красивое женское лицо Фото автора Ali Pazani: Pexels

Кто такой амбиверт и его отличие от экстраверта и интроверта

Наталья Суркова

Автор

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Знаменитый психоаналитик Карл Густав Юнг выделил два типа людей – интроверты и экстраверты. Он описал подробно классификацию типов личности, разные особенности интровертов и экстравертов.

Но со временем пришёл к выводу, что есть ещё и «промежуточный» тип. В его концепции лишь указывается, что «чистые» типы встречаются редко. В последствии психологи выделили отдельный термин для этого «промежуточного» типа – амбиверт. Около 38% людей относятся к данному типу.

Что за фрукт?

девушка за стеклянной дверью
Фото автора Jorge Fakhouri Filho: Pexels

Человек амбиверт сочетает в себе качества интроверта и экстраверта, но проявляет их в разное время. Например, от одного и того же человека ты можешь услышать, что он так любит бывать среди людей, и от него же – что он очень любит тихие вечера с книгой. Кто-то называет его «человек настроения». Можно и так сказать.

Амбиверт – переменчивая натура. Тебе может быть очень хорошо и весело в большой компании, ты по-настоящему расслабляешься и общаешься легко. Но постоянно поддерживать общение с большим количеством людей ты не можешь. Со временем ты устаёшь от шума, веселья и внимания. Появляется ощущение снижения энергии и интереса.

Тебя всё больше привлекает тишина, спокойная атмосфера, книга или любимый фильм. Тебе становится комфортно в одиночестве. В такие моменты тебе может казаться, что ты – «чистый» интроверт.

Затем ты наполняешься постепенно ресурсом и готова вернуться «в люди». Со временем ты начинаешь скучать по шумным тусовкам и активному отдыху. И так по кругу. Иногда это создаёт ощущение неопределённости собственных интересов и склонностей. Как будто тебя мотает туда-сюда. Или иногда женщина говорит: «я не знаю, какая я на самом деле, я бываю разная».

Определиться ты всё-таки можешь.

Признаки и различия

Амбиверт – «золотая середина» между экстравертом и интровертом. И точно так же проявляются все его качества и стороны. Он не уходит в крайности и как будто берёт всё самое лучшее от других типов.

Интроверт, Экстраверт или Амбиверт – кто я?

Интроверт, Экстраверт или Амбиверт – кто я?

Амбиверт любит общение,  но не на столько, чтобы утомить разговорами окружающих. Он может быть лёгким и непосредственным, имея возможность заводить новые знакомства, узнавать людей. Он открыт новому – и людям и информации. При этом, в отличие от экстраверта, он способен устанавливать глубокие эмоциональные связи.

Амбиверт умеет дружить годами, узнавая человека всё глубже. Экстраверт скорее поверхностный в контактах, легко знакомится, но в глубокие эмоциональные переживания не идёт, его манит эффект новизны. Без новизны он скучает и «затухает». Интроверт, наоборот, с трудом подпускает к себе новых людей, у него один друг на всю жизнь. Амбиверт же наслаждается и новыми знакомствами и глубокой дружбой или привязанностью.

Амбиверт не так привязан к домашней обстановке и зоне комфорта, как интроверт. И здесь у амбиверта баланс. Он с радостью пойдёт на вечеринку или корпоратив, если не очень устал. При этом, будет общаться и включаться в общий процесс. Хотя и вряд ли станет «гвоздём программы», как экстраверт.

Экстраверт будет самым активным и уйдёт последним, требуя продолжения банкета. Интроверт тихонечко ускользнёт самый первый, поскорее к любимой паре тапочек. Ведь его дом – это его крепость и убежище. Туда он сбегает от суеты окружающего мира, в свой собственный космос. Амбиверт – тот, кто не полезет на сцену, но и прятаться в уголке не будет.

