тибетская чаша в руках Фото автора Magicbowls: Pexels

Звукотерапия поющими чашами для очищения и успокоения

Полина Соколова

Автор

Практикующий психолог, педагог-психолог. В область моей деятельности входят...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Тибет – издавна считают местом силы. Именно туда едут со всего мира для того, чтобы осмыслить всю жизнь, восстановить энергетический баланс, а также для исцеления души и тела.

История появления поющих чаш

поющая чаша в руках
Фото автора Magicbowls: Pexels

Существует не одна версия происхождения поющих чаш. Одной из них, самой распространенной, считается та, что духовный лидер тибетского народа и правитель Далай Лама, при возведении дворца в Дрепунге, приказал поставить трон в виде поющей чаши.

С тех пор, появление чаш связывают конкретно с этим дворцом, который называется Кунгар Ава. А поющая чаша приобрела образ священного объекта, которому по сей день поклоняются тибетцы. Для поклонения они приходят в монастырь Дрепунг. Сейчас это самый крупный буддийский монастырь, университет школы буддизма, а так же место паломничества.

Люди верят, что человек, услышавший звук поющей чаши, никогда не попадет в ад и не будет поглощен темными силами. Да, действительно поющие чаши не используют для питья, еды или хранения чего-либо. Чаша хранит в себе невероятно красивый звук, который и манит людей.

На запад поющие чаши впервые привезли лишь во второй половине XX века. Этому поспособствовало вторжение китайцев в Тибет. Позже чаши изготавливали и в Японии, и в Китае. Однако звучание уже отличалось от тибетских.

Именно чаши Тибета имеют свое, особое звучание, наполненное не только неповторимой тональностью, но и обладают невероятной энергетической силой. Древние ремесленники Тибета передавали из поколения в поколение мастерство изготовления таких особенных чаш.

По традиции чаша изготавливалась из сплава 3-12 металлов. Основным материалом была медь, к ней примешивали другие виды металлов; такие как олово, цинк, железо, золото, серебро, никель. Современные чаши, изготавливаются в Китае, Индии, Непале, Японии и отличаются по технологии изготовления.

Звукотерапия как психотерапевтический метод

Звукотерапия – «лечение» звуком. Можно сказать, что под воздействием звуков, музыки, происходят изменения в психологическом и физиологическом состоянии человека в благоприятную сторону.

Другими словами, звукотерапия – современное направление психотерапии, где использование звуков помогает укрепить здоровье, улучшить душевное состояние, нормализовать работу внутренних органов и достичь энергетического баланса.

Поющие чаши как звукотерапия

Наше тело, мысли, чувства, эмоции обладают энергией. Когда в жизни нарушается баланс, мы испытываем негатив, наши мысли начинают крутиться вокруг отрицательных событий, энергия начинает просачиваться во вне. Мы начинает терять жизненные силы.

Это в конечном итоге приводит к внутренней дисгармонии, а как следствие наше тело отражает это в себе, что приводит к недомоганиям, а если баланс не восстанавливать, способно привести и к серьезным заболеваниям.

Звукотерапию поющими чашами по праву, возможно, считать одной из самых действенных, полезных и даже «чудесных» средств. Своими уникальными звуками она способна наладить и распутать самые сложные переплетения твоей души.

В каких случаях используют поющие чаши

Поющие чаши все чаще стали использовать в качестве восстановления жизненных сил, а также для лечения ряда заболеваний. Их применяют в своей практике рефлексотерапевты, психотерапевты, йогатерапевты.

С какими проблемами стоит использовать метод поющих чаш?

