Обёртывание водорослями в домашних условиях в несколько этапов
водоросли на девушке Фото взято из открытых источников

Обёртывание водорослями: для чего нужна процедура, и как её делать

Альбина Павлова

Автор

Участница интернет-клуба "Экологичное тело", сообщества ЖЖ (Женский журнал....

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Море. Оно не только даёт возможность отдохнуть, расслабиться получить удовольствие от прохладного бриза, покалывания тела в ласкающих волнах. Ещё оно лечит нас. Есть даже такое направление в медицине: талассотерапия. Оно собрало в себя все направления в лечении организма морем и его дарами:

водоросли
Фото взято из открытых источников

  • гимнастика в морской воде;
  • ванны с гидромассажем;
  • ароматерапия;
  • криотерапия;
  • массажи с морской солью, камнями, растениями;
  • обёртывания водорослями.

Про ламинарию, спирулину и фукус ты, конечно, слышала. Это самые знаменитые водоросли. Они богаты витаминами и минералами, полисахаридами (альгиновой кислотой), микро- и макроэлементами.

Их принимают в пищу, используют в медицине и гомеопатии, создают леченые гели и мази, биологически активные добавки. Велика их роль в лечебном обёртывании.

В чём польза?

Водорослевое обёртывание можно отнести к самым действенным, полезным и в то же время безопасным косметическим процедурам. Организм напитывается полезными веществами, а кожа замечательным образом выравнивается и омолаживается. С их помощью проводится полноценный процесс детоксикации организма и кожных покровов. Они способны расслабить и снять стресс.

Нельзя не отметить их влияние на излечение целлюлита. В тандеме с правильным питанием и активными физическими нагрузками, обёртывание водорослями справляется с лишним весом отёчностью. Активизируется регенерация клеток, расщепление подкожного жира. А значит, исчезают недостатки, неровности, отёки, «апельсиновая корка». В результате лифтинг тканей сохраняется надолго.

Обертывание водорослями

Обертывание водорослями

Виды водорослевого обёртывания

Талассотерапевты выделяют 5 типов обёртывания морскими растениями.

  • Горячее

За основу берутся сухие водоросли, обогащённые активными компонентами. Этот вид лечения считается наиболее эффективным. Высокая температура активизирует расщепление жировых клеток, и они вместе с потом выходят на поверхность тела. Витамины и минералы из состава водоросли, напротив, питают эпидермис и глубокие слои кожи. Состояние её значительно улучшается, весы тоже радуют своими показаниями.

Основным негативным моментом является то, что у этого способа большой список противопоказаний. Здесь и заболевание вен, и сахарный диабет, онкология, болезни сердца и сосудов, гипертиреоз, язвы и воспалительные процессы на коже.

  • Холодное

Стало замечательной альтернативой предыдущему способу. Это обёртывание можно проводить в любом возрасте, даже беременным и мамам, кормящим маленьких карапузов. Для женщин с проблемами вен и сосудов даже рекомендуется.

Оно и понятно, есть возможность взять из водорослей всё полезное, при этом не бояться опасной высокой температуры. Так как в состав водорослей входят охлаждающие компоненты (мята, метол), а температура не превышает 20°С, организму обеспечена приятная прохлада, улучшение кровоснабжения и отток лимфатической жидкости.

  • Контрастное

Совмещает в себе горячее и холодное обёртывание. Замечательная помощь людям с серьёзными дефектами кожи: рубцами, растяжками, целлюлитом четвёртой степени. Сначала к проблемным местам прикладываются горячие аппликации, затем холодные. Этот вид обёртывания способен активизировать похудение и укрепить сосуды.

  • Сухое (холодное)

Предполагается использование высушенных водорослей, но состав нагревается не выше человеческой температуры. Незначительное нагревание смеси компенсируется богатыми витаминными добавками.

  • Влажное

Настоящая находка для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Здесь тебя не будут оборачивать водорослями, а наложат на проблемные участки ткань, пропитанную экстрактами морских растений.

Какое обёртывание подойдёт тебе? Чтобы ответить на этот вопрос, надо учесть переносимость, твой возраст, структуру и тип кожи, состояние её на момент сеанса, сопутствующие заболевания.

Провести процедуру можно как в салоне, так и в домашних условиях. Кардинальной разницы нет. Если выполнять все действия в соответствии с инструкцией, даже самостоятельное проведение сеанса даст заметный положительный результат.

Подготовительный этап

Для начала надо подготовить все необходимые составляющие:

  • водоросли, они могут быть цельными или порошкообразного вида;
  • кипячёную воду
  • скрабирующее средство для тела;
  • пищевую плёнку;
Giphy
  • одеяло или плед (для горячего обёртывания);
  • увлажняющий или питательный крем.

Как подготовить водоросли?

Если процедура организована самостоятельно, то нужно заблаговременно подготовить морские растения. Для горячего типа цельные листы замачивают на 20 минут в горячей воде (40°– 60°С), для холодного – полчаса в жидкости комнатной температуры.

Порошковые водоросли обычно разводят следующим образом: спешиваются 4 части прохладной воды и 1 часть целебного порошка.

