пара в машине Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Вернется ли бывший муж после развода и стоит ли его ждать

Анастасия Соколова

Автор

Практикующий психолог в области семейных и детско-родительских отношений. ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Что делать, если брака уже нет, а чувства остались? Есть ли шанс, что бывший муж вернется и как понять, стоит ли надеяться? Почему ты продолжаешь ждать и чем это опасно?

Как понять, вернется ли муж

грустная девушка
Фото автора Becca Correia: Pexels

К сожалению, нет таких признаков, по которым это можно определить на 100%. Когда жена ждет его возвращения, она преувеличивает эту вероятность, поскольку боится перемен, с которыми придется столкнуться.

Многие женщины относят к хорошим признакам, если:

  • постоянно звонит и говорит, как ему плохо;
  • не забирает вещи, хотя обещает забрать;
  • интересуется, не завела ли жена другого мужчину;
  • говорит, что если бы не она, они все еще были бы вместе;
  • навещает детей и проводит с ними время.

Но все это совершенно не гарантирует его возвращение. Это лишь показывает, что, несмотря на развод, люди остались в психологической зависимости друг от друга. Мужчине удобнее и спокойнее думать, что бывшая жена все еще его ждет.

Это означает, что он в любой момент может вернуться в привычную среду, если все будет «совсем плохо». Но, как правило, возращение так и не наступает. Он строит новую жизнь, тогда как жена «застревает» в своем вечном ожидании его возвращения, которое муж подпитывает звонками и визитами.

Единственным показателем, по которому можно определить вероятность его возвращения является сам момент ухода. Как вел себя муж? Если в порыве ссоры и взаимных претензий он собрал вещи и ушел, хлопнув дверью, значит это решение было принято на эмоциях.

А точнее, это вообще не решение, а лишь эмоциональная реакция на произошедшее. Обычно, спустя время, когда эмоции поутихли, мужчина может рационально проанализировать ситуацию. Как правило после этого он возвращается.

Но если он сообщил о разводе спокойным тоном, если даже подобрал слова, аргументы и ты заметила, что он все продумал и распланировал дальнейшие шаги – значит он уже долго размышлял об этом. Он уже взвесил все «за» и «против», убедился в правильности своего выбора. Вероятность его возвращения сводиться практически к нулю.

Что не нужно делать

Если ты надеешься, что бывший муж вернется, тебе может казаться, что какие-либо действия могут этому помочь. Но, как правило, они только усугубляют ситуацию.

Что не нужно делать, если ты надеешься вернуть бывшего мужа:

  • постоянно ему звонить, вызывать к себе по поводу и без;
  • спрашивать о его новой жизни и критиковать ее;
  • через общих знакомых напоминать ему о себе;
Вернется ли бывший мужчина? Возможно ли вернуть мужчину?

Вернется ли бывший мужчина? Возможно ли вернуть мужчину?

  • «случайно» сталкиваться или отправлять сообщения, а потом писать «прости не тебе»;
  • рассказывать ему о своих поклонниках или свиданиях, пытаясь вызвать ревность.

Все эти приемы не помогают, потому что проблема не в том, хорошо ли ему сейчас, а в том, что ему было плохо в браке с тобой. Подумай, в чем причина развода? Ваши чувства угасли? Произошла измена? Или были бытовые проблемы? Или вы постоянно ссорились?

Единственная причина, по которой он может вернуться – это разрешение главной проблемы, той, из-за которой произошло расставание. Пока ее не исправить, ваши отношения не наладятся. Но, к сожалению, некоторые вещи исправить уже невозможно.  

Если мужчина хочет вернуться, то он тебе так и скажет. Будет стараться наладить отношения, проявлять заботу. Но если он ничего не говорит, то это уже ответ на вопрос, хочет ли он вернуться.

Ждать или не ждать

Если дело дошло до развода, значит уже несколько недель у него было время передумать, но он этого не сделал. Можно верить, что он поживет один и «одумается».

Но лучше подумать о том, что с тобой делает это ожидание? С точки зрения психологии, ждать возвращения – это форма «застревания» на стадии торга. Нужно пройти 5 стадий, чтобы смириться с потерей, в том числе и своего брака: отрицание, гнев, торги, депрессия и принятие. Стадия торгов означает, что ты пытаешься договориться с самой собой, найти способы «вернуть все как было». Хочешь верить, что это возможно, нужно просто найти правильные слова, изменить свое поведение, чаще напоминать бывшему мужу о себе.

Но правда в том, что ты не можешь повлиять на мнение другого человека, на его свободу воли. Ты можешь только признать этот факт, и двигаться дальше по стадиям. Позволить себе плакать и грустить, снять психологическое напряжение для того, чтобы принять ситуацию такой, какая она есть.

Это нужно в первую очередь тебе. Иначе твоя нервная система потеряет последние ресурсы, а жизнь начнет циклиться только на одном – на ожидании бывшего мужа. А должна циклиться на тебе. Ты – самый дорогой у себя человек. Не стоит боятся возможного одиночества и бежать от него, поскольку главный, кто тебя должен любить – это ты сама.

Представь, что у тебя есть дочь или подруга, которая оказалась в таком же положении. Что бы ты ей сказала насчет ожидания возвращения бывшего мужа?

Если вы уже развелись, значит, с момента расставания прошло больше месяца. За это время любой человек определится со своими решениями. Хуже, когда бывший муж возвращается, но ненадолго. У вас происходят встречи, вы даже хорошо общаетесь. А потом он снова уходит. Такие качели могут продолжаться бесконечно. В это время он может встречаться с другими. Такая жизнь ему вполне может подходить. Важнее, подходит ли она тебе. Только ты можешь ответить на этот вопрос.

Как перестать ждать

Вместо того, чтобы все свои мысли посвящать бывшему мужу, лучше подумай о себе. Развод тяжело пережить, особенно, если известие о нем было внезапным. Тебе может казаться, что у тебя отняли половину. Вместо того, чтобы ждать, пока тебе ее кто-то вернет, лучше начать выстраивать свою целостность вновь. Взять ответственность за свою жизнь и свое счастье, учиться жить самостоятельно.

Чтобы восстановить внутреннюю гармонию нужно:

  • больше общаться с близкими, говорить о своих переживаниях и чувствах;
  • наполнить свою жизнь новыми впечатлениями – фильмы, книги, театр, поездки, друзья, хобби, вещи;
  • убери из дома все, что напоминает тебе о бывшем муже, начни «с чистого листа»;
  • подумай, о чем ты всегда мечтала, преврати это в цель и начни ее достигать;
  • обращай внимание на те положительные моменты, которые сейчас есть в твоей жизни и подумай, как можно их преумножить;
  • заботься о себе – хорошее питание, здоровый сон, отдых, прогулки на свежем воздухе.

Прими решение больше не ждешь, а начинай жить. Подумай, какой ты хочешь видеть свою новую жизнь. И что нужно сделать, чтобы этого достичь?

Жизнь непредсказуема. В ней часто бывали случаи, когда после развода пара снова сходилась и начинала отношения, причем успешно и надолго. Но это уже были новые отношения и совершенно другие люди. Кризисы, которые они преодолели, изменили их самих, их отношение к семейной жизни.

Такие люди не «впрыгивают» обратно в тот брак, каким он был раньше. Они начинают все заново: новые встречи, новые разговоры, новые правила и решения. Даже новые чувства. Но это возможно, только если старые отношения действительно закончились. Если вы оба восстановили ресурсы, пришли к гармонии собой и начали жить полной жизнью.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up