Как сказать парню, что не хочешь встречаться
Как сказать мужчине, что не хочешь отношений прямо сейчас Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Как сказать мужчине, что не хочешь отношений прямо сейчас

Автор

Практикующий психолог. Работаю с запросами: - тревожные состояния; - ст...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Каждый человек, на определенных жизненных этапах делает расстановку приоритетов. Одни стремятся построить отношения, и создать семью. Другие — все силы и энергию направляют в рабочее русло. Третьи — просто живут для себя, и им особо никто не нужен.

Бывает и так, что человек пытается миксовать: отношения + работа + личные увлечения + встречи с друзьями = интересная и насыщенная жизнь. И всё хорошо до того момента, пока соблюдается необходимая временная пропорция. Но вот когда что-то из приоритетов, начинает требовать к себе больше времени, и его нужно забирать от других сегментов жизнедеятельности — возникает конфликт.

Если мужчина требует слишком много времени

пара на прогулке
Фото автора SHVETS production: Pexels

Допустим, любимый человек стал настаивать, чтобы вы чаще виделись, а ты не готова уделять больше времени отношениям. Тебе хочется и сохранить личные увлечения, и с друзьями пообщаться. И чем больше мужчина начинает давить, тем сильнее хочется от него дистанцироваться, как от главного раздражителя.

Но соль в том, что, боясь обидеть человека, мы не всегда можем говорить с ним прямо. Ещё сложнее, когда не хочешь разрывать отношения, потому что мужчина, как ни крути, но дорог и любим, но и своим желаниям и потребностям не хочется наступать на горло.

Или, ещё как вариант — отношения носят больше дружеский характер, а мужчина хочет вывести их на новый уровень, но ты пока к этому не готова. Твоя подруга психолог «Samka» придет на помощь, и подскажет как правильно «подать» информацию о том, что ты пока не очень заинтересована в серьёзных отношениях.

Каков он – твой мужчина

Для начала, давай определим, о каком мужчине идёт речь. Это может быть:

  • коллега
  • хороший знакомый
  • лучший друг
  • мужчина, с которым вы уже встречаетесь

По сути, мы говорим о том, что, либо у вас вообще нет серьезных отношений, либо есть, но тебе нужно поставить их на паузу.

Вторым блоком будет идти понимание «начинки» отношений. Смотри, одно дело, когда мужчина хочет проводить больше времени вместе, и чуть иначе выглядит, когда он хочет совместно жить, со всеми вытекающими: заключение брака и рождение ребенка.

Третий блок освещает твои чувства к мужчине, и то, чем для тебя являются эти отношения.

Смотри, когда ты читаешь эти строки, уже пошли определённые инсайты, если так можно выразиться. Они пока больше напоминают черновой эскиз — то есть, мысли не чётко сформулированные и хаотичные. Тем не менее можно воспринимать их как небольшие подсказки, адаптированные под твой частный случай.

Как сказать коллеге или другу, что не хочешь отношений

Однозначно, есть факторы, которые не дают перевести отношения в романтическое русло. И давай не будем забывать о тех изменениях, которые произойдут в твоей жизни, начни вы встречаться. Опять же важно брать в расчет твоё отношение к человеку и то, насколько ты в перспективе, хочешь быть с ним.

Я не хочу отношений! Нормально ли это?

Я не хочу отношений! Нормально ли это?

Мы неспроста делаем на этом акценты: от того, как в целом выглядит «картина» и будут зависеть ответы.

  • Во-первых, определись, хочешь ли ты вообще быть с этим человеком.
  • Во-вторых, подумай, что стоит за нежеланием говорить правду: страх обидеть и сделать больно; боязнь потерять человека навсегда; мужчина воспринимается как «запасной аэродром», наподобие — если с кем-то другим не срастётся, можно и с ним попробовать.

Если мужчина вообще не интересен

В этом случае вообще все легко. Приведенные ниже подсказки помогут безболезненно отшить мужчину.

  • У меня уже есть отношения, просто мы их не афишируем.
  • Мы с тобой очень разные — зачем начинать то, что рано или поздно подведет нас к расставанию.
  • Не хотела никому признаваться, но я асексуальна, поэтому у нас точно ничего не получится.
  • Прости, но к тебе нет симпатии — мне импонирует другой типаж.
  • Я всё ещё люблю бывшего, поэтому пока не закрою старые отношения, нет смысла начинать новые.

