Как понять, что мужчина – нарцисс и как это исправить?
ТОП-10 признаков нарцисса в отношениях Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

ТОП-10 признаков нарцисса в отношениях

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Далеко не в каждой паре атмосферу можно назвать здоровой. Нередко личность партнера таит в себе массу загадок, которые способны обернуться крайне негативными последствиями. Ярким примером является союз, в котором мужчина имеет статус нарцисса.

Данный психологический термин обозначает человека, имеющего определенную патологию личности. Такие люди выглядят чересчур самовлюбленными и уверенными, стремящимися во всем быть лучше остальных и жаждущие бесконечных похвал и восхищения со стороны окружения.

Однако на деле всё намного серьезнее. Прежде всего, тебе необходимо осознать, что отношения с нарциссом, несут массу проблем именно для женщины. Увидеть в партнере конкретно такой типаж поможет знание личностной психологии.

Признаки нарциссизма

парень и девушка
Фото автора Cup of Couple: Pexels

Они могут быть выражены в разной степени тяжести. Поэтому данную патологию обнаружить не так уж и просто. Иногда симптомы относят к особенностям человеческой натуры и характера. Вот 10 типичных признаков нарцисса в отношениях:

  • Он патологический обманщик.

Такие люди всегда хотят казаться лучше, чем они есть на самом деле. Поэтому им свойственно носить маски. До начала серьезных отношений человек может казаться просто идеалом мужчины. А вот потом уже постепенно раскрывается его сущность.

Нарциссы нередко завираются настолько, что сами со временем начинают верить придуманному образу. Они всегда хотят впечатлить окружение. Такие люди редактируют фото, слишком часто посещают процедуры красоты и видят в партнерах только способ подтвердить свой статус.

  • Напыщенность.

Такой мужчина может вести себя слишком высокомерно. Большинство других людей для него лишь челядь. Каждое свое действие он будет выдавать как что-то важное и ключевое. Нарцисс будет стараться привлечь к себе всеобщее внимание любым путем.

  • Стремление унизить других.

Так он поднимает свою самооценку. Ведь любой человек, умеющий что-то делать лучше нарцисса, вызывает мучительно болезненные эмоции. Поэтому обрати внимание на поведение своего партнера.

Если он саморазвитие для него пустой звук, а вот возвыситься за счет унижения кого-то другого – это всегда запросто, перед тобой типичный нарцисс. И с ним нужно быть осторожнее. В идеале необходимо разорвать отношения как можно быстрее.

  • Страх проявления эмоций.

Подобное свойственно и просто застенчивым людям. Но именно нарцисс считает, что демонстрация чувств делает его слабым. Такое человек не будет обнимать тебя на людях, да и в целом, как правило, демонстрирует сильный холод в отношениях.

  • Неспособность слушать и воспринимать информацию.

Нарцисс не может испытывать терпение и сочувствие. А именно это требуется для того, чтобы адекватно воспринимать своего собеседника. Он быстро меняет тему, удобную для себя, а также не смущается постоянно перебивать своего оппонента.  

  • Преувеличение личных достижений.

Даже если такой человек просо сходит в магазин за хлебом, то будет еще долго припоминать тебе свой «подвиг».  Он не просто ждет, а требует благодарности за каждый шаг. Любой разговор о его заслугах моментально перерастает в банальное хвастовство.

Нарциссы и перверты. С какими проблемами вы можете столкнуться в отношениях?

Нарциссы и перверты. С какими проблемами вы можете столкнуться в отношениях?

Нарциссу свойственно кичиться тем, на что они не заработали. Он легко присваивает себе чужие заслуги. Именно эти отцы гордо заявляют, что «родили» сына или дочь. Он может очень живо описывать, как воспитывает ребенка, а по факту даже не подойдет к нему.

  • Желание власти и успеха.

Оно, как правило, моментально переходит в стадию одержимости. Нарциссы не терпят подчинения, поэтому всеми правдами и неправдами стараются занять более высокое положение в карьере и обществе. Власть для них – просто самоцель.

Никакой работы над собой для достижения цели при этом проводиться не будет. Успех означает лишь внешний лоск. Если нарцисс занимает высокий пост, то его подчиненным остается только посочувствовать.

