красивое женское лицо Фото автора Dazzle Jam: Pexels

Прыщи на лбу как маркер проблем с внутренними органами

Екатерина Андреева

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

С высыпаниями на лбу сталкивается практически каждый из нас. Но у одних они появляются редко, не вызывают неприятных ощущений и так же незаметно исчезают. Другим не так везет в этом плане и им приходится немного помучаться, прежде чем прыщ исчезнет.

Поскольку в нашем организме все взаимосвязано, то угревая сыпь в определенных местах может свидетельствовать о твоем состоянии здоровья и подсказывать, на что следует обратить внимание. Так, воспалительные образования на лбу говорят тебе о функциональных нарушениях:

девушка закрывает лицо руками
Фото автора Daria Shevtsova: Pexels

  • кишечника
  • желчного пузыря
  • сердца
  • мочевого пузыря
  • органов пищеварения

Редкие «гости» в области лба – не повод для беспокойства. А вот наличие стойкой угревой сыпи, которая только усиливается со временем, является сигналом твоего организма, что он нуждается в помощи. Но прежде чем ты приступишь к его лечению, нужно установить, какая причина вызвала ухудшение состояния кожи.

Причины возникновения прыщей на лбу 

Кожа – очень чуткий орган. Она болезненно реагирует на любые неполадки в организме и страдает от агрессивного воздействия окружающей среды. Это проявляется на ее покровах в виде воспалительных процессов. Распространенными виновниками акне являются:

  • Т-зона

Как известно, лоб входит в Т-зону, так как в этой области расположены многочисленные сальные железы. Здесь отмечается повышенная жирность кожи, что в свою очередь является благоприятной средой для появления сыпи.

Как избавиться от прыщей?

Как избавиться от прыщей?

  • Проблемы с гормонами

Работа кожных желез находится под строгим контролем гормонов: женские успокаивают их рвение вырабатывать себум, а мужские, наоборот, стимулируют производство жира. Вот почему малейшие колебания в гормональном фоне мгновенно отражаются на твоем лице.

  • Прием лекарств

Повлиять на состояние кожи могут противозачаточные таблетки, медикаменты, применяемые в психиатрии, и стероиды. 

  • Стресс

Когда ты испытываешь нервное напряжение, твой организм пытается успокоить тебя, вырабатывая кортизол. Резкое повышение гормона в крови включает в работе сальных желез интенсивный режим, что приводит к сильной жирности лица. Тут и до прыщей недалеко.

  • Плохая гигиена

Если ты не умываешься два раза в день, забываешь снимать макияж, ходишь с сальными волосами, то такой уровень гигиены – прямой путь к прыщавому лбу.

  • Неаккуратность в быту

Гнойные высыпания на лбу нередко появляются из-за бактерий, быстро размножающихся в благоприятной для них среде. Сюда можно отнести грязные кисти для макияжа, несвежее постельное белье, подушки, на которых спят домашние животные, и прикосновения грязных рук.

  • Неправильный уход

Борьба с угревой сыпью требует ежедневных процедур по уходу за кожей. Но неправильно подобранные средства могут дать прямо противоположный результат тому, к которому ты изначально стремилась.

Например, пересушенная косметологическими продуктами кожа, начнет вырабатывать еще больше кожного сала, чтобы защитить себя. Также использование косметики и средств по уходу на масляной основе противопоказано тебе, если у тебя жирная Т-зона, склонная к высыпаниям.

  • Косметика для волос

Средства для стайлинга, бальзамы, сыворотки могут вызывать раздражение кожи головы, и как следствие появляются высыпания на лбу. Кроме того, если ты редко моешь волосы, то уходовые продукты попадут на лицо и забьют фолликулы грязью.

  • Неправильное питание

Какой образ жизни ты ведешь, такая у тебя и кожа. Большие объемы шоколада, мучных изделий, жареных продуктов в ежедневном рационе могут быть виноваты в появлении угревой сыпи из-за их воздействия на сальные железы. Согласно некоторым исследованиям, молоко также влияет на развитие заболевания.

Как избавиться от прыщей на лбу

Самый верный способ, как избавиться от прыщей на лбу, – это выявить причину, которая их вызвала, и по возможности устранить ее. Для этого тебе следуют пересмотреть свой подход к уходу за кожей и проанализировать образ жизни. Вот несколько советов:

  • Подбери правильный уход. Большинство специалистов рекомендуют мягкое очищение кожи продуктами с салициловой кислотой. Это вещество проникает глубоко в поры и может удалять ороговения и кожный жир.

Кремы, косметика для макияжа и солнцезащитные средства должны быть обезжиренными и некомедогенными, чтобы поры не забивались.

красивое женское лицо
Giphy
  • Комплексный уход за кожей на регулярной основе предотвращает образование воспалений. Лицо необходимо очищать каждое утро и вечер, не забывать об его увлажнении специальными кремами и улучшении внешнего вида с помощью косметических масок.
  • Хочешь красивую кожу? Питайся правильно! Да, шоколад, картошка фри – это вкусно, но, к сожалению, они вызывают прыщи. Поэтому тебе стоит отказаться от этих вредных продуктов и добавить в свой рацион больше овощей, фруктов и ягод, которые обеспечивают организм важными элементами. Также следует увеличить потребление воды, зеленого или травяного чая, так как они насыщают кожу влагой.
  • Бактерии, вызывающие прыщи, могут появиться в результате неаккуратности в быту. Чтобы избежать угревой сыпи, мой кисти от макияжа после каждого применения, меняй наволочку и полотенца для лица как можно чаще, постарайся не трогать лицо руками и тщательно мой их перед нанесением любого средства для ухода. 
  • Если твои волосы склонны к жирности, используй мягкие шампуни, которые не сушат кожу головы и не вызывают перхоть.
  • Отдыхай, расслабляйся и медитируй. Так ты снизишь уровень стресса, а это значит, что организму не придется больше вырабатывать кортизол. Ведь именно он заставляет сальные железы активно работать и производить кожный жир, которым наполняются фолликулы и потом воспаляются.
  • Физические упражнения полезны для кожи. 20-30 минут спорта приводят к усиленной работе потовых желез. Пот очищает поры от имеющихся в них загрязнениях и предотвращает их закупорку.
Фото автора cottonbro: Pexels

Конечно, нельзя заставить сальные железы остановить выработку себума. Но факт в том, что с помощью правильного образа жизни и нескольких простых приемов можно повлиять на проблемную кожу.

Почему прыщи на лбу не проходят

Никакие прыщи на лбу не вечны, но некоторые все же могут быть невероятно стойкими. На самом деле лечение угревой сыпи – это длительный процесс. Организму требуется время, чтобы появился заметный результат от внесенных изменений. Если высыпания так и не проходят, то нужно применить новый подход.

Во-первых, выбери другое действующее вещество. Любой косметический или лечебный продукт для борьбы с акне содержит активный ингредиент. Если в течение трех месяцев его применения прыщи так и остались на месте, нужно попробовать средство с другим действующим веществом.

Во-вторых, постарайся не травмировать и так раздраженную кожу. Трогать и выдавливать прыщи – не самая лучшая затея, поверь. Это только ухудшит ситуацию. Запомни, чем дальше руки от лица, тем оно чище!

Если ты ухаживаешь за кожей и следуешь всем рекомендациям, а прыщи не хотят с тобой попрощаться или, возможно, их количество только растет, то советуем тебе необходимо обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up