Свежая косметика с пробиотиками и пребиотиками и её свойства
девушка с декором на лице Фото автора Monstera: Pexels

Косметика с пребиотиками и пробиотиками: в чём их отличия и эффективность для кожи

Автор

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Очевидное – невероятное. Думаешь это выражение относится к косметике с про- или пребиотиками? Логично! Речь же не о йогуртах или БАДах для улучшения пищеварения!? А вот и нет. Ничего невероятного в полезных бактериях, которые входят в состав микробиома здоровой кожи нет.

Множество микроорганизмов живут именно на поверхности дермы, защищая ее от любых негативных воздействий. Больше того, они имеют связь со своими собратьями в кишечнике и влияют на иммунную систему человека и даже на его настроение. А значит и косметика с ними в составе обладает аналогичными свойствами. Хочешь узнать, как?

Механизм действия

девушка с декором на лице
Фото автора Monstera: Pexels

В системе пищеварения обитает множество полезных и не очень бактерий, которые контролируют иммунную систему и сигналы от синтезирующихся здесь же гормонов радости (дофамин, серотонин, норэпинефрин), которые поступают в мозг.

Таким образом, состав нормального микробиома кишечника напрямую влияет на настроение человека, снимает стресс, создает ощущение счастья. Если же в огромном количестве бактерий кишечника начинают преобладать патогенные штаммы, настроение портится из-за искаженных сигналов, поступающих в ЦНС.

Поддерживать баланс между нормальной и патогенной флорой помогают пре- и пробиотики, которые поступают в организм с пищей или БАДами. Но причем тут кожа, удивишься ты?

Все просто: экосистема кожи – это тоже сообщество бактерий. По некоторым данным – их здесь больше триллиона! Они борются с инфекциями, активируют иммунитет, балансируют рН. На коже разных частей тела обитают разные микробы.

Но всем им необходимо правильное питание и количественный баланс. Значит они тоже нуждаются в пре- и пробиотиках? Да. Ведь кожа – самый большой по площади орган тела человека, и здоровая, она представляет мощный защитный барьер, физически оберегающий каждого из нас от негативных внешних факторов.

Косметика с пробиотиками и пребиотиками

Косметика с пробиотиками и пребиотиками

Значит, включенные в состав уходовых средств и пре-, и пробиотики успешно решают эту задачу.

Чем про- и пребиотики отличаются друг от друга?

Пробиотики – единое название всех полезных бактерий в организме, которые отвечают за здоровье человека. Они живые, а точка их приложения, в основном, кишечник. К ним, кстати, можно отнести и бактерии, не свойственные человеку, которые положительно влияют на его организм. Морские микроорганизмы, например, или термальный планктон, обитающий в термальной воде.

Пребиотики – это то, чем питаются живые полезные бактерии: остатки пищи, немикробные образования, активирующие рост и размножение полезной микрофлоры в организме. Только пребиотики способны запросто контролировать и внутренние системы организма, и кожу – единственную внешнюю экосистему. А теперь ответь сама, что разумнее использовать в косметике? Не торопись!

Конечно, логика подсказывает, что включение в состав уходовых и декоративных косметических средств пребиотиков оправдано на все 100%. Но ведь пробиотики – тот же микробиом, только в более широком смысле. Вот только сохранить живые бактерии в составе любых препаратов очень сложно.

Поэтому в косметологии они используются значительно реже и стоят существенно дороже. Есть еще нюанс: состав микробиома человека уникален, то есть подобрать косметическое средство с индивидуальным набором живых полезных бактерий практически невозможно.

Значит, надо доставить универсальные пребиотики на кожу и ждать пользы от них и пробиотиков, активность которых они автоматически стимулируют, создавая благоприятную питательную среду для размножения полезной микрофлоры.

Чего можно ждать от пробиотиков?

Пробиотики для кожи – это своеобразный барьер, повышающий местный иммунитет. Конечно, мазать йогурт на лицо для решения тех или иных эстетических проблем абсолютно бесполезно.  Он работает внутри. Это все равно, что питаться кремом или гелем, работа которого – снаружи.

