После расставания вполне нормально тосковать по бывшему возлюбленному. Исследования показали, что когда людям, пережившим болезненное расставание, демонстрируют фото их бывших партнеров ‒ в мозгу активизируются те же области, какие активны у людей с физической зависимостью при ломке. Да, серьезно.
Но всегда ли ты скучаешь именно по человеку? Ведь отношения ‒ это комплексное явление, которое накладывает отпечаток на всю твою жизнь. Возможно, бывший лишь «символизирует» для тебя что-то, ассоциируется с чем-то. Например…
5 вещей, по которым ты можешь скучать, думая, что скучаешь по нему
- По себе, когда он был рядом?
Пока вы были вместе ‒ ты привыкла, что этот парень присутствует в твоей жизни. Возможно, он помогал тебе с бытовыми вопросами, ты привыкла в некоторых областях полагаться на него. Это вполне нормально.
Итак: ты скучаешь по нему ‒ или по ощущению комфорта и что у тебя все схвачено и под контролем, потому что он прикроет, если что? Ты скучаешь по нему ‒ или по той женщине, какой я была с ним рядом? Например, возможно, тебе нравилось с ним шутить, нравилось, что он тебя слушает, нравилось о нем заботиться и выражать так свою любовь.
Возможно, какая-то часть тебя даже верит, что без него ты не сможешь быть счастлива никогда, потому что медиакультура транслирует мысль «человек может быть счастлив только в отношениях, без отношений и семьи полноценное счастье невозможно». Медиакультура тебе лжет.
- По хорошим временам?
Они были во всех отношениях, даже в тех, которые потом превратились в кошмар на палочке. А память милосердна: со временем она смягчает плохое, а вот хорошее сохраняет, особенно если ты склонна винить себя во всех бедах ваших отношений.
Поэтому имеет смысл написать самой себе письмо, где ты честно расскажешь все минусы ваших отношений, которые привели к расставанию, и перечитывать его в моменты ностальгических приступов.
Твой бывший не был идеальным, отношения не были идеальными, и у тебя есть чертовски веская причина с ним расстаться.
- По тому человеку, каким ты хотела, чтобы он был?
Например, ты можешь думать, что он изменится, вы осознаете все ошибки, пойдете на семейную психотерапию, станете более осознанными и внимательными друг к другу, все исправите, и вот вы уже счастливо живете в домике где-то на берегу Лазурного залива, воспитывая двух детей и четырех собак.
Или уже в самих отношениях ты старалась не замечать «красных флажков», намекающих, что с этим человеком что-то не так, и старалась фокусироваться на его положительных сторонах и потенциале. То есть, видела перед собой не живого человека, а свою мечту, и теперь скучаешь по ней, потому что всегда больно, когда мечты рушатся.
- Ревнуешь?
Иногда люди хотят вернуть бывших, потому что не готовы видеть их с другими. Например, тебя может оскорблять мысль, что его новая девушка получает то, чего годами не могла добиться ты.
Это сильно влияет на самооценку, появляются мысли: что со мной не так? Чем я так плоха, что не заслужила? И хочется вернуть его, чтобы доказать, что ты не хуже, и можешь получить то же самое.
- Страх одиночества?
Иногда люди просто не привыкли быть одни. Например, сценарий, когда девушка из семьи с властными родителями сбегает из дома в замужество, или просто проводит в отношениях с этим человеком много времени. Плюс культура транслирует мысль, что одиночество ‒ это плохо, плюс у всех твоих друзей есть партнеры, и ты ощущаешь себя изгоем, ощущаешь себя какой-то неправильной, что с тобой даже быть в отношениях нельзя.
Но это не так. Ты ‒ достойный и прекрасный человек. И ты можешь быть счастлива без него.
Игорь.
Самка…. этим всё сказано. Самка бывает у животных – психология животных. Типа… не скули – придёт другой… самец. Женщины, жудьте жёнами, мамами, людьми. Всем семьи и счастья.
Александр
Вы забыли про физиологию. Если с ним был полноценный секс, а сейчас нет, то в любом случае ты страдаешь
Гость
Очередная женская манипуляляция
Вал
Дамам стоит признаться себе, что не редко, особенно в 20+, они бросают хороших парней только лишь потому что присели на другого или в поисках новых эмоций и ресурсов.
