Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Ната

Город
Улан-Удэ
Избранные категории
DIY Интересное

Комментарии пользователя

Сдерживать этмоции очень вредно для нашего организма. Женщины всегда более эмоциональны, поэтому сердечными заболеваниями страдают гораздо реже чем мужчины.

перейти к статье

А может у него тупо жена есть и дети. Потому что как минимум это странное поведение. Если любишь, то хочется постоянно видеться, куда-то ходить вместе, проводить время, путешествовать…

перейти к статье

Написано же что да, потому что это вещество – производная цитрусовых. особенно, если реакция сильная, то лучше вообще не рисковать здоровьем

перейти к статье

Не знаю как остальные крема, но возрастная линейка у этой фирмы очень хорошая. Я начала пользоваться с 35, так и продолжаю. Очень нравится!

перейти к статье

Поверьте, это вам только кажется. Сейчас отметка “используется профессионалами” – это не более чем маркетинговый хот ушлых производителей, которые хотят присвоить себе побольше ваших денег. Профессиональная косметика (имею ввиду ту, которую в работе используют приличные салоны красоты) в обычных магазинах типа Магнит Косметик не продвется. Так что не тешьте себя надеждами пустыми.

перейти к статье

Обожаю такие книжечки, которые касаются мира богатств, денег, финансов.. Эту тоже читала, но она как мне показалась, больше для европейского ума, чем для нашего мышления

перейти к статье

если бы на меня кто-нибудь орал, то это был бы последний день отношений

перейти к статье

Это точно по наследству передается. Есть у меня соседи такие, то мать жаловалась на всех соседей и писала в разные инстанции по любому поводу, теперь дочка продолжила так сказать ее дело. Покоя от них нет

перейти к статье

Периодически использую детокс-маску для лица

перейти к статье

неплохие приемчики, надо будет запомнить и применить на практике как подвернется случай. так вроде вокруг явных душнил нет

перейти к статье

не уверенный в себе мужчина, поэтому так себя ведет

перейти к статье

Невербальные знаки внимания – это очень интересно, как брачные игры. Если тебе молодой человек нравится, и ты точно уверена в том, что он оказывает такие знаки внимания, следует попробовать отвечать тем же. Очень занятно получится. И начало отношений уже не за горами.

перейти к статье

Да, когда с родителями знакомит это уже точно серьезные намерения. Обычно этого мужчины бояться и оттягивают этот момент насколько можно…..

перейти к статье

Не считаю это паравильным. Какое-то недоброе веяние от ттакого пополам

перейти к статье

Мой любимый фруктик, просто обожаю и готова есть его каждый день. Он мне не надоедает никогда. С кожурой правда не пробовала, да и брезгую. Обычно все чищу, даже яблоки

перейти к статье

так тырят как раз в наше время горе-психологи, которые в институте то толком и не учились. некоторые вообще курсы закончат и мнят себя великими докторами душ….

перейти к статье

Заинтересовалась этой темой и спросила у своей подруги. Она филолог по образованию. Так, вот она сказала, что правильней говорить слышу духи. Так что этот вариант считаетм приоритетным

перейти к статье

Понравились установки на позитивное мышление и восстановление здоровья. Почему бы не настроить себя с утра на хорошее настроение и радость? Огорчить нас и так все стараются кругом. А вот от того как ты на это посмотришь и будет зависеть то, что начнешь переживать и зацикливаться или с легкостью воспримешь инфу и будешь жить дальше с улыбкой

перейти к статье

У меня муж очень сильно потеет, спасается только этим средством

перейти к статье

Возможно что такое поведение у мужчин возникает в те моменты, когда у них самих возникают какие-то проблемы, с которыми они не могут поделиться со своими женами. Диалог – максимально откровенный, спокойный – это наилучший выход из сложившейся ситуации.

перейти к статье

Всяко лучше услышать правду о расствавнии, чем как в некоторых парах это бывает мучить друг друга, избегать откровенного разговора, чегото вечно недоговаривать. Такое поведение считаю в корне неправильным. Незря говорят, что лучше услышать горькую правду и все принять так, как есть. Чем несколько месяцев а в отдельных случаях даже и лет, упиваться в сладкой лжи. Ничего хорошего тут не будет – это неоспоримый факт.

перейти к статье

Да, если есть блоки, сделанные самим человеком или кем то установки, то от них рекомендуется избавляться и чем раньше, тем лучше, потому что в противном случае полнейшая труба будет потом.

перейти к статье

А я всегда была жилеткой для всех. Не могу человека прервать, выслушаю, посочувствую. Может и подруг у меня поэтому много всегда

перейти к статье

Тут мне кажется самое главное – это не покупать откровенную дешевую ерунду. Некоторые покупаются на всевозможные акции в супермаркетах в надежде сэкономить деньги, а в результтате покупают какую-то некачественную продукцию со скидкой в три копейки.

перейти к статье

Иногда бывает такое, например, если в прошлых отношениях был не самый удачный опыт. Может мужчина был обманут или предан. Это на подсознательном уровне, что вдруг тебя снова кто-то обманет. Поэтому человек и гонит мысли от себя, хотя в действительности может любить женщину достаточно сильно

перейти к статье

В любом споре ну или обсуждении чего либо вопросы для собеседников обязательно необходимо гор=товить именно заранее, а также я всегда продумываю возможные варианты развития событий. Ну вот к пример, если вот этот мне скажет так, то я ему отвечу вот так и так. Это в действительности придает какую то уверенность в себе.

перейти к статье

да, пенка для бриться однозначно удобнее всего, я у мужа частенько перехватываю. он об этом не догадывается, а то бы бурчал ходил, мол что берешь, не бери больше, тот еще собственник

перейти к статье

как правило мужчины больше эгоисты чем женщины. поэтому в семье чаще именно женщина подстраивается, старается угодить, пойти навстречу, а муж гнет свою линию

перейти к статье

Очень странный вывод. При чем ту ценности и доход? Нет в принципе финансы могут стать ценностью (не имею ввиду материальную сторону вопроса), просто у некоторых смысл жизни состоит в зарабатывании денег. Но, как говорится, не в них счастье)

перейти к статье

Я попробовала так сделать на мужа. Ну в смысле сейчас у меня его нет, пока чето никак не получается, хотя я уже месяц практикую

перейти к статье

Я всегда все фиксирую на бумаге. Про эту технику не знала, надо попробовать. Как раз собралась худеть к лету. Думаю скинуть за 3 месяца 10 кило мне под силу, а то в купальник не влезу, поправилась за зиму сильно

перейти к статье

Никогда особенно не вчитываюсь в состав кремов. просто покупаю на который желтый или красный ценник, ну или по рекомендации знакомых. Бывает вот так прочитаетшь про какой-то чудодейственный компонент, вроде думаешь – тоже куплю, а потом также благополучгно про это забываешь.

