Как перестать быть удобной женщиной – ТОП-15 признаков, что ты такая

«Я для него все делала! А он у ушел к другой! Да еще к какой! Карьеристке! Не постирает, не уберет, обед не сварит! А у него вообще-то язва!» — сетует женщина, которой вскоре предстоит развод. Она искренне недоумевает, почему же ее муж решил с ней развестись, ведь она посвятила ему всю себя. И не понимает она одной простой вещи: счастье в паре строится не на удобности женщины. А ты удобная или счастливая?

Психология удобной женщины

С молоком матери они впитали, что нужно быть идеальной хозяйкой, отличной женой, чтобы получить порцию нежных и ласковых слов, похвалу и одобрение от мужа. Она делает все, чтобы ему было хорошо, при этом забывает о себе: отказывается от своих хобби, не тратит деньги на себя, практически не отдыхает. А в итоге она изматывается, становится неухоженной, растрепанной женщиной с хронической усталостью и соматическими болезнями, которая мужу неинтересна.

Целесообразно слово «удобный» применять к неодушевленному: удобное кресло, удобное местоположение, удобное место работы, удобная квартира, удобный график. Если человек становится удобным — он становится вещью, неодушевленным предметом, который не имеет своих желаний, эмоций, запросов и потребностей. Гармония в отношениях строится не на удобности партнеров, а на взаимоуважении и понимании.

Женщина, пытающаяся быть удобной для партнера является угнетенной, она хочет в силу отказа от собственного счастья, сделать счастливым другого. Причины: боязнь одиночества, стереотипность мышления, жесткое влияние ближайшего окружения. Думай своей головой, лучше быть самореализованной и счастливой, чем класть на алтарь другого человека собственную жизнь.

ТОП-15 признаков, что ты не счастлива, а удобна

• Уступаешь в споре или всегда ищешь компромисс. Иногда нужно это делать, но на постоянной основе — однозначно нет! Ты у себя одна, нужно помнить о своем комфорте.

• Не высказываешь свои желания. «Ну я потерплю!» — свербит червячок в твоей голове. Но, моя дорогая, высказывать свои желания партнеру — это нормально. Гармоничные отношения строятся на учете желаний друг друга.
• Не знаешь, чего хочешь. У тебя одна цель, удержаться в отношениях или браке. А реализация в жизни — ноль. Ты не знаешь, хочешь ли ты освоить дополнительную профессию или получить новую должность. Ты знаешь только одно, как вкусно накормить, обаять мужчину и стать центром его вселенной.
• Твоя основная цель — замужество. А должна быть — счастье. Можно и без брака быть счастливой. А мучить себя «лишь бы быть замужем» — плохая затея.
• Присутствие страха одиночества. Тебе непонятна фраза «Лучше одной, чем с кем попало», твой вариант выглядит так: «Самое страшное — это остаться без отношений».

• Подавление негативных эмоций. Тебе плохо, тебе больно, тебе страшно, но ты не жалуешься, ты терпишь. Всем же нужна веселая и счастливая, а не «баба с проблемами».
• Оправдываешь все его поступки, несмотря, что они аморальны или несправедливы.
• Ты не являешься самодостаточной и самостоятельной. Ты зависишь от мужчины в материальном плане. Ты либо находишься на полном материальном обеспечении, либо твоя работа малооплачиваемая и нереспектабельная.

• Отсутствие стремления к счастью, внутренней гармонии. Ты не думаешь о том, чтобы тебе было хорошо, ты даже можешь потерпеть, лишь бы было хорошо мужчине.
• Интересы мужчины первичны, сначала он, потом ты. Ты не любишь ужасы, но будешь их смотреть потому что твой мужчина любит. Ты готовишь еду, которая нравится мужчине, а не тебе. И так во всем.
• Ты терпишь недостойное отношение к себе. Тебе неприятны разговоры, о том насколько изменилась твоя внешность в худшую сторону, оскорбления, злые шутки, но ты позволяешь данные действия и слова в свою сторону.
• Ты любишь ушами. Очень удобно наобещать всего и сразу, правда выполнить это забыть. Ты предпочитаешь слушать красивые речи от мужчины, не обращая внимания на его поступки и действия.
• Всеми силами стараешься понравиться. Иногда это доходит до того, что ты создаешь комфортную личность для мужчины.
• Отсутствие самоуважения. Если ты сама себя не уважаешь и не ценишь, поверь, мужчина этого делать тоже не будет.
• Заниженная самооценка. Во-первых при заниженной самооценке легко человеком манипулировать, во вторых, мужчина будет уверен, что ты никуда не денешься.

