девушка в листьях дерева Фото: @pixabay

Фитотерапия в косметологии: что нужно знать про растительную косметику

Мария Пенчковская

Автор

Прошла несколько топовых марафонов: Beauty Intensive 2.0, Идеальная кожа, в...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Фитотерапия – это отдельная наука, которая изучает влияние различных растений на организм человека. Она давно уже вышла за пределы народной медицины и плотно вступила во все сферы нашей жизни и косметология не стала исключением. Давай поговорим о фитотерапии в косметологии – что такое настоящая растительная косметика, которая действительно лечит, и как разные растения влияют на нашу кожу.

Немного истории

девушка с цветком
Фото автора Ibraim Leonardo: Pexels

О пользе натуральной косметики трубят на каждом углом. Забавно, ведь именно с фитотерапии изначально и началась история косметологии. Еще в Древнем Египте женщины готовили особые снадобья на базе растений, которые использовали и для ухода за кожей, и в качестве декоративной косметики.

Свекольные щечки на Руси помнишь? А ведь это классический пример первой декоративной фитокосметики. С развитием косметической индустрии выяснилось, что химические компоненты в составе косметики действуют быстрее и лучше.

Действительно: добавь в крем силиконов – получишь мгновенное разглаживание кожи, добавь искусственные влагоудерживающие компоненты – получишь эффект мгновенного увлажнения. Собственно, косметическая индустрия рассчитана на пресловутый вау-эффект – когда новая баночка действует мгновенно, иначе новинки никого бы не заинтересовали.

Все возвращается на круги своя и лечение травами не стало исключением. Пресытившись достижениями прогресса, люди все чаще задумываются о потенциальном вреде, который эти достижения наносят.

Польза трав для кожи

Польза трав для кожи

Фитотерапия давно вышла из категории народной медицины и стала полноценной наукой, поэтому положительное влияние растений на состояние кожи является не бабушкиными сказками, а вполне обоснованным фактом. Теперь не нужно самостоятельно варить косметические средства, как это делали египетские женщины, все необходимое ты можешь найти в линейке любимого бренда.

Фитотерапия в косметологии: все за и против

Растительные экстракты нашли широкое применение в домашней, и в профессиональной косметологии. Более того, все больше брендов задумываются о разумном потреблении ресурсов, поэтому предлагают полноценные эко-варианты, в которых натуральность начинается с состава и заканчивается упаковкой.

Фитотерапию используют в работе профессионалы, сочетая силу корешков и листочков с достижениями современной косметологии. Все чаще растительные коктейли предлагаются в качестве вспомогательных средств для аппаратных процедур.

Если ты еще думаешь, что фитотерапия – это бабушкины сказки, вспомни альгинатные маски. Ты удивишься, но это отличный пример фитотерапии в косметологии, ведь состав маски основан на порошке из водорослей.

Итак, какие преимущества использования фитотерапии:

  • натуральный состав, причем речь идет как о косметике для домашнего ухода, так и о профессиональных средствах;
  • доказанная эффективность – к примеру, алоэ давно используется в официальной медицине для лечения разных болезней, а ромашка прошла долгий путь от «чая от нервов» до ценного ингредиента с рядом доказанных фармакологических свойств;
  • минимальные риски – в отличие от некоторых химических компонентов, которые могут накапливаться в организме и вызывать опасные осложнения, растения хорошо изучены и относительно безопасны (увы, все относительно).
Фото автора cottonbro: Pexels

Понятно, что риски присутствуют всегда. К примеру, ты не можешь быть на 100% уверена, что используемые ингредиенты действительно выращены на альпийских лугах, а не возле железнодорожных путей или в Чернобыльской зоне отчуждения. Не исключен риск аллергической реакции, поэтому говорить о полной безопасности фитосредств для ухода за лицом будет неправильно.

Однако если речь идет о проверенных брендах, ты можешь быть уверена, что фитокосметика наносит меньше вреда хотя бы потому, что не содержит парабенов, которые вроде как могут вызывать рак (или не могут, это точно не доказано).

Теперь о недостатках, а они есть. В детстве мы прикладывали подорожник к разбитой коленке, и в лучшем случае ничего не происходило, в худшем – ранка становилась грязной и воспалялась, но иногда пожеванный листочек реально помогал быстрее остановить кровь. Так и с фитокосметикой: некоторые средства делают ничего, некоторые могут навредить, а некоторые реально работают. Поэтому здесь нужно быть внимательной, понимать, какого эффекта ожидать и не ждать чуда с первого нанесения крема.

Список растений с доказанной эффективностью

Вот список рабочих растительных компонентов с разными свойствами:

  • Алоэ – многофункциональное растение «от ста болезней». И прыщи заживляет, и кожу увлажняет, и старение может отсрочить.
  • Ромашка – лучший антисептик всех времен и народов, который к тому же безопасен для кожи. Дополнительно успокаивает и смягчает.
  • Арника – ягода, которая отлично себя зарекомендовала как средство от отеков, так как тонизирует и укрепляет капилляры. Обрати внимание на этот компонент, если у тебя купероз.
  • Подорожник – он действительно заживляет ранки, прыщики, успокаивает кожу. Правда, речь идет об экстракте подорожника, а не о пожеванном листочке.
  • Шалфей – отличное средство для проблемной кожи. Обладает вяжущим и антисептическим действием, сужает поры.
Фото автора Sora Shimazaki: Pexels
  • Зеленый чай – освежает, тонизирует, мощный антиоксидант. Позволяет коже дышать, за счет чего и омолаживает.
  • Крапива – укрепляет корни волос, борется с выпадением, слегка тонирует темные волосы.
  • Женьшень – отлично тонизирует, повышает упругость, борется с отечностью.
  • Петрушка – средство номер один от темных кругов и отеков.

Ты наверняка хоть раз пробовала косметику с этими ингредиентами и осталась довольна. В косметику обычно добавляют вытяжки, экстракты или сок растений, иногда – эфирные масла. Некоторые из этих растений ты легко сможешь использовать в домашних условиях.

Фитотерапия для лица дома

Силу целебных растений можно использовать в свою пользу и в домашних условиях.

  • Начнем с геля алоэ. Добыть ценный ингредиент просто: срежь пару листков, вымой, оберни пищевой пленкой и забудь в морозилке на неделю. Через неделю достань и разрежь вдоль. Внутри обнаружишь гелевую массу – соскреби ложкой и переложи в баночку. Это как гель алоэ от Holika Holika, только 100% натуральный. Можешь наносить на лицо, волосы, использовать в качестве маске и еще тысячей разных способов.
Фото автора Chermiti Mohamed: Pexels
  • Отвары и настойки – это готовый тоник. Выбирай понравившееся растение (купить сырье можно в аптеке) и открывай домашнюю лабораторию: 2 столовых ложки травы залей стаканом воды, варить 15 минут, затем настаивай 6 часов – и готов. Лайтовый вариант: просто закинуть в термос, залить водой и оставить на ночь.
  • Если тебя достали темные круги под глазами, воспользуйся силой петрушки. Подави несколько веточек с листьями в ступке, чтобы вступил сок. Залей минералкой и заморозь. Получишь антиотечный охлаждающий роллер (или нет) для глаз в домашней версии: просто оберни кубик льда тканью и протри кожу утром.

В общем, экспериментировать с растениями можно разными способами. Однако как показывает практика, домашние отвары малоэффективны и уступают покупной косметике. Поэтому лучше выбирать готовые экстракты и вытяжки растений – они более концентрированные. Добыть их можно в аптеке либо в магазине товаров для мыловарения и изготовления домашней косметики.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up