Что такое межличностная аттракция в психологии с примерами?
Аттракция: какие приёмы она использует и из каких механизмов состоит? Фото: @pixabay

Аттракция: какие приёмы она использует и из каких механизмов состоит?

Автор

Практикующий психолог. Занимаюсь вопросами преодоления насилия в семье, оди...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Что такое аттракция? Одни говорят, что это симпатия, другие – сексуальное желание, третье убеждают, что это вообще любое отношение к окружающим, и оно может быть даже негативным. Чтобы расставить все точки над i и разобраться в том, что это такое, давай проанализируем это явление, посмотрим, какие виды аттракции бывают, какие причины ее вызывают и можно ли стать более привлекательными, т.е. аттрактивными.

Что такое аттракция

Привлекательность, притяжение, симпатия, близость – вот те обычные слова, с помощью которых можно объяснить, что такое аттракция. Научный термин более сложен.

две девушки
Фото автора Michelle Leman: Pexels

Под аттракцией понимают положительную установку в отношении другого человека. Ты воспринимаешь его, как привлекательного, чувствуешь к нему интерес, тягу, возможно, любовь.

Часто об аттракции говорят со знаком минус, например, когда тебе кто-то не нравится, или ты испытываешь к нему безразличие. Однако, это не совсем корректно. Аттракция подразумевает притяжение, но если тебе все равно, или кто-то вызывает негативные чувства, о привлечении не может быть и речи. В зависимости от того, на каком уровне формируется притяжение, можно говорить о разных видах аттракции:

  • Эмоциональная.  Основана на эмпатии – способности понимать других, сопереживать им. Главное – быть эмоционально близкой к человеку, видеть его глазами, слышать его ушами.
  • Интеллектуальная аттракция. Тебя притягивают люди, имеющие больший багаж знаний, разобравшиеся в значимых для тебя интеллектуальных проблемах. С другой стороны, привлекать может вызов – желание получить знания и суметь их использовать.
Как нравиться всем?

Как нравиться всем?

  • Эстетическая аттракция.  Любого человека привлекает красивый внешний вид, идеальные черты лица. Завораживает картинка. Часто возникает по отношению к детям, симпатичным взрослым с детскими чертами лица, моделям.
  • Сексуальная. Подразумевает желание прикоснуться к другому человеку, стремление быть рядом, испытать новые ощущения.
  • Романтическая.  Желание построить любовные отношения, необязательно основанные на сексе. Это некоторое сочетание влюбленности, любви, дружбы, сексуального желания. Часто такие аттракции заканчиваются браком.
  • Физическая. Под этим видом аттракции понимают стремление оказать или принять поддержку, почувствовать дружеское плечо. Например, ты оказалась в сложной ситуации, незнакомый человек стал этому свидетелем, подошел, пожал руку, обнял за плечи, пожелал успеха.

Факторы и механизмы аттракции

И все-таки, в чем причины того притяжения, которое ты иногда испытываешь к некоторым людям? Существует несколько факторов, которые привлекают внимание и заставляют тебя чувствовать симпатию, желание познакомиться с человеком поближе, восхищение.

  • Физическая привлекательность

Несмотря на все разговоры о том, что внешний вид не играет никакой роли при выборе партнеров или друзей, исследования показывают, что большинство людей в первую очередь обращают внимание именно на то, как выглядит человек. При первой встрече, знакомстве, даже длительном контакте ты автоматически отмечаешь, красиво ли выглядит тот, на кого он смотрит. Это заложено в людях на генетическом уровне. Многие любят глазами.

Внешняя красота, подчеркнутая симметричным лицом, свежей кожей, ясным взглядом – символ здоровья. Аккуратная, стильная одежда – признак стабильности. Яркий внешний вид демонстрирует открытость, стремление привлекать внимание.

Фото автора Anna Shvets: Pexels

Но здесь есть нюанс – у каждого человека свое внутреннее ощущение красоты, всем нравятся разные люди. А потому так часто случается, что тебе нравится один человек, а твоим подругам – другой.

  • Эффект близости

Любопытное явление, которое наблюдается многими психологами и социологами, заключается в том, что люди, живущие рядом или часто встречающиеся, кажется более привлекательными.

Основан эффект на том, что аттракция возникает к тому, что тебе знакомо. В этом нет рисков, опасности – по крайней мере, на такой ноте работает твое подсознание. Например, ты встречаешь парня с 4-го этажа вашего дома каждый день. Он всегда заходит в лифт, пропуская тебя, иногда улыбается, иногда выглядит печальным. Кажется, ты знаешь его, и-за этого чувствуешь себя рядом с ним в безопасности, а потому испытываешь симпатию, основанную на безопасности.