В отношениях такой партнер будет всячески стараться занять доминирующую позицию. Женщина будет постоянно подвергаться упрекам и унижения. Они отличные манипуляторы и очень любят психоэмоциональную зависимость со стороны девушек.

  • Нездоровая чувствительность к критике.

Уколоть словом другого – это запросто. Но выслушивать упреки или даже банальные советы в свой адрес нарцисс категорически не желает. Это сразу спровоцирует открытый конфликт, в ходе которого виноватой останешься все равно ты.

Доказать или объяснить верную позицию такому человеку просто нереально. Даже самые веские доводы будут упорно игнорироваться. Это все равно, что пытаться просить подвинуться стену. Критиковать нарцисса в его понимании запрещено и точка.

  • Пониженная эмпатия.

Такому человеку несвойственно думать о ком-то другом. Он невосприимчив к чужой боли и проблемам. Если ты пожалуешься на тяжесть быта, партнер перебьет и скажет, что ему еще хуже. Он искренне считает, что значимыми могут быть только его трудности.

  • Желание быть везде и всегда в центре внимания.

Нарцисс очень любит «перетягивать одеяло на свою сторону». Его раздражает второстепенная позиция. Даже в твой день рождения такой партнер все равно будет стараться стать центром праздника, чтобы тебе доставалось меньше внимания от приглашенных гостей.

Как вести себя с нарциссом в отношениях

Прежде всего, усвой одну важную вещь. Исправить такого человека не получится. Это патологическая особенность его психотипа, которую так просто не скорректируешь. Так что самый верный поступок в данном случае – разорвать отношения как можно быстрее.

Если это сделать по какой-либо причине на данный момент нельзя (например, ты в декрете и зависишь от партнера в материальном плане), попробуй воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Больше говори о себе и своих чувствах.

Иногда это действительно работает. Не используй обвинительные фразы типа «ты думаешь только о себе». Старайся выражаться более мягко. Иначе столкнешься с риском выйти на открытый конфликт.

  • Сними розовые очки.

Пойми, что весь этот идеальный образ просто выдуман. Им нельзя оправдывать плохие поступки человека. Зри в корень, как говорится. Потому контактировать все равно приходится с той самой скрытой внутри истиной.

  • Не позволяй нарушать свои границы.

Нарциссы запросто могут влезть в чужую жизнь без приглашения. Он способен копаться в вещах другого человека и просматривать личные переписки без зазрения совести. В этом случае нужно устанавливать ультиматумы, четко обозначая, что будет в случае подобного поведения.

  • Найди источник энергии.

Общение с нарциссом часто приводит к сильному эмоциональному опустошению. Его манипуляциям нужно уметь противостоять, потому что иначе человек так и будет подпитываться твоей энергией.

Найди увлечение, которое подарит дополнительный источник сил. Например, спорт, общение с другими людьми, рисование картин или вышивка. Главное, чтобы тебе было комфортно и приятно.

  • Не ведись на провокации.

Это самое важное, что следует усвоить. Нарциссы любят ставить другого человека в неловкое положение, чтобы тот начал сомневаться в себе. Всегда держи это в уме и не позволяй самооценке упасть ниже плинтуса только потому, что партнер чем-то недоволен.

Отношения с нарциссом всегда имеют негативные последствия. Не стоит надеяться, что рано или поздно у тебя получится что-то кардинально изменить. Это не капризы, а настоящая патология. Так что постарайся как можно быстрее избавиться от токсичных отношений.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Мне кажется, что мне надо даже не нужно читать признаки, потому что я хорошо знаю, кто такой нарцисс, я 7 лет с ним жила, И могу описать такого человека в деталях, но минус в том, что я наверное даже не узнаю его, если встречусь таким же.

  2. avatar

    Тяжело определить, нарцисс человек или нет С первого взгляда, поэтому к сожалению придётся провести с ним какое-то время не хватает чтобы это понять, Но девочки, Если вы когда-нибудь поймёте, что вы живёте с нарциссом, то поскорее бросайте его.

  3. avatar

    Я думаю, что если ты себя не уважаешь, то конечно будешь общаться с нарциссом, Но если у тебя есть хоть капля уважения к себе, то никакого нарцисса свою жизнь Ты просто не допустишь. Зачем он нужен, Если у людей свои проблемы, и с нарциссом только хуже.

