Почему женщины страдают, но не уходят из отношений
девушка с вытянутой рукой Фото автора Elijah O'Donnell: Pexels

Почему женщины страдают, но не разрывают отношения

Анна Шенберг

Автор

Практикующий психолог-консультант. Ориентируюсь только на доказательную пси...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

«История любви для мужчины обычно начинается с сексуального интереса; для женщины – всегда с попытки установить психологическую близость, то есть вести себя искренне и доверительно»

Ольга Маховская. «Рабы любви, или Запасные женщины»

Человеческие отношения — одна из самых больших ценностей в мире. Любовь, признание, близость и доверие, успех и поражение, всё это получает человек в отношениях. Для женщин отношения имеют огромное значение, именно в них она раскрывается творчески, реализовывает свои мечты и желания.

Заблуждения женщин в отношениях

грустная девушка и парень
Фото автора Anete Lusina: Pexels

Существует ряд ложных убеждений, сформированных в детстве, который в дальнейшем деструктивно сказывается на отношениях с мужчинами.

  • Женщина обречена страдать и терпеть.

Это распространённый миф о том, что она обязана терпеть все лишения и боль лишь потому, что родилась женщиной. Раз вышла замуж, терпи все выходки мужа. Даже перед радостью рождения долгожданного ребёнка женщина испытывает физическое страдание, а потом страх и боль за его жизнь и судьбу.

Если у женщины существует подобная установка, то она, всем своим существованием, будет доказывать её истинность.

  • Женщина недостойна настоящей любви, пока не достигнет настоящего успеха.

Такое убеждение формируется в случае, если в родительской семье девочку мотивировали на успех в учёбе, в спортивных достижениях. Очень часто родители в таких случаях говорят: «Сначала отучись, получи красный диплом, а уж потом можно и о личной жизни подумать». И женщина ставит себе цели, сначала похудеть, потом изменить форму носа, получить новую должность.

В результате наступает время, когда уже поздно и на свидание бегать и детей рожать.

  • Женщина должна быть скромной, выставлять себя напоказ — верх неприличия.

Нельзя «гоняться» за мужчиной, не стоит предпринимать никаких действий, он сам должен подойти к тебе и первым сделать предложение. В таком случае женщина не должна демонстрировать свою потребность в мужчине.

  • Обязательно надо найти свою «половинку», без этого никогда не станешь счастливой.

Подобное заблуждение чревато тем, что женщина ощущает себя неполноценной без мужчины. И идёт в отношения лишь за тем, чтобы что-то получить. Лишь когда женщина научится ценить себя как цельную личность, примирится со своими качествами, и сможет что-то дать мужчине, тогда состоятся гармоничные отношения.

  • Когда настоящая любовь между мужчиной и женщиной, они понимают друг друга с полуслова.

Красивое, но иллюзорное заблуждение. Люди все абсолютно разные, разные интересы и разное мировоззрение. Достичь взаимопонимания возможно, лишь при условии совместного построения долгосрочных отношений.

Бывает, что женщина несчастлива в отношениях, но не хочет их разорвать. Почему же это происходит?

Почему женщины выбирают не тех мужчин и потом страдают?

Почему женщины выбирают не тех мужчин и потом страдают?

Женщины страдают, но не уходят из отношений

Выделяют пять основных причин подобного поведения.

  • Биохимическая зависимость.

Болезненные отношения — это стресс, это борьба за свою собственную значимость в системе выживания. В результате постоянного стресса выделяются гормоны, такие как адреналин, норадреналин, кортизол. А после стресса, в качестве обезболивающего, вырабатывается бета-эндорфин — гормон радости.

Таким образом, после акта страдания и боли женщина получает гормон счастья. Поскольку это связано с биохимическими процессами в организме, а не с любовью к мужчине, женщине весьма тяжело выбраться из токсичных отношений.

  • Потребность в принадлежности через боль.

Если изначально у женщины отсутствует навык построения отношений на любви, нежности и ласке, она пытается удовлетворить свою потребность в принадлежности через деструктивную форму поведения — страдания и боль.

  • Фиксация на детско-родительских отношениях.

Если девочка росла в семье, где преобладали деструктивные отношения и дисфункциональная система наказаний и поощрений. Такая девочка усвоила извращенное представление о любви и её проявлениях. «Бьет, значит, любит», «любовь — есть боль», — с такими представлениями женщина не осознает разрушительность подобных отношений.

  • Страх отверженности.

Страх отверженности один из древнейших страхов человечества. Еще в первобытном обществе люди, стремившиеся к выживанию, жили в общинах. Если человека отвергали, это было сродни смерти.

Чтобы избежать отвержения, женщина может начать угождать мужчине во всех сферах контакта с ним. Попытается стать незаменимой и нужной.

Если женщина в союзе с мужчиной, проявляющим насилие по отношению к ней, то она будет провоцировать его на агрессию и злость. Чтобы подобным образом получить его внимание к себе, как доказательство своей «нужности». Страх отвержения всегда появляется у тех, кто боится, что ему в чём-либо откажут.

  • У женщины зависимое расстройство личности.

При зависимом расстройстве личности у женщины представление о себе, как бесхарактерной, слабой, некомпетентной и беспомощной. Она идеализирует своего мужчину, воспринимая его как сильного, заботливого партнёра. У такой женщины присутствуют убеждения такого типа: «Я не могу жить без мужчины, я не могу быть счастлива, если меня не любят». Или: «Если меня бросят, я умру».

Главная угроза для зависимой личности — связана с отвержением или отказом. Стратегией поведения является стимулирование зависимых отношений, попытка угодить, сделать то, что хочет мужчина. Такие женщины постоянно тревожатся, как бы, не остаться одной.

Как выйти из токсичных отношений

«Отношения с мужчиной должны приносить радость и удовольствие, а не желание сдохнуть от собственных переживаний»

Жемчужины мысли

Для того, чтобы изменить ситуацию, необходимо:

  • Признать существование проблемы.

Как не тяжело было бы сознавать, что ты несчастна в данных отношениях, надо это признать. Не обвинять мужчину или себя, а принять связь как несостоявшуюся.

  • Осознать, что разрыв отношений — это не конец твоей жизни.

Женщине свойственно всегда бояться, что больше она не встретит «такого» мужчину, что в её жизни больше не будет любви. Как показывает практика, после неудачных отношений очень часто женщина встречает, наконец, адекватного мужчину, с которым возможно создать семью.

  • Заняться собственной самооценкой.

После ситуации с постоянными переживаниями, страданиями, женщине необходимо избавиться от чувства вины и стыда. Если требуется — обратиться к психологу, который поможет избавиться от деструктивных представлений об отношениях, увидеть проблему со стороны.

  • Начать заботиться о себе.

Невозможно построить нормальных отношений с другим человеком, прежде чем не научишься строить отношения с самой собой. Ищи время на саморазвитие и установку новых жизненных целей.

«Никогда не возвращайся к тому, от чего решила уйти. Как бы сильно тебя не просили, и как бы тебе не хотелось самой. Покорив одну гору, начинай штурмовать другую…»

Мэрилин Монро

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up