Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Кира

Город
Тольятти
Избранные категории
Интересное

Комментарии пользователя

Я вообще против подобного издевательства над волосами. Как ни крути это очень вредит их структуре, и прежними волосы уже никогда не будут (только отращивать и отрезать то что завивали
))

перейти к статье

Ой, тема очень животрипещещая. Я всегда боялась когда родители сорились и пряталась под столом. Вот выросла и до сих пор боюсь всего и всех, особенно если в двери кто-то стучиться.

перейти к статье

Я тоже недавно пережила разрыв отношений. Сначала его раздражали мои высказывания, потом мои действия, а потом и я сама. Было тяжело, но приняла решение расстаться. Такие отношения это путь в никуда. Если разлом произошел, то ничего уже не склеишь, даже пытаться не стоит.

перейти к статье

А я считаю, что мужчины должны говорить, что разлюбили, если это случилось. Так по крайней мере честно. Лучше правда, чем срываться на некогда близкого человека. Не правда ли?

перейти к статье

Даже не знала, что кроме как от кашля солодку еще можно куда-то применять

перейти к статье

Пока одни мечтают, другие работают.

перейти к статье

ну не знаю. А разве женщина не должна делать все для своего мужчины? Готовить, убирать, стирать, воспитывать детей. А мужчина зарабатывать деньги. Мне так мама говорила, у меня в семье так. Я занимаюсь семьей, а муж добытчик. Да, иногда обидно, но терплю, а что делать? Так все живут.

перейти к статье

С тренером жить жить тоже не так уж просто, они на первое место ставят интересы других, а на себя им глубоко по…Они даже забывают что сами не ели, не пили, главное других, не бросить, накормить, вылечить.

перейти к статье

У работодателей при устройстве на работу самый любимый вопрос – как ты себя видишь через 10 лет. Так честно говоря выбешивает это. Сейчас уже заранее думаю, что отвечу, чтобы пройти собеседование

перейти к статье

Зачем морочить голову с этим, если результат все равно через 7-10 не будет заметен? Если конечно нечем заниматься, то в принципе можно, но это так, зря потраченное время.

перейти к статье

У меня вообще нет страничек в соцсетях. Кому надо, есть телефон, позвонят

перейти к статье

Куда не кинь, а везде лимон. Я иногда просто протираю лимоном кожу рук. Только не должно быть ссадин и трещин, иначе будет сильно щипать. Результат не аховый, но есть

перейти к статье

Странный учитель, вроде должна учить тому, что все нужно делать правильно и качественно, а получается кто сделал тяп ляп, тому 5 и домой быстрее, а кто хорошо, тот до конца урока? Странно, по моему она делает хуже детям.

перейти к статье

Некоторые люди пользуются такими и только Бог им судья.

перейти к статье

я НИКОГДА МАСЛАМИ НЕ ПОЛЬЗОВАЛАСЬ. А теперь вот думаю, что стоит попробовать. Очень люблю кокос, поэтому думаю начать с Увлажняющее масло-спрей «Banna» с экстрактом кокоса. Вот только куплю его, а потом что? Просто наносить на тело?

перейти к статье

Неплохие приемы, надо будет попробовать. Особенно понравилось про ассоциации. Про купол я знала. Тоже так делаю на работе, когда кто-нибудь начинает повышать тон разговора. Помогает…

перейти к статье

Чипсы и картофель фри, в принципе как и мороженное, предпочитаю только самостоятельно приготовленные. Другие мой организм просто не воспринимает. Очень часто делаю дома детям такое, при этом оно не получается слишком вредно и себя тоже могу побаловать.

перейти к статье

Вот про этот спирт не знала, а теперь оказывается и глицерин туда относится. Про глицерин знаю многое, он увлажняет, смягчает, обновляет, защищает, морщины разглаживает. То есть он просто не заменим.

перейти к статье

Если человек чувствует себя не комфортно, можно предложить сменить не только тему разговора, но и место, иногда это помогает.

перейти к статье

Я когда переберу с алкоголем, начинаю звонить друзьям, родственника, просто нензакомым контактам. Причем не смотрю на время в этот момент. Потом, конечно, очень стыдно, пишу всем смски с извинениями

перейти к статье

Воду нужно пить не только после процедуры, а постоянно. Взрослый здоровый человек должен выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки.

перейти к статье

Все мы скучаем по какому-то прошлому времени. Так например одни скучают по студенческой жизни, другие по первой любви, третьи по еще каким-то событиям. Я лично скучаю по празднованию Нового Года. как в молодости, с друзьями весело и долго. Так, сейчас Новый Год, совсем другой праздник, которого в принципе уже и не ждешь. Ждут только дети.

перейти к статье

Креативное мышление, оно либо есть, либо его нет, у меня нет, развивать некогда, да в принципе и не за чем.

перейти к статье

Есть такие люди, они просто не собранные, вот моя сестра например. Встаем в одно и тоже время, я уже и душ приняла, и накрасилась и позавтракала, а она только начинает кровать застилать. Я уже одеваюсь, а она только зубы чистить начинает и так постоянно. Мне если вдруг срочно собраться нужно, достаточно 5-10 минут, ей же если срочно, то это минут 25-30.

перейти к статье

Да, вот я не знаю, об этом ли мой рассказ, но хочу рассказать. С рождением детей, у меня постоянно тревога, я боюсь, боюсь, чтоб они нигде не упали, не ударились, не заболели. Я постоянно в тревоге за них, это мне мешает жить спокойно. Вот прочитав статью, поняла, что помимо тревоги, существует еще и радость, и счастье и так далее. И на тревоге не стоит зацикливаться.

перейти к статье

Ну иногда и пожаловаться можно и поныть, жизнь тяжелая, не до радостей всем…

перейти к статье

Если что-то начало раздражать, то это звоночек. Если любит, то обычно ничего не раздражает и не напрягает в партнере. Если что-то не нравиться, то это воспринимается как милая особенность, не более того

перейти к статье

Если набраться смелости, то это норма быть эгоистом, Потому что ты любишь себя, то жизнь станет совсем другой. Более полноценной, интересное и увлекательное, а иначе женщина просто сама себя не уважает.

перейти к статье

Когда я выйду замуж, Я никогда не буду эгоистичный по отношению к мужу, потому что он для меня это самое главное, это свет в моём окошке. Мама всегда так говорит про папу, и я тоже такой же буду.

перейти к статье

Мужчина ведет себя чаще так же как его отец, поэтому уже на начальным этапе общения можно понять, устраивает это тебя или нет. Ну а женщина, естественно как ее мать. Переделать людей практически не возможно, это правда, но направить в нужную сторону реально, но эта задача не всем под силу.

перейти к статье

ДА, ВСЕ ЭТИПУНКТЫ ВКУПЕ И ГОВОРЯТ О СЕРЬЕЗНОСТИ. ПО ОТДЕЛЬНОСТИ ВОЗМОЖНО, НО МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЕСЛИ ТЫ НАСЧИТАЛА МИНИМУМ 10 ПУНКТОВ В ВАШИХ ОТНОШЕНИЯХ, ТО ДЕЛО БЛИЖЕТСЯ К ЛОГИЧЕСКОМУ ЗАВЕРШЕНИЮ, НЕТ НЕ ОТНОШЕНИЙ, А ИМЕННО К СВАДЬБЕ.

перейти к статье

Позабавил совет из учителя в финансиста перейти. Что на учителя, что на финансиста надо учиться и не один год. Это все не так просто, как кажется. И чтобы финансистом тоже много зарабатывать, надо нарабатывать опыт и стаж. А это за один год не делается…

перейти к статье

Семья важна и мужчине и женщине и ребенку. Я например не представляю, что бы я делала без своих детей и мужа. Я живу для них. Знаю точно, что дети не представляют себя без меня и мужа. Мы все любим друг друга, как по мне это и есть настоящая семья.

перейти к статье

Моя бабушка тоже постоянно использует это средство для разных целей. Люди такого возраста знают что нужно использовать и плохого не посоветуют. Я вот например в детстве от кашля лечилась только при помощи молока и горчицы, так планирую и в будущем лечить своих детей, хотя знаю, что сегодняшние врачи не воспринимают ни молоко ни мед ни горчицу как средства способные бороться с простудой.

перейти к статье

Именно поэтому детям с детства нужно говорить что они самые лучшие, у них все получится, они самые любимые, самые красивые. Так, ты помогаешь ребенку с детства полюбить себя. Нужно помогать детям, некоторые страдают от унижений одноклассников, это в будущем естественно приведет к проблемам, а родители скрываются за своей работой и ничего не видят. Важно любить детей, говорить с ними и любить себя.

перейти к статье

Не все могут воспринимать информацию не проявляя свои эмоции, а это на самом деле сложная задача и этому нужно учиться. Очень часто есть необходимость выслушать и не выражать свои собственные умозаключения. Как по мне это доступно только профессионалам и тем, кто учится этому. Например когда вы приходите к психологу, он же на приему не пытается осудить или еще что-то он относится без чувств и эмоций, давая возможность выговорится, вот так и люди должны уметь так слушать, но умеют по истине такое не все. Каждый пытается поставить себя на место рассказчика и высказать свое мнение, это и есть рефлексивное слушание. А вот на нерефлексивное не все способны.

перейти к статье

Мне нравится само больше Ашва Санчаласана, долго не получалось так как нужно, но теперь все отлично выходит. Главное делать все именно так как написано, и естественно правильно делать весь круг упражнений, то есть по два раза. Это важно.

перейти к статье

Я своему сыну сказала, не нужно давать надежду тем, кто тебе не симпатичен, нужно говорить об этом сразу и прямо, вот только о культуре общения при этом не забывая.

перейти к статье

Да прям, такие правильные! Сплошь и рядом изменяют все, а вот в таких статьях только и могут, что писать, что нельзя и аморально.

перейти к статье

ну это все так хотят, а по факту иногда не разглядишь своего будущего мужа, как правило все неприятные сюрпризы вылазят уже после свадьбы и рождения детей(

перейти к статье

Что психолог, что психиатр, одно и тоже. Привыкли сейчас бегать по специалистам, которые свои дипломы купили, а теперь деньги лопатами гребут.

перейти к статье

Вот что касается болезней, то согласна, по наследству многое передается, а вот характер, стиль общения, манера поведения, это не по наследству передается, а перенимается у родителей, поэтому для мальчиков, отец должен быть примером, а для девочек мать, а родительская семья должна быть примером семейных отношений.

перейти к статье

У меня есть термозащитное средство, наношу его на волосы после мытья и спокойно сушу волосы феном, все замечательно, волосы не повреждаются. Укладываю феном практически каждый день, работа такая, где надо выглядеть на все сто…

перейти к статье

А мне не понравился прибор, толку от него нет. Сначала думала, что может не так что-то делаю, но нет, почитала инструкцию, все так(

перейти к статье

всегда была ярой противницей перманентного макияжа но мода идет вперед семимильными шагами и хочется быть в тренде как говорится

перейти к статье

в поликлиниках раньше процедуру Дансорваль делали для лучшего роста волос, вот сейчас не знаю делаю или нет…

перейти к статье

У меня очень хороший мастер, просто находка, всегда все быстро, четка, и синяков не разу не было.

перейти к статье

У меня не так много дел, я все в голове помню. А если даже что-то и не сделаю, не беда. Мне самое главное на работе ничего не забыть, отчет например во время отправить)

перейти к статье

Как только начинаю закипать, сразу стараюсь переключиться на домашние дела, погладить одежду или еду начинаю готовить, меня это успокаивает…

перейти к статье

Как ни странно, но я тоже придерживаюсь того, что я такая какая есть. Тушь да, тени, помада, ну даже можно консилер, но чуть-чуть именно там, где действительно нужно или тоналка немного. Чтоб быт похожей на себя, а так совсем плохо получается все, ели полностью скрываешь лицо, меняешь цвет, положение бровей, размеры губ.

перейти к статье

Все так запутанно, так тиоктовая кислота и альфа-липоевая кислота это одно и то же? Что то моя голова столько всего не воспринимает. Короче главное качественную косметику использовать ну и внутрь полезно витаминов, правда?

перейти к статье

Помогает с самооценкой, ну конечно, небылиц на придумывал и вау, ты уже герой, супер пупер мачо и так далее. Так что ли?

перейти к статье

Надо заниматься собой и не обращать внимания на злые высказывания других, идти к своей цели пусть медленно, но верно. Если есть цель, то по-другому на все реагируешь…

перейти к статье

А мне кажется, что помогать нужно всегда. Тем более. если это твои близкие или друзья. Да и потом, если ты никому никогда не будешь помогать, то и тебе никто никогда не поможет.

перейти к статье

я считаю что тут по большей мере женщины виноваты к сожалению… мы выходим замуж за своих кавалеров несмотря на то что видим изъяны и недостатки в своих избранниках.. но почему то надеемся что штамп в паспорте магическим образом устранит их, и муж станет настоящим принцем и мечтой прям как в турецких сериалах показывают… но к сожалению это так не работает и люди не меняются

перейти к статье

Я втираю розовую воду в кожу головы и от этого волосы лучше растут, становятся более послушными, легче расчесываются, меньше электризуются и запах абалденный от них, обожаю запах розы…

перейти к статье

Лучше обратиться к косметологу, пусть он сам проведет процедуры, которые необходимы именно моей коже, чем самой экспериментировать над собой

перейти к статье

Выбирая скраб или готовя его самостоятельно, стоит учитывать тип волос. Так для сухих волос, нужно отдать предпочтение смягчающему, увлажняющему, питающему средству. Для волос с повышенной сальностью стоит обратить внимание на вещества. способные регулировать функции сальных желез.

перейти к статье

Иногда прописывают таблетки, но это как костыли, а надо пытаться решить проблему самому, проанализировать свои страхи и тревоги, понять откуда они и с чем связаны, попытаться уменьшить эти проблемы, больше отдыхать, вести здоровый образ жизни

перейти к статье

🤷‍♀ничего не понимаю, так надо лечить и медикаментами и кремами???🤷‍♀Никогда не принимала витамины красоты, они дорогие же!!!! Может можно просто больше лимонов и творога есть????

перейти к статье

Достаточно деликатная процедура, судя по описанию, мне такие пилинги подходят, надо будет еще поискать инфу об этой процедуре

перейти к статье

Иногда разрешаю и себе и детям, но это иногда, уж прям очень-очень иногда.

перейти к статье

Я вот не люблю обижаться, но иногда приходится. ХОТЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ВСЕ МОИ ОБИДЫ, ЭТО ТОЛЬКО ВИД, Я НЕ ЛЮБЛЮ ОБИЖАТЬСЯ И НЕ МОГУ, ДОЛЬШЕ 10-15 МИНУТ. У меня даже кличка в детстве была “без обид”.

перейти к статье

Что же все вокруг такие ханжи. все это проводится сейчас быстро и беспроблемно. Зато не нужно потеть в спортивном зале. Да и некогда мне это делать, а вот пару часов в неделю выделить вполне реально в моем графике. Процедуры проходят на ура.

перейти к статье

Да нет, во всяком случае мне, а после процедуры немного чувствовался дискомфорт в мышцах. Пробуйте, не бойтесь!

перейти к статье

Попробую сделать маску с карите и медом. Всего два ингредиента и возни мало, как раз то, что мне нравиться. Не люблю сложные рецепты масок, как по мне все должно быть быстро и не сложно

перейти к статье

Правильно, если сам не позаботишься о себе и своей внешности, то потом только операции или другие дорогостоящие процедуры. А такие упражнения прям находка, легко, дама, бесплатно!

перейти к статье

во всем женщины виноваты как всегда. мне кажется, что сейчас просто нет нормальных мужчин, для которых хочется что-то делать, нравиться им, готовить что-то вкусненькое..

