Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Людмила

Город
Томск
Избранные категории
Правильное питание Психология Красота и здоровье

Комментарии пользователя

Очень заинтересовала ваша статья. Ведь скоро лето, а так хочется быть красивой

перейти к статье

Прочитала несколько статей на вашем сайте “Самка”. Мне очень понравились рубрики о самореализации, советы и рассуждения психолога. Убедилась, что я больше инроверт, нежели экстраверт. Почему я раньше не знала об этом журнале? Давно ли он существует? Очень интересные, полезные статьи и читаются легко. Теперь я ваш подписчик.

перейти к статье

Боится потерять женщину только тот мужчина, который влюблен в нее. Остальные ничего не боятся. В нашей стране вообще мужчина чувствует себя королем, а женщина типа должна ему прислуживать. И ведь многие соглашаются на эту роль. Готовы все прощать лишь бы не быть одной- и измену и выпивку и постоянных друзей и даже иногда побои….

перейти к статье

Мне кажется все это идет из семьи. Если допустим в семье мужа отец обесценивал работу жены по дому, то и сын скорее всего это тоже будет делать

перейти к статье

Мне как-то по жизни везет. Работаю бухгалтером и соответственно всегда в женских коллективах. Бывают отдельные неприятные личности, но в основном девчата и помогут и подскажут и чай вместе попьем и посмеемся. В одном месте даже отдыхать на природу ездили рабочим коллективом так сказать в неформальной атмосфере. Так что везде по-разному

перейти к статье

Мой муж абсолютно несдержанный. По любому поводу у него сразу крик. Неважно. шумят соседи, он сам что-то сломал или его кто-то выбесил, а он срывается на меня, детей. Абсолютно ничего его не останавливает. Может начать кричать среди ночи потому что наступил на кота. На любые мои попытки поговорить опять орёт и говорит, что я выношу мозг…что делать…

перейти к статье

У меня есть такая чаша дома. Прикупила ее когда была на экскурсии в Элисте. Посещали много монастырей и храмов. Использую ее редко, просто забываю про нее. Не знаю насколько она мне помогает, но чувство успокоения наступает после использования…

перейти к статье

У меня муж тоже сходил на лево, причем не один раз, а завел себе именно любовницу. Долго я об этом не знала, а как узнала, так устроила ему взбучку. Он метался, никак не мог определиться, ходил туда сюда. У нас общий ребенок, поэтому категорически не стала его выпроваживать. Думала нагуляется и вернется, так и случилось. Сейчас как шелковый, все делает о чем ни попрошу. Но обида и боль осталась

перейти к статье

А я романтик и муж тоже. Сейчас завалены работой, но все равно стараемся устраивать периодически романтические вечера с вином, шоколадом, танцами и массажем…

перейти к статье

сейчас каждый второй психолог, не верю я им. как-то раньше прекрасно и без них обходились

перейти к статье

если в постели все норм то и в отношениях все норм будет. как только мужчине начнет не хватать интима он рано или поздно пойдет искать его на стороне( Так происходит всегда, исключений из этого правила я за свои 54 лет жизни не встречала увы и ах

перейти к статье

У меня муж маменькин сынок. Немного я его конечно от мамы отучила, но все равно иногда выбешивает фразами а давай у мамы спросим. Да тебе уже под полтос, какая мама может быть(

перейти к статье

У всех есть предвзятость в той или иной степени. Если человек спортсмен, например, то да он хорошо развит физически, а вот на умственную деятельность у него времени уже нет, так что редко там встречаются интеллектуалы. Не хочу ни в коем случае никого обидеть, просто все успеть невозможно

перейти к статье

Мужчина если заносит женщину везде в чёрный список и в телефоне и в одноклассниках это навсегда это значит пришёл конец вашим отношениям

перейти к статье

У меня тонер корейской фирмы, и без него я не представляю ухода за своей кожей. Она у меня очень сухая. Тонер отлично ее напитывает влагой, затем я наношу еще увлажняющий крем сверху

перейти к статье

Я всегда стараюсь толерантно ко всему относиться. Есть у нас на работе сотрудница, так вот она на какой-то диете. Так все ее уже затюкали, что она не то ест, не так ест, а все едят все подряд. Вот казалось бы какая вам разница. Хочет человек так питаться,пусть питается

перейти к статье

Главное с детства внушать своим детям, что они самые лучшие, что они достойны самого хорошего. А то привыкли некоторые унижать своих детей, вот потом и вырастают они не любя ни себя ни других…

перейти к статье

Надо же, а я всегда использовала контрастный напор воды, для того, чтобы повысить тургур кожи, а оказывается время зря только тратила(

перейти к статье

Ну если это медицинские данные или физические, то они неоднократно проверялись и подтверждались. Как в них можно сомневаться и опровергать, не очень понятно мне это…

перейти к статье

Я в свою жизнь вношу разнообразие по мере возможностей. Сейчас вот семян дешевых прикупила, поеду на дачу и буду там их высаживать. Потом ухаживать за ними и красотой цветов любоваться. Каждое растение для меня это как неизведанная планета. И не надо мне никаких посиделок с подружками или шопинг..

перейти к статье

не очень дорогой, кстати, рублей 500 стоит, я себе брала такой)

перейти к статье

Из меня бы неплохой психолог получился, но не смогла устроиться после института, пришлось переучиться на буха. Сейчас даже нравиться эта специальность, люблю оказывается цифры, а вот люди меня бесят, хотя раньше было наоборот)

перейти к статье

То есть людям настолько убедительно говорили неправду, что те безаговорочно верили в это, молодцы, что скажешь еще

перейти к статье

Мне с моим мужем хорошо живется, но посмотрю на подруг и грустно становиться. Вроде молодые еще женщины а жизнь свою губят. В семьях нет уважения, у одной погуливает и она терпит, вообщем ничего хорошего

перейти к статье

Я покупаю готовые варианты только в аптеках и стараюсь выбирать как можно более натуральные средства. Кожа очень сухая и нуждается в постоянном увлажнении…

перейти к статье

Все саморазрушение это причина в эгоизме, если мы ЛЮБИМ БОЛЬШЕ ДРУГИХ, А НЕ СЕБЯ, то тогда будем вокруг себя распространять свет! А если наоборот то тьму!! Запомните это и несите СВЕТ а не ТЬМУ!

перейти к статье

Несколько раз удаляла шрамы тоже лазером, шрамы у меня с детства были, собака покусала. Ну они вроде не очень большие, но остались на всю жизнь и хотела удалить. Их было несколько. Поэтому пришлось получилось несколько раз ходить. Но каждая процедура занимала не очень много времени и заживало быстро. Эпиляцию правда лазером не делала, только шрамы удаляла.

перейти к статье

Делать работу на отлично это замечательно, если бы у меня были такие сотрудники на работе, я бы это оценила по достоинству

перейти к статье

Вот про меня написано, люблю и людей и одиночество, все зависит от моего состояния. Живое общение люблю, но оно должно быть дозированным, очень быстро устаю от него, поэтому если на работе устала от общения, то дома меня лучше не трогать. Хочу побыть одна, чтобы восстановить свои силы эмоциональные…

перейти к статье

Чтобы ролик лучше скользил по коже наношу на лицо либо увлажняющий крем либо косметическое масло и давить сильно не нужно, должно быть комфортно коже, без болезненных ощущений. Если не использовать увлажнение, то сухой валик может привести даже к морщинкам, из-за того, что будет тянуть и дергать кожу, так что это важно…

перейти к статье

Смотря на фотки от пиллингов Джесснера и на фотки после гоммажа то конечно же последний лучше, не будет красноты, сходящей в течение нескольких недель и вообще не такое грубое воздействие. Проконсультируюсь с косметологом по поводу гоммажа и отпишусь по результатам как есть

перейти к статье

Организм так устроен. Не придумали еще способ регулировать потоотделение

перейти к статье

попробовать всегда можно, если что, опять перейдете к работе по найму…

перейти к статье

У меня муж молодец, всегда заметит и новую прическу и платьице и глаза сразу у него загораются, так что в моем случае это работает

перейти к статье

Основу личности все равно закладывают родители, да и их влияние потом тоже очень существенное. Так что в первую очередь зависит все от родителей, потом уже от окружения и всего остального. Кому то везет с родителями, а кому-то не очень…

перейти к статье

Натуральная розовая вода не такая уж и дешевая, а все что дешевое, так там полно синтетики всякой, от которой толку ноль

перейти к статье

Ну если тальк используется даже в средствах для ухода за малышами, то думаю, что ничего страшного в его использовании нет, детские средства для ухода тестируются и проверяются многократно, бояться не стоит

перейти к статье

Уходя из дома по три раза все проверяю, выключен ли газ, свет и все остальное, на работе тоже самое, не люблю уходить последней поэтому, все я больна)

перейти к статье

Я начала новую жизнь с похудения, не могла уже на себя в зеркало смотреть. Решила и начала действовать, похудела в общей сложности на 15 кг, жизнь стала повеселее и мне стало жить легче в прямом и переносном смысле, мужчины стали обращать на меня внимание и я стала гораздо увереннее в себе

перейти к статье

У меня скоро менопауза, так вот заметила, что кожа стала сухой, дряблой, скорее всего это связано с уменьшением выработки коллагена. Серьезно подумываю уже о ботоксе. Вот как раз записалась на консультацию к косметологу. До менопаузы все было хорошо….