перейти к статье

Такой способ используют не только в психологии…

перейти к статье

Я практически всегда покупаю Чистую Линию, если разговор идет именно о шампунях. Как говорится, дешево и сердито. Эффект мне нравится и аромат у них всегда такой травяной натуральный)

перейти к статье

Адекватного мужчину не нужно подчинять себе и управлять им. Он и так все сделает, надо просто мягко напомнить что нужно. А если он глупый и недалекий, то ничего не поможет. Устанешь от этого…

перейти к статье

Интеллектуальная близость, это когда не тупо секс, а еще есть о чем поговорить. Это на самом деле важно, если человек интересует не только в физиологическом плане, а хочется получить какие-то более-менее нормальные отношения.

перейти к статье

Вот я очень открытая и доброжелательная. И мне это очень помогает в работе. Была бы стеснительная, вряд ли бы столько клиентов было

перейти к статье

Да, но иногда бывает и не так. У нас за коллегой мужчина ухаживал, а потом такое выяснилось… Короче говоря познакомились эти двое совершенно случайно. Она продавала квартиру, а он пришел в качестве покупателя. Ну и типа она ему понравилась, начал ухаживать то да се… Она поверила, вроде как начались отношения, но он все равно настоял на покупке квартриы. типа говорил, что не хочу жить на жилплощади жены, что я мужик сам на квартиру заработал и все такое. Ну и естетственно на своем деле она ему продала квартиру чуть подешевле. на вырученные деньги (ну по факту деньги он ей отдал), она еще сделала ему приличный подарок в виде автомобиля. И вот он такой весь укомплектованный, уже месяца через три наверное ее послал куда подальше. Она ревела, страдала не столько из-за него наверное, сколько из-за потерянных денег. А потом узнала, что все это время у него была девушка. И сейчас они благополучно живут в этой квартире и катаются на этой машине. так что всяким ухаживаниям тоже нельзя верить…

перейти к статье

я думаю, что слишком откровенное фото все таки не стоит выставлять, а то маньяк какой-нибудь еще клюнет. мужчина и так чувствует сексуальную ауру от женщины…

перейти к статье

Я всегда все пишу на бумаге и подглядываю туда. Остальное зависит от настроения и самочувствия. Если есть азарт, то могу и от себя что-то добавить, чтобы разрядить остановку

перейти к статье

Пипец – это еще мягко сказано. У меня лучшая подруга 5 лет с таким тираном прожила в браке. Причем от свадьбы ее практически все отговаривали, но он ее прямо окрутил своими чарами какими-то, а потом издевался. К счастью, у нее родители оказались очень умные и помогли ей выбраться из этого кошмара. Ну и поддержка друзей в том числе не маленькую роль сыграла.

перейти к статье

А я вообще никогда внимание на состав не обращаю, но аргинином заинтересовалась, надо посмотреть чего-нибудь будет в магнит косметик

перейти к статье

Сон это необходимая физиологическая потребность, без которой к сожалению не обойтись. Если не спать, сколько дел можно было бы переделать, даже не представляю…

перейти к статье

Кризисы свойственны для мужчин гораздо чаще, чем для женщин, потому что они являются более морально неустойчивыми. И тут я считаю, что поддержка жены не особенно важна, человек сам должен справиться со своими проблемами, если он мужик)

перейти к статье

Просто у некоторых правда любовь бывает очень сильная, и в случае разлада, расставание тоже оказывается весьма болезненным. А потом у всех еще защитные функции организма разные.

перейти к статье

Люблю рецепты домашнего приготовления, поэтому яблочными масками заинтересовалась. Как будут свои яблочки в саду, обязательно попробую каждый и перечисленных рецептов)

перейти к статье

Частенько встречаю этот компонент в различных средствах. В частности в пене для ванны, и даже в геле для душа по-моему, если я ничего не путаю. Особенного внимания не обращала, но вот сейчас почитала – действительно много пользы от него. Нужно будет при выборе средств смотреть на состав, по возможности выбирать именно с бентонином

перейти к статье

Ну уж 1200 не такие большие деньги! Что сейчас дешево стоит то? Тем более, что за один то раз вы ее не используйте, мне хватает надолго

перейти к статье

Не знаю, мне кажется, что это уже не актуально, и не особенно удобно с такими ресничками ходить. Я выбираю хорошие ухаживающие средства, и хорошую тушь дорогую покупаю. И ресницы выглядят просто на отлично, никакое наращивание не понадобится.

перейти к статье

Я тоже никогда не строю планов. Как говорится, что твое, от тебя не уйдет, а что не твое, так и не получишь никогда этого. Действительно, пространство все оформит самостоятельно, если так будет нужно…

перейти к статье

Тоже не люблю современные слова. Во-первых скажешь, и не для всех понятно становиться, а во вторых – чего язык то ломать и американщину всякую самим себе навязывать?! У нас свои слова есть и нечего ничего и не у кого заимствовать. Вообще бывает вот ходишь по магазинам и написано SALE. А собственно зачем?! Ну вы же находитесь на территории России, ну и напишите “РАСПРОДАЖА”. Сомневаюсь, что в Европе или Америке пишут в магазинах что то русскими буквами…

перейти к статье

Главное уверенность в себе и своих силах. Полюбишь себя сама, полюбят и другие. А если ты не уверенная, замкнутая, неразговорчивая, конечно мало кто заинтересуется общением с таким человеком

перейти к статье

Медитации вообще вещь хорошая – я раньше никгода не думала, всегда говорила что все это ерунда для малахольных личностей, а потом сама поняла, что просто жизнь совершенно поменяла русло, когда меня подруга с собой на йогу начала водить

перейти к статье

Конечно с возрастом на лице появляется очень много морщин, и уже в 35-38 лет нужно что то делать. Но я лучше предпочитаю покупать хорошие крема, чем идти на такое…

перейти к статье

Хочу сходить на эту процедуру, но все время откладываю из-за страха. Не будет ли хуже после этой процедуры, не занесут ли мне инфекцию в салоне, ну и много других страхов…

перейти к статье

Да ну мне кажется ромашка очень сушит кожу, и потом регулярно пить ее тоже небезопасно. Вообще с травами нужно быть как можно осторожнее, бесконтрольное применение не всегда полезно…

перейти к статье

Ну звезд понять можно, надо же им как-то из толпы выделяться, одеждой состоящей из трусов и лифчика уже никого не удивишь, вот и не знают, что еще придумать, чтобы быть не как все. Да и деньги надо же куда-то вкладывать

перейти к статье

Интересно, а на месте темных кругов не останутся ли жёлтые, от куркумы??? Она и с ткани совсем не отстирывается…

перейти к статье

Скоро будет хорошо!

перейти к статье

Я думаю, что одно из основных отличий между мужчинами и женщинами – это их эмоциональность. Женщины, как правило, более чувствительны и эмоциональны, чем мужчины, и это может влиять на то, как они взаимодействуют друг с другом.

перейти к статье

“Найди ошибку” – это игра для тех, кто любит замечать детали. Один игрок называет предложение или картинку, а остальные должны найти ошибку или неточность. Например, “в этом предложении одно слово написано с ошибкой” или “на этой картинке один элемент не соответствует местности”.

перейти к статье

Растительная косметика может быть эффективной не только для ухода за кожей лица и волосами, но и для тела. Например, массаж с использованием масел на основе растительных ингредиентов помогает улучшить кровообращение, размягчить кожу и укрепить мышцы.

