ухоженная девушка Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Какие средства нужны для ухода за лицом и в какой последовательности

Альбина Павлова

Автор

Участница интернет-клуба "Экологичное тело", сообщества ЖЖ (Женский журнал....

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Признайся, приятно услышать от знакомых: «Слушай, как ты замечательно выглядишь! Кожа как у младенца! Что ты делаешь, чтобы иметь такую внешность?» А ты, такая, небрежно бросаешь: «Не знаю… Да ничего особенного…»

Ага. Конечно! Утро: чудо-пенка, тоник и так далее. День: увлажнение с помощью распылителя… Вечер: молочко для снятия макияжа, успокаивающие маски и прочее и прочее. Но мы же никому не расскажем, сколько усилий прикладываем. Пусть думают, что она (внешность) сама такая безупречная!

Внешность и уход

девушка с маской на лице
Фото автора Tima Miroshnichenko: Pexels

Говорить о внешности, не подразумевая уход, можно разве только в детском возрасте. Хотя и тут, как сказать! Даже подростковый возраст вносит коррективы в наш облик. Мало кто преодолел этот возраст без этих отвратительных прыщей и угревой сыпи.

И почти у каждого в жизни была ситуация, когда сегодня вечером назначено свидание, а утром на лбу, подбородке или носу устроился огромный прыщ!

Потом гормональное становление, с обязательными сбоями, жирным блеском на лице или, наоборот, невероятной сухостью на коже. Детки, чьё появление не прошло бесследно.

И вот вроде вчера ещё было детство, а сегодня 35! В душе ты такая же молодая, а на лице первые возрастные изменения, в виде первых лучиков-морщин.

И пошло-поехало. Мешки под глазами по утрам, «потёкший» овал лица. В твоём лексиконе появляются новые слова: носослёзки, носогубки, брыли и тому подобное.

Но мы же женщины, хоть в 15, хоть в 45! Арсенал борьбы с недостатками внешности должен быть всегда в боевой готовности! У нас тут строже, чем в армии. Но если кто-то спросит: как?! В ответ небрежное: да ничего особенного…

Общие правила ухода за внешностью

К чему все эти рассуждения? К тому, чтобы всем стало ясно: хочешь иметь безупречное лицо – за ним надо ухаживать. Понятно, что в каждом конкретном случае – это своя особая история, но всё же есть общие правила.

Каким бы типом кожи ты ни обладала, есть ряд процедур, без которых никак не обойтись:

  • Очищение

Средства выбирай в соответствии с типом кожи. Оптимальный вариант – очиститель с рН нейтральным показателем.

  • Отшелушивание

Увы, наш эпидермис не в состоянии полностью самостоятельно избавляться от ороговевших частиц. Ему обязательно нужна помощь. Иногда это более жёсткие скрабы, иногда более мягкие тоники и маски, справляющиеся с верхним слоем эпидермиса с помощью химического воздействия.

  • Увлажнение

Способов существует два: удержание влаги и «запирание» воды. С первым хорошо справляются глицерин и гиалуроновая кислота, защитную плёнку же создают масла и силиконы.

  • Защита

Действие окружающей среды может быть довольно агрессивным. Поэтому нельзя забывать о средствах, защищающих от свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей.

В каком порядке наносить средства для лица?

В каком порядке наносить средства для лица?

Средства на каждый день

Поговорим о тех составах, которые должны стать частью жизни.

Утро. 

Правила утреннего умывания известны всем. Мы не просто смываем загрязнения с кожи, но и дарим себе ощущение свежести, бодрости, наполняемся энергией на весь день.

  • От мыла мы уже давно отказались, оно сушит и стягивает кожу. А вот нежная пенка для умывания или гель – самое то. Процедура необходима уже потому, что все последующие манипуляции важно проводить на очищенной коже.
  • Следующий шаг – тоник. Что это будет – лосьон или тонер, выбор за тобой. Главная их задача – восстановить водный баланс в эпидермисе. Важно учесть и дополнительные функции средств: осветление, увлажнение, матирование.
  • Теперь обрати внимание на глаза. Этот этап пропускать нельзя. Кожа на веках нежная и тонкая и нуждается в особом, деликатном подходе. Если не уделять ей внимание с молодости, то ты гораздо раньше заметишь круги и мешки под глазами, мимические и возрастные морщины, следы усталости.
  • Сыворотку многие не считают обязательным этапом. Я бы так не сказала. По концентрации полезных, омолаживающих средств ей нет равных. Результаты нанесения сыворотки, концентрата, серума начинаются с интенсивного увлажнения, и заканчивается поистине невероятным цветом и сиянием лица.

