К сожалению, нередко случается так, что любовь сходит на нет, и пара продолжает жить по инерции. Внешняя идиллия принимается за искренние чувства. С точки зрения психологии здесь ничего нет сверхъестественного. Это нормальный процесс. Давай посмотрим, почему так происходит, и как жить дальше.
В этой статье:
Проходит ли любовьПочему любовь сошла на нет – ТОП-10 причинЧто делать, если любовь прошлаПричины ухода любви и можно ли ее вернутьПроходит ли любовь
Любовь требует постоянной работы, одних чувств в самом начале развития отношений недостаточно, чтобы пронести их в течение всей жизни. В молодости любовь проявляется бурной страстью с ревностью, переживаниями. В более старшем возрасте любовь спокойна, но приобретает глубину.
Если в семье нормальные, здоровые отношения, где люди заботятся друг о друге, уважают, стараются проводить больше времени вместе, то любовь не проходит. Она видоизменяется. Если пара придет к пониманию этого момента, то она сможет пронести это чувство в течение жизни. Нередко в отношениях люди проверяются на прочность и не все проходят эту проверку.
Кто-то изменил, кто-то не проявил нужную заботу и внимание. Кто-то перестала развиваться и ухаживать за собой. В результате интерес друг к другу падает.
Чтобы насладиться каждой гранью видоизмененной любви, нужно постоянно подпитываться информационно и эмоционально. Тогда можно прожить долгую и счастливую совместную жизнь.
Почему любовь сошла на нет – ТОП-10 причин
В начале отношений партнерам кажется, что их чувства будут вечны. Но нередко ожидания не соответствуют действительности. Любовь исчезает без следа. Основная причина этого прячется в самообмане. Опасность остывания чувств кроется в следующих моментах:
- Идеализация избранника. На фоне влюбленности мы даем волю своей фантазии. Все слова и действия партнера пропускаем через розовые очки влюбленности. Объект любви становится неким идеальным образом, который не соответствует реальности. С течением времени пелена влюбленности постепенно сходит.
- Отсутствие критического мышления в начале развития отношений. Постепенно недостатки партнера стают явными, его поведение начинает раздражать, брак стоит на гране развода.
- Поиск идеального человека. Каждый из нас имеет в голове некий образ идеала, который формируется по образу героев кино, литературных произведений. Этот образ с реальностью редко совместим, он расходится с ожиданием.
- Стремление сохранить союз любым путем. Необходимость терпеть лишения, дискомфорт. Пара перестает работать над отношениями, уважение пропадает, чувства угасают.
Почему со временем любовь уходит? Как её вернуть?
Куда уходит любовь в браке
Вроде бы все было хорошо, люди встречались, поженились. Потом наступают рутинные дела из года в год, которые наскучивают. Партнерам хочется другого, более яркого ощущения. Семья в их видении предстоит балластом. Итак, куда же уходит любовь? Все довольно просто: ее съедает быт.
- Как только на пальце оказалось заветное кольцо, так люди начинают осознавать, что им все должны. Они перестают работать над собой, своими чувствами. Расслабляются, забывают о внешнем виде. Перестают развиваться.
- Жизнь женщины нередко ограничивается небольшим миром: кухня, сериалы, дом, стирка, глажка, уборка, дети. Муж проводит целые дни на работе. Приходит домой, жена выглядит не в лучшем для него цвете, она перестает нравиться ему как личность.
- Бытовые неразберихи в виде разделения обязанностей на «мужские» и «женские». Чаще всего и жена, и муж одинаковое время проводят на работе. Но, придя домой, ее еще ожидают «женские» обязанности: уроки с детьми, готовка, уборка. Муж при этом свои «мужские» обязанности выполнил на работе. Возникает вполне естественное недопонимание.
- Супруги перестают хвалить друг друга, делать комплименты, восхищаться, гордиться, благодарить. Маленькие мелочи воспринимаются естественными, они приедаются и не замечаются.
- Отсутствие личного времени. Партнеры не понимают, что у каждого из них может быть личное пространство, где они могут заниматься любимым делом. Любое желание уединиться воспринимается предательством.
- Ревность и недоверие. Основанная на недоверии ревность убивает чувства.
Тебе, наверное, знакома фраза, что любовь живет 3 года. Как бы это ни звучало странно, но она соответствует истине. Спустя 3 года в паре происходит перелом на уровне химии. Наступает смена одних гормонов другими.