  4. avatar

    Такие люди просто опасны для самооценки окружающих, Ведь они постоянно унижают, и придают, к чему вообще всё это нужно, на мой взгляд А чем больше ты общаешься с человеком, тем понятнее остановится, что он из себя представляет.

  5. avatar

    О Господи, мой брат нарцисс, и я отлично понимаю, что это такое, Если вы оцените себя, то лучше никогда не пытайтесь связываться с таким человеком, потому что это просто очень очень опасно.

  6. avatar

    Мой парень нарцисс, И самое главное, чем он любит развлекаться, это унижать меня, моих родственников и друзей. Когда я сказала ему, что пожалела о том, что связалась с ним, Он только посмеялся, не думаю, что когда-нибудь Он поймёт меня.

  7. avatar

    Муж моей подруги нарцисс, и я думаю, что это самое ужасное, что может произойти с человеком, Я имею в виду связь с нарциссом, Хотя конечно довольно тяжело это как-то предугадать.

  8. avatar

    Марк Бартон отлично рассказал своим видео, Что такое нарцисс, и почему связь с ним это очень вредно И вообще ненормально, быть женщиной связываются с нарциссами только в том случае, если не ценит себя и не понимает того, насколько сами себе вредят такими связями.

  9. avatar

    Мне очень нравится секс с нарциссами, потому что в этом деле им нет равных, просто потому, что они не спрашивают через каждую минуту дорогая Было ли тебе хорошо, они кайфуют, и ты можешь кайфовать вместе с ними.

  10. avatar

    Мой брат наверное страдает нарциссизма, потому что недавно он начал ходить в университет, и постоянно приходит домой и говорит о том, какие подвиги на учёбе он делает, начиная от простого вставания в 9:00 утра😁

  11. avatar

    Как же мне надоели нарциссы, вообще непонятно, зачем с ними связываться, и почему вообще в моей жизни мне постоянно регулярно попадаются эти самые нарцисса, Ведь они настолько идиотские, насколько можно себе представить, но почему-то людям Они нравятся..

  12. avatar

    Не хочу связываться с такими, Потому что когда тебе плохо, Они вообще не подумают о тебе. Это большой минус, Я ведь если это происходит, то зачем вообще нужен такой человек?? Лучше уж найти какого-нибудь, кто будет любить и поддерживать.

  13. avatar

    Один из способов определить мужчину-нарцисса — понаблюдать за тем, как он постоянно говорит о себе. Он может доминировать в разговорах и всегда направлять их к своим достижениям, интересам и мнениям. Например, в группе он может прерывать других, чтобы поделиться своими историями, или игнорировать чужой опыт как незначительный по сравнению со своим собственным.

  14. avatar

    Еще одним признаком мужчины-нарцисса является отсутствие у него сочувствия к другим. Он может изо всех сил пытаться понять или проявлять заботу о чувствах или потребностях других. Например, если вы доверитесь ему в личной проблеме, он может предложить минимальную поддержку или даже полностью отклонить ваши опасения.

  15. avatar

    Нарциссические мужчины также могут иметь грандиозное чувство собственного достоинства. Они могут считать, что превосходят других и заслуживают особого отношения. Например, он может прерывать работу других, чтобы потребовать внимания или ресурсов, или он может ожидать, что другие будут удовлетворять его потребности без компромиссов.

  16. avatar

    Нарциссические мужчины также могут проявлять манипулятивное поведение. Они могут использовать обаяние и лесть, чтобы получить контроль над другими или обмануть их. Например, он может манипулировать другими ложными обещаниями или угрозами для достижения своих целей или может использовать эмоциональный шантаж для манипулирования действиями других.

  17. avatar

    Еще один тревожный сигнал для мужчины-нарцисса — его потребность в восхищении и внимании. Он может постоянно искать одобрения и похвалы от других, чтобы повысить свою самооценку. Например, он может выискивать комплименты или требовать внимания и восхищения от других, даже если это не нужно или неуместно.

  18. avatar

    Нарциссические мужчины также могут бороться с критикой или отказом. Они могут негативно реагировать на любого, кто бросает вызов их убеждениям или действиям. Например, он может защищаться или злиться, когда сталкивается с критикой, или вообще отвергать мнение других.

  19. avatar

    Нарциссические мужчины также могут иметь склонность к импульсивности и рискованному поведению. Они могут совершать необдуманные действия, не задумываясь о последствиях. Например, он может злоупотреблять психоактивными веществами, сексуальной распущенностью или финансовым безрассудством.

