Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Марина

Город
Махачкала
Избранные категории
Красота и здоровье Советы психолога ееStory

Комментарии пользователя

Никогда не слышала более компетентных советов в отношении вина. Из за больной печени принципиально не пью ничего спиртного, и врач не советует. Оказывается от вина столько пользы! Спасибо большое за информацию!!!

перейти к статье

судя по описанию очень даже хорошая процедура (конечно если написанное правда)

перейти к статье

Подписываюсь под тем что механическая чистка это самый эффективный способ. Если эту грязь из расширенных пор не выдавить то она никуда не денется!!

перейти к статье

Фраза – “давай останемся друзьями” равносильна “я тебя бросаю”. Просто первая – это более щадящий вариант. Если любишь, нужно бороться за свои отношения, а если чувств больше нет, то и находиться рядом с бывшим возлюбленным не имеет никакого смысла.

перейти к статье

Если мужчина заинтересован в конкретной женщине, то он в лепешку разобьется, но будет рядом. Он будет стараться помочь в любом вопросе и сделает все, что будет от него зависеть

перейти к статье

да, сухость это первый враг кожи. именно из-за нее появляются морщинки, иногда даже в достаточно раннем возрасте.у кого очень сухая кожа обязательно надо ее увлажнять. а способ каждый выбирает сам-кто кремом жирным пользуется, кто распылителем, а кто и тем и тем….

перейти к статье

Смерть мамы – действительно большая утрата. Особенно если это произошло внезапно. Ведь если человек долго болеет, окружающие начинают свыкаться с этой мыслью, поэтому конец ожидаем.

перейти к статье

Я делала барофорез, пока в декрете со вторым ребенком сидела. Делать особенно нечего было, мама если с дочкой сидела, то я ходила в салон. В принципе эффект ощутимый был, мне нравился.

перейти к статье

Когда у меня плохое настроение, стараюсь одеть яркую одежду. И действительно мне это помогает. Особенно люблю желтый, оранжевый, голубой, зеленый. Если одену черный, то вообще в депрессию впаду

перейти к статье

Интересно было почитать. То есть согласно этой теории в 20 лет вполне зрелая личность должна быть, если конечно не застрял на каком – нибудь этапе развития…

перейти к статье

Для лица очень хорошо подходит ромашковый или огуречный крем от компании невская косметика. На лице практически не чувствуются. Огуречный очень хороший для лица летом, придает свежести.

перейти к статье

Раньше муж тоже по-молодости ультиматумы выдвигал, сейчас перевоспитала, приумолк. Мне сейчас вообще честно говоря все равно, не нравиться что-то скатертью дорожка..

перейти к статье

Я считаю, что если мужчине нравится женщина то он должен подойти познакомиться и признаться в своих чувствах. Чего тут придумывать вербальные да невербальные, тема для малолеток вообще какая то

перейти к статье

Обычно к сильным женщинам слабые мужчины прибиваются и наоборот. Это из моего наблюдения

перейти к статье

Для меня коричневый цвет в одежде это цвет депрессии…

перейти к статье

у меня по-моему мама всегда по этому принципу живет. Решила и идет к своей цели. На мнение других и внимания не обращает. Захотела в санаторий съездить-поехала и не важно, что денег потом на еду не хватит. вот так вот

перейти к статье

20 баллов про этот уровень осознанности даже читать как то не хочется. А вообще мне кажется, что у таких людей с головой точно не все в порядке. Самостоятельно из такого состояния уже вряд ли получится выкарабкаться. Нужна помощь квалифицированных психологов, психиатров и каких то таких специалистов

перейти к статье

С лучшей подругой познакомились в универе. Сначала ходили и крысили друг на друга, каждая из нас считала другую стервой. В общем-то так и оказалось, но теперь мы идеальный крысино-змеиный дуэт))

перейти к статье

Летом на море беру самую сильную защиту, и то умудряюсь как-то обгореть. Хожу купаться обычно до 10 и после 5 вечера как и советуют врачи и косметологи. Так что уже не знаю что и делать

перейти к статье

Как-то не доводилось пользоваться, но теперь попробую. начну с тоника, а там видно будет

перейти к статье

Мужчина боится, что услышит много неприятного при расставании, поэтому сливается по-тихому. Но это некрасиво, согласна, так обчыно ведут себя инфантилы..

перейти к статье

Эмоциональное выгорание – это очень тяжелое и опасное состояние. Сама на себе его испытала. И появляется оно именно из-за того, что работа рутинная, не приносить какого-либо морального удовлетворения. это полный кошмар. Из такого состояния можно и в самую настоящую депрессию перейти, если срочно не начать что-то делать)

перейти к статье

Я знаю свой эмоциональный порог, поэтому два раза в год стабильно беру отпуск и уезжаю, отключив телефон. Стараюсь отдыхать пассивно, активности мне и дома хватает, тюлений такой отдых. Отсыпаюсь, много хожу и делаю, то, что нравиться. Один год пропустила отдых и чувствовала себя очень разбитой. Больше так не делаю…

перейти к статье

Если честно, то я во всю такую чепуху вообще не верю. Ведь по сути – если тебе нужны деньги – так поди и заработай их. Чего тут над водой то колдовать, а если нужна хорошая семья, так она по щелчку пальца ниоткуда не возьмется.

перейти к статье

Надо иметь смелость высказать недовольство. Я тоже раньше боялась мужа обидеть, потом поняла, что надо отстаивать свои границы. Муж не хотел, чтобы я шла на работу, а я дома просто задыхаюсь от однообразия…

перейти к статье

Я попробовала прошла тест и все ответы указывают на то, что с моим молодым человеком у нас есть интеллектуальная близость))) Очень довольна результатом!

перейти к статье

Видела в составе парфюма это вещество и в кремах. Но раз без него увлажнение кожи не возможно, значит оно там должно быть, я от этого очень далека. Редко когда вчитываюсь в состав. Ориентируюсь на цену, покупаю то, что мне доступно

перейти к статье

Я когда встретила своего будущего мужа, то сразу поняла, что у него серьезные намерения. Он мне постоянно писал, звонил, не хотел расставаться. Я сразу поняла, что это моя судьба…

перейти к статье

Да, человека другой национальности и менталитета понять порой сложно, но нужно, если допустим живешь на их территории. Мы переехали в Таджикистан по работе мужа несколько лет тому назад. Сначала было очень сложно именно из-за разницы в менталитете, потом привыкли, народ здесь добрый и хороший в основном…

перейти к статье

как только вижу ухоженную красивую женщину, то сразу говорю себе, ну вот ты тоже так можешь. но ленивая от природы просто ужас. не, голову то я конечно помою, но чтобы на маникюр ходить два раза в месяц или прическу укладывать каждый день, это нет, лень мне)

перейти к статье

Да, главное не навязываться после первого свидания. Если ты понравилась, никуда не денется, позвонит в этот же вечер. Мне как -то один парень понравился, а я ему нет. После свидания я ему позвонила, он так вежливо со мной поговорил, ну и все на этом. Больше звонить не стала, все понятно и так..

перейти к статье

Надо есть хорошие продукты, а не глотать не пойми что. Я покупаю фермерские продукты и очень довольна их качеством. Проходим раз в год мед. комиссию всей семьей, анализы у всех хорошие, необходимости в каких-либо витаминах нет…

перейти к статье

Далеко не во всех ситуациях, и что характерно не со всеми людьми есть возможность применить такую технику и найти хоть какой-то компромисс. Некоторые ведь как поступают: спор выеденного яйца не стоит, но они упрутся как бараны, и вот долбят чисто свое, не вникая совершенно в точку зрения других людей. О какой тут технике вообще может идти речсь. На мой взгляд, все бесполезно)

перейти к статье

Я точно не нарцисс. Всегда признаю свои ошибки и стараюсь их исправить как можно быстрее. С людьми тоже хорошо лаже, всегда нахожу контакт, не считаю себя лучше остальных

перейти к статье

Да ну, мне кажется, что бред этот вообще полнейший… Какие то тесты. Человек может и не ответит на них правильно, но при всем этом будет довольно неплохим сотрудником, просто может он мыслит не стандартно, не так как остальные

перейти к статье

Когда мы начинаем работать с новыми клиентами или поставщиками, то всегда стараемся узнать всю информацию о них. Это помогает в дальнейшем вести переговоры в нужном русле и предложить оптимальные условия

перейти к статье

Никогда не беру краску лишь бы где, покупаю только в специальных магазинах. На этом экономить считаю глупо…

перейти к статье

Нужно конечно же в первую очередь интересоваться делами мужчины, узнавать о том, что у него произошло, возможно даже оказывать помощь в решении каких то непростых ситуаций. Когда будет доверие, тогда и близость духовная почвиться – могу сказать с уверенностью об этом

перейти к статье

Потому что женщины такие мужчин подавляют собой, в моральном смысле, а это им не нравится. вот они и сбегают от них к другим. Вот рассмотреть ситуацию на конкретном примере – известная личность Ксения Собчак. С мужчинами она расстается достаточно быстро. А все почему?! Да потому что она их богаче, морально сильнее. Она их просто перемалывает. И либо они ей становятся уже не интересны, либо сами мужики бояться такой жены начинают и поэтому сбегают. Мужчины от природы являются сильным полом, и хотят таким оставаться.

перейти к статье

Без разговора тут не обойтись. Чтобы пережить это, нужно для начала вообще выяснить – а почему произошел факт предательства, какие у человека были мотивы на совершение того или иного поступка.

перейти к статье

Давно еще читала о пользе яблок для кожи. Только есть одно огромное НО – фрукты надо выбирать полностью натуральные, чтобы без всяких там укольчиков допинговых. Потому что можно такого натворить, ну короче пользы от таких пюрешек точно не будет даже для кожи(((

перейти к статье

о дааа!!! с масками для волос, в состав если яйцо входит, нужно проявлять предельную аккуратность. Я однажды утром одну масочку такую сделала, ну и по незнанию такой тепло-горячеватой водичкой смыла, так вот это яйцо превратилось в мелкие белые кусочки, которые из волос просто нереально ни вымыть потом, не вычесать. Я измучилась. На работу в тот день опоздала, а потом еще нет-нет, да встречала на своей голове яичницу. Кроме шуток – реально нужно аккуратно! Лучше холодной водой яйца с головы смывать)))

перейти к статье

Да это просто на психологическом уровне у некоторых. Вот как например есть же дурная привычка у людей ногти грызть или там ногой все время качать, вот и тут то же самое. Может быть когда человек нервничает, вот и начинает этим делом не особенно приятным для окружающих заниматься.

перейти к статье

Не люблю обидчивых и сама веселая и открытая по характеру. Есть мужчины буки, что не сделай они недовольны. Не связываюсь просто с такими ранимыми душами. Пусть женщину такую же как сами ищут и общаются с ней…

перейти к статье

Ну надо же, неужели кто-то так досконально подходит к выбору уходовых средств. Я например даже и состав не читаю, чаще покупаю по отзывам подруг или по совету своего косметолога, ей я доверяю. Я вообще по жизни пофигистка и лентяйка, да и времени у меня нет на изучение всего этого

перейти к статье

Всегда любила такое кино. Простое и одновременно очень жизненное!

перейти к статье

у меня дочка постоянно экспериментирует со своими волосами, наверное у нее тоже есть это средство. Надо будет глянуть. Если нет, то дам ей почитать эту статью, пусть поищет в интернет магазинах бюджетный вариант, деньги дам

перейти к статье

Надо же, до чего продвинулись технологии, скоро можно и в салон красоты не ходить, все процедуры делать на дому…

перейти к статье

Вспоминаю учебу в институте, одна и та же тема в одном учебнике могла быть написана очень туманно, в другом понятно. Вот и лазишь по книгам, чтобы в теме получше разобраться и потом уметь все это преподавателю рассказать и ответить на его вопросы

перейти к статье

Все идет от воспитания. Если мужчине родители в голову внушили что женская работа это вовсе не труд, а “она должна”, то он вырастет и именно так будет рассуждать

перейти к статье

Всегда стараюсь создать свое мнение о человеке а не прислушиваться к слухам о нем. На работе всегда с радостью принимаю новеньких, помогаю чем могу, никогда козни не строю

перейти к статье

Вот не зря я значит все-таки ополаскиваю волосы травяными растворами. Они еще и от негативного влияния фена спасают. Обычно беру ромашку аптечную, так как у меня светлые волосы…

перейти к статье

Я в место тоника уже давненько использую ромашковый отвар утром и вечером. Завариваю каждый день, а остатки либо пью как чай, либо добавляю в ванночки для ног. Короче говоря безотходное производство, и польза для всего организма! Попробуйте!

перейти к статье

Я всегда с терпением ко всем отношусь. Если, например, на работе появляется новый сотрудник, то я не буду его игнорировать, как многие, а приму в коллектив и помогу чем смогу)

перейти к статье

У меня дочка, как не позвонишь, так спит постоянно, при этом стонет, что устала.Вот хочу ее к врачу отправить. Спать столько явно не нормально. Многие в ее возрасте уже детей и семью имеют)

перейти к статье

База всегда должна наноситься, иначе макияж точно поплывет через несколько часов, сколько раз это на себе испытала, приходилось корректировать в течение дня, что крайне неудобно(

перейти к статье

Меня может отвлечь какой-нибудь интересный сериал. Сейчас просто подсела на испанские сериалы, до чего же там красивые актеры снимаются.Забываю не то что про дела, но и про мужа. Он сначала на меня ворчал и сердился, потом рядышком устроился и теперь вечером вперед меня бежит новую серию смотреть)

перейти к статье

Не знала, что у демакияжа столько этапов. Обычно я просто миццелярной водой это делала, а оказывается этого недостаточно для полноценного ухода за кожей…

перейти к статье

Неплохая подборка препаратов, надо будет потом отзывы почитать на них в интернете….

перейти к статье

Вот у меня как раз комбинированная кожа, поэтому за разными участками приходиться по разному ухаживать…

перейти к статье

У меня такой гель был, все время пугалась, когда комочки эти с кожи лица собирала, но эффект классный. Пользовалась им не так часто как советуется в статье, рах в две недели где-то один раз. Сейчас пользуюсь более щадящими средствами

перейти к статье

Психология очень тонкая вещь, в которой дано разобраться далеко не каждому человеку. Я это говорю к тому, что все такие теории далеко не каждый человек может понять, а уж использовать на практике могут вообще единицы.

перейти к статье

Надо заниматься любимым делом и тогда будет радость на душе. А гнаться за деньгами это самое последнее дело, не все меряется деньгами…

перейти к статье

сам по себе антицеллюлитный крем не сделает кожу гладкой! от него можно ждать какогото результата только в комплексе с массажем или аппаратными процедурами… не надо читателей вводить в заблуждение пожалуйста

перейти к статье

Лучше дома маски делать, чем покупать готовые. Во-первых экономия денег, во-вторых проверенные ингредиенты, от которых точно не будет аллергии…

перейти к статье

У моей подруги очень сильные прыщи по всему телу, в том числе даже на спине. Так вот летом она специально носит открытую одежду, чтобы их подсушить. Говорит, что солнышко помогает в этом плане, а в статье написано, что это миф, непонятно, может смотря какие прыщи…

перейти к статье

Да, с постакне неприятно ходить. Если не большие следы, то можно и самой с помощью домашнего пилинга себе помочь….

перейти к статье

Глянула стоимость масок от DR PIERRE RICAUD, не бюджетные, средней ценовой категории, можно себе позволить иногда брать. Подкупает то, что мало синтетики, в основном натуральные ингредиенты…

перейти к статье

Нравятся белорусские крема, надо будет поискать у себя в магазинах. Конечно подтяжка и моделирование груди вряд ли произойдет, но думаю, что тонус кожи улучшиться хоть немного. Единственное что напрягает, что им надо 2 раза в день пользоваться, не знаю получиться ли у меня так…

перейти к статье

Мне как раз подойдет, не могу ни одно средство тонким слоем нанести, вечно как бабахну на лицо лишнего, потом приходиться убирать излишки…

перейти к статье

Всегда говорила, что мы то, что мы едим. Поэтому тщательно слежу за своим питанием, стараюсь есть побольше овощей, фруктов, поменьше сладкого, мучного, жареного. Если следовать правилам здорового питания, то и крема дорогущие не понадобятся

перейти к статье

Ну не знаю, у нас на работе есть одна женщина лет 30, она рассказывала, что подверглась насилию в молодости со стороны мужчины. Все нормально у нее теперь с мужчинами, есть муж, дочка, даже любовник. У всех все по-разному получается. Единственное могу сказать, что самооценка у нее очень низкая, это правда

перейти к статье

Не, я так не смогу. Я лучше выполню задачу, а потом буду отдыхать, так мне проще, а то потом себя в кучу не соберу, если буду отдыхать через каждые 20-30 минут

перейти к статье

Ну если только есть ассиметрия лица, то еще допускаю, что сделаю себе такие уколы рестилайна, а так точно нет, уж больно уколов боюсь, тем более действие 6 месяцев только, то есть каждые полгода надо процедуру повторять…

перейти к статье

Согласна с тем, что даже груднички бывают разные по темпераменту и характеру, сужу об этом по своим двум детям, они были небо и земля. Старший сын очень эмоциональный, и маленьким был таким же, младший же с пеленок спокойный, рассудительный…

перейти к статье

Агрессия разрушает в первую очередь самого человека, так что его еще и пожалеть можно. После таких выпадов у агрессивных людей и инфаркты и инсульты случаются, сами себя уничтожают негативом и не понимают этого…

перейти к статье

Всегда стараюсь во всем видеть позитив и хорошие моменты. Вот недавно не получилось в отпуск сходить, да устала конечно за год конкретно, но зато мне выдали премию и денег стало побольше, купила себе несколько обновок и вроде как нормально пережила это. Пойду через месяц, ничего страшного, все равно ничего грандиозного не планировала…

перейти к статье

Мне хорошо прогулки на свежем воздухе помогают снять напряжение, люблю прогуляться после работы до дома. А в выходные частенько с семьей в парк выбираемся подышать свежим воздухом, и упражнений никаких не надо, приезжаешь домой обновленным человеком

перейти к статье

У меня поры визуально сузились после того, как я начала умываться гидрофильным маслом, причем и утром и вечером, это отлично убирает остатки жира с кожи, увлажняет ее и тем самым поры сужаются

перейти к статье

Можно подумать, что так легко сменить окружение, так богатые тебя и впустили в свой круг общения. Они дружат примерно с людьми такого же достатка как и сами. Даже детей своих стараются поженить между собой, чтобы приумножить достаток и свое состояние.Не зря говорят, что деньги к деньгам…

перейти к статье

Сейчас поняла, что уходу за руками уделяю даже больше времени чем лицу. Просто кожа на лице у меня достаточно жирная, а вот с руками беда. Не люблю работать в перчатках, поэтому как только повожусь с водой или после улицы, руки сильно сохнут и требуют крема. Крем у меня везде, и на работе и дома и на даче….

перейти к статье

Я иногда косметику снимаю оливковым маслом, когда другие средства заканчиваются. А еще мажу оливковым маслом руки, надеваю хб перчатки и ложусь спать. На утро кожа рук становиться очень нежно, гладкой и бархатистой…

перейти к статье

Я уже давно отказалась от того, чтобы новости смотреть, в основном там один негатив,после которого даже уснуть тяжело. Так что согласна, надо как можно меньше весь этот мусор смотреть и фильтровать всю информацию, которая поступает в мозг…

перейти к статье

Сколько типов старения оказывается есть. Мне уже за 40, но гены хорошие, вредных привычек по минимуму, сейчас еще и питанием свои занялась, так что стареть не хочу. Хочу скинуть еще 5 кило и тогда вообще красотка

перейти к статье

Если это действительно депрессия, то сам точно не справишься, это серьезное заболевание и его надо лечить у врача психолого или психиатра

перейти к статье

я тоже всегда додумываю когда вижу очередную вещь, видела на днях фотку подруги в сети на море, а месяц назад она жаловалась на жизнь и искала работу, как она поехала в отпуск – выиграла в лотерею может быть или родители дали денег, а можно просто написать и спросить.. стараюсь контролировать собственные фантазии чтобы не ошибаться..

перейти к статье

Самое главное себя не накручивать. То есть если подумал о чем-то плохом, дальше не развивать эту мысль а сразу попытаться обрубить на корню. Мне помогает такая тактика. Раньше тоже была очень тревожной, за все переживала

перейти к статье

О, даже от растяжек помогает, надо будет проконсультироваться со своим косметологом, что это за пилинг такой. А то все никак не займусь ими, после родов ни до чего просто было…

перейти к статье

Я как- то с одним парнем встречалась, так вот у него как раз такая привычка была, раздражало безумно. В остальном вроде нормальный был, но видать нервничал и постоянно покусывал губы

перейти к статье

Да, пмс это бич времени, не знаю ни одной женщины среди знакомых, у которой все проходит без осложнений. У меня где-то за неделю начинается плаксивость, гиперчувствительность на раздражители. Иногда сама понять не могу почему я так реагирую остро на ту или иную ситуацию, потом вспоминаю, ага месячные скоро…..

перейти к статье

Ну не знаю, неужели кому-то это помогает, сомневаюсь. В чем бы я себя не убеждала, само по себе ничего не измениться. Надо действовать, а не мечтать и не медитировать…

перейти к статье

Вспомнила как я в детстве как раз напевать любила, так мне все время сестра рычала-хватит выть. Родители кстати ничего не говорили. Сейчас живу одна, пою сколько хочу и никто мне не указывает, наслаждаюсь жизнью можно сказать

перейти к статье

У меня дочка рыдала, когда ее любимый хомячок умер, мы пошли его в огороде похоронили. Потом просила котенка, но я не разрешила, действительно побоялась а вдруг и с ним что-то случиться. Сейчас дочка говорит, вот вырасту и буду жить одна с кошечкой…

перейти к статье

Все любят легкость в общении, никто не хочет слушать про чужие проблемы, скоро и поделиться с бедой будет не с кем. У меня подруга перестала мне звонить, так как я, по ее мнению, негативно настроена по жизни, во как. А дружили между прочим еще со школы с ней…

перейти к статье

И зачем вся эта типология нужна, ну знаю я допустим что я интроверт и что мне от этого

перейти к статье

Вот у меня после татуажа бровей брови стали гораздо хуже расти. Стараюсь сейчас стимулировать рост луковиц маслом ши, недавно купила, так как прочитала, что оно хорошо влияет на рост волос и ресниц, буду пробовать

перейти к статье

пардон что вот так влетаю с двух ног но подтяжечка тица нитями в Москве стоит около 200.000 рублей, вынь да полож, это если совсем некрасивое лицо можно выложить, а если есть морщины то сыворотку и крем дорогой будет около 5000 в месяц

перейти к статье

Я такую грязь использую при холодных обертываниях, упаковки хватает где-то на 4 раза, по запаху напоминает запах глины. Чтобы не засыхала, использую зажим, которые продаются в супермаркетах

перейти к статье

Что за отвратные банальные советы?! Как смирится с женским одиночеством, если я этого не хочу?! Мне нравится быть с мужчиной, но ничего не выходит! А эти все дурацкие советы насчёт хобби – полный бред!

перейти к статье

Хорошая подборка витаминов, как раз сейчас для дочки хочу купить, но не знаю что выбрать. Прочитав статью наконец определилась. А то выбор большой, а что купить не знаешь…

перейти к статье

Вообщем как всегда живи и не высовывайся и желательно держи свои мысли при себе. Я люблю волевых и сильных людей и им действительно очень тяжко живется среди серой массы. Поэтому их так мало, ведь зависимых от всего людей воспитывают и родители и школа, мол живи по шаблону и не рыпайся…

перейти к статье

Самое главное быть примером для своего ребенка. Не понимаю родителей, которые требуют от ребенка бросить курить, а сами при этом дымят как паровозы. Начинать надо с себя в первую очередь, а потом уже что-то требовать от своего ребенка. Тоже касается и образования,сами нет никто а от ребенка требуют одни пятерки…

перейти к статье

Я со своей подругой так на отдыхе поссорилась. У меня ребенок, у нее нет. Я ее сразу предупредила, что буду заниматься ребенком на отдыхе, она, окей, я себе компанию найду. В результате компанию она так и не нашла а мне весь отдых испортила. Теперь я зареклась когда-либо с кем-то ехать вместе на отдых, чтобы такой ситуации больше не возникало…

перейти к статье

Интересные упражнения, надо будет как-нибудь вечерком попробовать их сделать. Но у меня не так все запущено как пишется в статье, но тоже не помешает для развития знать эти упражнения. За собой замечаю то, что наоборот я плохое быстро забываю, а вот о хорошем думаю чаще)

перейти к статье

вот у меня с детства занижена самооценка и я боюсь хотеть чего-то большего, думаю, что не смогу этого добиться. так что самооценка это очень важно и надо ее в детях поддерживать и говорить, что у них все получиться. меня же в детстве родители постоянно одергивали и понукали..

перейти к статье

У меня много было поклонников и часто приходилось расставаться, так как что-то нет устраивало то меня, то их. Но мне повезло, попадались все адекватные, после разрыва не преследовали

перейти к статье

Противопоказаний много, надо быть поосторожнее, особенно с горячим обертыванием, мало абсолютно здоровых женщин и у многих проблемы с сердцем…

перейти к статье

Мне кажется, что у нас большинство мужчин и женщин инфантильны и это идет из поколения в поколение. Мало кто берет на себя ответственность за свою жизнь. Все стараются присесть на шею партнеру и ножки свесить

перейти к статье

Ну надо же, не встречала в своей жизни таких матерей, наоборот видела ситуации, когда матери наплевательски относились к своим детям..