перейти к статье

А я как в институт поступила так начала постоянно болеть, то горло, то температура, то еще что-нибудь. Вообщем организм протестует против того, чтобы учиться. И надо сказать не зря, факультет сложный, еле тяну и не знаю насколько меня еще хватит

перейти к статье

Как говорит моя подруга, наша жизнь это игра и мы все в ней артисты…

перейти к статье

Первый раз о такой технике слышу, надо будет своей дочке скинуть статью, пусть почитает, она у меня нервничает постоянно из-за всякой ерунды. Меня то просто так не выведешь из себя, нервы крепкие…

перейти к статье

Люблю изучать что-то новое, для меня это вызов самой себе. В своей жизни не раз меняла не просто профессию, но и сферу деятельности, ничего, выжила и стала сильнее, знаю, что не пропаду никогда и нигде

перейти к статье

Я таким препаратом смогла у себя на лице убрать следы, которые остались после ветрянки. Думала, что это невозможно сделать, но оказывается еще как возможно. Хорошо, что разрабатываются новые средства для борьбы с проблемами нашей кожи

перейти к статье

Не знаю, никогда не задавалась этим вопросом но стало интересно, а где можно пройти тест или как он называется7

перейти к статье

Одна из причин, по которой мужчины боятся сильных женщин, это стереотипы, которые навязывает общество. Нам говорят, что женщина должна быть мягкой, нежной и подчиненной мужчине. Если же она проявляет иные качества, это может вызвать у мужчин недоумение и отторжение.

перейти к статье

Не забывайте про романтику! Сделайте что-то приятное для своего партнера, чтобы показать, что вы цените его и готовы работать над отношениями. Это может быть что-то простое, например, приготовление его любимой еды или купить ему подарок, который он давно хотел.

перейти к статье

Я пользуюсь натуральными средствами для укладки волос, такими как алоэ вера, чтобы убедиться, что мои пористые волосы остаются здоровыми и красивыми. Алоэ вера содержит витамины и аминокислоты, которые укрепляют волосы и питают их.

перейти к статье

Если вы хотите улучшить свои умственные способности и поддерживать здоровье своего мозга на высоком уровне, то нейробика – это то, что вам нужно. Я рекомендую всем своим друзьям и коллегам заниматься этими упражнениями, потому что они действительно работают.

перейти к статье

Если ты решила уйти от мужчины, которого любишь, не стоит отказываться от помощи профессионального психолога или терапевта. Они могут помочь тебе разобраться в своих чувствах, научить тебя эффективным способам управления стрессом и депрессией, и помочь тебе начать новую жизнь после разрыва.

перейти к статье

Когда я выбираю продукты в магазине, я всегда обращаю внимание на их пищевую ценность, и полезные углеводы – один из факторов, которые я учитываю при выборе продуктов. Я предпочитаю покупать овощи и фрукты с высоким содержанием полезных углеводов, такие как кабачки, брокколи, яблоки и груши.

перейти к статье

Также, я думаю, что реверсивная психология может помочь нам лучше понимать и контролировать наши предубеждения и стереотипы. Когда мы говорим наоборот, мы заставляем себя мыслить иначе, что может помочь нам увидеть ситуацию с другой стороны и избежать узкомыслия. Это может помочь нам стать более открытыми и толерантными к различным мнениям и взглядам.

перейти к статье

Мужчины оскорбляют женщин, потому что им это дает власть над ними. Оскорбление может быть способом манипулирования женщинами и устанавливания властных отношений, где мужчина выступает в роли диктатора и контролирует поведение женщин.

перейти к статье

Противоположности притягиваются, потому что они могут помочь партнерам узнать новые стороны жизни. Они могут взглянуть на мир глазами друг друга и расширить свой кругозор.

перейти к статье

Мне кажется, что если мужчина ревнует свою любовницу, то это может быть связано с его личными проблемами и недостатком уверенности в себе. Возможно, он старается контролировать ситуацию, чтобы не потерять свою любовницу, но это может привести к конфликтам и напряженности в отношениях.

перейти к статье

Для того, чтобы изменить свое существование за 21 день, вам нужно иметь ясное представление о том, что именно вы хотите изменить. Это может быть ваша работа, отношения, физическое и эмоциональное здоровье или что-то еще. Определите свои цели и разбейте их на более мелкие шаги, чтобы достичь их постепенно.

перейти к статье

Одной из особенностей я-концепции является ее влияние на мое поведение. Если у меня негативная я-концепция, я могу избегать новых вызовов и задач, так как я не чувствую себя способным их выполнить. С другой стороны, если у меня положительная я-концепция, я могу более уверенно и успешно решать различные задачи и принимать вызовы.

перейти к статье

Одним из ключевых моментов книги является тот факт, что успешные люди делают то, что им нравится и что имеет для них значение. Автор рассказывает, что важно выбрать профессию и работу, которая будет приносить удовлетворение и помогать достигать целей в жизни. Книга призывает читателей выбирать путь, который им близок и который будет иметь для них значение.

перейти к статье

Обратитесь к своей собственной семье за любовью и поддержкой. Они могут быть опорой для вас в трудных ситуациях и помочь вам преодолеть негативное отношение мамы вашего парня.

перейти к статье

Физическая активность, такая как йога, танцы, спорт или просто активные прогулки, способствует осознанности и расширению вашего сознания. Путешествие внутрь своего тела через физическую активность помогает вам осознать и интегрировать ваше физическое и энергетическое состояние.

перейти к статье

Показывайте свою независимость: не придерживайтесь жестко стереотипов о женской роли, показывайте, что вы независимы и готовы решать проблемы самостоятельно.

перейти к статье

И в заключение, обратите внимание на ингредиенты в бальзаме или маске для волос. Выбирайте уходовые средства, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как масла, экстракты трав и витамины, чтобы дополнительно ухаживать за волосами и не нанести им вреда. Также, не забывайте, что выбор между бальзамом и маской зависит от индивидуальных потребностей ваших волос. Если вам нужен более интенсивный уход, то маска для волос может быть более подходящим выбором, особенно если ваши волосы нуждаются в более глубоком увлажнении и питании. Если же ваши волосы уже здоровые и вам нужен лишь легкий уход, то бальзам для волос может быть достаточным. Не забывайте также, что использование обоих продуктов вместе может дать наилучший результат ухода за волосами.

перейти к статье

Чистка лица была настоящим озарением для моей кожи. Она освободилась от загрязнений и токсинов, и теперь моя кожа дышит полной грудью. Я радуюсь каждому взгляду на свое лицо в зеркале.

перейти к статье

Моя высокая чувствительность делает меня отзывчивым на окружающую среду и экологические проблемы. Я стремлюсь принимать участие в деятельности, направленной на сохранение природы и заботу о нашей планете.

перейти к статье

Регулярное потребление вишней может помочь снизить риск развития остеопороза у женщин. Они содержат кальций, витамин К и магний, которые играют важную роль в поддержании здоровья костей.

перейти к статье

Не могу поверить, что решение моих ногтевых проблем оказалось настолько простым! Эти ванночки для ногтей с солью – это просто находка для всех нас, кто страдает от слабых и ломких ногтей. Я была очень скептически настроена, но решила все-таки попробовать. И не могу поверить своим глазам! Мои ногти стали сильнее, и расслоение почти исчезло. Они выглядят так здорово и ухоженно! Теперь я сама себе мастер по уходу за ногтями и регулярно делаю эти ванночки. Спасибо автору статьи за такую простую и эффективную идею!

перейти к статье

Не могу поверить, что случайно наткнулась на эту статью о социофобии, и она оказалась настолько точной. Я чувствую, что моя жизнь ограничена этими страхами и тревогами, и пора что-то менять. Надеюсь, что с помощью рекомендаций в статье я смогу найти свою силу и начать жить без ограничений. Давайте сделаем шаг к свободе от социофобии!

перейти к статье

Ваш брак – это прекрасное слияние двух уникальных личностей. Желаю вам сохранять свою индивидуальность, одновременно растущую вместе в гармонии и поддержке друг друга.

перейти к статье

Люди, принимающие определенные лекарства, такие как антикоагулянты (противосгустительные средства), должны быть осторожны при употреблении спаржи, поскольку она содержит витамин К, который может влиять на свертываемость крови и взаимодействовать с данными лекарствами.

перейти к статье

Поддержка оптимального питания: АИП ставит акцент на питательной ценности пищи и предлагает широкий выбор пищевых продуктов, богатых витаминами, минералами и антиоксидантами, для поддержания общего здоровья.

перейти к статье

Будьте открытыми и искренними: При поиске взаимности в отношениях важно быть открытым и искренним. Поделитесь своими мыслями, чувствами и ожиданиями с партнером, и будьте готовы принять его точку зрения.

перейти к статье

Попросите человека объяснить, почему он хочет прекратить общение. Выслушайте его точку зрения и постарайтесь понять, что вызвало эту ситуацию.

перейти к статье

Некоторые женщины могут перекладывать ответственность за свое счастье и благополучие на других, полагаясь на них для своей эмоциональной и физической поддержки.

перейти к статье

Женщина, соответствующая типу Наполеона в соционике, обладает яркой интуицией и способностью видеть связи и паттерны в информации. Она способна предвидеть возможные последствия и принимать обоснованные решения.

перейти к статье

Создание положительной жизненной парадигмы: Когда мы работаем над собой, мы формируем положительное отношение к жизни, видим возможности вместо препятствий и находим радость и благодать в каждом дне.

перейти к статье

Регулярное употребление цианокобаламина может улучшить кровообращение в коже головы, что способствует быстрому росту волос.

перейти к статье

Цианокобаламин участвует в производстве красных кровяных клеток, что обеспечивает достаточный кислородный поток к волосяным фолликулам и стимулирует их рост.

перейти к статье

В некоторых случаях лимонен может использоваться как растворитель для других ингредиентов в косметических формулах.

перейти к статье

Нанесите сыворотку: сыворотка содержит высокую концентрацию активных ингредиентов и должна быть нанесена перед кремом. Равномерно распределите несколько капель сыворотки по лицу и шеи.

перейти к статье

Инулин также помогает регулировать пищеварение, улучшает кишечную перистальтику и может снижать риск развития запоров.

перейти к статье

Кислородная косметика обладает отличными увлажняющими свойствами. Она способна глубоко проникнуть в кожу и удерживать влагу, что помогает бороться с сухостью и шелушением. Теперь моя кожа всегда увлажнена и мягкая на ощупь.

перейти к статье

О-о, девочки, вы уже прочли эту статью? Это просто бомба! Я чувствую себя настоящей привлекательной богиней после прочтения всех этих советов. Я теперь понимаю, что ключевое в привлекательности – это быть уверенной в себе и любить себя такой, какая я есть. А еще, внешний вид играет немаловажную роль. Уже иду в магазин за новыми нарядами и косметикой! Все девушки вокруг обзавидуются моей страстной привлекательности, а мужчины будут стоять в очереди, чтобы познакомиться со мной. Шучу, конечно, но я действительно чувствую, что эти советы помогут мне стать более привлекательной и уверенной в себе. Спасибо, автор этой статьи, за такие полезные советы!

перейти к статье

Ну что, девчонки, я только что взорвала свой список покупок! Арбутин входит в мою жизнь, и я не могу сдержать свой энтузиазм. Я прочитала, что он помогает с тусклостью, пигментацией и даже солнечными ожогами. Звучит как мой личный волшебный пендель! Как только я получу этот арбутин, моя кожа станет красоткой номер один!

перейти к статье

Просто сумасшедшая информация в этой ссылке! Моя краска всегда быстро смывалась, и теперь я понимаю, почему. Эти 10 причин дали мне много новых идей и советов. Надеюсь, что они помогут мне сохранить цвет волос на дольше!

перейти к статье

Одна из ключевых вещей при выборе между двумя мужчинами – это обратить внимание на качество коммуникации и взаимодействия с каждым из них. Стремитесь найти того, с кем вам комфортно общаться и кто слушает ваши мысли и чувства.

перейти к статье

Уникальный ингредиент обладает противовоспалительными свойствами, которые особенно полезны для проблемной кожи. Бета-глюкан помогает снизить воспаление, успокаивает раздраженную кожу и снижает риск появления акне и покраснений.

перейти к статье

Всегда мечтала о мужчине младше на 10 лет! Эта статья прямо в точку для меня. Теперь я точно знаю, что такие отношения имеют будущее. Может, пора рискнуть и найти себе молодого и энергичного парня?

перейти к статье

Я согласна с Леной! Вместо того, чтобы паниковать и считать, что мужчина нас не любит, давайте примем эту статью как некоторое напоминание о важности общения и выражения своих чувств. Мы все можем быть иногда рассеянными или занятыми, но это не означает, что мы не любим наших парней. Давайте действовать с пониманием и открытостью.

перейти к статье

Любовь – это топливо, которое питает мою женскую энергию. Когда я чувствую себя любимой и ценной, я расцветаю и испускаю свет. Любовь дарит мне силу и уверенность в себе. Когда я люблю и принимаю себя, я становлюсь более открытой и способной привлекать положительные эмоции и события в свою жизнь. Любовь – это ключ к моей женской энергии. Когда я открываю свое сердце и позволяю любви проникнуть в мою жизнь, я ощущаю себя более яркой, притягательной и энергичной. Любовь – это источник вдохновения и наполнения моей жизни эмоциональной силой!

перейти к статье

Криодеструкция – новое слово в мире косметологии, я такого даже не слышала раньше. Но судя по всему, это довольно эффективный способ избавиться от этих надоедливых проблем. Правда, статья предостерегает о возможных осложнениях и требованиях после процедуры. Надо быть внимательной и следовать всем рекомендациям. Но, честно говоря, я уже готова записаться на консультацию у специалиста. Не могу дождаться, чтобы избавиться от этих бородавок раз и навсегда!

перейти к статье

Если вы хотите, чтобы ваш муж стал добрее, то можно написать о том, что он стал бы более внимателен и нежен, а если вам хочется, чтобы он был более активным, то напишите о том, чтобы у него появились новые возможности для занятий спортом.
Можно сформулировать желание и на уровне своего тела. Это может быть желание, связанное с увеличением мышечной массы, усилением мышц, с тем, чтобы они были более эластичными и т.д. Все это можно сделать в рамках мыслеформы.

перейти к статье

На рынке представлено множество средств, которые обещают сделать вас стройнее, убрать целлюлит, подтянуть грудь или убрать лишний жир. К сожалению, не все из них действуют так, как заявлено. А некоторые могут даже навредить.

перейти к статье

Я имею светлую кожу и всегда страдала от ожогов, особенно летом. Но теперь у меня есть реальные советы и продукты, которые помогут мне избежать этой неприятности. Я особенно рада узнать о важности использования средств с SPF и о том, что они должны быть ежедневно включены в мою рутину ухода за кожей. Теперь мое лицо будет защищено и ухожено!

перейти к статье

В процессе формирования личности у каждого человека свой путь. Одни люди с самого начала отличаются от других. У одних людей есть врождённое чувство того, что они хотят сказать, и как они это должны сказать. Другие же не могут сразу понять, что для них хорошо, а что плохо. Они учатся на своих ошибках и только после этого понимают, что хорошо, а чего не стоит делать.

перейти к статье

Регулярно проводите глубокое очищение кожи с помощью паровых процедур или использования глиняных масок. Это поможет открыть и очистить поры, уменьшить излишнюю жирность и снизить вероятность возникновения акне.

перейти к статье

Мужчины могут иметь свои собственные причины для отсрочки ответа на сообщения. Они могут быть утомлены или испытывать стресс, и им нужно время для отдыха и восстановления. Не всегда стоит принимать на себя слишком многое и требовать немедленного ответа.

перейти к статье

Холистический подход учитывает, что проблемы не возникают из ниоткуда. Он помогает понять, что окружающая среда, общение с другими людьми и личные факторы играют важную роль в формировании и поддержке проблемы. Понимание контекста помогает найти наиболее эффективные пути решения.

перейти к статье

Просто обожаю Джордана Петерсона! Он настоящий гений, который говорит вещи прямо в глаза, без лишней политкорректности. Статья просто шикарно раскрывает 12 правил его жизни. Особенно впечатлили его мысли о важности порядка и ответственности. Книга точно попадает в мою “must-read” список!

перейти к статье

Поначалу я была скептически настроена по отношению к Джордану Петерсону и его философии, но решила дать шанс его книге. Читая статью, я заметила, что многие его правила имеют практическое применение и могут помочь людям стать более организованными и справляться с жизненными вызовами. Похоже, это может быть интересным чтением для меня.

перейти к статье

Перед началом процесса наращивания волос необходимо подготовить ваши собственные волосы. Это может включать их мытье, сушку и разделение на секции, чтобы обеспечить более удобную и эффективную установку наращенных прядей. Важно, чтобы ваши волосы были чистыми и свободными от продуктов для укладки или масел, которые могут влиять на крепление наращенных волос.