перейти к статье

Хорошая идея со спреем, как раз подойдет для летней жары, можно самостоятельно приготовить дома и использовать его везде и дома и на работе и в путешествиях…

перейти к статье

Интересные техники дыхания, надо будет попробовать делать когда нервничаю

перейти к статье

Ну наконец-то что-то безопасное для женщин придумали, хотя потратиться придется…

перейти к статье

Очень интересно, получится ли придерживаться такой диеты. Мне тут в платье нужно влезть, как раз 5 кг будет достаточно. Обмен веществ медленный, может быть дольше чем у других займет по времени =/

перейти к статье

Кстати да, заметила, что когда принимала оральные концрацептивы, то кожа была менее жирной, а как бросила, то жирность вернулась. Если появляются прыщики мажу их салициловой кислотой, она хорошо их подсушивает

перейти к статье

Это масло я использую даже на чувствительных участках лица, например для кожи глаз, оно разглаживает мелкие морщинки. Считаю, что оно достаточно эффективное при использовании

перейти к статье

Да, кто-то спокойно реагирует на смерть,а для чувствительного человека это всегда трагедия. У меня кошек и собак не было, но был любимый попугайчик Кеша, разговаривал так смешно. Жил с нами где-то около 7 лет, потом сын к отцу его отвез. А тот не досмотрел за попугаем и он улетел. И вот что с ним неизвестно, обратно он так и не прилетел. Есть такие легкомысленные люди, открыл клетку и забыл про нее, а форточка открытая была. Надеемся, что наш попугайчик жив…

перейти к статье

У меня страсть быстро сменилась недовольством и разочарованием. После рождения ребенка денег стало катастрофически не хватать даже на самое необходимое,не то что на развлечения. И вот этот режим выживания мигом всю страсть уничтожил, чуть не развелись тогда

перейти к статье

Для меня самое главное, чтобы человек смотрел мне в глаза когда со мной общается. А то есть такие, кто отводит взгляд или глаза бегают, это недопустимо, например на том же самом собеседовании, когда приходишь на работу устраиваться

перейти к статье

Как раз дамам бальзаковского возраста оттенки розового хорошо подходят, они освежают лицо и делают визуально моложе, я лично очень часто использую этот цвет в одежде и аксессуарах, тоже не молоденькая девчушка)

перейти к статье

Я уже лет 10 нахожусь в состоянии дистресса, то есть постоянного напряжение. Не могу полностью расслабиться, плохо сплю, даже отпуск не помогает. Надо кардинально менять жизнь, а на это нужны силы и смелость, а у меня ни того ни другого нет

перейти к статье

у меня как раз сейчас у племянницы не пойми что твориться в голове, ей кажется что за ней следят, преследуют, сама не понимает что с ней твориться, и сама напугана и мать в шоке

перейти к статье

сейчас осознаю те ошибки, которые допустила в воспитании дочери. Слишком ее опекала и многое делала за нее, мне проще было сделать самой чем ждать пока она сделает. Поэтому она выросла немного неуверенной в себе, тревожной, многие черты характера конечно от меня ей передались

перейти к статье

у меня дочка их боится, если в комнате вдруг видит паука, то бежит ко мне чтобы я его убрала или убила. Я ругаюсь немного, говорю когда ты наконец-то самостоятельной будешь. Вот сейчас она живет в другом городе, а там другая напасть-тараканы. Она с ними борется разными способами, очень брезгливая, но терпит неудобства

перейти к статье

Ну если есть видимые рубцы, то конечно надо их убирать, нельзя ходить и комплексовать по этому поводу. А то что придумывают все более современные препараты, так это же хорошо, побочки меньше…

перейти к статье

когда у меня были затяжные депрессии по поводу того что ничего не успевала я сильно похудела и появились проблемы с желудком и тогда я поняла что хочу поменяться, записалась на фитнес, начала пить витамины, относилась к стрессовым ситуациям попроще мне стало немного радостнее но все же не хватает того самого женского счастья которого мне все желают на праздники.. .

перейти к статье

Если Бог – это великий программист, создавший игру под названием "Физическая Вселенная", развивающуюся по определенным законам и правилам, с предусмотренной долей случайности в выборе и действиях персонажей, то все в понимании "что такое жизнь" становится ясным. Жизнь- это игра Разумов, подобных Богу, выбирающих свою роль в начале игры, занимая место пульта управления в голове выбранного персонажа, и не обязательно человека. Играя в действие и противодействие, Разумы переходят с одного уровня на другой до тех пор, пока не прозвучит game over. Физический персонаж умирает, а Разум выбирает нового персонажа для следующего уровня игры. И выбор его ограничен количеством набранных бонусов в предыдущей игре. Чем больше жизней сыграет и выиграет Разум, чем большую силу он наберет выигранными бонусами в вечном противодействии, тем больший выбор персонажей в следующей игре у него будет .😂 Как вам такая версия? Игроки разного уровня!!!!

перейти к статье

Выод просто офигенный:"каждый определяет сам , что такое душа". Стоило ли читать все эти рассуждения?

перейти к статье

Если вы думаете, что ваш мужчина испытывает проблемы со стрессом, попробуйте помочь ему решить проблемы. Объясните ему, что вам важно, чтобы он чувствовал себя поддержанным и любимым в любой ситуации. Попробуйте помочь ему найти способы справляться со стрессом, например, через медитацию, йогу или спорт. Важно также дать ему пространство и время, чтобы он мог обдумать свои чувства и мысли.

перейти к статье

Я думаю, что важно не бояться задавать вопросы и интересоваться мнением собеседника. Это может помочь создать более глубокий контакт и узнать больше о том, что парню действительно важно.

перейти к статье

Шифтинг – это способ, который позволяет мне создавать сценарий для своей жизни и начинать действовать, чтобы он сбылся. Я чувствую, что могу контролировать свою жизнь и двигаться к своим целям, когда проваливаюсь в свой мир и начинаю писать свой сценарий.

перейти к статье

Важно понимать, что ПЭГ является неотъемлемой частью современных косметических продуктов, и большинство из них содержат этот ингредиент. При правильном использовании ПЭГ может быть очень эффективным для улучшения качества кожи и сохранения ее молодости и упругости.

перейти к статье

Мне кажется, что автор статьи слишком упрощает сложную проблему. Парень может не хотеть жить вместе из-за того, что ему не нравится жизненный стиль его партнерши, или он просто не готов к такому серьезному шагу. Важно понимать, что у каждого своя история, и нет универсального рецепта для всех отношений.

перейти к статье

Когда мой мужчина злится, я стараюсь не переносить свою собственную негативную энергию на него. Я сохраняю свою спокойствие и действую эмпатично. Я слушаю его, пытаюсь понять его точку зрения и стараюсь найти решение, которое будет выгодно нам обоим.

перейти к статье

Я считаю, что кабачки – это один из самых универсальных и доступных овощей, которые можно добавлять в свой рацион. Они богаты клетчаткой, которая помогает улучшить пищеварение и предотвратить развитие различных заболеваний. К тому же, кабачки содержат много воды, что помогает увлажнить кожу и предотвратить ее старение. Однако, если вы не переносите лактозу или имеете склонность к аллергии на молочные продукты, то употребление кабачков может усугубить эти проблемы. Они содержат много лактозы

перейти к статье

Я думаю, что в обществе существует некоторое стереотипное представление о том, что женщины более склонны к эмоциональной лабильности, чем мужчины. Но на самом деле это не совсем так. Каждый человек уникален, и у нас всех есть право на эмоции и переживания. Я не считаю, что женщины должны скрывать свою эмоциональность или притворяться, что они чего-то не чувствуют. Это может привести к эмоциональному заторможению, которое не будет никакой пользы ни для кого.

перейти к статье

Я выбрала кетогенную диету, потому что она помогает мне контролировать свою аллергию на пищу. Я больше не испытываю неприятных симптомов после употребления некоторых продуктов, и моя жизнь стала более комфортной и безопасной.

перейти к статье

Я заметила, что защитники в соционике обычно обладают хорошим чувством юмора. Это позволяет им располагать к себе людей и улучшать настроение окружающих. Я считаю, что это очень важно для построения крепких отношений и поддержания хорошего настроения в коллективе.

перейти к статье

Сделайте паузу: Если вы чувствуете, что нервы на пределе и не можете справиться с хама-начальником, то сделайте паузу. Отойдите от работы на пару дней или на отпуск, чтобы восстановить свои силы и наладить эмоциональное состояние. Когда вы вернетесь на работу, вы можете начать решать проблемы с более ясным и спокойным умом.

перейти к статье

Важно не скрывать свои эмоции и чувства, даже если вы далеко друг от друга. Будьте открыты в выражении своих чувств и доверьтесь своему партнеру.

перейти к статье

Нужно важно уметь проявлять готовность к изменению и росту в отношениях. Каждый партнер имеет свои личные цели и стремления, и важно быть готовым к изменениям и росту вместе. Это помогает создавать динамичные и развивающиеся отношения, которые способны преодолевать любые трудности.

перейти к статье

Порой я чувствую, что мне приходится доказывать свою компетентность и профессионализм больше, чем мужчинам в моей жизни. Это может привести к токсичной продуктивности и чувству неуверенности в себе. Я учу себя оставаться уверенной в своих навыках и не допускать, чтобы кто-то заставил меня почувствовать себя менее ценной или компетентной.

перейти к статье

Учителя и тренеры: благодаря своей способности находить общий язык с людьми и хорошей коммуникативной составляющей, ESFJ могут стать отличными учителями и тренерами в разных областях, где требуется работа с людьми, например, в образовании, спорте или бизнесе.

перейти к статье

Отпугивание насекомых: Камфорное масло имеет интенсивный аромат, который отпугивает многих насекомых, включая комаров и мух. Это делает его отличным естественным средством для защиты от назойливых насекомых во время летних месяцев.

перейти к статье

У меня всегда были проблемы с сухой кожей, особенно в зимний период. И вот, когда я прочитала эту статью, мои глаза были широко открыты. Кто бы мог подумать, что некоторые мои любимые крема и маски могут вызывать еще большую сухость и раздражение! Я всегда старалась выбирать продукты с привлекательной упаковкой и блестящими обещаниями, а оказывается, что они могут быть настоящими волками в овечьей шкуре. Теперь я буду более внимательно изучать состав косметики и обращать внимание на увлажняющие ингредиенты, чтобы моя кожа чувствовала себя счастливой и здоровой в любое время года.

