девушка и парень Фото автора Ron Lach: Pexels

Новые отношения с бывшим мужчиной – стоит ли начинать и как это сделать

Татьяна Мельникова

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Довольно часто в паре возникают разногласия, так что в итоге с партнером приходится расстаться. Не всегда подобное приятно, но потом через какое-то время чувства ослабевают, и ты начинаешь практически жить заново.

Но что, если из головы никак не уходят мысли, что расставание было ошибкой? Можно и нужно ли в таком случае пытаться все вернуть? А если мужчина сам говорит, что хочет начать заново? Как на такое реагировать?

Если не ходить вокруг до около

девушка обнимает парня
Фото автора Jonathan Borba: Pexels

Вопросов довольно много и все они не самые простые. В реальности новые отношения с бывшим мужчиной редко заканчиваются чем-то хорошим. Как показывает практика, первое решение чаще всего является наиболее верным, а вот последующие сомнения далеко не всегда играют девушке на руку.

Чтобы понять, стоит ли возвращаться к бывшему партнеру, необходимо выяснить, почему тебя вообще к нему всё еще тянет. Также нужно посмотреть на ситуацию с точки зрения психологии, отбросив в сторону все мешающие трезво её оценить эмоции.

Почему возникает желание восстановить прошлые отношения

На самом деле причин может быть немало. И не все они лежат на поверхности, чтобы сразу можно было разобраться. Чтобы понять, нужно ли возвращаться к бывшему мужчине, придется, прежде всего, определить источник подобного желания. Вот несколько наиболее распространенных причин, почему женщина может захотеть начать новые отношения со «старым» партнером:

  • Психологическая привязанность.

Пожалуй, подобное встречается чаще всего. Особенно данная причина распространена среди пар, которые длительное время были вместе или прожили много лет в браке. Если тебе кажется, что без этого человека существование просто теряет смысл, значит, за время отношений кругозор сузился исключительно до быта и потребностей партнера.

 Если найти интересное хобби (например, такое, о котором давно мечтала, но не могла себе позволить, потому что супруг был против) или завести друзей с активной жизненной позицией, то пройти через расставание будет намного проще. И старые отношения покажутся обыкновенным опытом.

Вторая сторона такой медали – явный абьюз предыдущего партнера. В этом случае довольно часто возникает стокгольмский синдром», когда жертва начинает болезненно привязываться к своему мучителю. Данный момент необходимо вовремя осознать и начать прорабатывать со специалистом. В противном случае есть риск на всю жизнь остаться под гнетом человека, который не испытывает ничего. кроме садистского удовольствия, унижая и гнобя других.

  • Чувство одиночества.
Отношения с бывшими. Стоит ли давать второй шанс?

Отношения с бывшими. Стоит ли давать второй шанс?

Если в процессе отношений ты незаметно для себя отдалилась от всех подруг или же не имеешь близких родственников, расставание с мужчиной может стать настоящей катастрофой. И тогда возникает сильное желание начать всё заново, так как ощущение полной социальной изоляции невероятно тяготит.

В этом случае стремление наладить то, что уже прошло, редко завязано на самом человеке. Скорее всего, как только в отношениях начнутся старые проблемы, поэтому очередного расставания не придется долго ждать.

  • Низкая социальная приспосабливаемость.

Не все люди одинаково хорошо себя чувствуют в обществе. Ярким примером являются интроверты. Им крайне сложно завести новые знакомства, а за старых друзей они держатся почище бультерьера в схватке, потому что прекрасно понимают, что очень нескоро смогут начать общаться с кем-то по душам, если с этим человеком по какой-то причине пути разойдутся.

Когда такая девушка расстается с парнем, с которым провела в отношениях длительное время, ей кажется, что больше мужчин в её жизни уже не будет. Именно так и возникает желание начать всё заново. Однако причиной является не стремление вновь видеть рядом того же самого человека, а страх за собственный комфорт.

  • Неудачи в новых отношениях.

