девушка наносит маску на лицо Фото автора ROMAN ODINTSOV: Pexels

Какие средства нужны для ухода за кожей – полный список beauty-продуктов

Мария Пенчковская

Автор

Мастер спорта по борьбе за чистоту кожи. Черный пояс по уходу за волосами.

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Грамотно составленная программа домашнего ухода за кожей – залог твоей красоты и молодости. Правда, в ассортименте любимых брендов очень просто растеряться. И только ты определилась со своим необходимым минимумом, как бренд выпускает какие-то новинки, или подружка увлеченно рассказывает про многоступенчатую систему ухода.

В общем, дело это непростое, здесь нужно обстоятельно разобраться. Но не унывай, мы тебе поможем – скорее читай материал и кидай в закладки, ведь мы приготовили самую полную шпаргалку специально для тебя.

Что нужно твоей коже – список мастхэвов

девушка с кремом на лице
Фото автора cottonbro: Pexels

Уход за кожей – дело тонкое. Как бы мы не пытались сократить список до минимума, он все равно получается достаточно внушительным. Итак, что нужно твоей коже:

  • ежедневное очищение;
  • увлажнение;
  • тонизирование;
  • защита от солнца;
  • питание;
  • глубокое очищение и обновление.

Это необходимый минимум, без которого не обойтись в любом возрасте. Добавь сюда продукты по потребностям – сыворотки, маски и пилинги.

Если у тебя акне, в список следует добавить лечебные средства. Давай подробнее рассмотрим, какие продукты обязательно должны быть в твоем домашнем арсенале красоты.

Пенка или гель для умывания

Бьюти-рутина начинается с очищения. Утром и вечером нужно умываться, но не просто водой, а со специальным средством. Выбирай пенку, если у тебя нормальная, сухая или чувствительная кожа. Она нежная и деликатная, бережно очищает кожу и не пересушивает ее. Если у тебя жирная и проблемная кожа, подбери щадящий гель для умывания с противовоспалительным или матирующим эффектом.

В каком порядке наносить средства для лица?

В каком порядке наносить средства для лица?

Вечером ты умываешься для того, чтобы удалить загрязнения и остатки макияжа, утром – чтобы избавиться от остатков ночного крема. Мыло, гель для душа и другие продукты для тела противопоказаны, так как они нещадно сушат твою кожу. В общем, выбирай специальную пенку или гель, без нее никуда.

Мицеллярная вода

Средства для умывания не смывают косметику полностью. Если хочешь в этом убедиться, возьми апельсин, нанеси на него тональный крем, а затем попробуй его «умыть» с пенкой.

Увидишь, что частички средства все равно остаются в порах апельсиновой кожуры. То же самое происходит с твоей кожей. Косметику нужно смывать специальным средством – это может быть мицеллярная водичка, гидрофильное масло или молочко для демакияжа. В нашем списке указана мицеллярка, так как она универсальна: снимает любой макияж, подходит для разных типов кожи, отлично справляется со своей функцией. Вместо мицеллярки ты можешь подобрать любое другое средство, предназначенное для демакияжа.

Тоник

Задача тоника – привести в порядок твою кожу после умывания. Он восстанавливает pH, может немного увлажнять или подсушивать, в зависимости от того, что в составе. Не верь заверениям производителей, что тоник может омолодить, разгладить морщинки или избавить тебя от акне. Процент активных веществ в нем очень мал, они растворены в обычной воде, поэтому чудес ждать не стоит. Но использовать тоник в ежедневном уходе обязательно, так как без него все средства, которые ты будешь наносить на лицо, работают намного хуже.

Сыворотка для лица

Если тебе чуть больше 25-ти – без сыворотки не обойтись. Впрочем, пользоваться ими можно после 18 лет, если речь идет об увлажняющем, а не омолаживающем продукте. Сыворотка – основная часть твоего ухода. В ней собрано максимум активных веществ, которые твоя кожа может принять. Обрати внимание: крем и прочие средства выбираются по типу кожи, а сыворотка – по потребностям. Какие они бывают:

  • увлажняющие;
  • питательные;
  • омолаживающие;
Фото автора Ron Lach: Pexels
  • успокаивающие;
  • осветляющие;
  • антиоксидантные;
  • противовоспалительные и т.д.

