девушка красит губы Фото автора Sam Lion: Pexels

Как стать привлекательной девушкой: секреты обаяния

Татьяна Мельникова

Автор

Имею высшее высшее образование, уже давно интересуюсь практической психолог...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Желание быть приятной и интересной в глазах других людей не является чем-то из ряда вон выходящим. Ты наверняка время от времени сравниваешь себя с другими девушками, которые пользуются большей популярностью среди мужчин и всегда находятся в центре внимания окружающих.

Однако это часто не природный дар, а упорная работа над собой. Причем менять необходимо не столько внешний образ, сколько внутренний настрой и привычный психотип. Научиться быть обаятельной вполне реально. Для этого используй проверенные лайфхаки, но сперва конкретизируй для себя понятие привлекательности для общества.

Что значит быть обаятельной

очаровательная милая девушка
Фото автора Alvin Ng: Pexels

С точки зрения психологии, это скрытое внутреннее притяжение человека, особая энергия и набор определенных эмоциональных качеств, которые положительно воспринимаются другими людьми. При этом оппонент даже может и не суметь точно сформулировать, почему именно эта девушка кажется ему привлекательнее остальных.

Обаяние – понятие весьма субъективное. Те качества, которые притягивают одного человека, другого вполне могут на подсознательном уровне оттолкнуть. Не стремись угодить каждому, кто встречается на пути.

Есть риск закапсулировать свои истинные эмоции и выстроить внутренние барьеры на проявление тех или иных чувств. Это положит начало развитию комплексов, а также сильно снизит самооценку.

Несмотря на разное восприятие окружающих людей, можно выделить несколько общих черт, признаваемых наиболее привлекательными в девушке:

  • улыбчивость;
  • хорошее чувство юмора;
  • умение поддержать беседу и вести диалог на различные темы;
  • желание не только слушать, но и слышать своего оппонента;
  • эмоциональность;
  • присутствие жестикуляции в процессе общения;
  • позитивный внутренний настрой.
5 способов обаять любого

5 способов обаять любого

На практике именно эти качества сделают тебя более обаятельной в глазах большинства потенциальных собеседников. Важно, чтобы все было естественно и без внутреннего принуждения. Насилие над собственной личностью может нанести серьезную психологическую травму, от которой в дальнейшем придется долго и упорно избавляться.

Что тебе мешает стать привлекательной

Обычно причина находится глубоко внутри. При этом ты можешь пробовать разные стили общения, менять окружение, отказываться от привычек и так далее. Если результат все равно выходит отрицательный и такое положение вещей не по душе, проанализируй следующие внутренние барьеры, которые могут мешать стать обаятельной:

  • Подсознательное нежелание контактировать с обществом.

По-другому это называется социофобией. Если тебе неприятно вести диалог с человеком, страшно заговорить с незнакомцем или некомфортно в окружении посторонних людей, остальные это непременно почувствуют и начнут принимать на свой счет.

  • Психологический характер – интроверт.

Когда тебе намного интереснее изучать собственный внутренний мир, чем внешний, потребность в реальных контактах снижается до минимума. Но данная особенность мешает стать привлекательной только в наивысшей стадии развития, если постоянно избегать общения и отказываться от любого предложения провести время вне дома.

  • Желание скрыть свои истинные черты.

Надетая маска далеко не всегда спасает от пристального внимания со стороны собеседников. Большинство людей все-таки чувствуют неискренность, поэтому не будут считать тебя привлекательной. Прежде всего, необходимо выяснить причину, по которой настоящие эмоции запрятаны глубоко внутри.

Вполне возможно, что имеет место блок на самовосприятие, а любое проявление скрытых личностных особенностей ощущается как выход за рамки общественных норм. Другой вариант – травматический опыт, когда однажды кто-то уже отверг тебя как личность по причине расхождения взглядов на человеческую привлекательность.

  • Навязчивое желание понравиться.

Не всегда это является здоровым проявлением социального контакта. Если ты чувствуешь острую потребность в одобрении кем-то со стороны, вполне возможно, имеет место заниженная самооценка.