перейти к статье

Поднос как элегантный предмет, который может быть использован для хранения косметики и стать частью интерьера комнаты. Это может быть полезным для аккуратистов, которым важна эстетика и организация.

перейти к статье

Внешность не должна определять твою ценность и самооценку. Каждый человек красив на свой уникальный и индивидуальный способ. Вместо того чтобы сравнивать себя с другими и ставить себя в невыгодное положение, сконцентрируйся на развитии своей внутренней красоты, интеллекта и личностных качеств.

перейти к статье

Еще один способ, которым я люблю использовать эфирное масло грейпфрута для волос, — добавить несколько капель в пульверизатор с водой и использовать его в качестве несмываемого кондиционера. Это помогает распутать мои волосы и делает их мягкими и увлажненными.

перейти к статье

Наконец, нерешенные проблемы прошлых отношений также могут мешать межличностным отношениям. Однажды я встречалась с человеком, у которого все еще были неразрешенные чувства к своему бывшему, из-за чего было сложно установить доверие и близость в наших отношениях.

перейти к статье

Старайтесь избегать чрезмерного использования косметических продуктов на области лба, так как они могут забивать поры и ухудшать состояние кожи. Если вы используете макияж, выбирайте некомедогенные продукты, которые не вызывают появление прыщей.

перейти к статье

Разрешенное вмешательство в психологии создает безопасное пространство для исследования и изменения негативных убеждений и поведенческих паттернов. Я помогаю клиентам распознать и пересмотреть негативные установки, которые могут ограничивать их рост, и научиться заменять их на позитивные и конструктивные мысли и действия.

перейти к статье

По теории Зигмунда Фрейда, комплексы Электры и Эдипа возникают в фазе развития, которую он называл фазой оедипального периода. В этом периоде, примерно в возрасте от трех до пяти лет, дети испытывают сексуальные фантазии и эмоциональные конфликты, связанные с их привязанностью к родителям противоположного пола.

перейти к статье

Важно быть искренней и открытой в своих выражениях и намерениях. Не нужно разыгрывать драму или скрывать свои истинные чувства. Скажи партнеру, что ты беспокоишься о его благополучии и готова помочь. Важно также проявлять готовность понять его, даже если это тебе трудно, и показывать, что тебе не все равно.

перейти к статье

Массаж лица с помощью кубика льда может быть быстрым и освежающим способом подтянуть кожу и сделать ее упругой. Холодный эффект стимулирует кровообращение и улучшает цвет лица.

перейти к статье

Некоторые женщины могут заметить появление темных кругов и мешков под глазами во время менструации, беременности или периода пременопаузы. Гормональные изменения могут влиять на кровоток и уровень гидратации кожи, что может стать фактором их появления.

перейти к статье

Когда мы прощаем обиду, мы выходим из роли жертвы и становимся хозяевами своей судьбы. Мы перестаем позволять обиде определять нашу жизнь и управлять нашими эмоциями. Прощение становится инструментом личностного роста и преодоления трудностей, позволяя нам двигаться вперед к счастливой и осознанной жизни.

перейти к статье

Непредсказуемость и частые смены настроения партнера могут создавать нестабильность и напряжение в отношениях. Я заслуживаю стабильность и уважение.

перейти к статье

они, как вам сказать, затягивают нас в свою бездонную яму временного пустоты. я даже не знаю, как мне удается потратить так много времени на эти бессмысленные занятия. но знаете что? пора нам проснуться и сказать “достаточно”! время – это наше самое ценное достояние, и мы не должны его просто так тратить на этих хронофагов. давайте научимся отделять важное от неважного и поставим этих пожирателей времени на своё место!

перейти к статье

вот что я думаю: самое главное – это хороший очищающий гель или пенка. у меня жирная кожа, поэтому я использую гель с салициловой кислотой, чтобы бороться с прыщами и контролировать выработку себума.

перейти к статье

ну, я вот согласна на все сто! честно, любую задачу можно решить, если подходить к ней с умом и креативностью. важно понять, в чем именно заключается суть проблемы, а потом уже взяться за ее разгадывание. это как с пазлом: если ты не понимаешь, какая картинка должна получиться в итоге, то какого черта собирать кусочки вообще? так и тут – нужно четко представлять, что именно хочешь достичь

перейти к статье

Как человек, который часто страдает от головных болей, я обнаружила, что питье воды с лимоном помогает облегчить их благодаря своим естественным противовоспалительным свойствам. Тем не менее, важно не полагаться исключительно на лимонную воду для лечения и проконсультироваться с врачом при хронических головных болях.

перейти к статье

Как человек, который любит заниматься спортом, я знаю, что сон имеет решающее значение для восстановления мышц и общей физической формы. Даже если это означает сократить тренировку или вообще пропустить день, я отдаю предпочтение отдыху, чтобы убедиться, что мое тело способно работать наилучшим образом.

перейти к статье

Предложение помолиться или помедитировать с кем-то также может быть способом показать поддержку. Когда у моей коллеги были проблемы со здоровьем, я предложила ей помолиться и сообщить ей, что посылаю ей положительную энергию.

перейти к статье

Я использовала масло с розмарином в качестве предварительного очищающего средства для удаления макияжа и грязи с лица. Это было здорово для того, чтобы очистить мои поры и сохранить мою кожу чистой и здоровой.

перейти к статье

Никогда не крутите и не переворачивайте серьги, так как это может привести к повреждению или замедлению заживления. Вместо этого осторожно перемещайте их вперед и назад во время чистки, чтобы они не прилипали к коже.

перейти к статье

В заключение, миостимуляция – это вид электростимуляции, который можно использовать для укрепления и тонуса мышц. Это безопасный и эффективный вариант для людей с любым уровнем физической подготовки, но важно использовать его как часть комплексного плана упражнений и под руководством медицинского работника или тренера по фитнесу.

перейти к статье

Пассивное слушание требует, чтобы мы отключили собственный внутренний диалог и полностью сосредоточились на говорящем. Поступая так, мы можем полностью понять их сообщение и ответить с сочувствием. Я помню время, когда коллега рассказывал мне о проекте, и вместо того, чтобы предлагать решения, я просто слушал и признавал их трудную работу.

перейти к статье

Раньше я думала, что для того, чтобы быть хорошим слушателем, мне нужно активно участвовать в разговоре и задавать много вопросов. Но иногда все, что кому-то нужно, это чтобы вы были рядом и слушали. Я помню, как у моей сестры были трудные времена на работе, и ей надо было поговорить о своем разочаровании. Я не давала никаких советов, а слушала и сопереживала ей.

перейти к статье

Глубокое исследование этой проблемы позволяет нам лучше понять сложность и разнообразие опыта женщин. Это помогает создать осознанность и сочувствие в обществе, что ведет к укреплению солидарности и поддержки между женщинами.

перейти к статье

Обсуждение мизогинии у женщин должно включать и образовательные программы, направленные на просвещение и воспитание молодых поколений. Это поможет создать будущее, где нормы и ценности основаны на равноправии и уважении к каждому человеку, независимо от пола.

перейти к статье

Оцени каждую сферу по 10-балльной системе важности в настоящем времени. Постарайся быть объективной и честной в своих оценках. Это поможет тебе понять, где требуется больше внимания и работа для достижения баланса.

перейти к статье

Важно вслушиваться в себя при составлении колеса жизни и не поддаваться страху и неприятию себя. Исследование колеса баланса жизни должно быть направлено на личный рост и развитие, а не на ожидания других людей.

перейти к статье

Пратьяхара – это отвлечение и отключение от внешних раздражителей. Эта ступень помогает уму сосредоточиться на внутренних процессах и погрузиться в свой внутренний мир.

перейти к статье

Постоянное критическое отношение и унижение со стороны мужчины может быть формой эмоционального абьюза. Если вы постоянно ощущаете себя неполноценной или недостойной в его присутствии, это может указывать на несбалансированные и неполадки в отношениях.

перейти к статье

Эксперимент также указывает на то, что неопределенность может быть устранена или разрешена только путем активного вмешательства и принятия решений.

перейти к статье

Жаловаться на жизнь может закрепить негативные установки и убеждения в подсознании, что в долгосрочной перспективе может привести к ограничению возможностей и достижению целей.

перейти к статье

Люди, страдающие от газлайтинга, могут иметь трудности в установлении границ и защите своей личной интимности, так как абьюзер нарушает их личное пространство и приватность.

перейти к статье

Мужчины могут изменять по разным причинам, и каждый случай уникален. Некоторые могут быть неудовлетворены своими текущими отношениями и искать эмоциональную или сексуальную удовлетворенность вне своего партнерства. Измена может быть результатом недостатка коммуникации, несоответствия сексуальных потребностей или недовольства в отношениях.

перейти к статье

Поощряйте друга обращаться за профессиональной помощью, если у него проблемы с психическим здоровьем. Когда моя соседка боролась с депрессией, я посоветовала ей обратиться за профессиональной помощью и предложила помочь ей найти психотерапевта.

перейти к статье

Хотя мне нравится есть морепродукты, такие как тунец, лосось и креветки, я также ценю высокое содержание в них селена. Например, горсть приготовленного желтоперого тунца весом в три унции содержит около 92 мкг селена, что составляет почти 170% рекомендуемой суточной нормы.

перейти к статье

Важно найти солярий с опытным персоналом, который поможет вам в процессе загара и ответит на любые ваши вопросы. Я всегда чувствую себя более комфортно, когда знаю, что персонал хорошо осведомлен и готов помочь.

перейти к статье

Стоит отметить, что орехи макадамии также богаты антиоксидантами, которые помогают защитить организм от окислительного стресса и воспалений. Это может быть особенно полезно для женщин с хроническими заболеваниями.

перейти к статье

Я обнаружила, что фрукты являются отличной заменой сладким продуктам. Они содержат естественный сахар и обладают богатым ассортиментом витаминов, минералов и пищевых волокон, которые полезны для здоровья. Я начала употреблять разнообразные фрукты, такие как яблоки, груши, ягоды и цитрусовые, в качестве здоровой альтернативы сладостям.