перейти к статье

Когда я думаю об имплицитном и эксплицитном, я представляю себе разговор между двумя людьми. Если один человек говорит что-то очень прямо и ясно, то это эксплицитное выражение. Но если он использует многозначительные слова или выражения, то это имплицитное выражение. Я люблю использовать оба варианта, в зависимости от того, какую точку зрения я хочу передать.

перейти к статье

Мой совет заключается в том, чтобы попытаться проанализировать свои чувства и понять, что именно вызывает отвращение к мужу. Важно найти время для общения, выслушать друг друга и попытаться понять, что происходит в отношениях. Если

перейти к статье

Я считаю, что каждый должен нести ответственность за свои финансы и расходы. Это может быть сложно в определенных ситуациях, особенно если у одного из партнеров меньше денег или у них разные доходы. Однако, взаимопонимание и открытость могут помочь решить эти проблемы. Каждый должен быть готов делить финансовые обязательства и расходы, если это справедливо и они согласны на это. Однако, никто не должен чувствовать себя обязанным оплачивать все расходы, просто потому что он является мужчиной или женщиной. В конечном итоге, взаимоотношения между людьми должны быть основаны на взаимном уважении и понимании, а не на стереотипах или ожиданиях.

перейти к статье

Идея изменить все в своей жизни за 21 день кажется слишком амбициозной и непрактичной. Я считаю, что это требует нереальных усилий и может привести к чрезмерному стрессу и недостатку мотивации. Вместо того, чтобы пытаться изменить все в своей жизни, я советую начать с малых, но конкретных изменений, которые могут привести к большим результатам в долгосрочной перспективе.

перейти к статье

богатые мужчины выбирают простых девушек, потому что они не хотят, чтобы деньги были в центре их отношений. Простые девушки обычно не ищут богатства в своих партнерах и не требуют дорогих подарков и роскошных поездок, что может быть очень привлекательным для богатых мужчин, которые хотят, чтобы их отношения были основаны на истинной любви и взаимопонимании.

перейти к статье

Он испытывает личные проблемы. Иногда мужчина может пропасть без объяснений из-за личных проблем, которые он не готов обсуждать. Это могут быть проблемы на работе, в семье, с здоровьем или с финансами. В таких случаях он может чувствовать, что ему нужно изолироваться, чтобы решить свои проблемы.

перейти к статье

Показывайте, что вы думаете о нем: отправляйте своему партнеру сообщения, фотографии в течение дня, чтобы показать, что вы думаете о нем. Вы можете отправить сообщение с пожеланием хорошего дня или просто спросить, как у него дела.

перейти к статье

Когда я жалуюсь на свою жену, это часто связано с тем, что я чувствую, что она не понимает меня или не поддерживает меня в трудные моменты. В такой ситуации мне бы хотелось, чтобы мы могли лучше общаться и выражать свои чувства и потребности друг другу, чтобы найти компромиссное решение.

перейти к статье

Я понимаю, что мужчины могут жаловаться на своих жен из-за несоответствия их ожиданиям. Но я думаю, что важно учиться принимать своих партнеров такими, какие они есть, и находить способы уважать и поддерживать различия друг друга.

перейти к статье

Ревность может произойти из-за непонимания. Если парень не понимает, что для его подруги значит ее отношения с другими людьми, в том числе и с другими мужчинами, то он может начать ревновать ее. Я думаю, что в такой ситуации лучше всего обсудить этот вопрос и попытаться понять друг друга.

перейти к статье

Никогда не забывай, что ты не одна. Если тебе тяжело и ты не знаешь, как перестать ждать мужчину и начать жить дальше, то обратись за поддержкой к друзьям или к специалисту. Разговаривай с людьми, которые поймут тебя и смогут помочь тебе справиться с трудностями.

перейти к статье

Записывайте все, что вас беспокоит, и пытайтесь найти общие темы. Это поможет вам лучше понимать свои мысли и эмоции, и, возможно, найти способы решить свои проблемы.

перейти к статье

В моем мире измена – это непростительно. Если мой муж изменит мне, я не буду изменять ему в ответ. Я не хочу понижать себя до уровня, где измена – это обычное явление. Я буду решать проблему, общаясь с мужем и ища пути улучшить нашу отношения.

перейти к статье

Частое бритье может повредить кожу и вызвать раздражение. Отдавайте коже время для восстановления между бритьем. Рекомендуется брить зону бикини не чаще, чем раз в несколько дней или по мере необходимости.

перейти к статье

Помощь женщине материально — это индивидуальный выбор мужчины, и он должен принимать этот выбор на основе своих возможностей, потребностей и уважения к женщине.

перейти к статье

Если мужчина отказал вам в помощи, попросите объяснения и попытайтесь понять, почему он не может помочь вам. Может быть, вы сможете найти другой способ решения своих проблем.

перейти к статье

Мне нравится, что многие айдолы сейчас акцентируют внимание на здоровом образе жизни, а не на строгих диетах. Это становится важным примером для молодых девушек, которые могут следовать их примеру.

перейти к статье

Несмотря на достижения и профессиональные навыки, женщины могут сталкиваться с препятствиями на пути к продвижению в карьере, такими как гендерные стереотипы и неравенство возможностей. Это может создавать недовольство и несправедливость в коллективе.

перейти к статье

В целом, самое важное в любых отношениях – это быть искренним и открытым друг к другу, уважать и любить своего партнера, поддерживать его в жизни и позволять ему быть самим собой. Когда два человека ценят и любят друг друга, они смогут создать крепкую и долгосрочную связь, которая будет основана на взаимном уважении и поддержке.

перейти к статье

Была ошиблась так. Хочу сказать для своего спокойствия уходить от такого мужика надо.

перейти к статье

Становлюсь более открытым и чувствительным к его эмоциональному состоянию. Я замечаю, когда он грустит или радуется, и мое настроение тоже соответственно меняется.

перейти к статье

Часто негативные установки могут приводить к негативной реакции на обратную связь. Когда нам говорят, что мы делаем что-то не так или не достаточно хорошо, наша негативная установка может сделать нас защищаться или отрицать эту обратную связь.

перейти к статье

Бывшая девушка может вызывать неудобство, но не забывай, что ты – центр внимания и любви своего парня. Давай будем настолько уверенными в нашей связи, что никакое вмешательство не сможет нам помешать. Продолжай быть самой лучшей версией себя, и мы преодолеем любые преграды.

перейти к статье

Синдром отличницы заставляет меня часто сравнивать себя с другими. Я постоянно ищу подтверждения своей успешности, измеряясь по стандартам других людей. Однако я понимаю, что каждый человек имеет свой собственный путь и собственные определения успеха. Я учусь фокусироваться на своем собственном прогрессе и развитии, вместо того, чтобы сравниваться с другими.

перейти к статье

Хотя отношения с бывшим закончились, я все равно желаю ему счастья и успеха. Мы все идем по своим путям, и я верю, что каждый из нас найдет свою собственную счастливую историю.

перейти к статье

Похоже, что вся моя жизнь теперь сводится к анализу каждого его шага. Может быть, стоит перестать искать скрытый смысл и просто доверять своему партнеру? Пока у меня нет веских оснований для подозрений, я решила наслаждаться отношениями и не загонять себя в ловушку паранойи.