Как перестать быть удобной и построить гармоничные отношения

• Первый шаг — это проанализируй свое поведение. Отметь для себя поступки и действия, при которых ты «наступаешь себе на горло» в угоду своему мужчине.

• Высказывай свои чувства мужчине: «Дорогой, когда ты мне сказал, что я сегодня выгляжу ужасно, мне было обидно». Не соглашайся на то, что тебе неприятно: «Извини, я не могу согласиться с тобой по этому вопросу, это действие у меня вызывает отвращение».
• Отзеркаливай его недостойное отношение. Да, как говорится метод «ниже пояса», но весьма эффективный. Мужчина на наглядном примере поймет, как может быть обидно после такого поступка. Только не забудь это проговорить: «Мне тоже было неприятно, когда ты так со мной поступил».
• Делай, что хочется, а если не хочется, то не насилуй себя. Ты не обязана смотреть фильм, который тебе не интересен или ехать туда, куда тебе не хочется, лишь бы угодить мужчине. Например, «Дорогой, я сегодня не поеду к твоим родителям, плохо себя чувствую, лучше полежу и почитаю книгу», вместо «Да, у меня болит голова, но я поеду с мужем к его родителям, а то он обидится».
• Цени себя и свое время. Ставь свои интересы на первое место.
• Обращай внимание на поступки и действия своего мужчины, не стоит просто верить его словам.
• Отстаивай свою точку зрения в принципиальных вопросах.

Обрати внимание, что ценить себя и эгоизм — это разные вещи. Эгоист как раз таки окружает себя удобными людьми. Проявляй любовь, заботу и ласку, дари внимание, но не стоит при этом поступаться со своими интересами и потребностями. Становясь удобной, ты ориентируешься на то, какой тебя хочет видеть мужчина, при этом делая себя несчастной.

Почему женщина становится удобной

Удобная женщина – это та, на которой все «ездят». Она готова выйти на работу в свой выходной, посидеть с детьми друзей в пятницу вечером, простить мужу или парню, что он забыл о годовщине отношений. В итоге дети садятся на шею, близкие и друзья требуют помощи и обижаются на отказ, а муж перестает работать над отношениями и ухаживать за женой. 

Чтобы перестать быть удобной, нужно разобраться, что к этому привело. Можно выделить несколько основных причин, почему женщина становится удобной:

• Модель отношений в семье. Большинство наших установок в жизни идет именно из семьи. И если дочь видела, как мама обслуживала исключительно интересы отца, делала все ради него и игнорировала собственные женские желания, то она может перенять такую же модель поведения. Мать отдает все лучшее сначала детям и мужу, а только потом думает о себе. Это видит ребенок и в будущем может поступать аналогичным образом.
• Болезненный детский опыт. Часто родительское поведение приводит к выработке в детстве у ребенка уверенности в том, что он получит любовь, только когда что-то сделает. Многие родители могут требовать от ребенка идеальности во всем и ругать его, когда результат не такой, как им хотелось бы. В результате у девочки закрепляются убеждения, что она недостаточно хороша и должна заслужить любовь. Также различные установки ребенку могут привести к тому, что в будущем женщина станет удобной. Фраза «ты же девочка – потерпи, подстройся, проигнорируй, будь хорошей» в будущем приведет к тому, что собственные потребности отойдут на второй план. В результате чтобы получить любовь, нужно подстраиваться под требования родителей, друзей, коллег, любимого человека и даже просто новых знакомых.
• Заниженная самооценка. Эта причина также вытекает из предыдущего, плюс может накладываться опыт неудачных отношений. Девушка убеждается, что не является ценностью сама по себе, из-за чего старается получить одобрение – стать удобной, полезной, незаменимой. Она думает так: «Меня любят только за то, что я делаю»
• Неумение рассказывать о своих желаниях и потребностях партнеру и окружающим. Это может проявляться в стыде сделать что-то приятное для себя, ответить нет на просьбу других людей. Часто причиной неумения высказываться и заявлять о своем мнении становится отсутствие навыка защиты личных границ. Сформированная модель поведения: лучше промолчать, чтобы не вызывать конфликт, приводит к непониманию, когда нужно высказаться, чтобы женщине было хорошо. Выстраивание личных границ нужно начинать с ключевой фразы – «Со мной так нельзя».