перейти к статье

Внимательно относись к своим физическим ощущениям. Заметь, как твое тело реагирует на различные ситуации и эмоции. Это может дать тебе ценную информацию о своем внутреннем состоянии.

перейти к статье

Улыбка помогает создать позитивный рабочий климат. Когда ты улыбаешься коллегам, ты способствуешь созданию командного духа, улучшаешь коллективную энергию и повышаешь продуктивность.

перейти к статье

Более опытные психотерапевты могут быть более гибкими и адаптивными к различным стилям работы и предпочтениям клиента.

перейти к статье

хочу поделиться восторгом от action serum с ретинолом! эта сыворотка – настоящий заряд энергии для моей уставшей кожи! я работаю целыми днями и мой образ жизни сказывается на моей внешности. но с этой сывороткой моя кожа просыпается и выглядит свежей даже после безумного рабочего дня. приятно видеть, как ретинол возвращает мне молодость и сияние. я рекомендую всем, кто хочет победить признаки усталости на лице!

перейти к статье

Простота означает упрощение нашего физического пространства, гардероба, расписания и даже отношений. Мы осознаем, что качество жизни не связано с количеством вещей или обязательств, которые мы имеем. Мы стремимся к простоте и функциональности, чтобы освободить время и пространство для того, чтобы сосредоточиться на важных аспектах жизни, таких как наши отношения, саморазвитие и самоудовлетворение.

перейти к статье

Не стоит морочить себе голову, пытаясь вернуть мужа в семью! Если он ушел, значит, пора попрощаться с этим дядей и идти вперед. Жизнь полна возможностей и прекрасных мужчин, которые будут на самом деле ценить нас. А пока, давайте вылечим свои сердца веселыми вечеринками и девичьими поездками!

перейти к статье

Я считаю, что люди способны на измену и ошибки, но важно уметь прощать и давать второй шанс, если это действительно стоит того. Но, конечно, это очень сложная тема, и каждая ситуация требует особого подхода. Я думаю, что главное – быть открытыми и честными друг с другом, и только так можно попытаться спасти отношения после измены.

перейти к статье

Ну, что сказать, измена – это как удар молотком по голове! Я сама не так давно прошла через это, и могу сказать, что восстановиться после этого не так просто, но возможно. Во-первых, не стоит винить себя. Мы всегда думаем, что что-то не так сделали, но это просто не так. Виноват только тот, кто изменял. во-вторых, нужно дать себе время для поправки. расставание и измена – это всегда большой стресс. позвольте себе пережить горе, поплакать, выплеснуть эмоции. в-третьих, обратитесь к близким друзьям и семье. поддержка окружающих очень важна в такие моменты. они помогут вам преодолеть это и вернуться к своей нормальной жизни. в итоге, несмотря на боль и разочарование, время лечит все раны. важно принять себя, поверить в себя и начать новую главу в своей жизни. вы заслуживаете счастья и настоящей любви, и она обязательно придет!

перейти к статье

я сама мучаюсь с этими жировыми складками вокруг талии, и могу сказать, что нет одного магического способа избавиться от них. но я пробовала разные подходы и некоторые из них сработали для меня. во-первых, кардио-тренировки, особенно высокоинтенсивные интервалы, помогли уменьшить жир в этой зоне. что касается питания, я не стала себя лишать всего, но внесла некоторые изменения. сократила потребление сахара и быстрых углеводов, заменила их на полезные жиры и комплексы углеводов. и, конечно, не забывайте про правильную осанку! заводите себе хорошую привычку держать спину прямо, и вы увидите, как ваша талия станет выглядеть более стройно

перейти к статье

В моем опыте паралогическое мышление помогает мне быть более толерантной и открытой к разным точкам зрения. Оно позволяет мне понять, что существует множество различных способов мышления и подходов к решению проблем. Это помогает мне лучше коммуницировать с другими людьми и находить компромиссы в различных ситуациях.

перейти к статье

Установление здоровых границ в отношениях и неуклонное их соблюдение – это помогает не поддаваться на мужские манипуляции. Когда мой партнер начал использовать методы нарушения личной пространства и перехода через мои границы, я решила быть решительной и настойчивой в их соблюдении. Я четко и ясно выражаю свои предпочтения и не допускаю их нарушения.

перейти к статье

мне нравится идея, что существуют магические крема, которые могут остановить время и убрать все морщины. к сожалению, это всего лишь сказки для наивных. на самом деле, коже нужны правильный уход и здоровый образ жизни, чтобы оставаться молодой и красивой. и никакой крем не заменит это.

перейти к статье

да, сопереживание – это важно. мне всегда казалось, что я умею слушать людей и быть для них поддержкой. но вот, недавно узнала о том, что моя коллега борется со стрессом на работе, и мне стало так обидно за нее. я сразу предложила ей погулять вместе после работы, чтобы она могла расслабиться и разгрузиться. видеть, как она улыбается и благодарит меня, действительно тепло по душе. это такое замечательное чувство, когда знаешь, что можешь помочь кому-то.

перейти к статье

Для меня важна потребность в креативности и самовыражении. Я получаю удовольствие от творчества и поиска новых идей. Например, я участвую в художественных проектах и ищу способы применить креативность в повседневной жизни.

перейти к статье

Вернуть любовь мужа может быть сложным, но иногда это возможно. Важно быть готовой к открытому и искреннему общению, а также к работе над проблемами, которые возникли. Попытайтесь также создать положительную атмосферу в отношениях, где ваш муж будет чувствовать себя любимым и важным.

перейти к статье

Жизнь научила меня ценить межличностные связи и искреннюю поддержку. Каждый из нас может столкнуться с трудностями и испытаниями, и когда мы унижаем человека морально, мы усиливаем его боль и отчуждаемся. Я предпочитаю приносить свет и надежду в жизни других людей, помогать им расцветать и преодолевать трудности. Поскольку мир вокруг нас уже достаточно жесток, важно быть компасом, указывающим путь к состраданию и доброте.

перейти к статье

Наличие данной фобии делает из обычных поездок на улицу настоящее приключение. Кто бы мог подумать, что простая поездка в магазин может вызвать столько тревоги и паники? Но я не сдаюсь. Я вооружаюсь своей смелостью и друзьями, которые всегда поддерживают меня. Вместе мы покорим этот страх.

перейти к статье

Он расширяет нашу общую перспективу и понимание мира. Чем больше мы знаем и понимаем, тем больше возможностей у нас раскрыть свой потенциал и принимать информированные решения.

перейти к статье

Моя подруга поделилась со мной своим опытом по преодолению страхов через терапию. Она обратилась к профессиональному психологу, который помог ей разобраться в источниках ее страхов и развить эффективные стратегии их преодоления. Этот опыт показал мне, что иногда помощь эксперта может быть ценной для преодоления глубоко укоренившихся страхов.

перейти к статье

Когда дело доходит до понимания, подходит ли мужчина женщине, я считаю, что важно обратить внимание на взаимное привлечение и химию между нами. Чувство влечения и притяжения являются важными факторами в отношениях. Кроме того, общая совместимость и способность к взаимному росту и развитию также являются ключевыми аспектами. Наблюдение за тем, как мужчина относится к нам, как он нас вдохновляет и поддерживает, может помочь определить, подходит ли он нам в долгосрочных отношениях.

перейти к статье

Морской окунь — это сытная и сытная пища, которая может помочь обуздать тягу и предотвратить переедание. Это также отличный источник энергии, обеспечивающий устойчивое топливо для организма в течение дня. Однако важно выбрать правильный метод приготовления, чтобы избежать добавления лишних калорий и жира.

перейти к статье

Любовь заключается в том, чтобы быть честным и открытым с кем-то еще. Когда у нас с партнером были трудные разговоры, я старалась быть с ним честным, даже если это было неудобно. Так мы построили доверие в наших отношениях, и как я поняла, что люблю его.

перейти к статье

Включение нейрографики в мою повседневную жизнь помогает мне осознавать свои эмоции и состояния ума. Я использую ее для отслеживания своего эмоционального благополучия, улучшения концентрации и повышения осознанности во всех аспектах жизни.

перейти к статье

Полезные цельнозерновые продукты являются неотъемлемой частью моего здорового образа жизни. Они богаты питательными веществами, включая клетчатку, витамины и минералы, которые помогают поддерживать мое здоровье и хорошую физическую форму. Я регулярно употребляю продукты, такие как овес, ржаной хлеб, киноа и цельнозерновую пасту, чтобы получать необходимые питательные вещества и чувствовать себя энергичной и насыщенной.

перейти к статье

Моя секретная маска для лица – это маска из алоэ вера и огурца. Я беру свежий огурец и алоэ вера, смешиваю их в блендере до получения гладкой пасты и наношу на лицо на 20-30 минут. Эта маска помогает снять воспаление, увлажняет и освежает кожу. Я всегда ощущаю прилив свежести и здорового сияния после использования этой маски.

перейти к статье

Я не верю в предопределенность каждого момента своей жизни. Мы имеем свободу выбора и возможность влиять на свою судьбу. Фаталист может упустить возможность развиться и реализоваться в полной мере.

перейти к статье

Я не считаю, что любимый цвет может говорить о человеке. Для меня цвет просто визуальное явление, которое не может давать никаких сведений о характере или личности человека. Люди с разными любимыми цветами могут иметь схожие черты характера или совершенно разные. Поэтому я не придаю особого значения выбору любимого цвета.

перейти к статье

Я научилась принимать свои ошибки как ценные уроки. Каждый раз, когда я делаю ошибку, я вижу это как возможность расти и развиваться. Никто не идеален, и я не буду мучить себя виной за то, что я несовершенна. Вместо этого я строю свою личность на основе опыта и уроков, которые я извлекаю из своих ошибок.

