Как разговаривать с онкобольным человеком? Советы психолога

Этому нигде не учат и, сталкиваясь с бедой близкого, ты просто не знаешь как правильно себя вести. Конечно, хочется поддержать, приободрить. А иногда, по честному, просто страшно самой сталкиваться так близко с онкологией. Мы дадим тебе несколько хороших рекомендаций.

• Человеку с онкологией важно качественное присутствие. Не надо пытаться быть психотерапевтом и мудрецом с ларцом советов. Просто будь рядом, слушай внимательно, будь как бы эмоциональным контейнером. Чуткость и внимательность – вот что нужно;

• Дай возможность человеку выражать любые эмоции, какими бы  абсурдными они не казались тебе. Когда человек только на стадии принятия своей болезни, его одолевают злость, бессилие и ощущение несправедливости. Он может злиться на жизнь, на мир, на здоровых людей. Ему просто нужно кому-то это выговорить;
• Предлагай поддержку и помощь прямо, не надо придумывать, а что бы его порадовало. Просто скажи, как есть: «я рядом, я готова помочь тебе и поддержать, но не знаю, как. Буду очень рада, если ты о чём-то попросишь меня. Я хочу, чтобы ты знал(а), что я с тобой»;
• Сдерживай свои эмоции. Ты можешь пугаться, злиться. Поговори об этом с кем-то другим. Человеку с онкологией трудно выдержать свои эмоции, а для чужих у него просто нет ресурса;

• Если онкобольной хватается за веру или какое-то учение, не нужно этому препятствовать. Так он пытается совладать с обрушившейся бедой, пытается вернуть себе контроль. Будь союзником для него в этом;
• Если онкобольной находится в стадии депрессии, не нужно тянуть его оттуда и учить радоваться жизни. Дай ему возможность выговариваться, ныть, жаловаться, это пройдёт;

Все эти рекомендации можно обобщить в одну – не бросай его. Будь рядом, разделяй, будь союзником и другом, единомышленником и надёжным плечом. Чтобы больной чувствовал и знал, что ты действительно рядом и ты у него есть.