перейти к статье

Миндальное масло: Миндальное масло содержит высокую концентрацию Омега-9 жирных кислот, особенно олеиновую кислоту. Оно обладает нежным вкусом и ароматом, и может использоваться в кулинарии, а также для ухода за кожей.

перейти к статье

Обсуждение детерминизма и свободы воли остается актуальным и важным в философии, психологии и этике, так как оно касается вопросов ответственности, моральности и нашего понимания собственной природы и способности контролировать свои действия.

перейти к статье

Поддерживайте свой собственный глазной контакт: Показывайте хороший пример, поддерживая визуальный контакт с другим человеком. Будьте уверенными и спокойными, не отводите глаза. Ваша настойчивость в визуальном контакте может стимулировать собеседника ответным взглядом.

перейти к статье

В некоторых случаях, употребление инулина может привести к увеличению образования газов и вздутию живота, что может быть неприятным для некоторых людей.

перейти к статье

Некоторые мужчины не носят обручальное кольцо из-за своего личного стиля или предпочтений в области моды. Они могут чувствовать, что это не соответствует их имиджу или не подходит к их повседневному стилю одежды. Хотя это может вызывать разочарование, важно понимать, что наше единство не зависит от ношения кольца.

перейти к статье

Если я вижу, как моя подруга испытывает грусть, я могу почувствовать сочувствие и печаль. Эмоциональное заражение может быть мощным инструментом для сопереживания и поддержки, но также может вызывать эмоциональную истощенность, если мы постоянно находимся вокруг негативных эмоций. В таких случаях важно быть осознанной и учиться защищаться от негативного влияния.

перейти к статье

О, привет, девчонки! Я просто нашла эту статью на самка.co о том, как избежать травм при расставании с женатым мужчиной, и она действительно вызвала у меня много мыслей. Мы все знаем, что такие отношения могут быть сложными и эмоционально напряженными. Но статья предлагает нам несколько советов о том, как сохранить собственную целостность и перейти через это взрослым способом. Лично я считаю, что саморазвитие и забота о себе – это ключевые аспекты в таких ситуациях. И мы все должны помнить, что мы заслуживаем настоящей любви и отношений, основанных на взаимном уважении. Я понимаю, что это может быть сложно, особенно когда мы чувствуем сильные эмоции, но статья предлагает нам некоторые стратегии, чтобы сохранить здоровые границы и избежать дополнительных травм. Мне нравится, как они подчеркивают важность обращения за поддержкой к близким друзьям и специалистам. Мы не должны проходить через это в одиночку. Девчонки, что вы думаете о том, чтобы прочитать эту статью и поделиться своими мыслями? Может быть, у нас есть что-то добавить или опыт поделиться.

перейти к статье

Синдром маленького человека может оказывать негативное влияние на нашу способность устанавливать и поддерживать здоровые границы в отношениях. Мы можем склоняться к тому, чтобы соглашаться на все просьбы и жертвовать своими потребностями ради удовлетворения ожиданий других. Однако, важно осознать, что мы имеем право на свое мнение, пространство и самоопределение. Нам необходимо научиться выражать свои границы и защищать свою личность.

перейти к статье

Для покраски бровей предпочитаю использовать кремовую краску. Она позволяет легко наносить и распределять продукт по всей брови. Мой любимый оттенок – ‘мокка’, который идеально подходит к моему цвету волос.

перейти к статье

Вот недавно у меня был день, когда все шло не так, как я планировала. Я была расстроена, сомневалась в своих способностях и чувствовала себя полной неудачницей. Но затем я вспомнила о своих аффирмациях. Я закрылась в комнате, поставила музыку и начала произносить: “Я сильная, уверенная и способная преодолеть любые трудности”. Постепенно я почувствовала, как энергия и уверенность возвращаются ко мне. Я поднялась, взяла себя в руки и справилась со всеми проблемами с новым энтузиазмом. Аффирмации – это просто магия!

перейти к статье

Маска – это хороший способ увлажнения и питания кожи. Она может быть лечебной или увлажняющей, в зависимости от проблемы, с которой вы боретесь.

перейти к статье

Основная цель – организация и руководство процессами, а не развитие. Для них очень важно получить признание. Они могут быть отличными руководителями, но их не устраивает роль ведомых. В связи с этим они стараются добиться лидерства и признания. Но если они сами не признают себя лидерами, то их и не признает никто. И они будут пытаться сами стать лидерами. Это может привести к конфликтам и разногласиям.

перейти к статье

Я не могу поверить, что такое происходит. Что с этим миром? Все эти измены в командировках – это удар в спину для жен. Мы стараемся поддерживать наши семьи и быть верными, а они в это время встречаются с другими женщинами. Я не позволю моему парню уйти по такому пути. Я буду ему на хвосте, когда он в командировке, и буду знать каждый его шаг!

перейти к статье

Не забывайте об отдыхе и восстановлении. Регулярные периоды отдыха между тренировками помогут вашему организму восстановиться и адаптироваться к физическим нагрузкам. Кроме того, достаточный сон является важным фактором в процессе борьбы с целлюлитом, так как во время сна происходит регенерация клеток и восстановление организма в целом.

перейти к статье

Отношение к себе и уверенность в себе играют важную роль в привлечении внимания других людей. Уделяйте внимание своему внешнему виду, следите за своим стилем одежды, заботьтесь о своем здоровье и физической форме. Развивайте свои навыки коммуникации, участвуйте в тренингах или курсах, которые помогут вам стать более уверенными в общении с мужчинами.

перейти к статье

Привет, девчонки! Я только что прочитала эту статью про самопознание, и она просто взорвала мой мозг! Автор говорит, что самое главное – это обратить внимание на свои эмоции и чувства. И знаете что? Я всегда стеснялась выражать свои эмоции, боялась, что меня посчитают слишком эмоциональной или неуравновешенной. Но теперь я осознала, что это часть меня, и я готова принимать свои эмоции такими, как они есть. Ведь они делают меня живой и настоящей. Девочки, давайте позволим себе быть искренними и открытыми, потому что именно это делает нас уникальными и прекрасными!

перейти к статье

Составление списка продуктов на неделю помогает мне сократить время и усилия, которые я тратила на решение, что приготовить каждый день. Теперь у меня есть ясный план, и я могу легко справляться с ежедневным приготовлением пищи. Это особенно полезно во время загруженной рабочей недели, когда у меня меньше свободного времени для заботы о питании.

перейти к статье

Очень рада, что наткнулась на эту статью . Она не только рассказывает, как пережить разрыв, но и призывает к самооткрытию и самопознанию. Я начинаю понимать себя лучше и осознавать, что я важна и ценна, независимо от того, кто рядом со мной.

перейти к статье

Лично для меня оптимальным интервалом между коррекциями нарощенных ресниц стало 2-3 недели. Таким образом, я всегда выгляжу свежо и ухожено, и мои ресницы остаются в хорошем состоянии.