Если партнеров между собой связывала только страсть, не производится работа над своими чувствами, нет взаимного понимания и уважения, то брак распадется.
Что делать, если любовь прошла
Если в паре пропала любовь, чувства угасли, то необходимо постараться сохранить отношения. Причем важно не просто начать жить по принципу «стерпится-слюбится», но и возобновить эмоции. Для этого следует начать действовать от обратного.
- Начни следить за собой. Сделай прическу, обнови гардероб, наноси косметику, делай ухаживающие процедуры за телом и лицом. Дома ходит в красивой и удобной одежде. Начни любить себя. Тогда ты поймешь, что ты интересная женщина. Это чувство подогревает страсть.
- Займись саморазвитием, читай книги, проводи время с подружками, найди себе увлечение, интересуйся тем, что происходит в мире. Прояви интерес к своему партнеру, к его занятиям, хобби.
- Исключите деление обязанностей на «женские» и «мужские». Не взваливай на себя все. Ты не лошадь, а женщина, но мы часто про это забываем. Ничего зазорного не будет, если ты приготовишь ужин, а супруг вымоет посуду и наведет порядок на кухне. У тебя освободится время на совместный просмотр фильма.
- Благодарите друг друга за любые мелочи: вынесенный мусор, приготовленную еду, заправленную постель. Пара, в которой привыкли благодарить друг друга, меньше ссорится и чаще находит компромисс.
- Начните проводить время отдельно. Желание сходить в баню с друзьями у мужа так же нормально, как и твое стремление посидеть с подружками в кафе после похода по магазинам. Не ограничивай ни себя, ни партнера.
- Вспомните, как вы вели себя до свадьбы. Ходите в кафе, кино, на каток, в театр, просто побродите по улице. Делайте сюрпризы друг другу, говорите комплименты.
Любовь – это великое чувство. За него нужно бороться. Не позволяй, чтобы быт съел ваши отношения. Невозможно иметь одну схему сохранения любви. Для каждой пары она индивидуальная. Главное – понять, почему исчезает любовь, и сделать все, чтобы не допустить этого.
Причины ухода любви и можно ли ее вернуть
Есть распространенная фраза о том, что любовь живет три года. Это неправда. Такой «срок» у влюбленности — гормонального изменения, которое действительно вызывает бурный всплеск всех жизненных систем организма. И надевает на человека обусловленные физиологией «розовые очки». В результате он или она вовсе не замечает никаких недостатков у избранника. Но такое состояние длится недолго.
Гормональная буря утихает. Как раз в среднем примерно за три года — этот срок определили ученые, и он в достаточной степени корректный. А потом наступает разочарование, особенно если уже заключен брак, конфетно-букетный период закончился, начинается обычная рутинная жизнь. Где-то скучная, где-то сложная. С акцентом на быт в большей степени, чем на романтику и сумасшедшие идеи влюбленных.
Часто так бывает, что мужчина и женщина встречались много лет. Все было хорошо, они любили друг друга. А потом стали соответственно женой и мужем. И все как будто испортилось, стало не так и не то. Спустя уже несколько месяцев каждый задумывается об уходе, о разводе, о том, чтобы прекратить этот постылый брак.
На самом деле, одного и универсального ответа «почему все было хорошо, а потом стало плохо», не найдешь. Существует множество причин, почему уходит любовь в отношениях. Можно поговорить только о самых распространенных примерах.
Недостаток коммуникации. Открытость и честность в отношениях очень важны. Если в паре мужчина и женщина не говорят о своих чувствах, потребностях и проблемах, то это может привести к недопониманию, конфликтам и расхождению взглядов.
Рутина. Если отношения становятся однообразными и предсказуемыми, то это может привести к утрате взаимного интереса и привлекательности. Скука убивает многие отношения, становится роковым камнем преткновения для пар, которые казалось бы, раньше жили достаточно хорошо в «отношениях». Прежде, чем стали полноценной семьей.
Недоверие. Если в отношениях появляется недоверие, то это может вызвать стресс, конфликты и неуверенность в партнере. Это уже вопрос не только «ухода налево», но и любых других подозрений в измене, неверности, просто нечестном отношении. Даже если, например, деньги расходуются в каком-то «непрозрачном» формате.