перейти к статье

Использование лимонного сока для осветления кожи лица это экстремально, делать так точно не надо, лучше использовать какое-то более мягкое средство с небольшим содержанием лимона…

перейти к статье

Поверьте что алое от Витекса хуже чем от Holika Holika __ оно просто ни о чем, так что лучше заплатить 700 р за хорошую вещь и не экономить на себе и своем здоровье тоже __

перейти к статье

не понимаю нравлюсь я парню или нет, он вроде бы проявляет более чем дружелюбие, делает комплименты, но я замечаю что он также это делает и для нескольких других девушек и я не понимаю что мне будет правильно сделать в такой ситуации((((

перейти к статье

наверное воспитанные люди не будут о таком спрашивать и тем более настаивать что “тебе уже пора и ты сильно отстаешь от жизни”

перейти к статье

я вышла замуж рано и пожалела об этом потому что тогда я верила в любовь и не разбиралась хорошо в людях, это был не так чтобы ужасный но просто плохой опыт из которого я вышла разведенкой в 25 лет, люди просто не верили когда им говорила что уже была замужем и развелась…

перейти к статье

знаете, чем больше я читала тем меньше понимала где это вообще можно сделать, непохоже что это делается где то в задрыпанном салоне потому что там берут кожу, делают так чтобы она там размножалась и потом уже тебе обратно это отдают и там все сложно, я бы точно не доверила чтобы мне в салоне такое сделали, это должен быть научный институт как минимум!

перейти к статье

Не уходят от жены потому что не любят любовницу,нет глубоких чувств т.е.не совпали!а. Встречается с ней чтобы отдыхать,развеется.А дома любимая!А вот когда мужчина потеряет интерес к жене,а встретит ту которая станет любимой и незаменимой!т.е.влюбиться по настоящему тогда он уйдет и женится на любовнице!Но это как мы видим случается очень редко!3% из ста!Поэтому с ЖЕНАТЫМИ МУЖЧИНАМИ мудрые и интеллигентные женщины избегают связей!Это бесполезно!трата времени!всегда быть на вторых ролях и быть на подхвате и жить по его графику!

перейти к статье

У меня погибла сегодня любимая кошечка,моя Васена😭.Она попала к собаке и он ее задушил .Как справиться с потерей не знаю.Казалось бы я взрослый человек,а рыдаю весь день как ребенок.Сколько это будет длится не знаю.Я очень люблю животных и мне сейчас тяжело осознать,что кошки больше нет.Ее мы подобрали котёнком и очень привязались к ней.Теперь когда ее нет ,образовалась пустота в душе и очень не хватает ее глазенок .😭😭😭

перейти к статье

У нас сегодня погибла кошечка Васена.Я реву весь день как маленькая,казалось бы я взрослый человек .В душе образовалась пустота,как будто часть меня исчезла.Я люблю животных и такая потеря для меня очень тяжёлая.Мы ее подобрали котёнком на улице,а теперь ее нет и так не хватает больших глазенок .

перейти к статье

Вы правы,смерть это очень страшно.Особенно если погибает домашний питомец , как в нашем случае.Вчера погибла наша любимая кошка Василиса,но мы ее звали Васена.Задушил соседский собака.Она побежала за кошкой и попала.Свою кошку пёс не трогает,а нашу задушил.Как пережить потерю я не знаю.В душе пустота,как будто часть меня вынули .У меня истерический плачь,постоянные слезы,а я взрослый человек.Как тяжело терять тех кого любишь,даже если это лохматые друзья .Я люблю животных и для меня это очень тяжело.Мы нашу красавицу нашли на улице маленькой вырастили,вложили душу,а теперь ее нет .Дети отнеслись к потере легче чем я.Мне очень плохо без неё,без ее глазенок.Я всё время ищу её глазами в доме ,на улице и чувство что она вот вот прийдёт.Осознания того что ее больше нет я не могу принять и от этого ещё тяжелее.У нас ещё есть кошка и два кота.Надеюсь они помогут справиться с болью.Берегите своих питомцев и пусть они радуют вас долгие годы .

перейти к статье

Сейчас куча разных новых слов,раньше было всё чётко и ясно.

перейти к статье

Лучшего ответа не написали:
"Пока не родила!"

перейти к статье

мне много раз писали о том что хотят на одну ночь со мной покутить и однажды парень был настолько классный что я даже согласилась но было супер обидно что он не согласился хотя бы еще разок встретиться =/ больше на такую авантюру я не соглащалась

перейти к статье

В целом, овсяная вода – это полезный продукт, который может помочь улучшить здоровье и поддерживать организм в тонусе. Однако перед употреблением необходимо ознакомиться со всеми его свойствами и рекомендациями по употреблению.

перейти к статье

При поддержке умирающего человека не забывайте и о себе. Возможно, вам тоже будет нужна поддержка и помощь психолога, чтобы справиться со своими эмоциями и стрессом.

перейти к статье

У меня псориаз на лице, и это очень сильно влияет на мою уверенность в себе. Я чувствую, что все смотрят на меня и судят меня за мою кожу.

перейти к статье

Я считаю, что легкая диета должна быть не только полезной, но и вкусной. Я часто использую нежирные белки, такие как куриное или индюшачье филе, а также много свежих овощей и фруктов в своем меню.

перейти к статье

Мужчина может иметь другие приоритеты в жизни, которые не позволяют ему уделять достаточно времени и энергии для развития отношений.

перейти к статье

Когда кто-то помогает мне, я всегда стараюсь подчеркнуть, что это было для меня очень важно. Я говорю “спасибо” и дарю цветы или сладости. Я думаю, что таким образом мы показываем людям, что они на самом деле оказали нам огромную помощь.

перейти к статье

Я всегда думала, что мужское внимание – это просто мелочь в жизни. Но после того, как я пережила длительный период одиночества, я осознала, что оно может действительно значить многое. Конечно, это не главное в жизни, но оно может стать одним из важных аспектов.

перейти к статье

Если мужчина перестал писать, то я бы попыталась разобраться, что произошло. Возможно, у него были какие-то проблемы или он просто не хочет продолжать общение. В любом случае, я бы не стала навязываться и давить на него. Лучше оставить ему время на раздумье и попробовать связаться с ним позже.

перейти к статье

Если вы хотите закончить дружбу, то стоит готовиться к тому, что ваша подруга может попытаться убедить вас остаться. Но помните, что ваше решение должно быть осознанным и не должно зависеть от мнения других людей. Расскажите о своих чувствах и почему вы приняли это решение, но не подвергайте сомнению свое решение.

перейти к статье

Вмешательство бывшей жены мужа в наши отношения может привести к тому, что мы будем постоянно обсуждать её и не сможем наслаждаться нашими собственными отношениями. Я хочу, чтобы наши отношения были свободны от посторонних вмешательств и мы могли строить свою жизнь вместе, без лишних негативных эмоций.

перейти к статье

Одним из способов вернуть своего бывшего – это работать над собой и своими недостатками. Если у вас были проблемы в отношениях, которые привели к расставанию, попытайтесь разобраться в них и сделайте все возможное, чтобы решить эти проблемы. Если вы покажете свой прогресс, ваш бывший может заметить это и захотеть вернуться.

перейти к статье

Я считаю, что ответственность за финансовые расходы должна быть разделена между партнерами в зависимости от их возможностей и индивидуальных ситуаций. Если один из партнеров зарабатывает больше, то он может взять на себя большую часть расходов. Но это не означает, что он должен платить за все. Важно найти баланс и решить этот вопрос на основе взаимных договоренностей.

перейти к статье

Также важно помнить, что каждый мужчина уникален, и его потребности могут различаться. Поэтому не стесняйтесь обсуждать с ним, что ему нужно для чувства пожаления и поддержки в определенный момент. Это поможет сделать ваше общение более эффективным и приятным для обоих.

перейти к статье

Я считаю, что важно изучить источник триэтаноламина, который используется в продуктах, которые мы покупаем. Некоторые производители могут использовать триэтаноламин, полученный из нефти, что может быть опасным для здоровья. Я бы рекомендовала выбирать продукты с триэтаноламином, произведенными из натуральных и более безопасных источников.

перейти к статье

В целом, бежевый цвет имеет множество различных ассоциаций и может восприниматься по-разному в зависимости от контекста и личных предпочтений. Важно учитывать эти факторы при выборе цветовой схемы для интерьера, одежды или визуальной идентичности бренда. Бежевый может быть очень удачным выбором для тех, кто ищет спокойствия и надежности, но это не единственный возможный вариант.

перейти к статье

Переписка может быть хорошим способом начать общение с парнем, но не стоит зацикливаться на ней. Лучше всего, если ты сможешь встретиться с парнем лично и пообщаться в реальной жизни. Это поможет лучше понять друг друга и узнать, есть ли между вами химия и взаимная привлекательность.

перейти к статье

Оскорбительные высказывания в отношении женщин, которых мужчина любит, могут быть проявлением ревности. Мужчины могут использовать оскорбления, чтобы показать свою неприязнь к тем, кто общается с их партнершей, и могут использовать это как способ защиты своей территории.

перейти к статье

Будь нежной и заботливой с мужчиной, чтобы он чувствовал твою любовь и заботу. Мужчины любят женщин, которые могут быть сильными и независимыми, но также заботливыми и нежными. Если ты умеешь проявлять эти качества, то можешь стать для мужчины идеальной женой и партнером на всю жизнь.

перейти к статье

Может быть, у него есть сильные цели и амбиции, которые он пытается достичь, и поэтому он не готов отвлекаться на отношения.

перейти к статье

Я предпочитаю увлажнитель для лица на основе гиалуроновой кислоты, поскольку он помогает увлажнять кожу на глубоком уровне. Моя кожа становится более упругой и гладкой.

перейти к статье

Все-таки техника может помочь нам лучше понять себя и свои желания, а также научиться жить в настоящем моменте и ценить то, что у нас есть. Она может помочь нам стать лучше и более счастливыми, даже если наша жизнь не идеальна.

перейти к статье

Я также делаю бланширование в домашних условиях, используя специальные отбеливающие кремы и маски. Это помогает мне сохранять эффект бланширования и избежать появления пигментных пятен.

перейти к статье

еще одной причиной, почему богатые мужчины выбирают бедных женщин, может быть то, что они хотят иметь контроль над отношениями. Бедная женщина может быть более зависимой от своего партнера и чувствовать себя более уязвимой, что может быть привлекательным для богатых мужчин, которые хотят иметь контроль над своей личной жизнью.

перейти к статье

Я считаю, что искренность чувств у мужчин может помочь создать более гармоничные отношения внутри семьи. Когда мужчина может быть искренним и открытым с женой или партнером, это помогает им лучше понимать друг друга и решать возникающие проблемы.

перейти к статье

Как человек с типом личности INFP, я чувствительна и эмоциональна. Мои чувства и эмоции могут быть очень сильными и интенсивными, и я могу легко воспринимать чувства и настроения других людей. Я стараюсь быть эмпатичной и поддерживать своих близких, когда они испытывают трудности.

перейти к статье

Не сравнивайте себя с другими парами и не ожидайте, что ваше общение на расстоянии будет точно таким же, как у кого-то другого. У каждой пары свои особенности, и важно сосредоточиться на том, что работает для вас.

перейти к статье

Будьте готовы к переменам. Будьте готовы к переменам и не бойтесь меняться вместе с вашим мужчиной. Жизнь постоянно меняется, и вам нужно адаптироваться к новым обстоятельствам. Помогайте друг другу в этих изменениях и поддерживайте отношения в любых ситуациях.

перейти к статье

Уважайте его приватность. Уважайте личную жизнь и приватность мужчины. Не пытайтесь всегда знать, где он находится или что делает. Дайте ему свободу и пространство, чтобы он мог заниматься своими делами и наслаждаться своими увлечениями.

перейти к статье

Овсяная каша – это хороший источник калия и пищевых волокон. Она также содержит много других питательных веществ, таких как белок, железо и магний, которые могут помочь улучшить здоровье пищеварительной системы и укрепить иммунную систему.
Апельсины: Апельсины – это фрукт, который содержит много калия и витамина C. Они также богаты антиоксидантами, которые могут помочь защитить организм от свободных радикалов и улучшить здоровье кожи.

перейти к статье

Стоит задуматься о том, почему чувства угасли и какие факторы привели к такой ситуации. Если проблемы можно решить и найти компромиссы, то стоит попробовать сохранить отношения.

перейти к статье

Укрепляет волосы и ногти: Витамин B12 может помочь укрепить волосы и ногти, что может сделать их более крепкими и здоровыми.

перейти к статье

При выборе шампуня стоит учитывать не только его pH-уровень, но и тип вашей кожи головы и состояние ваших волос.

перейти к статье

Если вы хотите получить преимущество в общении, то можете использовать навыки эмпатии и уважения. Показывая понимание и уважение к собеседнику, вы можете убедить его в своей доброжелательности и настроить на позитивный лад.

перейти к статье

Сульфат магния также может использоваться для улучшения качества почвы в сельском хозяйстве, для придания вкуса и аромата продуктам питания в пищевой промышленности, а также в производстве бумаги, текстиля, стекла и других промышленных отраслях.

перейти к статье

Если вы не уверены в своих чувствах, можете попросить время на раздумье. Важно не спешить с ответом, чтобы не принимать поспешных решений, которые могут привести к ошибкам.

перейти к статье

Я люблю путешествовать и постоянно нахожусь в разных климатических условиях, что негативно сказывается на моей коже. Но с витаминами для лица в ампулах я больше не беспокоюсь о состоянии своей кожи! Они помогают сохранить ее здоровым и увлажненным, даже в условиях сухого воздуха и жары. Я стала использовать их ежедневно и моя кожа благодарит меня за это!

перейти к статье

Важно оставаться самой собой и искать того, кто будет ценить тебя за то, кем ты есть на самом деле. Если парень не видит твоих достоинств, то это его потеря, а не твоя.

перейти к статье

Никогда не забывай, что ты – сильная и независимая женщина, которая может справиться с любыми трудностями. Не стоит ждать, что кто-то другой изменит твою жизнь. Ты можешь изменить ее сама, если будешь уверенной в себе и не боишься рисковать. Начни жить дальше и наслаждайся каждым моментом своей жизни!

перейти к статье

Смывка. После выдержки препарата следует тщательно смыть его с волос теплой водой до полного удаления.

перейти к статье

Тренер в психологии должен иметь хорошо развитые навыки коммуникации, чтобы помочь клиентам развивать свои навыки общения и улучшать отношения в их жизни.

перейти к статье

Будьте осознанными своих мыслей, эмоций и реакций на сравнение себя с другими. Признавайте, что сравнение является негативным образом мышления, и активно направляйте свое внимание на позитивные аспекты своей личности и достижения.

перейти к статье

В гармоничных отношениях важно быть гибкими и толерантными по отношению к различиям и изменениям. Будьте открытыми для новых идей, уважайте точки зрения партнера и умейте искать компромиссы. Гибкость и толерантность помогут вам поддерживать спокойствие и справляться с трудностями, которые могут возникнуть на вашем пути.

перейти к статье

Постепенно сокращайте контакт с бывшим. Если вы все еще поддерживаете какую-то форму связи с бывшим, постепенно уменьшайте ее. Не инициируйте контакт сами и отвечайте только на необходимые сообщения. Чем больше времени вы проведете без постоянного общения, тем легче будет отказаться от ожидания сообщений.

перейти к статье

Шалфей также может быть использован для поддержания здорового состояния кожи в зрелом возрасте. Его свойства стимулирования коллагена и укрепления эластина помогут улучшить упругость и тонус кожи. Приготовьте маску из шалфея, смешав 2 столовые ложки измельченных листьев с 1 столовой ложкой меда и 1 яичным желтком. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Регулярное использование этой маски поможет уменьшить появление морщин и придать коже более молодой вид.

перейти к статье

Жизнь тревожно-мнительного типа личности может быть охвачена постоянной тревогой и непрерывными мыслями о возможных опасностях и угрозах. Эти люди склонны преувеличивать риски и видеть потенциальные угрозы в самых обычных ситуациях.

перейти к статье

Возвращение к родному языку может быть важным и значимым для девушки, особенно если она хочет поддерживать связь со своими корнями и своей родиной. Это также может помочь ей сохранить связь с родными, друзьями и родственниками, которые говорят на русском языке.

перейти к статье

Шутите вместе, находите поводы для смеха и радости. Веселые моменты помогают снять напряжение, укрепляют близость и создают приятную атмосферу в отношениях. Не бойтесь смеяться над собой и создавать веселые воспоминания вместе.

перейти к статье

Важным аспектом успешного применения НЛП является осознанность и саморефлексия. Понимание своих собственных мыслей, эмоций и поведения помогает лучше применять принципы и техники НЛП в реальной жизни.

перейти к статье

Самоуверенность и забота о себе весьма привлекательны. Уделяйте внимание своему внешнему виду, физической форме и общему благополучию. Это поможет вам чувствовать себя уверенно, а также выглядеть привлекательно в глазах мужчины, которого вы хотите привлечь.

перейти к статье

Важно поддерживать открытую и честную коммуникацию с мужчиной. Будьте готовы выслушать его и делиться своими мыслями и чувствами. Обсуждайте открыто различные темы и проблемы, которые волнуют вас обоих. Это поможет укрепить взаимное понимание и доверие.

перейти к статье

Также стоит учесть возможности для повышения квалификации и обучения. Врач может искать специализированные курсы, конференции или семинары, которые помогут оставаться в курсе последних медицинских разработок и встретить профессионалов своей области. Это не только позволит расширить знания и навыки, но и предоставит возможность взаимодействия и обмена опытом с коллегами.

перейти к статье

Эти люди могут быть очень творческими и вдохновленными. Они часто следуют своим чувствам и интуиции, и могут использовать свою чувствительность и креативность для создания уникальных произведений искусства.

перейти к статье

Помните, что техника зеркало сознания не является универсальным решением для всех ситуаций. Она может быть эффективной для улучшения коммуникации и отношений, но не всегда будет подходящей в конкретных ситуациях. Поэтому, важно учитывать контекст и потребности каждого индивидуума в использовании этой техники.

перейти к статье

Соционический тип Женщины Драйзер может быть способным к организации своего времени и эффективному управлению своими задачами. Она может быть способна к планированию своей работы и принятию решений в условиях неопределенности.

перейти к статье

Для меня качество и цена всегда играют важную роль при выборе продуктов для ухода за телом. И я рада поделиться с вами открытием бюджетного масла, которое превзошло все мои ожидания. Его уникальная формула, обогащенная витаминами и питательными маслами, интенсивно увлажняет и смягчает кожу. К тому же, его приятный аромат создает истинное SPA-настроение. Это масло стало неотъемлемой частью моего ежедневного ритуала ухода за телом.

перейти к статье

В своей работе косметологи могут использовать жженые квасцы как отдельно, так и в сочетании с другими активными компонентами. Например, в сочетании с медом, квасцы могут оказывать более мягкое действие на кожу, увлажнять ее и стимулировать регенерацию.

перейти к статье

Как человек с эмотивной акцентуацией, я нахожу, что мне сложно оставаться нейтральным в конфликтах и спорах. Я часто чувствую сильные эмоции и легко включаюсь в эмоциональные дискуссии. Я стараюсь научиться выражать свои мысли и чувства конструктивно и эффективно, чтобы не усугублять конфликты.

перейти к статье

Когда выбираете бальзам или маску для волос, обратите внимание на тип волос. Если у вас сухие волосы, выберите бальзам или маску, которые содержат увлажняющие ингредиенты, такие как масла или гиалуроновая кислота. Если у вас жирные волосы, выберите бальзам или маску, которые имеют более легкую текстуру и содержат ингредиенты, которые могут помочь уменьшить избыточное выделение кожного сала.

перейти к статье

Маска для волос – это продукт глубокого ухода, который помогает питать, укреплять и восстанавливать волосы. Она содержит более высокую концентрацию питательных веществ и обычно оставляется на волосах на несколько минут для лучшего проникновения. Маски могут быть использованы в зависимости от состояния волос 1-2 раза в неделю, для того чтобы поддерживать здоровье и красоту волос.

перейти к статье

Перлы Фаины Раневской — это доказательство того, что юмор и ирония могут стать мощным оружием против жизненных трудностей. Она научила нас смотреть на проблемы с другой стороны и находить в них смешное. Ее цитаты — это искренний смех над собой и над миром, который помогает нам сохранять оптимизм и веру в свои силы.

перейти к статье

Моя чувствительность проявляется в моей способности замечать эмоциональные подтексты и скрытые смыслы в общении. Я могу уловить нюансы в жестах, интонации и мимике, что помогает мне лучше понимать людей и устанавливать глубокие связи.

перейти к статье

Важно также оценить, насколько мужчина вас слушает и уважает ваше мнение. Если он активно вступается за вас, проявляет интерес к вашим идеям и стремится поддержать ваши цели, это может указывать на его искренние чувства.

перейти к статье

Беспокойство — эмоция, которая иногда охватывает меня, когда я предвижу возможные трудности или тревожные события. Она побуждает меня к бдительности и заботе, чтобы защитить своих близких и себя от неприятностей.

перейти к статье

Бьюти-бар – это место, где моя красота превращается в искусство. Мастера обладают невероятным творческим видением и умением превратить мои идеи в реальность. Каждый посещение становится настоящим произведением искусства.

перейти к статье

Расставание – это решение, которое мы принимаем взрослыми и с заботой друг о друге. Я благодарна за все, что мы прошли вместе, и надеюсь, что мы оба найдем путь к собственному счастью и удовлетворению. Желаю тебе только лучшего в будущих отношениях.

перейти к статье

Сегодня мы отправляем нашего умершего в свободный полет души. Пусть он освободится от всех уз и ограничений, пусть его дух покорит неведомые просторы и познает глубины вселенной. Пусть его путь будет наполнен мудростью и пониманием.

перейти к статье

Я узнала о важности практики самолюбия и самоуважения. Регулярно я напоминаю себе о своих достижениях, качествах и ценности, которые я представляю. Определение своих сильных сторон и признание собственных достижений помогает мне укрепить уверенность в себе и противостоять самосаботажу.

перейти к статье

Он постоянно искренне комплиментует меня: Он не только говорит мне, что я прекрасна, умна или привлекательна, но и выражает свое восхищение моими внутренними качествами и достижениями. Его комплименты искренни и идут прямо от сердца. Когда он говорит мне такие слова, я чувствую себя особенной и любимой.

перейти к статье

Как же я обожаю такие статьи! Забудьте о бессмысленных рекомендациях типа “не трогайте лицо” или “перестаньте есть жирное”. Эти советы для настоящих баб! Маски, скрабы, массажи – именно то, что я люблю. Мое лицо будет просто благодарно за все эти ухаживающие процедуры.

перейти к статье

В браке терпение позволяет нам понимать, что мы все уникальные и имеем свои сильные и слабые стороны. Будьте терпеливы друг с другом, принимайте и поддерживайте взаимное развитие.

перейти к статье

Развивайте навыки саморегуляции эмоций. Изучайте и практикуйте техники, такие как медитация, глубокое дыхание или физическая активность, чтобы успокаивать и уравновешивать свои эмоции в стрессовых ситуациях.

перейти к статье

Менталисты часто обладают хорошей коммуникативной способностью и умением устанавливать связь с аудиторией, что помогает им создавать атмосферу загадочности и удивления.

перейти к статье

Льняное семя: Льняное семя является одним из наиболее доступных источников Омега-3 жирных кислот для вегетарианцев и веганов. Оно содержит высокие уровни АЛК и фибра, способствуя здоровью пищеварительной системы.

перейти к статье

Эмоциональные выражения: Возможно, мужчины и женщины выражают свои эмоции по-разному. Некоторые исследования показывают, что женщины могут быть более эмоционально выразительными, в то время как мужчины могут склоняться к более сдержанному выражению чувств.

перейти к статье

В репеллентах против насекомых цитронеллол используется в виде свечей, спреев или лосьонов, чтобы отпугивать комаров и других насекомых.

перейти к статье

Спасибо, автор, за полезную статью! Марионетки – настоящая моральная проблема для меня. От них чувствую себя немного неуверенно. Но теперь, благодаря вашим рекомендациям, я буду пользоваться масками, кремами и делать массаж, чтобы победить эти жуткие складки!

перейти к статье

Эта статья про тургор кожи просто “бомба”! Она не только понятно объясняет, что такое тургор и почему он важен, но и дает множество практических советов и хитростей, чтобы повысить упругость кожи. Меня особенно заинтересовали упражнения для лица – какое забавное и полезное занятие! Теперь у меня есть повод каждый день развлечься с упражнениями и заботиться о своей коже одновременно. Пожалуй, это самая интересная статья о красоте, которую я читала в последнее время!

перейти к статье

Ну, какой же это “возврат”? Это скорее попытка исправить свои ошибки, но не факт, что парень на самом деле изменился. Я бы не спешила давать ему второй шанс, пока не увижу реальные изменения в его поведении и отношении ко мне. Надежность и доверие – это основа здоровых отношений, и я не готова играть с этим на риск.

перейти к статье

Прочитав эту инфу о кератолитиках, я начала задумываться о том, сколько времени и усилий мы тратим на достижение “идеальной” кожи. В конце концов, красота не должна быть искусственной конструкцией, а проявлением естественной уникальности каждого человека. Пора полюбить и принять себя такими, какие мы есть!

перейти к статье

В отношениях с нерешительным мужчиной я стараюсь быть источником поддержки и вдохновения. Я показываю ему, что я верю в него и его способности. Я поддерживаю его, когда он сталкивается с принятием решений, и помогаю ему увидеть свои сильные стороны. Я также привношу в нашу жизнь новые идеи и возможности, чтобы он мог расширить свои границы и поверить в свою способность преодолеть свою нерешительность.

перейти к статье

О, девчонки, вам надо прочитать эту книгу про женщин и мужчин! Там так много мудрых мыслей и советов по построению здоровых и счастливых отношений. Я нашла в ней много полезных идей, которые помогли мне лучше понять себя и своего партнера. Это нечто!