перейти к статье

Благодаря этой статье я поняла, что каждый человек имеет свои особенности, и мы не должны судить друг друга за различия. Каждый из нас уникален! Честно говоря, я ощущаю прилив мотивации и позитива после прочтения. Давайте будем поддерживать и вдохновлять друг друга на проявление собственной индивидуальности!

перейти к статье

Когда речь идет о снятии макияжа в домашних условиях, я предпочитаю использовать двухфазный очищающий раствор. Это отличное средство для удаления стойкого и водостойкого макияжа. Я хорошо встряхиваю флакон, чтобы смешать две фазы, и наношу раствор на ватный диск. Затем аккуратно протираю глаза, губы и лицо, удаляя макияж. Двухфазный раствор эффективно справляется с макияжем, не оставляет ощущения жирности и не вызывает раздражения кожи. Я довольна результатом и чувствую, что моя кожа чистая и свежая после использования этого средства.

перейти к статье

Плюсом метода 90 на 30 является его способность повысить мою продуктивность. Благодаря фокусировке на задаче в течение 90 минут, я могу использовать свое рабочее время наиболее эффективно. Это позволяет мне сделать больше за короткое время и достигать своих целей быстрее. Кроме того, перерывы в течение 30 минут помогают мне освежиться и перезарядиться, чтобы сохранить высокую производительность на протяжении всего дня.

перейти к статье

Статья ударила меня прямо в сердце! Я так часто обвиняла маму в своих неудачах не задумываясь о том как это влияет на наши отношения. Я осознаю что пора взять ответственность за свою жизнь и перестать обвинять других((

перейти к статье

Честно говоря я немного напугана после прочтения этого. У нас с Мишей тоже скоро будет 7 лет…Но надеюсь что мы сможем преодолеть этот кризис как и многие другие пары.

перейти к статье

я думаю что просто нужно перестать думать о том что скажут другие. если тебе нравится парень но он ниже тебя то это ничего не значит! в конце концов важно как вы чувствуете друг друга. почему бы не дать шансу человеку который делает тебя счастливой вместо того чтобы обращать внимание на общественное мнение?

перейти к статье

Эта статья просто удачно попала в самую точку! Бордовый цвет – мой идеальный выбор когда я хочу произвести впечатление. Я всегда замечала что когда я надеваю что-то бордовое мое настроение становится более ярким и энергичным. Теперь я понимаю что это не просто так – этот цвет действительно влияет на мою психологию. И еще в статье говорится о том что бордовый цвет может привлекать внимание мужчин. Ну что ж это только добавляет еще больше привлекательности не правда ли???

перейти к статье

Я была в отношениях с мужчиной которого любила и считала своей половинкой. Но однажды я обнаружила что он изменял мне. Это был удар в сердце. Поначалу я хотела простить его но чувство предательства не проходило. Измена стала для меня сигналом что наши ценности и верность друг другу не совпадают. Развод был неизбежен так как я не могла жить с человеком в котором потеряла доверие

перейти к статье

ах эти философы! структура личности по платонову подструктуры… честно говоря меня это немного путает. я вот больше склонна думать что личность – это как пазл где каждый из нас имеет свои уникальные кусочки которые собираются вместе и формируют нашу индивидуальность. развитие? ну я просто стараюсь быть лучшей версией себя каждый день.

перейти к статье

мне всегда нравился мой естественный темный цвет кожи. Я загораю быстро и равномерно и мне не нужно много времени проводить на пляже чтобы получить красивый загар. Люблю когда моя кожа выглядит сияющей и здоровой!

перейти к статье

вот знаете я читала что щелочная вода может помочь снять воспаление в организме и даже снизить риск развития некоторых заболеваний. но в то же время есть и противоположные мнения. некоторые говорят что употребление щелочной воды может нарушить естественный ph уровень желудочного сока и пищеварительного процесса. ну может стоит просто следить за своим питанием и включать в рацион больше свежих овощей и фруктов вместо того чтобы полагаться только на щелочную воду?

перейти к статье

Я никогда не задумывалась о ланолине как о таком полезном компоненте для косметики. Теперь узнала о его многочисленных достоинствах для кожи и волос. Теперь я понимаю, что ланолин помогает смягчить и увлажнить кожу, а также восстановить здоровье и блеск моим волосам. Буду обязательно обращать внимание на наличие ланолина в продуктах, чтобы получить все его преимущества.

перейти к статье

Кожаная юбка – это стильный и непревзойденный элемент гардероба, который может подойти практически для любого случая. Она является всесезонной и вечной.

перейти к статье

Важно сохранять спокойствие и не поддаваться эмоциям во время разногласий. Сделайте несколько глубоких вдохов и постарайтесь сосредоточиться на решаемой проблеме. Однажды у нас с мужем возникли разногласия по поводу наших стилей воспитания. Вместо того, чтобы расстраиваться или защищаться, я потратил несколько минут, чтобы собраться с мыслями и спокойно и уважительно выразил свои опасения.

перейти к статье

Как человек, который годами боролся с сосудистыми звездочками, я не решался попробовать какое-либо лечение. Но после амбулаторной флебэктомии мне жаль, что я не сделал это раньше. Время восстановления было минимальным, а результаты потрясающими.

перейти к статье

Прочитала эту статью с долей скепсиса, но в некоторых моментах она действительно зацепила. Например, идея быть интересной и увлеченной своими делами – это что-то, с чем я полностью согласна. Я думаю, что когда мы занимаемся тем, что нам нравится, мы становимся более привлекательными для других людей.

перейти к статье

Не могу найти лучшего способа снять усталость и стресс, чем нанести очищающую маску на лицо. Она не только успокаивает и расслабляет, но и делает кожу нежной и сияющей.

перейти к статье

Если у вас есть желание стать матерью, то вам пора подумать о своих целях и планах. А то в 60 уже не родить….

перейти к статье

Полировка волос спасла мои кудрявые волосы. Он сделал мои кудри более очерченными, что придало мне уверенности в том, что я буду чаще стричь волосы.

перейти к статье

Будьте терпеливыми и щедрыми с собой. Процесс наполнения женской энергией и любовью требует времени и практики. Позвольте себе быть несовершенными, осваивать новые навыки и делать шаги вперед постепенно. Не забывайте, что вы заслуживаете любви и заботы, и вложение в себя стоит всех усилий.

перейти к статье

Будьте открытыми для роста и обучения в отношениях. Никто не рождается с идеальными навыками в партнерстве. Будьте готовы развиваться и учиться вместе с партнером. Проявляйте интерес к его мнению, будьте готовы компромиссам и общему росту. Такое отношение привлечет мужчину, который стремится к развитию и росту вместе с вами.

перейти к статье

Открытость к разнообразию и уважение к различиям помогут преодолеть эффект фаворитизма. Учитеся ценить и принимать участников группы за их уникальность и разнообразие качеств. Стремитесь к включению разных голосов и опытов, чтобы создать обстановку, где каждый чувствует себя ценным и признанным.

перейти к статье

Начала осознавать свои собственные границы и устанавливать здоровые границы в отношениях с другими людьми. Я поняла, что мое благополучие и самочувствие являются приоритетом, и я не обязана делать все ради удовлетворения ожиданий окружающих. Я перестала грузить себя желанием быть всем для всех, и стала активно защищать свое время и энергию.

перейти к статье

Самое замечательное в использовании нитей аптос для подтяжки овала лица – это то, что эффект длится достаточно долго. Процедура помогала мне не только улучшить внешний вид, но и повысить уверенность в себе. Теперь я чувствую себя комфортно и довольна своим отражением в зеркале. Я считаю, что нити аптос – это отличный вариант для тех, кто ищет неинвазивную процедуру для подтяжки овала лица. Они могут помочь вам достичь желаемых результатов и почувствовать себя более уверенно. Если у вас есть проблемы с овалом лица, не стесняйтесь обратиться к специалисту и узнать больше о нитях аптос!

перейти к статье

Если вы чувствуете, что дела идут плохо, важно быть готовым уйти. Иногда лучше отпустить ситуацию и двигаться дальше.

перейти к статье

Как женщина, которая годами боролась с прыщами на лбу, я понимаю, как неприятно иметь дело с этой проблемой. Если вы заметили у женщины прыщи на лбу, важно подойти к ситуации с чуткостью и сочувствием. Не смейтесь над ней и не привлекайте внимание к ее прыщам, так как это только заставит ее чувствовать себя неловко и смущенно. Вместо этого попробуйте сделать ей комплимент за что-то другое, например, за ее наряд или чувство юмора. Это поможет ей чувствовать себя более уверенно и меньше зацикливаться на своих прыщах.

перейти к статье

Употребление мятного чая также помогает уменьшить появление прыщей, особенно у женщин с гормональным дисбалансом.

перейти к статье

Вы применяете эпилятор, обязательно натяните кожу, чтобы процесс был менее болезненным. Вы также можете попробовать использовать обезболивающий крем заранее, чтобы уменьшить любой дискомфорт.

перейти к статье

Девушки могут убеждать мужчин, используя логику и рассуждения. Я убедила своего друга поддержать осведомленность о психическом здоровье, предоставив ему факты и статистику распространенности психических заболеваний.

перейти к статье

это прошлое и оно уже не должно влиять на нас сейчас. давайте сконцентрируемся на том что делает нас счастливыми и исполняет наши жизни яркими. для меня это друзья хобби работа которая приносит удовлетворение и конечно же любовь к самой себе! давайте принять себя такими какие мы есть и помнить что мы никому ничего не должны. мы замечательные и заслуживаем самой наилучшей любви!

перейти к статье

Это масло – просто находка для ленивых красавиц! Теперь мне не нужно тратить уйму времени на удаление макияжа, особенно после тяжелого рабочего дня. Просто наношу масло, делаю массаж, смываю водой, и моя кожа сияет, как после дорогого салонного ухода!

перейти к статье

Я заметила, что с возрастом кожа теряет упругость и появляются морщины. Однако благодаря процедуре, я заметила видимое улучшение в состоянии моей кожи. Она стала более подтянутой, морщины стали менее заметными, а тон лица стал более ровным. Я оцениваю не только эффективность процедуры, но и то, что она неинвазивная и безопасная. Микротоковая терапия стала для меня незаменимым инструментом в борьбе с признаками старения, и я рекомендую ее всем женщинам, которые хотят сохранить молодость и красоту кожи.

перейти к статье

Лучше всего обратиться к своим собственным чувствам и потребностям. Заняться своими увлечениями, провести время с друзьями и сосредоточиться на своем личном росте. Если у него есть искренние намерения, он обязательно вернется и объяснит свое отсутствие. В противном случае, это может быть сигналом о том, что он не готов для серьезных отношений.

перейти к статье

Позвольте себе найти ответы на свои вопросы и обратиться к своим близким людям для поддержки и совета. Возможно, есть какие-то обстоятельства, о которых вы не знаете, и которые могут повлиять на его общение. Но самое главное – помните, что вы заслуживаете человека, который будет активно участвовать в отношениях и коммуникации.

перейти к статье

Как замечательно, что термальная вода подходит для всех типов кожи! Моя сухая кожа получает дополнительное увлажнение, а жирная кожа успокаивается и сокращается количество выделения себума. Универсальное средство для красоты и здоровья кожи.

перейти к статье

Косметическая вода – это настоящий уход и баллончик с магией для моей кожи. Она не только оказывает мгновенный эффект, но и постепенно улучшает текстуру и качество моей кожи. Я полностью полюбила этот продукт и не могу представить свою рутину ухода без него.

перейти к статье

Возможность улучшить состояние волос с помощью продуктов, которые всегда под рукой, кажется очень обнадеживающей. Это позволяет поддерживать волосы в отличном состоянии, не прибегая к дорогостоящим продуктам или процедурам.

перейти к статье

Очень интересно узнать о свойствах бетаина в косметике для лица и волос! Этот компонент имеет так много потенциальных преимуществ, что я не могу не восхититься.

перейти к статье

Очень важно узнать о борщевике. Я не знала об опасности борщевика, пока не услышала о друге, у которого была плохая реакция на него.

перейти к статье

Проконсультируйтесь с дерматологом или специалистом по уходу за волосами, если ваша сухость кожи головы сохраняется или становится более серьезной, так как они могут порекомендовать дополнительные процедуры или лекарства, которые помогут облегчить проблему.

перейти к статье

Сначала очистите кожу мягким очищающим средством. Затем смешайте гель алоэ вера с медом и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска помогает успокоить раздраженную кожу и уменьшить покраснение, особенно после долгого дня на солнце.

перейти к статье

Ношение перчаток или отсутствие защиты ногтей во время работы по дому или другой деятельности также может привести к отслаиванию гель-лака. Истирание или травма ногтя может ослабить связь между лаком и ногтем, что приведет к отслаиванию.

перейти к статье

Мой гель-лак отслаивается от ногтей, потому что я использовала УФ-лампу неподходящей мощности. Ультрафиолетовая лампа низкой мощности может привести к неравномерному отверждению лака, что приведет к отслаиванию.

перейти к статье

Рисовая мука — отличная альтернатива для людей с непереносимостью или чувствительностью к глютену. Он не содержит глютена и может быть использован для приготовления различных блюд, таких как блины, хлеб и пирожные. Как человек, чувствительный к глютену, я поняла, что рисовая мука может спасти жизнь на кухне.

перейти к статье

Негативная мотивация также может ограничивать творчество и инновации. Когда кто-то мотивирован только страхом или беспокойством, он может с меньшей вероятностью пойти на риск или попробовать что-то новое. Например, художник, который негативно мотивирован к творчеству, может с меньшей вероятностью экспериментировать с новыми средствами или техниками.

перейти к статье

Лазерную шлифовку кожи можно проводить на любом участке тела, включая лицо, шею, грудь и руки. Это делает его универсальным вариантом лечения, который можно использовать для решения широкого спектра проблем кожи. Моей тете сделали лазерную шлифовку рук, чтобы уменьшить появление пигментных пятен, и в результате ее руки выглядели моложе и ярче.

перейти к статье

Обнаружив эти продукты, богатые эстрогеном, я поняла, что они могут быть ценным дополнением к моему рациону для поддержания здоровья и благополучия. Я готова внести изменения в свой питательный план, чтобы обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, которые способствуют гормональному балансу. Оптимальное питание – это забота о моем самочувствии и долгосрочном здоровье.

перейти к статье

Проработка стереотипных поступков требует от нас смелости и самоотдачи. Я готова вступить в процесс саморефлексии и искренне искать способы изменить негативные паттерны и заменить их более позитивными и конструктивными поступками. Это может быть вызовом, но я уверена, что этот путь приведет к более осознанной и удовлетворительной жизни.

перейти к статье

Она помогает мне выглядеть профессионально и стильно, подчеркивая мою серьезность и уверенность. Комбинирую ее с блузками разных расцветок и аксессуарами, чтобы создать разнообразные образы на каждый день.

перейти к статье

При выборе подходящего момента и атмосферы для обсуждения своих желаний, я смогла добиться большего влияния на мужчину. Я научилась выбирать спокойные и непринужденные моменты, когда партнер был открыт к обсуждению и готов принять мои предложения.

перейти к статье

Первичная выгода в психологии – это концепция, которая играет важную роль в понимании человеческого поведения. Она помогает нам определить, что именно мотивирует наши действия и решения.

перейти к статье

С возрастом моя кожа стала менее упругой и появились некоторые проблемные зоны. Однако, после проведения процедуры тредлифтинга тела, я заметила значительное улучшение. Моя кожа стала более тонкой, упругой и гладкой, а контуры тела приобрели более определенный вид.

перейти к статье

В ругательной беседе с мужчиной я стараюсь быть терпимой и открытой к его точке зрения. В одной из наших ссор, я решила выслушать его полностью, не перебивая и не прерывая. Это позволило нам оба почувствовать, что наш голос имеет значение, и способствовало построению взаимопонимания и решению конфликта.

перейти к статье

Гамамелис — еще одно натуральное средство, которое можно использовать для уменьшения появления капилляров на лице. Смочите ватный тампон в гамамелисе и осторожно приложите к пораженным участкам. Это помогает сузить кровеносные сосуды и уменьшить покраснение.