Фото автора Yan Krukov: Pexels

Но, если учесть, что некоторые пробиотики (бактерии рода Bifidus, например) улучшают чисто механически защитные функции эпидермиса, уплотняя контакт между кератиноцитами, препятствуя обезвоживанию кожи, то это с успехом можно использовать в косметологии.

Кроме того, пробиотики способны:

  • вытеснять патогенную микрофлору, усиливая иммунитет и защиту кожи от инфекций и внешнего негативного действия;
  • снимать воспаление;
  • поддерживать водный баланс.

Поэтому их рекомендуют включать в состав косметических средств для лечения:

  • солнечных ожогов (именно наличием лактобактерий объясняется действие кефира или сметаны после интенсивного загара);
  • агрессивного действия внешней среды: фоновая радиация, экологические проблемы, перепады температур, свободные радикалы, загазованность воздуха;
  • возрастных изменений с восстановлением водного баланса;
Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels
  • сухости кожи;
  • атопического дерматита с преобладанием в микробиоме золотистого стафилококка или себоеи с преобладанием грибков вида Malassezia;
  • розацеа;
  • демодекса;
  • акне.

В чистом виде пробиотиков в косметике нет. В состав уходовых препаратов включают пробиотические фрагменты – лизаты и ферменты, которые продуцируют живые бактерии. Создают такие косметические средства как вакцины.

А что с пребиотиками?

Они работают на коже в полную силу:

  • создают барьер для токсинов, пытающихся проникнуть в глубокие слои дермы;
  • нейтрализуют ультрафиолет, загрязненный воздух, жесткую воду;
  • активируют иммунитет, стимулируя размножение антимикробных пептидов;
  • балансируют рН дермы и количество патогенных и полезных бактерий;
Фото автора Yan Krukov: Pexels
  • предупреждают раннее увядание кожи;
  • формируют здоровый микробиом для здорового и красивого кожного покрова.

Значит, пребиотики показаны обладателям сухой, шелушащейся, проблемной кожи, склонной к дерматологическим заболеваниям. Тоники и кремы с пребиотиками очень подойдут возрастным пациентам. Особенно хороши они с керамидами. Однако не сочетаются такие препараты с кислотами, спиртами, эксфолиантами, антисептиками и антибактериальными продуктами.

Есть и полное табу для использования косметики с пребиотиками: прием иммуносупрессоров, иммунодефицит, низкий уровень белых кровяных клеток.

Как они коррелируются типом кожи?

Если пробиотики универсальны, то пребиотики надо выбирать соответственно с типом кожи:

  • для сухой – лучше всего комбинация пребиотиков с пробиотиками и эфирными маслами, растительными экстрактами, чтобы быстро и с максимальной эффективностью восстановить утраченную кожей влагу;
  • для жирной – к пребиотикам лучше добавить мягкие кислоты. чтобы сбалансировать рН кожи, усилить ее природную водно-липидную мантию, минимизировать риск возникновения угревой сыпи, воспаления;
Фото автора Arina Krasnikova: Pexels
  • для комбинированной – нужно сочетание с антиоксидантами и витаминами, которые уберут лишние свободные радикалы, выровняют тон, уменьшат пигментацию;
  • для чувствительной – оптимально сочетание с керамидами, стволовыми клетками, которые стимулируют обновление дермы, снимают воспаление, обеспечивают защиту от внешних провоцирующих факторов.

Прежде чем выбрать тот или иной препарат с пребиотиками для кожи, обрати внимание на то, герметична ли упаковка, защищена ли он от ультрафиолета: оптимальный вариант – баночка с помпой, другим дозатором. Кроме того, в прописи не должно упоминаться об отдушках: они всегда на спирту, а значит – обнуляют полезные свойства пребиотиков.

В остальном, косметика с пре- и пробиотиками имеет все шансы на успех, как в уходовых, так и лечебных целях.

Топ-5 косметических средств с пребиотиками и пробиотиками

В производстве косметики пробиотики не используют в свежем и живом виде, так как им для поддержания жизнедеятельности требуется особая среда. Производители используют вытяжки и фрагменты полезных микроорганизмов — лизаты. Они оказывают такое же действие на кожу.

