Как почувствовать любовь к мужчине сердцем - совет психолога
Как возродить любовь в отношениях с мужем и можно ли? Фото автора Budgeron Bach: Pexels

Как возродить любовь в отношениях с мужем и можно ли?

Автор

Работаю психологом с 2013 года. Выбранная профессия позволила понять себя и...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Люди в браке неминуемо встречаются с проблемами во взаимоотношениях, кризисы возникают на протяжении всей семейной жизни. Именно в период кризиса люди часто думают, что чувства между ними прошли и вернуть их очень сложно.

Отношения между мужем и женой – это большой труд, который требует усилий и терпения. Если женщина чувствует, что к мужу не испытывает любовь, тех ярких чувств, которые были в начале отношений, то в этот период она переживает серьезный стресс и может предпринять неправильное решение.

Почему любовь ускользает

пара на свидании
Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Именно в период кризиса многие пары расстаются, так как в отношениях возникает пустота, накал страстей утихает и людям кажется, что они не любят друг друга.

В этом случае есть три выхода, одни решают разойтись, другие просто терпят в ожидании того, что кризис пройдет сам собой и все вновь наладится, а третьи решают принять меры и спасти свой брак.

Кризисы в семье связанны с повседневными заботами, с ответственностью, которую каждый в паре готов на себя взять и если в этих сферах возникают проблемы, то кризис неизбежен.

Женщины, как правило, более остро реагируют на кризисы и испытывают сильные переживания и стресс от сложившейся ситуации. И если жена все же решила не сдаваться и возобновить свою любовь к мужу, то ей помогут рекомендации психологов, которые позволят разобраться в себе и собственных чувствах.

Для начала нужно понять, что стабильности в отношениях ждать не придется, они все равно будут периодически меняться и переходить на новый уровень. Какой именно это будет уровень и насколько комфортно на нем будет паре, зависит от их темперамента и характера, а также ожиданий от брака.

Если женщина считает, что страсть, яркие эмоции и пылкая любовь будут присутствовать в жизни постоянно, то она сильно ошибается. Если всплески и падение эмоционального фона и страсти в паре отобразить на графике, то это будет зигзагообразная линия.

В повседневной жизни оба партнера испытывают разные эмоции, чувства, проживают самые разнообразные жизненные ситуации и все это, неизбежно, отображается на их отношениях, именно поэтому невозможно прожить вместе без единой ссоры и выяснений отношений.

Для того чтобы удерживать баланс во взаимоотношениях, нужно приложить немало усилий, а вернее, мудрости, терпения и уважения.

Что стоит предпринять, чтобы вернуть любовь к мужу

Вот о чем стоит знать и помнить женщине, которая стремиться возобновить любовь к своему мужу:

  • Оставь иллюзии и прими реальность. За этими словами стоит мысль о том, что женщине нужно принять своего мужчину со всеми его качествами, как хорошими, так и плохими. Просто понять, что он именно такой, а не образ, который она себе создала в период встреч и ухаживаний.
9 способов реанимации отношений

9 способов реанимации отношений

Многие люди, после совместного проживания, с удивлением обнаруживают, что их партнер имеет качества, которые раздражают, что он имеет вредные привычки и не такой уж и покладистый характер. Это естественно, ведь во время романтических встреч оба пытаются произвести впечатление друг на друга.

  • Посмотри на своего партнера новым взглядом. Приняв реальное положение дел, ты сможешь посмотреть на своего партнера, как на человека, которому присущи те или иные качества. Подумай, какие положительные качества в нем тебя привлекают, а какие отталкивают.

Несложно понять, с какими минусами в его характере можно смириться, а какими нет. Посмотри на плюсы, подумай, насколько они ценны и важны в отношениях.

  • Проявляй истинный интерес к своему партнеру. Когда люди отдаляются друг от друга, им становится неинтересно, чем он увлекается, как проходит его рабочий день. Исправь ситуацию намеренно, начни интересоваться его жизнью.