После понимания причины становления удобной женщине можно приступать к работе над собой. К сожалению, не всегда заложенные установки получается изменить и проработать самостоятельно и может потребоваться помощь психолога. Но сделать первые шаги к решению проблемы сможет каждая женщина.

Почему не нужно быть удобной

Попытка подстроиться под партнера и стать идеальной не приведет к здоровым отношениям. Она может привести к следующим негативным последствиям:

• Разрушение собственного «я». Когда женщина жертвует своими интересами и желаниями, разрушается ее личность. Такие люди становятся неинтересными для окружающих, нередко замыкаются в себе, у них появляются комплексы.
• Неправильные установки могут отразиться на ребенке. Если в браке уже есть дети, то они могут повторить путь матери. Как уже отмечалось, именно семейная модель поведения является самой частой причиной становления женщиной удобной.
• Отталкивание партнера. Гибкость и попытки подстроиться и стать идеальной, возможно, помогут на первом этапе привлечь конкретного мужчину. В будущем он будет обращать внимание, что женщина подстраивается под него, и это начнет отталкивать. 
• Формирование чувства неуверенности в самой себе. Из-за отказа от собственных принципов и желаний у женщины в отношениях может развиться нездоровая эмоциональная зависимость от партнера. И если любимый человек примет решение уйти, женщина воспримет это слишком болезненно. Жизнь вне пары не будет восприниматься как нормальная и счастливая, а справиться с этим будет крайне сложно. Это иногда может привести к вступлению в абьюзивные отношения, где женщина будет на роли жертвы.

По этой причине, если ты отметила у себя признаки того, что становишься удобной – нужно решать проблему. В статье описаны основные пути изменения себя.

Отношение мужчины к удобным женщинам

К девушкам, которые стараются всем угодить, мужчины быстро привыкают. Рядом с ней не нужно прилагать много усилий, что-то делать, чтобы завоевать ее расположение и внимание. Она самостоятельно работает над отношениями, не высказывает претензий, не обижается –  с ней удобно и ему не нужно ничего делать.

Особенно таких женщин любят неуверенные в себе мужчины, которые не способы нести ответственность за свои поступки. Избранник может срывать общие планы, приходить домой под утро, не звонить, когда обещал, либо наоборот обрывать телефон в любое время суток. Он ее не ценит и не считает нужной.

Хоть удобные девушки часто вступают в брак, такие отношения не принесут ей удовольствия и счастья. В ней будут копиться претензии и обиды к парню, неудовлетворенность, она перестает чувствовать любовь. Это в итоге может привести к разрыву отношений либо изменам со стороны мужа, которые будут длиться не один год.

Такая женщина не является ценностью для сильного мужчины, и он воспринимает ее лишь как обслуживающий персонал. Желанная женщина – та, что понимает свою ценность, любит и уважает себя. Она неудобная для мужчин, родственников, знакомых, и за это ее ценят.

Но нужно понимать, что отношения – это когда комфортно обоим, и мужу, и жене. Изначально выстроенные личные границы помогут тебе построить крепкую семью, где каждый человек уважает друг друга. Этого никогда не получится добиться, если женщина не любит и не уважает себя, ставя в приоритет чужие интересы. Полная отдача себя мужчине приведет к потере интереса с его стороны.

Когда ты перестанешь быть удобной – увидишь, как жизнь меняется и налаживается. Обновления пойдут на пользу и помогут тебе раскрыться и стать счастливой.