перейти к статье

Великолепно! Звезды без макияжа вызывают восхищение и подчёркивают их естественную привлекательность. Это показывает, что красота не зависит от многочисленных косметических средств, а проистекает из естественных черт и уверенности в себе. Видеть звезд без макияжа напоминает мне о важности ухода за кожей и о том, что естественная красота может быть также впечатляющей, если не более. Они вдохновляют меня быть более естественной и ценить свою неповторимую внешность.

перейти к статье

Женщины должны использовать философию как средство для осмысления и изменения мира вокруг нас. Мы должны открыто исследовать различные философские концепции и принимать активное участие в формировании новых идей, чтобы вносить позитивные изменения в нашу жизнь и общество в целом.

перейти к статье

Огромное спасибо Вадиму за его ясность и простоту в изложении сложных вещей. Я ценю его способность преподнести информацию таким образом, чтобы каждый мог воспринять и применить ее в своей жизни. Зеланд изменил мое отношение к неудачам и ошибкам. Теперь я вижу их как уроки и возможности для роста, а не причину для разочарования. Я готова смело идти вперед, преодолевая любые преграды.

перейти к статье

Ах, эта бадяга – мой секрет красоты! Я всегда мучилась из-за своих пигментных пятен, и ничто не помогало. Но когда я узнала о бадяге и решила попробовать, все изменилось. Я просто нанесла маску на лицо, и она как волшебством стала делать свою работу. Мои пятна стали тускнеть и растворяться прямо перед моими глазами. Я не могу поверить в такой результат! Бадяга – это мой незаменимый помощник.

перейти к статье

Ну вот, еще одна статья о том, как женщины друг друга разделяют. Я не утверждаю, что косвенная агрессия не существует, но это не проблема, специфичная только для девушек. Мужчины тоже могут быть агрессивными и использовать подобные методы. Вместо того, чтобы ставить нас в противостояние, давайте сосредоточимся на единстве и взаимоподдержке. В конце концов, мы все люди, и нам нужна взаимная поддержка и понимание, а не косвенные нападки и интриги.

перейти к статье

Отправить с ним ребенка!
И как аргумент следующие слова: "Когда я в следующем месяце поеду в отпуск, ребенок поедет со мной тоже!"

перейти к статье

Есть люди, которые готовы делиться советами, как справиться с мужчинами-манипуляторами. Но с другой стороны, зачем нам всегда сражаться и идти на конфликт? Неужели нельзя просто найти понимание и общий язык? Может быть, стоит попробовать разобраться в их мотивах и найти способы добиться взаимопонимания, не прибегая к таким приемам?

перейти к статье

Стеариновая кислота обладает противовоспалительными свойствами. Она может помочь снизить воспаление и раздражение кожи, что особенно важно для людей, страдающих от акне или чувствительной кожей. Благодаря своим успокаивающим свойствам, она способна уменьшить покраснение и успокоить раздраженную кожу.

перейти к статье

Девчонки, честно говоря, я не сразу поверила в эти “мыслеформы”. Казалось, что это какая-то эзотерика и небось ерунда. Но когда я прочитала эту статью, я задумалась. А ведь есть логика в том, что наши мысли могут создавать энергетические формы, которые влияют на наше окружение. Честно говоря, меня поразили примеры из реальной жизни, особенно про тех людей, которые сами себя подставляют. Теперь я задумываюсь о своих мыслях и стараюсь не привлекать лишний негатив. Всем советую прочитать статью и задуматься над этим!

перейти к статье

Честно говоря, я не удивлена этой статьей. Я всегда считала, что большинство мужчин изменяют, когда у них появляется возможность. Просто вот, они не могут сдержаться. Не надо ничего говорить про стресс и соблазны в командировке – это просто отговорки. Мой муж говорит, что я параноик, но я чувствую, что что-то не так. Надо быть настороже и присматриваться к своим мужчинам. А если что-то подозрительное происходит, надо разобраться в этом до конца!

перейти к статье

Что сказать о красном мясе… Я обожаю его вкус, но я также осознаю, что умеренность важна. Слишком частое употребление говяжьего мяса может быть связано с риском различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые и онкологические проблемы. Я предпочитаю поддерживать баланс в своей диете, включая разнообразные источники белка, в том числе и растительные.

перейти к статье

Кто придумал маскотерапию, гений! Я всегда испытывала проблемы с общением и выражением своих эмоций, но теперь я понимаю, что маски могут быть моим спасением. Я часто чувствую, что за моим лицом скрывается много нераскрытых чувств и мыслей. Идея использования масок, чтобы символически выразить все это, звучит вдохновляюще. Я никогда не думала, что искусство может помочь мне лучше понять саму себя. Обязательно попробую!

перейти к статье

Выражение своих чувств также способствует эмоциональной аутентичности. Когда мы открыто говорим о своих эмоциях, мы показываем другим людям, что мы не боимся быть собой и быть уязвимыми. Это помогает нам строить более глубокие и искренние отношения.

перейти к статье

Один из основных принципов коммуникации – это уважение к собеседнику. Важно проявлять внимание к его мнению, идеям и чувствам, даже если они отличаются от наших собственных.

перейти к статье

Я выбираю крем с пептидами. Пептиды – это короткие цепочки аминокислот, которые играют важную роль в стимуляции синтеза коллагена и эластина в коже. Кремы с пептидами могут помочь повысить упругость кожи, уменьшить морщины и улучшить общую текстуру кожи. Они также могут помочь укрепить защитный барьер кожи и снизить видимость пигментных пятен.

перейти к статье

Вот это я понимаю, полезная статья! Я всегда стремлюсь разобраться в психологии отношений, и этот список книг кажется идеальным для моего изучения. Я уже знакома с некоторыми авторами, но есть и такие, о которых я раньше не слышала. Это так волнующе! Я уверена, что эти книги откроют мне новые горизонты и помогут мне лучше понять и настроить гармоничные отношения с мужчиной. Спасибо за этот список и за то, что делитесь такими ценными рекомендациями!

перейти к статье

Привет, девчонки! Недавно наткнулась на статью на Samka.co про самопознание, и она меня просто вдохновила! Автор пишет, что понять свои страхи и убеждения – это первый шаг к истинному росту. Ну, я всегда боялась выходить из зоны комфорта и пробовать что-то новое. Но теперь я поняла, что мои страхи – это просто ограничения, которые я сама себе навязываю. Я решила бросить вызов своим страхам и начать исследовать новые возможности. Девчонки, давайте вместе смело ступим за пределы нашей зоны комфорта.

перейти к статье

Эй, девчонки, у меня есть горячая новость! Я только что прочитала статью о лазерной эпиляции, и это просто привело меня в экстаз! Я всегда мечтала о гладкой и соблазнительной коже, и теперь мне кажется, что это может стать реальностью. Статья говорит о том, что лазерное удаление волос – это эффективный метод, который может предложить нам долгосрочные результаты. Да, конечно, есть свои противопоказания и возможные побочные эффекты, но я готова пойти на этот риск! Я хочу почувствовать себя уверенной и красивой, без постоянной борьбы с волосами. Девчонки, давайте вместе покорим этот мир гладкой кожи и неограниченной уверенности!

перейти к статье

О, девчонки, я сейчас в состоянии полного экстаза! Вот только что прочитала статью про лечебные грязи в косметологии, и мое представление о уходе за кожей просто перевернулось. Я всегда думала, что грязь – это грязь, а тут оказывается, это настоящий косметический ингредиент! А еще там говорят про грязевые ванны. Как вам такая идея, девчонки? Вместо романтической ванны с пенышками – грязевая ванна! Я уже вижу себя, расслабленную и омоложенную, погруженную в густую грязь. Это будет нечто невероятное!

перейти к статье

При нажатии на хурму она должна быть мягкой, но не слишком грубой. Идеальная хурма должна иметь нежную консистенцию, подобную спелому персику или абрикосу. Избегайте плодов, которые слишком жесткие или сильно сжатые, так как это может указывать на их недозрелость или старость.

перейти к статье

Наконец-то я нашла решение, которое помогает мне бороться с признаками старения и сохранять молодость своей кожи. Скульптурный массаж лица – это настоящий фитнес для моего лица! Он не только подтягивает и укрепляет мою кожу, но и стимулирует естественные процессы регенерации. Результаты действительно впечатляют!

перейти к статье

Никому не стоит тратить свою энергию на мстительность. Лучше посвятить время самосовершенствованию и росту, чтобы стать сильной и независимой женщиной.

перейти к статье

Этот список продуктов на неделю стал для меня источником вдохновения и творчества. Я могу экспериментировать с различными рецептами и кулинарными идеями, используя продукты, которые я заранее запланировала. Это помогает мне разнообразить мой рацион питания и наслаждаться разнообразными и вкусными блюдами на протяжении всей недели.

перейти к статье

Когда я обнаружила, что у моего мужа есть любовница, я сначала хотела игнорировать это и притвориться, что ничего не произошло. Но это было бы просто уклонением от проблемы. Игнорирование не решает проблем, оно только откладывает их решение.

перейти к статье

Минеральный дезодорант кристалл для тела – это настоящая находка для меня. Я всегда искала более натуральные альтернативы обычным дезодорантам, и кристалл стал отличным выбором. Он прост в использовании: просто увлажни его водой и нанеси на кожу. Что меня впечатлило, так это его способность устранять запахи. Я чувствую себя свежей и уверенной весь день. Еще одно преимущество – это длительность использования. Кристалл долговечный и экономичный в использовании. Я очень довольна результатами и рекомендую его всем, кто хочет пользоваться безопасным и эффективным дезодорантом.

перейти к статье

Для меня разотождествление в психологии по Ассаджиоли – это процесс, который позволяет мне стать более свободной и целостной личностью. Он призывает меня отказаться от суждений и ожиданий о себе и других людях, и вместо этого позволяет мне принять и ценить мою уникальность. Разотождествление помогает мне обрести глубокое самопонимание и быть более гибкой в своих мыслях и действиях. Это процесс, который позволяет мне расти и развиваться, открывая новые горизонты для самореализации и счастья.

перейти к статье

Всегда хотела узнать больше о предпринимательском потенциале разных людей, и теперь у меня есть более глубокое понимание. Как интересно узнать о различных типах предприимчивых личностей и их способностях. Теперь я могу лучше определить свою предпринимательскую нишу и развивать свои таланты. Спасибо за такую вдохновляющую статью!

перейти к статье

Ну как можно так обобщать??! Я вот знаю много прекрасных пар где и мужчина и женщина просто прекрасны внутри и снаружи. Красота в глазах смотрящего и никакие стереотипы не должны влиять на выбор любви и отношений. Давайте признаем что все мы уникальны и прекрасны по-своему!!!!

перейти к статье

я уже несколько лет придерживаюсь здорового образа жизни и стараюсь питаться правильно. нашла тут несколько новых рецептов для печени. также было интересно узнать о различных продуктах полезных для этого органа. я точно добавлю их в свой список покупок!

перейти к статье

Ух ты изопропилмиристат звучит довольно серьезно но когда я прочитала эту статью я была приятно удивлена! Кто бы мог подумать что один ингредиент может делать столько полезного для кожи и волос. Теперь я точно попробую его в своих косметических продуктах!!!

перейти к статье

я ржала пока читала эту статью!)))) мне всегда казалось что мама виновата во всем начиная от моей несчастной любви и заканчивая потерянными носками. но серьезно сейчас понимаю что это жизнь а не “мама виновата”. мамочка может быть чудовищем утром но это не значит что она виновата в том что я уснула на паре

перейти к статье

Вот оказывается у меня тип личности “Опекуны”. Теперь я понимаю почему мне так нравится заботиться о своих друзьях и семье. И да я теперь точно знаю кто я в отношениях – самая заботливая подруга и партнер!

перейти к статье

счастье вот эта настоящая радость! когда нижние веки подтягиваются вверх а губы растягиваются в стороны а уголки стремятся вверх я вижу что передо мной счастливый человек. но вот если есть “гусиные лапки” и напряжение скул то наверное это притворство…

перейти к статье

Как только узнала о его обмане сразу поняла что наши отношения обречены. Если он не может сдерживать свои импульсы и постоянно предает моё доверие то я не хочу быть с ним. Мужчина который не может переступить эту линию уважения просто не заслуживает быть рядом со мной.

перейти к статье

О боже эта статья на просто описывает мою жизнь! Я всегда подозревала что со мной что-то не так и теперь я поняла что я настоящая невротик. Но я не одна!!! Я встретила столько людей которые испытывают такие же странные мысли и страхи. нужно научиться управлять своими эмоциями

перейти к статье

рассказала об этом своим подругам и они тоже попробовали блефарогель. И знаете что? У них та же история! Все они заметили положительные изменения

перейти к статье

ах я даже не знаю о чем вы говорите. я вообще запуталась в этой теории. кто такие кибби и ларсон? и что за типажи внешности? может лучше просто примерить всё что есть в шкафу и надеяться на лучшее?))

перейти к статье

Ну похоже нужны специальные средства чтобы избавиться от этой силиконовой пленки. Но вот волосы страдают от них особенно если использовать шампуни с диметиконом. Вот так и получается что волосы быстро становятся жирными….

перейти к статье

когда такое случается я всегда первым делом прокатываю себя через весь эмоциональный американский горки! Пусть мужчина понимает что он перешел все границы! Но потом я успокаиваюсь и думаю как лучше действовать. Важно не упустить момент чтобы поговорить с ним спокойно и открыто объяснить какие моменты задели и почему. И конечно не забудьте слушать его точку зрения тоже. В конце концов нам нужно находить компромиссы и взаимопонимание девчонки!

перейти к статье

Ну это то что придаёт кремам и помадам ту мягкость и гладкость нашей коже чтобы мы себя как девочки-модели чувствовали! А ещё слышала он помогает сохранить влагу в нашей коже так что наша мордашка всегда будет свежей и увлажненной. Всё звучит очень круто но честно говоря немного пугает что оно может быть и вредным. Ведь никто точно не знает как оно повлияет на нашу кожу в будущем правда???? Надеюсь производители косметики тестируют это дело и гарантируют что оно безопасно. Лично я люблю экспериментировать с косметикой но всегда стараюсь выбирать продукты с проверенными компонентами. Как вы относитесь к этому каприлил гликолю????

перейти к статье

Измена в моем браке была огромным поводом для развода. Но я также поняла что проблемы в наших отношениях были и до этого. Измена стала последней каплей в стакане. Я решила что заслуживаю лучшего и не хочу тратить свою жизнь на несчастливые отношения. Хотя развод был трудным сегодня я счастлива и уверена что сделала правильный выбор

перейти к статье

Я сначала подумала что это просто ещё один тренд который скоро пройдет. Но потом почитала отзывы и о Боже сколько положительных комментариев! Некоторые говорят что она даже помогла им справиться с прыщами и воспалениями.

перейти к статье

Девочки давайте не будем забывать что главное – внутренняя красота! Но конечно никто не откажется от средства которое поможет сохранить свежий и здоровый вид лица. Тиогамма похоже именно такое чудо-средство! Я уже начиталась отзывов о ней и все говорят что она действительно работает. Я думаю стоит попробовать. Кто знает может быть она превзойдет все мои ожидания!

перейти к статье

У меня совсем наоборот – темная кожа и мне всегда кажется что не могу получить достаточно загара. Мои подруги белокожие всегда обгорают а я кажется имею встроенный загарометр. Вечно хочу быть светлее!!!!

перейти к статье

мне кажется что эти фототипы и всё остальное – это просто обозначения для того чтобы объяснить почему у кого-то кожа светлая а у кого-то темная. а в реальности каждая кожа уникальна! я например обожаю загорать но мне нужно быть осторожной из-за своей бледной кожи. а моя подруга с темной кожей загорает так быстро и красиво что просто зависть берет! вот так каждая из нас – уникальная и красивая в своем загаре!

перейти к статье

А вы девочки пробовали лифтинг? Мне подруга рассказывала что это нечто! Процедура занимает немного времени но результат стоит того. Она говорит что после лица просто светится как будто бы ты только что вернулась из отпуска. Вот это я понимаю – косметология в нашем распоряжении)))

перейти к статье

Статья – спасение для нас, ленивых девочек! Я всегда откладывала укладку с плойкой на потом, потому что она требовала много времени и терпения. Но благодаря этим методам, я могу создавать кудри без лишних хлопот. Я пробовала метод с носком, и мои волосы выглядят такими роскошными! Теперь у меня есть простой и быстрый способ выглядеть шикарно. Я чувствую себя настоящей красавицей без всяких усилий!

перейти к статье

Молочная ванна? Я слышала о таком, но никогда не пробовала. Судя по статье, это звучит довольно интересно и расслабляюще. Я всегда стараюсь найти способы заботы о себе и отдыха, особенно после напряженной недели. Может, этот DIY ритуал станет моим новым способом расслабления и ухода за кожей? Я обязательно попробую и посмотрю, как оно работает для меня. Большое спасибо за идею и полезные советы!

перейти к статье

Важным секретом идеальных отношений для меня является взаимная поддержка в достижении целей. Когда наш партнер поддерживает нас и верит в наши способности, мы чувствуем себя более сильными и уверенными. Вместе мы можем преодолеть любые трудности и добиться больших успехов. Еще мне нравится, что статья упомянула о том, что важно быть готовыми к принятию компромиссов. Ведь отношения – это взаимодействие двух разных людей с разными мнениями и предпочтениями. Нам нужно находить баланс и искать решения, которые будут устраивать обоих. Так что , будем поддерживать друг друга и готовиться к приключениям, которые нас ждут в идеальных отношениях.

перейти к статье

Согласна с каждым пунктом из этой статьи! Мне кажется, что время, проведенное один на один с собой, это настоящая находка. Может быть, некоторым людям кажется, что скучно делать все эти вещи в одиночестве, но для меня это идеальный способ расслабиться и насладиться своей собственной компанией. Мне особенно нравится идея прогулок по городу, походов в кино или кафе самой с собой. Ведь это дает возможность насладиться моментом, сделать то, что ты хочешь, и не беспокоиться о предпочтениях других. А какие идеи из статьи вам больше всего понравились?

перейти к статье

Если мы верим, что можно полюбить только один раз, мы ограничиваем себя в возможностях и новых эмоциональных связях. Мы можем пропустить шанс познать кого-то нового и интересного, кто может стать нашим истинным партнером.

перейти к статье

Будучи биоразлагаемым, децил глюкозид способствует сохранению чистоты окружающей среды. В косметической промышленности это означает, что при использовании косметических продуктов с децил глюкозидом не будет оставаться налицо никакого негативного воздействия на окружающую среду, что является важным фактором в нашей экологически ориентированной эпохе.

перейти к статье

Демакияж не только предотвращает эти проблемы, но и осуществляет глубокую очистку, удаляя последствия макияжа. Большинство продуктов для демакияжа содержит специальные компоненты, которые позволяют вам начать процесс регенерации кожи.

перейти к статье

Уход за кожей – это инвестиция в себя и свое самочувствие. Мы заслуживаем лучшего, и у нас есть возможность обеспечить себе ухоженную и здоровую кожу прямо в уюте нашего дома. , давайте воспользуемся этой статьей как источник вдохновения и начнем заботиться о нашей коже сегодня!

перейти к статье

Кроме того, при выборе сочетания вещей, следует обращать внимание на время года. В летнее время можно выбрать легкую кожаную юбку и сочетать ее с топом, белой футболкой или майкой и сандалиями на плоской подошве. Зимнюю же версию можно сочетать с большими водолазками, толстовками, куртками-пуховиками и ботинками на шнуровке.

перейти к статье

Лучше быть в безопасности и соблюдать все рекомендации, включая третью вакцинацию, чем бросать все и рисковать своим здоровьем.

перейти к статье

Отсутствие заботы о себе и любви к себе также может способствовать чувству несчастья у некоторых девочек. Поощрение здоровых привычек и процедур ухода за собой может помочь им развить позитивные отношения с собой и заложить основу для счастья и благополучия.

перейти к статье

Мы склонны принимать все близко к сердцу, что может привести к обиде. Я знаю это, потому что я был таким. Однако я узнал, что сдерживание негативных чувств приносит больше вреда, чем пользы. Однажды я решил простить маму за то, что она сделала в прошлом, и это меня глубоко задело. Это было трудное решение, но оно позволило мне избавиться от обиды, которую я сдерживала годами.

перейти к статье

Истинная любовь страстна. Мы говорим о глубокой связи и влечения к человеку, которого вы любите, физически и эмоционально. У нас с партнером сильная физическая и эмоциональная связь, которая держит нас рядом, даже когда мы на расстоянии миль друг от друга. Это настоящая любовь.

перейти к статье

Ну что, сестры-тусовщицы, я только что наткнулась на эту статью о филлерах и рестилайне для губ и скул, и это просто огонь! Мы все знаем, что вечеринки – это наше второе имя, и теперь с такими невероятными процедурами мы сможем выглядеть сногсшибательно, не только в свете дискотеки, но и в повседневной жизни. Ну, готовы к нашей новой внешности, девчонки?

перейти к статье

Отличная статья

перейти к статье

Если вы ищете нежный и одновременно эффективный пилинг, попробуйте пилинг с фруктовыми кислотами. Этот тип пилинга использует натуральные фруктовые кислоты для отшелушивания и осветления кожи, делая ее более гладкой и сияющей. Я пробовала это средство раньше, и мне понравилось, насколько мягкой и свежей стала моя кожа после него.

перейти к статье

Если вы ищете способ омолодить кожу, пилинги для лица — отличный вариант. Существуют различные типы пилингов лица, в том числе пилинги с гликолевой кислотой, пилинги с салициловой кислотой и энзимные пилинги. Пилинги с гликолевой кислотой отшелушивают и осветляют кожу, а пилинги с салициловой кислотой отлично подходят для жирной, склонной к акне кожи. Энзимный пилинг использует натуральные ферменты для мягкого отшелушивания. Я использовала пилинг с гликолевой кислотой, и мне понравилось, насколько мягкой и гладкой стала моя кожа после него.

перейти к статье

Иногда психологические новообразования трудно обнаружить, особенно если они существуют уже давно. Для меня это был внутренний страх неудачи, который сдерживал меня в течение многих лет. Только когда я начал терапию, я понял, насколько сильно это повлияло на мою жизнь и мой выбор.

перейти к статье

Готовность обратиться за помощью в случае необходимости также важна для предотвращения мошенничества. Мой муж и я обязательно открыты для консультации или терапии, если когда-нибудь почувствуем, что нам нужна дополнительная поддержка в наших отношениях.

перейти к статье

Теория поколений также учитывает влияние событий и идей, передаваемых из одного поколения в другое. Прослеживается, что определенные ценности и убеждения могут быть унаследованы от предыдущих поколений и продолжаться в последующих. Это может приводить как к сохранению определенных традиций, так и к их изменению в соответствии с новыми обстоятельствами.

перейти к статье

Я хотела бы высказать свои сомнения относительно биоэпиляции воском. Возможно, я слишком чувствительная, но сама мысль о рывке воска с кожи заставляет меня дрожать. Я слышала, что процедура может быть довольно болезненной и вызывать покраснение и раздражение. Честно говоря, я не знаю, насколько это эффективно и стоит ли мучить себя. Возможно, я найду другие способы удаления волос, которые будут более мягкими для моей кожи. Но я всегда готова выслушать ваш опыт и советы!

перейти к статье

Мы не должны стремиться сводить с ума мужчину. Мы должны быть верными самим себе и жить своей жизнью так, как нам нравится. Это не означает, что мы не должны заботиться о своем внешнем виде или не стремиться к личному росту, но всё это мы должны делать для себя, а не для кого-то другого.

перейти к статье

Сыворотки с пептидами проникают в глубокие слои кожи, достигая проблемных зон, и стимулируют естественные процессы восстановления и регенерации. Регулярное использование сывороток с пептидами может привести к заметным результатам, делая кожу более гладкой, молодой и сияющей.

перейти к статье

Жизнь в дисфункциональной семье может повлиять на наше самоощущение и самоуважение как женщин. Признаки деструктивной связи, такие как постоянная критика или унижение, могут подорвать наше чувство собственной ценности и уверенности. Важно осознавать, что мы заслуживаем любви, уважения и поддержки, и работать над восстановлением нашего самоуважения и укреплением нашей самооценки.

перейти к статье

Я всегда стеснялась своей структуры лица, особенно обвисших щек. Но попробовав нити Аптос, я заметила существенную разницу в общей форме лица. Нити помогли поднять овал моего лица, придав мне более молодой вид. Удивительно, как такая простая вещь, как несколько нитей, может оказать такое большое влияние на уверенность и самооценку человека.

перейти к статье

Микроблейдинг — полуперманентное решение для редких бровей. Процесс включает в себя обезболивание области перед использованием специального инструмента для создания крошечных штрихов, похожих на волоски, которые имитируют естественные волоски бровей. Результаты невероятно реалистичны и долговечны.

перейти к статье

Когда мы чувствуем, что нас не слышат, важно не забывать быть напористым. Мы не можем позволять другим людям говорить за нас или диктовать ход разговора. 1 из способов быть настойчивым — использовать утверждения я вместо утверждений ты. Например, вместо того, чтобы говорить ты меня не слушаешь, скажите: Мне кажется, что меня не слышат. Это сосредоточит внимание на ваших чувствах и переживаниях, а не на том, что другой человек чувствует себя атакованным. Когда-то у меня была парень, который всегда преуменьшал мои чувства, когда мы ссорились. Когда я начала использовать я-утверждения, он стал относиться ко мне более серьезно, и мы смогли лучше общаться.

перейти к статье

Когда дело доходит до ухода за кожей, лучше меньше. Старайтесь избегать использования слишком большого количества продуктов или чрезмерного очищения, так как это может лишить кожу натуральных масел и усугубить акне.