перейти к статье

Отказ от откладывания действий на потом. Это напоминание о значимости принятия мер прямо сейчас, а не откладывания их на неопределенное время. Решительные и последовательные действия помогают двигаться вперед и достигать финансовых целей.

перейти к статье

Экономическая значимость. Полимолочная кислота представляет собой значимую индустрию с растущим спросом. Производство и использование ПМК способствуют развитию экономики, созданию рабочих мест и снижению зависимости от нефтепродуктовых пластиков.

перейти к статье

Я сначала подумала, что эта карта какой-то слишком сложный и абстрактный инструмент. Но постепенно все стало на свои места. Это такая простая и понятная методика, которая помогает организовать мысли и разобраться в своих проблемах. Сейчас у меня есть новый способ, чтобы быть на вершине своих дел.

перейти к статье

Была удивлена узнав, что закрытые комедоны могут быть такой распространенной проблемой. Интересно применить предложенные методы и увидеть, как они помогут мне.

перейти к статье

Важность регулярности и постоянства в уходе за кожей лица для сужения пор стала ясна после прочтения этой информации. Это облегчает мне задачу ухода за кожей, позволяя мне лучше понять, что нужно ожидать и какие стратегии следует применять. Теперь мне не нужно искать быстрых решений, я могу быть терпеливой и последовательной, зная, что это в долгосрочной перспективе принесет лучшие результаты.

перейти к статье

Внушаемость может быть использована манипуляторами, аферистами, сектантами и другими недобросовестными людьми, чтобы обмануть или управлять поведением внушаемых людей.

перейти к статье

Классная вещь: помогает мне бороться с проблемой забитых пор и акне. После использования роллера я заметила улучшение состояния кожи – поры стали менее заметными, кожа стала более чистой и гладкой. Это действительно помогает мне чувствовать себя увереннее и комфортнее в повседневной жизни.

перейти к статье

социализация не всегда происходит гладко. Мы сталкиваемся с разными взглядами и мнениями, и это вызывает некоторые противоречия. Но именно благодаря этим разногласиям мы можем развиваться и понимать друг друга лучше

перейти к статье

это просто кошмар, когда у тебя под глазами синяки, словно ты провела всю ночь на дискотеке! я пробовала миллион способов, чтобы избавиться от них, и вот что сработало для меня. во-первых, лед! я каждое утро наношу на синяки ледяной компресс и держу пару минут. это помогает сужать кровеносные сосуды и уменьшает отечность. во-вторых, я использую специальные кремы для глаз с ретинолом или витамином к. они укрепляют кожу и делают синяки менее заметными. и, конечно же, никогда не забывай спать достаточное количество времени и пить воду – это поможет избежать темных кругов!

перейти к статье

хочешь знать мой секрет? консилер! я никогда не расстаюсь со своим любимым консилером – это такая магия! когда у меня появляются синяки, я наношу немного консилера на эти злодейские пятна, аккуратно растушевываю их и вуаля – синяки исчезают, словно их никогда и не было! ещё один секрет – использование хайлайтера. немного блеска в уголках глаз делает их более яркими и отвлекает внимание от синяков. ну и, конечно, после тяжёлой ночи с друзьями никогда не забывай снять макияж перед сном и нанести увлажняющий крем – это поможет коже восстановиться!

перейти к статье

ты права, это действительно реальный риск. Ещё один минус – это возможность путаницы и ревности. Если мы находимся в открытых отношениях, то всегда есть вероятность, что партнер будет общаться с кем-то ещё. И это может вызвать ревность и неприятные эмоции. Но, знаете, я думаю, что каждый выбирает для себя то, что ближе ему, и это сугубо индивидуальное решение.

перейти к статье

каждая семья уникальна, и каждая пара находит свой собственный баланс. но если в основе отношений лежат уважение, любовь, доверие, поддержка и юмор, то шансов на счастливую и “нормальную” семью будет гораздо больше!

перейти к статье

Построение качественных отношений требует времени и терпения. Не стоит спешить и ожидать мгновенных результатов. Возможно, в начале пути вам придется пройти через трудности и испытания, но это поможет укрепить ваши отношения и сделать их более стойкими в будущем.

перейти к статье

Соционика – псевдонаука, которая не имеет никакого научного обоснования и не подтверждается эмпирическими исследованиями. Это просто способ разделить людей на группы по каким-то субъективным критериям и утверждать, что они лучше или хуже подходят друг другу. Я не верю в эту ерунду и не собираюсь тратить время на определение своего типа или типа других людей. Люди – это индивидуальности, а не шаблоны.

перейти к статье

Изменила форму лица в домашних условиях без операций и инъекций) Я делала специальные упражнения для лица каждый день по 15 минут. Это очень просто и приятно! Я чувствовала, как работают мои мышцы лица и как они становятся более упругими и сильными. Мое лицо стало более красивым и молодым!

перейти к статье

Консилер также может быть использован вместо основы под тени на подвижных веках. Нанеси консилер на поверхность века и равномерно распредели его пальцем или спонжем. Такой подготовленный фон поможет теням лечь более ровно и сохранить свою яркость на протяжении дня.

перейти к статье

Гамамелис или ведьмин орех оба средства могут снять воспаление и успокоить кожу, но следует быть осторожным, чтобы не пересушить кожу и не создать условия для образования новых прыщей.

перейти к статье

Определение соответствующих цветов для каждой ячейки матрицы может помочь в быстром восприятии и понимании степени важности и срочности каждой задачи.

перейти к статье

По сравнению с другими методами удаления волос, эпиляция воском может быть дорогой. Если вам требуется регулярное удаление волос, то затраты на сеансы в салоне или приобретение специальных продуктов воска могут значительно накапливаться со временем.

перейти к статье

Важную роль в преодолении зависимости играет поддержка социальной сети. Родные, друзья или специальные группы поддержки могут быть источником мотивации, понимания и поддержки во время этого процесса. Они могут предоставить эмоциональную поддержку, помочь в установлении новых здоровых привычек и обеспечить структуру и поддержку в реабилитационном процессе.

перейти к статье

я вот только что открыла для себя эти тиамин, и мне просто нужно сказать, что это магия для моих волос! Мой волосик растет быстрее, чем когда-либо прежде, и я заметила, что он стал таким сильным и здоровым. Когда я чешу голову, у меня остаются на руках не куча волосинок, а всего парочка. По-моему, это настоящий прорыв в уходе за волосами!

перейти к статье

решила попробовать утреннюю медитацию для женщин, чтобы начать день с правильной ноты. Честно говоря, это оказалось несколько сложнее, чем я думала. Мой разум был забит миллионом мыслей о делах, которые мне предстоят сегодня. Но, знаете, я все равно ощутила некий эффект. Хотя бы на несколько минут я смогла отключиться от всех проблем и просто сосредоточиться на моменте. Это было приятное открытие, и я собираюсь продолжать экспериментировать с медитацией

перейти к статье

я только что попробовала эту утреннюю медитацию для женщин на успешный день, и я не могу поверить, что это сработало! Я всегда была скептиком в отношении таких практик, но решила попробовать по рекомендации подруги. И как же это изменило мой день! Я почувствовала такой внутренний спокойствие, которое давно не испытывала, и смогла сосредоточиться на своих целях. А результат? Я закончила все дела по расписанию, и у меня осталось время даже на себя!, попробуйте эту медитацию, и может быть, вы тоже найдете свою порцию удачи и вдохновения!

перейти к статье

Есть что-то неоспоримо привлекательное в физической силе молодых партнеров. Когда я встречалась с парнем лет двадцати, его энергия и выносливость впечатляли. Было приятно быть с кем-то, кто был так физически способен и стремился исследовать свою сексуальность.

перейти к статье

Один из моих любимых способов ношения женских широких брюк — с заправленной блузкой. Мне нравится выбирать блузку с яркими принтами или узорами и сочетать ее с однотонными широкими брюками. Это отличный наряд для делового повседневного образа или бранча выходного дня.

перейти к статье

Когда мы подвергаем утверждение анализу и задаемся вопросом о его верности, мы автоматически активируем свой критический мыслительный процесс. Мы начинаем анализировать доказательства, искать логическую связь и проверять соответствие утверждения фактам или правилам. Такой подход позволяет нам делать более обоснованные выводы, опираясь на логику и рациональное мышление.

перейти к статье

Здоровое питание – это не просто модный тренд, это необходимость для каждого, кто хочет сохранить свое здоровье и благополучие на долгие годы. Именно поэтому так важна информация о преимуществах и возможных противопоказаниях при употреблении различных продуктов.

перейти к статье

Ваш материал наводит на размышления о том, как важно воспитывать в себе уважение и заботу как к себе, так и к окружающим. Понимание, что в отношениях не должно быть места насилию, является ключевым.

перейти к статье

Конский каштан может взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами, такими как антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь) и препараты, влияющие на артериальное давление. Поэтому важно сообщить врачу о любых принимаемых лекарствах перед началом использования конского каштана.

перейти к статье

Принцип жизни Углова, известного бизнесмена и автора книги “Ключи к успеху”, представляет собой набор ценностей и установок, которые помогают достичь личного и профессионального развития.

перейти к статье

Артисты истероидного типа часто отличаются своей эксцентричностью и оригинальностью. Их творческое видение может быть уникальным и нестандартным, что позволяет им выделяться среди других художников и привлекать внимание публики.

перейти к статье

У каждого человека ресурсность может проявляться по-разному, и что ресурсы могут быть восстановлены через отдых, позитивные эмоции, заботу о своем физическом и эмоциональном благополучии, а также путем обращения за помощью, если это необходимо.

перейти к статье

Восстановление доверия после измены требует от обоих партнеров готовности к изменениям и сознательной работы над отношениями. Оба должны быть готовыми принять на себя ответственность за произошедшее и стремиться к восстановлению доверия.

перейти к статье

Когда мой парень ревнует, я испытываю смешанные чувства. С одной стороны, это может быть приятным, так как показывает, что я важна для него. Однако, с другой стороны, чрезмерная ревность может вызывать недоверие и конфликты. Мы работаем над этим вместе, стремясь к более здоровому и взаимному пониманию.

перейти к статье

Очень вдохновляющие луки! Мне нравится, как белая юбка может быть преобразована в различные стили и образы. Я бы выбрала юбку с интересной текстурой, например, с рюшами или кружевом, и сочетала бы ее с ярким топом или блузкой для создания контрастного и модного вида. Белый цвет прекрасно подходит для лета!

перейти к статье

ну, это какие-то мерзкие твари, которые пожирают наше время! они просто никакой пользы не приносят, но отнимают у нас целую кучу времени, которое можно было бы потратить на что-то важное. я не знаю, как они это делают, но эти хронофаги каким-то образом проникают в нашу жизнь и заставляют забыть о всех важных делах. вместо того, чтобы развиваться или отдыхать, мы проводим часы, крутясь в пустоте с этими ненужными занятиями. надо с этим бороться!

перейти к статье

я всегда любила деним, и широкие джинсы – это просто бомба! я предпочитаю носить их с плоскими ботинками и свободной топом. это дает мне свободу движения и при этом выглядит модно. а если добавить к этому кожаную куртку и стильные аксессуары, получится идеальный образ для выхода с друзьями.

перейти к статье

это масло супер универсальное. Его можно применять не только для лица, но и для волос и тела. Если у тебя сухие волосы, то просто наноси немного масла на кончики, и они станут мягкими и блестящими. А если кожа на теле сухая и шелушится, то вот тебе рецепт: смешай масло карите с немного сахарными кристаллами и делай скраб. Потом смой его водой, и кожа будет гладенькой и шелковистой!

перейти к статье

Потеря близкого человека – одно из самых тяжелых переживаний, через которые может пройти человек. Когда мой дядя скончался, я почувствовал, что мой мир рухнул. Однако я узнал, что есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы помочь себе выжить и в конечном итоге исцелиться от такой потери. Одна из самых важных вещей — позволить себе горевать.

перейти к статье

Гибель любимого человека может оставить нас в одиночестве и беспомощности. В это время очень важно обратиться к другим за поддержкой. Будь то друг, член семьи или профессиональный консультант, возможность поговорить с кем-то может быть невероятно утешительной. Когда мой лучший друг скончался, я нашла утешение в разговоре с консультантом по горю. Она помогла мне справиться со своими эмоциями и дала мне полезные механизмы преодоления.

перейти к статье

Мне снятся кошмары из-за приема лекарств. К сожалению, некоторые лекарства имеют побочные эффекты, включая ночные кошмары. Я поговорила об этом со своим врачом, и мы перевели меня на другое лекарство, у которого нет этого побочного эффекта.

перейти к статье

Если мужчина готов строить с вами планы и брать на себя обязательства, это показывает, что он заинтересован в отношениях. Он найдет время для вас и расставит ваши отношения в приоритете, даже когда жизнь будет занята.

перейти к статье

У меня всегда была страсть к карьере и личным занятиям, и я знаю, что рождение детей потребует значительного количества времени и энергии, которыми я не хочу жертвовать. Хотя я уважаю тех, кто решает иметь детей, Я надеюсь, что вы понимаете, что это не тот путь, который я хочу для себя.

перейти к статье

Жене важно быть организованной и следить за важными датами и событиями. Это дни рождения, юбилеи и другие торжества. Это отличный способ показать свою любовь и признательность семье.

перейти к статье

Занимайтесь делами, которые приносят вам радость и удовлетворение. Будь то рисование, музицирование или волонтерство, поиск вещей, которые зажигают вас, могут помочь поднять ваше настроение и дать вам чувство цели. Даже когда дела идут плохо, важно находить время для того, ради чего стоит жить.

перейти к статье

Филогенез психики также подчеркивает важность устойчивости и приспособляемости перед лицом невзгод. Будучи девочками, мы можем столкнуться с такими проблемами, как сексизм, дискриминация и издевательства, которые могут оказать глубокое влияние на наше психическое здоровье и благополучие. Умение справляться с этими проблемами и оправляться от неудач является важной частью нашего индивидуального развития.

перейти к статье

Атерома может быть серьезным заболеванием, если ее не лечить. Если кисты заразятся, они могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Важно обратиться за медицинской помощью, если вы заметили какие-либо признаки атеромы, такие как покраснение, отек или боль. Я была свидетелем серьезности атеромы у члена семьи, и обращение за медицинской помощью было крайне важно.

перейти к статье

Психология занимается не только консультированием людей по вопросам психического здоровья, но также включает в себя понимание того, как работает мозг и лежащие в его основе физиологические процессы. Эти знания могут быть применены в различных областях, таких как образование, бизнес и спорт.

перейти к статье

Еще одним преимуществом кардамона является его способность улучшать здоровье дыхательных путей. Он обладает отхаркивающими свойствами, которые помогают разжижать мокроту и слизь, облегчая дыхание. Это делает его отличным естественным средством для тех, кто страдает от астмы или других респираторных заболеваний.

перейти к статье

Как человек, который всегда стеснялся своего двойного подбородка, RF-лифтинг изменил правила игры для меня. Эта технология воздействует на жировые клетки под кожей, помогая уменьшить появление двойного подбородка и сделать линию челюсти более четкой.

перейти к статье

Этот тип людей также может быть нетерпимым к разнообразию или различиям. Они могут дискриминировать определенные группы или отдельных лиц, и они могут быть не открыты для изучения других культур или точек зрения. У меня был сосед, который отпускал расистские комментарии и отказывался общаться с людьми другой национальности.

перейти к статье

У меня было несколько отношений на расстоянии, и хотя они могут быть трудными, они также могут быть невероятно полезными. Ключ в том, чтобы найти способы оставаться на связи, будь то текстовые сообщения, телефонные звонки или видеочаты. Также важно доверять друг другу и следить за тем, чтобы обе стороны стремились к тому, чтобы все получилось.

перейти к статье

Я всегда боролась с темными кругами и отечностью вокруг глаз, но с тех пор, как я начала использовать крем для глаз, содержащий экстракт женьшеня, эти проблемы стали гораздо менее заметными. Моя область под глазами выглядит ярче и бодрее, чем когда-либо прежде!

перейти к статье

Регулярная очистка – это важный этап в уходе за кожей. Это помогает избавиться от загрязнений и мертвых клеток кожи, открывая путь к здоровой и свежей коже.