перейти к статье

Узнав о ионизированной воде, я заинтригована её возможной пользой для здоровья. Читая о ней, я узнала, что она может помочь увеличить гидратацию организма, улучшить пищеварение и поддерживать баланс pH в организме. Однако, важно помнить, что эффекты могут различаться в зависимости от организма каждого человека. Я решила попробовать ионизированную воду и обратить внимание на своё самочувствие. Пока что я чувствую себя более энергичной и гидратированной, но буду продолжать наблюдать за своим организмом и слушать его потребности.

перейти к статье

Раньше я обожала жареную пиццу картошку фри и фастфуд. Но все это было до того как печень моя начала сигнализировать о проблемах. Поначалу я просто чувствовала тяжесть и усталость а потом начались проблемы с пищеварением. Ну я стала бегать по врачам. перестала есть жирные продукты и перешла на здоровое питание. теперь чувствую себя намного лучше. Так что ребята слушайте свои органы!

перейти к статье

Звучит как интересная концепция – можно насладиться преимуществами отношений без жестких обязательств

перейти к статье

Или можно поискать продукты с натуральными восками кератином протеинами шелка. Все-таки натуральные ингредиенты вряд ли могут навредить

перейти к статье

ну агрессия у нас девушек просто припрятанная суперспособность! шучу конечно. но если серьезно каждая из нас иногда может вспыхнуть. я стараюсь не поддаваться этому чувству и сразу же искать способы расслабиться. это может быть йога медитация или просто хорошая книга. и не забываем что смех – лучшее лекарство от агрессии)))))))

перейти к статье

Просто обожаю этот крем Beautific Push-up fx! Он не только делает мою кожу более упругой но и визуально подтягивает и моделирует мою грудь. И самое главное он действительно работает! Я заметила разницу уже после нескольких применений. К тому же упаковка такая милая розовая бутылочка с дозатором – такая удобная и стильная. Я просто влюблена в этот крем!

перейти к статье

Фотоэпиляция – это спасение для меня! Я всегда мечтала об идеально гладкой коже, но стандартные методы удаления волос приводили только к временным результатам и раздражению. После того, как я попробовала фотоэпиляцию, я поняла, что это именно то, что мне нужно. Процедура практически безболезненна, и ее результаты просто поразительны. Я уже прошла несколько сеансов, и мои волосы стали редкими и медленно растущими. Кожа стала гладкой, и я больше не испытываю никакого дискомфорта после бритья или восковой депиляции. Я рекомендую фотоэпиляцию всем, кто хочет получить долгосрочные результаты и наслаждаться идеально гладкой кожей.

перейти к статье

У меня был небольшой ожог на руке, и применение касторового масла помогло ему быстрее зажить и свести к минимуму шрамы.

перейти к статье

Когда дело доходит до выбора средства от черных точек, очень важно найти то, что подходит для вашего типа кожи и не вызывает раздражения. Лично я обнаружил, что использование очищающей поры щеточки с мягким очищающим средством помогло уменьшить появление черных точек на носу.

перейти к статье

Если вы ищете средство для ухода за волосами, которое сделает ваши локоны мягкими и приятными на ощупь, Ботокс для волос — это то, что вам нужно. Мои волосы стали невероятно мягкими и легко расчесываются.

перейти к статье

Я не перестаю восхищаться тем, каким образом эти российские знаменитости преобразили свои тела. Это доказывает, что они обладают не только талантом, но и сильной волей. Я уверена, что их истории станут вдохновением для многих женщин, которые хотят изменить свою физическую форму.

перейти к статье

Знаю, что многие женщины мечтают о возвращении бывшего мужа после развода, особенно если мы все еще испытываем к нему чувства. Однако, я понимаю, что каждая ситуация уникальна, и нет однозначного ответа на этот вопрос.

перейти к статье

Не забывайте, что даже маленькие знаки внимания могут иметь огромное значение для онкобольного человека. Я стараюсь проявлять заботу и поддержку, например, предлагая помощь с покупками, готовя им пищу или просто делая им компанию. Маленькие акты доброты и заботы могут поднять настроение и помочь им чувствовать себя более поддержанными.

перейти к статье

Не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта. Часто самые волнующие и значимые моменты происходят тогда, когда мы решаемся на что-то новое и непривычное. Будьте готовы рисковать и брать на себя вызовы, чтобы достичь своих желаний. Именно вне границ привычного вы найдете рост и возможности.

перейти к статье

В процессе бросания курить я поняла, что важно создать поддерживающую среду и окружить себя людьми, которые поддерживают мою цель. Я обратилась к своим близким друзьям и семье, и они стали моими союзниками в этом путешествии. Они не только поддерживали меня в трудные моменты, но и предлагали альтернативные занятия и развлечения, чтобы отвлечь меня от мыслей о курении. Благодаря их поддержке и пониманию я смогла успешно бросить курить.

перейти к статье

Как девушка, я считаю, что мужчина должен признаться в любви, если он искренне заинтересован в продолжении отношений. Если чувства взаимны, это может привести к прекрасному партнерству. Помню, когда мой бывший парень признался мне в любви, я сначала колебалась, но его настойчивость и честность покорили меня. У нас были замечательные отношения, которые длились несколько лет.

перейти к статье

Используйте метод обратного окрашивания, чтобы вернуть волосам естественный цвет. Выберите оттенок, близкий к вашему естественному цвету волос, и нанесите его на волосы, следуя инструкциям на упаковке. Этот метод поможет снять нежелательные оттенки и восстановить естественную цветовую гамму.

перейти к статье

Маска с натуральными морскими компонентами является уникальным средством ухода за кожей. Она обеспечивает глубокое увлажнение и питание, оставляя кожу свежей и сияющей.

перейти к статье

Определение собственного направления в жизни может быть одним из самых значимых и вдохновляющих моментов. Это позволяет нам найти ту область, в которой мы можем проявить свои сильные стороны и страсти.

перейти к статье

Когда я слушаю музыку, которая вызывает мурашки, я чувствую себя настолько живой и присутствующей в моменте. Это такое наслаждение и погружение в мир звуков, которые рождают во мне неповторимые эмоции.

перейти к статье

Ух ты, сколько всего интересного в комментариях! А мне кажется, что каждая пара уникальна, и нет универсальной формулы для счастливых отношений. Мы все разные и наша любовь тоже разная. Пусть каждый делает то, что работает для его отношений. Главное, чтобы в наших сердцах было место для любви и понимания!

перейти к статье

Я была настолько удивлена результатами, которые дала мне эта магическая баночка средства от пигментных пятен на лице. Я раньше пробовала множество продуктов, но ни один не давал мне таких явных результатов. Моя кожа теперь выглядит более светлой и однородной, а пятна стали гораздо менее заметными. Это действительно уникальное средство, и я с радостью рекомендую его всем, кто страдает от пигментации.

перейти к статье

Эмоциональный интеллект играет ключевую роль в справлении с оскорблениями. Чем больше мы понимаем свои собственные эмоции и эмоции других, тем проще нам контролировать свои реакции и отвечать на отрицательные комментарии в целом.

перейти к статье

Идея использования кожаной юбки-карандаш в повседневном стиле также заманчива. Это подчеркивает гибкость этого элемента гардероба и его способность адаптироваться к любому контексту.

