Стоит ли сходиться с бывшим парнем после расставания?

Ты рассталась со своим мужчиной, но он хочет, чтобы вы возобновили отношения, а ты думаешь, стоит ли это делать? «А можно ли войти в одну реку дважды?». Вопрос не простой и каждый может ответить на него по-разному. В статье ты получишь ответ с точки зрения психологии.

Новости СМИ2

Почему вы расстались

На самом деле причин может быть множество, здесь представлены наиболее часто встречающиеся. И вот исходя из этих причин, можно отвечать на вопрос «а стоит ли возобновлять отношения?».

Когда стоит сходиться с бывшим парнем

Если причина вашего расставания улажена.

• Например, вы расстались, потому что один из вас не был готов к длительным отношениям. Но расставшись вы могли пойти к психологу и решить эти проблемы, взрастив свою взрослую личность.  Или поняли, что с этим человеком было комфортно выстраивать отношения.
• Причина конфликта улажена. Может быть, это было какое-то недопонимание, после которого вы решили прекратить ваш союз. В нём могли быть задействованы третьи лица. Вы были на эмоциях и резко прекратили общение, но позже, успокоившись вы всё обсудили и пришли к взаимопониманию.
• Если ваше расставание было связано с пагубными привычками молодого человека, и он справился с ними, а у тебя сохранились к нему чувства и доверие, то ваше воссоединение будет логичным и счастливым.

• Когда расставание произошло по причине измены, но ты готова это простить и дать второй шанс, вновь быть в отношениях возможно. Но всё зависит от тебя. Важно разобраться, почему произошла измена и нет ли шансов, что это может повториться снова. Чаще всего измены повторяются и на это есть ряд причин.

Как раньше уже не будет

Важно понимать, что, если ты решишь сойтись со своим парнем после расставания, это не будет «всё сначала». Это будет ещё раз, но с того момента как вы расстались. Большое заблуждение думать, что вы сможете всё забыть и вычеркнуть ваше расставание из памяти.

То, через что ваш пришлось пройти также будет вашим прошлым. И то, как вы к нему относитесь, будет влиять на ваши отношения в будущем.

Лучше проработкой расставания будет встреча с психологом. Ты можешь отправиться на консультацию одна или вы можете сходить вместе. И на ней разобрать причины вашего расставания.

Иногда это может быть связано с глубокими внутренними проблемами и отсутствием взаимопонимания. Тогда специалист при помощи разных техник поможет вам услышать друг друга. И посмотреть на ваши отношения глазами друг друга.

Если ты понимаешь, что уже не раз была в таких отношениях и стараешься выйти из них, но всё равно возвращаешься – это тоже нужно отработать со специалистом. Причины могут скрываться в глубоком детстве. И тогда на консультациях нужно будет отработать дестко-родительский опыт.

Все отношения мы создаём из своих «травм» (психологических). И если они у тебя отработаны, то и на партнёра ты будешь смотреть и видеть его целиком. Не проецируя свои детские травмы и установки. Отношения будут строится по принципу взрослый-взрослый.

Не обманывай саму себя

Если долго была в отношениях, но в какой-то момент вы приняли решение разойтись, ты можешь почувствовать одиночество. Возникает страх остаться одной. Что больше ты не сможешь построить хороших гармоничных отношений.

Вслед за этой мыслью возникает уверенность, что «лучше ты уже не найдёшь». Память начинает стирать со временем истинные причины вашего расставания. И у тебя может возникнуть чувство, что можно всё вернуть назад.

Поэтому важно после расставания записать «почему вы расстались». Это поможет в минуты слабости вспомнить истинные причины и всё хорошенько обдумать.

Если вы снова вместе

Если вы всё-таки приняли решение снова быть вместе ответьте себе на следующие вопросы:

• Что изменилось пока вы были не вместе?
• Какой опыт приобрели по раздельности?

• Чего хотите от нового этапа в отношениях?
• Как вы видите развитие вашего союза?
• Держите ли вы обиды друг на друга?
• Что вы будете делать, если ситуация повториться?
• Остались ли у вас чувства и взаимоуважение друг к другу? (а может быть это просто привычка?)

Эти вопросы помогут вам реально посмотреть на ваши отношения. И подумать на перспективу. А самое главное, вы должны быть оба готовыми исправить то, что было разрушено. Любое расставание накладывает отпечаток на каждого партнёра.

Расставание – это утрата. Это как пережить смерть близкого человека, только менее интенсивно. И если вы уже прошли стадии горевания и решили вновь воскресить ваши отношения, на это должны быть веские причины. Так как это тяжело для психики.

Эмоциональные качели выбивают из состояния реальности. И накладывают отпечаток на последующие отношения.

Когда сходиться с бывшим не стоит

Бывают случаи, когда возобновлять отношения не имеет смысла. Ничего не изменится, а быть с человеком только из страха навсегда остаться одной, не стоит.

Если ты уверена, что:

• Прошли чувства
• У вас разные взгляды на жизнь (на брак, детей, развитие, финансы)
• Он не избавится от своих привычек (алкоголизм, игромания, свободные связи)
• Ты видишь свою жизнь с другим человеком
• Ты не простила предательства
• Были нарушены твои личные границы (абьюз)

В этих случаях возобновлять отношения не стоит. Особенно, если это расставание не первое. Ничего не измениться, если вы вдруг снова будете вместе. Это лишь трата времени, которое вы забираете друг у друга. И порой лучше остаться близкими знакомыми, чем ненавидеть друг друга и перебирать в голове накопившиеся претензии.

В любом случае, всё зависит от тебя и твоего решения. Никто, даже психолог, не сможет тебе точно ответить на вопрос «а стоит ли снова быть вместе?» Это всегда история двоих людей.

То, что вы готовы вновь вкладывать в ваши отношения, то на сколько вы изменились, за период вашего расставания, может стать фундаментом для нового этапа ваших отношений. И если чувства и уважение сохранились, то можно попробовать ещё раз стать партнёрами друг для друга.

Самое главное в отношениях – душевная близость и доверие. Если это удалось сохранить, то всегда есть шанс быть вместе.