Чем полезна ионизированная вода – ТОП-10 свойств
Что такое ионизированная вода – в чём её польза и вред Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

Что такое ионизированная вода – в чём её польза и вред

Автор

Дипломированный сертифицированный консультант по здоровому питанию (диетоло...

Мария Бубнова

Эксперт

Диетолог с опытом более 15 лет. Имею квалификацию нутрициолога. Составляю и...

Тысячелетиями двое влюбленных были вместе: вода и тело. Но однажды люди научились готовить сладкие напитки, которые вытеснили воду из употребления. Меньше воды – ниже качество жизни. Сегодня многим нужно учиться пить воду заново.

Насколько полезна ионизированная вода? Какой от нее бывает вред? Возможно, эта информация поможет тебе отрегулировать свои отношения с водой и закрыть вопросы ее употребления.

Чем полезна ионизированная вода – ТОП-10 свойств

вода в стакане
Фото автора Wallace Chuck: Pexels

Ионизированную воду получают путем проведения электролиза. Ее положительное и отрицательное влияние на здоровье пока оспаривается, потому что врачи высказывают неоднозначное мнение о воде такого состава.

Официальная медицина России и Европы не подтверждает терапевтическое действие ионизированной воды. Но потребители такой воды делятся положительной динамикой:

  • повышение иммунитета
  • улучшение обмена веществ
  • нормализация давления
  • нейтрализация последствий курения и злоупотребления алкоголем
  • улучшение регенерации тканей
  • прилив энергии
  • усиление терапевтического эффекта от принимаемых медикаментов
  • избавление от сыпей и акне
  • вода не содержит опасного хлора и тяжелых металлов
  • очищение организма от шлаков

Стоит отметить, что если у человека прежде не было привычки пить воду, то использование любой воды после такого периода запускает положительные тенденции для здоровья и самочувствия.

Приготовление ионизированной воды

  • Вода готовится под источником воздействия постоянного тока, где используется катод и анод.
  • Катод притягивает щелочные соединения, анод притягивает неметаллы.
  • Для употребления используется вода, где именно щелочные соединения. Такая вода содержит положительно заряженные ионы и богата водородом.
  • Для создания качественного ионизированного состава воды требуется ее структурные изменения, что возможно только в присутствии тока и не заменяется действием соды или серебра.
  • В процессе ионизирования вода может дополнительно обогащаться микро и макроэлементами, а также очищаться от вредных веществ.

Применение ионизированной воды

  • Употреблять внутрь ионизированную воду рекомендуется в течении трех часов после ее приготовления.
  • Предпочтительно пить такую воду в первой половине дня от одного стакана до литра, в зависимости от потребности и индивидуальности состояния.
  • Перед сном пить ионизированную воду не рекомендуется, она сильно бодрит.
   0:08 / 6:09   Что такое ионизированная вода?

0:08 / 6:09 Что такое ионизированная вода?

  • Ионизированную воду разумно употреблять курсами, а не на постоянной основе, о чем лучше советоваться с врачом.
  • Ионизированный концентрат воды удобно использовать как раствор для ингаляций.
  • С ионизированной водой делают ванночки.
  • Ионизированная вода применяется для лечебных примочек, такой водой можно обрабатывать раны и царапины.
  • Ионизированную воду используют для косметических нужд, вместо гелей и лосьонов для кожи лица.
  • С ионизированной водой делают уборку, протирают поверхности, пол, так как считается, что она способствует гибели болезнетворных бактерий.

Вред ионизированной воды

Объективно оценивать вред такой воды могут, скорее всего, люди, имеющие образование в области биохимии, а не люди, которые больше занимаются продажей самих ионизаторов.

На какие моменты стоит обратить внимание?

  • Ток изменяет воду.

В присутствии катода и анода вода теряет свою первоначальную структуру, это значит, что на молекулярном уровне она уже не будет структурированной (то есть иметь плюс и минус заряд).

Вода с чуждой структурой не может полноценно напоить организм, потому что клетки тела ее не знают и через свою мембрану внутрь не впустят.

