Если задуматься, природа дает человеку все, что нужно для его здоровья и долголетия. Проявляя к таким дарам интерес, можно значительно улучшить качество своей жизни. Например, сегодня людям известны разные целебные растительные масла.
Но как-то получается, что большинство использует в основном только подсолнечное масло, иногда оливковое. Может к этому располагает культура питания. А что ты слышала о масле зародышей пшеницы и его полезных свойствах?
Полезные свойства
Считается, что пшеничное масло способно в считанные недели привести в порядок здоровье.
Конечно, это не отменяет необходимость избавляться от вредных привычек, высыпаться и быть разборчивыми в еде. Хорошее самочувствие состоит из разных факторов.
Но если говорить о силе этого целебного бальзама, то это уникальный концентрат полезных веществ, который позволяет добиваться результатов в лечении, а также очень эффективен в косметологии.
Особенно полезно употреблять такое масло людям, которые проходят курс химиотерапии, людям, проживающим в зонах повышенной экологической загрязненности, а также тем, кто вынужден иметь вредные условия труда.
Тебе понравится это масло, если ты занимаешься спортом, потому что оно стимулирует увеличение мышечной силы и выносливость. Кто-то применяет продукт при растяжениях и ушибах, массируя больные участки.
Масло можно использовать, как средство по уходу за кожей: вокруг глаз и в области декольте, когда имеются «заеды» в уголках рта и потрескавшиеся губы. Этим маслом также укрепляют ногтевые пластины и волосы.
Для сердца
Укрепляет стенки сосудов, нормализует давление крови, снижает холестерин, препятствует тромбообразованию и появлению воспалений в сосудистой системе. Улучшает обменные процессы в миокарде, регулирует ритм и силу сердечных сокращений. Профилактика инфаркта.
Для крови
Способствует синтезу гемоглобина, помогает в борьбе с анемией.
Для репродуктивной системы
Нормализует гормональный баланс, регулярность менструаций, овариальный цикл женщины, препятствует воспалительным процессам половой системы. Служит для профилактики гинекологических заболеваний и бесплодия.
Для пищеварительной системы
Нормализует кислотность желудочного сока, уменьшает признаки воспаления и оказывает ранозаживляющее действие на слизистые органов пищеварения.
Имеет гепатопротекторное действие – восстанавливает клетки печени после приема антибиотиков. Помогает устранить изжогу и запоры.
Для нервной системы
Помогает при бессоннице, повышает устойчивость к стрессам, благотворно действует на центральную и периферическую нервную систему.
Для кожи
Убирает воспаление при дерматитах. Ускоряет процессы заживления при ожогах, экземах и псориазах. Разглаживает морщины, потому что стимулирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты.
Масло из зародышей пшеницы
Для иммунитета
Оказывает общеукрепляющее действие, усиливает сопротивляемость к инфекциям, замедляет процессы старения. Прекрасно тонизирует, и повышает работоспособность, может использоваться в качестве адаптогена. Выводит свободные радикалы.
Пищевое масло
Основное производство пшеничного масла – путем холодного отжима. Зерна кладут под пресс, после чего из них выделяется масло. В результате этого получается живой сыродавленный продукт.
Преимущества такого метода – масло не нагревается и его структура не повреждается. Продукт получается с густой консистенцией и имеет характерный запах.
Иногда используется горячий отжим – когда задействуют растворитель, после чего продукт подвергают фильтрации в несколько этапов. Недостаток метода в том, что, полезные свойства теряются и масло падает в качестве.
Масло зародышей пшеницы относится к экзотическим видам, поэтому чаще всего его используют для лечебных или профилактических целей. В таких случаях будет разумно предварительно посоветоваться с врачом, так как возможны аллергические реакции.
Пищевое употребление масла дает положительный эффект при диабете 2 типа, оно стимулирует поджелудочную железу к выработке инсулина. Также этот целебный бальзам поможет справиться с болезнями нервного характера.
А кто-то позволяет себе при возможности добавлять это масло в салаты, каши и гарниры.
В профилактических целях его употребляют по одной чайной ложке утром и вечером до еды в течении месяца. Также его используют в периоды реабилитации после оперативных вмешательств и тяжелых инфекций.
Если разрешает врач, можно употреблять масло во время беременности и кормления грудью. Его используют с целью омоложения организма или когда хотят похудеть.
Масло в капсулах
На фармацевтическом рынке можно найти множество масел зародышей пшеницы в виде капсул. Такие масла отличаются более высокой степенью очистки.
По идее это также должен быть холоднопрессованный продукт. Но такие добавки бывают разного качества, а цена у них всегда приличная.
Капсульная форма удобна тем, что производитель уже позаботился о нужной дозировке. Но входящие в состав капсулы желатин, глицерин и другие вещества это не есть хорошо для здоровья.
Особенности состава масла
Вещества, которые входят в состав этого целебного масла не только сильнодействующие, но и высококонцентрированные. Поэтому ожидается, что использовать его в лечебных целях будет лучше по назначению специалиста. Что относится к таким веществам?
- Антиоксидант и сжигатель жира – октакозанол
- Антиоксидант и противоопухолевое вещество – сквален
- Аминокислоты – валин, триптофан, метионин
- Жирные кислоты – омега 3, омега 6, омега 9
- Витамины – В1, В2, В3, В5, В6, В9, А, Е, F
- Минералы – железо, калий, йод, фосфор, сера, селен, медь, цинк
- Насыщенные кислоты – пальмитиновая и стеариновая
- Эстрогеноподобные фитостеролы
Сколько женщина будет жить на земле, столько времени ее здоровье будет нуждаться в заботе и внимании. Не трудно заметить, что в масле зародышей пшеницы есть все необходимые витамины, аминокислоты и полезные жиры, чтобы справиться с такой задачей.
Когда нужно они увеличивают шансы забеременеть, а когда приходит время – ослабляют неприятные ощущения при климаксе.
Чтобы продукт не испортился, место, где его рекомендуется хранить, должно быть темным прохладным. А крышка плотно закрыта. Срок хранения не более трех месяцев после вскрытия бутылки.
Не рекомендуется жарить на таком масле. Продаваемое масло не должно стоять на свету, это разрушает его и лишает пользы. Поэтому если возможно, лучше его выбирать из самого темного угла.
Ситуации, когда пшеничное масло лучше не использовать, это – болезни печени, мочекаменная болезнь, индивидуальная непереносимость и возраст детей до 6 лет.
Зародыш пшеницы имеет рекордное количество полезных веществ, которые обеспечивают растению стремительный рост. Вот почему масло, полученное из этих зародышей, обладает уникальными пищевыми и лечебными свойствами.
Пользуясь разными растительными маслами, ты значительно обогащаешь свой пищевой рацион. Но пшеничное масло это не просто качественные блюда. Это твоя победа над реальными и потенциальными болезнями. Это твоя молодость и красота. Используй этот дар себе во благо.
Комментарии