Важно! Сыворотка не защищает кожу лица! От агрессивного воздействия окружающей среды она не спасёт. Поэтому так важен следующий момент в уходовой косметике.

  • Крем. Своего рода «одежда» для кожи. Именно он оградит от пыли, ветра, солнца, мороза. Летом лучше брать средства с SPF-защитой. Если у тебя в планах поездка на лыжах в горах, то и зимой он не помешает. Ты сегодня вообще никуда не собираешься? Тогда пусть это будет лёгкий, увлажняющий состав.

Перед нанесением макияжа дай уходовой косметике впитаться в течение 15 минут, только после этого начинай наносить «боевой раскрас».

День

«Ну, какой уход днём?» — спросишь ты. Я же целый день в офисе (кабинете, аудитории и тому подобное). Вот именно. Это, как правило, закрытое помещение с включёнными кондиционерами (летом) или радиаторами (зимой). И тот и другой дико сушат воздух, значит, твоей коже не хватает влаги и кислорода. Она как в пустыне.

Выходом из этой ситуации послужит увлажнитель. Его особенность в том, что термальная вода распыляется такими мелкими частичками, что кожа легко поглощает её, при этом макияж совершенно не страдает. Даже, наоборот, становится свежей. Флакончик такого увлажнителя нужно иметь в сумочке, и по возможности пользоваться им. Ограничений в приёме нет.

Вечер

Вечер начинаем со снятия макияжа. Делаем это  мицеллярной водой, двухфазовой жидкостью или гидрофильным маслом. Подбирай внимательно подходящее тебе средство.

Потом очистительные действия – умывание. Пенка, гель, молочко, гидрофильная пудра – выбор средств большой.

Действуй именно в таком порядке. Не надейся на средства, обещающие одновременный демакияж и очистку лица. Особенно это касается девушек, предпочитающих стойкие текстуры и плотный мейкап. Любое средство для снятия макияжа требует последующего смывания.

Третьим этапом станет тоник. А как же без него: восстановит в коже водный баланс, успокоит и оживит эпидермис.

Нужен ли лицу ночной крем? Необязательно. Да, ты не ослышалась. Если возраст твой ещё далёк от 45, и кожа не страдает сильной пересушенностью и огрубением, лучше с ночным кремом повременить. Косметологи склоняются к тому, что ночной крем часто приводит к отёчности по утрам. Без крема кожа больше дышит. Если у тебя в комнате есть увлажнитель воздуха, лучше включи его перед сном.

Ты уже дама, перешагнувшая сорокалетний рубеж или кожа просто «требует» смягчения и питания? Нанеси крем не меньше, чем за 2 часа до сна. И возьми себе в привычку спать в прохладной, увлажнённой комнате.

Еженедельный уход

Есть средства, которые не нужно и даже нельзя использовать каждый день, например, пилинг (отшелушивание), маски. Мой совет, выбери в неделе 1-2 дня, когда ты будешь совершать полный уход за лицом. Схема утренних процедур этого дня будет выглядеть так:

  • умывание;
  • тоник;
  • пилинг;
  • маска;
  • тоник;
  • средство для век;
  • сыворотка;
  • крем для лица;

Вечером тоже к ежедневным средствам прибавь пилинг, маску, успокаивающий массаж.

В день пилинга маску лучше делать увлажняющую или успокаивающую. Если же механического отшелушивания не было, то маска с фруктовой кислотой и эффектом лифтинга подойдёт как нельзя лучше. Чаще двух раз в неделю делать полный комплекс мер по уходу за лицом не стоит. Коже нужны отдых и восстановление. Перенасыщать её ни к чему.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up