Опять же, всегда можно сказать прямо и жёстко, что человек тебе не нравиться, и у него вообще нет шансов.

Если мужчина нравится

Не много по-другому обстоит дело, если мужчина симпатичен, и ты, не сейчас, но в обозримом будущем хотела бы с ним попробовать. Можно сказать следующее:

  • Предлагаю поставить отношения на паузу и не спешить — дай нам время присмотреться друг другу, чтобы, если не срастётся, мы и дружеские отношения не потеряли. Ты мне очень симпатичен, но я опасаюсь, что нашу дружбу мы можем испортить отношениями. Давай немного повременим с переходом на новый, более серьёзный уровень.
  • Я пока не готова к чему-то — у меня попросту нет времени, нужно закончить все важные проекты и дела.
  • У меня были болезненные отношения, которые отложили свой негативный отпечаток. Согласись, глупо начинать что-то новое, полностью не освободившись от бремени старого.
  • Всё свободное время я уделяю своей семье. Мне сейчас не до личных отношений. Предлагаю попробовать, но только не сейчас, а чуть позже.
  • Я не верю в моногамные отношения, кажется, что все мужчины изменяют. Давай пока оставим всё как есть, а время расставит всё по своим местам.
  • Не хотела рассказывать, чтобы не сглазить, но возможно мне сделают интересное предложение по работе, и я перееду в другой город. Не знаю как ты, но лично я не верю в отношения на расстоянии, поэтому предлагаю сейчас не торопить события.

Как сказать мужчине, с которым ты встречаешься

Вы встречаетесь, и до определенного момента тебя всё устраивало: приятные романтические встречи несколько раз в неделю, а может быть и больше, но ты не чувствовала напряга — наоборот успевала соскучиться и с предвкушением ждала свидания. И вся эта идиллия длилась до тех пор, пока мужчина не захотел съехаться.

Хорошенько всё взвесив и оценив, какие для тебя будут неудобства, от такого сближения, ты пришла к выводу, что не готова сейчас делать данный шаг. Но вот незадача, как правильно сказать об этом мужчине, чтобы:

  • не обидеть;
  • не задеть его чувств;
  • не рассориться с ним;
  • не породить в своей душе и голове муки совести.

Конечно, можно сказать прямо, как говориться без прикрас действительности. Но, правду мало кто любит, и может случиться так, что вы с мужчиной вообще разойдетесь. Если такой исход никак не устраивает, подсказки ниже, как раз для тебя.

  • Я не против съехаться, но есть одна большая загвоздка — отсутствие собственного жилья. Не рационально «выбрасывать» деньги на съемное. Давай повременим, подкопим на первый взнос, чтобы взять в ипотеку.
  • Я тебя люблю, но переживаю, что наши отношения не пройдут испытание бытом. Сейчас не готова уделять внимание домашним хлопотам. Давай пока оставим всё как есть. Мы молоды, и у нас с тобой вся жизнь впереди, зачем торопиться?
  • На данном этапе своей жизни я нацелена на карьеру, личностное развитие. Семья требует к себе времени, а у меня его сейчас в нужном количестве попросту нет.
  • Нам же сейчас и так хорошо: романтика, радость встреч, страсть. Зачем добровольно самих себя этого лишать?
  • Если уж съезжаться, то на правах официальных супругов. Я категорически не приемлю сожительство. Как и любая девочка, я хочу красивую свадьбу. А сейчас мы не можем себе это позволить. Давай немного подождём.
  • Я сейчас не могу съехать от родителей — им нужна моя поддержка. Я тебя очень люблю, но родители, есть родители, нельзя их оставить в тот момент, когда они больше всего нуждаются во мне.
  • Я сейчас не готова к рождению ребенка. Как правило, люди женятся, чтобы была полноценная семья: папа, мама и ребенок. У меня немного другие планы на жизнь.
  • Прости, но я интроверт до мозга костей. Мне необходимо личное пространство, и дело не в тебе, а во мне.