Молодой Герцен
Интересно и смешно ,по сути тема презентации предназначалась женской аудитории,а комментарии исключительно от мужчин))_
очинь злая сигаретка
Я скучаю по бывшему, потому что он был моим первым настоящим партнером и мы провели вместе очень много времени. Он знает меня лучше других людей и я часто думаю о том, как было бы хорошо быть рядом с ним.
Пельмень
Когда я думаю о бывшем, я вспоминаю все те маленькие моменты, которые мы проводили вместе: прогулки по парку, уютные вечера дома или общение с его друзьями. Я скучаю по всем этим вещам и хочу вернуться к тем временам.
МиЛеНа
Мне также трудно забыть все то, что мы проходили вместе: испытания, проблемы и радости. Многие из этих моментов были очень значимыми для меня и я не могу просто стереть их из своей памяти.
аноним
Для меня одной из самых сложных вещей после расставания было осознать, что я больше не буду иметь возможность делиться своей жизнью с ним, поделиться новостями или получить его поддержку. Это вызывает у меня грусть и скучание.
Сладина
Некоторые из моих друзей говорят, что я по-прежнему люблю своего бывшего – и это может быть правдой. Я часто думаю о нем, о том, как ему сейчас живется, и хотела бы знать, чувствует ли он то же самое.
💣М@ленький огнек💣
Одна из вещей, которые я скучаю по нашим отношениям, – это особая интимность и близость, которую мы испытывали друг с другом. Нет никакого заменителя для того человека, который был рядом со мной так близко.
Надежда
Время не стирает все воспоминания о наших отношениях. Когда я слышу определенную песню или проезжаю место, где мы проводили время вместе, у меня возникают эмоции и скучание по нему.
Аня
Я также скучаю по тому факту, что у меня была кто-то, кто заботился обо мне и поддерживал меня в трудных временах. Бывший был одним из единственных людей в моей жизни, который всегда был рядом со мной и поддерживал меня.
Обсуждалки
Наше расставание произошло несколько лет назад, но я все еще скучаю по тем временам. Вспоминая наше прошлое, я осознаю, что у меня есть много хороших воспоминаний о нем и о том, как мы проводили время вместе.
Хомячка
Я думаю о том, как было бы хорошо вернуться к нашим отношениям и исправить ошибки прошлого. Но я знаю, что это уже не возможно и я должна двигаться дальше.
Olga G.
Когда я думаю об этом всем, то понимаю, что скучаю по самому существу бывшего – его личности, юмору и интересам. Он был уникальным человеком в моей жизни и нет никакого другого человека, который мог бы заменить его.
Полина
Я скучаю по бывшему, потому что он был моим лучшим другом и любовью моей жизни. Мы проводили вместе столько времени, делились всеми своими мыслями и чувствами. Я всегда знала, что могу положиться на него и обратиться за помощью.
Coochy
Когда он ушел, я почувствовала, что потеряла не только парня, но и кусочек своей жизни. С каждым днем все больше понимаю, какое значение имели наши разговоры, шутки и просто тихие моменты рядом друг с другом.
I_feel_so_alive
Хотя мы расстались из-за непреодолимых различий, я все равно скучаю по бывшему. Мы проходили через много сложных периодов вместе, и это создало особую связь между нами. Никто другой так не понимает меня, как он.
Настя
Я скучаю по бывшему из-за его уникальной личности. Он был талантливый и креативный человек с определенными вкусами и интересами. В то время как я иногда страдала от стресса, он всегда находил способ расслабиться и наслаждаться жизнью.
Ногтеманка
Бывший был моим первым настоящим парнем. Я скучаю по тому чувству первой любви – бесконечной радости вместе, приятных сюрпризов и незабываемых моментов. Это была особенная период в моей жизни, и он всегда останется в моих мыслях.
Лилиана
Одна из причин, почему я скучаю по бывшему – это потому что с ним я чувствовала себя комфортно и свободно быть самой собой. Мы не старались выглядеть лучше друг перед другом или делать вид, что все хорошо, когда это не так. Я знала, что он любит меня за то, кто я есть.
Нате_нька
Хотя наше расставание произошло уже давно, я все еще скучаю по бывшему иногда из-за того, какие планы мы строили на будущее. У нас были общие цели и мечты, которые мы хотели достичь вместе. Иногда я задумываюсь о том, как все было бы по-другому если бы мы остались вместе.
ЛучиК_СолнцА
Я скучаю по бывшему, потому что он был единственным человеком, который всегда мог меня успокоить и утешить, когда я испытывала стресс или переживания. Его присутствие давало мне чувство безопасности и уверенности в себе.