Несоответствие ожиданиям. Если партнеры имеют разные ожидания от отношений, то это может привести к расхождению взглядов и разочарованию. Поэтому изначально брак стоит заключать с минимумом «розовых очков». Реальные люди не идеальны, совершенных не существует. Стоит смириться с недостатками партнера заранее.
Отсутствие уважения. Если мужчина не уважает женщину или наоборот, это может привести к нарушению доверия и потере любви.
Неудовлетворенность сексуальной жизнью. Сексуальное удовлетворение важно для здоровых отношений. Если один из партнеров не получает удовольствия от секса, то это может привести к проблемам в отношениях.
Недостаток времени. Если у партнеров нет достаточно времени, чтобы проводить его вместе, то это может привести к утрате близости и взаимного интереса.
Эти и другие причины могут привести к утрате любви в отношениях. Важно понимать, что любовь требует постоянного ухода и внимания, и что отношения могут быть успешными только при наличии взаимного уважения и понимания.
Что делать если ослабли чувства
Угасающая влюбленность — это нормально. В идеале она должна смениться более спокойной любовью, которую некоторые люди проносят на всю жизнь. Сразу стоит порекомендовать не выбирать партнера на основании внешности. Да, красота и сексуальная привлекательность играют важную роль. Но любой человек с возрастом меняется не в лучшую сторону. Если вы не готовы видеть, как партнер становится старше, возможно, не стоит заключать с ним брак. И вообще рассчитывать на продолжительные отношения.
А можно ли вернуть угасающие чувства? Надо ли смириться и отпустить, мол, прошла любовь — и пусть уходит другой. Или уходить самому? А может быть, попытаться вернуть «как было»?
Восстановление любви в браке может быть сложным и длительным процессом, но это возможно, если оба партнера готовы работать над отношениями.
Общение. Открыто и честно. Нужно обсуждать свои чувства и проблемы. Не надо стесняться говорить друг о друге хорошее и признавать свои ошибки. Кстати, комплиментов и честных извинений очень не хватает многим в браке. А это важная часть гармоничных отношений. Ведь каждому приятно послушать похвалу. Извинение же означает примирение — или хотя бы первый шаг к нему.
Проводить время вместе. Находить время для романтических встреч и вечеринок, чтобы восстановить близость и взаимную привязанность. Это позволит выбраться из серого и скучного бытового болота.
Повторить свадебные обеты. Возможно, некоторым поможет повторить свадебные обеты и напомнить друг другу, почему решили быть вместе.
Сделайте что-то новое вместе. Попробовать новые хобби, путешествия или спортивные мероприятия, чтобы разнообразить свою жизнь и найти общие интересы.
Улучшить сексуальную жизнь. Инвестировать время и энергию в улучшение сексуальной жизни, чтобы поддерживать близость и удовлетворение.
Обратиться за помощью. Если не получается решить проблемы своих отношений самостоятельно, можно обратиться к семейному терапевту, который может помочь паре наладить коммуникацию и восстановить любовь в браке.
Эти советы могут помочь вернуть любовь в брак, но важно помнить, что это требует усилий и желания обоих партнеров.
☆ღRêveღ☆
Любовь не проходит, она просто меняется. В начале отношений мы все идеализируем своих партнеров, но потом приходит реальность. Нужно уметь принимать друг друга такими, какие мы есть, и не ждать чудес. Любовь – это работа, и если мы хотим сохранить ее, то нужно вкладываться в отношения: уделять внимание, заботу, поддержку. И конечно же, не забывать о себе и своем развитии. Тогда любовь будет жить долго и счастливо.
СЛОЖНАЯ ЖИЗНЬ
Эта статья слишком упрощает сложность отношений. Любовь долгий и трудный процесс, который требует работы и обоих партнеров. Не стоит сваливать все на гендерные различия и вести себя как жертва обстоятельств. Давайте стараться быть внимательными и заботливыми друг к другу, а не искать оправдания в статьях.
Sleepy Lizard
Мне кажется, что любовь сошла на нет из-за того, что мы перестали ценить друг друга. Мы взяли все как должное и забились в свою рутину. Мы больше не интересуемся тем, что происходит в жизни нашего партнера, не делимся своими эмоциями и мыслями. Больше не удивляемся и не радуемся вместе. Стали жить как соседи по комнате, а не как любящая пара. Я думаю, что нам нужно вернуть искру в наши отношения: сделать что-то новое и необычное, поехать куда-то вместе, поговорить о своих чувствах и желаниях. Может быть, тогда мы снова почувствуем любовь.