перейти к статье

Обратитесь за поддержкой к своим близким и друзьям. Они могут предложить вам разные точки зрения и помочь осознать ваши собственные чувства и желания. Важно услышать мнение других людей, но принимать окончательное решение должны вы сами, исходя из своих ценностей и убеждений.

перейти к статье

ребята, будьте осторожны и не давайте групповой поляризации поработить ваши беседы. помните, что мир состоит из множества оттенков и точек зрения. не попадайтесь на эту приманку и сохраняйте свое собственное мышление. живите и думайте свободно!

перейти к статье

Исследования и теории Торстейна Веблена оказали значительное влияние на дальнейшее развитие социологии и экономики. Его концепции и идеи стали основой для дальнейших исследований в области потребительского поведения, роли социального статуса и роскоши в обществе.

перейти к статье

Использовать свои таланты и способности для создания искусства или чего-то красивого. Творчество и самовыражение могут приносить радость и удовлетворение.

перейти к статье

Меня поразило, насколько точно описаны признаки, свидетельствующие о том, что муж может разлюбить. Например, появление новых интересов и отсутствие заботы о внешности. Эти изменения в поведении могут быть сигналами того, что мужчина больше не ценит и не видит во мне то, что раньше. Это заставляет меня задуматься и поискать способы восстановления нашей связи.

перейти к статье

Самоактуализация, основная концепция гуманистической психологии, отражает стремление каждого человека к полному раскрытию своего потенциала и достижению собственного счастья. Она предлагает путь самоисследования и развития личности, призывая нас внимательно слушать себя, доверять своим интуитивным ощущениям и реализовывать свои мечты и цели.

перейти к статье

Внешний вид играет важную роль при формировании аттракции. Хотя красота субъективна и каждый имеет свои предпочтения, факторы, такие как симметрия лица, здоровый вид и стиль одежды, могут вызывать притяжение у большинства людей.

перейти к статье

Поднятые и изогнутые брови, горизонтальные морщины на лбу и просматриваемый белок глаза – все это свидетельствует о возникновении удивления. Открытая нижняя челюсть также может быть признаком удивления.

перейти к статье

Изучение способов преодоления чувства собственности в отношениях – это важный шаг к построению здоровых и гармоничных взаимоотношений. Уважение к личному пространству и автономии партнера может стать ключом к более глубокому и более тесному соединению.

перейти к статье

Попробуйте новые вещи и исследуйте разные области. Иногда мы не знаем, чего именно хотим, пока не попробуем. Откройтесь для новых опытов и увлечений, и вы можете обнаружить новые истинные желания.

перейти к статье

Быть душой компании означает быть источником поддержки и позитивной энергии в любой ситуации. Я стараюсь быть тем, кто поднимает настроение другим людям и помогает им преодолевать трудности. Моя улыбка, внимание и поддержка могут стать маленькими, но важными моментами, которые делают нашу общую жизнь более приятной.

перейти к статье

Осознание плацебо-эффекта вдохновляет меня обратить больше внимания на свои мысли, слова и убеждения. Я понимаю, что то, что я говорю себе и верю, имеет реальное влияние на мою жизнь. Поэтому я стремлюсь выбирать позитивные и поддерживающие утверждения, которые помогают мне достичь своих целей и быть более счастливой.

перейти к статье

В дополнение к использованию соды для ухода за лицом и волосами, я также применяю ее для улучшения своего дыхания. Добавление небольшого количества соды в стакан теплой воды и использование этого раствора для полоскания рта помогает мне освежить дыхание и снизить риск зубного налета.

перейти к статье

Чувственное отражение действительности в психологии – это способность почувствовать и передать свое восприятие мира через разнообразные формы выражения. Для меня, чувственное отражение означает умение воспринимать окружающую среду с полной глубиной и интенсивностью. Я могу ощутить эмоции других людей, воспринимать их состояние через мимику и жесты. Также я наслаждаюсь красотой природы и искусства, ощущаю физическую силу и энергию при физической активности. Чувственное отражение помогает мне создавать гармонию между внутренним миром и внешней реальностью.

перейти к статье

Джессика Альба вдохновляет женщин своим примером того, что можно достичь подтянутой формы и после родов, и делает акцент на важности самоухаживания и заботы о собственном теле.

перейти к статье

Эмоциональная истощенность может привести к снижению интереса к заботе о себе и своем внешнем виде. Это может отразиться на твоей привлекательности и возможности привлечь внимание мужчин.

перейти к статье

Транзактный анализ может помочь распознать и изменить старые установки и убеждения, способствуя росту и изменению личности.

перейти к статье

Важно помнить, что наше питание влияет не только на нас самих, но и на следующее поколение. Предпочитая натуральные пищевые красители, мы прививаем здоровые привычки и ценности своим детям, способствуя их благополучному развитию и создавая основу для их будущего здоровья и благополучия.

перейти к статье

Марафоны исполнения желаний Блиновской могут показаться привлекательными, но на самом деле это пустая трата времени и денег. Предоставленная информация бесполезна, и сообщения о ее грубости по отношению к ученикам соответствуют действительности. Не поддавайтесь на ее обещания.

перейти к статье

Выражение признательности и благодарности по отношению к вашему партнеру может иметь большое значение для укрепления ваших отношений. Это означает признавать и благодарить своего партнера за те мелочи, которые он делает. Например, я благодарю своего партнера за приготовление ужина или стирку.

перейти к статье

Достижения людей с ограниченными возможностями следует отмечать не только потому, что они впечатляют, но и потому, что они показывают, что разнообразие — это их сила. Моя коллега, у которой проблемы с обучаемостью, стала успешным учителем. Ее уникальная точка зрения и стиль преподавания помогли многим студентам.

перейти к статье

Если вы боитесь задеть чувства друга, попробуйте представить это как личное решение, а не обвинять его. Например, можно сказать, что вы пытаетесь сосредоточиться на личном росте и вам нужно время для себя. Таким образом, вы не заставите их почувствовать, что они сделали что-то не так.

перейти к статье

Важно отметить, что каждый человек уникален, и диета моделей может не соответствовать индивидуальным потребностям и физиологии. Правильное питание для похудения основывается на учете индивидуальных особенностей, таких как общее состояние здоровья, уровень активности и личные предпочтения, чтобы создать план, наиболее подходящий для достижения конкретных целей.

перейти к статье

Повышенная вероятность передозировки калориями. Фаст фуд обычно имеет высокую калорийность, что может привести к перееданию и набору лишнего веса. Большие порции и высокое содержание энергии в пище могут привести к переизбытку калорий.

перейти к статье

В фрустрации смешиваются различные эмоции, такие как горечь, обида, боль и разочарование.

перейти к статье

Общение с доверенными людьми и выражение своих чувств и мыслей может помочь справиться с фрустрацией. Разговор с другими людьми может привнести новый взгляд на ситуацию и предложить решения, которые мы сами не видели.

перейти к статье

я знаю, как тяжело, когда кажется, что всё потеряло смысл. но это не повод опускать руки! я обычно ставлю перед собой новые цели и задачи. когда я достигаю маленьких побед, это дает мне ощущение, что я двигаюсь вперед. также я уделяю время самой себе и заботе о своем физическом и эмоциональном состоянии. спорт и здоровый образ жизни помогают мне чувствовать себя лучше и бороться с потерей смысла. но, самое главное, я осознала, что намного проще и веселее идти вперед, когда у тебя есть хорошие друзья, которые всегда поддержат тебя в трудные моменты. так что давай не сидеть на месте, а искать новые возможности и увлечения, ведь жизнь такая удивительная вещь!

перейти к статье

Автор не только предлагает рекомендации по правильному питанию, но и объясняет, почему определенные продукты важны для здоровья и развития ребенка. Это помогает мне осознать, как мое питание влияет на малыша, и мотивирует меня следовать этим рекомендациям.

перейти к статье

Ношение маски после вакцинации также важно для защиты уязвимых групп населения. Хотя вакцины показывают высокую эффективность у большинства людей, они могут быть менее эффективными у людей с ослабленной иммунной системой или страдающих от других медицинских состояний. Это простое действие помогает создать безопасную среду для всех и уменьшить вероятность передачи вируса тем, кто более уязвим.

перейти к статье

Латеральное мышление – это, как говорят, “выйти за пределы коробки”. Когда я применяю этот подход, я осознаю, что есть множество возможностей вокруг нас, которые мы обычно не замечаем. Я стараюсь быть открытой к новым идеям и не бояться экспериментировать. Иногда самые необычные и неожиданные сочетания и решения оказываются самыми успешными.

перейти к статье

Если у него не было желания остаться и работать над отношениями, то лучше отпустить его и найти себе кого-то, кто будет на самом деле хотеть быть рядом и участвовать в семейной жизни.

перейти к статье

Одним из ключевых преимуществ медитации звука является ее способность улучшить фокус и концентрацию. Во время практики звуковых медитаций, участники становятся внимательными к звукам, которые воспринимают, и это помогает им переключиться от беспокойных мыслей и отвлекающих факторов. Медитация звука позволяет уловить звуки здесь и сейчас, настраивая наш ум на присутствие и создавая гармоничное состояние умиротворения.

перейти к статье

С ревностью и недоверием я сталкивалась не раз, и могу сказать, что главное – это работать над самой собой. У меня была привычка проверять телефон парня, следить за его активностью в социальных сетях и тому подобное. Но я поняла, что это не здорово для наших отношений. Поэтому я начала работать над своей самооценкой и уверенностью. Стала больше доверять своему парню и заниматься собой – развиваться, увлекаться своими делами. И это действительно помогает! Мы оба стали счастливее и увереннее в наших отношениях.

перейти к статье

мне помогло осознание того, что жизнь не всегда прямая линия, и не всегда нужно строго следовать заранее намеченному плану. иногда нужно дать себе разрешение на ошибки и неудачи, потому что они помогают нам расти и развиваться. важно найти баланс между своими мечтами и реальностью, учитывая свои возможности и ресурсы.

перейти к статье

Способность анализировать и распознавать манипулятивное поведение – это важный навык, позволяющий не поддаваться на мужские манипуляции. Недавно я обнаружила, что мой партнер пытается использовать тактику газлайтинга, чтобы подорвать мою уверенность в себе и реальность. Однако благодаря своему знанию об этой тактике, я смогла противостоять ей и сохранить свою ясность мышления.

перейти к статье

честно говоря, я никогда не слишком задумывалась о психологии и личности. но после прочтения этой статьи, мне стало интересно. я никогда не думала о том, что мои предпочтения и поведение могут быть связаны с моим типом темперамента. вероятно, стоит попробовать определить свой тип и увидеть, насколько это соответствует действительности. и кто знает, может быть, это поможет мне лучше понять саму себя и свои реакции на окружающий мир.

перейти к статье

При использовании управления впечатлением, важно оставаться автентичным и искренним. Причуды и слишком изощренные стратегии могут привести к созданию неправдоподобного образа, который со временем может подорвать наши отношения с окружающими. Честность и взаимное уважение должны быть важными составляющими управления впечатлением.

перейти к статье

Я стала уделять больше внимания своим эмоциональным и физическим потребностям, ухаживать за своим телом и развиваться как личность. Я начала практиковать ежедневную медитацию и самоанализ, чтобы лучше понять свои ценности, страхи и мечты. Такой процесс самопознания помог мне лучше понять, что я ищу в отношениях с другими людьми, и сформулировать свои желания и ожидания. Таким образом, я стала привлекать в свою жизнь людей, которые поддерживают и разделяют мои ценности.

перейти к статье

Я всегда была гордой своими густыми и красивыми волосами, поэтому когда у меня начался выпадение волос, я была очень обеспокоена. Решение я нашла в маслах от выпадения волос. Я использую масло розмарина, которое помогает укрепить волосяные фолликулы и способствует их росту. Я наношу масло на корни волос и массирую кожу головы в течение нескольких минут. Затем оставляю масло на волосах на некоторое время перед мытьем. С регулярным использованием масла, я заметила значительное улучшение волос – они стали сильными, менее ломкими и выпадение волос сократилось. Это моё личное открытие, которое помогло мне вернуть здоровье и красоту моим волосам.

перейти к статье

Вместо попыток ускорить процесс разлюбления, я нашла важность благодарности за то, что было. Я научилась видеть положительные моменты и уроки, которые я получила из прошлых отношений, и благодарна за опыт, который сделал меня сильнее и мудрее. Это позволило мне перейти к новым возможностям и открыть свое сердце для будущих отношений.

перейти к статье

Морщины над верхней губой могут быть неприятным признаком старения для многих женщин. Одним из способов уменьшить появление этих морщин является регулярное использование крема с ретинолом. Я лично заметила значительное улучшение текстуры моей кожи с тех пор, как включила ретинол в свой уход за кожей.

перейти к статье

Вегетарианство стало для меня способом поддержания этических принципов. Я заботлюсь о благополучии животных и экологическом балансе, избегая потребления мяса. Это позволяет мне чувствовать себя более сопричастной к окружающему миру и вносить свой вклад в сохранение природы для будущих поколений.

перейти к статье

Когда моя внутренняя судья начинает кричать о моих недостатках и ошибках, я отвечаю ей: “Слушай, я не супергерой, и я не могу всегда быть безупречной”. Мне стало ясно, что вместо того, чтобы топтаться на месте в океане вины, я должна фокусироваться на личном росте и принятии себя такой, какая я есть.

перейти к статье

Куриная грудка без кожи. Куриная грудка содержит меньше жира и калорий, чем другие части птицы. Она может быть использована для приготовления птицы на гриле, тушения или запекания.

перейти к статье

Я отказалась от пристрастия к сахару, хотя мне нравился его вкус. Было тяжело, но теперь моя кожа выглядит лучше, у меня не так много сахара, и у меня более стабильная энергия в течение дня.

перейти к статье

Как человек, который раньше страдал посттравматическим стрессовым расстройством, я часто злился и кричал на своих близких. Однако, обратившись за профессиональной помощью и изучив здоровые механизмы выживания, я смогла контролировать свои эмоции и эффективно общаться, что привело к более крепким и здоровым отношениям.

перейти к статье

Стала включать в свой рацион больше продуктов, стимулирующих работу мозга, таких как черника, лосось и грецкие орехи. Эти продукты богаты антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами, которые улучшают память и когнитивные функции.

перейти к статье

Если ты не готова к браку, то не стоит принимать решение под влиянием эмоций или давления партнера. Важно прислушиваться к своему сердцу и принимать решение, которое будет лучшим для тебя в долгосрочной перспективе. Например, я была в отношениях с мужчиной, который хотел жениться на мне, но я понимала, что еще не готова к этому. Я не стала принимать решение под влиянием эмоций или давления партнера и приняла решение, которое было лучшим для меня.

перейти к статье

Важно помнить, что каждый человек и каждая ситуация уникальны. Предположения о будущих событиях и утверждения о “позднем” осознании чувств могут быть неверными и несправедливыми. В отношениях важно доверять и давать друг другу время для принятия важных решений.

перейти к статье

Однажды я попала в ситуацию, когда на улице произошла авария с участием автономного автомобиля. К счастью, никто не пострадал, но это вызвало у меня огромный страх. Безжизненные машины, лишенные эмоций и интуиции, могут стать источником опасности в случае технического сбоя или ошибки программного обеспечения. Это укрепило мой страх перед железными машинами и акцентировало важность человеческого присутствия в принятии решений.

перейти к статье

Споры раньше занимали много моего времени и приводили к негативным эмоциям. Я поняла, что я не обязана убеждать всех в своей правоте, и что каждый имеет право на свое мнение. С тех пор я предпочитаю сохранять свою энергию для более важных дел, таких как саморазвитие и поддержка близких людей.

перейти к статье

Я думаю, что время лечит, потому что оно позволяет нам сосредоточиться на других аспектах нашей жизни, которые могут принести нам радость и удовлетворение. Например, когда я боролась с проблемой со здоровьем, мне казалось, что она поглотила всю мою жизнь. Но со временем, когда я получила лечение, я смогла сосредоточиться на других сферах своей жизни, таких как мои хобби и отношения. Я определенно согласен с тем, что время может быть мощным целителем.

перейти к статье

Также может быть полезно обратить внимание н а язык тела. Встаньте прямо, установите зрительный контакт и улыбнитесь. Это выражает уверенность и может быть тонким способом проявить интерес.