Важно не просто показать, что тебе он интересен, а самой увлечься его жизнью, переживаниями, чувствами и увлечениями. Нередко женщины с удовольствием отправляются с мужем на рыбалку, разделяя его увлечения, а кто-то отправляется в бильярдный зал вместе со своим супругом.

  • Отношения с супругом нужно поставить на первое место. Если семья, действительно, является ценностью для тебя, то стоит пересмотреть свои приоритеты. Совместный труд и забота друг о друге позволит ощутить безопасность в отношениях, что гарантированно улучшить взаимоотношения и качество семейной жизни.
  • Важным аспектом в семейной жизни является умение обсуждать проблемы. Умение говорить о своих потребностях поможет обоим избежать ошибок и недомолвок. Невысказанные и не проявленные негативные чувства, иногда, приводят к серьезным проблемами и последствиях.

Как правило, кризис в отношениях и назревает от того, что люди не умели и не высказывали друг другу о своих потребностях и желаниях. Злость и раздражение на партнера может только накапливаться и в один момент это негативное чувство найдет выход в ссоре.

Говори своему партнеру сразу, что тебя не устраивает, главное научись делать это не грубо и не директивно, помни, вы имеете одинаковые права в семье. Нельзя одного ставить ниже, а другого возвышать.

  • Для возобновления отношений нужно время, которое вы уделяете друг другу, и это не пару минут за завтракам или за ужином, когда оба находятся за столом. Нужно договориться и в конце дня уделять 10-15 минут совместным беседам.

Так же позаботься о том, чтобы вы раз в неделю вместе отдыхали, продумай культурную программу, которая будет в радость для вас двоих. Можно сказать об этой идее мужу и вместе решить, как её реализовать.

  • Умение благодарить друг друга является залогом хороших и доверительных отношений. Попробуй на каждый знак его внимания и заботы отвечать благодарностью, говорить ему о том, что тебе это приятно, и ты ценишь такое отношение.

Иногда мы заботу и внимание принимаем как должное, от этого нам кажется, что все обыденно и неинтересно в нашей жизни. Но, как только мы теряем это, то сразу осознаем его важность и ценность. Любовь в твоем сердце должна подогреть благодарность в отношении к своему мужу.

  • Больше позитивных моментов должно быть в жизни. Если вы погрязли в рутине рабочих дней, то возможно вам пора на отдых. Как правило, на отдыхе отношения возобновляются и имеют все шансы вновь разжечь огонь любви.
  • Научись сама делать маленькие приятные вещи каждый день для своего супруга. Это может быть смс, видео сообщение, просто звонок, чтобы сказать, что ты скучаешь и любишь его.

Как правило, мужчина в ответ будет делать так же приятные презенты и поступки. Не стоит ждать, когда отношения сами возобновятся, нужно действовать и действовать совместно.

Искренность и доверие в отношениях всегда помогают избежать серьезных конфликтов и проблем. Если в отношениях есть место обману и лицемерию, то возобновить любовь не получится.

Именно поэтому, изначально, нужно взглянуть на ситуацию реально и только потом, проанализировав всё, приступать к действиям. Откровенный и честный разговор с партнером всегда поможет совместно найти выход из кризиса. Любовь, не гаснет, она может долго тлеть, но разжечь её можно только теплым дыханием и заботой.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Возрождение любви в отношениях с мужем – это возможно! Наша история яркий пример. Когда мы столкнулись с трудностями и расстраивались, я решила изменить наше общение. Я начала больше выражать свою любовь и поддержку, делать маленькие приятности и слушать его с пониманием. Вместе мы пережили переломный момент и сейчас сильнее, чем когда-либо.

  2. avatar

    Чтобы возродить любовь в отношениях с мужем, я поняла, что нужно вернуться к основам. Мы проводим больше времени вместе, делаем что-то новое и интересное. Недавно пошли на танцы вместе – это было невероятно весело и придало нашим отношениям свежести и страсти.