перейти к статье

Сталкиваться с безответной любовью может быть душераздирающе, но важно оставаться сильным и сосредоточиться на своем личном росте. Мой личный опыт безответной любви был с парнем, с которым я дружила много лет. В конце концов я рассказал ему о своих чувствах, но он не ответил мне взаимностью. Было больно, но я понимал, что это не конец света. Чтобы пережить безответную любовь, важно оставаться занятым, добиваться своих целей и сохранять позитивный настрой. Окружите себя людьми, которые вдохновляют вас, и не бойтесь рисковать и пробовать новое. Помните, что вы сами контролируете свое счастье, и что нужный человек придет, когда придет время.

перейти к статье

Просоциальное поведение можно увидеть, когда моя подруга жертвует свое время и деньги на различные благотворительные цели. Ее стремление изменить мир к лучшему вдохновило меня сделать то же самое.

перейти к статье

Я столкнулась с просоциальным поведением, когда мой друг нашел время, чтобы выслушать меня, когда у меня были трудные времена. Ее сочувствие и поддержка помогли мне почувствовать себя понятой и менее 1окой.

перейти к статье

1 из моих коллег регулярно приносит в офис угощения, даря всем вокруг радость и счастье. Ее самоотверженный и добрый характер создал позитивную рабочую атмосферу для всех нас.

перейти к статье

Ой кожа кожа… Печальная тема! Я вот совсем недавно заметила что мои щеки не такие упругие как раньше. И что делать спрашивается? Давайте не падать духом! Прежде всего нужно заботиться о своей коже массажики кремчики и все такое. Чем раньше начнем тем лучше! Так что давайте не дадим нашей коже опуститься ниже чем наша самооценка!

перейти к статье

Я делала миндальный пилинг в салоне и осталась очень довольна результатом. Кожа стала гладкой, свежей и ровной. Поры сузились, пигментация почти исчезла. Советую всем, кто хочет улучшить состояние кожи без боли и длительного восстановления.

перейти к статье

Я решила заняться творчеством! Вытащу свои краски, кисти и холсты, и погружусь в процесс создания искусства. Каждый мазок краски и каждая форма будут выражать мои эмоции и освобождать меня от этих мыслей о нем. Когда я смогу воплотить свои чувства на холсте, это будет освобождение и переживание новых внутренних границ. Отныне, этот парень всего лишь источник вдохновения для моего творчества, но не часть моих мыслей.

перейти к статье

Статья во многом правдивая и объективная. Вышла замуж за человека, который не любит моих подруг и запрещает мне с ними общаться. Он считает, что они плохо на меня влияют и отвлекают меня от семьи. Я не могу ему возразить, потому что он обеспечивает меня всем необходимым и любит меня по-своему. Но мне очень не хватает моих подруг и наших веселых посиделок. Часто скучаю по ним и переживаю за них. Я хочу быть с ними, но и боюсь потерять своего мужа.

перейти к статье

Я недавно начала пользоваться маслом по рекомендации своего косметолога. Она сказала, что это лучший способ очистить кожу перед другими процедурами или перед нанесением уходовых средств. Я была скептически настроена по отношению к этому продукту, потому что не верила, что он может хорошо очистить кожу без мыльной пены или скраба. Но теперь я уже не представляю без него свой уход.

перейти к статье

Синкретизм для меня олицетворяет уникальность и богатство каждой личности. Каждый из нас состоит из различных опытов, традиций, ценностей и убеждений, которые взаимодействуют и формируют наше “Я”. Синкретизм позволяет мне принять и оценить мою уникальность, а также ценить и разнообразие историй и опытов других людей. В моих глазах, синкретизм – это искусство объединения и сопряжения разных цветов и оттенков, чтобы создать прекрасную мозаику человеческой психики.

перейти к статье

Иногда мы слишком активны в попытках избавиться от прыщей на лбу и слишком часто моем лицо или применяем агрессивные средства, что может вызывать обратный эффект. Помните, что кожа нуждается в балансе, и чрезмерное воздействие может вызывать раздражение и усугублять проблему. Следуйте рекомендациям специалистов и не забывайте о мягкости и нежности в уходе за кожей.

перейти к статье

Утверждать, что все мужчины изменяют, является стереотипом и неверным обобщением. Каждый человек уникален, и его выборы и действия зависят от его индивидуальных ценностей, моральных принципов и характера.

перейти к статье

Некоторые люди могут изменять из-за желания экспериментировать и попробовать что-то новое. Возможно, они чувствуют, что в текущих отношениях им не хватает приключений и страсти, и они ищут их в других людях.

перейти к статье

Альгинатная маска для лица стала важным элементом в режиме ухода за кожей многих женщин. Она обеспечивает глубокое питание и увлажнение кожи, а также помогает улучшить ее текстуру и цвет.

перейти к статье

Маска с добавлением водорослей – это целая процедура омолаживания в домашних условиях. Она способствует улучшению текстуры кожи, увлажняет ее и уменьшает признаки усталости.

перейти к статье

Применение этого продукта может заметно улучшить внешний вид кожи. Он помогает справиться с признаками усталости и стресса, делая кожу мягкой, гладкой и сияющей.

перейти к статье

Я осознала, что ревность свекрови может быть вызвана неуверенностью или страхом потери важности в семье. Я стала активно поддерживать своего мужа в поддержке и уважении к своей свекрови. Я поощряла их времену проводить время вместе, обсуждать общие интересы и делиться радостями. Это помогло укрепить их связь, и свекровь постепенно стала видеть меня не как угрозу, а как дополнение к их семейным отношениям.

перейти к статье

Я не знала, что масляные духи обладают более стойким ароматом, который развивается на коже в течение длительного времени. Теперь я понимаю, почему они пользуются такой популярностью!

перейти к статье

Благодаря своей легкой текстуре, они глубоко проникают в кожу и наполняют ее питательными веществами. Мои морщины становятся менее заметными, а цвет лица выравнивается. Сыворотки – это просто чудо!

перейти к статье

Обратилась как-то в групповую терапию по желанию своего психолога, когда у меня были панические атаки. Сильно сомневалась, что это может работать для меня, потому что я боялась общаться с людьми и выходить из дома. Но как много мне дала групповая терапия! Я научилась лучше контролировать свое дыхание, расслабляться и справляться со стрессом, стала более спокойной и уверенной в себе.

перейти к статье

Применение этого подхода в уходе за ногами является эффективным способом поддержания их здоровья. Он помогает улучшить кровоток, снизить отеки и способствует общему расслаблению.

перейти к статье

Использование натуральных скрабов для удаления черных точек является эффективным методом ухода за кожей. Они обновляют кожу, помогают бороться с проблемами и придают ей здоровый и свежий вид.

перейти к статье

Не знаю, почему, но есть что-то в сочетании кожаной юбки и кроссовок, что создает непринужденный, но модный образ. Это как тихий акт мятежа против ожидаемого.

перейти к статье

Оказывается, это масло обладает удивительными свойствами, которые могут преобразить мой уход. Я узнала, что масло ши может помочь устранить проблемы с пигментацией кожи, улучшить текстуру кожи и сделать ее более упругой. Оно также обещает увлажнить и питать волосы, что особенно важно для меня, учитывая мои сухие и ломкие волосы. Я с нетерпением жду, чтобы попробовать масло ши и увидеть результаты на своей коже и волосах!

перейти к статье

Я регулярно ухаживала за своими волосами, делала маски, использовала натуральные шампуни и кондиционеры, и в итоге мои усилия не прошли зря! Мои волосы значительно удлинились, и я просто не могу нарадоваться на свою новую прическу. Все те усилия и забота о волосах окупились, и я счастлива с результатом!

перейти к статье

Я держу их в руке и перебираю бусы один за другим, повторяя зикр на каждом бусике. Это действие становится моим фокусом внимания и помогает мне отпустить все беспокойства и сосредоточиться на духовном. Я наслаждаюсь таким ритуалом, который приносит мне внутреннюю удовлетворенность и покой.

перейти к статье

Следить за своим здоровьем и уровнем стресса также важно для красоты комбинированной кожи. Регулярные физические упражнения, здоровый сон и практики релаксации могут помочь уменьшить воспаления и улучшить общее состояние кожи.

перейти к статье

Я не перестаю удивляться, как эффективно он воздействует на мою кожу. Мои друзья замечают, что я выгляжу моложе и отдохнувше. Я не могу скрыть свое восхищение этим методом, и с уверенностью могу сказать, что он действительно работает.

перейти к статье

Абьюзивный родитель может также пренебрегать основными потребностями своего ребенка, такими как пища, кров и безопасность. Например, мать, которая отказывается покупать еду для своего ребенка, или отец, который оставляет свою дочь одну в опасных ситуациях. В этом случае важно обратиться за помощью в социальные службы или к доверенному лицу.

перейти к статье

Экстракт тысячелистника можно использовать для лечения перхоти и других заболеваний кожи головы. Чтобы создать уход для кожи головы, смешайте экстракт тысячелистника с яблочным уксусом и массируйте кожу головы перед мытьем головы.

перейти к статье

Влюбленный мужчина также приложит усилия, чтобы познакомиться с семьей и друзьями своей партнерши. Он захочет быть частью ее жизни, помимо их отношений. Мой парень любит проводить время с моей семьей и друзьями и даже наладил с ними собственные отношения.

перейти к статье

Что мне больше всего нравится в Хайдрафейшал, так это то, что он подходит для всех типов кожи. Если у вас жирная, сухая, чувствительная или комбинированная кожа, эта процедура поможет улучшить цвет лица. Это мягко, но эффективно, и результаты действительно впечатляют.

перейти к статье

Дигидроксиацетон — популярный ингредиент в индустрии красоты, его можно найти во многих продуктах для автозагара по всему миру. Его популярность является свидетельством его безопасности и эффективности. Я доверяю дигидроксиацетону и буду продолжать использовать его в своей косметике для достижения естественного загара.

перейти к статье

Родители, которые не приходят на важные события или важные события, могут вызвать чувство разочарования и пренебрежения. Например, я знаю кое-кого, чья мама не пришла на выпускной, и это вызвало между ними сильное напряжение.

перейти к статье

В некоторых случаях родители могут быть слишком строгими и контролирующими, что может привести к натянутым отношениям. Например, мать может запретить дочери посещать общественные мероприятия или заниматься определенными хобби, вызывая обиду и разочарование.

перейти к статье

Научитесь устанавливать границы. Установите свои ограничения и четко о них сообщите. Когда вы установите границы, вы почувствуете себя более комфортно и безопасно в своих отношениях.

перейти к статье

Еще один отличный ингредиент, который можно добавить в коллагеновую маску, — это куркума. Смешайте 1 столовую ложку порошка куркумы с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой простого йогурта. Нанесите маску на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска поможет уменьшить воспаление и придаст здоровое сияние.

перейти к статье

Мужчина-нарцисс может иметь неглубокие отношения, используя людей в своих интересах и отказываясь от них, как только они перестают служить цели. Ему также может не хватать эмпатии, и ему трудно установить значимые эмоциональные связи с другими.

перейти к статье

Наконец, метод геймификации включает в себя включение игровых элементов в постановку целей для повышения мотивации и вовлеченности. Энтузиаст фитнеса может использовать этот метод, настроив систему вознаграждений за достижение целей в фитнесе, например, зарабатывая баллы за каждую пробежку.

перейти к статье

Изучение паттернов в психологии помогает мне осознать, что многие стереотипные поступки и поведение могут быть результатом влияния окружающей среды и общественных ожиданий. Я готова быть более критически настроенной к этим влияниям и стремиться к свободе выбора и самовыражению.

перейти к статье

Создание новых интересов и привычек может помочь перенаправить энергию и внимание на положительные аспекты жизни. Это способствует укреплению самооценки и восстановлению душевного спокойствия.

перейти к статье

Использование бодиграфа может дать ценные инсайты о том, как наши личные характеристики взаимодействуют с характеристиками других. Это помогает не только в понимании наших отношений, но и в раскрытии потенциала для роста и развития.

перейти к статье

Событие такого рода может привлечь внимание людей со всего мира и стать отличным поводом для празднования и развлечений. Такое необычное открытие может стать причиной для создания настоящего праздника.

перейти к статье

Очень важная статья о значении веры в Бога в нашей жизни. Она открывает новые горизонты для понимания того, как вера может служить основой для наших ценностей и целей.

перейти к статье

Мое открытие в уходе за пятками – масло арганы. Оно богато жирными кислотами и витаминами, которые интенсивно питают и увлажняют кожу. Я наношу небольшое количество масла на пятки после душа и массирую его до полного впитывания. Мои пятки стали нежными, а кожа насыщенной и здоровой. Рекомендую всем, кто ищет эффективное и натуральное средство для пяток.

перейти к статье

Что отличает амбициозных девушек, так это их настойчивость. Они не останавливаются при первых неудачах, а наоборот, извлекают уроки и используют их как стимул для дальнейшего развития. Это способность к адаптации и готовность преодолевать любые преграды на пути к своим целям.

перейти к статье

Заставляет меня задуматься о том, как глубоко вкоренилась идея о том, что мужская измена является чем-то нормальным. Но на самом деле, это является серьезным нарушением доверия и эмоционального благополучия партнера. Наша задача состоит в том, чтобы изменить эту норму и продвигать здоровые и уважительные отношения.

перейти к статье

Мы видим, как сложным может быть брак и какие трудности приходится преодолевать. Понимание этих проблем может помочь нам стать более сознательными и заботливыми партнерами.

перейти к статье

Это занятие может стать отличной возможностью для совместного времяпрепровождения с друзьями или семьей, совмещая обучение, развлечение и производство полезных вещей.

перейти к статье

Иногда мужчины стараются минимизировать неприятности или конфликты, продолжая поддерживать семейные обязательства, несмотря на внешние отношения.

перейти к статье

Осознание собственного достоинства и уникальности может быть ключом к принятию себя. Мы все уникальны и заслуживаем любви и уважения, вне зависимости от нашей внешности или размера тела.

перейти к статье

Понимание влияния незавершенности на возврат к бывшему партнеру является ключевым моментом. Этот взгляд расширяет понимание читателями своих собственных эмоций и переживаний.

перейти к статье

Процесс понимания коллагена и его важности для кожи и суставов выходит на новый уровень, когда начинаешь исследовать разнообразие продуктов, которые его содержат. Включение этих продуктов в рацион может значительно улучшить состояние кожи и суставов.

перейти к статье

Я решила уйти, когда поняла, что отношения стали источником постоянного стресса и негативных эмоций. Я постоянно чувствовала себя несчастной и неудовлетворенной, и это начало влиять на мою эмоциональную и физическую психическую здоровье. Я поняла, что мое счастье и благополучие гораздо важнее, чем оставаться в таких отношениях.

перейти к статье

Биоревитализация также способствует улучшению текстуры кожи. Раньше у меня были проблемы с пигментацией и неровным тоном кожи. Однако после нескольких сеансов биоревитализации моя кожа стала более ровной и здоровой. Я больше не страдаю от неравномерного цвета кожи и могу быть уверена в своем внешнем виде.

перейти к статье

Когда я сталкиваюсь с конфликтной ситуацией, первым шагом, который я предпринимаю, является общение с противоположной стороной. Я приглашаю ее на открытый и честный диалог, чтобы выяснить причины конфликта и попытаться найти взаимоприемлемое решение. Например, недавно в коллективе возникло разногласие по поводу распределения задач. Я пригласила свою коллегу на встречу, чтобы выслушать ее точку зрения и поделиться своими мыслями. Благодаря открытому общению мы смогли найти компромисс и справиться с конфликтом.

перейти к статье

Физическая притягательность. Взаимная физическая привлекательность также играет роль в совместимости. Химия и привлечение на уровне внешности и сексуальности между мужчиной и женщиной могут быть важными компонентами отношений. Взаимное притяжение и желание физического контакта могут способствовать более интимной и страстной связи между партнерами.

перейти к статье

Женщина может дать мужчине бесконечную любовь и эмоциональную поддержку. Ее присутствие и забота могут стать источником утешения, вдохновения и уверенности для мужчины. Она может служить опорой в трудные времена, быть партнером в счастье и горе, и помогать мужчине ощущать себя любимым и ценным.

перейти к статье

Любить свою работу и заслуживать достойную зарплату. Это призыв к нахождению удовлетворения и радости в работе, которая приносит доход, а также уверенности в своей способности получать справедливую компенсацию за свой труд.

перейти к статье

Гормональные изменения. Подростковый период, менструация, беременность и другие гормональные изменения могут влиять на активность сальных желез и способствовать возникновению акне.

перейти к статье

Не драматизируйте. Помните, что бытовуха, хотя и может вызывать раздражение, является частью повседневной жизни. Постарайтесь сохранять спокойствие и не драматизировать ситуацию, чтобы избежать излишнего напряжения в отношениях.

перейти к статье

Обнаружив эту новую перспективу в области ухода за волосами, я увидела потенциал для значительного улучшения их состояния. Очень интересно, как одна техника может внести такие глубокие изменения.

перейти к статье

Я здесь представляю обонятельный тип. У меня нос – настоящий супергерой! Я могу уловить даже самые слабые запахи и интенсивно реагировать на них. Парфюм для меня – как магия, и я всегда подбираю аромат, который отражает мою личность. К тому же, благодаря своему нюху, я мастер определения, когда что-то подгорает на плите!

перейти к статье

я, наверное, немного странная, но я обожаю летние дожди! мне нравится запах земли после дождя и звук капель, барабанящих по окну. поэтому я собираюсь провести этим летом немного времени в деревне у бабушки. хочу гулять по мокрым полям, собирать грибы и наслаждаться атмосферой дождливых летних дней. мне кажется, что такой отдых даст мне возможность отвлечься от городской суеты и полностью расслабиться

перейти к статье

Фильмы про измену мужа – это потрясающий жанр, который исследует сложности супружеских отношений. Один из фильмов, который меня глубоко тронул, рассказывает историю о женщине, которая обнаруживает измену своего мужа и решает разобраться в происходящем. Фильм великолепно передает эмоциональный путь героини, ее поиски и самоосознание. Я была поражена глубиной сюжета и интенсивностью актерской игры, которая заставляет задуматься о сложности супружеских уз и наших собственных реакциях на измену.

перейти к статье

Я тоже иногда сталкиваюсь с шелушением кожи лица, но у меня это связано с аллергией на некоторые продукты. Я обратилась к аллергологу и он подобрал мне диету и лечение. Теперь я избегаю аллергенов и моя кожа стала гладкой и здоровой.

перейти к статье

Включение понимания мужской психологии в собственный набор инструментов для отношений может быть бесценным активом. Раскрытие потребностей мужчин в уважении и пространстве привлекает внимание к нюансам, которые могут ускользнуть от нас в повседневной суете.

перейти к статье

Цветовой круг является полезным инструментом при выборе консилеров разных оттенков для достижения идеального лица. Он основан на принципе противоположных цветов, где цвета, расположенные напротив друг друга, “отменяют” друг друга при цветокоррекции.

перейти к статье

Практичность использования органайзера с отдельными отделениями для различных категорий косметики, позволяет удобно сортировать и хранить кисти, карандаши, тени, румяна и другие продукты ухода.

перейти к статье

В процессе разрыва отношений может возникнуть соблазн винить себя или своего партнера. Однако важно помнить, что отношения – это двусторонний процесс, и никто не несет полную ответственность за их окончание. Принимайте свою долю ответственности, но не зацикливайтесь на обвинениях.

перейти к статье

Совершенно верно! Я тоже обратила внимание, что сливки содержат довольно много жиров, и это может быть вредным для нашего здоровья, особенно если употреблять их в больших количествах. Поэтому я предпочитаю выбирать более легкие альтернативы, например, йогурт или обезжиренное молоко

перейти к статье

Я вот думаю, это просто классно, что у нас есть возможность быть гибкими и адаптироваться под различные ситуации. Мы можем быть энергичными и общительными, когда надо, но и у нас есть возможность побыть в тишине, когда нам нужно сосредоточиться или подумать. Правда, немного непонятно для некоторых людей, почему мы в один момент может быть невероятно энергичными, а в другой – притихнуть

перейти к статье

Обратите внимание на то, как много незнакомец слушает вас, а не говорит о себе. Если такие люди активно участвуют в разговоре и, кажется, искренне заинтересованы в том, что вы хотите сказать, это хороший признак того, что вы им интересны как личность. Однажды на концерте я встретила парня, который большую часть ночи расспрашивал меня о моих любимых группах и делился своими музыкальными вкусами.

перейти к статье

Важно не забывать расставлять приоритеты в отношениях с собственными потребностями и желаниями. Не жертвуйте своими целями и стремлениями только для того, чтобы угодить партнеру. Я усвоила это на собственном горьком опыте, когда бросила работу своей мечты ради бывшего парня и в итоге почувствовала себя неудовлетворенной и обиженной. Вы заслуживаете партнера, который поддерживает и поощряет вас заниматься своими увлечениями.

перейти к статье

Я люблю использовать масла для душа и ванны, чтобы побаловать себя. Это маленький акт любви к себе, который заставляет меня чувствовать себя хорошо. Мне нравится использовать масло с ароматом ванили, которое помогает мне расслабиться и чувствовать себя более уверенно в собственной коже.

перейти к статье

Интимная пластика филлерами на основе гиалуроновой кислоты — отличный вариант для женщин, которые хотят улучшить свои ощущения во время интимной близости. Наполнители не только улучшают внешний вид области, но также могут повысить чувствительность и удовольствие.

перейти к статье

При нанесении румян важно использовать легкую руку и постепенно наращивать цвет. Я совершила ошибку, нанеся сразу слишком много румян, что может быть трудно исправить, не начав заново. Начав с небольшого количества румян и медленно наращивая цвет, вы сможете лучше контролировать конечный результат.

перейти к статье

Также может быть полезно иметь установленный утренний распорядок. Для меня это означает заправить постель, принять душ и найти время, чтобы насладиться чашкой кофе, пока я планирую свой день. Это помогает мне чувствовать себя более организованной и готовой к решать любые проблемы, которые встречаются на моем пути.

перейти к статье

С другой стороны, люди, которые пишут заглавными буквами, часто кажутся смелыми и напористыми. У меня есть коллега, которая всегда пишет большими буквами, и это выделяет ее заметки.

перейти к статье

“Песнь Ахилла” Мадлен Миллер — прекрасно написанный пересказ Троянской войны с точки зрения любовника Ахилла, Патрокла. Роман душевный, а текст лиричен. Это определенно книга, которая останется со мной надолго.

перейти к статье

При общении с свекровью важно быть терпимой и снисходительной. Помните, что у каждого из нас есть своя история и определенные ожидания относительно семейных отношений. Старайтесь выслушать точку зрения свекрови и найти общие интересы, чтобы двигаться к взаимопониманию и гармонии.

перейти к статье

Изучение звукотерапии поющими чашами открыло для меня новую грань понимания гармонии и баланса. Этот метод не только звучит увлекательно, но и дает надежду на новые возможности для улучшения качества жизни.

перейти к статье

Здорово, что этот материал подчеркивает важность последовательности в действиях при восстановлении доверия. Это напомнило мне, что часто дела говорят громче слов.

перейти к статье

Ваш материал стимулирует нас к размышлениям о важности самоуважения и установления границ в отношениях. Каждый имеет право на безопасные и уважительные отношения.

перейти к статье

Психастенический тип также имеет свои позитивные черты. Люди с этим типом обычно очень ответственные, детально ориентированные и тщательные в своих действиях. Они могут быть глубоко мыслящими и иметь высокий уровень самоконтроля.

перейти к статье

Комплекс Электры является аналогом мужского комплекса Эдипа, предложенного Зигмундом Фрейдом. Оба комплекса отражают инцестуальные фантазии и конфликты в психическом развитии детей.

перейти к статье

Эти фотографии показывают, что белая юбка – универсальный предмет гардероба, который можно носить в разных ситуациях. Для делового образа я бы выбрала классическую белую юбку в сочетании с блузкой и пиджаком. А для коктейльной вечеринки или свидания я бы выбрала юбку с кружевными вставками или сетчатыми деталями, чтобы придать образу нежность и романтику.

перейти к статье

Окей, давайте посмотрим на это: индуктивное мышление это как собирать все пазлы и смотреть, что получится в результате. А дедуктивное мышление является разгадыванием готового пазла, когда уже знаешь, какие детальки тебе нужны. Оба способа работают, просто по-разному!

перейти к статье

Изначально, казалось, что это просто сплошная независимость и веселье без обязательств. Но вот уже годы летят, и понимаешь, что иногда хочется большего. Для меня перевести свободные отношения в серьезные было делом нескольких ключевых моментов. Во-первых, мы с партнером открыто и честно обсудили наши намерения и ожидания от отношений. Во-вторых, начали проводить больше времени вместе, строить планы на будущее и взаимодействовать не только на поверхностном уровне. и, конечно же, было важно построить взаимное доверие и уважение друг к другу. так что если у вас есть желание перейти на новый уровень, не бойтесь высказать свои желания и работать над отношениями вместе!

перейти к статье

я так рада, что я начала менять свое мышление по поводу денег! Раньше я всегда думала, что богатство – это что-то недостижимое и что мне просто не повезет. Но потом я осознала, что это все в голове! Я стала читать книги о финансовом успехе, слушать мотивационные подкасты и окружилась людьми, которые имеют положительное отношение к деньгам. Я начала верить в себя и свои возможности, а также поставила перед собой финансовые цели. Постепенно я стала предпринимать шаги в сторону достижения этих целей, и это привело к улучшению моего финансового положения. главное – поверить в себя!