Что нужно сделать до процедуры?

  • Массаж

В салоне его проведёт специалист. Самой же надо постараться помассировать проблемные участки до лёгкого покраснения, чтобы увеличить кровообращение. Пять минут, не больше.

  • Тёплый душ

Теперь надо распарить кожу. Постой 5 минут под струями тёплой воды.

  • Скраб
Фото взято из открытых источников

Тело готово к очищению от ороговевших клеток. Потри его минут 5 скрабирующим средством. Этот этап пропускать нельзя, чтобы впоследствии активные компоненты легко проникли в подкожные ткани.

Основной этап

Само обёртывание заключается в нанесении водорослей на проблемные места и оборачивании их плёнкой для создания эффекта компресса. В среднем процедура продолжается около 40 минут, тут учитывается тип (горячий или холодный) и состояние кожных покровов. Если речь о горячем виде, обязательно укутывание в плед или термоодеяло.

Заключительный этап

Полежала, отдохнула, всё ненужное выбросила из себя. Полезное, наоборот, впитала. Пора в душ. Вода тёплая, комфортная. Промокнула тело пушистым полотенцем. Нанесла крем, он может быть увлажняющим или питательным. Для усиления эффекта специалисты советуют использовать в завершение жиросжигающие средства.

При соблюдении рекомендаций бояться каких-то отрицательных результатов не стоит. Учитывай ряд правил, и всё будет хорошо:

  • Как всегда, проверяй продукт на переносимость.
Фото взято из открытых источников
  • Если у тебя есть заболевание из перечисленных в противопоказаниях, рисковать не стоит.
  • Всё в меру. Передерживать водоросли на теле нельзя. Здесь правило «Чем дольше, тем лучше» не подходит.
  • Заметила аллергическую реакцию, немедленно прекращай сеанс, промой поражённые места водой, смажь кремом с пантенолом. При необходимости выпей антигистаминное средство.

Обёртывание водорослями – это для тебя? Тогда уже после первого сеанса видны изменения в лучшую сторону. Для заметного результата хватит 10 – 14 процедур, через 2 дня каждая. Почему такой режим? Во-первых, активная атака на жировые клетки поможет избавиться от неприятных признаков целлюлита и сбросить лишние килограммы.

Во-вторых, каждая следующая процедура будет закреплять и улучшать предыдущий результат. Хочешь тело, близкое к совершенству, тогда настройся на регулярное повторение курса каждые 2-3 месяца. Будь самой красивой!

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Не ну дома я точно с таким обертыванием не буду заморачиваться, больно хлопотно это. А в салон с удовольствием бы сходила на такую процедуру, столько полезных свойств оказывается у морских водорослей, не знала

  2. avatar

    Мне мой парень дарил как-то сертификат на такое обертывание, мне очень понравилось, обязательно еще пойду. Дома такого эффекта не достигнешь, да и в косметическом салоне другая атмосфера, приятная и расслабляющая

  3. avatar

    Жль что мне горячее обертывание нельзя, проблемы с сердцем, а ведь оно самое эффективное из всех видов обертываний

  4. avatar

    Все эти обертывания это что называется как мертвому припарка, была как-то на такой процедуре, ну абсолютно не понравилось, во-первых запах самих водорослей неприятный, да и результата ноль, только время свое на эту ерунду потратила и деньги. Это меня подруга на это соблазнила

    • avatar

      Гость

      ну зря вы так, на мой взгляд очень приятная процедура, а для видимого эффекта надо сделать несколько процедур )

  5. avatar

    Я покупаю средство для обертывания от Compliment. Средство достаточно бюджетное, его я наношу на проблемные участки -живот, бедра, ягодицы. Если регулярно делать такие процедуры, то внешний вид кожи улучшается, уменьшаются растяжки. Единственный минус для меня это слишком резких запах и количество в тубе маленькое…

  6. avatar

    Очень много продают готовых смесей для обертывания, можно купить и самому сделать и не надо деньги большие платить за процедуры в салоне

  7. avatar

    Мне в санатории делали горячее обертывание горячими водорослями, по=моему ламинарии были. До сеанса мне сделали небольшой массаж, затем душ и затем наносят водоросли на проблемные участки минут на 40. Сверху накрывают специальным термоодеялом. Потом снова душ и нанесение крема на тело. Эту процедуру мне делали через день, всего 10 сеансов получилось. Чтобы был виден эффект надо сделать курс процедур…

  8. avatar

    Люблю на такие процедуры ходить, тем более там еще и массажик мне сделают)

  9. avatar

    Противопоказаний много, надо быть поосторожнее, особенно с горячим обертыванием, мало абсолютно здоровых женщин и у многих проблемы с сердцем…

  10. avatar

    Обожаю все, что связано с морем. Каждый год стараюсь минимум два раза отдыхать на нем. Никакое обертывание не заменит настоящего моря, но если нет возможности поехать на море, то конечно можно и в косметический салон походить, а еще соляные пещеры во многих городах открыли и там можно подышать морским воздухом

close
up