...♥BloNdiNk@♥...
Ой, да что за статья? Любовь — это дело двоих, а не одной из сторон. Если мы чувствуем, что в отношениях что-то не так, почему бы не попытаться изменить ситуацию? Автор пишет, что мужчины устают от монотонности, а что с нами, девушками? Мы тоже хотим разнообразия! Давайте не бросать ответственность только на мужчин и работать вместе над нашими отношениями!
РадосТь
Полностью согласна со статьей. Любовь проходит по разным причинам: измена, недоверие, отсутствие общих интересов и целей. Я пережила такое и знаю, как это больно. Я долго пыталась спасти наши отношения, но ничего не помогло. Но поняла, что любовь умерла и нам лучше расстаться. Не хочу жить в лжи и страдать. Я хочу найти человека, который будет меня любить такой, какая я есть, и который будет готов бороться за нашу любовь до конца.
Natty_0809
Эта статья на самом деле рассказывает о том, что мужчины и женщины в отношениях – это совершенно разные существа! Мы, девушки, просто лучше понимаем и выражаем свои эмоции, в то время как парни могут быть немного более замкнутыми. Но знаете что? Именно это делает нас такими интересными друг для друга!
Diane
Согласна с тем, что любовь меняется со временем. Но это не значит, что она уходит. Я с мужем уже 15 лет и мы все еще любим друг друга, хотя и не так страстно, как в начале. Но зато мы близки душой и доверяем друг другу. Я думаю, что это главное в браке.
NeBa●•٠·˙˙
Любовь у женщины и мужчины в браке не только огонь страсти, но и вечный труд над собой и отношениями. Я вот верю, что семья это настоящая команда, где каждый должен стараться делать другого счастливым. Но порой нужно остановиться, посмотреть друг другу в глаза и просто сказать “я тебя люблю”. Ведь эти слова могут изменить всё и наполнить нашу жизнь радостью и смыслом.
Kipyashaya_lava
Очень быстро любовь проходит, когда люди перестают работать над отношениями. Когда они принимают друг друга как должное и не ценят то, что есть, не интересуются жизнью партнера и не поддерживают его. Когда они не развиваются и не учатся чему-то новому, не уделяют время друг другу и не делают сюрпризы.
-чихпых-
Я не верю в то, что любовь может быть вечной. Все имеет свой срок годности. Люди меняются, жизнь меняется, чувства меняются. Нельзя заставить себя любить того, кого уже не любишь. Лучше расстаться по-доброму и начать все сначала с кем-то другим.
ᎪḞᏒᎾƊĨᎢᎪ
Мне понравилась эта статья. Она показывает, что мужчины и женщины могут дополнять друг друга в отношениях. Да, мы можем иногда не понимать, что происходит в голове наших партнеров, но когда у нас есть любовь и уважение друг к другу, мы всегда сможем найти компромисс и найти счастье вместе!
лео@пар@да
Вот бы моя вторая половинка прочитала эту статью и внимательно вникла в каждый пункт. Потому что иногда кажется, что мой муж не понимает, что любовь это не только физическое притяжение, но и эмоциональная связь. Надеюсь, когда он прочтет это, он поймет, что женщины нуждаются в особенном внимании и заботе. А может, я ему выдам статью в подарок к следующему юбилею?
Мурка
Любовь это не только чувство, но и выбор. Выбор быть рядом с человеком, который тебе дорог и важен. Прощать его ошибки и принимать его таким, какой он есть. Делить с ним радости и горести. Поддерживать его и помогать ему расти. Выбор беречь его и уважать его.
Аркана
Прочитала эту статью и просто глазам своим не поверила. Что за бред про “синдром закрытого глазка”? Мне кажется, что любовь это не только огонь и страсть, но и взаимопонимание, поддержка и уважение. Если нашим партнерам не удается понять, что нам нужно больше чувственности, наверное, мы должны поговорить об этом вместо того, чтобы просто обвинять их во всем!