перейти к статье

Обожаю масло ши! Я добавляю его в свои домашние маски для лица и волос. Оно так эффективно увлажняет и питает, что я забыла о сухости и шелушении. Мое лицо выглядит свежим и здоровым, а волосы – блестящими и сильными. Масло ши – это натуральный и безопасный продукт, который подходит для всех типов кожи и волос.

перейти к статье

Ограничьте употребление обработанных пищевых продуктов: ограничение обработанных пищевых продуктов, таких как фаст-фуд и упакованные закуски, также может помочь девушке быстро похудеть. Эти продукты богаты калориями, вредными жирами и сахарами. Вместо этого она может выбрать более здоровые варианты, такие как домашняя еда или свежие фрукты и овощи.

перейти к статье

Одним из преимуществ пластического массажа лица является то, что он может помочь расслабить напряженные мышцы лица и шеи, что может помочь уменьшить появление тонких линий и морщин. Чтобы применить этот массаж, я использую мягкие круговые движения на лбу, щеках и линии подбородка, уделяя особое внимание областям, где есть напряжение.

перейти к статье

Один из способов распознать мужчину-нарцисса — это его склонность сосредотачиваться на себе в каждом разговоре. Например, моя подруга однажды попыталась поговорить со своим парнем о своем чувстве незащищенности, но он сразу же перенаправил разговор на то, как он себя чувствовал в последнее время. Эта модель постоянного сосредоточения внимания на себе является красным флагом нарциссизма.

перейти к статье

Еще один тревожный сигнал мужчины-нарцисса — его склонность к газлайтингу других. Он может манипулировать правдой или заставить вас усомниться в собственной памяти, чтобы выглядеть лучше или избежать ответственности.

перейти к статье

Женщинам, страдающим от жирных волос, также может помочь использование масла чайного дерева. Они могут смешать несколько капель масла с яблочным уксусом и водой и использовать его в качестве ополаскивателя после мытья головы. Масло чайного дерева помогает регулировать выработку кожного сала в коже головы, благодаря чему волосы дольше выглядят чистыми.

перейти к статье

Йога — еще один отличный способ отдохнуть и восстановить силы. Медленные, обдуманные движения и концентрация на дыхании помогают мне снять напряжение и почувствовать себя более расслабленным.

перейти к статье

В клипе на песню «God Is a Woman» Ариана Гранде ниспровергает традиционные гендерные роли, представляя себя могущественной божественной фигурой. Этот образ бросает вызов идее о том, что женщины по своей природе слабее или ниже мужчин.

перейти к статье

Смешивайте разные масла для индивидуального ухода. Мне нравится смешивать масло авокадо и масло лаванды, так как оно успокаивает кожу головы и способствует росту волос.

перейти к статье

Дружба между мужчиной и женщиной может стать важным элементом жизни обоих. Это особый взгляд на мир, который помогает обогатить общую перспективу и развить понимание другого пола.

перейти к статье

Очень интересно узнать, что сухая кожа на пятках может быть следствием не только недостаточного увлажнения, но и других факторов, таких как неправильная обувь или недостаток определенных витаминов.

перейти к статье

Это было огромным испытанием для меня, но я верю, что «левак» укрепил наш союз. Этот опыт заставил нас взглянуть правде в глаза и понять, что мы оба должны внимательнее относиться к нашим эмоциональным и физическим потребностям. Мы начали работать над восстановлением доверия и общением, что привело к более глубокой связи и пониманию друг друга.

перейти к статье

Я не прямо прошу его написать первым, но стараюсь создать ситуацию, где он сам придет к этому решению. Например, я могу упомянуть о каком-то интересном мероприятии, которое я собираюсь посетить, или поделиться своими планами на выходные. Это может вызвать интерес у парня и побудить его написать первым, чтобы узнать больше о моих планах или предложить свою компанию.

перейти к статье

Совет о практике принятия и отпускания негатива, а не поддаваниясь ему, весьма ценен. Это могло бы помочь читателям развить более здоровые стратегии справления со стрессом.

перейти к статье

Это замечательно, что было так много полезной информации о том, как ухаживать за кожей рук. Многие из этих советов намерена применять на практике.

перейти к статье

Не люблю глазирование волос, потому что оно не дает долговечного эффекта. Мои волосы блестят и гладкие только пару недель, а потом все смывается и они становятся как прежде. Я думаю, что это дорого и неэффективно.

перейти к статье

Один из наиболее эффективных способов убрать токсичных людей из своей жизни – это научиться отпускать прошлое и прощать. Я осознала, что удерживание злобы и обид только удерживает меня во вредных отношениях. Практика прощения помогла мне освободиться от токсичности и двигаться вперед.

перейти к статье

Если вы обнаружите, что конфликты, как правило, вызывают у вас чувство истощения или расстройства, важно практиковать заботу о себе и находить время, чтобы перезарядиться после разногласий.

перейти к статье

Если тебе действительно нравится этот мужчина и ты чувствуешь, что хочешь попробовать установить отношения, то иногда стоит преодолеть свои страхи и сделать первый шаг. Не стоит полагаться только на гендерные стереотипы, ведь взаимные отношения основаны на взаимной коммуникации и совместном усилии обеих сторон.

перейти к статье

Не допускайте продолжительных скандалов и агрессии. Выражайте свой негатив, но старайтесь делать это в одиночестве, чтобы избежать усугубления ситуации. Помните, что здоровое проявление эмоций важно для исцеления.

перейти к статье

Подчеркивание важности текущей динамики. Я действительно ценю нашу коллегию/дружбу и хочу, чтобы она оставалась такой же качественной и приятной. Я не хочу, чтобы романтические чувства вмешивались в наше сотрудничество/дружбу. Я надеюсь, что мы можем сохранить нашу взаимную поддержку и продолжить нашу успешную работу/близкую дружбу.

перейти к статье

Настоящие подруги уважают вашу конфиденциальность и доверие. Они не будут распространять вашу личную информацию и не будут использовать ее против вас. Вы можете чувствовать себя комфортно, делясь с ними своими мыслями, чувствами и секретами.

перейти к статье

Настоящие подруги говорят вам правду, даже если она может быть неприятной. Они будут говорить откровенно и конструктивно, помогая вам развиваться и становиться лучше, но всегда с уважением и заботой о вашем благополучии.

перейти к статье

Я развелась с мужем по обоюдному согласию: мы поняли, что у нас нет будущего вместе и что мы разные люди. Мы сохранили хорошие отношения как друзья и родители наших детей. Но я все еще не знаю, как начать новые отношения: мне кажется, что все сложно и страшно. Статья помогла мне осознать свои страхи и понять, что нужно делать для того, чтобы быть готовой к новой любви.

перейти к статье

ах, эти маты! честно говоря, мне иногда просто смешно слышать, как кто-то употребляет их без остановки. но, друзья, давайте все-таки признаем, что маты – это не самое изящное средство общения. не знаю, может, это мои дамские манеры говорят, но я предпочитаю обходиться без них. есть столько красивых слов и выражений в нашем языке, которые могут точно передать то, что мы хотим сказать, без использования грубостей. давайте обогащать свой словарный запас и искать альтернативные способы выражения себя. как говорится, культурность – это модно и стильно!