Когда романы раз за разом терпят фиаско, в голове постепенно начинает крутиться мысль, а не попробовать ли вернуться к бывшему. Однако отсутствие новых связей вовсе не означает, что ты больше не можешь сойтись с кем-либо из представителей противоположного пола. Скорее всего, нужно время, чтобы пережить расставание и открыться чему-то новому. Так что не спеши предлагать вернуть былые отношения.

  • Материальная зависимость.

Корыстная подоплека тоже является весьма веской причиной попытаться сойтись с бывшим парнем или мужем. И встречается она не так уж и редко. Особенно если у девушки имеются серьезные финансовые и жилищные проблемы.

Но здесь очень важна изначальная причина расставания. Если отношения завершились из-за денежных манипуляций и материального абьюза со стороны партнера, то возвращаться к нему не лучшая идея, даже если у человека много денег и высокое положение в обществе.

  • Наличие совместных детей.

Вполне понятно, почему ты можешь хотеть вернуть мужчину, от которого родила малыша. Однако лучше несколько раз подумать, а стоит ли оно того. Нужна ли видимость семьи и отца, когда подобные отношения не приносят тебе радости? Нет никакой необходимости строить всё заново только из-за общего ребенка.

Стоит ли начинать отношения с бывшим мужчиной

Для начала задай себе ряд вопросов, которые помогут понять, готова ли ты к тому, чтобы вернуться назад и попробовать разыграть неудачную партию как-то иначе. В личностной психологии есть ряд моментов, позволяющих посмотреть на свое желание с другой стороны:

  • Ты любишь или ревнуешь? Допустим, у бывшего партнера появилась новая девушка. Задумайся, не чувство ли собственности говорит сейчас внутри тебя? Если нет, можно смело пытаться вступить в одну реку второй раз.
  • Что разрушило отношения? Вспомни каждый момент, который привел к расставанию. Чтобы начать все заново, необходимо перечеркнуть прошлое. Но готова ли ты на такой шаг? Если да, то забываешь все старые обиды и смотришь на него как на нового человека.
  • Есть ли доверие? Это очень важный вопрос, если союз разрушился из-за измены мужчины. Когда ответ отрицательный, начинать отношения не стоит. Иначе все закончится взаимными претензиями истериками и постоянной тратой нервов в подозрениях. Когда с доверием все в порядке, начинать новые отношения можно.
Giphy
  • Что ты ожидаешь в итоге? Это будет просто легкий флирт, чтобы восстановить самооценку, страстный секс, по которому уже успела соскучиться или же брак до конца ваших дней? Если целью является именно последний пункт, то, пожалуй, можно и начать потихоньку восстанавливать теплые отношения с бывшим.
  • Нужен ли он тебе или же это просто привычка? К человеку достаточно легко привязаться эмоционально, а вот разорвать эту нить уже гораздо сложнее. Если чувств особых нет, давать союзу второй шанс не стоит.

Как построить новые отношения с бывшим мужчиной

В данном вопросе тебе помогут несколько эффективных, но довольно простых психологических советов:

  • Не напоминай партнеру о совершенных ранее ошибках. То, что было в прошлом, должно там и остаться. Все начинается с чистого листа.
  • Не слушай советов со стороны. Не факт, что родственники, друзья и знакомые будут рады такой новости. Не стоит оправдываться перед кем-то. Их рекомендации можно послушать и принять к сведению, но полагаться все-таки стоит, прежде всего, на свои чувства и потребности (если только этот не человек не совершал над тобой физическое или психологическое насилие).
  • Учись общаться. Иногда именно это становится камнем преткновения и ведет к расставанию. Честно говори о своих чувствах и эмоциях. Мужчины редко понимают намеки и совершенно не склонны к чтению мыслей.
  • Учись слушать. Это особенно важно, когда партнеры пытаются построить отношения заново.
  • Повтори медовый месяц или конфетно-букетный период. Вероятно, вы просто забыли, почему когда-то полюбили друг друга. Самое время вспомнить об этом.

Начать новые отношения с бывшим мужчиной, конечно же, можно. Но необходимо четко понимать, нужно ли вообще это делать. Иногда за желанием вернуть бывшего парня или супруга кроется психологическая привязанность, привычка или ревность. В таком случае стоит все-таки начать жить заново и отпустить человека.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up