Или еще одна ситуация – в соседней квартире поселился незнакомец. Ты думаешь, что он выглядит странно, вечно суровый, надутый. Первую неделю-месяц он будет вызывать отторжение. В какой-то момент времени убедишься в его безопасности, и увидишь, что он очень мил.

Фото автора Anna Shvets: Pexels
  • Психологические нюансы

Часто в основе аттракции лежит психологические проблемы. Среди наиболее распространенных:

  • Чувство одиночества и стремление заполнить его новыми знакомствами. При этом оценка производится на основе придуманного убеждения, что человек может стать неплохим другом. С чувством одиночества связан и страх перед старостью. В пожилом возрасте аттрактивным является уже не просто красивый человек, а тот, кто может быть рядом, о котором ты можешь заботиться или кто может заботиться о тебе.
  • Следование социальным стереотипам. Например, многие все еще уверены, что если в каком-то возрасте не выйти замуж, то как женщина ты уже не состоялась.
  • Бессознательное желание манипулировать людьми, самоутверждаться за их счет. Обычно выбирают более слабых, «жертв».
  • Стремление повысить самооценку. Если рядом с девушкой яркий человек, значит, она чего-то стоит. По крайней мере, так она считает.
  • Желание испытать новые ощущения. В этом случае привлекательным кажется то, с чем человек никогда раньше не сталкивался, нечто абсолютно противоположное его привычкам, образу жизни.
Фото автора Wendy Wei: Pexels
  • Психологическая близость. При встрече с новым человеком, старым знакомым, бывает, между вами пробегает какая-то искра, ощущение, что вы близки друг другу, возможно, похожи. Взаимное понимание, даже в конкретной ситуации, привлекает, часто становится основой длительных отношений.
  • Стремление стать похожим на звезду, яркую личность. Объектом аттракции становится человек, добившийся успеха.
  • Личное обаяние

Часто обаяние путают с красотой, но это не синонимы. Обаятельный человек обладает неповторимыми внешними чертами, удивительным характером, отношением к миру. Он часто наполнен внутренней энергией. Она завораживает окружающих.

Приемы аттракции

Что делать, если тебе нравится человек, а он тебя игнорирует? Психологи разработали ряд приемов, с помощью которых можно вызвать симпатию со стороны окружающих.

  • Всегда обращайся по имени. Пусть в нем отражается уважение, симпатия. Подхалимство, дерзость, наоборот, может вызвать негативную реакцию.
Фото автора Tim Samuel: Pexels
  • Следи за своим внешним видом. Хорошая фигура, чистые волосы, красивая одежда, ухоженная обувь для многих является основным фактором привлекательности.
  • Улыбайся. Хмурый взгляд, вечное недовольство отталкивает людей. Напротив, оптимизм, ощущение счастья, приветливая улыбка привлекает внимание, стремление общаться.
  • Говори комплименты. При этом смотри, чтобы в них не было фальши. Конечно, есть и среди людей толстокожие, которым достаточно услышать похвалу в свой адрес, и они растают. Но для большинства фальшь и подхалимство – факторы, которые вызывают недоверие, отторжение.
  • Развивайся.  Читай, смотри фильмы, думай, наблюдай, ходи в театр, путешествуй. Когда ты много знаешь, многое видела, в глазах, во всем поведении появляется особый шарм, свобода. Это видно, и это на самом деле привлекает окружающих.

Аттракция – это всегда притяжение. Часто объяснить словами, что тебе нравится в том или ином человеке, невозможно. Ясно одно – для тебя он красив, умен, сексуален.

Межличностная аттракция

Аттракция – это способ восприятия другого человека, возникающий на основе устойчивого положительного чувства, которое способствует формированию привязанности, дружеских чувств, симпатии или любви. В процессе восприятия люди строят определенные отношения друг с другом, которые имеют свою динамику, механизм регулирования и структуру.

Межличностные отношения зарождаются, закрепляются, достигают определенной зрелости, после чего могут ослабляться и прекращаться. Выделяют следующие уровни аттракции: симпатия, дружба, любовь. Когда рассматривают аттракцию как процесс предпочтения одних людей другими, взаимного притяжения, симпатии, то выделяют внешние и внутренние факторы.

