девушка в продуктовой тележке Фото автора Thirdman: Pexels

Что делать, если ведёшь себя неадекватно и своё же поведение настораживает

Ирина Бганцева

Автор

Журналист, писатель, редактор. Член Союза журналистов России. Заслуженный ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Неадекватностью нельзя назвать эмоциональное человеческое поведение. С точки зрения психолога для такого «ярлыка» действия должны сильно отличаться от нормы. Нарушения социального поведения понимаются как закономерность агрессивного, оппозиционного и антиобщественного поведения. Такое явно нарушает нормы или ожидания и основывается не только на индивидуальном антисоциальном поведении.

Для того, чтобы назвать действия неадекватностью, необходимо наличие определенного количества проявлений агрессивного поведения по отношению к людям и животным, разрушения собственности, мошенничества или кражи, а также серьезных нарушений правил. А теперь давай поговорим об этом подробнее.

Антисоциальное агрессивное поведение требует лечения, если оно сохраняется

девушка с арт-макияжем
Фото автора SLAYTINA: Pexels

Примеры дисфункционального социального поведения – крайние уровни споров или запугивания, жестокость по отношению к другим людям или животным, значительная деструктивность по отношению к собственности, а также воровство или ложь.

Оппозиционное и антисоциальное поведение требует лечения, если оно проявляется регулярно и сильно в течение нескольких месяцев или если оно оказывает негативное влияние на семейную жизнь и другие социальные сферы. В детстве мальчики гораздо чаще страдают поведенческими расстройствами, чем девочки.

Если отклонения начинаются в возрасте до 10 лет с повышенной физической агрессии, и если ребенку с трудом удается наладить хорошие отношения со сверстниками, расстройство часто носит хронический характер.

В определенной степени оппозиционное неповиновение и антиобщественное поведение (например, ложь, мелкие кражи, случайные физические или словесные ссоры) являются частью нормальных фаз развития. Они служат исследованию собственного влияния, границ, а также развитию личности. Большинству удается контролировать свои агрессивные и антиобщественные порывы. Меньшая часть людей не преуспевает в контроле побуждений и социализации. То есть настоящая неадекватность – это редкость.

Можно ли контролировать своё поведение?

Можно ли контролировать своё поведение?

Причины неадекватного поведения

Предпосылки разнообразны: могут играть роль биологические факторы, поведение родителей и факторы окружающей среды, а также определенные характеристики личности (темперамент, контроль над импульсами).

Взятые по отдельности, темперамент или факторы рождения не имеют значительного влияния на более поздние поведенческие расстройства. Решающим является то, как родители и другие люди реагируют на особенности своего ребенка.

Воспитание – самый важный фактор в поведенческих проблемах, и он страдает в основном от трех аспектов: слишком мало внимания – из-за отсутствия интереса, нехватки времени или стресса, отсутствия социальной поддержки и психологических проблем.

Бывает, что родители страдают психическими заболеваниями, такими как депрессия, алкогольной или наркотической зависимостью. Они обычно не в состоянии быть рядом с ребенком в соответствующих рамках и выполнять свою функцию образца для подражания. Семейный стресс и родительские навыки имеют особое значение для устойчивости агрессивного поведения во взрослом возрасте.

Родители, которые сами проявляют агрессивное поведение, передают это своему ребенку. Связь между пережитым насилием и насилием, причиненным самому себе, велика. Семейный опыт насилия превосходит опыт вне дома.

В семье нередко отсутствует фиксированный ритм жизни. Сегодня сложно создать правила и структуры, которые необходимы очень беспокойным, импульсивным детям – например, с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Влияние группы сверстников также имеет особое значение: особенно в случае злоупотребления психоактивными веществами и агрессивного антиобщественного поведения.

Резюме влияющих факторов

Биологические факторы:

  • мужской пол, низкий уровень активности, пре- и перинатальные риски (алкоголь, курение).

Семейное окружение и воспитание:

Giphy
  • агрессивное поведение дома, низкий социальный статус родителей, непоследовательное поведение; неадекватные родительские навыки.

Среда:

  • плохой учебный или рабочий климат (среди прочего, из-за взаимодействия между участниками группы, дизайна среды, авторитарного или ограничительного характера); стиль преподавания или руководства.

Психологические характеристики:

  • неадекватный контроль импульсов и регуляция эмоций, искаженное социально-когнитивное восприятие, плохие стратегии решения проблем, недостаточное сочувствие, низкая толерантность к разочарованию.

Другое:

  • агрессивная группа сверстников, социальное давление, недостаточная социальная интеграция, влияние средств массовой информации.

Выражение и симптомы нарушений социального поведения

Агрессивное и антисоциальное поведение – сложные явления, которые можно различать по разным проявлениям. Между импульсивной агрессией и инструментальной агрессией различают два существенных различия.

Фото автора cottonbro: Pexels

Импульсивно-агрессивная подформа характеризуется, с одной стороны, боязнью, а с другой – сильной импульсивностью. Такие люди испытывают трудности с самоконтролем, плохо переносят разочарование и воспринимают действия других искаженным образом, а именно, более интенсивно, как угрозу или недостаток. Они быстро чувствуют, что на них нападают, и реагируют импульсивно и враждебно.

Инструментально-агрессивный тип не действует агрессивно из-за аффекта, а скорее стремится доминировать над другими и достигать своих собственных целей. Эмоциональная нечувствительность и бесстрашие перед последствиями собственного поведения – типичные характеристики.

Диагностика поведенческих расстройств

Диагноз расстройства социального поведения предполагает наличие устойчивой модели агрессивного, оппозиционного и антиобщественного поведения. Психотерапевт может, среди прочего, поставить диагноз путем обсуждения, использования специальных инструментов для поведенческой и психодиагностики, исследования личности и, при необходимости, физического осмотра. Определяется, возникли ли аномалии сейчас, или присутствовали серьезные поведенческие расстройства, некоторые из которых были в детстве.

Антисоциальное и агрессивное поведение может возникать при ряде психологических расстройств и заболеваний (например, органическое расстройство личности, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройство адаптации), поэтому необходимо дифференциально-диагностическое уточнение.

Фото автора Nicolette Attree: Pexels

Если подозрение подтверждается, вносятся предложения по терапии и лечебным мерам.

Терапия и лечебные меры при расстройствах социального поведения

Для успешного лечения поведенческих расстройств важно на ранней стадии принять комплексные меры. Затем они разрабатываются в зависимости от причин нарушения и запускаются в разных областях. С этой целью исследуются семейные отношения, школа или рабочая среда, членство в группе сверстников и поведение человека в свободное время.

Как правило, сначала часто предлагается психиатрическое лечение, например, в форме поведенческой терапии, при которой человек учится, среди прочего, контролировать импульсивное или агрессивное поведение. В некоторых случаях может быть рекомендована поддерживающая лекарственная терапия.

В то же время принимаются меры, которые служат продолжению карьеры, профессиональной подготовки и развития повседневных практических и социальных навыков.

Непрерывное лечение с последовательными образовательными мероприятиями важно для эффективной терапии. В долгосрочной перспективе они могут помочь противодействовать негативным событиям на ранней стадии.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up