перейти к статье

Родительские установки и влияние родителей на формирование личности играют критическую роль в развитии склонности к подчинению и контролю. Дети очень восприимчивы к тому, как родители взаимодействуют с ними и каким образом манипулируют их эмоциями и поведением.

перейти к статье

Сейчас так в моде грунж-стиль с его несколько потертыми и затертыми цветами. Я недавно сделала розово-фиолетовые пряди на моих коротких стрижках и просто получила взрыв эмоций! Еще один тренд, который меня завораживает – это окрашивание в пастельные оттенки. Мечтаю попробовать розовый, синий или персиковый цвет! если у вас короткие волосы, не бойтесь быть эксцентричными и смелыми!

перейти к статье

слушайте, я не могу поверить, что кто-то действительно следует безжирной диете. это же просто невыносимо! как я могу обойтись без сливочного соуса на пасте или без масла в салате? это просто пытка для моих вкусовых рецепторов! нет, спасибо, я не готова отказываться от вкуснейшей жирной еды ради каких-то там плюсов и минусов. жир – это наш друг!

перейти к статье

вчера я решила начать заниматься йогой по онлайн-урокам. ну, начала как положено, присела в позу лотоса и закрыла глаза. и тут мой сосед сверху решил начать сверлить стены! видимо, считал, что вся домашняя рутинная работа должна выполняться именно в этот момент. вот это был эффект зейгарник во всей красе! моя психика просто осталась на половине пути к душевному спокойствию. хорошо, что я не выбежала наверх со своим йогическим пылом, а то было бы эпическое представление на площадке перед домом!

перейти к статье

Серьезные отношения предполагают компромиссы и жертвы. Мужчина, серьезно относящийся к вам, будет готов идти на компромиссы и жертвы ради отношений. Он также проявит сочувствие и понимание к вашим потребностям. Мой бывший парень никогда не шел на компромисс и всегда ставил свои потребности на первое место.

перейти к статье

Избегайте чрезмерной ревности или собственничества. Доверие — важная основа любых отношений, и постоянные сомнения в его лояльности могут подорвать это доверие.

перейти к статье

Я заслуживаю успеха и счастья. Это утверждение помогает мне поверить в себя и свои мечты. Это напоминает мне, что я способна достичь своих целей и заслуживаю счастья.

перейти к статье

Не зацикливайтесь на прошлом и не оставайтесь в роли жертвы. Разрыв может быть болью, но важно помнить, что это временная фаза, которая пройдет. Разрыв – возможность для личного роста и развития. Сосредоточьтесь на самоулучшении, занимайтесь любимыми делами, общайтесь с друзьями и стремитесь к своим целям.

перейти к статье

Решение брать мужчин на содержание должно быть осознанным и обсужденным с партнером. Важно установить ясные границы и ожидания относительно финансовой поддержки, чтобы избежать конфликтов и разочарования в будущем.

перейти к статье

Меня заинтересовала эта информация, так как она предлагает практические рекомендации о том, как правильно просить деньги у мужчины. Иногда возникают ситуации, когда женщине нужна финансовая поддержка, и в таких случаях важно знать, как подойти к этому вопросу тактично и эффективно.

перейти к статье

Использование этих методов для улучшения внимания может стать мощным инструментом саморазвития. Они предлагают нам возможность стать более осознанными, более эффективными и, в конечном итоге, более счастливыми.

перейти к статье

Рассмотрение этого вопроса важно, чтобы каждый понимал, что насилие в отношениях неприемлемо и никогда не является выражением любви.

перейти к статье

Лабильный тип также может быть подвержен эмоциональной нестабильности и перепадам настроения. Малейшие изменения в окружающей среде или внутренние проблемы могут сильно повлиять на их эмоциональное состояние, что может быть вызывающим фактором для тревоги или депрессии.

перейти к статье

Психологический уровень включает в себя отсутствие эмоциональных проблем, внутренних конфликтов и болезненных переживаний. Он связан с психологическим благополучием и способностью эффективно управлять своими эмоциями.

перейти к статье

Женственность проявляется во внешности, делах и хобби. Это включает уход за внешностью, тщательный выбор одежды и аксессуаров, следить за фигурой, заниматься женскими профессиями или создавать дома уют. Также упоминаются хобби, которые раскрывают женскую энергию.

перейти к статье

Как человек, который проводит много времени на открытом воздухе, я ценю, что виноградное масло помогает защитить мою кожу от стрессовых факторов окружающей среды, таких как ультрафиолетовые лучи и загрязнение окружающей среды.

перейти к статье

Дилемма между поспать час-два или не спать вообще может быть сложной, но я склоняюсь к тому, что сон имеет большую ценность для моего благополучия. Лично для меня, поспать хотя бы час-два может оказать положительное влияние на мое физическое и психическое состояние. Даже короткий сон позволяет моему организму восстановиться, повысить концентрацию и снять усталость. Если у меня есть возможность немного поспать, я предпочитаю воспользоваться этой возможностью, чтобы быть более эффективной и энергичной в течение дня.

перейти к статье

Манипулятор также может использовать обаяние и харизму, чтобы расположить к себе людей и заставить их делать то, что они хотят. Я видела это с людьми, которые очень обаятельны и популярны, но используют свое влияние, чтобы контролировать других или получать то, что они хотят.

перейти к статье

Механизм образования кисты включает закупорку волосяного фолликула или сальной железы, что вызывает накопление кожного сала и кератина. Со временем это накопление может образовать под кожей мешкообразную структуру, заполненную густой желтоватой жидкостью. Киста может стать воспаленной и болезненной, если она инфицирована, что может потребовать лечения.

перейти к статье

Можно также дать совет, чтобы предотвратить проблемы в будущем. Например, когда моя сестра покупала свою первую машину, я дала ей совет, как исследовать рейтинги надежности и безопасности, чтобы избежать потенциальных головных болей в будущем.

перейти к статье

Многие мужчины борются с эмоциональным интеллектом и не умеют эффективно выражать свои эмоции. Я испытала это на себе, когда мой партнер закрывался, когда я пыталась обсудить что-то, что меня беспокоило. Мужчинам важно понимать, что показывать уязвимость и выражать свои чувства здоровым способом — это нормально.

перейти к статье

Нижнее белье также следует выбирать исходя из ткани вашей одежды. Если вы носите тонкое шелковистое платье, вы можете выбрать бесшовные трусики, чтобы не было складок. С другой стороны, если вы носите джинсы, шорты или трусы для мальчиков могут быть более удобными.

перейти к статье

RF-лифтинг – идеальное решение для всех, кто хочет улучшить внешний вид своей кожи, не ложась под нож. Он безопасен, эффективен и дает долгосрочные результаты.

перейти к статье

Авторитарный человек может также проявлять неуважение к чужим границам или автономии. Они могут пытаться контролировать или манипулировать другими, вторгаясь в их частную жизнь или игнорируя их желания. У меня был родственник, который постоянно влезал в мою личную жизнь и критиковал мой выбор, хотя это не их дело.

