Почему любовь сошла на нет – ТОП-10 причин
грустная пара Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Почему проходит любовь у женщины и мужчины в браке

Светлана Поздникина

Автор

Практикующий психолог. Высшее психологическое образование. Закончила МАГУ п...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

К сожалению, нередко случается так, что любовь сходит на нет, и пара продолжает жить по инерции. Внешняя идиллия принимается за искренние чувства. С точки зрения психологии здесь ничего нет сверхъестественного. Это нормальный процесс. Давай посмотрим, почему так происходит, и как жить дальше.

Проходит ли любовь

грустная пара
Фото автора Timur Weber: Pexels

Любовь требует постоянной работы, одних чувств в самом начале развития отношений недостаточно, чтобы пронести их в течение всей жизни. В молодости любовь проявляется бурной страстью с ревностью, переживаниями. В более старшем возрасте любовь спокойна, но приобретает глубину.

Если в семье нормальные, здоровые отношения, где люди заботятся друг о друге, уважают, стараются проводить больше времени вместе, то любовь не проходит. Она видоизменяется. Если пара придет к пониманию этого момента, то она сможет пронести это чувство в течение жизни. Нередко в отношениях люди проверяются на прочность и не все проходят эту проверку.

Кто-то изменил, кто-то не проявил нужную заботу и внимание. Кто-то перестала развиваться и ухаживать за собой. В результате интерес друг к другу падает.

Чтобы насладиться каждой гранью видоизмененной любви, нужно постоянно подпитываться информационно и эмоционально. Тогда можно прожить долгую и счастливую совместную жизнь.

Почему любовь сошла на нет – ТОП-10 причин

В начале отношений партнерам кажется, что их чувства будут вечны. Но нередко ожидания не соответствуют действительности. Любовь исчезает без следа. Основная причина этого прячется в самообмане. Опасность остывания чувств кроется в следующих моментах:

  • Идеализация избранника. На фоне влюбленности мы даем волю своей фантазии. Все слова и действия партнера пропускаем через розовые очки влюбленности. Объект любви становится неким идеальным образом, который не соответствует реальности. С течением времени пелена влюбленности постепенно сходит.
  • Отсутствие критического мышления в начале развития отношений. Постепенно недостатки партнера стают явными, его поведение начинает раздражать, брак стоит на гране развода.
  • Поиск идеального человека. Каждый из нас имеет в голове некий образ идеала, который формируется по образу героев кино, литературных произведений. Этот образ с реальностью редко совместим, он расходится с ожиданием.
  • Стремление сохранить союз любым путем. Необходимость терпеть лишения, дискомфорт. Пара перестает работать над отношениями, уважение пропадает, чувства угасают.
Почему со временем любовь уходит? Как её вернуть?

Почему со временем любовь уходит? Как её вернуть?

Куда уходит любовь в браке

Вроде бы все было хорошо, люди встречались, поженились. Потом наступают рутинные дела из года в год, которые наскучивают. Партнерам хочется другого, более яркого ощущения. Семья в их видении предстоит балластом. Итак, куда же уходит любовь? Все довольно просто: ее съедает быт.

  • Как только на пальце оказалось заветное кольцо, так люди начинают осознавать, что им все должны. Они перестают работать над собой, своими чувствами. Расслабляются, забывают о внешнем виде. Перестают развиваться.
  • Жизнь женщины нередко ограничивается небольшим миром: кухня, сериалы, дом, стирка, глажка, уборка, дети. Муж проводит целые дни на работе. Приходит домой, жена выглядит не в лучшем для него цвете, она перестает нравиться ему как личность.
  • Бытовые неразберихи в виде разделения обязанностей на «мужские» и «женские». Чаще всего и жена, и муж одинаковое время проводят на работе. Но, придя домой, ее еще ожидают «женские» обязанности: уроки с детьми, готовка, уборка. Муж при этом свои «мужские» обязанности выполнил на работе. Возникает вполне естественное недопонимание.
  • Супруги перестают хвалить друг друга, делать комплименты, восхищаться, гордиться, благодарить. Маленькие мелочи воспринимаются естественными, они приедаются и не замечаются.
  • Отсутствие личного времени. Партнеры не понимают, что у каждого из них может быть личное пространство, где они могут заниматься любимым делом. Любое желание уединиться воспринимается предательством.
  • Ревность и недоверие. Основанная на недоверии ревность убивает чувства.

Тебе, наверное, знакома фраза, что любовь живет 3 года. Как бы это ни звучало странно, но она соответствует истине. Спустя 3 года в паре происходит перелом на уровне химии. Наступает смена одних гормонов другими.

Фото автора Ron Lach: Pexels

Если партнеров между собой связывала только страсть, не производится работа над своими чувствами, нет взаимного понимания и уважения, то брак распадется.

Что делать, если любовь прошла

Если в паре пропала любовь, чувства угасли, то необходимо постараться сохранить отношения. Причем важно не просто начать жить по принципу «стерпится-слюбится», но и возобновить эмоции. Для этого следует начать действовать от обратного.

  • Начни следить за собой. Сделай прическу, обнови гардероб, наноси косметику, делай ухаживающие процедуры за телом и лицом. Дома ходит в красивой и удобной одежде. Начни любить себя. Тогда ты поймешь, что ты интересная женщина. Это чувство подогревает страсть.
  • Займись саморазвитием, читай книги, проводи время с подружками, найди себе увлечение, интересуйся тем, что происходит в мире. Прояви интерес к своему партнеру, к его занятиям, хобби.
  • Исключите деление обязанностей на «женские» и «мужские». Не взваливай на себя все. Ты не лошадь, а женщина, но мы часто про это забываем. Ничего зазорного не будет, если ты приготовишь ужин, а супруг вымоет посуду и наведет порядок на кухне. У тебя освободится время на совместный просмотр фильма.
  • Благодарите друг друга за любые мелочи: вынесенный мусор, приготовленную еду, заправленную постель. Пара, в которой привыкли благодарить друг друга, меньше ссорится и чаще находит компромисс.
  • Начните проводить время отдельно. Желание сходить в баню с друзьями у мужа так же нормально, как и твое стремление посидеть с подружками в кафе после похода по магазинам. Не ограничивай ни себя, ни партнера.
  • Вспомните, как вы вели себя до свадьбы. Ходите в кафе, кино, на каток, в театр, просто побродите по улице. Делайте сюрпризы друг другу, говорите комплименты.

Любовь – это великое чувство. За него нужно бороться. Не позволяй, чтобы быт съел ваши отношения. Невозможно иметь одну схему сохранения любви. Для каждой пары она индивидуальная. Главное – понять, почему исчезает любовь, и сделать все, чтобы не допустить этого.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up