Перед покупкой не забудь ознакомиться с составом на упаковке продукта. Пребиотики обычно обозначаются, как Xylitol, Rhamnose, Glucomannan, Oligosaccharides. А пробиотики указываются латинскими словами с приставками Lacto и Bifida.

Пре – и пробиотики доказали свою эффективность в составе омолаживающей косметики. Самые популярные европейские и корейские бренды используют эти ингредиенты для изготовления различных средств по уходу за кожей. Специально для тебя мы собрали топ – 5 средств из интернет магазинов России, которые набрали больше всего положительных отзывов в интернете.

Антивозрастной крем-флюид Vichy Slow Age

Антивозрастной крем-флюид Vichy Slow Age
Фото взято из открытых источников

Питательный крем содержит пять видов пробиотиков и три вида гиалуроновой кислоты. Основа — фирменная термальная вода с минеральным комплексом. Легкая текстура быстро впитывается, подходит под любую тональную основу и обеспеч Vichy Slow Адеиает качественную УФ-защиту. Выпускается в стеклянных флаконах 50 мл с дозатором. Разглаживает морщины, выравнивает рельеф и тон кожи, избавляет от пигментных пятен. Подходит для любого типа кожи.

Сыворотка Активатор молодости Lancome Advanced Genifique

Сыворотка Активатор молодости Lancome Advanced Genifique
Фото взято из открытых источников

Относительно новый продукт от Ланком содержит уникальный комплекс из семи пребиотиков и лизатов бифида-фермента, гиалуроновую кислоту и витамин С. Сыворотка подходит для ежедневного увлажнения и питания любого типа кожи. Через два месяца регулярного использования морщины заметно разглаживаются. Успокаивает раздраженную кожу, устраняет покраснения и незначительные высыпания.

Гидрофильное масло с пробиотиками Dr. Ceuracle Pro

Гидрофильное масло с пробиотиками Dr. Ceuracle Pro
Фото взято из открытых источников

В составе гидрофильного масла — пять видов пробиотиков и натуральное масло семян подсолнечника. Рекомендуется, как средство для первичного очищения кожи от макияжа. Мягко удаляет следы декоративной косметики, и снимает раздражение. Обеспечивает глубокое увлажнение, повышает эластичность чувствительной кожи и лучшее проникновение полезных компонентов. Для второго этапа очищения косметологи рекомендуют пенку для умывания из этой же серии.

Пузырьковая маска для лица Ayoume Enjoy Mini Bubble

Пузырьковая маска для лица Ayoume Enjoy Mini Bubble
Фото взято из открытых источников

Ферменты лактобактерий и бета-глюкан оздоравливают микробиом кожи и улучшают обменные процессы. В составе фитокосметики от Ayoume растительные добавки — экстракты портулака и крапивы, которые обладают антисептическим и регенерирующим свойствами. Витамин Е глубоко питает, увлажняет и омолаживает кожу. Рекомендуется для любого типа кожи. Выпускается в форме саше, что особенно удобно для поездок. Цена довольно демократичная — от 50 р за одно саше.

Тонер гель с эффектом ботокса MEDI-PEEL Bor-Tox Peptide

Тонер гель с эффектом ботокса MEDI-PEEL Bor-Tox Peptide
Фото взято из открытых источников

Уникальный пробиотический состав стимулирует выработку коллагена и эластина. Тонер повышает защитные функции кожи, борется с признаками старения, подтягивает овал лица и повышает упругость кожи. В составе — комплекс из 7 про – и пребиотиков, пять видов пептидов, гиалуроновая кислота и гидролизированный коллаген. Отлично подходит для ежедневной бьюти-рутины, так как обладает накопительным эффектом.