Олеся
Иногда я скучаю по бывшему из-за памятных моментов и событий, которые мы пережили вместе. Было столько хороших времен – от романтических свиданий до простых прогулок по городу. Я часто задумываюсь о тех днях и желаю вернуться назад.
рулевой
Одна из причин, по которой я скучаю по бывшему – это потому что он всегда поддерживал меня в моих увлечениях и достижениях. Он верил в меня больше, чем я сама, и помогал мне реализовать мои амбиции. Иногда я чувствую его отсутствие как наставника и друга.
Samara Morgan
Наконец, я скучаю по бывшему из-за того, как он заставлял меня чувствовать себя особенной. Он был искренне влюблен в меня, и это давало мне чувство уверенности и самоуважения. Я по-прежнему ценю его за то, что он помог мне обрести уверенность в себе.
КозинКа
Прошли месяцы с тех пор, как мы с бывшим расстались, но я все еще ловлю себя на том, что все время думаю о нем. Я скучаю по мелочам, которые он делал, чтобы заставить меня улыбаться, например, удивлял моей любимой едой или оставлял милые записки в моей квартире. Несмотря на то, что наши отношения не сложились, эти маленькие жесты показали мне, как сильно он заботится обо мне, и я скучаю по чувству любви.
Vedmochka
Иногда я слышу песню, которая напоминает мне о моем бывшем, и меня охватывает чувство ностальгии. Я скучаю по тому, как мы танцевали и пели вместе в машине, ни о чем не заботясь. Возможно, мы не были идеальными друг для друга, но эти моменты чистой радости и счастья трудно забыть.
GirlGAMER
Больше всего мне не хватает наших глубоких разговоров. Мы могли часами говорить о чем угодно и обо всем, от наших надежд и мечтаний до наших страхов и неуверенности. Я скучаю по тому, с кем я мог бы поделиться своими сокровенными мыслями и чувствовать себя полностью понятым и поддерживаемым.
Ťřøĺĺîñğ۞øff
Мой бывший всегда был моим самым большим болельщиком и сторонником. Он верил в меня, когда я не верил в себя, и подталкивал меня к тому, чтобы быть лучшей версией себя. Я скучаю по тому, кто всегда был в моем углу, поддерживал меня, несмотря ни на что.
Марина Лукошина
Бывают моменты, когда я скучаю по физической близости, которая была у меня с моим бывшим. То, как он прижимал меня к себе и заставлял чувствовать себя в безопасности и любил, — это то, чего я жажду. Несмотря на то, что наши отношения длились недолго, я скучаю по ощущению такой близости с кем-то.
Arnika
Иногда я скучаю по приключениям, в которые мы с бывшим отправились вместе. Нам нравилось исследовать новые места и пробовать что-то новое, и эти воспоминания всегда будут занимать особое место в моем сердце. Хотя я могу отправиться в приключение один или с друзьями, без него это не совсем то же самое.
Марина
У моего бывшего было отличное чувство юмора, и он всегда мог рассмешить меня, даже когда я чувствовал себя подавленным. Я скучаю по тому, кто мог вызвать улыбку на моем лице и заставить забыть о моих проблемах, даже если это было ненадолго.
Nosok
Бывают моменты, когда я скучаю по тому комфорту, к которому можно прийти домой в конце долгого дня. Кто-то, кто выслушает меня, рассказывая о работе или учебе, и скажет слова поддержки. Наличие такой эмоциональной поддержки — это то, что я считал само собой разумеющимся, когда был со своим бывшим.
Bogdan
У нас с бывшим было много общих интересов и увлечений, и мне не хватает кого-то, с кем можно было бы поделиться этими вещами. Будь то концерты, просмотр фильмов или видеоигры, всегда было веселее, когда мы делали это вместе.
tina9e
Несмотря на то, что у нас с моим бывшим было немало споров и разногласий, мне не хватает чувства отношений. Есть что-то утешительное в том, чтобы знать, что рядом с тобой есть кто-то, кто заботится о тебе и стремится заставить все работать.
Олина Мать
Наконец, я скучаю по чувству влюбленности. Тот прилив адреналина и волнения, который приходит, когда я влюбляюсь в кого-то нового, — это то, чего я не чувствовал уже давно. Несмотря на то, что мои отношения с моим бывшим не сложились, мне не хватает ощущения, что я по уши влюблена в кого-то.