Внешние факторы аттракции:

  • Степень выраженности у человека потребности в аффилиации — это потребность создавать и поддерживать удовлетворительные отношения с другими людьми, желание нравиться, привлекать внимание, интерес, чувствовать себя ценной и значимой личностью.
  • К общению с другими людьми нас побуждают следующие мотивы:
  • эмоциональное состояние партнеров по общению;
  • деятельностная опосредованность межличностных отношений;
  • пространственная близость.

Внутренние факторы межличностной аттракции:

  • демонстрируемый стиль общения — это устойчивая характеристика общения человека, определяющее его поведение при взаимодействии с другими людьми в большинстве типичных ситуаций. Важную роль в определении того, в какой степени тот или иной человек может понравиться, играют индивидуальные характеристики человека. Те, кто проявляет щедрость, великодушие, энтузиазм, нежность, живость, коммуникабельность, решительность, как правило, нравятся больше, чем те, кого воспринимают как скупых, холодных, апатичных, агрессивных, эгоцентричных или чересчур робких;
  • фактор сходства между партнерами по общению: люди имеют сильно выраженную потребность в согласованности. Социальные установки, верования, чувства, ценности человека взаимосвязаны, и он пытается поддерживать их в согласованности или создать ее, если она утрачена. Иными словами, люди, имеющие сходные взгляды (социальные установки), испытывают взаимную привлекательность;
  • выражение личного отношения к партнеру в процессе общения (поддержка);
  • дополнительность (взаимодополняемость): противоположности, действительно, притягиваются – иногда. Иначе говоря, люди, разделяющие одни и те же мнения, склонны симпатизировать друг другу, однако в реальности ситуация может быть гораздо более сложной: если человек кому-то уже нравится, то нам этот человек понравится больше, если он от нас отличается;
  • взаимодоверие: еще одним важным фактором возникновения аттракции является взаимодоверие между людьми;
  • физическую привлекательность партнера по общению: в разные исторические периоды, понятие красоты в разных народах имело разные стандарты. Привлекательность может быть, как субъективным понятием для каждого человека – всем нравятся разные люди, так и подразумевать под собой общие черты – эталоны красоты, физические свойства, определяемые большинством как красивые. Исследование за исследованием демонстрируют нам, что именно физическая привлекательность оказывает влияние на выбор людей. Физическая привлекательность вызывает романтическое влечение посредством положительного стереотипа: если человек красив, мы склонны автоматически наделять его множеством других положительных черт. Привлекательные люди, считаются более адаптивными к жизни, и более эмоционально стабильными. К красивым людям выше уровень доверия, и им чаще доверяют секреты, существует тенденция идеализирования более привлекательных людей. Красивых людей считают в меньшей степени способными к совершению преступлений, а при совершении преступлений, их шансы в суде получить более снисходительное наказание выше.

Вот основные положения межличностной аттракции.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Зачем все так усложнять? Неоднократно слышала термин аттракция, но не думала что он вообще какоето отношение к психологии имеет

  2. avatar

    Все что перечислено в списке “приемы аттракции” никакого отношения к этой теме не имеет ИМХО. Там общие рекомендации для каждой девушки указаны) Безусловно их надо бы соблюдать – они очень меняют отношение окружающим к тебе!

  3. avatar

    Гость

    мне всегда нравились умные мужчины! но никогда не могла подумать что это называется термином “интеллектуальная аттракция”! меня прям возбуждает, когда кавалер знает все про все, может поддержать беседу на любую тему и ответить на любой вопрос! и там уже совершенно нет разницы как он выглядит, какого роста и другие визуальные аспекты *_*

  4. avatar

    безусловно мы можем испытывать разного характера симпатию к разным людям. взять даже друзей, коллег по работе, родственников, вторых половинок – все это получается совершенно разные чувства. но они имеют между собой общее позитивное восприятие человека

  5. avatar

    А как называется когда у тебя человек вызывает негативные чувства?? Некоторые ненравятся на подсознательном уровне прям до усрачки, хотя ты даже толком не знаком с этим конкретным собеседником О_О Всегда было интересно что это за явление такое

    • avatar

      интуиция) у женщин она работает практически безотказно, просто мы часто не прислушиваемся к ней к сожалению.. а потом годами мучаемся с неподходящими мужикам и окружаем себя людьми которые ищут только выгоду или шкурный интерес

    • avatar

      LI

      Весь мир театр и люди в нем актеры… Для достижения своей цели, каждый человек постоянно исполняет какой нибудь образ, с периодичностью являясь то провокатором, то манипулятором и др. Большую роль здесь играет конечный результат всех этих действий. Образованность, жизненный опыт, интуиция и мудрость очень хорошо и своевременно помогают распознать цель, а там уже по ходу действий… манипулятором тоже можно манипулировать)))