перейти к статье

Люди могут бояться пауков, потому что они непредсказуемы. Они могут внезапно появиться из ниоткуда, что может поразить. Помню, когда я убирался в своей комнате, из шкафа выполз паук. Я так испугалась, что бросила все и выбежала из комнаты.

перейти к статье

Квашеная капуста – это один из моих любимых продуктов в диете. Она помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение, благодаря чему процесс похудения становится более эффективным. Кроме того, он а является низкокалорийным продуктом, что является важным при похудении.

перейти к статье

Мы с бывшим расстались, потому что у нас были разные ценности и убеждения. Однако после некоторого времени разлуки мы оба поняли, что готовы пойти на компромисс и преодолеть наши разногласия. Мы движемся медленно, но я с оптимизмом смотрю в наше совместное будущее.

перейти к статье

Гнев может быть спровоцирован разными причинами, такими как стресс, разочарование или ощущение того, что вас не слышат или не уважают. Когда я злюсь, я пытаюсь определить первопричину своих эмоций, чтобы иметь возможность напрямую решить проблему и не набрасываться на других.

перейти к статье

Сладкий картофель имеет более низкий гликемический индекс, чем картофель, а это значит, что он не вызывает внезапных скачков уровня сахара в крови. Я заметила, что Когда я ем сладкий картофель, у меня сохраняется энергия в течение дня без каких-либо сбоев. К сожалению, когда я ем картошку, я чувствую усталость и вялость уже через несколько часов.

перейти к статье

На мой взгляд, одним из наиболее важных аспектов энергетических каналов является способность использовать их для личного роста и развития. Работая над устранением любых блокировок и балансировкой нашей энергии, мы можем полностью раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя.

перейти к статье

Важно признать, что атрибуция может быть субъективной. Два человека могут наблюдать одно и то же поведение, но интерпретировать его по-разному, исходя из собственных точек зрения. Например, девушка, которая очень уверена в себе и напориста, может рассматриваться некоторыми как начальница, в то время как другие могут видеть в ней прирожденного лидера.

перейти к статье

Мой прадедушка, доживший почти до ста лет, был большим приверженцем средиземноморской диеты. Он говорил, что употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами и антиоксидантами, было равносильно подпитке его тела наилучшей возможной энергией. Его пример вдохновил меня и на эту диету.

перейти к статье

Никогда не стоит винить других людей в своих проблемах и неприятностях. Например, девушка может переживать из-за того, что ее начальник доверяет ее работу коллеге, а не ей. Однако стоит задуматься: Что мне необходимо сделать, чтобы мой начальник поверил мне? Возможно, нужно больше работать, совершенствовать свои навыки или устанавливать более тесный контакт.

перейти к статье

Я думаю, что для молодых пар, знаменитостей или нет, важно иметь открытое и честное общение друг с другом о своих ожиданиях от брака. Я вышла замуж в 20 лет, и в первые годы нашего брака нам с мужем нужно было много взрослеть. Но поскольку мы были готовы поговорить друг с другом и решить наши проблемы, мы смогли построить прочную основу для наших отношений.

перейти к статье

Я считаю, что диета должна быть не только здоровой, но и вкусной. Поэтому я выбрала диету средиземноморское питание. Меню моего дня обычно состоит из овощей, фруктов, оливкового масла, рыбы, орехов и зерновых. Я избегаю мяса и сахара, но иногда позволяю себе небольшую порцию сладостей.

перейти к статье

До того, как сесть на эту диету, я боролась со вздутием живота. Однако после нескольких недель следования рекомендациям Елены Малышевой эти проблемы полностью исчезли. Я также заметила, что моя кожа стала более чистой и яркой, чем когда-либо прежде.

перейти к статье

Пропаганда позитивных историй. Средства массовой информации и общественные организации могут активно распространять позитивные истории о людях разных национальностей и культур, которые преуспевают и вносят вклад в общество. Это может помочь изменить общественное мнение и снизить уровень ксенофобии.

перейти к статье

я действительно не знаю, что с этим делать! у меня всегда был проблемный холестерин, и я уже попробовала много разных диет. как только исключила молочные продукты и яйца, но это совсем не помогло. может, дело в генетике? поделитесь, как вы справляетесь с этой бедой?

перейти к статье

судьбу не стоит слишком серьезно воспринимать. жизнь полна неожиданностей, и мы можем влиять на свой путь. конечно, есть вещи, которые выходят за пределы нашего контроля, но это не означает, что нам нужно просто смириться. важно принимать активное участие в своей жизни, ставить цели и добиваться их, несмотря на трудности. я верю в свободу выбора и самореализацию!

перейти к статье

ой, ну просто мечта любого современного человека – выпить стаканчик верблюжьего молока! ага, конечно! какие там верблюды, сколько населения уже видело этих добрых животных вообще? и где их молоко тогда берется? ну, может, они там в каких-то экзотических странах народом ходят, а мы тут сидим и мечтаем. пойду лучше в магазин, возьму обычное коровье, не придумывая всяких сказок.

перейти к статье

“Кукурузная диета” стала для меня не просто методом похудения, но и источником информации о пользе различных продуктов. Я изучила много полезных свойств кукурузы и ее влияние на организм. Оказалось, что кукуруза богата антиоксидантами, способствует укреплению иммунной системы и помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь я с уверенностью могу включать кукурузу в свой рацион и знать, что это полезно для моего здоровья.

перейти к статье

Контроль порций также играет важную роль в моей диете. Я стараюсь следить за размерами порций и не переедать. Использование меньшей посуды, например, маленьких тарелок и чашек, помогает мне визуально создать ощущение полноты даже при уменьшенном количестве пищи. Это помогает мне контролировать калорийность и постепенно снижать вес.

перейти к статье

Черный рис может быть полезен для тех, кто заботится о своей коже и волосах, так как он содержит больше антиоксидантов и витаминов, которые способствуют здоровью кожи и волос. Я заметила, что после того, как начала употреблять черный рис, моя кожа стала более упругой и сияющей.

перейти к статье

Я раньше переживала из-за мнения других людей о себе. Но однажды я поняла, что это только мешает мне жить своей жизнью. Я начала работать над своей самооценкой и училась принимать себя такой, какая я есть. Теперь я знаю, что важно быть верной себе, а не стремиться угодить другим людям.

перейти к статье

Для того чтобы стать успешной женщиной, нужно быть готовой к постоянному развитию и обучению. Я работаю в сфере PR, и моя работа связана с постоянным изучением новых технологий и трендов в мире коммуникаций. Я постоянно учусь новому и совершенствую свои профессиональные навыки.

перейти к статье

Я начала практиковать дробную диету после того, как заметила, что мой вес начал расти из-за частых перекусов и переедания. Теперь я ем небольшие порции еды каждые 2-3 часа и чувствую себя более здоровой и уверенной. К тому же, я заметила, что моя кожа стала более чистой и яркой.

перейти к статье

Когда кто-то раздражителен, может возникнуть соблазн просто избегать его или игнорировать его поведение как плохое настроение. Однако важно помнить, что раздражительность может быть признаком настоящей боли и борьбы, и что при правильной поддержке люди могут ее преодолеть.

перейти к статье

Я всегда стараюсь ухаживать за кожей шеи и декольте, потому что это область, которая часто выдает возраст. Я использую специальные кремы и сыворотки, которые помогают сохранить упругость и эластичность кожи. Также я избегаю длинных пребываний на солнце и ношу одежду, которая защищает мою кожу от ультрафиолетовых лучей.

перейти к статье

Я всегда мечтала быть обаятельной, но не знала, как это сделать. Однажды я решила начать с изменения своего внешнего вида. Я начала следить за своей одеждой, прической и макияжем. Я выбрала стиль, который подходит мне лучше всего и стала чувствовать себя увереннее. Это помогло мне стать более привлекательной и обаятельной для окружающих.

перейти к статье

Мои родители критиковали меня за мои поступки и поведение. Я чувствовала, что они не любят меня и это было очень трудно для меня. Но со временем я осознала, что я должна любить и уважать себя, независимо от того, что думают обо мне другие люди. Я начала заниматься хобби, которые приносили мне удовольствие, и нашла новых друзей, которые меня поддерживали. Я поняла, что важно быть счастливым и заботиться о своем благополучии.

перейти к статье

Ранее мой парень расстался со мной, я пыталась торговаться с ним. Я предлагала ему все, что только можно было предложить, и умоляла его не уходить. Но потом я поняла, что это неизбежно и что он уже принял свое решение. Я начала двигаться дальше и искать новые отношения.

перейти к статье

Я начала употреблять перловку на воде, чтобы помочь улучшить свой сон. Я заметила, что перловка на воде содержит много магния, который помогает расслабить мышцы и улучшить качество сна. Кроме того, перловка на воде содержит много триптофана, который помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса. Однако, я заметила, что если употреблять перловку на воде в больших количествах, то она может вызвать излишнюю сонливость и некоторые проблемы с пищеварением.

перейти к статье

Я хотела бы рассказать о своем знакомстве с нарциссом. В одном из моих бывших отношений партнер проявлял явные признаки нарциссического расстройства личности. Весь мир крутился вокруг него, и он требовал постоянного подтверждения своей важности и превосходства. Он не проявлял интереса к моим чувствам или потребностям, а все его действия были направлены только на удовлетворение его собственных желаний. Это создавало дисбаланс и недоверие в отношениях. Я поняла, что не могу быть с человеком, который не уважает и не ценит меня как индивидуума.

перейти к статье

Один из наиболее важных аспектов разрешения конфликтов – это способность активно слушать другую сторону. Слушайте с умом и дайте возможность собеседнику высказаться без прерываний. Задавайте уточняющие вопросы и укажите, что вы действительно интересуетесь его точкой зрения. Это поможет установить более глубокую связь и создать основу для конструктивного диалога.

перейти к статье

Токсичные отношения с матерью могут стать заточением в темной клетке, где ты постоянно сомневаешься в себе и своей ценности. Это ограничивает твои возможности и мешает твоему личному росту и счастью. Никто не заслуживает такого мучительного опыта.

перейти к статье

Когда я разговариваю по телефону, я пытаюсь поддерживать позитивный тон голоса. Я верю, что наше настроение и эмоции могут передаваться через голос, поэтому я стараюсь быть доброжелательной и внимательной в разговоре. Это помогает создать приятную атмосферу и укрепляет связь с собеседником.

перейти к статье

Некоторые люди так громко разговаривают по телефону, что кажется, будто они хотят поделиться своей беседой с миром. Я слышу все детали и интимные подробности их жизни. Может, им стоит попробовать использовать наушники?

перейти к статье

Когда я готовлю десерты в домашних условиях, я знаю, что они приготовлены с любовью и заботой. Я могу контролировать качество ингредиентов и исключить добавки, которые могут быть вредны для здоровья. Это дает мне уверенность в том, что я питаю себя и своих близких качественной и полезной пищей.

перейти к статье

Сельдь – источник высококачественных белков, которые играют важную роль в строительстве и восстановлении мышц. Я регулярно тренируюсь в зале, и сельдь помогает мне восстановиться после интенсивных тренировок. Однако, из-за содержания пуринов в сельде, я стараюсь употреблять ее в разумных количествах, чтобы избежать проблем с мочевым образованием и поддерживать здоровье почек.

перейти к статье

Меркантильность также может быть связана с недостатком самоуважения и самооценки. Когда я не чувствую себя достойной или неуверенной, могу начать придавать большое значение материальным вещам, чтобы заполнить этот внутренний пустоту. Однако, я осознала, что истинная сила и ценность проистекают изнутри, из моей уникальности, талантов и духовного роста.

перейти к статье

Однажды, когда я готовилась к важному событию, я поняла, что моя кожа выглядит уставшей и безжизненной. Я решила попробовать маску для лица с белком, о которой так много слышала. И результат меня не разочаровал! Маска сделала мою кожу гладкой и освеженной, придав ей здоровый блеск. Я была в полном восторге от эффекта, и теперь маска с белком стала неотъемлемой частью моей уходовой рутины.

перейти к статье

Чтобы выбрать идеальные духи, я всегда тестирую несколько ароматов. Каждый запах меняется на коже, и лишь после тестирования я могу определить, какой аромат подходит мне больше.

перейти к статье

Как женщина я беспокоюсь о своей внешности. Достаточно ли я красива? Достаточно ли я худа? Но я поняла, что забота о себе — это ключ к уверенности в себе. Так я меньше беспокоюсь о том, что другие думают обо мне. Поэтому я нахожу время для упражнений, здорового питания и ухода за собой, которые заставляют меня чувствовать себя хорошо.

перейти к статье

Будь добрым и сочувствующим по отношению к другим. Никогда не знаешь, через что проходит другой человек, поэтому немного сострадания может иметь большое значение. Я стараюсь быть хорошим слушателем и предлагаю поддержку, когда могу.

перейти к статье

Рискуйте и пробуйте новое. Ваша зона комфорта может быть безопасной, но она также ограничивает.

перейти к статье

Зеленый цвет для меня – это не только цвет природы и жизни, но и цвет гармонии и баланса. Я всегда ощущаю особую энергию и спокойствие, когда нахожусь в окружении зелени. Например, когда я занимаюсь йогой в парке или просто гуляю по лесу, я чувствую, что моя душа находится в гармонии с окружающим миром. Зеленый цвет также помогает мне находить внутренний баланс в трудные моменты жизни. Недавно я проходила через период стресса и тревоги, и зеленый цвет помог мне сохранить спокойствие и уверенность в себе.

перейти к статье

Профайлинг – это то, что нужно успешному бизнесмену. Понять, что думает партнер или клиент – это уже половина успеха! Именно такая аналитика помогает принимать обоснованные решения и налаживать долгосрочные деловые отношения. А еще, можно своих сотрудников профайлить, чтобы узнать, какие задачи им легче даются, и в каких областях они могут быть максимально эффективны. Это просто золотая жила, о которой многие не знают!

перейти к статье

Мы можем стать более уязвимыми к негативным мыслям, самокритике и пессимистическому восприятию мира. Это может привести к потере мотивации, снижению продуктивности и ухудшению наших отношений с окружающими.

перейти к статье

Важно научиться общаться конструктивно и выражать свои эмоции ясно и ясно. Когда я умею четко выражать свои чувства и потребности, это помогает избежать недоразумений и возникновения обид. Открытое и искреннее общение позволяет строить здоровые эмоциональные связи и разрешать конфликты с пониманием и уважением друг к другу.

перейти к статье

Когда я начала следить за своим питанием и обратила внимание на минеральные вещества, я заметила, что моя кожа стала гораздо лучше. Благодаря цинку и селену, которые содержатся в некоторых продуктах, мои прыщи стали реже появляться, а кожа стала более сияющей и здоровой.

перейти к статье

Переставить пить Кока-Колу каждый день было одним из лучших решений, которое я приняла для своего здоровья. Я почувствовала улучшение своей кожи, уровня энергии и общего самочувствия. Замена этого напитка на более натуральные и полезные альтернативы стала частью моего образа жизни, который я не собираюсь менять.

перейти к статье

Однажды я прочитала книгу Дэвида Аллена, посвященную методу GTD, и решила попробовать его в деле. Я создала специальное пространство для своих проектов, где я храню все необходимые материалы и заметки. Теперь, когда у меня есть четкое место для каждого проекта, я легко могу вернуться к ним и продолжить работу без лишнего времени на поиск нужных документов.

перейти к статье

Это иногда затягивает в лабораторные условия и числа. Я предпочитаю более гуманитарный и эмоциональный подход к пониманию человеческой психологии, который учитывает контекст и индивидуальные различия.

перейти к статье

Часто мы сталкиваемся с общественными ожиданиями и давлением, которые могут повлиять на наше психическое состояние. Психология помогла мне осознать, что я вправе заботиться о себе и своем благополучии. Быть в состоянии распознавать свои потребности и принимать здоровые решения – это важные навыки, которые я развиваю благодаря психологическим методам.

перейти к статье

Когда я перешла на интервальное питание, я заметила, что у меня стало больше энергии и я чувствую себя более продуктивной. Вместо постоянного перекусывания и энергетических колебаний, я сосредоточена на регулярных и питательных приемах пищи, которые поддерживают мое тело и ум. Это помогает мне лучше функционировать в повседневной жизни и достигать своих целей.

