девушка в шкафу Фото автора Ron Lach: Pexels

Патологическое накопительство вещей и его причины: как лечить синдром

Ирина Бганцева

Автор

Журналист, писатель, редактор. Член Союза журналистов России. Заслуженный ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Патологическое накопительство – это не особенность характера, а психоэмоциональное расстройство. К нему склонны люди, которые не могут выбирать между созданным порядком и здоровым беспорядком. Они живут в хаотических структурах и беспомощно им подвержены. Жизнь в постоянном хаосе пугает их, создает стресс и чувство некомпетентности. Блокируется развитие собственной личности.

Вопреки стереотипам это свойственно не только людям старшего возраста. Расстройство встречается во всех социальных классах и возрастных группах. Оно может развиваться самостоятельно, но также может быть сопутствующим обстоятельством различных психических заболеваний.

Симптомы патологического накопительства

девушка на коробках
Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Красивый дом – это основная потребность человека. Это также относится к людям с патологическим накопительством. Однако из-за психического расстройства они не могут адаптировать свои действия к требованиям повседневной жизни.

Тот, кто страдает этим, собирает много и больше не может отказаться от того, что собрал. Объекты часто «коллекционируются» так навязчиво, что в комнатах практически невозможно распознать структуру порядка. Уборка – это постоянное перенапряжение для людей, страдающих этой проблемой, которое в крайних случаях может привести к тому, что квартира будет полностью захламлена.

В этом случае обычно диагностируются и другие психические заболевания. Работая с людьми с патологическим накопительством, психологи часто сталкиваются с клиентами, которые, несмотря на сильный стресс от страданий, не могут соблюдать договоренности о планах оказания помощи. Что особенно заметно при работе с ними, так это их беспомощность и сильное ощущение того, что они перегружены требованиями общества и ритмом жизни.

Заболевшие страдают парализующими страхами, сильным напряжением, неспособностью принимать решения и внутренним беспорядком, часто сопровождающимся психосоматическими симптомами.

Патологическое накопительство

Патологическое накопительство

В своих социальных отношениях они постоянно сталкиваются со своей проблемой и стыдом по этому поводу. Приглашений избегают, контакты прерывают, детям не разрешают приглашать в гости товарищей по играм. Результат – изолированное существование, полное стыда. Поэтому семьи, где есть такой человек, подвергаются особенно серьезным испытаниям.

Еще одна особенность состоит в том, что такие люди часто социально и профессионально преданы делу до такой степени, что их перегружают, и они компенсируют свои проблемы, накапливая вещи. Часто они склонны к импульсивному шопингу.

Причины патологического накопительства

Эта проблема включает в себя гораздо больше, чем видимый беспорядок. Причины патологического накопительства можно найти внутри самого человека. Подверженные ему люди часто страдают от трудностей с принятием решений: они испытывают необъяснимые страхи, которые мешают им сделать выбор.

Неизвестные или изменившиеся ситуации приводят к большому напряжению с высоким уровнем стресса. Причины также заключаются в том, что пострадавшие не могут расставить приоритеты. В результате они часто теряют ориентацию в мире и хватаются за то, что на самом деле не важно.

Однако самое тяжелое – это то, что компульсивные накопители очень часто теряют доступ к собственному достоинству. Особенно это заметно у пожилых людей.

Высокий уровень приверженности, проявляемый патологическими «коллекционерами», например, на работе, указывает на другую первопричину. Успех и признание должны помочь преодолеть недовольство внутренней ситуацией. Однако пострадавшие не могут позаботиться о себе в поисках баланса. Последствия – хроническое переутомление и пренебрежение собственными границами.

В конце концов, люди, подверженные накопительству, оказываются в круговороте постоянных чрезмерных требований: низкая самооценка приводит к хаосу дома, который следует уравновесить повышенными усилиями на работе. Психосоматические клинические картины – результат этого порочного круга.

Giphy

Патологическое накопительство и его причины иногда также затрагивают людей, проблемы которых не заключаются во внешне видимом хаосе. Они находятся в состоянии «внутреннего беспорядка». Поэтому они страдают от постоянного давления и внутреннего смятения, чувствуют себя неспособными принимать решения и ощущают себя как будто парализованными. Однако, как и внешний хаос, этот внутренний хаос можно успешно преодолеть и превратить в активно формирующую жизненную энергию.

Как помочь человеку, страдающему патологическим накопительством

Если хочется помочь такому человеку, не надо убираться с ним: его внутренний хаос никуда не денется. Люди с этой проблемой страдают в душе, а беспорядок только выражает это внешне. Так что нет смысла помогать им поддерживать чистоту в квартире, наводя порядок или убирая беспорядок. Это не более, чем ретушь.

В худшем случае это даже может привести к попытке самоубийства. Потому что пострадавшие были очень привязаны к тому, что они месяцами, а то и годами, копили, и часто стыдились беспорядка в своем доме. Непрошенная помощь в уборке может быть воспринята как оскорбление. Часто проблема в том, что им сложно принимать решения, чтобы выполнить простейшую работу.

Психотерапия – главный шаг

Такие пациенты нуждаются в одном: компетентная консультативная и терапевтическая поддержка с учетом их конкретных симптомов.

Фото автора cottonbro: Pexels

Патологические «коллекционеры» – это часто люди с ярко выраженными проблемами дезорганизации. Среди прочего, они страдают от того, что их мысли продолжают вращаться вокруг решения простейших задач, а трудности в принятии решений мешают им делать это. Если в их квартире убирают или выкидывают ненужные вещи, это не решит проблему, пока сохраняется внутренний хаос.

Психотерапия может помочь, если человек с патологическим накопительством хочет что-то изменить в своей ситуации. В таком случае лечения состоит в том, чтобы эти люди научились лучше организовываться. Например, комната за комнатой они подходят к задаче поддержания порядка. По мнению психологов, это повышает их самооценку, потому что они замечают, что снова могут контролировать себя.

Только после этого обычно имеет смысл привлечь родственников и друзей. В просьбе о помощи отказывать не нужно, но и самостоятельно принимают решение о том, какие вещи должны быть выброшены, тоже не надо. Пусть владелец сам скажет, что делать. Также лучше не предлагать организовать профессиональную уборку, если человек этого не хочет. В результате психотерапии он способен сам к этому прийти.

Реальность последствий

Патологическое накопительство может возникать самостоятельно или быть побочным эффектом другого психического заболевания. Многие изначально отвергают предложения о помощи и принимают их только тогда, когда сталкиваются с серьезными последствиями, такими как прекращение проживания в квартире. Это вполне реальная угроза, если жилье, например, съемное. Возможно, хорошими стимулом начать лечение станет разговор о последствиях.

Фото автора Ron Lach: Pexels

Изменения возможны только с любовью к своей собственной истории

Важно, чтобы окружающие относились с уважением к человеку, даже если его расстройство усложняет им жизнь. Не стоит позволять ему ругать себя. С любви и уважения к себе начинается успешная терапия.

Работа с собственной историей поддерживается различными терапевтическими мерами. В ходе обсуждения постепенно становятся видны предпосылки, которые являются причиной хаотичного образа жизни. Также учитываются отношения и установки, которые оказали сдерживающее влияние на предыдущий опыт.

Особенно эффективно могут быть использованы методы гештальт-терапии. В ролевых играх, рисовании, музыке, танцах и физических упражнениях, а также во снах и интуиции старые модели поведения и взгляды встречают с творческим любопытством. Постепенно в человеке возрождается уважение к себе, которое будет выражаться в стремлении к большему порядку.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up