Как ты могла, и сама убедиться, тема достаточно простая, но при этом важно понимать, кем для тебя является мужчина, и почему не готова к отношениям с ним. Здесь возникает логичный и интересный вопрос: ты не хочешь отношений именно с ним, или в целом не хочешь с кем бы то ни было сближаться?

Для тебя — это как подсказка. Она способна обнажить твои приоритеты, или скрытые болевые места, которые как стена, «защищают» от отношений. В любом случае каким бы ни был ответ, он способен приблизить к пониманию себя. Научишься понимать себя — будешь крайне удивлена, как на некоторые вопросы будет легко найти ответы.

Если у вас первое свидание

Нередко жизнь подкидывает нам ситуации, в которых девушка сама должна расставлять точки в отношениях. Представь, ты начинаешь увлекательное общение с интересным парнем. После того, как вам удалось найти друг друга в сети и познакомиться, вы переходите на новый уровень.

Сначала начинаете просто часто общаться, потом идете с этим мужчиной дальше. Знакомство развивается, ты перестаешь бояться общаться и много рассказывать о себе, своей семье. Тебе нравится все, что пока происходит, и соглашаешься встретиться с этим человеком. Возможно, прямо сейчас, ведь незачем думать над предложением долго.

Парень приходит на первое свидание и резко становится другим. А точнее – открывается и показывает себя настоящим. Ты понимаешь, что общение в сети – это одно, а в реальности – совсем другое. А еще осознаешь, что любовь между вами точно не возникнет.

Бывает, что первый разговор совершенно не клеится. Партнер при встрече задает тебе много неуместных вопросов, на которые у тебя нет адекватных ответов. И ты вроде уже даже сказала о том, что тебе так не нравится проводить время, но се же еще не готова его обижать и грубо предлагать отправиться восвояси.

Вам не о чем говорить, тебе не хочется отвечать на вопросы мужчины. А твой собеседник, готовый к продолжению, сам не планирует что-то менять. Мужчина явно любит говорить о себе, иногда забывая, что он не один, а с тобой.

Возможно, парень даже уже предложил тебе свободные отношения, продолжать общение у него дома, сразу секс в тот же день или другой некомфортный формат. Он уверен, что таким образом оказывает девушке внимание.

Только ты должна решать, стоит ли оставаться на свидании и соглашаться ли на любые его предложения. Даже если он хороший, добрый и ему так сложно отказывать. Просто не нужно быть слишком грубой и начинать агрессировать.

Никто не может заставлять тебя оставаться, когда хочется уходить. Для начала женщина всегда пробует поговорить, перевести отношения в приятное дружеское русло, объяснить, что никакое другое более глубокое чувство к нему не возникло.

Она ждет ответ парня на такое заявление. Говорит ему успокаивающие слова и вежливо предлагает, например, вместе провести время позже, уже в общей компании друзей.

Конечно, отказ для парней всегда будет неприятным. Это подсказывает нам психология. Но соглашаться на его предложения просто, чтобы не обидеть, – это предательство самой себя.

Если ты встречаешься с новым знакомым, постарайся заранее подстраховаться. Подумай, какая фраза будет использоваться тобой, чтобы неагрессивно ему отказать. Желательно, чтобы на примете у тебя был человек, рядом с которым ты чувствуешь себя комфортно. Например, близкий друг.

Ему и нужно рассказать, что ты отправляешься на свидание после приглашения парня. И боишься, вдруг в процессе возникнет проблема. При необходимости он сможет помогать тебе избавиться от неинтересного навязчивого кавалера и отвезти к семье.

Давай представим один популярный случай. Например, ты по каким-то причинам соглашаешься на то, что встреча пройдет у нового знакомого дома или в компании его друзей. В итоге вам не о чем поговорить, а парни уже начинают устраивать пьяный дебош. Ты не понимаешь, что делать рядом с малознакомыми мужчинами.

При этом находишься далеко. Боишься признаваться самой себе, что дело плохо. Тебе правда нужна помощь, но близкие просто не могут знать, где тебя искать.

Именно при таких условиях отказать новым знакомым в общении будет проще всего, если за тобой приедет хорошо знакомый мужчина и скажет все важные слова за тебя. От него потребуется всего пара фраз без долгих объяснений, после чего вы спокойно уедете восвояси.