Самая полезная вода для здоровья (колодезная или родниковая) готовится в природе без воздействия тока. Еще с древних времен люди пили именно такую воду, отмечая более высокие показатели здоровья, чем у людей сегодня.

  • Ионизированная вода не заменяет обычную воду.
Giphy

Как бы не хвалили ионизированную воду за ее заряд и поверхностное натяжение, человеческая цивилизация многие века существует на обычной природной воде. Не разумно торопиться отказываться от нее в пользу новых изобретений, только потому, что они сложные и умные.

Умнее природы человеку все равно не стать. Поэтому критический минимум (2 литра) обычной воды в день в любом случае необходим каждому.

  • Потеря минералов.

Ионизированная вода, которая дополнительно обогащается минералами, может содержать их в такой форме, которая не позволяет им усвоиться. Это чревато тем, что тело может растерять уже имеющиеся собственные минералы, что приводит к боли в суставах и костях.

  • Отложение солей.

Избыточное поступление в организм высокой концентрации минеральных солей способствует образованию камней, особенно если эти минералы не в хелатной форме и не способны усвоиться.

  • Ухудшение пищеварения.

Пищеварение проходит в кислой среде в присутствии ферментов. Употребление ионизированной воды с едой нарушает этот процесс.

  • Аллергические реакции.

Высокая концентрация микро и макроэлементов в ионизированной воде способствует повышенной сенсибилизации организма, который не приучен к воде такого состава. К ионизированной воде рекомендуется привыкать постепенно, начиная с маленьких доз.

Умные люди придумывают новые сложные технологии по очистке и приготовлению воды. Но мудрые люди наблюдают за природой. Талая вода ледников проходит через слои почвы и насыщается минералами. Такую воду тело человека знает и помнит тысячелетиями.

При желании ты можешь курсами употреблять ионизированную воду, предварительно посоветовавшись с диетологом. Но больше всего прислушивайся к своему организму. Ведь его не обмануть, и он точно знает, какая вода ему нужна.

Особенности ионизированной воды

Давно нет споров и все сходятся во мнении, что нужно каждый день пить воду в достаточном количестве. Вода нужна и полезна для организма, способна проявлять даже лечебные свойства по отношению к нему. Так как она:

  • является основой многих организмов (например, тело человека состоит на 80% из воды);
  • хороший источник энергии;
  • способна переносить необходимый для клеток кислород и разные питательные вещества;
  • выводит продукты жизнедеятельности из тканей;
  • в клетках поддерживает на нормальном уровне электрические свойства.

Исследования показали, что именно некачественная вода, а также напитки, сделанные из такой воды (компот, чай, кофе) оказывает вред организму и является причиной большинства хронических заболеваний, раннего старения организма.

К важным показателям свойств воды относят окислительно-восстановительный потенциал (ОВП), pH, структурные особенности и химический состав.

Окислительно-восстановительный потенциал

Параметр ОВП, характеризующий активность электронов в протекающих реакциях, связанных с передачей или присоединением электронов и изменение степени окисления вещества (ОВР). Энергия, которая образовывается в результате расходуется на поддержание жизненных функций и восстановление клеток тела.

В норме данный показатель среды организма человека составляет до -100 мВ. Это говорит о том, что среда организма человека находится в восстановленном состоянии. В то время этот показатель у обычной питьевой воды (простой водопроводной, в бутылках и пр.), которую люди употребляют ежедневно доходит до + 400 мВ.

Для того чтобы вода даже из-под крана имела положительное воздействие на организм, и он мог использовать ее для метаболических процессов, необходимо чтобы значение воды соответствовал параметру живого организма. Однако не вся вода такая, поэтому в зависимости от того какую воду человек пьет ежедневно, есть различные варианты ее усвоения:

  • ОВП организма более положительный, чем у воды (наиболее часто встречается, так как сюда относится практически вся вода дома и в магазинах) происходит трата энергии на ее обработку до необходимых показателей. Это преобразование достигается за счет расхода электрической энергии мембран клеток (самого высокого уровня) которая является продуктом химических реакций в теле;
  • обладает таким же показателем как у внутренней среды организма (полезная вода из некоторых существующих природных источников), энергия не тратится на работу по нормализации электронов воды. Вода сразу усваивается;
  • значение ОВП более отрицательное по сравнению с водой (ионизированная), обеспечивает получение средой организма дополнительной энергии (может использоваться в качестве мощного антиоксиданта, который улучшает функции).