перейти к статье

Одной из особенностей виртуальной любви между мужчиной и женщиной является возможность общения без физических границ. Я познакомилась со своим парнем в Интернете, и мы могли общаться каждый день, несмотря на то, что были в разных странах. Наше виртуальное общение позволило нам развить сильную эмоциональную связь еще до того, как мы смогли встретиться лично.

перейти к статье

Еще один отличный вариант для вегетарианцев — обогащенное растительное молоко, такое как соевое или миндальное молоко. Одна чашка ванильного миндального молока Silk содержит 50% рекомендуемой суточной нормы витамина B12, что делает его вкусным и удобным источником этого необходимого питательного вещества.

перейти к статье

я вообще не понимаю, как это работает! что, прямо глазами посмотреть, и ты уже зомби? я думаю, что это все только для слабых духом людей. мы сильные, и нам не нужно ничьего контроля над нашим разумом!

перейти к статье

Ранние браки, заключенные в молодом возрасте, часто приводят к разводу, поскольку люди начинают семейную жизнь, не достаточно зная друг друга.

перейти к статье

Практика медитации может помочь улучшить психическое и эмоциональное благополучие. Она способствует снятию напряжения и созданию ощущения спокойствия, что может сказываться на уровне тревожности, эмоциональных колебаниях и общем состоянии благополучия.

перейти к статье

Удивительно, как наше восприятие может повлиять на наши взаимоотношения с другими. Если мы научимся видеть лучшее в людях и ситуациях, это может существенно улучшить наши отношения, как профессиональные, так и личные.

перейти к статье

Необходимо иметь план безопасности перед уходом. Это может включать в себя поиск безопасного места для проживания, хранение важных документов и денег в безопасном месте и наличие системы поддержки. Наличие плана придало мне уверенности, чтобы оставить своего обидчика и начать новую жизнь.

перейти к статье

Людям с поврежденной кожей, ранами, ссадинами или активными воспалениями следует избегать использования маски с содой. Сода может вызвать дополнительное раздражение и замедлить процесс заживления кожи.

перейти к статье

Важно помнить, что быть душой любой компании не обязательно означает быть громким центром внимания. Я научилась ценить свою интровертированность и поняла, что моя способность слушать и поддерживать других людей также является ценным вкладом в общение. Я могу создавать теплую и комфортную атмосферу в группе, просто своим присутствием и способностью быть внимательной и понимающей.

перейти к статье

Он богат витаминами А и С, которые способствуют укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья кожи. Кроме того, физалис содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами и предотвращают преждевременное старение. Однако, стоит помнить, что физалис содержит некоторое количество сахара, поэтому употребление его следует контролировать, особенно при проблемах с гликемией или диабете.

перейти к статье

Быть проактивной означает не только реагировать на текущую ситуацию, но и планировать в долгосрочной перспективе, брать инициативу в свои руки и стремиться к постоянному развитию и достижению своих целей.

перейти к статье

Умение сказать “нет” и высказывать свое мнение позволяет установить границы и выступить за свои интересы.

перейти к статье

Классификация пищевого статуса также может включать оценку общего качества питания и его соответствие диетическим рекомендациям. Например, классификация может включать категории, такие как “здоровое питание”, “нездоровое питание”, “сбалансированное питание” и т.д.

перейти к статье

Одной из особенностей ассертивного поведения является стремление к уважению других людей и их интересов. В результате этого, иногда приходится искать компромиссы и не всегда находиться в выгодной позиции только для себя.

перейти к статье

Эффект самовнушения стал мощным инструментом в моей жизни. Он позволяет мне изменить свое мышление и перепрограммировать убеждения, которые могут ограничивать мой рост и развитие. Я могу внушить себе положительные убеждения и поверить в свои способности, что ведет к реальным положительным изменениям.

перейти к статье

Процесс принятия расставания с любимым человеком может быть трудным и эмоционально изнурительным, но я осознала, что это не конец мира. Я учусь принимать свои эмоции, позволять себе горевать и давать себе время для исцеления.

перейти к статье

Учиться думать и решать проблемы – это процесс, который требует постепенного шага от простого к сложному, с ясной оценкой ситуации и задач, с которыми мы сталкиваемся.

перейти к статье

Потеря веса может быть трудным процессом, и легко впасть в негативные разговоры с самим собой и самокритику. Психологическая техника, которая действительно помогла мне, заключалась в том, чтобы практиковать сострадание к себе. Это включало в себя обучение быть добрым и нежным с самим собой, даже когда я совершал ошибки или не достигал своих целей. Относясь к себе с той же добротой и состраданием, что и к другу, я смогла развить более позитивный и поддерживающий внутренний диалог.

перейти к статье

Парни ценят чутких и понимающих женщин. Моему парню нравится, что я могу поставить себя на его место и понять, откуда он.

перейти к статье

Хотя гидрохинон может показаться простым средством от пигментных пятен, потенциальный вред, который он может причинить, того не стоит. Я решила использовать натуральные средства, такие как витамин С и масло чайного дерева, чтобы осветлить пигментные пятна, не рискуя повредить кожу.

перейти к статье

Создание богатого внутреннего мира также включает в себя развитие чувства цели и смысла. Это означает исследовать свои увлечения и находить способы изменить мир к лучшему. Что касается меня, то волонтерство и помощь моему сообществу помогли мне почувствовать целеустремленность и удовлетворение.

перейти к статье

Меня всегда интересовала психология, а естественные эксперименты — увлекательный способ понять человеческое поведение. Будучи девочкой, я участвовала в естественном эксперименте, в ходе которого меня попросили оценить уровень моего комфорта при общении с людьми разного социально-экономического положения. Исследователь наблюдал за моим поведением и отмечал, как менялся мой уровень комфорта в зависимости от социально-экономического положения.

перейти к статье

Я влюбилась в БАДы для мозга! Они просто чудо! После того, как я начала их принимать, я заметила, что моя память стала крепче, а мысли стали бегать быстрее, чем кролики. Теперь я могу легко управляться с повседневными задачами и держать в голове все важные детали.

перейти к статье

Некоторые считают, что привязанность к виртуальному существу может отвлекать человека от реальности и препятствовать замечанию важных вещей, требующих его присутствия и внимания.

перейти к статье

Выражение эмоций не делает тебя слабым, а наоборот, помогает восстановиться и продолжить двигаться вперед.

перейти к статье

интересно, сколько времени требуется для достижения видимых результатов после процедуры?

перейти к статье

Я всегда ставлю перед собой достаточно высокие цели, и это, конечно, поддерживает мой амбициозный дух. Но порой моя самооценка начинает шататься, особенно когда что-то не получается сразу или я сталкиваюсь с трудностями. И тогда начинаются внутренние разговоры вроде “А может я не справлюсь?” или “Возможно, это не для меня”. Но знаешь что? Я стараюсь не позволять этим сомнениям забирать у меня мои мечты. Я осознаю, что самооценка – это ключевой фактор успеха. И когда я верю в себя, когда я знаю, что я стою того, что я хочу достичь, я буквально чувствую, как растут мои крылья. Так что я готова продолжать бороться, подниматься после неудач и стремиться к новым горизонтам, даже если это иногда страшно. Ведь уровень притязаний и самооценка – это мой путь к лучшей версии себя

перейти к статье
close
up