Если же парень действительно симпатичный и в целом тебе нравится, но он слишком торопится, тогда вести себя придется несколько иначе. Ты можешь попробовать быть честной и рассказать ему прямо об этом. А также пояснить, что вариант быстрого развития отношений тебя совсем не привлекает.

С одной стороны, мужчину (особенно того, у которого есть боязнь серьезных отношений) это момент может сильно задеть. Он вроде бы поборол свой страх и сделал шаг навстречу, а женщина пытается охладить его пыл. А с другой – он слышит о симпатии и понимает, что моментально расставаться и прекращать общение никто не собирается.

Скажи ему о том, как ты видишь продолжение ваших отношений. Например: «Я люблю, когда симпатия между двумя людьми развивается постепенно. Я не понимаю, зачем ты сказал, что нам нужно ускориться и побыстрее перейти на новый этап. Только из-за возникшего дискомфорта я растерялась и не смогла дать ответ. Мне показалось, что мной командуют, сильно подталкивают вперед».

Если ты решаешь полностью отказать мужчине или женщине в дальнейшем общении, постарайся обойтись без насмешек и даже намека на них. Помни, что люди тяжело переносят такое обращение с ними и могут затаить на тебя обиду.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Мужчина может испытывать затруднения в выражении своих мыслей и чувств. Это может приводить к необходимости тратить больше времени на развернутые комментарии, чтобы быть уверенным, что его точка зрения понятна.

  2. avatar

    Некоторые люди склонны к детализации и стремятся выразить свои мысли полностью и точно. Это может приводить к более длинным комментариям, так как им требуется больше времени, чтобы охватить все аспекты темы.

  3. avatar

    Мужчина может испытывать неуверенность в своих суждениях и хотеть убедиться, что его комментарии полно исследуют тему. Это может приводить к увеличению времени, потраченного на комментарии.

  4. avatar

    Некоторым людям нравится обсуждать темы в деталях и анализировать различные аспекты. Это может привести к более развернутым комментариям и, соответственно, к большему количеству времени, затраченному на них.

  5. avatar

    Некоторые люди склонны к экстраверсии и излишней говорливости. Они могут проявлять склонность к развернутым комментариям, потому что им нравится выражать свои мысли и чувства в подробностях.

  6. avatar

    В ряде случаев мужчина может использовать развернутые комментарии для того, чтобы привлечь внимание или убедить вас в своей точке зрения. Он может считать, что чем более подробно он объяснит свою позицию, тем более убедительным он будет.

  7. avatar

    Если мужчина чувствует неуверенность в своих знаниях или опасается недостатка информации, он может предпочитать развернутые комментарии, чтобы максимально передать свою точку зрения или увеличить свои шансы на правильное понимание.

  8. avatar

    Если мужчина интересуется определенной темой или ситуацией, он может хотеть провести более детальное обсуждение. В таком случае, его развернутые комментарии могут быть попыткой подробно рассмотреть различные аспекты и возможные решения.

  9. avatar

    Открытое и прямое высказывание.Я ценю наше сотрудничество/дружбу и хочу быть откровенным с тобой. Хотя я ценю твою компанию и нашу близость в качестве коллег/друзей, я не ищу романтических отношений в данный момент. Я надеюсь, что это не повлияет на нашу взаимную поддержку и возможность продолжить наше сотрудничество/дружбу.

  10. avatar

    Уточнение своих личных целей. Я сейчас сосредоточен на своей карьере/личном росте и хочу уделить больше времени своим личным целям. Поэтому, в данный момент, я предпочитаю не вступать в романтические отношения. Я надеюсь на твое понимание и надеюсь, что наше сотрудничество/дружба останется такой же крепкой.

  11. avatar

    Подчеркивание важности текущей динамики. Я действительно ценю нашу коллегию/дружбу и хочу, чтобы она оставалась такой же качественной и приятной. Я не хочу, чтобы романтические чувства вмешивались в наше сотрудничество/дружбу. Я надеюсь, что мы можем сохранить нашу взаимную поддержку и продолжить нашу успешную работу/близкую дружбу.

  12. avatar

    Подчеркивание личных предпочтений и границ.Каждому из нас важно быть открытым и честным в наших отношениях. Для меня личная свобода и независимость сейчас очень важны. Я не хочу вступать в романтические отношения, чтобы сохранить свою независимость и личное пространство. Надеюсь, что ты можешь понять и уважать мои предпочтения.