Лариса
Я считаю, что любовь это работа над собой и над отношениями. Работа постоянная и непростая. Но она того стоит. Потому что нет ничего лучше, чем чувствовать себя любимой и нужной, знать, что рядом есть человек, который тебя понимает и ценит, дарить ему свою любовь и получать ее взамен.
Державина 87
Ой, я прочитала эту статью, и прямо кружится голова от осознания, как мужчины и женщины воспринимают любовь по-разному. Да, мы любим романтику и нежность, но это еще не всё! Нам важна эмоциональная связь и глубокое понимание нашего мира. И знаете, когда мужчина это понимает и готов идти на компромиссы, то это такое огромное счастье!
Mati0xxx
Не понимаю, почему люди живут вместе без любви. Зачем мучить себя и друг друга? Терять время и энергию на то, что уже не приносит радости? Зачем притворяться, что все хорошо? Я бы никогда не смогла так делать. Я бы лучше была одна, чем с кем-то из привычки или страха одиночества.
Гена
Верю в то, что любовь может быть разной на разных этапах отношений. И каждый этап имеет свои прелести и сложности. Главное не бояться перемен и не сдаваться при первых трудностях. Помнить, что вы вместе не случайно и что вы можете преодолеть все препятствия вместе.
ДжонКа№3
Какая правда в этих словах! Женщины и мужчины действительно разные, но это здорово! Мы можем смотреть на одну и ту же ситуацию с разных сторон и давать разные решения. Некоторые вещи действительно воспринимаются по-разному мужчинами и женщинами. У нас просто разные подходы к любви и взаимодействию в отношениях. Ведь в конечном счете в любви и отношениях важно уметь слушать и понимать друг друга.
𝔸𝕓𝕞𝕚𝕟𝕖𝕤𝕥𝕣𝕒𝕥𝕠𝕣
Наверное, любовь это химия. Химия между двумя людьми, которая возникает или нет. И если она есть, то она может длиться всю жизнь или закончиться через пару месяцев. Это нельзя предсказать или контролировать. Это надо просто принять и наслаждаться тем, что есть.
zvezda _/_
Я уже попросила моего парня прочитать эту статью, чтобы он понял, что любовь — это не просто понты и романтические встречи. Вот когда он поймет, что мне нужно не только сладкое “я тебя люблю”, а и внимание, поддержка и участие в моей жизни, тогда наш брак станет настоящим. Все эти нюансы важны, да и чего стесняться говорить об этом открыто?
korgi <3
Любовь — не какой-то магический эликсир, который вдруг исчезает со временем! Если у нас не получается поддерживать страсть и волнение в отношениях, это наша общая вина, а не проблема гендерных различий. Давайте просто научимся слушать и понимать друг друга лучше, а не обвинять все на свете!
Shine Bright
Наверное, самое важное, что я взяла из этой статьи – никогда не стоит обобщать и считать, что все мужчины или все женщины одинаковы. Каждый из нас уникален, и у каждого своя история, свои предпочтения и свой способ любить. Поэтому давайте просто наслаждаться разнообразием и радоваться тому, что мы можем быть сами собой в отношениях!
Бабуля Зина
Я считаю, что любовь это подарок. Подарок от судьбы или от Бога. Который надо ценить и тщательно беречь. Которым следует обязательно делиться с другими людьми. Этот подарок нужно уметь принимать и отдавать без ожиданий и условий.
Ириска-киска
Всё так просто описано, как будто автор знает каждую мою мысль. Любовь у женщины и мужчины в браке — это как жаркое согласие специй. Каждый день проживаемого времени с партнером добавляет новый слой вкуса и страсти в нашу жизнь. Просто надо научиться делиться любовью и доверием, и тогда она будет крепче, чем стальные канаты!
Strawberry
Я, к сожалению, не знаю, что такое любовь. Я никогда не влюблялась по-настоящему. Мне кажется, что это миф или выдумка. Что все отношения основаны на выгоде или на страхе одиночества. В наше время все люди эгоистичны и лживы. Я уже свыклась с мыслью, что никогда не найду свою половинку.
Ната
Ух ты, сколько всего интересного в комментариях! А мне кажется, что каждая пара уникальна, и нет универсальной формулы для счастливых отношений. Мы все разные и наша любовь тоже разная. Пусть каждый делает то, что работает для его отношений. Главное, чтобы в наших сердцах было место для любви и понимания!