перейти к статье

Вот уж не подумала, что придется такие комментарии оставлять. Когда очень обидишь кого-то, то только прямолинейные извинения не помогут. Нужно не только сказать “извини”, но и проявить это на практике. Покажи этому человеку, что тебе действительно жаль, и исправь свои поступки. Будь терпеливой, потому что время залечит раны. А пока не забывай, что каждый из нас ошибается, и важно научиться прощать и принимать извинения. Так что главное – сделать первый шаг к примирению и не бояться просить прощения!

перейти к статье

Я ещё добавлю, что для меня важно, чтобы мой парень был готов вложить время и усилия в нашу связь. Если он активно строит планы на будущее, обсуждает наши совместные цели и интересуется моими мечтами, это показывает, что ему действительно есть дело до меня и он готов инвестировать в нашу отношения.

перейти к статье

Если вы ищете тоник, который может помочь уменьшить появление тонких линий и морщин, попробуйте использовать масло шиповника. Я смешиваю несколько капель масла шиповника с фильтрованной водой и наношу на лицо ватным диском. Это помогает улучшить эластичность кожи и уменьшить признаки старения.

перейти к статье

Оранжевый цвет часто ассоциируется с социализацией и общением. Это потому, что это более яркий и привлекающий внимание цвет, чем многие другие. Когда я ношу оранжевый цвет, мне легче заводить разговоры с другими людьми и заводить новых друзей. Это было особенно очевидно для меня, когда я недавно присутствовала на сетевом мероприятии. Я надела оранжевый блейзер и обнаружила, что получаю больше комплиментов и участвую в большем количестве разговоров, чем обычно. Оранжевый цвет вселил в меня уверенность и социальные преимущества, необходимые для установления ценных связей.

перейти к статье

Я использую его как средство для снятия макияжа, и оно творит чудеса, удаляя даже самую стойкую водостойкую тушь. Более того, он не вызывает угревой сыпи, поэтому мне не нужно беспокоиться о том, что он забьет поры и вызовет прыщи. Я наношу его на лицо и массирую круговыми движениями, а затем вытираю теплой тканью. После использования виноградного масла я заметила значительное улучшение текстуры и общего внешнего вида моей кожи.

перейти к статье

Для меня симптомы информационной перегрузки включают чувство стресса, беспокойства и подавленности. У меня также проблемы со сном и концентрацией внимания, когда я испытываю информационную перегрузку.

перейти к статье

Перепелиные яйца — популярный ингредиент многих азиатских блюд, включая суши и рамен. Я люблю пробовать новые продукты и добавлять в свои блюда разные ингредиенты, а перепелиные яйца — это веселое и вкусное дополнение.

перейти к статье

Розмарин также отлично подходит для сужения пор. Мне нравится смешивать его с яблочным уксусом и использовать как тоник.

перейти к статье

Я также заметила значительное улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы с тех пор, как включила плавание в свою программу тренировок. Мой сердечный ритм постоянно повышается во время плавания, что позволяет мне улучшить выносливость и общее состояние здоровья сердца.

перейти к статье

Мужчина, который готов жениться, будет готов приложить усилия, чтобы сохранить наши отношения. Он будет готов преодолевать конфликты и идти на компромиссы, чтобы сохранить нашу любовь сильной. Я ценю его приверженность нашему совместному будущему.

перейти к статье

Личный стиль также может сделать вас более интересной для мужчин. Не бойтесь экспериментировать с модой и выражайте свое уникальное чувство стиля. Я люблю носить смелые и яркие наряды, которые выделяют меня из толпы.

перейти к статье

Освежающее масло грейпфрута освежает и поднимает настроение. Я люблю добавлять несколько капель в ванну, когда мне нужен прилив энергии и позитива.

перейти к статье

Иногда лучший способ пережить трудные времена — это сосредоточиться на заботе о себе. Это означает, что вы должны уделять время тому, что вам нравится, например, читать книгу, гулять или заниматься йогой. Забота о себе как физически, так и умственно может помочь вам сохранить позитивный настрой.

перейти к статье

Он будет очень манипулировать и пытаться заставить вас чувствовать себя ответственным за его проблемы. У меня был член семьи, который всегда обвинял меня в своих ошибках и заставлял чувствовать себя виноватым за то, что я недостаточно делаю для них. Важно помнить, что вы не несете ответственности за чужие действия.

перейти к статье

Обращайте внимание на любые признаки агрессии или насилия. Токсичный человек может стать физически или словесно оскорбительным, особенно если он чувствует, что теряет контроль. У меня была соседка, которая всегда кричала и хлопала дверью, когда злилась, из-за чего я чувствовал себя в опасности.

перейти к статье

Люди дают советы, чтобы уберечь кого-то от неприятностей или опасности. Например, когда у моей подруги были тяжелые времена со своим партнером, я посоветовала ей обратиться за юридической помощью и защитить себя. Я хотела уберечь ее от опасной ситуации.

перейти к статье

Техника тройной спирали Милтона Эриксона помогла мне справиться с хронической болью. Сосредоточив внимание на позитивных образах и методах релаксации, мой терапевт смог помочь мне снизить уровень боли и улучшить качество жизни. Эта техника помогла мне задействовать собственные внутренние ресурсы и взять под контроль управление болью, а не чувствовать себя беспомощной и зависимой от лекарств.

перейти к статье

Еще одна черта авторитарного человека — потребность в контроле. Они могут управлять на микроуровне, устанавливать строгие правила и рекомендации и ожидать, что другие будут следовать им без вопросов. Мать моей подруги всегда диктовала, что ей носить, с кем проводить время и в каких мероприятиях участвовать.

перейти к статье

Если вы ищете мягкий способ сделать пилинг кожи головы в домашних условиях, попробуйте использовать тоник для кожи головы. Найдите средство, содержащее такие ингредиенты, как гамамелис, алоэ вера или розовая вода, и нанесите его на кожу головы после мытья шампунем. Он помогает успокоить кожу головы, сбалансировать уровень pH и способствует здоровому росту волос.

перейти к статье

Не бойтесь извиняться и при необходимости загладить свою вину. Никто не идеален, и ошибки неизбежно случаются. Важно брать на себя ответственность за свои действия и работать над тем, чтобы все исправить.

перейти к статье

Расставаться с женатым мужчиной может быть страшно, но важно верить в свои силы и стойкость. Мне пришлось это сделать, когда я была в отношениях с женатым мужчиной. Расстаться с ним было тяжело, но я знала, что справлюсь. И в итоге я стала увереннее, чем когда-либо.

перейти к статье

Диаграммы Шульте — отличный способ оценить уровень внимания. Я использую их в качестве предварительного теста перед тем, как приступить к задаче, требующей концентрации. Это помогает мне определить мой текущий уровень концентрации и то, сколько усилий мне нужно приложить для успешного выполнения задачи.

перейти к статье

Когда моей младшей сестре поставили диагноз СДВГ, наша семья решила попробовать естественный подход к лечению ее симптомов. Мы исключили из ее рациона все обработанные продукты и искусственные усилители вкуса, и результаты были невероятными. Ее концентрация и внимание значительно улучшились, и она больше не нуждалась в лекарствах.

перейти к статье

Я обнаружила, что отслеживание приема пищи с помощью дневника питания или приложения оказалось очень полезным. Это заставляет меня нести ответственность и помогает мне понять, где я могу сделать более здоровый выбор.

перейти к статье

Одним из преимуществ ментальных карт является их компактность и удобство хранения. Я могу легко сохранить их на компьютере или мобильном устройстве, чтобы иметь доступ к ним в любое удобное время.

перейти к статье

Благодаря аффирмациям, я переосмысливаю свои убеждения, заменяю негативные мысли положительными, укрепляю самооценку и веру в себя. Я замечаю, что постепенно меняется мой внутренний диалог, и я становлюсь более уверенной и позитивно настроенной женщиной.

перейти к статье

Ключевым методом для меня было осознание, что страх – это всего лишь эмоция, которую я могу преодолеть. Я начала маленькими шагами, делая то, чего раньше боялась, и каждый раз ощущала, как страх уменьшается. Постепенно, я стала более открытой к новым возможностям, и теперь я не могу представить свою жизнь без постоянного развития и открытия новых интересов.

перейти к статье

я тут прочитала много споров о цикламате натрия, и, честно говоря, немного запуталась. одни говорят, что это опасное вещество, которое может вызывать разные проблемы со здоровьем, а другие уверяют, что все ок и можно спокойно использовать его вместо сахара. я даже не знаю, кому верить. честно говоря, я пока решила не рисковать и оставить цикламат в стороне. лучше быть на стороне безопасности, чем потом жалеть. но я всегда готова услышать ваши аргументы и может быть пересмотреть свое мнение.

перейти к статье

ой, а я слышала, что медовое обертывание с целлюлитом должно помогать. ну, раз попробовала, то честно говоря, не заметила никакого эффекта. ни одного грамма целлюлита не исчезло. лучше бы деньги на что-то полезное потратила!

перейти к статье

У меня мужская любовь к автоспорту, и я горжусь этим! Зачем себя ограничивать только “женскими” видами спорта, когда можно попробовать что-то новое и захватывающее? Я считаю, что каждая девушка должна выбирать то, что ей нравится, и не бояться того, что скажут окружающие. Гонки – это моя страсть, и я не собираюсь ею отказываться!

перейти к статье

Противопоказания для безбелковой диеты указаны с целью подчеркнуть важность медицинского контроля и назначения данного типа питания только при определенных заболеваниях. Это гарантирует безопасность и эффективность диетотерапии.

перейти к статье

Один из опасных моментов, на который следует обратить внимание, – это поиск в партнере родителяльской роли. Искать папу или маму в браке может привести к кризису и разладу в отношениях, так как каждый человек стремится к свободе и самостоятельности. Развитие отношений должно базироваться на партнерстве, а не на повторении сценария семьи прошлого.

перейти к статье

В конечном счете, секретом счастливого брака является любовь, уважение и взаимная поддержка между партнерами. Они должны быть готовы вместе преодолевать трудности, находить радость в малых вещах и строить свою семью на основе взаимного доверия и преданности.

перейти к статье

Хотя ментол обладает многими полезными свойствами для организма, важно помнить о его потенциальных негативных эффектах и следовать рекомендациям специалистов при его использовании. Регулирование дозы и консультация с врачом или фармацевтом помогут избежать нежелательных последствий.

перейти к статье

Благодаря своим питательным свойствам, масло кукуи может способствовать укреплению корней волос и остановке их выпадения. Оно питает волосяные фолликулы, помогая улучшить здоровье волос и стимулируя их рост.

перейти к статье

Этот метод дает четкие ориентиры и помогает достичь симметрии в рисовании стрелок.

перейти к статье

Функция референтных групп заключается в формировании нашей идентичности и самоопределении. Они помогают нам определить, кто мы есть и к кому мы принадлежим. Через взаимодействие с членами референтной группы мы учимся принимать свою индивидуальность и одновременно вписываться в социальные нормы и ожидания.

перейти к статье

Примерное меню диеты 0а включает жидкий компот из фруктов, жидкий кисель из сладких ягод, процеженный бульон с маслом, фруктовый мусс, сладкий чай с лимоном, отвар из риса с маслом, узвар и компот из яблок.

перейти к статье

Забыть о прошлом навсегда – это процесс, который может занять время. Постепенно отпускайте связи с прошлыми событиями и людьми. Позвольте себе прощение и благодарность за уроки, которые вы извлекли из прошлого, и постепенно отпустите все, что удерживает вас в прошлом.

перейти к статье

Положительная среда может поддерживать наше физическое здоровье и способствовать привитию здоровых привычек. Например, наличие парков, фитнес-центров, пеших дорожек или доступ к свежим и здоровым продуктам питания может побуждать нас к физической активности, правильному питанию и заботе о своем здоровье.

перейти к статье

Удаление запятых в длинных цифрах помогает создать впечатление о более низкой цене, так как без запятых цифры визуально выглядят меньше. Это психологическая хитрость, используемая маркетологами для привлечения покупателей. Такая практика стала популярной и в зарубежных, и в отечественных магазинах за последние 10 лет.

перейти к статье

Ни одна женщина не должна испытывать страх перед своим мужем. Пьянство лишает его разума и превращает его в незнакомца, перед которым я боюсь за свою безопасность.

перейти к статье

Когда я вижу себя успешно достигающим своих целей, это создает у меня уверенность и убеждение в том, что я способен достичь их. Это помогает мне преодолевать сомнения и препятствия на пути к успеху.

перейти к статье

Маринованные огурцы богаты антиоксидантами, которые помогают защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов. Это может способствовать снижению риска развития рака и замедлению процессов старения.

перейти к статье

Извлекай уроки из своих неудач и используй их как опыт для роста и улучшения. Успешные люди не отчаиваются при неудачах, а находят способы преодолеть трудности и двигаться вперед.

перейти к статье

Соблюдение основных принципов этики и морали также может оказать положительное влияние на успешность магических ритуалов. Помните, что нанесение вреда или попытка вмешательства в свободу других людей может иметь негативные последствия.

перейти к статье

Умение ясно и грамотно выражать свои мысли помогает сильным женщинам эффективно коммуницировать, влиять на других и добиваться своих целей.

перейти к статье

Альгинатные маски являются эффективным средством для ухода за кожей и могут быть подобраны под разные типы кожи. Они содержат базу из альгинатов, которые получают из бурых водорослей, а также сульфат кальция. При смешивании с водой или гелем, порошкообразные компоненты образуют гель, который способен проникать в глубокие слои кожи и обеспечивать интенсивное питание и увлажнение.

перейти к статье

Вовлекись в творческую деятельность, например, рисуй, пиши или занимайся рукоделием, чтобы освободить свою энергию и отвлечься от негатива.

перейти к статье

Чтение, игры в компьютер или просмотр фильмов активизируют мозг, поэтому перед медитацией рекомендуется избегать этих видов развлечений, чтобы успокоить ум и лучше сосредоточиться.

перейти к статье

Важно помнить, что вы заслуживаете счастья и любви, основанной на взаимной преданности и доверии. Не стоит позволять себе попадать в ситуации, которые могут нанести вред вашей эмоциональной и психологической благополучности.

перейти к статье

Взаимодействие сознания и подсознания формирует наши мысли, убеждения и поступки на разных уровнях, как миниатюрных, так и на глобальном плане.

перейти к статье

Витамин С помогает укрепить микрорельеф кожи, делая поры менее заметными.

перейти к статье

Чистая аскорбиновая кислота в косметике имеет сходство с химическим пилингом, поэтому она может не подходить для тонкой и чувствительной кожи.

перейти к статье

Ты чувствуешь, что тебе постоянно не хватает уважения, поддержки и любви в отношениях, но ты продолжаешь оставаться, надеясь, что все изменится.

перейти к статье

Избегайте излишних сравнений с другими семьями или общественными ожиданиями. Каждая семья уникальна и имеет свои особенности. Сосредоточьтесь на том, что важно для вашей семьи, и принимайте решения на основе ваших собственных ценностей и возможностей.

перейти к статье

Не забывайте о своих мечтах и целях. Родительство не должно полностью определить вашу жизнь. Стремитесь к своим личным амбициям и увлечениям, и найдите способы воплотить их в жизнь, даже будучи родителем.

перейти к статье

Я всегда стараюсь сохранять приятную атмосферу даже во время неудачного свидания. Могу поблагодарить партнера за время, проведенное вместе, и выразить признательность за возможность познакомиться. Подчеркну, что каждый из нас ищет свою истинную половину, и это лишь одна из остановок на этом пути.

перейти к статье

Одной из интересных концепций является идея обратиться к своим достижениям и успехам прошлого. Роберт Энтони рекомендует вспомнить и отметить свои прошлые победы, чтобы они стали источником вдохновения и уверенности в настоящем. Я начала практиковать это и заметила, что признание своих достижений помогает мне по-новому взглянуть на себя и укрепляет мою уверенность в своих способностях.

перейти к статье

Наконец, один психологический совет, который действительно помог мне, заключался в том, чтобы создать сеть поддержки из друзей, семьи и профессионалов, которые могли бы помочь мне сохранить мотивацию и не сбиться с пути. Это включало обращение к другим за поддержкой, а также обучение искать и принимать помощь, когда она мне нужна. Создав сеть поддержки, я смогла оставаться ответственной, мотивированной и наделенной полномочиями на протяжении всего пути к снижению веса.

перейти к статье

Важно прислушиваться к своей интуиции, когда я чувствую двойственное отношение к чему-то. Иногда мой внутренний инстинкт пытается мне что-то сказать, даже если я не уверена, что именно.

перейти к статье

На мой взгляд, комплексный подход к пониманию личности необходим для личностного роста и развития. Например, я заметила, что мой интровертный характер мешает мне заводить друзей, поэтому я читаю теории личности, чтобы лучше понять себя. Благодаря этому я научилась строить отношения, соответствующие моему типу личности.

перейти к статье

Важно помнить, что поиск работы вашей мечты может занять некоторое время. Не расстраивайтесь, если вам не удастся сразу найти идеальный вариант. Сохраняйте непредвзятость и будьте готовы пробовать что-то новое, пока не найдете то, что работает для вас.

перейти к статье

Я веду занятой и активный образ жизни, и мне нужно, чтобы моя диета подпитывала меня и поддерживала меня. Бесшлаковая диета сделала именно это. Я использовала постные источники белка, такие как индейка и тунец, сочетал их с богатыми питательными веществами овощами, такими как брокколи и капуста, и перекусывала свежими фруктами. Уровень моей энергии был выше крыши, и я чувствовала, что могу победить что угодно.

перейти к статье

Когда я чувствую безнадежность, я стараюсь сосредоточиться на том, что могу контролировать. Даже если это всего лишь небольшое действие, контроль над чем-то может помочь мне почувствовать себя более сильным и способным справиться с ситуацией.

перейти к статье

Если у меня болит голова или давление в носовых пазухах, я люблю делать теплый компресс на лоб. Он помогает расслабить мышцы и облегчить боль. Я также считаю, что это отличный способ расслабиться после напряженного дня.

перейти к статье

Важно понимать, что страх одиночества может быть преодолен с помощью различных методов. Первым шагом является осознание и признание этого страха. Далее, можно обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в источниках страха и разработать индивидуальный план действий для его преодоления.

перейти к статье

Не наносите на свежую татуировку агрессивные средства для умывания или скрабы. Они могут вызвать раздражение и повредить поверхность кожи. Используйте мягкое нежное мыло без добавок и ароматизаторов для очищения татуировки.

перейти к статье

Важно обратиться за помощью к профессионалу, если у вас есть подозрение на расстройство настроения, чтобы получить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

перейти к статье

Закон подлости напоминает нам, что мы не всегда можем контролировать окружающую нас ситуацию.

перейти к статье

как раз сейчас я в процессе врабатывания на новой работе, и это точно так, как описано! сначала я чувствовала себя немного неуклюжей и неуверенной, но с каждым днем все больше втягиваюсь. мои психофизиологические функции адаптируются к новой среде, и я начинаю выполнять задачи быстрее и четче. важно помнить, что это нормально и требует времени!

перейти к статье

сначала я была немного скептически настроена к силовым тренировкам, но оказалось, что они – настоящая находка! Залетела туда как-то с подругой, и вот уже не могу остановиться. Во-первых, тренировки помогают мне чувствовать себя сильной и уверенной. Я раньше даже не представляла, что моя физическая сила может так влиять на мою самооценку. Во-вторых, мне нравится, как силовые тренировки формируют мою фигуру. Я не гонюсь за идеалами моделей с обложек журналов, но заметить, что твое тело становится более сильным и подтянутым, просто круто! А еще это такой классный способ расслабиться после тяжелого дня. Сила, энергия и адреналин – что еще может быть лучше?

перейти к статье

Природа является отличным лекарством от скуки. Прогулки по парку или лесу, поездки на природу или просто наслаждение пейзажами за окном помогают мне расслабиться, освежить ум и ощутить гармонию. Природа наполняет меня энергией и вдохновением, разгоняя скуку.

перейти к статье

Просто промойте немного риса и отделите воду. Эта вода содержит полезные компоненты, которые питают и увлажняют кожу, а также помогают сократить воспаления. Я часто использую рисовую воду в своей рутины ухода за кожей, и моя кожа выглядит просто потрясающе!

перейти к статье

Это очень простой и доступный способ ухаживать за кожей лица. Процесс приготовления не требует особых усилий: просто замочите немного риса в воде и оставьте на несколько часов. Затем отделите воду и используйте ее для умывания лица или в качестве тонера. Рисовая вода питает и увлажняет кожу, помогает сократить воспаления и придает ей здоровый вид.

перейти к статье

Я не верю, что можно “вернуть” мужа в семью. Отношения должны строиться на взаимной любви, уважении и счастье. Если он решил уйти, значит, что-то серьезно пошло не так в наших отношениях. Попытки заставить его вернуться только создадут больше напряжения и неудовлетворенности.

перейти к статье

Одним из факторов, поддерживающих стереотипы о женщинах, является социальное воспитание. Воспитание и образование могут формировать представления о том, как должны вести себя и выглядеть женщины. Нередко девочек воспитывают в соответствии с традиционными гендерными ролями, что может ограничивать их амбиции и уверенность в себе. Это влияет на их представление о себе и воспринимаемые обществом ожидания.

перейти к статье

Мне понравилось, как она подходит к этой теме и даёт практические советы. Я думаю, что важно помнить, что никто не безупречен, и даже в тяжелых ситуациях можно найти путь к примирению. Но, конечно, каждый должен сам принять решение, стоит ли продолжать брак после измены или лучше расстаться. В любом случае, важно быть собой и слушать свое сердце.

перейти к статье

а вы пробовали петрушку как средство для укрепления волос? Она содержит много витамина К, который стимулирует рост волос и делает их крепкими. у меня были проблемы с выпадением, и я просто добавила петрушку в свой рацион – и результат просто поразил! волосы стали гуще и сильнее. так что все на петрушку и на лето с красивой головой!

перейти к статье

Кунжут – это одно из самых ценных и полезных продуктов для женского организма в свежем и жареном виде. В нем содержится большое количество кальция, железа, магния и других микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья и красоты. Постоянное употребление кунжута помогает укрепить кости и зубы, снижает риск развития остеопороза и анемии, а также поддерживает нормальное функционирование сердца и нервной системы.

перейти к статье

Кунжут также может быть полезен в поддержании здоровья костей, особенно для женщин. Благодаря своему содержанию кальция и других питательных веществ, кунжут помогает укрепить кости и предотвратить развитие остеопороза. Это особенно важно для женщин, учитывая риск их склонности к данному заболеванию.

перейти к статье

Для меня важным приоритетом является равноправие и борьба с социальными неравенствами. Я активно поддерживаю движение за равные права и участвую в акциях против дискриминации. Мне важно, чтобы каждый человек имел равные возможности и мог реализовать свой потенциал.

перейти к статье

Признание перед собой, что я иногда врала, было шокирующим для меня. Но я решила измениться и перестать врать себе и окружающим. Это не было просто, но стоило каждого усилия. Теперь я чувствую себя более уверенной, освобожденной и искренней. Жизнь стала более прозрачной и значимой

перейти к статье

Я думаю, что разум и эмоции – это два неотъемлемых аспекта человеческой природы, и важно уметь балансировать между ними. Рациональные решения помогают мне быть осмотрительной и рассудительной, но иногда я устраиваю себе небольшие “эмоциональные подарки” и слушаю свои чувства, чтобы не забыть о том, что я живой человек. В конце концов, идеальное решение, вероятно, лежит где-то посередине, в гармонии между разумом и эмоциями.

перейти к статье

сопереживание? да у нас в стране все про себя думают! ну, может, если уж очень хорошая подруга заболела, то можно чуток посочувствовать. но в остальном? никуда наше сопереживание не годится

перейти к статье

Как женщина, я считаю, что собственное убеждение в любви партнера – это процесс, требующий времени и взаимодействия. Важно обратить внимание на его действия и слова, искать проявления заботы, поддержки и внимания. Откровенные и глубокие разговоры могут помочь установить эмоциональную связь и понять, насколько серьезны его чувства.

перейти к статье

Я ожидала, что она принесет мне заметные положительные изменения, но, к сожалению, ничего подобного не произошло. Не только я не заметила никаких видимых преимуществ для своего организма, но у меня также возникли проблемы с пищеварением.

перейти к статье

Болгарский перец содержит витамин РР, который помогает улучшить кровообращение и поддерживать здоровье сосудов. Я стараюсь регулярно употреблять перец, чтобы предотвратить развитие проблем с сердцем и сосудами.

перейти к статье

Я всегда страдала от проблем с пищеварением, но после введения соков в мою дневную рутину я заметила значительное улучшение. Они содержат ферменты, которые помогают улучшить пищеварительный процесс и снизить вздутие.

перейти к статье

Моя сестра живет с этим расстройством, и каждый день наблюдаю, как она переживает эпизоды мании и депрессии. Она сильная и справляется с этим, но это настоящее испытание для нее и для всех, кто ее окружает.

перейти к статье

Знаете, я всегда верила в то, что образование – это ворота к новым возможностям. Повышение интеллекта позволяет нам расширить свои границы и исследовать новые области знаний. Это как открытие двери в огромный мир возможностей!

перейти к статье

Я столкнулась с этой фобией и поняла, что для ее преодоления важно понять свои личные причины и работать над ними. Я провела время на саморефлексию и исследование своих эмоций. Я начала осознавать, что мой страх связан с определенными событиями или травмами из прошлого. Однако, я решила не оставаться пленницей этой фобии и обратилась за помощью к специалисту. Терапия и использование различных техник релаксации и медитации помогли мне управлять своими эмоциями и постепенно преодолевать аблютофобию. Важно помнить, что каждый шаг вперед – это победа, и я готова продолжать свой путь к преодолению этой фобии.

перейти к статье

Я обнаружила, что использование увлажняющего бальзама для губ также может помочь предотвратить образование морщин над верхней губой. Увлажнение и защита области может помочь предотвратить дальнейшее повреждение.