  • Нарушение личных границ оппонента.

У каждого человека есть своя зона комфорта, в которую он хочет впускать далеко не всех. Ты можешь сильно спешить со сближением, нарушая подобные незримые границы и тем самым отталкивая человека от себя. Обычно обаяние подразумевает уважение к чужой зоне комфорта и умение тактично сокращать расстояние, не затрагивая болезненные внутренние точки. В этот же пункт попадает и непрошеная тактильность. Не все любят, когда к ним прикасаются без разрешения.

После проведения тщательного самоанализа обрати внимание на схожие черты с теми, что были указаны выше. С ними необходимо работать в первую очередь. После этого можно изучить те самые лайфхаки, которые помогут тебе стать привлекательной в глазах окружения.

Секреты обаяния

Это наиболее актуальные правила, воспитывающие природную притягательность. Даже если раньше ты наблюдала проблемы, связанные с позиционированием себя в обществе, соблюдение данных пунктов обязательно поможет стать более обаятельной в глазах публики. Итак, топ-10 лайфхаков:

  • Не смотри на каждого мужчину взглядом профессиональной «охотницы».

Когда ты воспринимаешь любого представителя противоположного пола в качестве потенциального партнера для отношений, они начинают сторониться. Сними мысленно галочку с этого пунктика. Сформированная целевая программа по поиску мужа или парня отталкивает человека даже на подсознательном уровне, так как оказывает сильное влияние на манеру общения. У тебя меняются жесты, взгляд и мимика. Все это довольно негативно воспринимается окружением.

  • Научись мыслить позитивно.

Фраза избитая, но действительно рабочая в области психологии. Чтобы стать обаятельной в глазах других людей, прежде всего, необходимо избавиться от внутренних конфронтаций и зажатого в душе негатива. Слишком строгий взгляд на мир сказывается на манере общения и физическом состоянии в целом. Если любая тема сводится к волнующей тебя проблеме, а нить диалога то и дело теряется из-за скрытых переживаний, о привлекательности говорить не приходится. Сконцентрируйся именно на светлых сторонах в самом процессе общения и хотя бы ненадолго расслабься эмоционально.

девушка посылает воздушный поцелуй
Giphy
  • Следи за жестами и невербальным проявлением чувств.

Резкие манеры и привычка притрагиваться к людям сводят на нет даже уже сформированное первое впечатление. Не старайся оградиться от компании. Ощущение замкнутости и враждебности тебе придают скрещенные на груди руки или ноги, когда сидишь. Оппонент начинает ощущать себя не в своей тарелке, так как видит внутреннее нежелание вести диалог. Заведи привычку обращать внимание на положение рук и ног, а также порядок жестов. Открытые позы сделают тебя более привлекательной в глазах другого человека.

  • Будь естественной.

Здесь идет речь именно о барьерах, касаемо проявления настоящих эмоций. Смейся и шути, если хорошее настроение, сообщи о грусти, когда на душе по какой-то причине печально. Естественное проявление чувств освободит тебя от внутренних блоков. Во-первых, улучшится психологическое состояние и уйдет ощущение тяжести. Во-вторых, окружающие наконец-то увидят в тебе то самое «природное женское обаяние», притягивающее взгляды.

  • Начни избавляться от грубости.

Естественное поведение не подразумевает обидные слова в сторону собеседника. На подсознательном уровне женщина всегда воспринимается более мягкой и деликатной. Маску, разумеется, надевать не нужно, чтобы угодить, скажем, высшему обществу. Но и переходить границы разумного также не стоит. Нецензурная брань и пренебрежение чувствами окружающих не сделают тебя более привлекательной в их глазах.

Помни, что энергия должна расходоваться добровольно. Не насилуй себя необходимостью вести диалог, который неприятен. Заранее пойми, хочется ли тебе стать привлекательной для людей в целом или же нужно заинтересовать кого-то конкретно. Всегда вначале проанализируй, почему ты ведешь себя так, а не иначе. Выявив причину и сняв внутренние барьеры, достичь цели намного проще.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up