перейти к статье

Когда я начала активно увлекаться фитнесом, я столкнулась с проблемой низкого гемоглобина, которая негативно сказывалась на мою выносливость и тренировки. Однако, после того как я добавила в свой рацион пищу, богатую железом, такую как гречка и киноа, я заметила ощутимое улучшение в своей физической подготовке. Это помогло мне повысить уровень гемоглобина и достичь лучших результатов в тренировках.

перейти к статье

В философии катарсис нашел свое место в областях, таких как медицина, эстетика, этика, физиология, психология и психотерапия, где исследовались его влияние и значение.

перейти к статье

Я узнала, что онтопсихология призывает нас обратить внимание на наши эмоции и внутренние состояния, так как они отражают наше внутреннее состояние и могут указывать на незавершенные аспекты нашей личности.

перейти к статье

Во время учебы в колледже я использовала декларативную память, чтобы запомнить ключевые теории и концепции в своей области изучения. Это помогало мне применять эти знания в практических заданиях и проектах.

перейти к статье

Для меня лично брак был слишком ограничивающим. Я люблю свободу и не хочу чувствовать себя привязанной к кому-то на всю жизнь. Жить со своим парнем без официального оформления – это для меня более привлекательный вариант.

перейти к статье

Когда у меня были проблемы с самооценкой, я часто сравнивала себя с другими людьми и чувствовала себя хуже. Я думала, что они лучше меня и что я никогда не смогу добиться таких же успехов. Но когда я начала работать над своей самооценкой, я поняла, что каждый человек уникален и может достичь любой цели, если работать над собой.

перейти к статье

Я всегда думала, что для того, чтобы сделать хорошее впечатление, нужно сделать что-то экстравагантное. Но потом я осознала, что это очень далеко от истины. Когда я начала действовать естественно и быть самой собой, не скрывая своих чувств и мнений, я заметила, что люди больше привлекались к моей непосредственности и открытости. Быть собой – это всегда лучший способ привлечь к себе внимание других людей.

перейти к статье

Когда я смотрю на свою миску, я понимаю, что это идеальный способ утихомирить мой “внутреннего голодного медведя”. Все эти слои вкусов и текстур просто затыкают у меня рот и насыщают меня до самого дна. Просто волшебство!

перейти к статье

Богатые и успешные люди прекрасно умеют общаться. Они умеют активно слушать и выражать свои мысли ясно и убедительно. Я заметила это у своего начальника, который всегда четко общается на собраниях и следит за тем, чтобы все были на одной волне.

перейти к статье

Одной из психологических причин болезней, с которыми сталкиваются многие является стресс. Будь то школа, работа или личные отношения, стресс может нанести ущерб нашему психическому и физическому здоровью. Например, недавно у меня обострилось аутоиммунное заболевание из-за стресса из-за напряженного графика работы. Важно найти здоровые способы справиться со стрессом, такие как физические упражнения, медитация или общение с терапевтом.

перейти к статье

Когда я наношу консилер под глазами, я делаю это аккуратно, используя мягкий кисточку или пальцы. Я поглаживающими движениями распределяю продукт и растушевываю его.

перейти к статье

Желание всем нравиться часто приводит к жертвованию собственными потребностями и мнением. Я осознала, что важно устанавливать границы и говорить “нет”, когда это не соответствует моим желаниям или ценностям. Это помогает сохранить мое эмоциональное благополучие.

перейти к статье

Еще одним интересным использованием петрушки является приготовление расслабляющего и омолаживающего младшего тоника, что помогает моей коже сохранять здоровый вид в течение дня. Закваска из растительных экстрактов осветляет мою кожу и делает ее более неизмеримо блестящей.

перейти к статье

Когда я люблю, я чувствую, что моя жизнь становится более стабильной и устойчивой. Я знаю, что мой партнер всегда будет рядом, и мы сможем пройти через любые трудности вместе.

перейти к статье

Когда я езжу на велосипеде, мое лицо потеет как никогда. Тогда я начала использовать бандану из тонкой ткани, которая мне нравятся. Такие банданы легкие и впитывают пот, не оставляя никаких следов на коже.

перейти к статье

Кус-кус помогает мне поддерживать моё здоровье, контролировать мой вес и сохранять энергию на целый день благодаря своим питательным свойствам. Я люблю добавлять кус-кус в свои блюда, чтобы получить целый спектр здоровых и полезных веществ.

перейти к статье

Вторая чакра, или Свадхистхана, является центром эмоций и творческой энергии. Она расположена ниже пупка и играет важную роль в том, как мы относимся к своим эмоциям и эмоциям других людей. Благодаря этой чакре мы можем лучше понимать и выражать свои чувства.

перейти к статье

Эмоциональное благополучие и самооценка. Тип привязанности может оказывать влияние на эмоциональное благополучие и самооценку. Люди с безопасной привязанностью часто имеют более высокую самооценку и лучшую эмоциональную регуляцию. В то время как люди с тревожными типами привязанности могут страдать от тревожности, низкой самооценки и проблем в управлении эмоциями.

перейти к статье

Использование крема для бритья перед процедурой также поможет снизить риск врастания волос. Крем или пена смягчают волоски, облегчая удаление и уменьшая раздражение кожи. Бритье на сухую может повредить кожу и способствовать врастанию волос, поэтому лучше использовать крем.

перейти к статье

Избалованность сибарита в пище и предпочтение только изысканных и дорогих продуктов может быть связано с его стремлением к высокому качеству и уникальному вкусу. Он наслаждается эксклюзивными блюдами и ищет удовольствие в изысканной гастрономии.

перейти к статье

Масло герани стало моим спасением во время беременности! Как ни странно, но кожа во время беременности становится более чувствительной и на любое воздействие в фыркание слез и облегченное дыхание. Тем не менее, масло герани было то, что помогло мне преодолеть эту проблему и сделало мою кожу более упругой и эластичной!

перейти к статье

Я чувствовала, что у меня нет цели в жизни, но когда я начала учиться новым навыкам, все изменилось. Я присоединилась к клубу по интересам, начала заниматься новым видом спорта, и это помогло мне найти свою страсть и направить мою энергию в нужном направлении.

перейти к статье

Нужно стремиться к сотрудничеству и совместному решению проблем, а фанатики настаивают на своей моральной правоте, игнорируя мнения и потребности других. Это препятствует развитию гармоничных отношений и мешает прогрессу.

перейти к статье

Когда они пытаются навязать свои моральные установки всем остальным, они ограничивают возможности людей быть самими собой и выражать свою индивидуальность. Важно помнить, что каждый имеет право на собственные убеждения и выбор жизненного пути.

перейти к статье

Консультация с профессионалом. Прежде чем принимать решение о покупке протеина для похудения, рекомендуется проконсультироваться с диетологом или тренером, чтобы получить индивидуальные рекомендации, учитывающие ваши цели и особенности организма.

перейти к статье

Первый шаг к преодолению “психологической бедности” – это признание проблемы и осознание необходимости изменений в своем мышлении и отношении к деньгам. Развитие положительного мышления, изучение финансовых навыков и принятие ответственности за свою финансовую ситуацию помогут преодолеть “психологическую бедность” и достичь финансового благополучия.

перейти к статье

Мне кажется, это просто еще одна модная тема. Я попробовала пару разных видов, но никакой особой разницы не заметила. Конечно, если заменить сладкие напитки на такой чай, то это может помочь сократить калорийный прием. Но рассчитывать только на чай, чтобы похудеть, на мой взгляд, не стоит. Лучше уделить внимание сбалансированному питанию и физической активности.

перейти к статье

Благодаря этому я общаюсь с окружающими людьми на более глубоком уровне. Когда я открываюсь и делюсь своими эмоциями, я устанавливаю более тесную связь с другими людьми. Это позволяет нам лучше понимать и поддерживать друг друга.

перейти к статье

Захватывающая маска Ziaja «Кислородная маска с красной глиной» – мое секретное оружие против усталости и тусклого цвета лица. Она дарит моей коже новую жизнь, делая ее яркой и сияющей. Я люблю, как эта маска активизирует кровообращение и обновление клеток, оставляя мою кожу свежей и здоровой.

перейти к статье

Токсичные люди часто проявляют агрессивность и стремятся вызвать конфликтные ситуации, даже если их нет. Они ищут повод для спора и неудовольствия, намеренно поднимая неприятные темы или преувеличивая незначительные проблемы.

перейти к статье

Каждый раз, когда я смотрю на ценник миндаля, у меня сразу появляется стойкое ощущение, что он из золота. Возможно, он и богат на питательные вещества, но это не значит, что он должен быть столь дорогим. Я думаю, что существует множество других продуктов, которые могут предложить такую же пользу за более разумные деньги.

перейти к статье

Всегда стараюсь следить за своим здоровьем и внешним видом, поэтому, когда я узнала о целебных свойствах крапивы, сразу же решила попробовать. Я добавила ее листья в свежие салаты и супы, и могу сказать, что результат меня поразил! Моя кожа стала чище, волосы стали блестеть, а я сама чувствую себя бодрее и энергичнее.

перейти к статье

Главное не забывать о своих мечтах и амбициях. Я начала ставить себе новые цели и стремиться к их достижению. Это помогает мне чувствовать себя уверенной и вдохновляющей, что привлекает внимание мужа и стимулирует наш рост вместе.

перейти к статье

Эти слова наполнили меня волнующим чувством срочности. Они напоминают, что жизнь так уязвима и непредсказуема, поэтому необходимо жить настоящим и делать то, что действительно важно для нас. Больше не буду откладывать свои мечты и стремиться к своим целям.

перейти к статье

Взгляд на жизнь через призму смерти может быть невероятно прозрительным. Эта подборка слов напомнила мне о значимости каждого дня и каждого мгновения. Я обязуюсь ценить и проживать свою жизнь так, чтобы в конце пути не испытывать сожалений о неотданных эмоциях и неиспользованных возможностях.

перейти к статье

Каждый этап образования предоставляет новые знания и возможности для роста. Образование не только развивает наши интеллектуальные способности, но также формирует нашу систему ценностей и мировоззрение.

перейти к статье

Я считаю, что серый цвет отрицательно влияет на мою энергию и настроение. Он создает ощущение угнетенности и безразличия к окружающему миру. Когда я надеваю серую одежду, мое настроение становится менее радостным и энергичным. Я предпочитаю цвета, которые вносят яркость и позитив в мою жизнь, чтобы чувствовать себя более живой и вдохновленной.

перейти к статье

Часто безучастие в толпе обусловлено потерей веры в человеческую природу. При виде конфликтов, непонимания и эгоизма, мы склонны закрыться в своем мире и не доверять другим.

перейти к статье

Часто мы испытываем конфликты из-за желания контролировать ситуацию. Но это может привести к неприятным последствиям, если мы настаиваем на своем мнении без учета других. Я стараюсь давать людям возможность высказать свое мнение и принимать их во внимание.

перейти к статье

Некоторые люди предпочитают конфликтовать для того, чтобы получить преимущество над другими. Я всегда стараюсь быть справедливой и не использовать свой авторитет для того, чтобы доминировать в отношениях.

перейти к статье

Я всегда избегаю растяжения кожи вокруг глаз, когда использую косметические средства. Растяжение может приводить к появлению мелких морщинок и потере упругости кожи. Я всегда тщательно выбираю инструменты для нанесения косметики и стараюсь увеличивать давление на кожу вокруг глаз.

перейти к статье

Сепарация от родителей во взрослом возрасте – это процесс осознания своей индивидуальности и отделения от семейных уз. Для меня это было особенно сложно, так как я была единственным ребенком и всегда получала много внимания от родителей. Когда я переехала в другую страну для учебы, я начала чувствовать себя одиноко и беспомощно. Но со временем я поняла, что мне нужно научиться жить самостоятельно и принимать решения без помощи родителей. Я начала работать и заниматься спортом, что помогло мне почувствовать себя более уверенно и независимо.

перейти к статье

Я пробовала множество методов похудения, но семена льна оказались одним из самых эффективных для меня. Когда я начала добавлять их в свой рацион, я почувствовала прилив энергии и стала замечать, что мое тело становится более подтянутым. Семена льна помогают снизить воспаление в организме и способствуют обмену веществ, что влияет на ускорение обмена жиров. Я советую всем, кто хочет похудеть, включить семена льна в свой рацион и наслаждаться результатами!

перейти к статье

Во время учебы в университете я вместе с группой студентов провела исследование, изучая влияние социальной перцепции на формирование стереотипов. Мы провели опрос среди различных возрастных групп и обнаружили, что стереотипы о людях основываются на их внешности, поведении и даже общении. Этот проект показал мне, как сильно наше восприятие может быть подвержено влиянию социокультурных факторов и предрассудков.

перейти к статье

Обрати внимание на невербальные проявления, такие как мимика, жесты, позы тела и взгляд. Например, человек, который лжет, может нервничать, избегать прямого взгляда, мигать чаще обычного или прикрывать рот рукой. Однако следует помнить, что эти признаки могут быть индивидуальными, и одни и те же жесты могут иметь разные значения в разных контекстах.
Обрати внимание на противоречия между словами и действиями собеседника. Если его слова не согласуются с известными фактами или предыдущими утверждениями, это может указывать на возможное ложное заявление.

перейти к статье

Я не понимаю, как игры могут помочь мне в решении настоящих проблем. Это кажется мне просто детской забавой и несерьезным подходом к решению сложных жизненных ситуаций.

перейти к статье

Несмотря на все трудности, которые сопутствуют хронической дистимии, я учусь ценить каждый день и искать радость в маленьких вещах. Это процесс самообнаружения и роста, и я стремлюсь найти свой путь к счастью и благополучию, несмотря на свое состояние.

перейти к статье

это, конечно, ощущение, которое часто мешает нам быть собой. я сама сталкиваюсь с этим постоянно, особенно в новых коллективах или на общественных мероприятиях. но я научилась преодолевать этот страх, потому что я поняла, что жить в постоянном страхе – это не способ наслаждаться жизнью. я решила, что буду делать то, что делает меня счастливой, и не обращать внимания на мнение других людей. и знаете что? это работает! я чувствую себя свободнее и счастливее, и никакая боязнь людей не помешает мне преследовать свои мечты.

перейти к статье

Нельзя забывать, что ребенок очень восприимчив и может запомнить неприятные слова надолго. Поэтому я стараюсь избегать фраз, которые могут унизить или оскорбить его. Например, “Ты всегда делаешь все неправильно” или “Ты никогда не будешь хорошо учиться”. Вместо этого, лучше поддерживать их и помогать развиваться.

перейти к статье

Однажды я нашла в интернете информацию о дисфории и все стало на свои места. Я поняла, что мой поиск своей идентичности и желание быть кем-то другим были неизбежными проявлениями дисфории. Я начала изучать эту тему более глубоко, и все больше и больше узнавала о признаках этого расстройства.

перейти к статье

Когда я впервые стала мамой, я ожидала, что испытаю абсолютное счастье и любовь к своему ребенку. Однако, после родов, я ощутила нечто совершенно иное – апатию и неудовлетворенность. Я чувствовала себя виноватой за эти эмоции и старалась скрывать их от окружающих. Но когда я решила открыться перед своими близкими, я поняла, что они понимают меня и готовы поддержать. Мы начали разговаривать об этом открыто, и эта поддержка помогла мне осознать, что апатия – это нормальное состояние, связанное с гормональными изменениями и стрессом нового материнства. Я стала принимать свои эмоции и искать радость в маленьких моментах нашей жизни вместе.

перейти к статье

После родов я ожидала, что буду испытывать только радость и восторг от своего ребенка. Однако, реальность оказалась сложнее. Я чувствовала себя измученной и апатичной, и это меня сильно расстраивало. Но я не сдалась.

перейти к статье

Я считаю, что психологический портрет личности – это способность понимать людей и их мотивации, которые зачастую скрыты глубоко внутри. Например, у меня есть клиент, который кажется очень целеустремленным и уверенным в себе человеком. Но, изучив его портрет, я понимаю, что на самом деле его мотивации связаны с желанием доказать свою значимость и важность. Таким образом, психологический портрет личности – это способность увидеть людей за их масками и понимать, что их поведение не всегда является результатом сознательного рассуждения и действия.

перейти к статье

Маска из оливкового масла и меда стала для меня находкой. Маски глубоко увлажняют локоны благодаря меду, а оливковое масло питает сухие кончики и придает им блеск. Волосы стали мягкими и шелковистыми после этой процедуры.