  3. avatar

    Когда наши отношения начали остывать, я решила, что не хочу смириться с этим. Я активно работаю над собой, развиваюсь, чтобы быть лучшей версией себя для мужа. Постепенно, наша любовь возвращается, и я вижу, как мы снова сближаемся.

  4. avatar

    Мы с мужем начали регулярно проводить время вдвоем, делать романтические свидания и обсуждать наши мечты. Эти моменты помогают нам восстановить связь и вернуть ту искру, которая была у нас в начале отношений.

  5. avatar

    Возродить любовь в отношениях с мужем можно через глубокое понимание друг друга. Я начала задавать ему вопросы о его чувствах и желаниях, и это привело к открытому и искреннему общению. Теперь мы лучше понимаем друг друга и можем работать над нашими проблемами вместе.

  6. avatar

    Иногда для возрождения любви нужно вернуться к прошлому. Мы с мужем просмотрели наши фотографии и вспомнили счастливые моменты, которые мы пережили вместе. Это помогло нам осознать, что мы по-настоящему любим друг друга и можем снова преодолеть трудности.

  7. avatar

    Возродить любовь в отношениях с мужем – это процесс, требующий терпения и времени. Я начала проявлять больше доверия к нему, поддерживать его и находить радость в мелочах. Это помогло нам снова почувствовать привязанность друг к другу и обрести взаимопонимание.

  8. avatar

    Для возрождения любви в отношениях с мужем я осознала, что важно быть открытой и честной. Я поделилась своими чувствами и страхами, и это помогло нам восстановить наше эмоциональное соединение. Теперь мы стараемся не скрывать свои эмоции и находить решения вместе.

  9. avatar

    Чтобы возродить любовь, я решила внести изменения в нашу рутину. Мы начали заниматься спортом вместе, и это не только укрепило наше тело, но и дало нам возможность провести больше времени вместе, наслаждаясь друг другом.

  10. avatar

    Мы обсудили, что пошло не так, и пришли к выводу, что нам нужно больше времени на общение и взаимодействие. Теперь мы ежедневно проводим время без мобильных устройств, чтобы по-настоящему насладиться присутствием друг друга.

  11. avatar

    Любовь в отношениях с мужем можно возродить, если научиться принимать его таким, какой он есть. Я перестала пытаться изменить его и начала ценить его индивидуальность. Это привело к большей гармонии в наших отношениях и восстановлению любви.

  12. avatar

    Для возрождения любви я решила приложить усилия к улучшению нашей сексуальной жизни. Я исследовала новые идеи, обсуждала их с мужем и нашла то, что приносит нам обоим удовольствие. Это помогло восстановить страсть и близость между нами.

  13. avatar

    Возрождение любви требует открытости и уважения к мнению друг друга. Я начала слушать мужа и учитывать его точку зрения в наших обсуждениях. Это создало атмосферу взаимного доверия и позволило нам вместе решать проблемы, что способствовало восстановлению любви.

  14. avatar

    Чтобы возродить любовь в отношениях с мужем, я стала признавать его достижения и делиться с ним своими радостями. Мы стали поддерживать друг друга и радоваться успехам, что укрепило нашу связь и восстановило взаимное влечение.

  15. avatar

    Для возрождения любви важно находить общие интересы и хобби. Мы начали заниматься совместным делом – садоводством. Это позволило нам проводить больше времени вместе, развиваться и наслаждаться результатами нашего совместного труда.

  16. avatar

    Любовь в отношениях с мужем может быть возрождена через восстановление эмоциональной близости. Мы начали обмениваться комплиментами, проявлять нежность и дарить маленькие подарки друг другу. Это создало атмосферу любви и восхищения в нашей семье.