  6. avatar

    Гость

    глубоко убеждена в том что между всеми людьми существует энергетический обмен и вообще в мире есть общее энергетическое поле

    • avatar

      РАда за тебя только какое это имеет отношение к данной статье? хД

  7. avatar

    Крутое изложение материала, насладилась прочтением прям от души *_* Спасибо автору за старания 🙂

  8. avatar

    как жаль что физическая и психологическая атррация далеко не всегда совпадает.. бывает такое что тебя тянет к мужчине прям магнитом но на деле он таким козлом оказывается.. и ты прекрасно это понимаешь но в интимном плане он самое что ни на есть настоящее божество.. вот и что делать в таком случае??

    • avatar

      включать голову и контролировать гормоны) секс происходит пусть 1 час каждый день а все остальное время с человеком придеться в быту уживатся, там весь кайф от интима тупо нивелируется

  9. avatar

    Гость

    ИМХО человеку который не интересуется психологией незачем вдаваться в такие подробности)) ну вот какое практическое применение можно найти этим знаниям в жизни? абсолютно никакого 🙂

  10. avatar

    получается обычная симпатия, зачем все усложнять? а возникнуть она реально может на разных почвах, не только на фоне романтических чувств или как там это правильно называется

  11. avatar

    Аттракция – это комплексное явление, которое может иметь разные проявления в разных ситуациях и отношениях. Она включает в себя как симпатию и сексуальное желание, так и другие аспекты, такие как привлечение внимания, уважение, интерес или любовь.

  12. avatar

    Аттракция может быть положительной или отрицательной, в зависимости от характера отношений. Возникающее негативное привлечение, например, может проявляться в виде любопытства, осуждения или притяжения к тем, кто вызывает негативные эмоции. Однако обычно, когда говорят о положительной аттракции, имеют в виду симпатию, дружбу или романтическое влечение.

  13. avatar

    Стать более привлекательным, или аттрактивным, можно путем развития личных качеств и навыков. Это может включать улучшение коммуникативных навыков, развитие эмоционального интеллекта, самопринятие и работу над уверенностью в себе. Также важно ухаживать за своим внешним видом и заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии.

  14. avatar

    Понимание, что аттракция – это комплексное явление, помогает осознать, что она может быть разной для каждого человека. Что привлекает одного человека, может не привлекать другого. Важно быть открытым к различным формам и проявлениям аттракции и уважать индивидуальные предпочтения и границы других людей.

  15. avatar

    Аттракция – это естественная и важная часть межличностных отношений. Она может быть источником радости и взаимной привязанности, но также может быть сложной и вызывать неоднозначные эмоции. Важно помнить, что аттракция – это индивидуальный и субъективный опыт, который каждый человек может и должен исследовать и понимать в своем собственном контексте.

  16. avatar

    Эмоциональная аттракция основана на эмпатии и способности понимать и сопереживать другим людям. В этом случае ты чувствуешь эмоциональную близость к человеку, видишь мир его глазами и слышишь его ушами. Такая аттракция может происходить, когда у вас схожие ценности, интересы и эмоциональное понимание.

  17. avatar

    Интеллектуальная аттракция возникает, когда ты привлекаешься к людям, у которых больше знаний и разборчивость в важных для тебя интеллектуальных вопросах. В некоторых случаях, привлекательным может быть вызов – желание получить новые знания и уметь использовать их.

  18. avatar

    Эстетическая аттракция связана с привлекательностью внешнего вида и идеальными чертами лица. Людей часто привлекают красивые и гармоничные образы, а также детские черты лица или модельные внешности.

  19. avatar

    Сексуальная аттракция связана с желанием приблизиться к другому человеку, быть рядом и испытать новые сексуальные ощущения. Она может возникать на физическом и эмоциональном уровнях.

  20. avatar

    Романтическая аттракция связана с желанием построить любовные отношения с другим человеком, необязательно основанные только на сексе. Она включает в себя элементы влюбленности, любви, дружбы и сексуального желания.

  21. avatar

    Физическая аттракция связана с желанием оказать или получить поддержку, почувствовать дружеское плечо. Это может проявляться, например, когда ты находишься в трудной ситуации, а незнакомый человек приходит на помощь, поддерживает тебя физически или эмоционально.

  22. avatar

    Внешний вид играет важную роль при формировании аттракции. Хотя красота субъективна и каждый имеет свои предпочтения, факторы, такие как симметрия лица, здоровый вид и стиль одежды, могут вызывать притяжение у большинства людей.