Амбиверта вполне устраивают объёмы Вселенной и границы мира внешнего и внутреннего. Они отлично справляются с тем, чтобы разнообразить свою жизнь. Выходные могут быть самыми разными. В идеале амбиверту нужно чередование. Тогда он впишет в свой график друзей и родных, так же и чтение или рукоделие. У него есть все шансы быть разносторонне развитой личностью. Мир амбиверта ограничен лишь тем, что он не доходит до крайностей.    

Работа для амбиверта иногда становится проблемой. Сложно выбрать что-то среднее. Контакты с людьми нужны, но не постоянно. Тишина и сосредоточенность амбиверту характерны, но не в период спада энергии. Хотя они отлично адаптируются за счёт своей врождённой гибкости.

Экстраверту доступны крайние варианты активности и коммуникабельности. Он может работать ведущим праздников, ему подойдёт любая публичная профессия. Экстраверты часто артистичны и харизматичны.

Амбиверт открыт новому опыту и контактам, но постоянное внимание и пиковые эмоции истощат его. И он может испытывать небольшое волнение, тревогу при знакомстве с новыми людьми или при выступлении на публике. Амбиверт справится с выступлением, но не на постоянной основе. Интроверт скорее откажется от таких «безумных» затей.

Интроверт способен к длительной сосредоточенной работе, это прекрасные ювелиры, например. Это женщины, которые могут зарабатывать, занимаясь рукоделием. Им нравится часами выполнять мелкую кропотливую работу. Амбиверту тоже это нравится, но только периодами. Когда он отдыхает от общения и шума.

гарри поттер в распределяющей шляпе
Giphy

Ему может доставлять большое удовольствие вышивание бисером или изучение какой-то литературы. Но со временем он утомится физически и эмоционально. Только спустя какое-то время он сможет вернуться к пяльцам с нитками или книгам.

В общении минусы экстраверта в том, что он иногда не чувствует границ. Это рубаха-парень, он может всё о себе рассказывать, или расспрашивать малознакомого человека. «Ну а что такого?» — скажет он. Ему всё интересно и он с лёгкостью относится к границам. Узнал одно и дальше полетел, не зацикливаясь на деталях. Иногда это отталкивает людей.

Экстраверт не всегда чувствует «своих», может ошибаться в людях. Так как часто ему не хватает возможности сосредоточиться на внутренних ощущениях и интуиции. 

Интроверт, напротив, выстраивает старательно толстенные границы вокруг своей личности. По капельке он будет выдавать информацию о себе и так же по чайной ложечке переваривать то, что узнал. Он любит медленное, постепенное знакомство и сближение. Если всё происходит стремительно, интроверт тревожится и пугается. Он не готов к виражам. Зато обладает проницательностью и чувствительностью. Уж он-то «своё» увидит.

Амбиверт и здесь берёт самое лучшее. У него достаточно интуиции и чувствительности, он не напрыгивает слёту на человека с криком: «давай дружить!», он приближается постепенно. Но в достаточном темпе, чтобы сохранять и интерес и эффект новизны. У амбиверта хорошие границы. Он хорошо чувствует контекст, знает с кем и о чём можно говорить. Различает «своих» и «чужих». Грамотно обращается с информацией о себе. Это очень комфортный в общении человек.

черно-белое лицо девушки
Фото автора Dids: Pexels

Амбиверт достаточно чувствителен и эмоционален. Но при этом адекватен и вполне способен выдержать пассивную агрессию, критику в свой адрес. Может сказать в ответ и постоять за себя. При этом не «вспыхивает», как экстраверт. Но и не такой равнодушный с виду, каким кажется интроверт.

Амбиверт и о чувствах может говорить понятно. У него достаточно впечатлений и событий в жизни, при этом есть время на самоанализ и погружении в себя. Поэтому он успевает изучать себя, наблюдать изменения в себе, анализировать свои отношения с миром и людьми. И не особо уходит в фантазии.

Мир интроверта глубок, но ограничен внешними событиями. Экстраверту не достаёт замедления и погружения в себя, ему некогда, жизнь кипит!

Амбиверту знакомы обе стороны человеческой души и поэтому это очень интересные люди!

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up