Что делать, если стыдно после корпоратива идти на работу
девушка в маске Фото автора Thiago Miranda: Pexels

Как жить после корпоратива и не умереть со стыда

Светлана Шишкина

Автор

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Корпоративные вечеринки – это то немногое хорошее, ради чего стоит ходить на работу. Видимо, что-то в воздухе не то на подобных мероприятиях. Потому что иногда после них появляется желание уволиться и вообще уехать в другую страну.

Ты относишься к таким людям? Позволила себе лишнего? Не торопись умирать. Всё решаемо.

Как выйти из любой ситуации

пара на вечеринке
Фото автора Martin Lopez: Pexels

Есть много причин, по которым тебе может быть дискомфортно и стыдно. Либо ты сама накрутила, либо тебе что-то рассказали.

В любом случае было и было. Ты уже время назад не отмотаешь и по-другому не поступишь. Но ты можешь помочь себе сейчас, а также сгладить некоторые острые углы.

Итак, вот несколько распространённых ситуации и способы облегчить состояние:

  • Ничего не помнишь.

Как сказал мудрец «Не помню, а значит – не было».

Для кого-то твоё поведение было абсолютно недопустимо, а для кого-то вполне естественно. Поэтому, если ты захочешь собрать полную картину прошедшего вечера, то можешь наткнуться на разные и неоднозначные мнения.

Среди твоих коллег может оказаться немало фантазёров, которые для нагнетания атмосферы могут добавить от себя несколько ярчайших деталей. Тогда тебе точно станет стыдно.

Но постарайся успокоиться. Энтузиазм, с которым тебе вещают о твоих приключениях, может быть необоснован. Возможно, всё прошло довольно гладко. Тогда и подавно: зачем что-то вспоминать?

Мир не рухнул. Просто помни о хорошем празднике и выдохни.

  • Клеилась к коллеге.

Здесь всё зависит от того, как ты на самом деле к нему относишься. Если у тебя есть симпатия, но до корпоратива ты просто стеснялась, продолжай оказывать коллеге знаки внимания. Но будь немного сдержаннее.

Если оказалось, что твои чувства невзаимны, то лучше объясниться напрямую, чтобы не было никакого недопонимания.

Ну а в случае возникновения ситуации «не бывает некрасивых мужчин, бывает мало водки», и коллега тебя вовсе не привлекает – сделай вид, что ничего не было. Или переведи всё произошедшее в шутку.

  • Устроила шоу «Танцы».

Где, как ни на вечеринках наслаждаться безудержным весельем? Воспринимай свои дикие пляски философски. Ведь если тебе захотелось так себя вести, значит корпоратив был что надо. Танцы – это не что-то сверхъестественное и позорное.

Как не умереть со стыда после корпоратива?

Как не умереть со стыда после корпоратива?

Ты просто показала, что являешься женщиной, которой нечего стесняться. И той, кто любит и умеет веселиться.

  • Выпила лишнего.

Самая распространённая причина, из-за которой бывает стыдно. Казалось бы, ты знаешь свою меру, но что-то пошло не так. Не спеши винить себя. Возможно, алкоголь был плохой, или ты устала, или ещё какие-то факторы.

Самый работающий способ: не терзаться и сделать вид, что ничего не было. А если коллеги, всё же, решат обсудить прошедший вечер – отшутись. Замыкаться в себе или, не дай Бог, оправдываться – не стоит.

В конце концов: с кем не бывает? Коллеги и сами не без греха. Но выводы для себя сделай.

  • Выдала чужую тайну.

Здесь уже ничего не вернёшь, но самым достойным выходом будет покаяться и искренне извиниться. Если же это по каким-то причинам выше твоих принципов, то можешь придумать 1000 аргументов, почему ты это сделала.