перейти к статье

Избегайте неуважения и презрения в общении. Уважайте мнение и чувства партнера. Показывайте свой интерес и внимание, задавая развернутые вопросы и проявляя понимание. Поддерживайте положительную атмосферу и уважительное общение, чтобы ваши разговоры стали источником взаимного роста и укрепления отношений.

перейти к статье

Военные действия и опасные ситуации также могут стать причиной диссоциативной фуги, особенно у людей, подвергшихся травматическим событиям.

перейти к статье

Наличие большой цели или призвания в жизни может помочь человеку преодолеть трудности и предотвратить возникновение диссоциативной фуги.

перейти к статье

я ужасно трудолюбивая и люблю работать допоздна, поэтому это было настоящей проблемой для меня. но недавно я решила включить свою логику и сделать так, чтобы сама себе создать благоприятные условия для сна. я выработала свою рутину перед сном: принимаю горячую ванну, читаю немного и выпиваю травяной чай. очень помогает! и да, ещё я установила на телефоне будильник, который напоминает мне, что пора отключаться от всех дел и готовиться ко сну. и пока у меня всё получается!

перейти к статье

ой, ну вот опять эти психологические теории, которые пытаются преподнести как нечто революционное. сейчас у нас на повестке дня теория социальной психологии от хайдер. но, честно говоря, я не особо впечатлена.

перейти к статье

Я думала, что с возрастом все это пройдет, но нет. Даже сейчас, когда живу одна, мне страшно оставаться в темноте. Иногда, чтобы успокоить себя, сплю с включенным светом. И это несмотря на то, что мой рациональный разум понимает, что нет никакой опасности. Вот только не могу себе представить, как я буду жить, когда поживу в семье и буду вынуждена спать вместе с мужем. Паника просто охватывает меня при мысли об этом. Буду благодарна за любые советы по преодолению этого страха!

перейти к статье

Высокое содержание селена в камбале помогает защитить от окислительного стресса и воспаления, что делает ее отличным выбором для женщин, которые хотят снизить риск хронических заболеваний. Я заметила значительное улучшение общего самочувствия с тех пор, как добавил в свой рацион камбалу.

перейти к статье

Как человек, который всегда в поиске новых и инновационных ингредиентов для ухода за кожей, я могу с уверенностью сказать, что муцин улитки действительно уникален. Это изменило текстуру моей кожи и общее состояние здоровья.

перейти к статье

Я делала аппаратную коррекцию фигуры, чтобы уменьшить размер груди после предыдущей операции. Благодаря этому методу я смогла вернуть свою фигуру в прежний вид и чувствовала себя более комфортно.

перейти к статье

Я считаю, что перерывы во время учебы помогают мне лучше запоминать информацию. Я делаю короткие перерывы каждый час или около того, чтобы дать мозгу отдохнуть и предотвратить выгорание. Таким образом, я возвращаюсь к учебе, чувствуя себя отдохнувшим и готовым учиться.

перейти к статье

Проверка на аллергию. Перед использованием косметических продуктов с экстрактом березы рекомендуется провести аллергическую пробу. На запястье следует нанести каплю продукта и оценить реакцию кожи через полчаса. Если нет негативных проявлений, продукт можно использовать без опаски. Однако любые отрицательные симптомы являются основанием для смены уходового средства.

перейти к статье

Принимая себя, мы становимся увереннее в своих выборах и не завидуем успехам других людей.

перейти к статье

Мне нравится экспериментировать с разными оттенками и финишами хайлайтера, чтобы найти идеальный для каждого случая. От яркого и ослепляющего до нежного и естественного, хайлайтер добавит идеальный штрих к любому макияжу.

перейти к статье

Как девушка, которая борется с самобичеванием, я знаю, насколько это вредно для нашего психического здоровья. Это заставляет нас постоянно зацикливаться на негативных мыслях и мешает нам видеть положительные стороны себя и своей жизни.

перейти к статье

Если я замечаю эмоциональное напряжение, я пытаюсь найти способ выразить свои чувства. Например, я могу написать письмо или записать видео, в котором выскажу все, что чувствую. Это помогает мне освободиться от негативных эмоций и чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Экстракт черники помог улучшить эластичность моей кожи, что особенно важно с возрастом. Я заметила, что моя кожа выглядит более подтянутой и упругой с тех пор, как я включила ее в свою рутину.

перейти к статье

но, мы лучше подготовлены к тому, чтобы справляться со взлетами и падениями в отношениях. Для меня приоритетность заботы о себе была важным элементом преодоления моей ревности.

перейти к статье

Сон в позе эмбриона с подтянутыми к груди коленями показывает, что вы чувствительны и заботливы. Обычно я сплю в этом положении, когда чувствую тревогу или стресс, и это помогает мне чувствовать себя более уверенно и заземлено.

перейти к статье

Я считаю, что быть интересной и разносторонней – это хороший способ привлечь внимание мужчин. Я стараюсь заниматься разными видами деятельности и иметь разнообразные увлечения, чтобы быть интересной для мужчин. Например, я могу рассказать мужчине о своих путешествиях или о том, что я умею играть на музыкальном инструменте.

перейти к статье

Цитрусовые — отличный источник антиоксидантов, которые помогают защитить организм от повреждения свободными радикалами. Однако чрезмерное употребление цитрусовых может привести к проблемам с пищеварением и помешать усвоению некоторых лекарств. Я всегда обязательно консультируюсь с врачом, прежде чем употреблять цитрусовые во время приема каких-либо лекарств.

перейти к статье

АСМР — это ощущение, которое может быть вызвано определенными звуками или визуальными стимулами. Для меня звук чьего-то шепота рядом с моим ухом или постукивание ногтями по твердой поверхности может вызвать это чувство. Это похоже на покалывание, которое начинается в макушке и распространяется вниз по позвоночнику, оставляя меня расслабленным и спокойным.

перейти к статье

Не бойтесь просить о помощи, когда она вам нужна. Мы с мужем пережили вместе трудные времена и поняли, что опираться друг на друга в поисках поддержки — это нормально.

перейти к статье

Принятие своих недостатков требует мужества, но оно того стоит. Например, Раньше я очень стеснялась своих прыщей, но потом поняла, что прыщи бывают у всех, и это не определяет меня как личность. Как только я приняла это, я почувствовал себя более уверенно в своей собственной шкуре.

перейти к статье

Я люблю добавлять облепиховое масло в свои ежедневные уходовые ритуалы, чтобы улучшить эффект других средств. Оно увлажняет и защищает кожу, делая ее более здоровой и красивой.

перейти к статье

Таппинг – это не обман или иллюзия, это качественный инструмент для улучшения здоровья и благополучия. Если вы хотите почувствовать себя лучше, улучшить свою жизнь и заставить ее работать в вашу пользу, тогда таппинг – это то, что вам надо.

перейти к статье

Резонанс, вызванный этим экспериментом, свидетельствует о том, насколько важно обсуждать этические аспекты воздействия на подсознание и принятие решений.

перейти к статье

интересно, а как внешние факторы влияют на наш адаптационный потенциал? что может помочь нам справиться с стрессом и изменениями, которые происходят вокруг нас?

перейти к статье

почему все так сильно любят этот острый ад? я просто не могу понять, как можно наслаждаться ощущением, что тебе горит рот! мне лично не нужны эти мукования при еде. давайте больше вариантов без острой горчицы, пожалуйста!

перейти к статье

Это режим питания для больных с ожирением, когда они находятся в стадии декомпенсации. Этот стол назначается в случае сохранения или ожирения I степени, или запущенной формы. Как уменьшить массу тела, выбирать вам. Но ни в коем случае не отказываться от хлеба и прочих углеводов.

перейти к статье

мне тоже не было легко, когда рассталась после долгих отношений, но я решила себе: “даша, покажи этому миру, на что ты способна!” я стала обращать внимание на свой внешний вид, пошла на фитнес, обновила гардероб и даже сделала новую стрижку. это может показаться поверхностным, но это действительно помогает почувствовать себя привлекательной и уверенной. а с уверенностью приходит и новая любовь, поверьте мне!

перейти к статье

Быть идеальной женой для своего мужа не означает пытаться соответствовать неким стандартам или идеалам. Из моего опыта, настоящая идеальность проявляется в понимании и поддержке друг друга, в умении слушать и быть там в трудные моменты. Важно строить отношения на взаимном уважении и принятии.

перейти к статье

Для меня карьера и семья равноценны. Я считаю, что женщина может быть успешной как в работе, так и в личной жизни. Я всегда стараюсь находить баланс между работой и семьей, чтобы не забывать о важности обоих аспектов своей жизни. Недавно я получила повышение на работе, но все равно нахожу время для проведения качественного времени со своими близкими.

перейти к статье

Один из важных моментов, как сохранить любовь, – это умение слушать и понимать друг друга. Я стараюсь не только говорить о своих чувствах и мыслях, но и прислушиваться к партнеру и понимать его точку зрения.

перейти к статье

Дробная диета – это мой способ контролировать свой вес и поддерживать свое здоровье без чувства голода и ограничений. Я ем небольшие порции еды каждые 3-4 часа, что помогает мне чувствовать себя более энергичной и сосредоточенной. К тому же, я заметила, что моя кожа стала более здоровой и сияющей.

перейти к статье

Клиповое мышление похоже на создание мысленного альбома для вырезок. Фиксируя идеи и мысли по мере их появления, вы можете быть уверены, что не забудете ничего важного.

перейти к статье

Когда вы насыпали листья чая в заварник, стоит обратить внимание на их качество. Если листья имеют коричневую или желтую окраску, скорее всего это плохое качество и результат заваривания не будет удовлетворительным.

перейти к статье

Если я просыпаюсь ночью и не могу заснуть, я иногда встаю и делаю небольшую физическую активность, например, приседания или отжимания. Это помогает мне устранить лишнюю энергию и усталость, которые могут мешать мне заснуть.