  20. avatar

    Еще один способ определить мужчину-нарцисса — понаблюдать за его отношениями с другими. Ему может быть трудно поддерживать здоровые отношения из-за своего эгоцентричного поведения. Например, он может изо всех сил пытаться установить глубокие связи с другими или может часто переключаться между друзьями или партнерами.

  21. avatar

    Нарциссические мужчины также могут демонстрировать отсутствие ответственности за свои действия. Они могут обвинять других в своих проблемах или неудачах вместо того, чтобы взять на себя ответственность за собственные ошибки. Например, он может обвинять других в своих недостатках или неудачах, даже когда ясно, что он виноват.

  22. avatar

    Нарциссические мужчины также могут проявлять чувство превосходства и высокомерия. Они могут полагать, что они всегда правы, а другие всегда ошибаются. Например, он может отвергать чужие мнения и точки зрения как менее важные, чем его собственные, и отказываться принимать во внимание другие точки зрения.

  23. avatar

    Наконец, мужчина-нарцисс может демонстрировать недостаток эмоциональной регуляции. Они могут изо всех сил пытаться контролировать свои эмоции и слишком остро реагировать на незначительные проблемы или стрессоры. Например, он может чрезмерно злиться или расстраиваться из-за мелких разногласий или неудач.

  24. avatar

    Один из способов распознать мужчину-нарцисса — это его склонность сосредотачиваться на себе в каждом разговоре. Например, моя подруга однажды попыталась поговорить со своим парнем о своем чувстве незащищенности, но он сразу же перенаправил разговор на то, как он себя чувствовал в последнее время. Эта модель постоянного сосредоточения внимания на себе является красным флагом нарциссизма.

  25. avatar

    Самовлюбленные мужчины часто очаровательны и харизматичны, но они могут использовать это обаяние, чтобы манипулировать окружающими. Например, мой коллега всегда был в центре внимания на работе, но я заметила, что он всегда пытался добиться своего, используя лесть и похвалу, чтобы другие чувствовали себя важными.

  26. avatar

    Еще один признак мужчины-нарцисса — отсутствие у него сочувствия к другим. Они могут казаться равнодушными к чувствам и потребностям окружающих. Например, однажды я встречалась с кем-то, кто, казалось, никогда не заботился о моем эмоциональном благополучии, даже когда я была явно раздасадована.

  27. avatar

    Нарциссические мужчины часто обладают грандиозным чувством собственной важности. Они могут полагать, что имеют право на особое обращение или привилегии. Например, я знал человека, который всегда ожидал, что люди будут удовлетворять его потребности, даже если это доставляло неудобства другим.

  28. avatar

    Нарциссические мужчины также могут быть склонны к вспышкам гнева и эмоциональной нестабильности. Они могут набрасываться, когда чувствуют угрозу или критику. У меня когда-то был босс, который кричал и швырял вещи, когда что-то шло не так, как ему хотелось.

  29. avatar

    Обычная тактика, используемая мужчинами-нарциссами, — газлайтинг. Они могут попытаться заставить своих жертв усомниться в собственной реальности и восприятии событий. Например, когда-то у меня был друг, который всегда искажал мои слова и заставлял меня чувствовать себя сумасшедшим.

  30. avatar

    Нарциссические мужчины также могут быть склонны к обману и неверности. Они могут рассматривать других как объекты, которые можно использовать для собственного удовольствия, а не как личностей со своими потребностями и желаниями. Я знала человека, который пару раз изменял своему партнеру, и всегда оправдывал это тем, что «заслужил» быть с кем угодно.

  31. avatar

    Мужчины-нарциссы также могут быть одержимы своей внешностью и имиджем. Они могут часами ухаживать за собой и зацикливаться на своей внешности. Например, однажды я встречалась с кем-то, кто тратил больше времени на сборы по утрам, чем я.

  32. avatar

    У мужчин-нарциссов также может быть искаженное чувство реальности. Они могут полагать, что их собственная версия событий является единственно правильной, а все остальные ошибаются. Например, я знала человека, который отказывался признать свою неправоту, даже если ему были представлены явные доказательства обратного.