Увлажняющая гидрогелевая маска с пробиотиками корейского бренда JMsolution

Увлажняющая гидрогелевая маска с пробиотиками корейского бренда JMsolution
Фото взято из открытых источников

Гидрогелевая основа обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов маски. В составе пропитывающей эссенции — уникальная формула из 7 видов гиалуроновой кислоты, пробиотики, комплекс витаминов группы Б и мощный антиоксидант — аденозин. Использование маски способствует восстановлению водного баланса в глубоких слоях кожи, сохраняет естественный уровень влаги, выравнивает рельеф и укрепляет защитный барьер. Маска обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, подходит для избавления от постакне и проблемы пигментных пятен.

Домашние маски с пробиотиками

Для улучшения состояния кожи и волос дерматологи рекомендуют хотя бы раз в неделю применять маски с пробиотиками из натуральных ингредиентов. Консервант пребиотиков пробиотиков ты можешь купить в обычной аптеке. Чтобы усилить эффект, пробиотики рекомендуется применять внутрь, чтобы нормализовать микрофлору кишечника. Такой комплексный подход оздоравливает организм, и укрепляет иммунитет, что положительно сказывается на состоянии кожи.

Маску для увлажнения сухой кожи ты можешь приготовить из мультипробиотика и желтка куриного яйца. По желанию добавь огуречный или морковный сок. Для ухода за жирной кожей в пробиотик добавляют яичный белок и лимонный сок, а для проблемной — мед и кокосовое масло. В качестве основы можешь использовать косметическую глину, пудру зеленого чая (матча) или свой дневной крем.

Чтобы напитать кожу головы полезными компонентами и укрепить волосы, сочетай пробиотики с шампунем при каждом мытье головы.

Маску с пробиотиками следует наносить на лицо сразу после приготовления, предварительно протестировав состав на коже запястья. Если через 10 минут в этом месте ты почувствуешь зуд и раздражение, значит, тебе не подходят какие-то компоненты, например продукты пчеловодства — мед, прополис, маточное молочко. Если ты добавила их в домашнюю маску с пробиотками, значит, эти ингредиенты следует заменить гипоалергенными компонентами.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Дорогая наверное косметика с про и пребиотиками, а так почему бы и нет.Здоровье всего организма зависит именно от того, насколько здоров кишечник и какие микробы там преобладают. Если есть прыщи или угри на коже, то это скорее всего проблемы именно с кишечником. И про пользу наружного использование кремов и других средств с про и пребиотиками верю…

    • avatar

      Гость

      не всегда все дело в кишечнике, у меня когда гормоны шалили, то высыпания на коже сразу появлялись(

  2. avatar

    Покупала как-то себе гель-крем с пребиотиками от Фитокосметики, кстати очень бюджетное средство. Не плохое средство для увлажнения кожи, а так, какого-то особенного действия не заметила, может дешевый вариант, поэтому, не знаю…

  3. avatar

    Надо поискать такие средства в интернет-магазине, как раз у меня проблемная кожа и очень сложно за ней ухаживать, многие средства уже перепробовала, все не то…

  4. avatar

    У косметолога своего спрошу что она думает по поводу средств с пробиотиками и пребиотиками

  5. avatar

    Насколько я знаю, пробиотики повышают защитные функции кожи и снижают ее чувствительность, а также борются с воспалениями на ней. Но это далеко не бюджетная косметика, не каждому она по карману…

  6. avatar

    Был у меня шампунь с пробиотиками корейского бренда, содержал лактобактерии. Этот шампунь очень бережно очищал волосы, укреплял их, волосы после него были шелковистые и гладкие. Закончился недавно, вот думаю опять его взять или что-то другое попробовать…

  7. avatar

    Что-то не верится мне в особое действие этих бактерий

  8. avatar

    Всегда говорила, что мы то, что мы едим. Поэтому тщательно слежу за своим питанием, стараюсь есть побольше овощей, фруктов, поменьше сладкого, мучного, жареного. Если следовать правилам здорового питания, то и крема дорогущие не понадобятся

  9. avatar

    Вообщем лучше брать средства с пробиотиками, так как они универсальны, что ж буду знать

  10. avatar

    Есть у меня крем и тоник с пребиотиками, надо посмотреть не содержат ли они спирт. Не знала, что спирт с пребиотиками не сочетается. А так мне нравятся эти средства,хорошо подходят для моей возрастной кожи..

close
up