Но обязательно подчеркни, что тот факт, что ты проболталась, не снимает с тебя ответственности, и все эти доводы тебя не оправдывают. Психологически очень тяжело решиться на признание собственного прокола, но так ты избавишься от груза и получишь ощущение лёгкости.

  • Подралась с коллегой.

Хорошо отпраздновала – ничего не скажешь. В случае открытого конфликта между тобой и коллегой, не стоит прятаться и избегать с ним встреч. Всячески демонстрируй то, что ты выше сложившейся ситуации.

В сдержанной и лаконичной манере принеси свои извинения. Таким поступком ты только подтвердишь и укрепишь позицию, которую заняла.

  • Разболтала свои собственные секреты.

После определённого количества выпитого алкоголя большинство женщин тянет на откровения. И почти все потом жалеют обо всём, что рассказали. Такое бывает, и с этим тяжело что-то поделать.

Самым правильным вариантом будет не обсуждать всё сказанное на следующий день. И тем более нельзя оправдываться и пытаться что-то объяснить. Просто постарайся, чтобы этого больше не произошло.

Работай над собой и пытайся держать язык за зубами или переключайся на другие развлечения.

  • Вступила в перепалку с кем-то из своих коллег.

Опять же: с кем не бывает. Но поговорить и объясниться в этом случае стоит обязательно. Скорее всего, тебя поймут, поскольку были под аналогичным градусом.

Возможно, тебе потребуется извиниться. Или, как вариант, в спокойной обстановке снова озвучить причину возникшего конфликта. Но уже не ругаться, а адекватно донести свою точку зрения. Реши этот вопрос мирно.

  • Высказала руководству всё, что о нём думаешь.

Это уже практически преступление. Это нарушение всех норм приличия и, в первую очередь, корпоративной этики. Тебе придётся принести свои извинения. Когда состоялся неприятный разговор с начальником, будь готова к двум вариантам развития событий.

Либо тебя уволят при любом удобном случае, либо простят и оставят. Если начальник всё же предпочёл закрыть глаза, то, возможно, твои слова произвели эффект и конфликт был не зря.

Но в будущем старайся подобных ошибок не допускать. Корпоратив – это повод повеселиться и отдохнуть, а не выяснять отношения со всеми подряд. Тем более с вышестоящим руководством.

Ещё несколько правил

Разные ситуации разобраны, и есть ещё несколько универсальных вариантов поведения после «горячего корпоратива.

  • Умей переждать.

Время лечит и исправляет всё. Оно – твой лучший союзник. Наутро тебе может казаться, что ты никогда не отмоешься от позора. Но ещё через день всё забудется под накрывшими рутинными заботами.

А если тебя будут обсуждать и неделю спустя, то можешь себе поаплодировать – ты действительно интересный человек, которого не забудут.

  • Улыбайся.

Какого бы жару ты не выдала на празднике – умей посмеяться над собой. Напряжение в таком случае растает быстрее. Коллеги оценят то, какой ты можешь быть классной в нерабочее время и будут относиться гораздо лучше.

  • Оставайся собой и не вини себя за свои чувства.

Если ты завязала короткий роман на вечер, то не нужно этого стесняться, но выяснить, правильно ли ты всё поняла или это была разовая акция, нужно.

Выдохни и выпей чаю, если ваше приключение не получит развитие. А если всё сложилось благополучно, то чай уже можно пить в компании избранника.

  • Умей признавать свои ошибки.

На следующий день неси торт и падай в ноги, моля о прощении. Что поделать: совершила поступок – умей извиняться. Но если твой начальник или коллеги очень злопамятны, то просто знай, что ты сделала всё, что в твоих силах. Остальное – их проблемы.

Корпоративы – вещь отличная. Но, перед тем как веселиться, помни, что с этими людьми тебе ещё работать, и придётся смотреть в глаза.

Чтобы не было стыдно, старайся держать себя в руках. А если это не представляется возможным, то алкоголь следует из своих планов исключить. Или будь готова отвечать за последствия.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up