  13. avatar

    Прямое признание своих чувств.Я хочу быть откровенной и сказать, что мне нравится твое общество. Я ценю нашу дружбу/коллегию и хотела бы узнать, есть ли возможность перейти на более романтический уровень отношений. Я бы хотела провести больше времени с тобой и узнать тебя лучше.

  14. avatar

    Приглашение на свидание. Я давно замечаю, что ты особенный человек для меня, и я бы хотела провести больше времени вместе. Не хотел бы ты пойти со мной на свидание? Я думаю, что это было бы замечательно и интересно.

  15. avatar

    Комплименты и выражение восхищения.Я хочу сказать, что ты вызываешь во мне особые чувства. Твоя умность/доброта/юмор/любой другой качество меня привлекает и восхищает. Я бы хотела узнать тебя лучше и провести больше времени вместе.

  16. avatar

    Обсуждение общих интересов и взаимной симпатии.Я заметила, что у нас много общих интересов и мы отлично проводим время вместе. Я думаю, что между нами есть химия и взаимная симпатия. Не хотел бы ты исследовать это дальше и узнать, куда наши отношения могут привести?

  17. avatar

    Открытое и честное обсуждение ожиданий и комфорта. Я наслаждалась нашими встречами и чувствовала себя комфортно в нашем ритме. Однако, когда ты выразил желание съехаться, я почувствовала некоторое беспокойство. Мне бы хотелось обсудить наши ожидания и найти компромисс, чтобы оба мы чувствовали себя комфортно в наших отношениях. Можем ли мы обсудить это и найти решение, которое будет устраивать нас обоих?

  18. avatar

    Уточнение своих чувств и важности поддержки текущей динамики.Мне действительно нравится наша связь и то, как мы проводим время вместе. Я наслаждаюсь этой идиллией, и она приносит мне радость. Когда ты выразил желание съехаться, я почувствовала неуверенность. Можем ли мы сохранить то, что у нас есть сейчас, и продолжить встречаться так же, как раньше? Я ценю нашу близость и наши моменты вместе.

  19. avatar

    Обсуждение ожиданий и потребностей; Я ценю наши встречи и время, которое мы проводим вместе. Когда ты упомянул о съезде, у меня появились вопросы и некоторая тревога. Можем ли мы поговорить о наших ожиданиях и потребностях? Я хотела бы понять, что это значит для тебя и как мы можем найти компромисс, чтобы продолжить наши отношения без изменений, которые могут вызвать дискомфорт.

  20. avatar

    Уточнение своих чувств и важности открытого общения. Я действительно наслаждаюсь нашими встречами и тем, как мы развиваем наши отношения. Когда ты упомянул о съезде, это вызвало у меня некоторые сомнения. Я хотела бы, чтобы мы могли обсудить это открыто и искренне. Можем ли мы пообщаться о наших чувствах, ожиданиях и найти способ сохранить нашу прекрасную динамику?

  21. avatar

    Вежливый комплимент и выражение радости от встречи.Я очень рада, что мы смогли познакомиться и начать это увлекательное общение. Ты действительно интересный парень, и я наслаждалась нашими разговорами. Я рада, что мы решили встретиться лично и продолжить наше знакомство.

  22. avatar

    Задание вопроса и проявление интереса к его мнению.Мне кажется, что у нас очень хорошая взаимная связь, и я хотела бы узнать, что ты думаешь о нашем общении. Что ты чувствуешь после наших разговоров и познакомства в реальной жизни?

  23. avatar

    Подчеркнуть значимость первого свидания и ожидание продолжения. Первое свидание всегда важный шаг в знакомстве, и я рада, что мы на него идем. У нас уже сложились приятные эмоции и хорошая связь, и я с нетерпением жду продолжения нашей встречи. Что ты ожидаешь от этого свидания?

  24. avatar

    Выразить надежду на продолжение и высказать свое настроение.Я хотела бы сказать, что у нас действительно интересные и приятные разговоры, и я надеюсь, что наше первое свидание будет таким же замечательным. Я волнуюсь, но в то же время очень рада этой возможности провести время вместе.

preload
close
up