  17. avatar

    Все начинается с понимания, что никто из нас несовершенен. Я приняла его недостатки и стала фокусироваться на его достоинствах. Это изменило мою точку зрения и помогло мне вновь полюбить его таким, какой он есть.

  18. avatar

    Чтобы возродить любовь, я перестала скрывать свои чувства и стала более открыто выражать свою любовь к нему. Я говорю ему о своих чувствах каждый день и дарю маленькие любовные записки. Это создает атмосферу любви и внимания, которая помогает восстановить нашу связь.

  19. avatar

    Возрождение любви в отношениях с мужем – это процесс роста и изменений. Я стала развиваться как личность, учиться новому и находить радость в своих достижениях. Это помогло мне стать более счастливой и уверенной в себе, что в свою очередь влияет на наши отношения.

  20. avatar

    Я пыталась возродить любовь в отношениях с мужем, но столкнулась с трудностями. Мы оба чувствовали, что наши чувства постепенно угасают. Хотя я прилагала усилия, чтобы исправить ситуацию, нам обоим было сложно найти общий язык и пересмотреть наши приоритеты. В конечном итоге, мы решили разойтись, чтобы оба могли найти счастье и истинную любовь в будущем.

  21. avatar

    Хотя я мечтала вернуть любовь, столкнулась с реальностью, что муж не желает внести изменения и не проявляет интереса к улучшению наших отношений. Поняв, что я одна не могу изменить ситуацию, я приняла решение о расставании, чтобы найти партнера, который разделяет мои стремления к росту и гармоничным отношениям.

  22. avatar

    Несколько раз мы пытались восстановить связь, но каждый раз прошлое негативное опыт возникал на поверхности, мешая нам двигаться вперед. Несмотря на мои усилия, мы оба пришли к выводу, что возрождение любви может быть невозможно и лучше пойти разными путями.

  23. avatar

    Я очень хотела возродить любовь в отношениях с мужем, но столкнулась с его несгибаемым отношением и нежеланием работать над проблемами. Каждый раз, когда я предлагала обсудить наши чувства и искать пути к улучшению, он закрывался и отрицал наши проблемы. Со временем я осознала, что без его готовности к изменениям невозможно возродить любовь, и приняла решение двигаться дальше.

  24. avatar

    Я предлагала проводить больше времени вместе, заниматься совместными увлечениями и обсуждать наши чувства, но он не проявлял инициативы и не отвечал на мои попытки. В итоге, поняв, что возрождение любви требует двустороннего участия, я решила остановиться и найти способы счастья в других сферах жизни.

  25. avatar

    Если вы хотите возродить любовь в отношениях с мужем, первым шагом будет открытая и искренняя беседа с ним. Обсудите свои чувства, опасения и надежды. Попробуйте найти понимание и совместно определите, что можно изменить или улучшить, чтобы восстановить взаимную привязанность.

  26. avatar

    Рассмотрите возможность посещения совместной терапии или консультации специалиста по семейным отношениям. Профессиональное руководство и поддержка могут помочь вам обнаружить корни проблемы и научиться эффективным стратегиям общения и решения конфликтов.

  27. avatar

    Возможно, вам пригодится обратить внимание на позитивные моменты в вашем браке. Попробуйте вспомнить, что привлекало вас друг к другу вначале и какие у вас общие интересы. Восстановление и укрепление этих положительных аспектов может помочь возродить любовь.

  28. avatar

    Постарайтесь создать новые и захватывающие вместе моменты. Планируйте романтические свидания, поездки или просто новые активности, которые будут вам обоим интересны. В таких моментах вы сможете почувствовать взаимную близость и возможно, воскреснет искра любви.

  29. avatar

    Не забывайте о важности саморазвития и самоуважения. Приложите усилия, чтобы быть лучшей версией себя, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Когда вы любите и уважаете себя, это отражается и на ваших отношениях. Ваше счастье и уверенность могут привести к возрождению любви в вашем браке.

preload
close
up