Добавь витамины в крем и нет проблем – список полезных микродобавок в уход

Самый простой способ превратить бесполезный крем в эффективное средство для лица – добавить немного витаминов из аптеки. Правда, здесь есть свои особенности. Скорее читай материал, чтобы узнать, какие витамины подойдут именно тебе и как их правильно использовать.

Что нужно знать перед смешиванием

Смело можешь добавлять это вещество прямо в баночку с кремом – на сроки годности и свойства формулы оно не повлияет.

• Витамин А работает в паре с витамином Е, поэтому можешь добавить несколько миллиграммов прямо в баночку в дополнение к токоферолу. Но этот витамин способен накапливаться в коже, поэтому не переборщи.
• Витамин С нестабилен, независимо от формулы. И порошок аскорбиновой кислоты, и раствор из ампулы быстро теряют свои свойства на свету и при контакте с кислородом. В баночке с кремом работать не будет, лучше смешивать перед применением.
• Витамины группы В ведут себя непредсказуемо в тандеме с другими активами твоего крема. Лучше поостеречься и смешивать непосредственно перед нанесением.

Витамины А, Е и Д – жирорастворимые. Они выпускаются в форме маслянистых растворов или в капсулах с маслом. Они достаточно стабильные, долго сохраняют свои свойства, поэтому их можно добавлять в средства плотной текстуры – кремы, маски, маслянистые сыворотки.

А вот группа В и аскорбиновая кислота растворяются только в воде. Поэтому они выпускаются в ампулах с водянистым раствором или в порошке (для витамина С). Их лучше всего смешивать с водянистыми средствами для ухода за кожей. С кремом тоже можно, но не добавляй в баночку, а смешивай прямо в руках, иначе витамины работать не будут.

Теперь давай выясним, какие проблемы могут решить витамины, и в каких пропорциях вводить их в состав.

Если у тебя акне

Высыпания на лице, воспалительные элементы и акне отлично корректируются с помощью витамина А. Дело в том, что этот витамин обладает четырьмя важными для проблемной кожи свойствами:

• обеспечивает легкую эксфолиацию;
• стимулирует регенерацию;
• нормализует выработку себума;
• защищает от свободных радикалов.

Если ты слышала про ретиноиды, знай, что они являются производными витамина А.

Витамин А ты легко найдешь в аптеке в трех формах: раствор, капсулы, капсулы с витамином Е. Для обогащения состава крема лучше всего подходит масляный раствор. Для удобства, не забудь приобрести обычную стеклянную пипетку.

Витамин А можно добавлять прямо в крем из расчета 1 капля на 1 мл средства. Однако намного гигиеничнее смешивать прямо в руке. Сначала достань лопаточкой крем из баночки, добавь одну каплю маслянистого раствора, перемешай и нанеси на кожу.

От морщинок

Остановить старение и омолодить кожу лица поможет смесь витаминов А, Е и Омега-3-6-9. Витамины А и Е выполняют антиоксидантную функцию, повышают синтез коллагена и эластина, а заодно избавляют от сухости, раздражения и воспалений. Омега в этой формуле отвечает за повышение тургора кожи, питает, увлажняет и отлично подтягивает. Продается преимущественно в капсулах, но ты можешь купить в аптеке флакон добавки «Рыбий жир» – это то же самое.

В крем добавлять не рекомендуем, потому что целебный рыбий жир обладает достаточно специфическим запахом. Лучше смешивать перед нанесением. Для этого возьми 3 капли витамина Е, каплю витамина А, каплю Омеги.

Против тусклости и следов усталости

Если твоя кожа выглядит не очень, и кажется, будто ты давно не видела солнечного света – не расстраивайся, скорее покупай витамин С. В аптеке его можно найти в растворе и в порошке. Что он может:

• улучшить цвет лица;
• осветлить пигментацию;
• сузить поры;
• вернуть коже здоровое сияние;
• укрепить капилляры;
• подтянуть эпидермис;
• уменьшить мимические морщинки;
• устранить застойные пятна после прыщей.

Так как это средство является мощным антиоксидантом и капилляропротектором, витамин С – мастхэв для чувствительной кожи с куперозом.

Добавлять его нужно перед смешиванием в пропорции 4:1. То есть на 4 части крема бери 1 часть витамина. Если у тебя 2 мл крема, аскорбинки понадобится всего 0.5 мл. Пипетка в помощь. С порошком сложнее, но он, вроде как, эффективнее. Пропорции те же, только вот отмерить его не так просто.