перейти к статье

Это философия жизни, которая помогает нам жить в гармонии с природой и сами собой. Я начала заниматься макробиотикой после того, как столкнулась с проблемами здоровья, связанными с неправильным питанием. Я начала изучать основы макробиотики и внедрять ее принципы в свой рацион. Я стала чувствовать себя лучше, у меня появилась энергия и я стала более концентрированной на работе.

перейти к статье

Использую технику эмпатии, чтобы показать свое сочувствие и понимание. Например, я говорю “я могу представить, как тебе трудно” или “мне кажется, это было бы сложно для меня тоже”.

перейти к статье

Хлеб из кукурузной муки – мой выбор. Он богат антиоксидантами и содержит много витаминов группы В. К тому же, такой хлеб отлично подходит для людей, страдающих непереносимостью глютена.

перейти к статье

Инжир может быть полезен для женщин в период предменструального синдрома, так как он содержит магний, который может уменьшить некоторые симптомы, такие как раздражительность и нервозность.

перейти к статье

Моя сухая кожа требует особого внимания, и я регулярно применяю домашний скраб, чтобы увлажнить и смягчить ее. Мой любимый рецепт включает морскую соль, органическое масло ши и эфирное масло лаванды. Морская соль отшелушивает и очищает кожу, масло ши питает и увлажняет ее, а лавандовое эфирное масло успокаивает и расслабляет. После применения скраба моя кожа становится более мягкой, эластичной и увлажненной. Я рада, что могу создавать такой эффективный и приятный уход за своей кожей прямо у себя дома.

перейти к статье

Для меня кабачки стали альтернативой мясу. Они содержат витамин С и йод, а также богаты антиоксидантами. Блюда с кабачками стали для меня настоящим открытием.
Мне всегда нравилось выпекать различные выпечки и сладости, но после того, как я начала использовать кабачки в качестве основного ингредиента, я больше не делаю это. Кабачки отлично заменяют муку и сахар.

перейти к статье

У меня и так проблемы с желудком, язвенная болезнь меня преследует уже давно. И ещё запоры иногда мучают, так что я точно не рисковать буду. Но, конечно, если у кого-то нет проблем со здоровьем, то почему бы и нет, ведь айва такая полезная штука

перейти к статье

Для меня повышение самооценки начинается с осознания своей уникальности и ценности. стараюсь развивать свои навыки и интересы, чтобы почувствовать себя увереннее в своих способностях. Также, практикую дневник благодарности, чтобы укрепить свою самооценку

перейти к статье

Я всегда любила арбузы, и мне казалось, что они помогают мне контролировать вес. В моем личном опыте, арбуз – это низкокалорийная и освежающая альтернатива сладостям, которую я могу наслаждаться в жаркое лето, не беспокоясь о лишних калориях.

перейти к статье

Минеральные вещества играют роль химических помощников в организме, выполняя разнообразные функции для поддержания его нормального функционирования. Например, цинк способствует заживлению ран, укрепляет иммунную систему и улучшает здоровье кожи. Марганец участвует в процессах образования костей и метаболизма углеводов. Селен является мощным антиоксидантом, защищая клетки от повреждений. Поэтому, включение разнообразных продуктов питания, содержащих минеральные вещества, в наш рацион помогает обеспечить организм всем необходимым для его оптимальной работы.

перейти к статье

Ощущение постоянной нестабильности и смены настроения стали для меня повседневной реальностью из-за циклотимии. Мои эмоции кажутся непредсказуемыми и интенсивными, и порой мне трудно удерживать равновесие. Однако, я нашла важность создания поддерживающей среды и заботы о своем физическом и эмоциональном благополучии. Я осознала важность регулярного самообследования, обращения к терапевту и использования техник релаксации, чтобы управлять своими эмоциональными симптомами.

перейти к статье

Кислотные продукты – это настоящее спасение для моего организма! Я страдала изжогой и чувствовала тяжесть после каждого приема еды. Однажды я решила обратиться к своей диете и добавить больше кислотных продуктов, таких как лимоны, яблочный уксус и ферментированные овощи. Через несколько дней я заметила значительное улучшение своего самочувствия. Изжога и тяжесть в желудке исчезли, а мой организм начал чувствовать себя легче и более энергично. Я рекомендую всем, кто страдает от проблем с кислотностью, добавить больше кислотных продуктов в свою диету и почувствовать разницу!

перейти к статье

В одной из межличностных конфликтных ситуаций я осознала, что сохранение самообладания играет ключевую роль в поддержании здоровых отношений. Вместо того, чтобы позволить эмоциям и гневу захватить меня, я решила обратиться к навыкам эмоционального интеллекта. Я старалась быть эмпатичной и понимающей, выслушивая другую сторону и стараясь найти общие точки зрения. Это помогло мне сохранить спокойствие и найти компромиссное решение, которое укрепило наши отношения и уважение друг к другу.

перейти к статье

В моих фотографиях я стараюсь использовать метод фокального объекта для создания гармонии и баланса между главным объектом и окружающей средой. Недавно я фотографировала старинный замок, и с помощью фокусировки на одной из башен удалось передать его величие и историю, сохраняя при этом детали остальных элементов архитектуры.

перейти к статье

Честно говоря, я даже не знала, что оно может быть полезным для организма. Я всегда считала его просто ингредиентом для жарки. Но теперь я понимаю, что оно содержит витамин Е и другие полезные штуки. Так что, давайте включать его в свою диету и быть здоровыми гурманами!

перейти к статье

Они могут служить сигналами о несоответствии между тем, как я живу и тем, что на самом деле хочу. Например, если я чувствую недовольство или неудовлетворенность, это может быть признаком того, что я нуждаюсь в изменениях в своей жизни или внутреннем мире. Самопознание помогает мне распознать эти сигналы и принять необходимые меры.

перейти к статье

Это битва, которую я решила сражать каждый день. Я научилась распознавать триггеры и разрабатывать стратегии, чтобы справиться с ними. Важно понять, что восстановление – это процесс, и иногда бывают ретрошаги. Но каждый день я делаю шаг вперед и стремлюсь к свободе от зависимости.

перейти к статье

Она может играть важную роль в преодолении кризисных ситуаций и поиске смысла в жизни, помогая нам обрести глубинное самопонимание и укрепить связь с нашей внутренней мудростью и ценностями.

перейти к статье

Интересно, как андрогинность может повлиять на степень независимости и самостоятельности у женщин. Мне было бы любопытно узнать, как андрогинные женщины могут преуспевать в областях, где обычно преобладает мужское присутствие, и какие преграды они могут встретить на своем пути.

перейти к статье

Иногда помогает установить общие правила для общения. Мы с моим нынешним партнером договорились, что не будем кричать друг на друга и будем использовать Я-сообщения вместо обвинений.

перейти к статье

Я рекомендую обратить внимание на продукты, богатые витамином С, такие как апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, чтобы укрепить суставы и хрящ. Витамин С помогает производить коллаген, который необходим для здорового состояния соединительной ткани.

перейти к статье

Если вы не хотите рисковать обрезкой волос, вы можете попробовать метод “использования специальных концевых средств”. Некоторые бренды предлагают специальные средства, которые помогают убрать секущиеся волосы и придать кончикам более ровный вид.

перейти к статье

Нанесение консилера на сухую кожу без предварительного увлажнения может иметь негативный эффект на внешний вид. Если кожа не достаточно увлажнена, консилер может подчеркнуть шелушение и сухость, делая кожу неэстетичной и неровной. Поэтому важно предварительно увлажнить кожу перед нанесением консилера, чтобы обеспечить более гладкую и ровную поверхность.

перейти к статье

Используйте приложение или сервис для планирования еды! Это избавляет от догадок при планировании еды и гарантирует, что вы получаете сбалансированную диету.

перейти к статье

Орехи богаты витамином Е, который помогает улучшить здоровье кожи и уменьшить признаки старения у женщин. Однако чрезмерное потребление может привести к таким побочным эффектам, как диарея и тошнота.

перейти к статье

Быть влюбленной дает мне возможность раскрыться как лучшая версия себя. Я становлюсь более открытой, чувствительной, сострадательной и заботливой. Я узнаю новые качества в себе, которых раньше не было и это помогает мне расти как личность.

перейти к статье

Кедровые орехи содержат в своем составе магний, который помогает снизить уровень стресса и улучшить качество сна. Я заметила, что когда я употребляю кедровые орехи вечером, мне намного легче засыпать и я чувствую себя более бодрой и энергичной на следующий день.

перейти к статье

Я хочу рассказать, какие продукты полезны для наших глаз. Для начала скажу, что я люблю морковь. Мне нравится ее сочность и сладковатый вкус. Я знаю, что морковь богата бета-каротином, который помогает сохранять зрение. Поэтому я стараюсь употреблять морковь хотя бы раз в неделю. Можно просто добавить ее в свежевыжатые соки или в салаты.

перейти к статье

Биополе – это энергетическое поле, которое окружает нас и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние. Чтобы укрепить свое биополе, я стараюсь заниматься регулярным физическим упражнением, таким как йога или танцы. Я также избегаю негативных людей и ситуаций, которые могут влиять на мое биополе. Я использую кристаллы и ароматические масла для поддержания своего биополя в равновесии, и часто провожу время в природе, чтобы насытить свое биополе энергией земли. В целом, я стараюсь жить здоровым и балансированным образом жизни, чтобы укрепить свое биополе и быть в гармонии с миром вокруг меня.

перейти к статье

Оцените, как ваше решение о разводе может повлиять на ваши личные цели и развитие. Ваш брак может оказывать негативное влияние на вашу эмоциональную и психологическую благополучность, что может сказаться на вашем росте как личности. Развод может предоставить вам возможность построить свою жизнь в соответствии с вашими целями и стремлениями.

перейти к статье

Они так уверены в своей моральной правоте, что не задумываются о возможности ошибиться или пересмотреть свои взгляды. Важно быть открытым для диалога и готовым пересмотреть свои убеждения на основе новой информации и опыта.

