девушки делают селфи Фото автора Vinicius Wiesehofer: Pexels

Как из тихони стать душой любой компании, если это совсем не твое?

Виктория Толкачева

Автор

Я психолог, веду частные консультации и провожу тренинги. Верю, что каждая ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Как часто ты встречаешь парней и девушек, которые завлекают всех своими историями, без умолку могут рассуждать о фильме, а, самое главное, — их слушают абсолютно все, затаив дыхание. Раздражает? Завидуешь?

А что, если быть душой компании доступно и тебе?

Держи несколько советов, которые помогут из тихони и серой мышки сделать активную часть общества.

Природный навык

люди на лестнице
Фото автора nappy: Pexels

Большинство лидеров, которые ты встречаешь, обладают природными способностями, талантом. Им действительно несложно общаться с людьми и излучать тепло, к которому все тянутся. И развивать им в свое время ничего не пришлось. Еще в школе такие дети – главные заводили, а на мальчиков с воздыханием смотрела каждая твоя одноклассница.

Во-первых, важно понимать – внешность в этом случае играет маленькую роль. Душа компании может быть полным, невысоким, одеваться в секонде или делать ужасный макияж, его все равно будут любить и принимать.

Во-вторых, душа компании – это определенный образ жизни. Умение отдавать и принимать. В уж этому навыку можно научиться практически у любого психолога. А для начала лови несколько советов работы над собой.

Что с твоим «эго» и как его видят другие?

Эго – это твое «Я». Оно может быть забитым, ярким, сильным. Главное – какой частью ты показываешь его окружающим.

8 способов перестать стесняться

8 способов перестать стесняться

Удивительно, но нередко популярные в компаниях люди – интроверты. Они не склонны часто бывать на людях, но умеют это делать. Поэтому интроверсия не станет преградой на пути к твоей цели.

Люди не любят, когда чье-то «эго» излишне выпирает, ярче них. Поэтому хвастовство, излишне длинные рассказы, частое высказывание мнение по поводу и без следует убрать из своего общения. Долго слушать тебя никто не захочет, ведь каждый человек эгоистичен по своей природе и не слишком интересуется чужими жизнями.

Некоторые девушки неосознанно высмеивают или пускают колкости в адрес кого-то из группы. Это временно поднимает их статус, но каждый боится рано или поздно стать объектом насмешки. Постарайся отслеживать за собой такое поведение и, если оно имеет место быть, — учись фильтровать свою речь.

Наблюдательность

Это качество – главный козырь в общении с людьми.

Подмечай, что говорят другие, как одеваются и что предпочитают. Когда ты на очередной встрече заметишь, что знакомая покрасила волосы, а рассказ напоминает историю, о которой приятель рассказывал в прошлый раз – люди это оценят. Ведь всем приятно, когда их замечают.

Постарайся быть внимательнее, когда кто-то что-то рассказывает, понять это окружающие смогут по уточняющим вопросам, кивкам головы, одобрению или негодованию. Не стоит разыгрывать сцены, просто будь собой и проявляй настоящие эмоции.

Реальные дела

Друг познается на практике.

Активно участвуй в организации встреч, выполняй то, что на себя взяла, не отсиживайся, когда просят помощи.  И, конечно, старайся не врать. В любой ситуации, когда речь идет не о твоем секрете, или ты не готова делиться сокровенным – обозначай границы: «Я бы не хотела говорить то, что мне доверили, очень серьезно отношусь к чужим секретам».

Вопрос секретов вообще важный фактор в статусе в компании. Когда люди поймут, что тебе можно доверять, они сами к тебе потянутся – увы, в мире современных технологий так редко что-то остается тайной.

Уверенность

Оказывается, твоя самооценка напрямую влияет на твой успех в обществе. Любовь других начинается к любви к самой себе.

Люди неосознанно считывают, как ты воспринимаешь себя, ведь именно такой посыл ты даешь миру. Даже в природе жертва демонстративно убегает, а хищник – громко рычит.

Так и ты транслируешь отношение к себе. Если ты постоянно себя гнобишь, прячешься, приуменьшаешь собственные заслуги, окружающие начинают делать то же самое. Выигранный тобой конкурс перестанет быть достижением, а помощь по работе станет естественной.

Фото автора Danik Prihodko: Pexels

Работа с самооценкой – отдельная сложная тема. Бывают случаи, когда люди уверены, что их никто не любит, тогда как они окружены влюбленными в них фанатами. Да, тут тоже виновата самооценка. Ведь твоя цель не просто стать «душой компании», а найти комфортное положение среди людей для себя.

Будь интересной

«Легко сказать», — возразишь ты. А сделать еще проще!

По-настоящему интересный человек знает тысячу историй из всех областей жизни, знаком с сотней человек и слышал все последние новости. Не придумывай истории – твори их.

Начни читать книги, смотреть фильмы, заведи социальное хобби – танцы, путешествия или музеи. Впишись в волонтерский проект и начни проходить онлайн-обучение.

Если ты сделаешь свою жизнь насыщенное, тебе будет, что рассказать, чем поделиться с окружающими. И это будет твой личный опыт, приправленный эмоциями и впечатлениями. Кто не захочет услышать, как ты прыгнула с самолета или участвовала в балу исторических танцев?

Излучай позитивный настрой

Ты стремишься к людям, чтобы заряжаться энергией. Никто не хочет слышать нытье о боссе или низкой зарплате. В компании надо отдавать позитив и получать его взамен.

Фото автора Jopwell: Pexels

Перед встречей с компанией оставь все проблемы, выключи рабочие чаты, выпей любимого чая и убедись, что проблемы можно с собой и не тащить.

Помни – люди хотят получать энергию, а не быть жертвами энергетического вампиризма.

Общайся

Самый простой и сложный совет одновременно.

Как бы это ни было банально, нельзя без общения стать центром компании. А этот навык приобретается только на практике. Старайся даже если сложно говорить, комментировать. Появилась мысль или ассоциация во время рассказа приятеля – выскажи ее. Поверь, никто не хочет тебя унизить, а сказанная глупость скорее будет мучить тебя, чем кого-то еще – все просто забудут.

Меняй окружение, компании, круги общения, и с разными людьми учись говорить. Только так ты найдешь свой стиль общения и поймешь, а что ты вообще хочешь от людей.

Токсичное общение

Стараться вырваться в позицию лидера в любой компании – очень плохой план. Как в детских мультиках: лидер преступников – самый мерзкий злодей. Тебе же это не надо?

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Выбирай только то общество, которое даст тебе что-то в ответ. Если люди рады общаться с тобой только в моменты, когда вы сплетничаете или ты приносишь очередную пакостную историю – беги. Постепенно такое общество сделает из тебя неприятного, злого и завистливого человека.

Стремиться быть душой компании надо среди тех людей, которые тебя вдохновляют, заставляют развиваться и открывать в себе что-то новое.

Эти несколько советов помогут тебе начать раскрывать себя настоящую, природную. Ведь только уникальная личность привлекает к себе других. Стать принятой в обществе – это лишь последствие колоссальной работы над собой и своими тараканами. Быть здоровой – это жить и влюблять в себя!

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up