черника Фото автора Karolina Grabowska: Pexels
DIY

Экстракт черники для лица и его польза – подборка домашних рецептов

Наталья Кучеева

Автор

Практикующий врач косметолог-дерматолог. Закончила Новосибирский Госуда...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Пожалуй, не найдется человека, который бы не любил ягоды черники. Сочетание вкусного и полезного для здоровья в нашей жизни случается не так часто, но черника – как раз такой вариант.

Происхождение черники

черника
Фото автора Lisa: Pexels

Лекарственное растение Черника обыкновенная обращает на себя внимание ярким сине-фиолетово-черным, окрашивающим кожу и слизистые цветом. Русское название «черника» как раз произошло от окрашивающего цвета ягод.

В России произрастает достаточно широко в естественных природных условиях. Это северные районы европейской части страны, Сибирь, Карелия, Урал и высокогорья Кавказа. Черника – это подарок от природы жителям холодных северных широт, где растительность не радует изобилием. В теплых странах, в южном полушарии, она не растет.

Чернику принято считать «русской» ягодой. И это не удивительно, так как считается, что большая часть всех запасов черники находится на территории России. Особенно это растение любит русский Север. Здесь, в болотистой местности, в хвойно-лиственных лесах, заросли черники простираются на многие километры напоминающие плантации.

Её неоценимые полезные свойства используются в лекарственных препаратах, витаминных комплексах, БАДах, ну и, конечно же, в косметических средствах.

Что содержится в чернике

На Руси черника всегда была одним из любимых лечебных средств. Её считали «чудодейственной» ягодой. Она имеет богатый химический состав, благодаря которому ее широко используют в различных направлениях медицины, а также в косметологии. Причем, полезными являются не только ягоды, но и листья.

В мякоти ягод присутствуют витамины: B1 и В6, РР, С, Р, пантотеновая кислота, сахара, пектиновые вещества, дубильные вещества, каротиноиды и Р-активные вещества. А по содержанию марганца черника стоит на первом месте среди всех ягод, фруктов и овощей.

В листьях и побегах кустарника содержатся порядка 20% дубильных веществ, флавоноиды, гидрохинон, гликозиды, антоцианы и большое количество аскорбиновой кислоты.

  • Ретинол или другими словами – витамин А.

Он «успокаивает» кожу лица, сокращает выработку подкожного сала. В разных местах растения он содержится в разных формах, листьях черники присутствует в виде бета-каротина, в ягодах в виде ретинола и лютеина;

  • Экстракты, содержащие антоциан, улучшают состояние капилляров.
Польза черники для кожи лица

Польза черники для кожи лица

При таком куперозе кожа легко краснеет или склонна к появлению сосудистых звездочек, косметика с черникой хорошо устраняет эти проявления. Помимо этого, антоциан оказывает хороший эффект в антивозрастной косметике: он повышает уровень глутатиона в коже (вещества, отвечающего за борьбу с хроническими воспалениями). С возрастом его естественный уровень заметно падает, и кожа становится более подвержена воспалительным процессам, антоциан уровень глутатиона способен восполнить;

  • Флавоноиды – компоненты, которые придают коже гладкость, поддерживают упругость и эластичность кожи;
  • Витамин С – оказывает антиокислительный эффект, омолаживает кожу.

Его также используют в восстанавливающих средствах и продуктах для борьбы с тусклостью кожи;

  • Дубильные вещества – это важные компоненты, которые обладают противовоспалительными свойствами, а также вызывают сужение пор, в связи с чем уменьшается проявление акне.

Дубильные вещества, находящиеся в листьях черники, также отвечают за противовоспалительный эффект. Они способны, например, останавливать выработку гистамина, провоцирующего воспалительные процессы на коже, а потому эффективны в борьбе с акне и другими воспалениями.

Эффекты, которые экстракт черники оказывает на кожу

Как косметический ингредиент экстракт черники:

  • Антиоксидант с набором полезных органических кислот и витаминов, которые замедляют процессы старения;
  • Обезвреживает свободные радикалы, что также усиливает эффект антивозрастной косметики;
  • Поддерживает увлажненность кожи, повышает тургор;
  • Повышает иммунитет и улучшает обновление клеток кожи, что сохраняет молодость кожи;
  • Обладает антибактериальным эффектом, что позволяет использовать его при угревой болезни кожи;
  • Является очищающим и дезинфицирующим средством, что также приносит эффект при акне;
  • Активирует процессы регенерации, питает кожу, сохраняя её здоровый внешний вид;
  • Уменьшает жирность кожи, сужает расширенные поры;
  • Укрепляет сосуды кожи, улучшает микроциркуляцию, уменьшает проявления сосудистых звездочек, благодаря чему его можно использовать при розацеа, куперозе;
  • Снимает раздражение, предотвращает новые воспаления;
  • Является природным красителем для косметических средств, позволяя не использовать синтетические компоненты.

Рецепты с применением черники в домашних условиях

  • Маска для сужения расширенных пор: размятые ягоды черники, смешанные с пшеничной мукой до густоты. Использовать в качестве маски на 10-15 минут. Затем смыть прохладной водой.
  • При наличии воспалений на коже лица: размятая черника, сметана, лесная земляника в соотношении 2:2:1. Добавить несколько капель лимона и тщательно перемешать или взбить в блендере. Наносить на 10—15 минут на кожу лица. Смыть прохладной водой.
  • Питательная маска для возрастной кожи: размягчить спелую чернику, добавить 1 столовую ложку сливок. Перемешать, нанести на кожу лица и шеи. Смыть через 10-15 минут.
  • Питательная маска: 1 столовая ложка измельченных листьев черники, 3 столовых ложки размягченных ягод, 1 столовая ложка оливкового масла. Перемешать, использовать как маску на лицо и шею.
  • Осветляющая маска: 1 столовая ложка мягкого творога, 1 столовая ложка размягченных ягод черники. Нанести на лицо на 10-15 минут, смыть прохладной водой.

Применение черники в домашних условиях достаточно безопасно, но, все же, черника содержит натуральные ягодные кислоты, витамин С и некоторые другие активные компоненты, на которые чувствительная кожа может отреагировать.

Поэтому очень важно при использовании следить за реакцией кожи и, при, возникновении неприятных ощущений или покраснении – отменить использование этих средств. Так же, из-за красящего пигмента, не рекомендуется выдерживать черничные маски дольше 10-15 минут. После применения масок с черникой, рекомендуется нанести увлажняющий крем, а перед выходом на улицу – солнцезащитное средство.

В летнее время черника доступна для большинства регионов России, поэтому, при желании, можно применять её не только в косметике, но и попробовать использовать в домашних условиях как натуральное косметическое средство в комплексе с другими составляющими и в полной мере оценить всю пользу от многокомпонентного состава.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up