перейти к статье

Моя подруга долгое время не могла отпустить свою сложную ситуацию в личной жизни. Она стала жертвой своих желаний и страхов, а также негативных эмоций. Она понимала, что она не может помочь себе, но это было из-за ее поведенческих факторов и мышления.

перейти к статье

Нанеси маску на лицо и оставь на 20 минут. Во время действия маски, компоненты будут оказывать свои полезные свойства на кожу, уменьшая воспаление и стимулируя регенерацию клеток. После снятия маски, возможно кратковременное покраснение кожи, но это нормальная реакция, которая должна быстро проходить. Желательно использовать маску перед сном, чтобы дать коже отдохнуть и восстановиться.

перейти к статье

Рисовая вода может маскировать повреждения волос, такие как пушение и секущиеся концы, путем их склеивания. Однако следует отметить, что она не способна восстановить уже сильно поврежденные волосы, их ремонт требует более интенсивного и комплексного ухода.

перейти к статье

Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые регулируют метаболизм, рост и развитие организма. Недостаток йода может привести к различным проблемам со здоровьем, включая нарушение функции щитовидной железы, гипотиреоз и проблемы с ростом и развитием у детей.

перейти к статье

Важно отметить, что оно содержит высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, в том числе Омега-3. Хотя это считается полезным для организма, но иногда оно может вызывать проблемы с пищеварением, особенно если употребляется в больших количествах. У меня возникали проблемы с желудком и кишечником после употребления большого количества льняного масла, поэтому я решила ограничить его потребление.

перейти к статье

У меня возникла аллергическая реакция на соевой лецитин, проявляющаяся в виде зуда, кожных высыпаний и дискомфорта. Перейдя на подсолнечный лецитин, я заметила, что эти симптомы исчезли. Поэтому для меня подсолнечный лецитин является безопасной и более подходящей альтернативой.

перейти к статье

Саморазвитие дает мне возможность лучше понять свои сильные стороны и уникальные таланты. Я учусь обращать внимание на свои природные способности и использовать их в своей жизни. Это помогает мне не только достичь успеха, но и испытывать удовлетворение от своей работы и достижений.

перейти к статье

Мне помогает общение с людьми, которые находятся на подобном пути самоисследования. Обмен опытом и идеями позволяет мне расширять свое понимание себя и учиться на примере других.

перейти к статье

Я обнаружила, что острые эмоциональные реакции могут быть связаны с моими ожиданиями и перфекционистскими склонностями. Когда что-то не идет по плану или не соответствует моим высоким стандартам, я могу испытывать огромное разочарование или раздражение. Важно осознавать свои ожидания и работать над тем, чтобы быть более гибкими и терпимыми к непредвиденным обстоятельствам.

перейти к статье

В моем опыте маски из дрожжей являются отличным способом борьбы с проблемами кожи, такими как угревая сыпь и высыпания. Дрожжи обладают антибактериальными свойствами и помогают уменьшить воспаление на коже. После использования маски моя кожа становится более чистой и гладкой, а прыщи и красные пятна заметно уменьшаются. Я чувствую, что маска из дрожжей действительно помогает моей коже восстановиться и выглядеть здоровой.

перейти к статье

У меня всегда была проблема с жирностью кожи, и я попробовала множество масок для лица, чтобы бороться с этой проблемой. Однако дрожжевая маска с яблочным уксусом и овсянкой стала моим спасением! Она снижает жирность, а моя кожа стала выглядеть свежей и матовой.

перейти к статье

Найдите способ защитить свои права. Если вы боитесь стоматолога из-за боли или страшных процедур, то у вас есть право принять предписанные меры. Поговорите с другими пациентами, выясните, какие конкретно процедуры будут делать с вами, и попросите доктора подробно рассказать вам о них. Но главное, не стесняйтесь говорить нет в тех случаях, когда это необходимо.

перейти к статье

Яблоки содержат значительное количество пищевых волокон, особенно в их кожуре. Волокна способствуют ощущению сытости и регулируют работу пищеварительной системы, что помогает снизить желание перекусывать и контролировать аппетит.

перейти к статье

Каждый гейнер может иметь свои рекомендации по принятию. Важно внимательно ознакомиться с инструкциями на упаковке и следовать указаниям производителя по количеству порций, времени приема и способу приготовления.

перейти к статье

Качественный сон является важным фактором для восстановления и энергетического баланса организма. Постарайтесь придерживаться регулярного режима сна, обеспечивайте себе комфортные условия для сна (тихая и прохладная комната, удобная кровать) и избегайте использования электронных устройств перед сном.

перейти к статье

12. Учет гражданства и миграции: Здоровая сепарация учитывает вопросы гражданства и миграции. Важно разработать механизмы и процедуры для определения гражданства и статуса граждан, а также обеспечить беспрепятственную миграцию и свободу передвижения.

перейти к статье

Жимолость часто используется в ландшафтном дизайне благодаря своему привлекательному внешнему виду и декоративным цветам. Она может быть использована для создания живых изгородей, оформления цветников или садовых ансамблей.

перейти к статье

Извините, но я не могу предоставить комментарии о вреде орегано, так как это натуральное растение обладает целым рядом полезных свойств. Я использую орегано в своей кулинарии и получаю только положительный опыт и вкусовые ощущения.

перейти к статье

Моя работа требует многих часов работы за компьютером, и я всегда беспокоилась о том, что это может негативно сказаться на моем зрении. Однако, благодаря использованию специальных добавок, мои глаза стали более устойчивыми к усталости, и я могу сосредоточиться на работе без неприятных ощущений.

перейти к статье

Иногда прощение может быть последним этапом в процессе исцеления и преодоления травмы. Мы можем начать с позволения себе испытать гнев, печаль или разочарование, а затем постепенно двигаться к осознанию, что удерживание этих эмоций только вредит нам. Прощение не отменяет или нивелирует наши эмоции, но позволяет нам освободиться от них и начать строить свое будущее.

перейти к статье

Когда я не высыпаюсь, мое настроение ощутимо страдает. Я становлюсь раздражительной и чувствительной, мелочи начинают вызывать негативные эмоции. Но когда я хорошо высплюсь, я могу с легкостью справиться с жизненными трудностями и сохранять позитивный настрой даже в самых сложных ситуациях.

перейти к статье

В итоге, эффект быстрых углеводов на похудение может быть индивидуальным, и ключевым фактором является баланс и умеренность в выборе пищи. Я стремлюсь поддерживать разнообразный рацион, включая разные виды углеводов и следуя принципам здорового питания.

перейти к статье

Когда у меня начали появляться первые признаки простуды, мой наставник по йоге порекомендовал мне использовать горчичное масло для релаксации и укрепления иммунитета. Я добавляю несколько капель масла в свой ванночный ритуал и наслаждаюсь его ароматом и терпкостью. Чувствую, что мое здоровье укрепляется, а простудные симптомы уходят быстрее.

перейти к статье

Горчичное масло – это мое секретное оружие в борьбе со стрессом и усталостью. Когда я чувствую, что мои нервы на пределе, я делаю нежный массаж с горчичным маслом на висках и шее. Оно помогает расслабиться, снять напряжение и восстановить энергию. Я люблю его теплый и ароматный эффект, который успокаивает мои нервы и дарит ощущение гармонии!

перейти к статье

Устрицы стали незаменимым компонентом моей диеты во время беременности. Благодаря высокому содержанию фолиевой кислоты, они помогают поддерживать здоровье растущего плода и предотвращают возможные дефекты плода.

перейти к статье

Хочу рассказать о продукте, который является отличным источником калия – это грецкие орехи. Всего 30 грамм грецких орехов содержат около 125 мг калия. Я обожаю добавлять грецкие орехи в свои салаты или готовить с ними хрустящую гречку. Они не только добавляют вкус и текстуру, но и обогащают мой рацион калием и другими полезными питательными веществами.

перейти к статье

Жизнь полна неожиданностей, и наше отношение к ним определяет наше счастье и удовлетворенность. Я всегда старалась принимать переменные с открытым сердцем и позитивным настроем. Недавно я столкнулась с разрывом отношений, который изменил мою жизнь. Вместо того, чтобы погружаться в грусть, я использовала эту возможность для самоанализа и развития своих интересов. Теперь я занимаюсь хобби, которое всегда хотела попробовать, и обрела новых друзей, с которыми разделяю общие интересы.

перейти к статье

Часто женщины страдают в отношениях из-за страха остаться без поддержки и финансовой стабильности. Я была в такой ситуации, когда я оставалась в недовольных отношениях из-за страха остаться без крыши над головой и финансовой помощи. Однако, с течением времени я поняла, что важнее сохранить свою эмоциональную и психическую стабильность, и научилась быть независимой и финансово независимой женщиной.

перейти к статье

Я стала учителем и помогаю детям раскрыть свой потенциал и достичь успеха в учебе. Когда я видела, как мои ученики развиваются и достигают своих целей, это давало мне ощущение, что я делаю важное дело и помогаю формированию будущих лидеров.

перейти к статье

Когда я хочу чего-то вкусного и полезного для перекуса, я готовлю свой собственный попкорн в домашних условиях без масла и лишней соли. Это отличная альтернатива чипсам и другим вредным привычкам.

перейти к статье

Если нужно быстро освежить кожу и убрать жирный блеск, мне помогает маска с соком зеленого яблока. Она борется с излишней жирностью кожи, уменьшает расширенные поры и тонизирует кожу.

перейти к статье

Паранормальный бред мешает мне сосредоточиться на работе. Я часто начинаю замечать, что все отвлекает меня насчет чего-то необычного, что происходит вокруг. Это вызывает у меня чувство, что я в любой момент могу быть захвачен.

перейти к статье

Когда я чувствую депрессию, мне помогает фокусироваться на благодарности. Я делаю список вещей, за которые я благодарна, и осознаю, что даже в самые тяжелые моменты есть место для радости и признательности.

перейти к статье

Я нашла утешение в творчестве и рукоделии. Создание чего-то своими руками, будь то вязание, вышивание или рисование, помогает мне сосредоточиться и выразить свои эмоции через творчество.

перейти к статье

Одна из причин синдрома самозванца может быть недостаточная уверенность в своем образовании или опыте. Когда я сравниваю свои знания и опыт с другими людьми, у меня может возникать ощущение, что я недостаточно компетентна и не заслуживаю быть на равне с ними. Но важно помнить, что каждый имеет свой уникальный путь и набор навыков, и наш опыт также имеет ценность.

перейти к статье

у меня есть самый простой и быстрый способ сделать маску для лица. Я просто смешиваю яичный белок с парой капель лимонного сока, и наношу это на лицо на 10 минут. Результат – лицо становится таким свежим и упругим, словно я только что проспала целую ночь. А еще такая маска отлично сужает поры!

перейти к статье

Ой, да практически каждый день что-то бесит! Начиная с того, что вся страна страдает от постоянных политических скандалов и разногласий, а никаких реальных изменений не происходит. А еще эти наглые продавцы в магазинах, постоянно пытаются обмануть и сдернуть с нас лишние деньги. Ну и, конечно же, не могу не упомянуть о дорогах, где я каждый день провожу по несколько часов, просто тратя время и нервы. И это только вершина айсберга! Хотелось бы, чтобы хоть что-то шло по плану и приносило удовлетворение, но пока что кажется, что все только бесит.

перейти к статье

это что-то, о чем говорят сейчас все больше и больше, но раньше об этом просто молчали. я сама прошла через тяжелый период в своей жизни, когда меня насильно грабили на улице. и мне потребовалось много времени и терапии, чтобы преодолеть последствия этого события. постепенно я начала понимать, что у меня развился птс. было сложно восстановиться, но важно было искренне говорить о своих чувствах и получать поддержку от близких. сейчас я стараюсь обращать внимание на свое эмоциональное состояние и заботиться о себе. хочется, чтобы люди осознавали, что птс – это не стыдно, а нормальная реакция на травматические события

перейти к статье

когда я спрашиваю мужа, где он положил ключи от машины, он отвечает мне “я их положил в безопасном месте”. но вот только никто не знает, что это за “безопасное место”! они как-то не особо задумываются о практичности и удобстве, они просто делают, что им вздумается. но в итоге, я всегда нахожу потерянные ключи в самых неожиданных местах, и это, мне кажется, и есть суть мужской логики.

перейти к статье

это спасение для нашей фигуры! я совсем отказалась от сахара и заменила его стевией. результаты просто потрясающие – вес начал снижаться, а сахарные перекусы больше не так сильно тянут. да, вкус немного отличается, но это мелочи по сравнению с тем, как хорошо я себя чувствую.

перейти к статье

Я считаю, что наше окружение и общество играют важную роль в формировании нашей личности. Иногда внешнее влияние может быть негативным и повлиять на наше самоощущение и уверенность в себе. Однако, важно помнить, что мы имеем власть над тем, как мы реагируем на эти влияния. Я стараюсь окружаться поддерживающими и позитивными людьми, которые поддерживают меня и помогают мне верить в свои силы.

перейти к статье

Я столкнулась с ситуациями, когда позитивная психология была преподана как “универсальный рецепт” для всех проблем, что, на самом деле, не всегда работает. Каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может быть неэффективным для другого. Важно учитывать индивидуальные особенности и потребности при решении проблем.

перейти к статье

Постоянное потребление продуктов, содержащих большие количества сахара и быстрых углеводов, приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови. В ответ на это, организм начинает вырабатывать больше инсулина, чтобы снизить уровень глюкозы. Однако со временем клетки становятся менее чувствительными к действию инсулина, что приводит к инсулинорезистентности.

перейти к статье

Тяжелые психические расстройства, такие как шизофрения, депрессивное расстройство, аутизм и истерия, могут быть связаны с развитием мутизма у взрослых. Эти расстройства могут влиять на способность устанавливать и поддерживать социальные контакты и нормальное функционирование речи.

перейти к статье

Мед из одуванчиков является вкусным и полезным продуктом, который можно приготовить дома. Одуванчиковый мед имеет своеобразный аромат и сладкий вкус с легкой горчинкой.

перейти к статье

Некоторые маски с маслом, особенно те, которые содержат натуральные ингредиенты, могут помочь восстановить естественный цвет волос. Они могут восстановить блеск и яркость, которые могут пострадать от воздействия окружающей среды или химических процедур.

перейти к статье

Специалисты, такие как психиатры, психологи или терапевты, могут провести диагностику и оценить симптомы ангедонии, чтобы определить наиболее подходящий план лечения. Терапия, включая психотерапию и медикаментозное лечение, может быть рекомендована для облегчения симптомов и восстановления потерянного интереса к жизни.

перейти к статье

а вы знали, что масло ши еще и отлично борется с морщинами? Я уже несколько месяцев использую маску с маслом ши, и мои мелкие морщинки стали заметно разглаживаться. Кажется, это действительно магическое средство!

перейти к статье

Не забывайте про юмор и игривость в отношениях. Смех – лучшее средство расслабить обстановку и связать людей. Не бойтесь шутить, разыгрывать друг друга и создавать веселые моменты. Это поможет поддерживать легкость и радость в вашем браке.

перейти к статье

Это отличный способ снять стресс и расслабиться. Недавно я посетила мастер-класс по абстрактной живописи, где проводился мозговой штурм на тему цветов и форм. В процессе рисования я смогла забыть о повседневных проблемах и погрузиться в мир креативности, что оказало благоприятное влияние на мою эмоциональную и психическую составляющую.

перейти к статье

настоящие магниты для окружающих! Их позитивная энергия и охватывающая аура создают такую атмосферу, что просто невозможно оставаться равнодушным. Я всегда стараюсь быть рядом с такими людьми, потому что они мотивируют меня быть лучшей версией самой себя. Ведь когда видишь, как энергичные люди берутся за дело и добиваются успеха, хочется и самому двигаться вперед и сделать что-то значимое!

перейти к статье

одной да дома можно и пукнуть и попеть вместе с песней наверное а вот когда он тут то не хочется потерять лицо!

перейти к статье

Пью сливки 33% когда очень хочется. Аж руки трясутся. Могу за день выдуть целый литр и никаких последствий. А в другой раз хватает 50мл, чтоб заполучить диарею. Вывод: надо употреблять тогда, когда организм требует.

перейти к статье
preload
close
up