Кислотно-щелочной баланс

Его также называют, водородным показателем, величиной рН. Это важная характеристика, которая определяет количественным соотношением в воде свободных ионов: положительных водородов (Н) и гидроксидов (ОН) с отрицательным зарядом. Растворы могут иметь кислую среду, значение рН от 0(больше водородов) и обладать окислительными свойствами или щелочную рН до 14 (повышение количества гидроксидов) обладать восстановительными возможностями. Жидкость считается нейтральной рН – 7 (содержит одинаковые концентрации обоих ионов).

Поскольку главные жидкости человека определенное слабое щелочное значение (7,4-7,5), любое изменение будет способствовать возникновению проблем со здоровьем. Большинства напитков имеют кислотное значение pH (меньше 7 единиц), их постоянное употребление не приносят пользу негативно влияя на водородный показатель крови.

Нейтрализовать избыточную кислотность организм может благодаря кальцию. Если потребляемая пища содержит мало этого элемента или по каким-то причинам он не усваивается, организм для снижения кислотности, нормализации pH и поддержания его на должном уровне, берет ионы кальция из запасов. Если и этот способ становится неэффективным развиваются различные болезни и патологии из-за нехватки кальция и кислой среды (ученые доказали, что в кислотной среде могут размножаться вирусы, бактерии, раковые клетки).

Молекулярная структура

Она зависит от организации структуры воды. Молекулы воды могут определенным образом создавать в группы (которые называются кластерами). Именно с их помощью производится «запись» всего происходящего вокруг жидкости.

От размера кластера также зависит способность частицы проникать в клетку. Размеры кластеров, полученных с помощью электролиза ионизированной воды меньше в несколько раз. Что положительно влияет на усваивание организмом. Информационная память ионизированной воды полностью очищена вследствие воздействия электролиза, а структура схожа с чистой природной ледниковой водой. Поэтому она полезна и оказывает мощный эффект на человека.

Химический состав

Содержание растворенных в воде соединений разное и включать с одной стороны полезные минералы и другие вещества (ионы кальция, магния, натрия, серебра, калия, бора и др.) с другой стороны вредные для организма вещества и примеси (хлор, фтор, соли тяжелых металлов).

Вода с недостаточным количеством минералов вымывает их при попадании организма. В то время как минеральная вода с высокой концентрацией солей при постоянном применении чрезмерно насыщает и может привести отрицательным проявлениям, болезням.

Чтобы вода для ежедневного применения была полезна, она должна соответствовать необходимым параметрам.  ОВП – отрицательно заряжена; pH – в щелочном диапазоне. Кластеры содержать мало молекул; химический состав быть обогащенным.

Процесс, в результате которого достигаются такие параметры, и вода становится низкомолекулярной, называется ионизацией.

Электролиз – доступный способ получения ионизированной воды. Приборы использующиеся для этого и, позволяющие с помощью предварительно проведенной очистки и электролиза получать чистую воду с необходимыми характеристиками и свойствами, называются ионизаторами.

Потребность в воде очевидна. Человеку рекомендуется выпивать хотя бы 1,5-2 литра живой воды в день. Врачи хоть и не утверждают, что ионизированная вода оказывает влияние на качество жизни. Но исследования показывают, что потребление такой воды делает организм более здоровым (способно уменьшить количество бактерий и многих вирусов, растворяет камни на зубах, улучшает работу ЖКТ, разглаживает кожу и т.д). При решении пить ионизированную воду не обязательно постоянно приобретать ее у производителей, можно заряжать дома самостоятельно. Это можно делать с помощью домашних методов, пользуясь специальными бытовыми приборами и аппаратами (ионизаторами).

Комментарии

Комментарий появится после модерации

preload
close
up