перейти к статье

Оно помогает мне справиться с трудностями и преодолеть сомнения. Когда я верю в себя и в свои способности, мир отвечает мне положительным образом. Это дает мне силы и уверенность преодолевать любые преграды на пути к своим целям.

перейти к статье

Липопротеины, такие как хайломикроны, играют важную роль в метаболизме и усвоении витамина Е. Они образуются в печени и помогают переносить жирорастворимые витамины, включая витамин Е, через кровеносную систему и доставлять их к тканям, где они нужны.

перейти к статье

у меня тут шкаф полон разных пакетиков и баночек. вот только эффект, к сожалению, временный. но я всегда с удовольствием пробую новинки.

перейти к статье

Установите ясные границы. Определите, какое поведение вы готовы терпеть, а какое нет, и установите ясные границы в отношениях с токсичными людьми. Будьте решительны и настойчивы в их соблюдении.

перейти к статье

кто-нибудь пробовал маски из семян льна?

перейти к статье

Ну, что тут сказать? Я, например, никогда не мечтала о детях. Да, может звучать странно в обществе, где все ожидают, что каждая женщина должна хотеть стать мамой. Но я считаю, что это нормально. Моя жизнь – мои правила, и я не обязана следовать шаблону, который навязывает общество. У меня есть свои интересы, мечты и цели, и я хочу их осуществить без обязательства заботы о детях. Я не чувствую внутри себя материнского инстинкта, и это ничего плохого. Каждый имеет право выбирать свой путь, и я сделала свой выбор.

перейти к статье

Как девушке, мне всегда было интересно узнать, как разные продукты влияют на мое настроение и энергию. После изучения времени переваривания продуктов, я стала замечать, что легкие и питательные продукты, такие как свежие овощи и фрукты, помогают мне чувствовать себя бодрее и более полным энергии. Теперь я стараюсь включать их в свой рацион для поддержания хорошего настроения.

перейти к статье

Когда я хочу снять краску с волос, я применяю процедуру паровой бани. Я нагреваю воду в кастрюле до кипения, а затем снимаю ее с огня. После этого я накрываю голову полотенцем и наклоняюсь над кастрюлей с горячей водой, чтобы пар покрывал мои волосы. Я провожу эту процедуру в течение 15-20 минут, чтобы пар помогал размягчить и снять краску с волос. Затем я тщательно смываю волосы теплой водой и мою их шампунем. Паровая баня помогает открыть кутикулу волос и позволяет легче смыть краску с их поверхности. Однако, важно быть осторожной, чтобы не обжечься горячим паром, и проводить эту процедуру в хорошо проветриваемом помещении.

перейти к статье

Мне нравится использовать серый цвет в интерьере, так как он создает атмосферу сдержанной элегантности и минимализма. Серые стены или мебель добавляют пространству шарм и стиль, не отвлекая внимание от других элементов декора. Я ощущаю гармонию и уют, находясь в помещении с серыми акцентами.

перейти к статье

Я путешествую и знаю, как трудно сохранять кожу вокруг глаз в хорошем состоянии в условиях перелетов и изменений временных зон. Я стараюсь пить много воды и применять увлажняющие маски во время полетов, а также избегать сильного макияжа на несколько дней после перелета.

перейти к статье

Когда я столкнулась с моббингом, я решила активно работать над своей эмоциональной стабильностью. Я осознала, что реакция на агрессию может усугубить ситуацию. Я начала заниматься медитацией, йогой и практикой осознанности, чтобы научиться контролировать свои эмоции и сохранять внутреннюю гармонию. Это помогло мне сохранить ясность мысли и эмоциональное равновесие во время конфликтных ситуаций. Работа над эмоциональной стабильностью – важный аспект противостояния моббингу.

перейти к статье

я тоже столкнулась с этой проблемой. Мой совет – найти себе новое увлечение или хобби, чтобы отвлечься. Я начала заниматься йогой, и это помогло мне перенаправить мою энергию и внимание на себя. Когда ты занята и сфокусирована на своих собственных целях, чувства постепенно становятся менее интенсивными. Важно помнить, что это процесс, и нужно дать себе время. В конечном итоге, ты поймешь, что можешь быть счастливой и без привязанности к этому человеку.

перейти к статье

Чувства и привязанность к человеку могут быть сложными и мешать нам жить полноценной жизнью. Чтобы избавиться от них, важно понять и принять свои эмоции. Разговор с близким другом или психологом может помочь прояснить свои мысли и почувствовать себя понятыми. Постепенно, придя к пониманию, что ваши чувства не оправданы или связаны с неподходящим человеком, можно начать работать над собой. Развивайте свои интересы, стремитесь к самореализации, окружайтесь людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют. Помните, вы заслуживаете счастья, и настоящее счастье начинается с вас самих

перейти к статье

кризисы и экономические сдвиги – это возможности! Смотрите, где сейчас растет спрос, в каких секторах развиваются новые технологии. Вот там и надо действовать. Сам я вложился в сферу экологически чистых технологий, вроде электромобилей и солнечных батарей. Но это не для всех, конечно. Главное, быть готовым к риску и не бояться экспериментировать. Ну и связи в бизнесе тоже не помешают!

перейти к статье

Маска для жирной кожи с соком моркови. Морковный сок содержит бета-каротин, который способствует обновлению и восстановлению клеток кожи. Добавление морковного сока в белковую маску помогает бороться с излишним жирным блеском и сужает поры.

перейти к статье

Это заставляет меня более осознанно относиться к своему умственному и эмоциональному здоровью. Я стала более внимательно отслеживать свои эмоции, настраиваться на позитивные мысли и практиковать самоуход и самолюбование. Это помогает мне укрепить свою резилиентность и находить равновесие.

перейти к статье

когда мне врач посоветовал заняться дыхательной гимнастикой для облегчения астмы, я сначала не очень-то поверила. Но решила все-таки попробовать, потому что мне было уже нечего терять. И я не пожалела! Каждое утро я делаю несколько упражнений и чувствую себя лучше. Дыхание стало более глубоким, а приступы задыхания стали реже. Это действительно помогает мне справляться с астмой и чувствовать себя более энергичной.

перейти к статье

Обратите внимание на качество вашей постели, подушки и постельного белья. Убедитесь, что они комфортные и подходят вам. Также обратите внимание на шумы и свет в вашей спальне. Используйте шумоподавляющие устройства или наушники, если вам мешают внешние звуки. Затемните комнату или используйте глазки для сна, чтобы минимизировать воздействие света.

перейти к статье

С помощью этого я могу лучше разбираться в сложных концепциях или темах. Они позволяют мне разложить информацию на более мелкие части и понять их сущность, а также видеть общую картину.

перейти к статье

Одно из преимуществ альфа-бисаболола – это его натуральность. Я всегда стремлюсь использовать натуральные продукты для ухода за кожей, и альфа-бисаболол полностью соответствует моим предпочтениям. Мне нравится знать, что я не наношу на свою кожу ничего вредного.

перейти к статье

Оценка своих личностных качеств и навыков может быть полезной при поиске работы или развитии карьеры. Я несколько раз проходила профессиональные тесты, чтобы определить свои сильные стороны и области, которые можно улучшить. Это помогло мне выбрать профессию, которая соответствует моим навыкам и интересам, и продвигаться в ней.

перейти к статье

Для меня психотерапия стала пространством, где я могу безопасно выражать свои эмоции и сомнения. Встречи с психотерапевтом помогли мне раскрыться, осознать свои потребности и найти пути достижения внутренней гармонии. Это был настоящий путь роста и самооткрытия, который изменил мое отношение к себе и к жизни в целом.

перейти к статье

Когда я решила рассказать мужчине о своём ребёнке, я почувствовала смешение и волнение. Я хотела, чтобы он узнал о моей детали жизни, которая имеет для меня огромное значение. Я подошла к этому разговору с искренностью и уверенностью в своих чувствах. Я рассказала ему о ребёнке, поделилась своей радостью и проблемами, с которыми я сталкиваюсь в роли родителя. Я пригласила его присоединиться к этому увлекательному путешествию и подчеркнула, что его поддержка и принятие очень важны для меня. Я готова была выслушать его мнение и ответить на любые вопросы, чтобы у нас было открытое общение и взаимопонимание.

перейти к статье

Неделя была невероятно трудной, но я смогла похудеть на 2 кг! Я изменила свою диету, редко ела сладости и перешла на низкокалорийные продукты. Также я увеличила количество занятий в тренажерном зале, и даже начала бегать по утрам. Сначала было тяжело, но результат стоил того!

перейти к статье

Группы людей, стремящиеся к более высокой религиозной автономии, могут рассмотреть сепарацию как способ создания отдельного религиозного образования или государства, где они могут свободно исповедовать свои религиозные убеждения и практики без вмешательства. Если религиозные группы считают, что их права и свободы ограничены или угрожаются внутри существующего политического образования, то сепарация может быть рассмотрена как способ обеспечения религиозной автономии и свободы вероисповедания.

перейти к статье

Методы, применяемые в санаториях для похудения, помогли мне изменить свое отношение к питанию и достичь желаемых результатов. Я научилась планировать свои приемы пищи, выбирать полезные продукты и контролировать свои порции. Также я узнала о важности правильного питания для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Сейчас я чувствую себя более уверенной и комфортной со своим внешним видом.

перейти к статье

Маски из полисорба – это мое спасение от прыщей и черных точек! У меня всегда были проблемы с кожей, и я всегда искала эффективное средство для улучшения ее состояния. Когда я узнала о масках из полисорба, я решила попробовать. Я просто смешиваю полисорб с водой до получения консистенции пасты, наношу на лицо и оставляю на 15-20 минут. После снятия маски я замечаю, как мои прыщи становятся менее выраженными, а кожа становится более чистой и свежей. Это действительно эффективный способ борьбы с прыщами и черными точками!

