красивая девушка Фото автора Tima Miroshnichenko: Pexels

Ассоциация цвета с человеком в психологии – расшифровка по методике Эткинда

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

В соцсетях все большую популярность набирает теория о том, что можно спросить у человека с каким цветом он тебя ассоциирует и понять, как он на самом деле к тебе относится. Например, если с оранжевым – он считает тебя лучшим другом, с черным – использует тебя, с синим – влюблен. Насколько справедливы подобные выводы с точки зрения научной психологии? И не повлекут ли такие теории ошибочные выводы?

Ассоциации, связанные с цветом

красивая девушка
Фото автора mikoto.raw Photographer: Pexels

С точки зрения психологии каждый цвет действительно вызывает определенные ассоциации, но универсальны ли они? И как вообще эти ассоциации формируются? Ассоциация – это закономерная связь между людьми, событиями и явлениями, отраженная в сознании личности и запечатленная в ее памяти.

Говоря простыми словами, любая ассоциация обусловлена прошлым опытом. Например, мандарины ассоциируются с Новым годом, елкой и детством. Но только в нашей культурной среде. У людей других национальностей могут возникать другие ассоциации с мандаринами.

Так что ассоциации зависят не только от личного опыта, но и от культурного контекста. Особенно это касается цвета. Например, в одном социуме белый ассоциируется с творчеством, праздником, чистотой и истиной. В другом – это цвет траура, смерти и пустоты.

У цвета есть свои особенности. Каждый цвет человек воспринимает по-разному, в зависимости от длины световых волн. Поэтому цвет по-разному влияет на организм человека. Одни цвета вызывают волнение, мобилизацию интеллектуальных функций, яркий эмоциональный отклик, другие – успокаивают.

Связь цвета и человека

В психологии была выдвинута гипотеза, что у каждой эмоции, которую испытывает человек – есть свой цвет. И в каждом цвете закодирована бессознательная информация, связанная с его архитипичным восприятием.

Согласно этой теории, с помощью цвета можно понять истинное отношение человека к тебе. Потому что отношение – это всегда эмоциональная связь, она может быть как положительной, так и отрицательной.

Более того, цвет может показать, как ты относишься к тем или иным сферам своей жизни, событиям в ней, воспоминаниям, планам. Цвета могут даже показать, как ты относишься к самой себе, своему «Я», своим поступкам. Это помогает понять себя, свои бессознательные желания.

Исходя из этой идеи кажется, что можно просто спросить «с каким цветом я у тебя ассоциируюсь», чтобы понять истинное отношение человека. Но это ошибочное представление, потому что:

  • важно понимать личное отношение человека к тому или иному цвету – например, мужчина может сказать, что ты ассоциируешься с черным цветом. Плохой ли это знак? Может быть да. А может, для него, как и для многих, черный подсознательно связан с роскошью, элегантностью, харизмой;
Психология цвета

Психология цвета

  • ассоциативная связь цвета и человека может быть индивидуальной – например, мужчина впервые увидел тебя, когда ты была в белом платье, и первое впечатление было настолько эмоциональным, что возникла устойчивая связь. Это не влияет на его личное отношение к тебе;
  • ответ может зависеть от того, как ты выглядишь сейчас – например, если у тебя синие волосы, или ярко-красная помада.

Таким образом, чтобы с помощью цвета понять отношение человека, недостаточно просто задать вопрос, ведь это может исказить объективность полученных результатов. Как психологии получают необходимую им информацию?

Существуют разработанные методики, которые учитывают и субъективное восприятие цвета, и настроение человека в данный момент. Обычно это проективные тесты, которые имеют четкую теорию и доказательную базу, например, цветовой тест отношений А.М. Эткинда.

Эта методика доказала свою результативность, но ее используют больше психологи, потому что онлайн ее пройти невозможно.

Методика состоит из нескольких этапов:

  • испытуемый выбирает группу значимых для него людей – родных, друзей, возлюбленных;
  • к каждому из них он подбирает карточку с цветом, на основе ассоциативной связи, причем цвета могут повторяться;
  • испытуемому дают немного времени, чтобы он отдохнул и отвлекся от мыслей об этих людях;
  • испытуемый должен взять все цветовые карточки и проранжировать их, то есть разложить от самого любимого цвета, до того, который вызывает наибольшее отвращение;
  • полезным будет выяснить у испытуемого, как он воспринимает тот или иной цвет, почему он кажется ему приятным, а почему нет.

Далее происходит интерпретация результата. Зная характеристику, которую испытуемый дал каждому цвету, нужно соотнести ее с человеком, которому он этот цвет «приписал». Таким образом психологу становится ясно, как испытуемый относиться к тому или иному человеку.

Эти выводы действительно основываются на ассоциации цвета с этим человеком, но методика их установления сложнее, чем простой ответ: «розовый – значит считает тебя лучшим человеком в его жизни».

Как с помощью цвета влиять на отношение людей

Каждый цвет по-своему влияет на состояние человека, который его воспринимает. Поэтому с помощью цвета ты можешь менять отношение окружающих к себе. Для этого нужно знать основные психологические характеристики каждого цвета и использовать их для своих целей.

Например, добавлять определенный цвет в свой гардероб, в зависимости от того, чего ты хочешь добиться на встрече с конкретным человеком. Цвет можно добавлять и в свою рабочую среду, чтобы изменить восприятие коллег или руководителей.

Примеры восприятия цвета:

  • фиолетовый – ассоциируется с загадочностью, интуицией, глубокими идеями, творческим мышлением. С преобладанием этого цвета тебя воспримут, как уникальную и креативную личность, которая знает больше других;
  • синий – вызывает чувство безопасности и доверия, человек будет восприниматься как сдержанный, открытый. Этот цвет покажет, что ты человек, который настроен на интеллектуальный труд, дисциплину, у тебя есть сила воли;
  • зеленый – вызывает чувство покоя и гармонии, может снизить негативные эмоции, агрессию, гнев и раздражение в собеседнике;
  • красный – поможет привлечь внимание, покажет твою эмоциональность. Благодаря этому цвету тебя воспримут как уверенную личность, с лидерскими качествами и хорошей самооценкой;
  • желтый – окружающие воспримут тебя как позитивную, оптимистическую, с хорошим чувством юмора, легкостью, интуицией;
  • черный – может вызывать неоднозначное впечатление. Ты можешь показаться мрачной. С другой стороны, он подчеркнет твою независимость, устойчивые психологические границы. Человек поймет, что тобой невозможно манипулировать;
  • коричневый – этот цвет подчеркнет твое трудолюбие, устойчивость, надежность, рациональность и рассудительность.

Для применения этой теории важно учитывать личное отношения человека к тому или иному цвету. Знание психологии цвета помогает понять себя, управлять своим настроением, а также изменить отношение людей к себе.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up