перейти к статье

Открытие для себя данной таблицы психосоматики стало настоящим прорывом в моей жизни. Я научилась слушать своё тело, понимать его язык и вовремя реагировать на негативные эмоции. Теперь я могу создавать здоровую гармонию между своим телом и душой.

перейти к статье

Я всегда стараюсь следить за своим весом и поддерживать здоровое пищевое поведение. Кинза стала моим надежным союзником в этом процессе. Она является низкокалорийным продуктом, который придает яркий вкус моим блюдам без лишних калорий. Благодаря кинзе я могу наслаждаться разнообразными и вкусными блюдами, не переживая о наборе лишнего веса.

перейти к статье

Социальное давление в группе может быть сложным испытанием. Например, когда все твои подруги начинают заниматься новым трендом в фитнесе, ты можешь почувствовать давление присоединиться к ним. Я столкнулась с такой ситуацией недавно и поняла, что важно слушать себя и свое тело, прежде чем следовать моде.

перейти к статье

Однажды моя сестра прошла через трудный период в своей жизни. Она испытывала чувство одиночества и неуверенности в себе. Я решила уделить ей больше внимания и поддержки, прислушиваться к ее проблемам и эмоциям. Это помогло ей почувствовать, что она не одна и что у нее есть кто-то, кто понимает ее. Наше взаимопонимание укрепилось, и она смогла преодолеть трудности.

перейти к статье

Это как жить в баре без выходных! Я не против хорошей вечеринки, но когда каждый день становится вечеринкой, это уже перебор. Нужно найти способы сохранить здравый смысл и сохранить свою нормальность в этом алкогольном цирке.

перейти к статье

Это чудо вносит свет и радость в мою жизнь. Она дает мне возможность видеть красоту вокруг, наслаждаться моментами и ценить каждый день. Надежда наполняет мою жизнь смыслом и помогает мне сохранять оптимистическое отношение даже в трудные времена.

перейти к статье

Банановые маски – моя новая любовь! Я не ожидала, что размазывание пюре банана по лицу может быть таким приятным и смешным. Плюс, после этого моя кожа стала мягкой. Давайте сделаем банановую маску на вечеринке.

перейти к статье

Например, временами я могу чувствовать внутреннее противоречие между стремлением быть независимой и свободной, и одновременно желанием быть любимой и принятой в отношениях. Это требует работы над самосознанием и самопринятием, чтобы найти гармонию и баланс между разными ролями в моей жизни.

перейти к статье

Неопределенность будущего. Гражданское или сожительство может быть менее стабильным и предсказуемым в сравнении с официальным браком, особенно если партнеры не имеют ясного плана на будущее и не обсуждают свои долгосрочные цели и намерения.

перейти к статье

Омлет с овощами. Этот рецепт предлагает приготовить легкий и питательный омлет с овощами. Просто взбейте яйца с молоком, добавьте нарезанные овощи, такие как шпинат, помидоры и грибы, и приправьте специями. Жарьте на сковороде до готовности и подавайте.

перейти к статье

Приготовление щей с курицей довольно простое – просто нарежь овощи и курицу, залей водой и вари до готовности.

перейти к статье

Практика трансцендентности может стать инструментом для преодоления страхов, тревог и депрессии, позволяя людям увидеть более широкую картину своей жизни и найти внутреннюю уверенность.

перейти к статье

Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить воспаление в организме. Хроническое воспаление может негативно влиять на метаболические процессы и приводить к различным заболеваниям. Употребление омега-3 жирных кислот может помочь уменьшить воспаление и поддерживать здоровый обмен веществ.

перейти к статье

Используй методы изменения установок, такие как медитация и работа с бессознательным. Эти практики помогут тебе изменить негативные установки, связанные с деньгами, и создать позитивные мыслительные шаблоны.

перейти к статье

Я попробовала медитацию Хоопонопоно, но у меня не произошло ничего особенного. Не понимаю, почему так много людей восхищаются этой практикой. Может быть, она работает для кого-то, но не для меня. Я предпочитаю искать решения своих проблем в реальном мире, а не в пустых словах

перейти к статье

Как клиент, я полагаюсь на психолога, чтобы получить поддержку и помощь в решении моих проблем. Я ожидаю, что психолог будет профессиональным и компетентным, но также внимательным и отзывчивым. Часто важно чувствовать, что психолог на самом деле слушает и понимает меня, а не просто дает готовые решения. Взаимное доверие и уважение – это ключевые аспекты, которые позволяют мне комфортно работать с психологом

перейти к статье

А ещё, слышала, что бразильский орех способствует улучшению нашего настроения и работе мозга. В нем содержится витамин В6, который помогает справиться со стрессом и улучшить концентрацию. Это особенно актуально для нас, женщин, которые постоянно многозадачны и сталкиваются с повышенным уровнем стресса.

перейти к статье

Я давно интересовалась, в каких продуктах содержится витамин С, и вот здесь всё подробно расписано. Мне особенно приглянулся авокадо, я обожаю его вкус и теперь ещё больше уверена, что это действительно здоровый продукт. А ещё оказывается, что витамин С помогает усваивать железо, так что я точно буду комбинировать его с богатыми железом продуктами, чтобы мой организм получал максимум пользы!

перейти к статье

Экзальтированный тип личности — это тот, кто полон энтузиазма и увлечен жизнью. У меня есть сестра, которая воплощает в себе этот тип личности. Она всегда с энергией и азартом идет к своим мечтам и целям, вдохновляя окружающих делать то же самое.

перейти к статье

Мне пришлось научиться доверять мужчинам после того, как меня предал человек, которому, как мне казалось, я могла доверять. Но я обнаружила, что для установления доверия требуется время, и обе стороны должны быть честными и открытыми. Мой нынешний партнер всегда был надежным и заслуживающим доверия, и я знаю, что всегда могу рассчитывать на его поддержку.

перейти к статье

Раньше я была зависим от своего телефона и мог часами бездумно листать социальные сети и играть в игры. Однако я поняла, что это непродуктивно, и мне нужно было сократить, чтобы повысить свою производительность. Итак, я начала устанавливать таймеры для использования телефона и использовать приложения, чтобы ограничить время, проводимое в социальных сетях. Преимущества, которые я получил, были значительными: Я смогла сделать больше за меньшее время и чувствовал себя более сосредоточенным и продуктивным.

перейти к статье

Я считаю, что мужчин привлекают женщины, которые уверены в своей шкуре. Мой муж влюбился в меня, потому что мне было комфортно в собственном теле и я не пыталась соответствовать общественным стандартам красоты. Он всегда говорит мне, какая я красивая, и дело не только в моей внешности.

перейти к статье

Я помню, как моя мама рассказывала мне, что когда она росла, учителя заставляли ее писать правой рукой, потому что быть левшой считалось неправильным. Для нас важно признать, что леворукость не является недостатком или ошибкой.

перейти к статье

Субличность авантюриста — это то, с чем Я лично резонирую, так как люблю исследовать новые места и пробовать новые вещи. Хотя важно принять наше чувство приключений, также важно убедиться, что мы остаемся в безопасности и заботимся о себе.

перейти к статье

Я начала заниматься йогой Недавно и хотела подобрать себе набор чая, который поможет мне достичь максимальной концентрации во время занятий. Нашла на специализированном сайте набор с листьями гинкго и лимонной травой, который помогает улучшить память и концентрацию. Теперь на каждом занятии я пью этот чай и получаю максимальную выгоду от своего занятия.

перейти к статье

Часто на пути к преодолению своей фобии, я сталкиваюсь с непредсказуемыми ситуациями, где мне приходится выходить из зоны комфорта. Но я нашла в себе силы справляться с этими вызовами. Я учусь принимать свои эмоции и страхи, а не позволять им контролировать мою жизнь.

перейти к статье

Я понимаю, что многие люди находят пользу в медитации Шри Шри, но для меня она не сработала. Я не чувствую той глубины и покоя, о которых говорят. Возможно, это просто не мое, и мне нужно искать другие способы наслаждаться жизнью и находить внутреннюю гармонию.

перейти к статье

Во время питьевой диеты рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок. Организм испытывает недостаток энергии, поэтому лучше остановиться на более мягких формах активности, таких как прогулки на свежем воздухе. Это поможет избежать чрезмерного стресса для организма.

перейти к статье

Избегай потребления мучных изделий, сладостей, орехов и сухофруктов в период выхода из диеты. Они могут вызвать неприятные симптомы, такие как вздутие, расстройства пищеварения или проблемы с запором. Удели предпочтение легким и пищеваримым продуктам.

перейти к статье

Идентификация причин. Важно разобраться, что именно вызывает боль и негативные эмоции в тебе. Это может быть связано с определенными ситуациями, людьми, прошлыми событиями или твоими внутренними убеждениями. Причиной может быть что-то конкретное или более общее, но важно понять, что именно сопровождает твою грусть.

перейти к статье

Мужчины, которые много жестикулируют во время разговора, часто считаются более убедительными и авторитетными. Это может быть важным активом в деловых ситуациях, поскольку помогает выразить уверенность и доверие.

перейти к статье

Состав сливочного масла может варьироваться в зависимости от сорта сливочного масла. Например, в соленое масло добавляется соль, а в несоленое — нет. Осветленное масло, также известное как топленое масло, производится путем удаления сухих веществ молока из масла, что приводит к более высокой концентрации жира.

перейти к статье

Самобичевание также может привести к членовредительству и суицидальным мыслям. Важно обратиться за профессиональной помощью, если вы испытываете эти чувства, так как они могут быть опасными для жизни.

перейти к статье

Если тебя беспокоят друзья, которые пытаются тебя убедить в чем-то, что ты не хочешь, просто скажи, что ты не согласна. Будь уверенной в своих взглядах и не навязывай свою точку зрения никому.

перейти к статье

Когда вы работаете над особенно сложной задачей, не бойтесь сделать шаг назад и подойти к ней с другой стороны. Иногда свежий взгляд или перерыв в работе могут помочь найти новое решение.

перейти к статье

При заваривании иван-чая важно использовать качественный заварник или ситечко. Это гарантирует, что чайные листья будут правильно заварены, и предотвратит попадание нежелательных частиц в ваш напиток.

перейти к статье

Научиться просить о помощи, когда это необходимо, — важная часть самосовершенствования. Я начала с того, что понял, когда мне нужна помощь, и обратился за поддержкой к другим.

перейти к статье

Я думаю, что хорошее здоровье и физическая форма – это ключ к здоровым отношениям. Я стараюсь делать физические упражнения и следить за своим здоровьем, чтобы быть привлекательной.

перейти к статье

Я всегда стараюсь думать о том, как могу помочь мужчине в моей жизни. Я думаю, что это помогает мне создать ощущение уважения и взаимной выгодности в моих отношениях.

перейти к статье

У нас с бывшим были очень бурные отношения, и в конце концов мы решили покончить с этим навсегда. Однако несколько месяцев спустя мы встретились на вечеринке у общего друга и проговорили часами. Хотя мне нравилось наверстывать упущенное, я дала понять, что мы больше не будем вместе и что я счастлив быть одиноким.

перейти к статье

В общении с бывшим парнем важна честность. Важно четко понимать свои намерения и чувства, даже если это сложно. Например, когда мой бывший хотел снова быть вместе, я должна была честно признаться ему, почему я не думаю, что это хорошая идея.

перейти к статье

Икра морского ежа, безусловно, является приобретенным вкусом, но как только вы пройдете первоначальный шок, это будет довольно приятно. Это не похоже ни на что другое, что я когда-либо пробовал, и я ценю тот факт, что это экологичный вариант морепродуктов. Тем не менее, это может быть довольно дорого, поэтому я должна соответственно бюджетировать его.

перейти к статье

Для более драматичного взгляда попробуйте накладные ресницы. Есть много разных стилей и размеров на выбор, так что вы можете найти тот, который идеально подходит для вас.

перейти к статье

Еще один отличный способ удалить омертвевшую кожу — использовать маску для лица. Лично мне больше всего нравится лечебная глина Aztec Secret Indian Healing Clay. Смешайте глину с яблочным уксусом и водой в равных частях, нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение 15 минут, прежде чем смыть.

перейти к статье

Добавление объема макушке моей головы — еще один трюк с волосами, которым я клянусь. Начесывая волосы на макушке и разглаживая их щеткой, я создаю иллюзию более длинного лица, что помогает сузить ширину. Эта техника особенно хорошо работает, если у вас круглая форма лица.

перейти к статье

Одним из очевидных знаков того, что мужчина не хочет продолжать отношения, является отсутствие заботы со стороны партнера. Если требуется поддержка и помощь, а ваш бойфренд не готов поддержать в трудный момент, то стоит задуматься о продолжении отношений. Например, когда у меня произошла серьезная семейная проблема, я рассчитывала на моего парня, но он был совершенно неинтересован и не хотел помогать мне.

перейти к статье

Моему парню нравилось тратить время с другими девушками, и он не ставил мои чувства на первое место. Я понимала, что для него я не совсем важна, поэтому решила, что лучше уйти, чем быть с кем-то, кто меня не ценит.

перейти к статье

Я понимала, что мой парень не готов к тому, чтобы стать моим мужем. Он не хотел обсуждать наше будущее вместе и не проявлял интерес к тому, что я чувствую. Я понимала, что это не то, что я хочу в своей жизни.

перейти к статье

Раньше я боялась просить о помощи и всегда старался все делать сам. Однако я поняла, что мне нужно выйти из своей зоны комфорта и попросить о помощи, когда я в ней нуждаюсь. Сначала это было неудобно, но это помогло мне более эффективно достигать своих целей.

перейти к статье

Для меня важно быть самостоятельной и не полагаться на кого-то другого. Я научилась ставить перед собой задачи, осуществлять их и даже находить новые пути решения проблем. Когда я оказалась на новой работе, я столкнулась с большими проблемами в отделении. Но вместо того, чтобы жаловаться на руководство, я пошла на курсы повышения квалификации и стала лидером в своей команде.

перейти к статье

Я пробовала различные методы лечения, от агрессивных химикатов до натуральных средств, но результаты были неоднозначными. Что в конечном итоге помогло мне, так это сосредоточиться на заботе о себе и любви к себе, а также на постоянном уходе за кожей, который помог успокоить мою кожу и предотвратить прыщи. Эти изменения помогли мне чувствовать себя более уверенно в собственной шкуре.

перейти к статье

Я чувствовала, что с моим мужем что-то не так еще до свадьбы. Он был слишком молчаливым, не общался со мной, не вел здоровую коммуникацию – все это превратилось в серьезную проблему после нашего свадебного торжества. Мы просто не могли общаться без скандалов, поэтому я поняла, что нам нужна помощь семейного психолога, чтобы найти общий язык.

перейти к статье

Когда моя младшая сестра начала проблемы в школе, мы с мамой не знали, что делать. Но когда ситуация стала ухудшаться, нам нужна была помощь. Вместе мы пошли на консультацию, и психолог смог помочь нам разобраться в сложной ситуации, понять, что происходит, и подсказать пути решения. Сейчас все хорошо, и мы благодарны этому замечательному специалисту.

перейти к статье

это инновационный подход к терапии, направленный на то, чтобы бросить вызов вашим убеждениям и предположениям. Этот тип терапии помог мне освободиться от моего негативного разговора с самим собой. Мой терапевт бросил мне вызов, чтобы я по-другому думал о своей самооценке, и призвал меня сосредоточиться на своих сильных сторонах, а не на слабостях.

перейти к статье

Один из способов справиться с обидой на мужа — это позаботиться о себе. Выделение времени на то, что делает меня счастливым и расслабляющим, помогает мне снять стресс и подойти к ситуации с ясным умом.

перейти к статье

Чтобы убедиться, что мой оттенок для губ остается на месте в течение всего дня, я обычно промокаю губы салфеткой после нанесения продукта. Это поможет удалить излишки продукта и обеспечит правильное закрепление оттенка.

перейти к статье

Еще один аспект энергетических каналов, который я заметила, — это влияние, которое они могут оказывать на отношения. Когда два человека имеют совместимые энергетические каналы, они могут соединиться на глубоком уровне и заложить прочную основу для своих отношений.

перейти к статье

Когда я была на свидании с парнем, который увлекается фотографией, я начала задавать ему вопросы о технике и стиле фотографии. Хотя я не имею опыта в фотографии, я старалась выявить общие темы и знакомые мне понятия. В итоге мы провели вечер, обсуждая не только фотографию, но и свои личные увлечения и ценности.

перейти к статье

Криотерапия для лица – это замечательный способ улучшить состояние кожи и сделать ее более здоровой. Я уже несколько месяцев посещаю криокамеру, и результаты меня поражают. Моя кожа стала гораздо лучше, чем была раньше.

перейти к статье

Фротокс, несомненно, является одним из лучших новых методов для избавления от морщин и получения более молодого внешнего вида. Но важно помнить, что не все косметологи могут правильно провести его, поэтому важно выбирать специалиста, имеющего хорошие отзывы и опыт в данной области.

перейти к статье

Атрибуция может быть положительной или отрицательной, в зависимости от контекста и стиля атрибуции. Например, когда я получал конструктивные отзывы о своей работе, я приписывал это своим усилиям и способностям, что мотивировало меня на улучшение.

перейти к статье

Еще один тип личностного кризиса – это страх высказывать свои идеи и мнения. Я часто боялась, что мои мысли и чувства будут неправильными или неинтересными для других, и поэтому молчала либо соглашалась с другими, даже если не соглашалась. Я начала учиться выражать себя более уверенно и находить свой голос, что помогло мне быть более автономной и соблюдать свои границы.

перейти к статье

Еще один тип личностного кризиса, с которым я сталкивалась, – это страх быть оставленной и боязнь одиночества. Я чувствовала сильное давление, чтобы быть всегда окруженной людьми, что часто приводило к напряжению и неудовлетворенности. Я начала понимать, что несмотря на то, что я люблю быть в обществе, я также ценю свои моменты одиночества и интроспекции, что помогло мне научиться искать баланс между общением и самостоятельностью.

перейти к статье

Мой психолог научил меня тому, как важно устанавливать границы в моих отношениях. Раньше у меня была склонность позволять людям ходить по мне, но мой психолог помог мне понять, что говорить нет и постоять за себя — это нормально. Этот совет помог мне установить более здоровые отношения и повысил мою самооценку.

перейти к статье

Во время моих сеансов трансперсональной терапии мой терапевт помог мне развивать внимательность и осознавать настоящий момент. Благодаря практикам осознанности я смогла снизить уровень беспокойства и стресса и обрести больше спокойствия в своей повседневной жизни. Этот подход помог мне быть более осознанным и осознанным в моих отношениях и работе.

перейти к статье

Я живу в городе, где много занятных мест и я часто отправляюсь туда со своим парнем. Нам нравится лазить по деревьям и устраивать мини-конкурсы. Эти занятия не только помогают нам активно отдыхать, но и позволяют создавать более сильную эмоциональную связь между нами.

перейти к статье

Волнение может заставить вас чувствовать, что вы сходите с ума, как будто вы не можете контролировать свои мысли или эмоции. Я испытала это, когда имел дело с зависимостью члена семьи, и это было похоже на постоянную битву в моей голове. Потребовалось много заботы о себе и поддержки, чтобы справиться с этим.

перейти к статье

Я всегда была активной и любила тренироваться, но у меня были проблемы с диетой. Так было до тех пор, пока я не начала следовать диете Ларисы Долиной, которая помогла мне питать свой организм нужными питательными веществами. За шесть месяцев я сбросила 15 фунтов, и мои тренировки никогда не были лучше.

перейти к статье

Дающая — это тип женщины, которая всегда помогает другим, жертвует свое время добровольно и вносит свой вклад в жизнь своего сообщества. Она та, кто всегда ищет способы отплатить и сделать мир лучше. У меня есть подруга, социальный работник, и ее самоотверженность и сострадание всегда вдохновляют меня.

перейти к статье

стремлюсь сохранять позитивный настрой и смеяться почаще, и эти упражнения кажутся отличным способом достичь этого. планирую включить их в свою ежедневную практику, чтобы развивать свое чувство юмора и наслаждаться каждым днем

перейти к статье

Высокая мотивация: Любимая работа сама по себе является источником внутренней мотивации. Человек испытывает желание постоянно совершенствоваться и достигать новых высот в своей профессии.

перейти к статье

Играй и забавляйся. Не забывай включать игру и забаву в свою работу. Найди способы сделать свою работу интереснее и разнообразнее. Поставь себе маленькие задачи и награды за их выполнение.

перейти к статье

а вот я прочитала статью про типы мужчин и задумалась… вот “заботливые” парни, ведь это то, что нам всем нужно, не правда ли? но только иногда я думаю, что они слишком заботливы, могут задавить своим вниманием! ха-ха! и как вам “авантюристы”?

перейти к статье

Для меня важным аспектом стало создание поддерживающей среды. Я осознала, что окружение, в котором я нахожусь, имеет огромное влияние на мои действия и реализацию целей. Поэтому я стала активно выбирать людей, которые поддерживают мои стремления, мотивируют и вдохновляют меня. Также я обратила внимание на свое окружение и создала пространство, которое способствует моей продуктивности и творчеству.

перейти к статье

пила эту диету месяц, сбросила 8 кг. но после 2-х месяцев вернулась к прежнему весу, хотя ничего не ела. так что нужно еще неделю худеть.

перейти к статье

Я всегда чередую фиолетовые и розовые оттенки, когда мне нужно обновить цвет волос. Я использую краски, которые, как мне кажется, меньше наносят вреда на волосы, убеждаясь, что они соответствуют моему натуральному оттенку волос. Я смешиваю краску с кондиционером и наношу на волосы, оставляя на 30 минут. Мои волосы всегда выглядят здоровыми и шикарными, и я остаюсь довольной каждый раз, когда делаю это у себя дома.

перейти к статье

Я всегда стараюсь держать фокус на своих целях и не отвлекаться на мелочи. Например, когда я работала над большим проектом, я установила себе конкретные дедлайны и придерживалась их, несмотря на все препятствия.

перейти к статье

Я заметила, что с тех пор, как я начала кето-диету, моя кожа стала чище, а волосы и ногти стали крепче. Удивительно, насколько ваша диета может повлиять на ваше общее состояние здоровья и самочувствие.

перейти к статье

Еще одно преимущество розовой глины в том, что ее легко использовать. Вы можете смешать его с водой или вашими любимыми средствами по уходу за кожей, чтобы создать индивидуальное лечение, адаптированное к вашим конкретным потребностям.

перейти к статье

Символдрама – это словно увлекательная игра с загадками, где каждый символ – это подсказка, которая помогает нам раскрыть тайны собственной психики и самопознания.

перейти к статье

В символдраме каждый символ – это как капля в океане, и только когда они все сливаются вместе, они создают грандиозное море психологической глубины и понимания.

перейти к статье

Возьмите на себя ответственность за свои действия и при необходимости извинитесь. Требуется много мужества, чтобы признать свою неправоту, но это важный шаг на пути к росту и изменениям.

перейти к статье

Если вы работаете из дома, отвлекаться может быть еще сложнее. Попробуйте создать специальное рабочее пространство и придерживаться регулярного графика, чтобы создать ощущение структуры и рутины.

перейти к статье

Я рассталась с парнем, который был моей первой любовью. Я не могла понять, как жить дальше без него. Но потом я начала заниматься йогой и это помогло мне научиться контролировать свои эмоции и переживать трудные моменты. Я поняла, что жизнь не заканчивается после расставания, и что у меня есть еще много возможностей для счастья.

перейти к статье

Я начала участвовать в различных мероприятиях и общаться с новыми людьми. Я стала проявлять больше интереса к окружающим и уметь слушать. Это помогло мне стать более обаятельной и привлекательной для окружающих.

перейти к статье

Макробиотика помогла мне научиться слушать свое тело и понимать, что оно нуждается в данный момент. Я перестала есть по расписанию и начала слушать свой аппетит. Теперь я ем только тогда, когда действительно хочу есть, и это помогает мне контролировать свой вес и чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Я считаю, что на первом свидании важно проявлять свою женственность. Я стараюсь выглядеть красиво и ухоженно, носить женственную одежду и делать легкий макияж. Также я стараюсь быть вежливой и не говорить грубые или неуместные вещи.

перейти к статье

Арт-терапия помогла мне преодолеть трудности, связанные с моими отношениями с родителями. Я начала заниматься рисованием и созданием коллажей, и это помогло мне выразить свои чувства и эмоции, которые я не могла выразить словами. Я стала более уверенной в себе и научилась лучше общаться с родителями.

перейти к статье

Еще полезной техникой является использование вопросов, которые начинаются со слов “Почему” или “Как”. Например, можно спросить “Почему ты считаешь, что это правильный путь?”.

перейти к статье

Я считаю, что сырые яйца очень полезны для здоровья. Яйца содержат много жирорастворимых витаминов, таких как витамин А, D и Е, которые помогают улучшить зрение и укрепить иммунную систему. Кроме того, яйца содержат много лецитина, который помогает улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови. Я часто добавляю сырое яйцо в свой салат – это отличный способ получить дополнительную порцию питательных веществ.

перейти к статье

Я часто употребляю гуаву в своем рационе, так как знаю, что она содержит много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и бороться с запорами. Кроме того, гуава содержит много калия, который помогает укреплять сердечно-сосудистую систему и снижать риск различных заболеваний.

перейти к статье

Общение с другими опытными водителями, которые уже преодолели свой страх, может быть очень полезным. Спросите их о стратегиях и технике, которые они использовали для преодоления страха вождения. Поддержка и мотивация со стороны людей, прошедших тот же путь, сделает ваш процесс избавления от страха вождения более легким и простым.