перейти к статье

Когда я узнала о маске из полисорба для лица, я решила попробовать её, не особо веря в результат. Однако, оказалось, что маска эффективно борется с прыщами и чёрными точками! Я наношу её на кожу после умывания и оставляю на 15-20 минут, пока она не высохнет. Затем тщательно смываю тёплой водой. Результаты меня приятно удивили: кожа становится матовой, прыщи заметно уменьшаются, а чёрные точки вытягиваются из пор. Маска из полисорба стала незаменимым средством в моей косметичке, и я всегда её рекомендую своим подругам.

перейти к статье

Какое благо для моих суставов и костей – барсучий жир! У меня были проблемы с суставами и боли в коленях. Но после начала приема барсучьего жира я заметила улучшение. Мои суставы стали более гибкими, а боли уменьшились. Теперь я могу снова наслаждаться активным образом жизни без дискомфорта и ограничений.

перейти к статье

Безалкогольное пиво стало для меня хорошим способом социального взаимодействия, особенно в компании друзей или на вечеринках. Я могу наслаждаться его вкусом и атмосферой без необходимости употреблять алкоголь. Безалкогольное пиво позволяет мне быть частью веселого времяпрепровождения без побочных эффектов, связанных с алкоголем.

перейти к статье

После измены возникает множество вопросов. Часто мы начинаем сомневаться в своей привлекательности, ставим под сомнение свои качества и спрашиваем себя, что не так с нами, что мы сделали не так. Ведь зачастую изменяющая сторона пытается обвинить нас в своих поступках.

перейти к статье

Я люблю читать книги, которые способны вдохновить меня и подтолкнуть к действию. Они не только дают мне знания, но и вызывают эмоции и энтузиазм. Когда я закрываю такую книгу, я полна энергии и решимости преодолеть преграды на своем пути.

перейти к статье

Я вспомнила, как я и мой партнер поддерживаем друг друга в преследовании наших страстей и интересов. Вместо того чтобы ограничивать друг друга, мы стараемся создавать пространство для самовыражения и самореализации. Это позволяет нам быть счастливыми как индивидуумы и как пара.

перейти к статье

Подходить ко всей информации с негативным отношением и предполагать, что за каждой новостью стоит скрытая манипуляция, может быть изнурительным и эмоционально истощающим. В конце концов, мы все имеем свои собственные убеждения и взгляды на мир, и это нормально. Важно развивать способность фильтровать информацию, основываясь на своих ценностях и личном опыте.

перейти к статье

В прошлом году я посетила Рим, и это было нечто невероятное. Все эти античные развалины, фонтаны и колонны оживали перед моими глазами. Я просто теряла дар речи, находясь в присутствии такой красоты. Чувство, когда ты полностью погружаешься в культуру и историю другого города, непередаваемо.

перейти к статье

Мое личное путешествие с ПТСР научило меня ценить настоящий момент. Я научилась использовать различные техники, такие как медитация и осознанность, чтобы быть присутствующей в настоящем и наслаждаться маленькими радостями каждого дня.

перейти к статье

Мы не стесняемся просить помощи или поддержки, когда это нужно. Поддержка друг друга в трудные моменты – один из ключевых аспектов нашей взаимопонимания.

перейти к статье

Недавно у меня умерла мама. Я чувствую себя подавленно. И вот перед 40 днями она была рядом со мной. Я почувствовала ее прикосновение ко мне. Есть душа. Человек живёт в другом мире.

перейти к статье

я вот не могу сказать, что их боюсь, но они меня иногда серьезно напрягают! У меня есть соседка с огромным толстым котом, который каждый раз выскакивает на меня, когда я прохожу мимо их двери. Мне так страшно, что я даже прижимаюся к стене, пытаясь проскользнуть мимо незамеченной. Их ловкость и масштабы ужаса просто поражают! Но я согласна, они могут быть очаровательными и милыми, когда не пытаются испугать меня до смерти.

перейти к статье

Я столкнулась с амнезией после серьезной автомобильной аварии. Врачи объяснили, что травма головы привела к потере памяти. Это был шок для меня, осознавать, что события, которые казались такими значимыми, просто исчезли из моего сознания.

перейти к статье

У меня есть подруга, которая постоянно просто приклеена к своему телефону. Кажется, что она никогда не отвлекается от него и всегда занята какими-то приложениями или чатами. Честно говоря, это немного расстраивает, потому что мы не можем насладиться нашими встречами или разговорами без постоянных прерываний от телефона. Я хочу, чтобы она осознала, насколько важно быть присутствующей в моменте и уметь находить баланс между виртуальным и реальным миром.

перейти к статье

Парафрения может привести к потере интереса к ранее любимым занятиям и увлечениям. Человек может стать апатичным и отстраненным от окружающего мира.

перейти к статье

я всегда стараюсь быть осторожной с маслами и жирной пищей. я знаю, что у меня проблемы с желудком, поэтому постараюсь не злоупотреблять этим маслом. в любом случае, надо держать ухо востро и обращаться к доктору, если возникнут проблемы!

перейти к статье

Это просто вкуснотища! Я всегда была скептически настроена по отношению к этому продукту, но после первой ложки я просто не могла остановиться. И самое замечательное, что она ещё и полезна! Арахис богат белком, витаминами и минералами, а в пасте нет ни грамма сахара! Теперь у меня всегда есть банка арахисовой пасты в холодильнике – она идеально подходит для смузи, выпечки или просто в чистом виде. Полезно и вкусно – что ещё нужно для идеального перекуса?

перейти к статье

Мне всегда казалось, что у меня слишком широкие бедра, и я комплексовала из-за этого. Но потом я осознала, что формы тела различны и красивы в своей уникальности. Я начала выбирать правильную одежду, которая подчеркивает мои достоинства, и заметила, что мои бедра – это прекрасная часть моего образа. Теперь я горжусь своими формами и не стесняюсь показывать их.

перейти к статье

У меня есть свой мотоцикл, и я просто обожаю ездить на нем со скоростью. Когда ветер волосы растрепывает, а адреналин начинает кипеть в жилах, это просто невероятное ощущение свободы и возбуждения! Конечно, это может быть опасно, но я всегда стараюсь быть внимательной и носить защитное снаряжение. Ведь в конце концов, жизнь без адреналина просто была бы скучной, не так ли?

перейти к статье

о да, знаю таких. у них на своей странице в социальных сетях каждый пост превращается в настоящую выставку фотографий с сотнями хештегов. может, стоит перевести их в музей современного искусства? хотя, нет, я такие “шедевры” лучше в реале не видеть.

перейти к статье

Лучше всего ддч жарки использовать топлёное сливочное масло)))

перейти к статье

свекровь уже у меня ассоциируется со словом ЗЛО потому что это постоянная нервотрепка товарищи, я тоже не знаю что делать и хочу посмотреть какие будут советы..

перейти к статье

конечно выйти и если бы не ревновал то тоже надо было бы выходить потому что мне так болячку принесли увы и ах, уточнять не буду чтобы особо впечатлительных не напугать но опасность есть всегда заразиться чем то

перейти к статье

Всегда больно Но не всегда это потому что любовь была прямо уххх Типа иногда это просто чувство привязанности или обиды что у тебя молодость какой то Козел отобрал но раньше ты Не знала к примеру этого.

перейти к статье

Надо спросить его, когда поженимся, мне хочется ясности и тогда будет ясно, какие у него намерения. В наше время это нормально.

перейти к статье

Спасибо за обзор, очень мне помог, я как раз мучилась какой фирмы купить омегу

перейти к статье

Здравствуйте. Хорошая статья, написано правильно. Бегите девушки от таких отношений с незрелым, инфантильным мужчиной. Это опыт мой, муж так поступает. Любви нет, одни страдания или созависимость. Но дети -подростки сдерживают от кардинальные изменений в жизни. Не затягивайте эти отношения, бегите.

перейти к статье

Расстались с мужем два года назад по его инициативе. Долго не могла прийти в себя. По началу провоцировал, пытался задеть меня, разговаривая с моей подругой. Я не реагировала.
Успел побывать в других отношениях, но не удачно.
Сегодня случайно столкнулись на улице.
Прошёл мимо с таким злым красным лицом !
Неужели люди так долго могут злиться и носить в себе негатив?!

перейти к статье

Зачем продолжать внедрять в русский язык иностранные слова и названия, непонятные большинству, если существуют более понятные русские, или давно обрусевшие наименования, пусть и более длинные, но более приятные для восприятия. Раздражает вся эта западная иностранщина, особенно в наше время. Даже включать эти программы не хочется, даже если интересно. Создатели программ, видимо, думают, что они при этом будут выглядеть более умными и образованными . Чушь.

перейти к статье

Блокиркет тот у кого незрелость в поведении. Это травмы детства, это люди – дети, как правило нарцистические личности с синдромом Питер Пена. С таким людьми сложно в общении, они сами себе на уме, могут издеваться, обвинять, унижать,лгать. Манипулировать молчанием и др. Пытаться поговорить с ними в этот момент бесполезно. Надо брать паузу и жить своей жизнью. Больно? Да, если это близкий человек. Но это тоже похоже иллюзия, которую мы порой себе рисуем. Это очередная манипуляция жестокого человека. Потому, что он знает, что вы страдаете и делает это. Молчать в ответ, быть зрелой личностью, жить жизнью. Молиться, чтобы Бог дал Божий мир в средце, а возможно принять решение стоит ли в дальнейшем существовать с этим нарциссом.

перейти к статье

У меня в детстве и подростковом возрасте была гусиная кожа на ногах и руках, как наждачная бумага. Потом я начала много купаться в море, загорать. Все эти дефекты исчезли. Прошло пятьдесят лет. Сейчас я перестала купаться в море и загорать, эта чепуха опять появилась на руках. Так что купайтесь в море и загорайте, если позволяет здоровье и не нужно никаких процедур и кремов.Кожа будет гладенькая. Мне просто нельзя сейчас этого делать.

перейти к статье
preload
close
up