  23. avatar

    Люди, с которыми мы часто взаимодействуем или живем рядом, могут казаться более привлекательными. Это связано с тем, что знакомое нам и безопасное окружение создает ощущение комфорта и привычности. Поэтому люди, с которыми мы часто сталкиваемся, могут вызывать большее внимание и симпатию.

  24. avatar

    Некоторые факторы, связанные с нашими психологическими потребностями и убеждениями, могут влиять на аттракцию. Например, чувство одиночества, социальные стереотипы, желание манипулировать или повысить самооценку могут влиять на наше восприятие и притяжение к определенным людям.

  25. avatar

    Ощущение близости и взаимопонимания с другим человеком может вызывать аттракцию. Когда мы чувствуем, что нас понимают и мы похожи на кого-то, это создает основу для развития близких отношений и притягивает наше внимание.

  26. avatar

    Обаяние – это нечто больше, чем просто внешняя красота. Обаятельные люди обладают неповторимым характером, внутренней энергией и умением общаться с другими. Их присутствие может быть притягательным и вдохновляющим для окружающих.

  27. avatar

    Обращение по имени и уважение – признак внимания и заботы о другом человеке. Когда мы обращаемся к человеку по имени, это создает ощущение индивидуальности и значимости. Это привлекает внимание и вызывает симпатию со стороны окружающих.

  28. avatar

    Внешний вид – один из ключевых факторов привлекательности. Ухоженность, чистота и стильная одежда могут сделать нас более привлекательными в глазах других людей. Это не означает, что нужно стремиться к идеальности или следовать модным трендам, но стараться выглядеть ухоженно и оформлять свой внешний облик с учетом своих предпочтений.

  29. avatar

    Улыбка – один из самых простых и эффективных способов привлечения внимания и вызывания симпатии. Улыбка передает положительные эмоции, создает дружелюбную атмосферу и позволяет нам легче установить контакт с другими людьми.

  30. avatar

    Искренние комплименты – могут быть очень мощным инструментом привлечения и создания положительного отношения. Важно, чтобы комплименты были искренними и подходили конкретному человеку. Они могут подчеркнуть качества, достижения или внешний вид другого человека, что помогает укрепить его самооценку и вызвать положительные чувства.

  31. avatar

    Развитие личности – постоянное самосовершенствование и развитие интересов делает нас более привлекательными. Человек, который активно исследует мир, обладает знаниями и интересами, может быть более интересным собеседником и вдохновлять окружающих своей энергией и страстью к жизни.

  32. avatar

    Потребность в аффилиации является важным мотивом, побуждающим нас к общению с другими людьми. Люди, которым важны близкие отношения, стремятся создавать и поддерживать социальные связи. Это свидетельствует о их потребности в принадлежности к сообществу, ощущении поддержки и связи с другими людьми.

  33. avatar

    Индивидуальные различия в степени выраженности потребности в аффилиации могут влиять на восприятие и привлекательность других людей. Некоторым людям могут быть более привлекательными те, кто также ценит близкие отношения и активно их развивает. Взаимное понимание и совместные интересы в этой сфере могут способствовать более глубокой связи и притяжению.

  34. avatar

    Стиль общения является важным аспектом, определяющим, насколько мы можем понравиться другим людям. Щедрость, великодушие, энтузиазм и другие положительные черты могут привлекать и вызывать симпатию у окружающих. Взаимодействие с такими людьми может быть приятным и комфортным, что способствует развитию более глубоких отношений.

  35. avatar

    Совместимость стилей общения также может влиять на аттракцию между людьми. Если два человека имеют схожие взгляды, интересы и способы общения, это может создать чувство согласованности и понимания. В таких случаях люди часто симпатизируют друг другу и находят общий язык, что способствует установлению прочных связей.

  36. avatar

    Люди обычно испытывают привлекательность к тем, кто имеет схожие взгляды, ценности и установки. Разделяемые мнения и интересы могут укреплять связь и создавать ощущение схожести. Когда мы видим в другом человеке отражение самих себя, это может вызывать сильное влечение и привязанность.

  37. avatar

    Необходимо отметить, что фактор сходства не является единственным определяющим фактором аттракции. Взаимное дополнение и разнообразие могут также играть положительную роль в привлекательности между людьми. Взаимное дополнение может создавать баланс и обогащать взаимоотношения, давая каждому партнеру возможность учиться и расти.

preload
close
up