перейти к статье

Люди с алекситимией могут испытывать трудности в распознавании и выявлении эмоционального состояния других людей. Они могут не замечать нюансы выражений лица, тона голоса или жестов, через которые обычно воспринимается эмоциональное состояние другого человека.

перейти к статье

Привет, диета, давай поговорим по-честному. Ты уверена, что мы должны быть вместе? Я пропускаю запретные продукты и кусочек шоколада после долгого дня работы. Ведь жизнь слишком коротка для того, чтобы отказывать себе в радости от вкусной еды!

перейти к статье

Наконец, я осознала, что стресс и недостаток сна могут усугублять проблему перхоти. Поэтому я старалась уделять внимание своему эмоциональному и физическому благополучию. Регулярные физические упражнения, медитация и здоровый сон стали для меня неотъемлемой частью борьбы с перхотью и поддержания общего здоровья кожи головы.

перейти к статье

Рационально-эмотивная поведенческая терапия (РЭТ) А. Эллиса представляет собой эффективный инструмент саморазвития и личностного роста. Её техники помогают мне разобраться в своих эмоциях и мыслях, а также осознать, как иррациональные убеждения влияют на мое поведение и отношения с окружающими. РЭТ учит меня выстраивать здоровые механизмы реагирования на стрессовые ситуации и развивать позитивное мышление. Я благодарна этой терапии за то, что она помогает мне стать более счастливой и эмоционально стабильной женщиной.

перейти к статье

Когда я услышала о диете Дюкана, я была скептически настроена, но решила дать ей шанс. Она основана на принципе фазированного питания, где каждая фаза имеет свои особенности и цель. Я начала с фазы атаки, в которой употребляла только белковую пищу. Вначале было непросто, но я постепенно привыкла и даже нашла удовольствие в разнообразных белковых продуктах. Постепенно переходя к следующим фазам, я добавляла овощи и фрукты, а затем и углеводы в ограниченных количествах. Результаты были впечатляющими – я сбросила лишний вес и почувствовала, как мой организм стал более энергичным и здоровым.

перейти к статье

Я часто завариваю чай мате в паровой бане. Заливаю сухие листья горячей водой и помещаю их в специальную паровую камеру. Такой процесс помогает максимально извлечь все полезные вещества из чая и создает неповторимый аромат, который наполняет всю комнату.

перейти к статье

Наконец, не забывайте уделять время себе. Делайте то, что вам нравится каждый день, будь то чтение книги, принятие ванны или чаепитие. Забота о себе — важная часть поддержания позитивного мышления.

перейти к статье

Для меня зеленый цвет – это цвет любви и счастья. Когда я нахожусь в окружении зелени, я чувствую себя более любимой и счастливой. Я стараюсь проводить время с людьми, которых люблю, на природе – это создает особенную атмосферу. Кроме того, я заметила, что зеленый цвет помогает мне привлекать в жизнь больше положительных эмоций и событий. Я стараюсь носить зеленые аксессуары или украшения, чтобы напомнить себе о том, что жизнь полна любви и счастья.

перейти к статье

овес такой насыщенный и питательный, что даже после нескольких часов я не ощущаю голода. К тому же, он помогает контролировать мой вес и поддерживать фигуру в форме

перейти к статье

ночные смены – это непредсказуемая игра с собственным сном. я работаю барменом в ночном клубе, и каждую ночь я сталкиваюсь с разными людьми, эмоциями и громкой музыкой. когда я наконец возвращаюсь домой, мир вокруг меня уже просыпается. солнце светит, птицы поют, а я просто хочу спать. но это так сложно! когда вокруг все шумят и шумят, а ты пытаешься выспаться. иногда я чувствую себя как персонаж из какого-то странного фильма, который живет в противоречивом ритме с остальным миром. но работа дико интересная, и я не могу себе представить, что бы я делала в обычные дни

перейти к статье

состояние аффекта это что-то необъяснимое. я вот, например, когда на работе выговаривают и унижают, то меня переполняет гнев. и я не могу просто молчать и уйти. нет, я начинаю всячески отвечать и защищаться. иногда эти ответы становятся очень грубыми и я сама в шоке от своих слов. но в то же время, когда тебя обижают и ты находишь в себе силы ответить, это как будто маленькая победа. наверное, это часть нашей природы, когда мы защищаем свое достоинство

перейти к статье

Физические симптомы, такие как головная боль или мышечное напряжение, также являются частыми у меня. Иногда массаж или растяжка могут помочь снять это напряжение и улучшить мое физическое состояние. Кроме того, я стараюсь уделить время физической активности, которая помогает мне освободиться от накопившегося напряжения.

перейти к статье

Я открыла для себя прекрасное средство для лица – маску с яйцом и маслом чайного дерева. Она помогает справиться с прыщами и уменьшить воспаление. Просто смешайте яичный белок с несколькими каплями масла чайного дерева и нанесите на проблемные участки лица. Я обожаю, как она освежает мою кожу!

перейти к статье

Хороший праймер – это также двухстороннее решение, учитывающее вашу тип кожи. Я использую обычный праймер, но мой партнер по работе нашел более подходящую версию для жирной кожи. Это действительно изменяет эффект макияжа, когда вы используете правильный праймер для вашей кожи!

перейти к статье

Я всегда была уверена, что вербальные и невербальные средства общения очень важны, особенно в отношениях. Например, когда я встречаюсь с моим парнем, я стараюсь общаться с ним взглядом и улыбкой. Это показывает ему, что я рада его видеть и настроена на приятное общение. Кроме того, я использую жесты и мимику, чтобы выразить свои чувства. Например, когда мы гуляем в парке, я могу взять его за руку или обнять его, чтобы показать, что я люблю его и ценю его присутствие.

перейти к статье

Вербальные и невербальные средства общения – это то, что помогает нам создавать связь с другими людьми и передавать информацию. Я часто общаюсь с людьми по телефону и понимаю, как важно правильно выбирать слова и говорить четко, чтобы не возникало недопонимания. Но также я замечаю, что моя поза и движения тела могут влиять на мое настроение и настроение собеседника.

перейти к статье

Готовность к риску – это еще один фактор, который может помочь в управлении своей волей. Когда я начинала свое путешествие в новый город, я не знала, на что я обрекаю себя. Но я решила не бояться и пойти на свою мечту. Этот шаг помог мне стать сильнее и увереннее в себе.

перейти к статье

Я всегда боялась оставлять за пределами своих кругов то, что является частью настоящей меня. Я боялась осуждения и критики окружающих, и поэтому скрывала свои увлечения и истинные чувства. Но когда я открылась и начала быть собой, я поняла, что настоящая меня – это то, что действительно ценно и прекрасно. Я начала полностью раскрываться и радоваться жизни, ценить настоящих друзей и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.

перейти к статье

Я стала уверенной в себе, когда начала смотреть на свои ошибки как на возможность для роста и улучшения. Это помогло мне не падать духом и продолжать двигаться вперед, даже после неудач.

перейти к статье

Кто сказал, что яйца плохи для здоровья? Я люблю куриные яйца и убеждена, что они являются важным источником белка, который оказывает положительное влияние на наше здоровье и физическую форму. И нельзя забывать про желток, который содержит холин – это один из самых важных элементов для здоровья мозга!

перейти к статье

Метод фокального объекта позволяет играть с перспективой и создавать интересные композиции. Недавно я фотографировала мост, и с помощью фокусировки на одном из его опор удалось передать его мощь и грандиозность, придавая снимку глубину и динамику. Это создало впечатление, будто зритель сам стоит на мосту и ощущает его масштаб.

перейти к статье

Прошло почти год, как я начала использовать ацетилсалициловую маску для лица, и я должна признать, что это было лучшее, что я сделала для своей кожи. Моя кожа стала упругой, гладкой и более здоровой, а прыщи и пятна начали исчезать.

перейти к статье

Я учу себя быть открытой к новым возможностям и не бояться перемен. Если отношения не приносят мне счастья и испытывают постоянные измены, я готова отпустить их и двигаться вперед. Я верю, что всегда есть что-то лучшее и что я заслуживаю здоровые и верные отношения. Эта уверенность позволяет мне не замечать измены, так как я сосредотачиваюсь на своем собственном росте и развитии.

перейти к статье

Она развилась после пережитого падения с высоты. Этот травматический опыт оставил глубокий след в моей психике и вызвал страх перед подобными ситуациями. Я осознала, что травматические события могут оказывать сильное влияние на наше эмоциональное благополучие и могут стать причиной повления фобий.

перейти к статье

Одним из негативных аспектов кокосового сахара является его высокая цена. В сравнении с обычным сахаром, кокосовый сахар может быть значительно дороже, что делает его менее доступным для регулярного использования. Я обратила внимание на свой бюджет и поняла, что мне приходится выбирать более доступные альтернативы, чтобы сэкономить деньги.

перейти к статье

Кофейные скрабы с использованием яичного белка, яблока и сметаны предоставляют широкий спектр возможностей для разных типов кожи. Они обладают различными свойствами, такими как увлажнение, осветление, очищение пор и улучшение текстуры. Важно помнить, что каждый человек имеет индивидуальные особенности кожи, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящий рецепт и учесть особенности вашей кожи.

перейти к статье

Необходимо оценивать свои возможности и не рисковать своей жизнью в попытке спасти утонувшего, если вы не обладаете необходимыми навыками и обучением. В таких случаях лучше сразу вызвать профессиональных спасателей или обратиться к людям, которые могут оказать помощь.

перейти к статье

Я регулярно участвовала в волонтерских и благотворительных проектах. Это не только помогало мне оказывать помощь тем, кто в ней нуждался, но и давало возможность научиться новым навыкам и развить лидерские качества. Благотворительность и волонтерство помогают стать успешным не только профессионально, но и как личность.

перейти к статье

Я предпочитаю, чтобы мой партнер платил на свидании, поскольку это создает чувство мужественности и галантности.

перейти к статье

Фундук содержит антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и предотвращают преждевременное старение. Я регулярно ем фундук и чувствую, что моя кожа стала гладкой и упругой.

перейти к статье

Фундук содержит фосфор, который необходим для нормальной работы мозга и нервной системы. Я стараюсь употреблять его в своем рационе регулярно, чтобы улучшить концентрацию и память.

перейти к статье

Начиная правильно питаться, я заметила, что мой живот стал более плоским и гладким. Я старалась не есть после 19:00, чтобы мой организм мог спокойно отдыхать в целую ночь. Также я заменила свои любимые вредные продукты на более здоровые, например можно добавить в рацион более здоровые зерновые продукты, которые богаты всеми теми необходимыми витаминами.

перейти к статье

Когда у меня были проблемы с самооценкой, я часто страдала от депрессии. Я никак не могла поверить в себя и свои возможности. Но когда я начала работать над своей самооценкой, я заметила, что у меня увеличивается удовлетворенность жизнью. Я начала видеть больше возможностей и наслаждалась жизнью.

перейти к статье

Мини бурритос со свежей гуакамоле – идеальный перекус для меня. Они богаты белком и здоровыми жирами, и могут помочь мне с терпением во время занятий тяжелой работы. Я использую куриное филе, черную фасоль, сыр, специи, помидоры, лук и гуакамоле. Они могут быть готовыми на завтрак или на обед.

перейти к статье

Изменение взгляда на свою роль в семейной поддержке и заботе является признаком сепарации от родителей во взрослом возрасте. Раньше я всегда считала, что моя главная задача – быть поддержкой и заботой для родителей, помогать им во всех аспектах жизни. Однако, с течением времени я осознала, что каждый член семьи должен взаимно поддерживать и заботиться друг о друге. Сейчас я стараюсь быть поддержкой для родителей, но также признаю их собственную независимость и право на собственные решения и выборы.

перейти к статье

А я верю в возможность исцеления и роста. Каждый человек имеет внутренние ресурсы и силу преодолеть свои травмы, освободиться от прошлого и строить здоровые и счастливые отношения с самим собой и окружающими людьми. Это требует работы над собой, поддержки и любви, но я верю, что мы можем преодолеть свои травмы и стать более целостными и счастливыми людьми.

перейти к статье

Если вы пытаетесь похудеть, белые молочные грибы — отличный ингредиент для включения в ваш рацион. В них мало калорий и много клетчатки, что поможет вам чувствовать себя сытым и довольным.

перейти к статье

Чтобы убедить мужчину, что мы готовы завести ребенка, я говорила о том, насколько важна моя семья. Я подчеркивала наши общие ценности и стремления к счастливой жизни.

перейти к статье

У некоторых женщин эмоциональная нестабильность может проявляться как потребность в контроле. Мы можем чувствовать, что нам нужно контролировать каждый аспект нашей жизни, от наших отношений до нашей карьеры, чтобы чувствовать себя в безопасности. Важно распознавать, когда эта потребность в контроле становится нездоровой, и работать над тем, чтобы избавиться от нее.

перейти к статье

Если вы любите готовить, добавление в пищу таких специй, как гвоздика, мускатный орех и корица, может стать отличным способом увеличить потребление марганца. Эти специи не только придают вкус вашим блюдам, но и приносят важную пользу для здоровья.

перейти к статье

Кулинарное масло из виноградных косточек может стать отличной альтернативой сливочному маслу или маргарину, особенно для людей с непереносимостью лактозы или придерживающихся веганской диеты. Мне нравится использовать его в моей выпечке, и он помогает создать легкую и пушистую текстуру. Однако важно отметить, что масло из виноградных косточек имеет более короткий срок хранения, чем другие масла, поэтому очень важно правильно его хранить.

перейти к статье

Использование гороховой крупы в супе обогащает его клетчаткой, белком и витаминами, что способствует улучшению пищеварения и общего состояния организма.

перейти к статье

Массаж головы и питательная маска. При использовании домашнего шампуня с яичным желтком, важно массировать волосы и кожу головы, чтобы обеспечить полезными веществами и стимулировать кровообращение. Оставление шампуня на волосах в течение 5-10 минут также может превратить его в питательную маску. Это способствует укреплению и восстановлению волос.

перейти к статье

заметила, что это масло отлично питает и увлажняет кожу, делая ее гладкой и сияющей. я также применяю его для массажа лица и тела, и это действительно приятная процедура, которая расслабляет и оздоравливает. большой плюс в том, что масло зародышей пшеницы является натуральным продуктом, не содержащим вредных химических добавок

перейти к статье

этот так называемый “кризис четверти жизни” меня не покидает уже несколько лет. Порой задумываюсь, как все таки много всего прошла и достигла, но почему-то не чувствую удовлетворения. Всегда есть ощущение, что я упустила что-то важное и что время ускользает. Поэтому решила перестать откладывать свои мечты и начать делать то, что на самом деле хочу. Возможно, это не стандартный путь, но я верю, что именно сейчас – самое время для перемен и новых начинаний

перейти к статье

Цигун стал для меня невероятным инструментом с точки зрения развития внимательности и самосознания. Сосредоточив внимание на своем дыхании и движении, я могу настроиться на свой внутренний опыт и развить чувство присутствия, которое распространяется на все сферы моей жизни.

перейти к статье

Занятия цигун помогли мне стать более самосознательным и интровертным. Он научил меня смотреть внутрь себя и размышлять о своих мыслях и чувствах.

перейти к статье

Каждая идеомоторная тренировка становится для меня путешествием вглубь себя. Я исследую свое тело и разум, расширяю свои границы и открываю новые возможности. Благодаря этим тренировкам я узнала о себе столько нового и удивительного. Я стала более самостоятельной и уверенной в себе, и этот опыт не имеет себе равных!

перейти к статье

Я обожаю масло кокоса, которое представляет собой отличный источник калия. Я часто добавляю его в свои выпечки или в мои утренние каши.

перейти к статье

В моем опыте, одной из моделей поведения в конфликтных ситуациях является изоляция. Люди могут избегать конфронтации и отстраняться от общества. Однако я узнала, что важно выходить из зоны комфорта и искать решения проблемы. Например, когда я столкнулась с конфликтом с близким другом, я решила не просто уйти в себя, а обратиться к нему для открытого разговора. Мы оба высказали свои мысли и чувства, и это позволило нам разрешить нашу разногласие и укрепить нашу дружбу.

перейти к статье

Я начала записывать все свои дела в планировщик, и это помогло мне стать более организованной и дисциплинированной. Я теперь регулярно тренируюсь и учусь, и это очень важно для меня.

перейти к статье

В моей диете при сахарном диабете я регулярно включаю ферментированные продукты, такие как йогурт и кефир. Они богаты пробиотиками, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника и помогают улучшить чувствительность к инсулину. Я добавляю их в смузи, готовлю йогуртовые соусы и просто употребляю в качестве полезного перекуса. Это не только полезно для моего здоровья, но и приятно для моего вкусового восприятия.

перейти к статье

Я долгое время не могла понять, почему я не могу похудеть, хотя старалась соблюдать диету и заниматься спортом. Но когда я начала правильно питаться, я заметила, что мой вес начал снижаться. Я стала употреблять больше белка и овощей, а также заменила быстрые углеводы на комплексные. Также я начала контролировать количество еды и увеличила количество приемов пищи в день. Это помогло мне похудеть и чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Лень – это отсутствие желания что-то делать, но при этом человек не испытывает никаких эмоциональных переживаний. Депрессия же – это серьезное психическое расстройство, которое сопровождается глубокой печалью, беспокойством, апатией, потерей интереса к жизни и другими симптомами. Я сама сталкивалась с депрессией и знаю, как трудно бороться с этим состоянием. Лень же – это часто просто отсутствие мотивации или усталость, которые можно преодолеть с помощью правильного отдыха и планирования.

перейти к статье

Книга Талеба Нассима Николаса подарила мне важную урок о том, как принимать риски и не бояться провалов. Однажды я решила создать собственный бизнес, и хотя первые шаги были не слишком успешными, я не отчаивалась. Я применяла концепцию антихрупкости, извлекая уроки из своих ошибок и улучшая свои навыки. В итоге, благодаря этому подходу, я смогла превратить неудачи в ценный опыт и достичь успеха в своем предпринимательстве.

перейти к статье

Каждая женщина имеет свой собственный уникальный стиль, и использование карандаша или теней для бровей – это один из способов выразить себя и подчеркнуть свои черты лица.

перейти к статье

Рассмотрите возможность посещения совместной терапии или консультации специалиста по семейным отношениям. Профессиональное руководство и поддержка могут помочь вам обнаружить корни проблемы и научиться эффективным стратегиям общения и решения конфликтов.

перейти к статье

Флюорокарбон в косметике отлично работает в средствах для подводки глаз. Я часто использую жидкую подводку и раньше сталкивалась с проблемой размазывания и появления “крылышек” на концах глаз. С флюорокарбоном моя подводка остается на месте в течение всего дня, создавая идеальный акцент на глазах.

перейти к статье

Домашнее похудение – это слово “тренировка” и “уборка” поместили в одно предложение. Я пытаюсь заниматься спортом, но у меня всегда есть что-то более важное: уборка, готовка, или просто сидеть и ничего не делать. А потом я удивляюсь, почему не теряю вес!

перейти к статье

Регулярное потребление кисломолочных продуктов может снизить риск развития раковых заболеваний. Пробиотики помогают предотвращать рост злокачественных клеток и поддерживают иммунную систему в борьбе с раковыми клетками.

перейти к статье

Показывает уважение и ценность. Искренний интерес к кому-то означает, что ты ценишь его мнение, опыт и личность. Это проявление уважения, которое может укрепить взаимоотношения и улучшить взаимопонимание.

перейти к статье

Если твои мысли наполняются негативными суждениями о богатых людях, подозрениями в нечестности или презрением, это может указывать на “психологического бедняка”. Отрицательные мысли могут мешать увидеть возможности и развивать богатство.

перейти к статье

У меня свой секрет – чай из коры и плодов мангустина. Я слышала о его полезных свойствах и решила попробовать. Несмотря на то, что его эффект на похудение не научно доказан, мне понравилось его воздействие на организм. Я ощутила улучшение обмена веществ и уменьшение аппетита. Но, конечно, каждому нужно подобрать свой вариант, и нельзя полагаться только на чай, чтобы достичь идеальной фигуры.

перейти к статье

слышала про нее. Мне кажется, это весьма интересный способ расслабиться. По крайней мере, можно попробовать, ведь в нашей жизни так много стресса и напряжения. А что в этом сложного? Просто берешь карандаш и начинаешь рисовать по кругу. Вроде бы ничего особенного, но, поверьте, это помогает. Хорошо, что у нас сейчас много мест, где можно попробовать мандалотерапию. Я уже записалась на первый сеанс, посмотрим, что из этого выйдет. Если хотя бы немного поможет снять стресс, то уже стоит попробовать!

перейти к статье

Важно быть терпеливой и настойчивой. Некоторые люди могут быть сопротивляющимися или несогласными сразу, но это не должно нас останавливать. Я учусь быть настойчивой и продолжать предлагать свои идеи, давая людям время на размышление и осознание. Иногда убеждение требует времени и постепенного воздействия.

перейти к статье

Манка, полученная из твердой пшеницы, считается более полезной для организма. Она содержит больше клетчатки и полезных питательных веществ. Поэтому, при следовании диете или стремлении к более питательному рациону, манка из твердой пшеницы может быть предпочтительной.

перейти к статье

Рекомендации по детскому питанию – Сейчас рекомендуется вводить прикорм детям с использованием разнообразных продуктов, а не только манки, с учетом их индивидуальных потребностей.

перейти к статье

Флюид Laboratories Moisturising Urea Fluid с содержанием 5% мочевины обеспечивает максимальное увлажнение и смягчение кожи. Он помогает устранить ощущение стянутости, смягчает гиперкератоз и восстанавливает естественный баланс кожи.

перейти к статье

Современный мир действительно может быть очень напряженным, и нам всем время от времени требуется пауза от стрессовых факторов. Эскапизм может быть полезным способом отвлечься и восстановиться.

перейти к статье

Красная глина – настоящий помощник в борьбе с тусклостью и усталым видом кожи. Она подарит тебе лифтинг-эффект и придаст лицу здоровый румянец.

перейти к статье

Избегай плавания в бассейнах или открытых водоемах в течение первой недели. Вода может содержать бактерии и возможно вызвать инфекцию или раздражение кожи.

перейти к статье

Оба подхода имеют свои преимущества и ограничения, и важно найти баланс между ними в зависимости от конкретной ситуации. Гибкость и способность адаптироваться к различным обстоятельствам могут быть ключевыми в достижении успеха в принятии решений и достижении поставленных целей.

перейти к статье

Честно говоря, у меня есть своя порция страхов, и я думаю, что это довольно распространено. У меня, например, ящерофобия. Да-да, смейтесь сколько угодно, но я не могу выносить этих маленьких существ. Как только вижу ящерку, сердце начинает колотиться, а потом уже и паника накатывает. Не знаю, почему это происходит, но просто не могу контролировать свою реакцию.

перейти к статье

Я верю в природные компоненты и всегда стараюсь использовать их для ухода за кожей. Авокадо богато маслами и антиоксидантами, которые помогают бороться с признаками старения. Маски из авокадо питают кожу, уменьшают морщины и делают ее более упругой.

перейти к статье

Как-то раз я их увидела и решила протестировать своего мужа. Спросила его, что он видит в этих пятнах, а он серьезно ответил: “Ничего, просто чернильные пятна”. Я чуть не покатилась со смеху! Интересно, насколько наше воображение может различаться.

перейти к статье

ах, да, конечно, я всегда мечтала стать актрисой, чтобы в театре выражать свои глубокие чувства и снимать внутренние блоки. но прости, какая связь между психотерапией и театром? кажется, это просто еще один способ срубить деньги с отчаявшихся людей. я сомневаюсь, что притворство на сцене может действительно помочь мне справиться с моими проблемами

перейти к статье

В результате ограничений и стереотипов, навязываемых обществом, женщины иногда начинают сомневаться в своих способностях и ценности. Нам говорят, что мы не достаточно умны, сильны или амбициозны, чтобы справиться с определенными задачами или заниматься определенными профессиями. Это создает ощущение неуверенности и подавленности, и многие из нас начинают сомневаться в своих способностях, хотя мы можем быть полностью способными и готовыми достичь любых высот.

перейти к статье

Опыт разделённого питания показал мне, что это вызывает большой стресс и неудобства при организации ежедневного рациона. Я предпочитаю более гибкий подход к питанию, который позволяет мне наслаждаться едой и не ставит жестких ограничений.

перейти к статье

Когда у меня возникают проблемы с дыханием или заложенность носа, я обращаюсь к анисовому маслу. Я добавляю несколько капель масла в горячую воду и ингалирую пары, и это помогает мне облегчить дыхание и очистить дыхательные пути. Анисовое масло имеет приятный аромат и освежающее действие, которое помогает мне чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Несмотря на нашу любовь друг к другу, мы не смогли преодолеть глубокие разногласия и различия в наших ценностях. Иногда, даже при наличии сильных чувств, развод может быть единственным выходом.

перейти к статье

Я заметила, что продукты с аллантоином могут вызывать мне неприятное жжение или покалывание на коже. Это может быть связано с индивидуальной чувствительностью или реакцией на другие компоненты в составе продукта.

перейти к статье

Попытка сохранить дружбу после разрыва может быть причиной постоянного переживания и недостатка эмоционального освобождения. Мы можем оказаться запутанными в эмоциональной паутине, которая мешает нам двигаться вперед и заживать.

перейти к статье

Комплименты показывают наше восхищение и заботу, а также помогают создать положительную обратную связь в отношениях. Они могут поднять настроение, повысить уверенность и укрепить связь между партнерами. Комплименты – это простой и эффективный способ выразить свои чувства и признательность.

перейти к статье

Установка виниров оказалась очень дорогостоящей процедурой, и я не готова была платить такую большую сумму за косметическое улучшение своей улыбки.

перейти к статье

Тики, вызванные ТС, могут варьироваться от легких до запущенных, и они могут быть физическими или голосовыми. Мои тики включают моргание, прочищение горла и подергивания, но я научился справляться с ними с помощью лекарств и терапии.

