девушка в ванной Фото автора RODNAE Productions: Pexels
DIY

Компрессы для лица от отёков и синяков на лице: ТОП-7 рецептов

Мария Пенчковская

Автор

Прошла несколько топовых марафонов: Beauty Intensive 2.0, Идеальная кожа, в...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Компрессы для лица – простой, но очень эффективный способ преобразиться за короткое время. Они спасут от отеков, снимут признаки усталости, улучшат цвет лица – все зависит от того, что ты будешь применять в виде компрессов. Скорее читай материал, ведь мы собрали целых 7 действенных способов поухаживать за кожей с помощью компрессов.

В чем суть процедуры

девушка с лепестками на лице
Фото автора RF._.studio: Pexels

Процедура сводится к тому, чтобы положить на лицо полотенце, смоченное в полезном растворе. Ты можешь для этого использовать растительные отвары, минеральную воду или любой другой состав.

Компрессы воздействуют на твою кожу сразу в четырех направлениях:

  • насыщают влагой и борются с обезвоживанием;
  • создают давление, усиливающее движение лимфы, за счет чего проходят отеки;
  • тонизируют и освежают за счет теплового воздействия;
  • улучшают цвет лица и насыщают кожу полезными веществами, которые входят в состав раствора для компресса.

В общем, процедура однозначно полезная, нужно обязательно ввести ее в свой домашний уход. Кстати, вместо полотенца ты можешь использовать марлю в несколько слоев, однако она не создает такое давление, поэтому противоотечный эффект будет ниже.

Горячо-холодно: какие бывают компрессы

От температурного воздействия зависит эффект процедуры. Выделяют три вида компрессов:

  • холодный – тонизирует, сужает сосуды, освежает;
  • горячий – расслабляет мышцы лица, усиливает микроциркуляцию, омолаживает;
  • контрастный – тонизирует и быстро снимает следы усталости.
Как убрать отек лица за 5 минут?

Как убрать отек лица за 5 минут?

Какой предпочесть – это зависит от потребностей твоей кожи и индивидуальных особенностей. Так, при выраженном куперозе на лице противопоказаны горячие и контрастные процедуры, а вот холодный компресс использовать можно. Если у тебя тонкая чувствительная и шелушащаяся кожа, выбирай теплые процедуры, так как из-за холодных компрессов шелушение может усилиться.

Для омолаживающего эффекта идеальны горячие и контрастные процедуры, так как они улучшают цвет лица, подтягивают кожу, расслабляют мышцы и «тренируют» капилляры на твоем лице.

Лучший способ быстро привести себя в порядок после вечеринки – это холодный компресс. Он мгновенно (ну ладно, на самом деле минут за 5) снимает отеки, улучшает цвет лица и освежает. Бонусом получишь бодрящий эффект, все же на лице какое-то время будет находиться холодное полотенце.

Как делать компрессы

Итак, чтобы сделать компресс тебе понадобится одно или два небольших полотенца и приготовленный раствор, рецепт выберешь из приведенных ниже.

Одно полотенце берем тогда, когда планируем монотонное воздействие тепла или холода. Если необходимы контрастные компрессы – подготовь два полотенца.

Дополнительно тебе понадобится удобная емкость с раствором, в котором ты обмакнешь полотенце для процедуры. Понятно, что прежде чем сделать компресс необходимо избавиться от загрязнений и макияжа, поэтому не забудь умыться.

Как делать горячий или холодный компресс:

  • смочи полотенце в жидкости и выжми;
  • удобно ляг;
  • положи полотенце на лицо;
  • расслабься минут на 20.
Giphy

Видишь, все очень просто, легко сделать самостоятельно. Кстати, такие компрессы применяют косметологи, чтобы успокоить кожу после процедур, например, после чистки. Так что возьми себе на заметку.

Как сделать контрастный компресс:

  • приготовь две емкости – с холодным и горячим раствором;
  • смочи полотенце сначала в теплой жидкости и положи на лицо на 2-3 минуты;
  • затем смочи полотенце в холодном растворе и подержи 2-3 минуты;
  • выполни так несколько раз, завершив процедуру холодным компрессом.

