Когнитивный компонент личности в психологии и его формирование

Каждый человек видит себя и окружающий мир по-своему. Это знание формирует когнитивный компонент его жизнедеятельности, влияет на его поведение, эмоционально-чувственную жизнь. Из чего состоит когнитивный компонент, как формируется знание человека о себе и своем месте в мире, читай в статье.

Новости СМИ2

Что такое когнитивный компонент

Поведенческий связан с тем, как человек действует, какие факторы влияют на его поведение, и какое воздействие оказывает оно на его жизнь. Эмоционально-аффективный компонент включает чувства, эмоции, ощущения.

Если эмоциональный и поведенческие элементы появляются практически с рождения, для возникновения и развития когнитивного компонента требуется время. Сначала он связан с неясным ощущением себя, как носителя некоего имени – Петечка, Анечка, котеночек, зайка.

Позже знание расширяется, включает в свой круг все больше составляющих.

Ребенок:

• Чувствует свое тело и узнает его границы;
• Осознает свою индивидуальность и отделенность от мамы или значимого ближнего;
• Понимает свои желания, предпочтения;
• Видит, кто есть «Я», какой «Я», чем отличаюсь от окружающих;
• Осознает свои знания, ресурсы, возможности;

• Формирует осознанное отношение к себе, своим интересам, окружающему миру и людям;
• Знает свои личностные границы;
• Принимает осознанные решения;
• Сравнивает свои реальные достижения с победами других.

Если в младенческом возрасте ребенок плакал, когда он был голодный или мокрый, то уже к первому году жизни он плачет из-за того, что ему не дали, то, что он считал своим. Из аффективно-эмоциональной причина обиды становится когнитивной, основанной на знании и причинно-следственной связи.

Когнитивный компонент может быть положительно или отрицательно заряженным. В основе этой оценки лежит понимание, что ты обладаешь достаточным очарованием, чтобы стать звездой вечера. Или трезвая оценка, что тебе не хватает знаний, чтобы занять пост начальника.

Восприятие себя

Важная часть когнитивного компонента – самооценка.

Яркий пример в этом плане – синдром самозванца. Ты добиваешься определенного успеха, но понимаешь, что он незаслуженный. Где-то проявляла лень, не училась, пыталась переступить через людей, которые были более талантливыми.

Восприятие себя формируется на основе анализа своего прошлого опыта, достижений, отношений с окружающими людьми. Оценивая полученный результат, ты формируешь образ самой себя.

Поскольку этот образ сформирован на знаниях, причинно-следственных связей, а не на основе одномоментных эмоций, он носит устойчивый характер. Мало того, начинает играть защитную функцию. Он оберегает тебя от сильных эмоциональных потрясений, импульсивных действий.

Так, на протяжении многих недель, месяцев и даже лет ты можешь продолжать воспринимать себя, как успешную даму, самостоятельно добившуюся успеха благодаря учебе, работе, силе воли. Ты знаешь, что можешь решить любую проблему.

Этот сформированный образ дополняется уверенностью в возможности всегда получить поддержку со стороны близких. Если появятся трудности, тебе будет к кому обратиться. Все эти знания дают внутреннюю силу оценивать и осознавать себя, как победительницу.

В результате под влиянием тяжелой финансовой ситуации, потери работы, развода ты не потеряешь свой образ, останешься все той же успешной дамой.

Однако в соответствии с данными статистики, 90% всех женщин себя недооценивают. Даже осознавая свой ум, энергию и талант, они относятся к себе, как к людям низшего сорта.

И в этом проявляется любопытный парадокс когнитивного компонента – одной из его основных частей являются стереотипы. В частности, испокон веков идущее понимание, что женщина должна заботиться о семье. Быть лидером, руководителем – удел мужчин.

Отношения с окружающими людьми

Следующий важный элемент, который оказывает влияние на осознание себя, связан с отношениями с окружающими людьми. Ты воспринимаешь себя не просто как отдельную личность, но как человека, имеющего родителей, детей, супруга, друзей.

Наличие тесных контактов и связей, а также умение выстраивать отношения с окружающими, формирует положительный образ. Ты становишься частью определенной общности, которая тебя поддерживает. При этом понимаешь, что сама даришь им любовь и поддержку.

Конфликты с окружающими, отсутствие друзей способствует построению отрицательного образа «Я». В зависимости от ситуации, ты видишь себя одинокой, брошенной или несчастной. Это ведет к возникновению привычки жалеть себя, подчас принижать и неосознанно выбирать стратегию самоунижения.

Впрочем, в некоторых случаях образ бедной и несчастной формируется из-за того, что окружающие тебя действительно не ценят. Они презирают тебя, проявляют агрессию, заставляют страдать.

Эта паутина осознаваемых отношений корректирует тот образ, который сформировался у тебя, основываясь на самопознании. Но все больше запутывается или, наоборот, становится яснее, когда ты понимаешь, что являешься членом общества.

Ты – социальная

Когнитивный компонент включает осознание себя, как человека социального. При этом учитывается:

• Уровень доходов;
• Социальный статус;
• Память о прошлом социальном статусе;
• Взаимоотношения с коллегами по работе, представителями власти, банков, магазинов.

Представь, что ты пролила на себя кофе, пока ждала очереди в службу занятости. В результате ощущаешь себя замарашкой, которая не может о себе позаботиться, найти работу и вообще как будто падает на дно общества.

В следующий раз ты посетила банк. Пришла в простом платье, босоножках. Перед тобой стоит дама в брендовом костюме, благоухает духами и ведет себя как королева. Ощущая огромный контраст с ней, тебе может показаться, что ты какая-то недоделанная неудачница.

Еще пара таких инцидентов, и ты можешь быть уверена, что получишь крайне низкую самооценку, как представителя социума. К этому приведет опыт, наблюдения и эмоциональные переживания.

Ощущая поддержку со стороны близких, уверенность в своих силах, ты можешь побороть формирующийся образ неудачницы. Но если этого нет, а в детстве ты частенько испытывала стресс и стыд, то восприятие себя, как ничтожества, получит дополнительное подкрепление.

Когнитивный компонент – сложный элемент человеческого естества. Он помогает видеть себя, как личность, представителя семьи, общества, осознавать себя с этих позиций. Этот элемент защищает образ от излишних эмоциональных потрясений, предупреждает импульсивное поведение.