перейти к статье

Мой муж часто забывает, сколько я забочусь о нем. Чтобы он лучше понял мои чувства, я начала проявлять больше инициативы в нашей семье. Я приготовила для него ужин и устроила забавный вечер со свечами. Он оценил это и стал более внимательно относиться ко мне и нашей совместной жизни.

перейти к статье

Когда я испытываю стресс или тревогу, классическая музыка Моцарта становится моим спасением. Я помню, как однажды, ожидая важной презентации, я включила “Симфонию № 25”. Звуки струнных инструментов проникали в мою душу и создавали ощущение спокойствия и гармонии. Постепенно мое напряжение ушло, и я чувствовала, как моя уверенность в себе растет. Благодаря классической музыке я смогла успешно представить свою презентацию, и это был настоящий показатель того, как она способна обнулить стресс и помочь достичь успеха.

перейти к статье

Честолюбие для меня – это не просто стремление к достижению целей, но и умение видеть возможности там, где другие видят препятствия. Например, когда я стала работать в новой компании, я заметила, что есть некоторые проблемы в организации работы. Вместо того, чтобы жаловаться на ситуацию, я начала искать решения и предлагать свои идеи. Я была готова брать на себя больше ответственности и работать над улучшением процессов. И благодаря этому мы смогли достичь лучших результатов и повысить эффективность работы компании.

перейти к статье

Нет ничего лучше, чем удовлетворить свои вкусовые предпочтения, чтобы поднять настроение. Я люблю побаловать себя вкусным десертом или приготовить что-то особенное для себя. Вкусная еда всегда вызывает у меня радость и добавляет энергии в повседневную жизнь.

перейти к статье

Я стараюсь использовать моменты, чтобы заняться своим хобби. Я очень увлекаюсь рукоделием, поэтому, когда настроение падает, я сажусь за вышивку или вязание. Процесс творчества помогает мне отключиться от проблем и окунуться в мир творческой работы.

перейти к статье

Мой бывший – настоящий наркотик для моего сердца. Чувствовала, что без него моя жизнь теряет весь смысл. Но в итоге поняла, что все было иллюзией. Любовь – это не контроль, это не боль и страдания. это взаимное уважение, поддержка и свобода быть самой собой. надо было раньше осознать, что я достойна настоящей любви и ничего меньшего.

перейти к статье

Я встретила парня, который показался мне очень честным и надежным человеком. Но со временем я заметила, что он постоянно придумывает истории, чтобы поставить себя в лучшем свете. Я долго не могла поверить, что такие люди существуют, но это действительно так. Если вы столкнулись с патологическим лжецом, не верьте всему, что он говорит.

перейти к статье

В своей семье мы были духовными людьми, но при этом я очень боялась физических прикосновений. Я чувствовала себя неловко, когда при посещении церкви приходилось целоваться, а после богослужения собиралась желтеющая толпа людей. Однако, я не хотела удаляться от церкви и своих близких. Я начала считать, что мои опасения и страхи не стоит пожертвовать ради этого. Как результат, я нашла свой уникальный подход к физическому контакту и уверенно веду себя в похожих ситуациях.

перейти к статье

Я стараюсь постоянно придерживаться своего графика сна. Я ложусь и встаю в одно и то же время каждый день, даже по выходным. Это позволяет моему телу привыкнуть к режиму и спать крепче и лучше.

перейти к статье

Я всегда стеснялась своего тела из-за лишнего веса. Но понимаю, что это вызвано не только физическими причинами, но и моей психосоматикой – я всегда боялась быть не принятой обществом.

перейти к статье

Я постоянно боролась с избыточным весом, но никакие диеты и упражнения не работали. Я узнала о психосоматике и осознала, что мои проблемы с весом могут быть результатом нерешенных эмоциональных проблем. Я начала работать над своими проблемами, и наконец-то нашла решение для своего здоровья.

перейти к статье

Я прохожу курс лечения кожной болезни, которая вызывает шелушение и раздражение кожи. Маска для лица с медом и овсом помогла мне уменьшить раздражение и увлажнить мою кожу. Я оставляю его на лице на 30 минут, чтобы получить должный результат.

перейти к статье

Манго содержит ферменты, такие как папаин, которые помогают разбавить и расщепить жиры, что облегчает их переваривание. Поэтому добавление манго к жирным мясным блюдам помогает предотвратить чувство тяжести и изжоги, которые иногда возникают после такой пищи.

перейти к статье

Напиток из иван-чая может иметь успокаивающий эффект на нервную систему, помогая снизить уровень стресса и улучшить настроение.

перейти к статье

Психологическая поддержка, включая психотерапию, является важной частью лечения соматоформных расстройств. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может помочь пациенту изменить негативные мысли и убеждения, связанные с физическими симптомами, и развить стратегии справления и управления стрессом.

перейти к статье

Исследования показывают, что шафран может оказывать положительное воздействие на мозговую функцию. В частности, кроцин, один из активных компонентов шафрана, имеет потенциал в улучшении когнитивных функций и снижении риска развития болезни Альцгеймера.

перейти к статье

Наличие указанных симптомов может быть связано с дефицитом йода в организме, который может привести к развитию гипотиреоза – состояния, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточно гормонов.

перейти к статье

Пирамида Грэма напоминает нам о важности обоснования своих аргументов и предоставлении надежной информации в дискуссиях. Чем более крепкий аргумент, тем большую ценность он приносит в обмене мнениями.

перейти к статье

Важно выбирать качественное кокосовое молоко без добавок и консервантов, чтобы получить наилучший вкус и питательные свойства в десерте.

перейти к статье

Помажьте свои локоны этим дивным маслом, и вы станете членами нашего священного клуба. Волосы будут такими нежными, что вы не сможете устоять перед искушением постоянно гладить их!

перейти к статье

Я всего лишь хотела укрепить мои ногти, но он привел к обратному эффекту. Мои ногти стали более хрупкими и ломкими, и я часто сталкиваюсь с их отслаиванием. Это разочаровывает, так как я надеялась, что магний поможет улучшить их состояние. Возможно, у меня есть другие недостатки питания или недостаток других важных питательных веществ, которые также влияют на состояние ногтей.

перейти к статье

Когда я наношу продукты с альфа-бисабололом на лицо, я ощущаю его легкость и быстрое впитывание. Это очень важно для меня, так как я не люблю ощущение тяжести или жирности на коже. Альфа-бисаболол полностью удовлетворяет мои ожидания.

перейти к статье

Самовнушение стало для меня своеобразным путем самоисследования. Я погружаюсь в свои глубины, задаю себе вопросы и нахожу ответы, которые раньше были скрыты.

перейти к статье

В процессе изучения диафрагмального дыхания я осознала, как важно быть связанной со своим телом и эмоциями. Эта техника помогает мне снизить уровень тревоги и улучшить мое самочувствие. Теперь я стараюсь регулярно включать диафрагмальное дыхание в свою повседневную практику для поддержания своего эмоционального благополучия.

перейти к статье

Куриные яйца также могут быть полезны для нашей кожи благодаря высокому содержанию витамина E, который помогает укрепить ее и защитить от повреждений. Я сама использую яйца в масках и кожных питательных средствах и замечаю положительный эффект на своей коже.

перейти к статье

Когда я столкнулась с этим вопросом, я начала изучать разные профессии и специализации, чтобы выбрать, что мне подходит. Я прошла практику в нескольких компаниях и поняла, что я хочу заниматься маркетингом. Эта работа позволяет мне быть креативной и рассчитывать стратегии.

перейти к статье

Негативные эмоции могут ограничивать наше чувство счастья и удовлетворенности жизнью. Когда мы постоянно ощущаем гнев, грусть или недовольство, наше общее чувство благополучия может быть снижено. Это может привести к пессимистическому восприятию мира и ограничению нашей способности наслаждаться моментом и радоваться жизни.

перейти к статье

Для меня одним из способов борьбы с синдромом упущенной выгоды (FOMO) стала практика благодарности. Я осознала, что фокусирование на том, что у меня есть, и признание благодарности за это, помогает мне переключить внимание с того, что я могла бы упустить, на то, что уже присутствует в моей жизни. Я стала ежедневно записывать несколько вещей, за которые я благодарна, и это напоминает мне о том, что мое счастье не зависит от того, что происходит вне меня.

перейти к статье

Когда речь заходит о моей красоте, я стремлюсь использовать только натуральные и эффективные продукты, и кедровое масло для лица и волос – именно такой продукт. Я полностью увлажняю им свою кожу лица, и оно проникает глубоко, питая и успокаивая ее. А волосы становятся невероятно мягкими, шелковистыми и легко расчесываются после использования этого масла в качестве кондиционера. Я чувствую себя прекрасно, зная, что мои волосы и лицо получают все необходимое для здоровья и красоты.

перейти к статье

В моем личном опыте, использование методов психологии, таких как глубокое дыхание и релаксация, помогает мне справляться со стрессом и тревогой. Я научилась контролировать свои физиологические реакции на стресс и находить способы успокоиться и восстановить эмоциональное равновесие.

перейти к статье

Верно говорят, что время лечит раны. Но оно не делает всю работу за тебя. Ты сама должна пройти через этот путь и найти свои способы исцеления. Это может быть путешествие, новое хобби, спорт или просто время, проведенное с любимыми друзьями. Важно давать себе разрешение на то, чтобы восстановиться и полюбить себя снова.

перейти к статье

Похудение не должно быть единственной целью в жизни. Я устала от всей этой обсессии с весом и внешностью. Я больше заботлюсь о своем физическом и эмоциональном здоровье, чем о том, сколько я вешу. Пусть мои выборы в питании основаны на любви к себе, а не на стремлении достичь “идеального” веса.

перейти к статье

В моей семье всегда была традиция “читать” друг друга. Мы могли почти без слов понять, что происходит с родственником, и это помогало нам быть ближе друг к другу.

перейти к статье

В перерыве я поняла, что самостоятельность и личное пространство очень важны для моего благополучия и счастья. Я стала более уверенной в себе и способной принимать решения самостоятельно.

перейти к статье

Моя кожа склонна к высыпаниям и прыщам, поэтому я всегда ищу маски, которые помогут мне бороться с этой проблемой. Недавно я попробовала маску с салициловой кислотой, и результат меня поразил! Она сушит прыщи и уменьшает воспаление, оставляя мою кожу гладкой и чистой.

перейти к статье

Когда я была беременна, мне посоветовали увеличить количество фасоли в своей диете. Фасоль содержит много железа, которое необходимо для правильного развития плода. Я начала добавлять ее в супы и рагу, и заметила положительные изменения в своем самочувствии.

перейти к статье

Я всегда была человеком, который мечтает о будущем и планирует каждый шаг. Но когда я поняла, что мои планы не всегда сбываются, я начала замечать, как много прекрасных моментов проходят мимо меня. Чтобы научиться жить здесь и сейчас, я начала вести дневник благодарности. Каждый день я записываю 5 вещей, за которые я благодарна. Это может быть что угодно – от вкусного завтрака до улыбки незнакомца на улице. Это помогает мне заметить красоту в маленьких вещах и наслаждаться каждым днем.

перейти к статье

Я являюсь большой поклонницей березового сока, так как он улучшает обмен веществ и помогает избавиться от лишних килограммов. За последние несколько месяцев я сумела похудеть на 5 кг благодаря регулярному использованию этого напитка.

перейти к статье

Время от времени я ощущаю, что мир против меня, и это вызывает у меня чувство бессилия и печали. В такие моменты я обращаюсь к своим близким друзьям, чтобы они поддержали меня эмоционально. Их поддержка и просто возможность выговориться помогают мне преодолеть эти сложные времена.

перейти к статье

Составление планов на будущее и постановка целей стали моим способом поддержания оптимизма. Я стараюсь сфокусироваться на своих мечтах и разработать шаги, чтобы достичь их. Это помогает мне видеть свет в конце туннеля и сохранять надежду на лучшее.

перейти к статье

Когда я хочу создать эффект сияющей кожи, я наношу тональный крем с легким шиммером или перламутровым оттенком. Это придает моей коже здоровое сияние и выглядит очень естественно, особенно в солнечный день или при освещении.

перейти к статье

Один из способов защиты от энергетического вампира – это ограничение времени, которое вы проводите вместе. Я стараюсь балансировать свои обязательства и время с людьми, которые притягивают мою энергию.

перейти к статье

Большинство людей откладывает начало диеты до лучших времен года – до конца праздников или начала отпуска. Однако я пришла к выводу, что лучше начинать перестраиваться на здоровое питание прямо сейчас! Я деликатно изменяю свой рацион и стараюсь не нарушать баланс макро- и микронутриентов.

перейти к статье

Когда я увидела свою бывшую подругу после долгого расставания, мы начали общаться о том, что делали за последнее время. Она рассказала мне про нашу совместную поездку на море два года назад, но я не помнила об этом. Я была уверена, что такой поездки не было, но она продолжала настаивать на своей версии. Возможно, это была ложная память из-за того, что я хотела забыть все о прошлом.

перейти к статье

После тренировки или долгой прогулки я обычно испытываю желание перекусить что-то вкусное. В таких случаях я беру попкорн, потому что он содержит небольшое количество калорий и удовлетворяет мои потребности.

перейти к статье

Очень полезно есть попкорн из цельного зерна, так как он обладает большим количеством клетчатки и других полезных веществ.

перейти к статье

Когда-то я не могла представить свой день без шоколада или печенья, но забота о здоровье заставила меня пересмотреть свое питание. Теперь я увлеклась готовкой компотов из свежих фруктов со специями – это такой деликатесный напиток без добавления сахара!

перейти к статье

У моего бывшего было отличное чувство юмора, и он всегда мог рассмешить меня, даже когда я чувствовал себя подавленным. Я скучаю по тому, кто мог вызвать улыбку на моем лице и заставить забыть о моих проблемах, даже если это было ненадолго.

перейти к статье

Если вы ищете простой и быстрый способ очистить кожу от грязи и излишков жира, рекомендую вам использовать маску для лица, содержащую свежий апельсиновый сок. Это помогает не только очистить кожу, но и дарит ей здоровый и сияющий вид.

перейти к статье

Один из моих секретов красоты – маска с соком киви. Она содержит в себе ценные витамины и антиоксиданты, которые борются с преждевременным старением кожи. У меня после такой маски кожа становится нежной и сияющей.

перейти к статье

Гранатовый сок стал моим секретным оружием в борьбе с возрастными изменениями кожи. Я заметила, что регулярное употребление гранатового сока способствует улучшению текстуры кожи, уменьшает мелкие морщинки и придает лицу естественное сияние. Теперь мне не нужны дорогостоящие косметические процедуры – я просто наслаждаюсь своим естественным красивым видом.

перейти к статье

Я всегда страдала от хронической усталости и часто чувствовала себя изможденной в течение дня. Но после того, как я начала употреблять чай матча, моя энергия и выносливость значительно улучшились. Я больше не нуждаюсь в больших количествах кофе или энергетических напитков, чтобы продержаться весь день. Матча дает мне естественную энергию без неприятных побочных эффектов. Теперь я могу наслаждаться активной жизнью, не чувствуя постоянной усталости.

перейти к статье

Когда-то я была предана близким другом, который распространил о мне неправдивую информацию. Это было для меня шоком, и я почти потеряла веру во всех людей. Однако, благодаря поддержке и искренности других друзей, я осознала, что нельзя обобщать и судить о всех людях по одному негативному опыту.

перейти к статье

Одним из самых мощных способов стать сильной морально для меня стало осознание и признание своих границ. В течение многих лет я пыталась угодить всем и боялась сказать нет. Это привело к эмоциональному истощению. Но когда я начала устанавливать границы и брать ответственность за свое благополучие, я почувствовала освобождение и обрела внутреннюю силу, чтобы заботиться о себе.

перейти к статье

Быть высокочувствительным человеком означает, что я откликаюсь на малейшие детали и переживаю эмоции более глубоко. Это может быть и прекрасным даром, так как я могу наслаждаться красотой и глубиной мира, но иногда я также чувствую себя перегруженной и истощенной эмоционально. Я учусь узнавать свои лимиты и заботиться о своем эмоциональном благополучии.

перейти к статье

Одним из способов справиться со стрессом во время праздников для меня стало фокусирование на благодарности. Я практикую ежедневное письмо благодарности, где я записываю все, за что я признательна. Это напоминает мне о положительных моментах в моей жизни и помогает сбалансировать стресс и негативные эмоции.

перейти к статье

Жизнь с расстройством пищевого поведения требует осознания и преодоления собственных негативных убеждений и мыслей. Я работаю над изменением своего внутреннего диалога, заменяя самокритику и сравнение на позитивные утверждения и самолюбование.

перейти к статье

Это что-то, с чем я борюсь каждый день. Бывает так, что вечером я собираюсь провести время с семьей или заняться хобби, но вместо этого оказываюсь поглощена бесконечным скроллингом в социальных сетях. Ощущение, что время просто ускользает из рук, и я не могу остановиться. Постепенно я осознала, что это влияет на мою эмоциональную и физическую благополучность, поэтому активно ищу способы ограничить время, проведенное в виртуальном мире, и наслаждаться реальной жизнью.

перейти к статье

Оно помогло мне справиться с проблемой секущихся кончиков. Я просто наношу несколько капель на кончики волос после мытья, и оно помогает предотвратить ломкость и способствует заживлению секущихся кончиков. Теперь мои волосы выглядят более ухоженными и целостными, что делает их более легкими в укладке и общем уходе.

перейти к статье

Важно помнить, что каждый человек индивидуален и может иметь свои специфические аллергены. Поэтому рекомендуется консультироваться с врачом-аллергологом для более точного определения аллергенов, на которые вы реагируете, и разработки индивидуального плана по предотвращению аллергических реакций.

перейти к статье

Если у тебя нет возможности собрать свежие плоды шиповника, то можно приобрести уже высушенный шиповник в специализированных магазинах или отделах сухофруктов. Это более удобный вариант, особенно если необходимость в отваре шиповника возникла вне сезона. Однако, следует помнить, что витаминов в таком напитке будет сохраняться меньше по сравнению с напитком из свежих плодов.

перейти к статье

Взрослому ребенку может быть сложно принять факт, что его родители могут видеть его по-прежнему как ребенка и чувствовать ответственность за его счастье. Это может вызывать конфликты и трения в отношениях с родителями. В таких случаях важно находить баланс между осознанием родительской заботы и взаимным уважением, а также проявлять независимость и ответственность за свою собственную жизнь и решения.

перейти к статье

Если пинги вызывают у вас эмоциональное разочарование или тревогу, обратитесь к своей поддерживающей сети. Расскажите близким доверенным людям о том, что вы проходите, и попросите их поддержку и совет. Общение с людьми, которые заботятся о вас и поддерживают ваши решения, может помочь вам преодолеть негативные эмоции и ощутить поддержку в этой ситуации.

перейти к статье

Парадоксально, но работа в медленном темпе может помочь нам более эффективно использовать время. Когда мы работаем спеша и стремимся сделать все быстро, мы часто делаем ошибки или тратим время на исправление недочетов. Работа в более спокойном темпе позволяет нам сосредоточиться на качественном выполнении задачи и избежать потери времени на повторную работу.

перейти к статье

В лечении парафрении широко используются нейролептики, лекарственные препараты, которые помогают снизить тревожность, психомоторное возбуждение и бредовые идеи. Они помогают улучшить качество жизни пациента и справиться с основными симптомами парафрении.

перейти к статье

Ангедония, как патологическое состояние, связана с снижением или полной потерей способности испытывать удовлетворение от прежде приятных вещей и деятельности. Она может быть связана с различными факторами, включая дисбаланс химических веществ в мозге, стресс, депрессию или другие психические расстройства.

перейти к статье

Если тыквенное масло производится или хранится неправильно, оно может стать источником заражения бактериями или другими микроорганизмами.

перейти к статье

это просто развод на деньги! Я попробовала несколько разных брендов, и все они оставили мой лицо жирным и забитым порами. Кажется, что я намазываю лицо маслом для фритюра, а не маской для ухода. Кто вообще придумал такую ерунду?

перейти к статье

когда я потеряла близкого человека, я поняла, что смирение приходит постепенно. в начале я чувствовала гнев, разочарование и отчаяние. но постепенно я поняла, что нужно искать свою новую норму. для меня помогло создание ритуалов и обрядов памяти, чтобы сохранить связь с ушедшим. я также нашла утешение в поддержке друзей и семьи, которые были рядом со мной в трудные моменты. не стесняйтесь обсуждать свои чувства и эмоции с другими людьми, искать поддержку, и позволяйте себе время для исцеления.

перейти к статье

На самом деле, я не думаю, что можно полностью смириться с этим. Ведь этот человек оставляет свой след в вашем сердце, и вы всегда будете помнить его. Однако со временем боль утихает, и вы начинаете смиряться с мыслью о его отсутствии. Лично я нахожу поддержку в своей семье и друзьях. Они помогают мне пережить этот тяжелый период, делятся своими воспоминаниями и просто слушают меня, когда мне нужно выговориться. Еще одна вещь, которая мне помогает, – это сохранение связи с памятью о близком человеке. Я храню его фотографии, пишу ему письма и иногда просто говорю вслух о том, что происходит в моей жизни. Это помогает мне чувствовать его присутствие и смириться с мыслью о его отсутствии. Каждый находит свой способ смириться, и для меня это работает.

перейти к статье

когда я была моложе, каждая женщина была уникальна и особенна. сейчас все похожи друг на друга, словно копии. я скучаю по временам, когда у каждой женщины была своя уникальная внешность, стиль и характер. деперсонализация убивает наше разнообразие и делает нас серыми массами.

перейти к статье

Некоторое время назад у меня появились бородавки на стопах, и это причиняло мне неудобства при ходьбе. После множества попыток использовать различные средства, я нашла эффективный метод в виде криотерапии, который помог мне избавиться от них. Теперь я могу наслаждаться более комфортной и безболезненной ходьбой.

перейти к статье

Финансовые вопросы могут стать источником конфликтов в браке, поэтому открытая и честная коммуникация в этой области крайне важна. Регулярные разговоры о бюджете, финансовых целях и планировании помогут избежать недопонимания и споров. Совместное участие в управлении финансами и принятие совместных решений создадут чувство единства и финансовой стабильности.

перейти к статье

это нормальные эмоции, но очень важно научиться их сдерживать, особенно в общении с людьми. я стараюсь сначала поставить себя на место другого человека и попытаться понять, что может быть причиной его поведения. иногда люди просто испытывают стресс или имеют свои проблемы, и это может повлиять на их отношение к окружающим. когда я понимаю, что гнев возникает у меня, я стараюсь сделать паузу и задуматься, как лучше отреагировать. иногда помогает просто выразить свои чувства и эмоции словами, но соблюдая уважение к другому человеку. важно помнить, что сдерживание гнева – это процесс, который требует времени и практики.

перейти к статье

Кажется, я уже все попробовала, но результаты всегда временные. Как только возвращаюсь к своей обычной еде, все возвращается обратно. Я понимаю, что нужно сбалансированное питание, но эти строгие ограничения исключают все мои любимые продукты. Наверное, я просто должна найти другой способ достичь своих целей.

перейти к статье

Много разговаривали на эту тему, что он хочет, объяснить не может, говорит, что просто общается, а дома со мной нельзя что-ли общаться? Злюсь уже, объяснять ничего не желает.

перейти к статье

Долго думала над тем как нам вернуть любовь ту самую трепетную в отношения и вроде бы даже придумала, нужно сделать вид как будто роман есть на стороне но так чтобы он не рассвирипел а просто насторожился потому что это такой вот механизм у мужчин) Ктото скажет что это подло но я скажу что с этим мужиками по другому просто нельзя) А там если придумаете план получше то обязательно поделитесь потому что я бы хотела чтобы у меня тоже был план Б)

перейти к статье

не знаю почему некоторые девушки так себя ведут при парнях! мне кажеться что плакать при ком то это вообще табу! потому что человек это тоже животное и вот когда мы ощущаем от других слабость то вполне потом слабостями люди пользуются!

перейти к статье

мы с парнем раз в неделю выбираем день когда мы все делаем вместе как нам посоветовала знакомая психолог и это классная тема потому что реально чувствуем что сблизились!

перейти к статье

Ага делись,я вчера попробовала спокойно поговорить обсудить,так и поняла,что у него комплексы из детства
Рычит и воспринимает ВСЁ как претензию.
Говорит точнее рычит и орет часто, я не доверяю никому,а твое доверие мне не важно и мне неинтересен твой бред
Я говорю в отношениях доверие главное,а он смеётся нагло.рос без матери.общения у нас никакого.есть сын,который видит его редко потому что у отца работа важнее семьи.я знаю что он эмм нормальный,но вот как сблизиться 🤷‍♀️?8 лет уж пытаюсь

перейти к статье

Фигня. Кто умеет просить, тому и дарят!

перейти к статье

Когда у меня была такая ситуация и нужно было контролировать мужа, Позвонила парню зовут Виктор,
мне друг подсказал вот его телефон 89030035230 он подключил семейный локатор и я могла
и смс смотреть и разговоры слушать, ватсап дублировался.
Он все удалённо делает, я ему 2 номера дала и он за 30 минут все подключил.

перейти к статье

Всё так написано
А я чувствую себя узником в собственной жизни
Развод муж не согласен якобы любовь
При этом мне иногда кажется я готова на крайности
Вы спросите что сложного развестись
Не каких у нас две ипотеки
Я купила две квартиры в браке и плачу
Мужу говорю забирай одну и живи а нет ему не чем платить и вот финал я узник этой жизни
Вы думаете я не пыталась развестись через алыокатов пыталась
Но их ценик мне не по карману
Не судите строго кто это читает

перейти к статье
preload
close
up