  33. avatar

    Мужчинам-нарциссам также может не хватать чувства ответственности. Они могут обвинять других в своих ошибках и отказываться брать на себя ответственность за свои действия. Например, у меня когда-то был коллега, который всегда обвинял других, когда не укладывался в срок или совершал ошибку.

  34. avatar

    Наконец, мужчины-нарциссы могут быть склонны к манипулированию и контролю. Они могут пытаться контролировать каждый аспект жизни своих жертв, от их круга общения до выбора карьеры. Например, я знала человека, который всегда пытался указывать мне, что мне делать и с кем проводить время, хотя у него не было никакой реальной власти надо мной.

  35. avatar

    Один из способов определить мужчину-нарцисса — наблюдать за тем, как он ищет внимания и восхищения. Например, он может чрезмерно говорить о своих достижениях и достижениях, ожидая, что другие похвалят его за успехи и ум.

  36. avatar

    Еще одним признаком мужчины-нарцисса является его склонность манипулировать и контролировать окружающих. Он может использовать эмоциональный шантаж или унижать других, чтобы повысить собственное эго и почувствовать превосходство.

  37. avatar

    Мужчина-нарцисс часто нечувствителен к чувствам и потребностям других и может использовать их для собственной выгоды. Например, он может попросить об услуге, не задумываясь о том, как это может причинить неудобство другому человеку.

  38. avatar

    Мужчина-нарцисс может также демонстрировать грандиозное поведение, полагая, что он особенный и имеет право на особое обращение. Это может проявляться в том, что он требует VIP-обслуживания или ожидает, что другие будут удовлетворять все его прихоти.

  39. avatar

    Нарциссические мужчины часто борются с эмпатией и могут не заботиться об эмоциональном воздействии своих действий на других. Например, он может делать обидные комментарии или унижать кого-то, не обращая внимания на то, как это может заставить их чувствовать.

  40. avatar

    Еще один тревожный сигнал мужчины-нарцисса — его склонность к газлайтингу других. Он может манипулировать правдой или заставить вас усомниться в собственной памяти, чтобы выглядеть лучше или избежать ответственности.

  41. avatar

    Нарциссические мужчины также могут иметь чувство права и могут не брать на себя ответственность, когда что-то идет не так. Вместо этого они могут обвинять других или внешние обстоятельства в своих ошибках.

  42. avatar

    Мужчина-нарцисс может иметь неглубокие отношения, используя людей в своих интересах и отказываясь от них, как только они перестают служить цели. Ему также может не хватать эмпатии, и ему трудно установить значимые эмоциональные связи с другими.

  43. avatar

    Нарциссические мужчины также могут иметь чувство превосходства и могут смотреть свысока на других, которых они считают низшими. Например, он может посмеяться над чьей-то внешностью или интеллектом, чтобы почувствовать себя лучше.

  44. avatar

    1Мужчина-нарцисс также может бороться с критикой и может реагировать гневом или оборонительной реакцией, когда кто-то указывает на его недостатки или ошибки. Он также может быстро обвинять других и избегать ответственности за свои действия.

  45. avatar

    Такие мужчины также могут иметь склонность преувеличивать или выдумывать истории, чтобы казаться более интересными или впечатляющими. Он также может лгать или манипулировать правдой, чтобы избежать негативных последствий.

  46. avatar

    Еще одним признаком мужчины-нарцисса является его неспособность справиться с отказом или критикой. Он может вспылить или стать эмоционально нестабильным, когда не добивается своего или когда кто-то бросает вызов его убеждениям или поведению.

  47. avatar

    Мужчины-нарциссы также могут бороться с ограничениями и могут вторгаться в личное пространство или частную жизнь людей без их разрешения. Он также может игнорировать социальные сигналы или сигналы, чтобы прекратить поведение, которое вызывает у кого-то дискомфорт.

  48. avatar

    Он может также проявлять отсутствие ответственности, обвиняя других или внешние обстоятельства в своих действиях. Он также может отказаться извиняться или загладить свою вину, когда обидел кого-то.

  49. avatar

    Наконец, мужчина-нарцисс может иметь искаженное чувство реальности, полагая, что он всегда прав, а другие ошибаются. Ему также может быть трудно принять обратную связь или конструктивную критику, и он может занять оборонительную или пренебрежительную позицию, когда кто-то оспаривает его убеждения или поведение.

preload
close
up