Здесь сложнее справиться самостоятельно. Отлично, если у тебя есть помощник, который будет вовремя менять полотенца.

Есть еще один метод – маски-компрессы. Для этого тебе понадобится нетканая салфетка, тонкая хлопковая ткань или заготовка под тканевую маску. Смочи салфетку в растворе, положи на лицо, а сверху накрой пищевой пленкой. Так ты получишь своеобразный парниковый эффект.

Маски-компрессы хорошо делать с увлажняющим раствором, например, на основе геля алоэ. А теплые маски-компрессы отлично раскрывают поры, поэтому рекомендованы как подготовительный этап перед механической чисткой пор.

7 рецептов на все случаи жизни

Компрессы можно делать из чего угодно, даже из обычной воды. Правда, рекомендуется использовать все же очищенную воду, а еще лучше – минералку без газа.

Температура горячего компресса должна быть примерно 40 градусов. Если ты настоящий боец, можешь увеличить до 45-50 градусов, если кожа чувствительная – выбирай температуру просто горячей воды, примерно 34-36 градусов.

От отеков

Чтобы избавиться от отечности и привести лицо в порядок после сна, воспользуйся таким компрессом. Тебе понадобится полстакана свежей петрушки и стакан воды. Петрушку помни вилкой, чтобы выступил сок, залей стаканом воды и дай постоять примерно полчаса. Отправь в холодильник еще на полчаса, чтобы получить водичку нужно температуры. Затем используй для холодных компрессов.

Для тонизирования

Быстро освежить лицо, разбудить кожу и привести ее в тонус поможет свежий огурчик. Тебе необходимо приготовить сок из 4-5 огурцов. Ты можешь потереть их на терке, а затем отжать сок, либо пропустить через соковыжималку – как удобнее. Затем смешай пополам с минералкой без газа, дай остыть в холодильнике и сделай компресс. Кстати, огуречный сок еще и осветляет кожу. Возьми рецепт на заметку, если у тебя веснушки или пигментные пятна.

Фото автора Monstera: Pexels

Омолаживающий компресс

Омолодиться поможет горячий компресс с розовой водой. Возьми чашку лепестков розы, помни вилкой, залей стаканом воды и вари 15 минут. Затем остуди до 40 градусов и сделай компресс.

Против воспалений

Этот рецепт подойдет для борьбы с акне, увлажнения кожи, сужения пор. Тебе понадобится полстакана сока алоэ. Чтобы добыть его, заморозь несколько листьев, а затем разрежь вдоль и соскреби содержимое. Впрочем, может использовать натуральный гель алоэ от известных корейских брендов. Добавь к нему 5 капель масла чайного дерева и стакан минералки. Остуди в холодильнике и применяй в качестве холодного компресса.

Увлажняющий с алоэ

Увлажнить и успокоить раздраженную кожу поможет следующий рецепт. Измельчи ножом 3-4 листа алоэ, залей стаканом воды и вари 20 минут. Затем остуди до комфортной температуры и применяй для горячего компресса. Можно приготовить две порции средства, одну из них остудить и делать контрастный компресс с алоэ.

Масляный для омоложения и питания

Рецепт для сухой и увядающей кожи. Его можно еще использовать в качестве экспресс-восстановления зимой, когда кожа обветрилась или пострадала на морозе. Тебе понадобится:

Фото автора Ron Lach: Pexels
  • оливковое масло;
  • масло авокадо;
  • масло ши;
  • масло арганы.

Возьми каждого масла по две больших ложки, аргану сэкономь и добавь всего чайную ложку. Подогрей смесь до 40 градусов, смочи в ней полотенце и положи на лицо.

Для сужения пор и матирования

Этот компресс предназначен для жирной и проблемной кожи. Приготовь раствор: сделай отвар ромашки (2 ст.л. цветков на стакан воды), процеди и остуди. Пока он остывает, сделай мятную водичку: четверть стакана листьев помни вилкой, залей стаканом минералки и дай постоять в холодильнике. Сделай контрастный компресс: сначала смочи полотенце в теплом отваре ромашки и оставь на пару минут, затем поменяй на полотенце, смоченное в холодной мятной водичке. Повтори такую манипуляцию 5-6 раз.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up