Психологические:

  • Депрессии
  • Тревожность
  • Невроз
  • Наличие страхов
  • Отсутствие мотивации
Дзен звукотерапия поющими чашами

Дзен звукотерапия поющими чашами

  • Апатия
  • Проблемы в отношениях
  • Желание разобраться в себе
  • Желание обрести гармонию и покой в душе

Физиологические:

  • Нарушение в работе сердца
  • Сбои в работе ЖКТ
  • Головные боли
  • Повышенное артериальное давление
  • Панические атаки
  • Гинекологические проблемы
  • Бессонница

Физиологические проблемы – это уже последствия затяжного психологического дискомфорта. Поэтому начинать работу стоит определенно с налаживания внутреннего баланса. Именно поэтому поющие чаши, определенно действенны в нормализации, как душевного комфорта, так и здоровья в целом.

Чаши помогают очистить ауру человека, наладить его энергетические протоки, настроиться на свои уникальные энергетические вибрации.

Еще одной из областей применения поющих чаш является «очищение» пространства (дом, комната, помещение) от негативных потоков энергии. Звук чаши настолько магический и чистый, что пространство приобретает свободную, приятную атмосферу. Также устанавливается защита от отрицательных волн.

 Технология выполнения упражнений

Звукотерапию с поющими чашами, возможно, проводить не только со специалистами. Терапия возможна и в случае самостоятельного использования. Выполнение основано на методе медитации.

Когда человек в расслабленном состоянии и в спокойной обстановке погружается в мир расслабления и самопознания. Ты можешь сама воспроизводить звуковые волны, в случае, если у тебя есть поющая чаша. Если же чаши нет, сейчас существуют аудио и видео записи, в которых максимально четко воспроизводится музыка, подобранная специалистами для медитаций.

Самое главное в технологии проведения, максимально расслабиться и настроиться на исцеляющий и позитивный лад. Сознание сосредотачивается на звуках и на своих эмоциях, которые возникают от этих звуков.

Какие результаты дает звукотерапия поющими чашами

  • Эмоциональная разрядка.

Звукотерапия способна подарить расслабление всего тела, ума, души и сознания. Эмоциональное напряжение спадает и появляется спокойствие, способность управлять своими эмоциями и чувствами. Возникает осознание, что именно ты управляешь своей жизнью, телом.

  • Избавление от страхов.

Систематические занятия могут окончательно избавить тебя от страхов, которые прочно засели в твою голову. А точечные страхи легко улетучиваются, сразу после достижения полного расслабления.

  • Самопознание.

Человек начинает лучше понимать себя. Благодаря погружению в «особое» пространство, ему становятся понятны свои желания, цели и задачи, он учится слушать и слышать себя. Принимать свои недостатки и научается бережно относиться к своему телу и душе.

  • Восстановление жизненных сил.

Поющие чаши способны восстановить правильную циркуляцию энергетических потоков, что помогает наполниться энергией. Это в свою очередь дает возможность не только пополнять жизненные силы, но  и не растрачивать их попусту, как мы привыкли это делать в суете дней.

  • Коррекция поведения.

Чрезмерная агрессия в отношении окружающих, проблемы в коммуникативной сфере, возрастные или личностные изменения, кризисы. Во всех этих проблемах также помогает звукотерапия поющими чащами.

Иногда такая психотерапия используется даже как коррекционная работа при некоторых психологических расстройствах. Допустим аутизм у детей либо другие нарушения развития. Однако здесь необходим именно многосторонний подход.

  • Более легкая реабилитация при неврологических заболеваниях.

Реабилитация таких проблем занимает много времени и сил, а также предполагает многоплановость подходов. Звуковая терапия поющими чашами облегчает состояние и ускоряет реабилитацию больных с такими заболеваниями, как например, невралгия, рассеянный склероз.

  • «Исцеление» тела и укрепление здоровья.

Органичные звуки поющей чаши не только способствуют расслаблению и достижению гармоничного состояния, но и благотворно влияют на физическое состояние. Доказана связь между терапией и выздоровлением, а так же укреплением всех систем организма.

Звукотерапия поющими чашами – сильная и мощная терапия, способная помочь человеку обрести гармоничное, легкое состояние, свободное от боли, страхов и тревоги.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up