Внимание: не комбинируй аскорбинку с ретиноидами, витамином А в большой концентрации, любыми кислотами (кроме гиалуронки), иначе получишь не сияющее лицо, а красную раздраженную кожу.

Никотинка от всех проблем

Если ты не уверена, какие витамины нужны именно тебе, обрати внимание на B3, он же никотиновая кислота. По своим свойствам это вещество близко к ниацинамиду, точнее, ниацинамид из никотиновый кислоты и добывают. Никотинка умеет все: устранять морщины, выравнивать цвет лица, укреплять кожу, заживлять повреждения и омолаживать.

Правда, для чувствительной тонкой кожи не подходит. Противопоказано для людей с куперозом. Имеет один недостаток – может слегка раздражать кожу, потому что расширяет капилляры. Если переборщить, получишь покраснение на несколько часов.

Добавляй в крем осторожно, не больше 1 капли на одно применение. Не смешивай с агрессивными компонентами, кислотами, витамином С и ретиноидами.

В12 на страже молодости

Его так же зовут цианокобаламин, и он славится своими регенерирующими свойствами. В домашней косметологии станет отличным дополнением антивозрастного ухода. Бонус – это вещество поможет в считанные дни избавиться от пигментации и веснушек. В общем, нужно пробовать.

Переборщить с витамином В12 сложнее, он не накапливается в коже и не раздражает ее. Но лить всю ампулу не имеет смысла – эффект от этого не увеличивается. Однако на одну порцию крема тебе придется использовать половинку ампулы – 1 мл витаминки. Главное, не смешивать его с витамином С, иначе твой крем сразу потеряет эффективность.

Прежде чем наносить аптечные витамины на лицо, убедись в отсутствии непереносимости. Для этого каплю нанеси на сгиб руки и не смывай целый день. Если нет зуда, покраснения и прочих неприятных реакций – можно смело мазаться.

Кстати, перечисленные витамины можешь смело добавлять в маски и сыворотки. Витамин С и группа В отлично работают в тониках, тонерах, жидких сыворотках и прочих средствах на водной основе.

Что думает дерматовенеролог?

Современные косметические уходовые средства решают широкий спектр эстетических задач. Они замедляют увядание кожи, питают, увлажняют защищают ее. В зависимости от состава кремов и различных витаминных добавок в нем, например, ретинола или токоферола, бьюти-продукт используется при сухой коже, куперозе, фотостарении, акне и постакне, широких порах.

Биодобавки в качестве компонентов в составе препарата разглаживают мимические морщины, освежают стрессовую дерму и кожу курильщика. Действие косметических средств напрямую зависит от активных веществ, которые они содержат. Биодобавки сочетаются друг с другом: аминокислоты с витаминами, экстрактами и отдушками, консервантами.

Кроме того, они должны быть биодоступными, то есть проникать через роговой слой в глубокие слои эпидермиса и дерму. Препятствовать этому может летучесть активных веществ, большой размер молекул, нейтрализация другими ингредиентами косметики, сцепление с роговыми клетками. И еще, они не должны раздражать кожу и иметь оптимальную дозировку.

Витамины – биоактивные вещества, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности. Они участвуют в формировании новых клеток, синтезе гормонов и ферментов, обменных процессах, защищают ткани от оксидантов. Витамины могут быть жиро- и водорастворимыми. Первые растворяются в липидах и кумулируются, вторые – не задерживаются в организме.

Экстрактами или вытяжки из растений и сырья животного происхождения представляют собой жидкость или сухое вещество. Они сохраняют сильнодействующие свойства тех субстанций, из которых они получены путем выпаривания или выжимания. Антиоксиданты – выводят свободные радикалы, которые мешают работе клеток и активируют преждевременное старение.

Профессиональная косметика отличается от домашней концентрацией веществ. Активные компоненты проникают в кожу глубже и в большем объеме, поэтому эффективнее. Кроме того, они аллерготестированы, результат после применения профессиональных средств заметен уже на первой неделе использования.

Косметические средства с витаминами для кожи и активными экстрактами в салоне подбираются индивидуально для каждого клиента с учетом типа кожи, ее проблемами, наличием противопоказаний, аллергии. Процедура использования начинается с очищения, затем, применяют основные активные вещества и наносят финальное средство в заключении.

Процедуры проводятся строго по протоколу, для аппаратных процедур используются специальные косметические средства. Они усиливают физиотерапевтическое действие, не провоцируют раздражения, повышают эффективность, увлажняют, питают, омолаживают.