Выбрать сыворотку просто. Подумай, от какой проблемы ты хочешь избавиться и подбери сыворотку, направленную на решение этой задачи. Остальной уход при этом можешь не менять.

Сыворотку нужно наносить после тоника и перед кремом. Закрывать кремом обязательно, если ты хочешь, чтобы она действительно работала. Впрочем, это не относится к сывороткам с кремовой текстурой.

Крем для лица

Тебе нужно сразу три крема – дневной, солнцезащитный и ночной. Дневной направлен на увлажнение и защиту кожи в течение дня. Как правило, он имеет легкую консистенцию, быстро впитывается и не ощущается на коже. Отлично, если в твоем креме есть солнцезащитный фактор (хотя бы SPF 20).

В этом случае солнцезащитный крем осенью и зимой можно не использовать. А вот летом обязательно защищать кожу от активного солнца, поэтому позаботься о том, чтобы под рукой был хороший солнцезащитный крем. Иначе появятся пигментные пятна, сухость и морщинки. Ночной крем более плотный. Его задача – напитать твою кожу, пока ты спишь.

Фото автора KoolShooters: Pexels

В общем, правила выбора крема очень простые: днем – увлажнить, ночью – напитать. Выбирай крем по типу кожи и возрасту.

Крем вокруг глаз

Кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, поэтому подбери крем для этой зоны. Заменить крем вокруг глаз кремом для лица можно, но только в том случае, если ты используешь очень легкие средства без силиконов, парабенов, отдушек и красителей. Любой другой крем вызовет раздражение либо ляжет на тонкую кожу плотной пленкой.

Поэтому не рискуй и купи крем специально для кожи вокруг глаз. Девушкам до 35 лет необходим легкий увлажняющий крем, после 35 уход за кожей вокруг глаз делится на дневной и ночной. Правила те же: утром увлажняем, вечером питаем.

Глубокое очищение

Время от времени (точнее – раз в неделю) кожу нужно тщательно очищать. Для этого используются скрабы, пилинги, скатки.

  • Скраб представляет собой мелкие абразивные частички в кремовой или гелевой основе. Он отшелушивает кожу за счет механического воздействия частичек, основа может питать и смягчать, а может не делать ничего – все зависит от состава. Пользоваться им нужно с осторожностью, так как грубые частички могут повредить кожу. В целом, скрабы – прошлый век, сейчас для лица можно подобрать более деликатные средства для глубокого очищения.
Фото автора Anna Shvets: Pexels
  • Скатка – скраб, родом из Южной Кореи. Он обеспечивает механическое очищение, но вместо абразивных частичек в составе мягкие катышки микрокристаллической целлюлозы. Очищение деликатное, но действенное. Скатки не травмируют кожу, подходят для всех типов, включая тонкую и чувствительную.
  • Пилинг – жидкое средство на основе фруктовых кислот. Избавляет от шелушений, ускоряет обновление клеток кожи, выравнивает микрорельеф, но требует осторожного обращения. Домашний пилинг содержит небольшой процент кислот, использовать его можно раз в неделю.

Выбирай средство по типу кожи и ее потребностям. Жирной пористой коже необходим кислотный пилинг или скатка с кислотами. Остальным типам достаточно пилинг-скатки. Скраб использовать можно, но без фанатизма – он может повредить кожу, помни об этом. Твоя задача заключается в том, чтобы выбрать что-то одно и использовать регулярно.

Маски для лица

В твоем арсенале обязательно должны быть маски для лица. Очищающая маска нужна абсолютно всем типам кожи. Использовать ее нужно раз в неделю (раз в 10 дней, если у тебя сухая тонкая кожа).

Фото автора Alina Blumberg: Pexels

Полезно иметь под рукой хорошие тканевые маски для быстрого преображения кожи. Увлажняющая маска поможет за 10 минут избавиться от сухости, глиняная – очистит и сузит поры, альгинатная – увлажнит и улучшит цвет лица. В общем, с масками смело экспериментируй, пробуй новые или даже готовь самостоятельно – лишним не будет.

Итого для ухода за лицо нужно иметь хотя бы 9 средств. Каждый день нужно пользоваться умывалкой, тоником, сывороткой и кремами, маска и пилинг – всего раз в неделю. Это базовый уход, который позволит тебе не знать проблем с кожей.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up