Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Георгинка

Город
Ульяновск
Избранные категории
Интересное ееStory Красота и здоровье

Комментарии пользователя

Стратег и аналитик это одно и тоже или это разные типы?

перейти к статье

Да всякое бывает. Но нужно стремиться к здоровым и правильным отношениям. Это порой не легко, ну а других то и не нужно.

перейти к статье

Да, И нас настоящее детство было. Зимой снеговики, горки, санки. Летом футбол с мальчишками, белки-стрелки и многое другое. А сейчас дети отлипнуть от интернета не могут. Да ведь там и делать то нечего, они ведь ерунду всякую смотрят. Я сына выгоняю погулять, а он я пацанами в играть, думала на улицу, ага, размечталась в игру онлайн.

перейти к статье

Я тоже имеют в своем арсенале крем с мочевиной. Правда использую его не часто. Не знаю на сколько правда, но слышала, что его нельзя использовать чаще 3 раз в месяц.

перейти к статье

А я не согласна, нужно развиваться всесторонне, и данная статья очень полезная информация.

перейти к статье

Без ума не будет разума, поэтому его нужно как можно чаще задействовать и не останавливаться на этом. Разумными не рождаются, в принципе как и умными. Вот только умными становятся на основе опыта, а разумными на основе опыта и наблюдений, размышлений.

перейти к статье

Многие наносят парфюм на волосы, делать это не желательно, во первых аромат совсем другой получается, а во вторых это вредно для волос.

перейти к статье

Серия «DNC», отличная, тут много всего. У меня сухая кожа, поэтому частенько прибегаю к маслу облепиховому. Справляется на ура, рекомендую. Из этой же серии пробовала хлопковое масло. Помогает омолодить кожу и обладает легким противовоспалительным действием. В моем возрасте самое то.

перейти к статье

Был парень, который постоянно обижался, первое время старалась помириться, иногда даже когда не была виновата, но потом надоело, ушла и не жалею.

перейти к статье

Да, нельзя следить за жизнью бывшего, это ни к чему хорошему не приведет. После развода или раставания нужно начать новую жизнь, как бы сложно это не было. Нужно поменяться, подстричься, купить новую одежду, заняться новым делом. Познакомиться с новыми людьми, жизнь на этом не заканчивается. У меня именно так и произошло, и я благодарна своему бывшему, потому, что если бы не эта ситуация, я бы наверное так и не похудела и не занялась любимым делом. А так я стала еще сильнее, увереннее и встретила того единственного с которым у меня сегодня все просто прекрасно.

перейти к статье

Зато по глазам можно понять, если человек расстроен, боится или нервничает. Наладить разговор, сомневаюсь, но помочь настроиться может быть.

перейти к статье

Моя бабушка закрывала варенье из мяты и кормила нас в сезон простуд для профилактики. Очень вкусное получалось никогда бы не подумала, что это из травы. Сейчас сама закрываю и детей лечу таким вареньем.

перейти к статье

У меня жирная кожа, по\тому я делаю такую маску. Беру кефир и кислоту гиалуроновую, смешиваю и наношу на кожу декольте, можно на шею и лицо. Такую маску можно использовать и обладательницам нормальной и комбинированной кожи.

перейти к статье

Планировать это плохо. Во всяком случае у меня всегда ничего тогда не получается. Как говорится, хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах. Поэтому последнее время стараюсь ничего не планировать. как получается, так получается.

перейти к статье

Ой сегодня столько молодых девушек которые встречаются с женатыми, что просто волосы встают дыбом. При этом девчонки то совсем молодые, а мужики, седина в бороду, бес в ребро. Чем они их цепляют?

перейти к статье

Как по мне, то шутка самое оно и посмеяться и на место поставить, так что советую именно этот способ.

перейти к статье

МНЕ КАЖЕТСЯ ЛЕВШИ РАНИМЫЕ И СТЕСНИТЕЛЬНЫЕ. МЕНЯ В ДЕТСТВЕ ПЕРЕУЧИЛИ, СЕГОДНЯ РАСХЛЕБЫВАЮ ПОСЛЕДСТВИЯ ЭТОГО ДЕЙСТВИЯ.

перейти к статье

Мне кажется, что это все с детства, кому родители не привили пунктуальность, тот и во взрослой жизни всегда опаздывает.

перейти к статье

Интересная статья, но для чего она нам, мне не понятно!

перейти к статье

Реакция человека зависит от многих факторов, и опосредование это не единственное что должно быть понятно.

перейти к статье

Как по мне железный человек, это тот который не сочувствовать не любить не умеет, ему вообще чужды человеческие чувства и эмоции.

перейти к статье

А мой со своим синдромом менеджера появлялся только когда наверное мозги закипали, но со мной этот фокус не прошел, послала далеко и на совсем.

перейти к статье

Я не меняла фамилию, потому что до замужества меня многие знали под моей девичьей фамилией, и менять ее не было не желания ни надобности.

перейти к статье

Я очень люблю горчицу. Особенно борщ с салом и горчицей, это мое любимое блюдо особенно зимой. Не знаю почему, но сала хочется именно зимой.

перейти к статье

Да, ваши истории напомнили сериал “новенький”, на самом деле таких сериалов очень много. И именно дети на самом деле очень жестокие, поэтому их нужно учить с рождения не быть люциферами, нужно учить, что добро всегда побеждает зло и так далее.

перейти к статье

Что тут не понятного, рассказывается на понятном и доступном языке о развитии личности и о методах Платонова. На самом деле интересный материал, спасибо за статью. Не понятно тем, кому это не интересно и кто не пытался даже понять.

перейти к статье

Считаю, что мужчина должен проявлять инициативу, но флирт и женскую привлекательность и легкое соблазнение никто не отменял. Иногда пока дождешься от мужчины знаков внимания можно успеть состариться.

перейти к статье

А вот у меня был опыт, когда все что я начинала делать воспринималось в штыки. Мне нельзя было выйти на работу, мне нельзя было заниматься бизнесом, нельзя было заниматься благотворительностью. Дожились до того, что мне уже даже нельзя было просто включать телевизор, потому что это не нужно, лучше пойти что-то помыть, почистить, приготовить. Устала и развелась, поэтому нужно понимать интересы своей второй половины и участвовать в ее делах.

перейти к статье

Трансформация в искусстве, это вообще отдельный разговор, это интересно и увлекательно, но это только в искусстве, в жизни все намного иначе, или вернее абсолютно по-другому.

перейти к статье

Помню в молодости писала такие всякие смс, не знаю нравилось это парням или нет, но молодая была, романтики хотелось. Сегодня же если есть что сказать, звоню и говорю, а смс не признаю, как и всю эту писанину.

перейти к статье

Мой за 11 лет ни разу другим именем не назвал, слава богу, а то получил бы по первое число.

перейти к статье

Прошла тест, оказалось я хорошая подруга. В принципе я так и знала, что хороший результат получится. Советую всем пройти, интересно.

перейти к статье

Так да не так. Как по мне то наследственность важна в вопросах здоровья, а остальное это приобретенные качества. Вот если мать и отец очень красивые, но сами как человеки г*****, то из их красивого сына вырастет такое же г****.

перейти к статье

Зачем это все. Я ничего кроме крема и брасматика не использую для макияжа, ну и помада еще. А зачем, чтоб слой штукатурки не дал показать естественную красоту? У каждого где то изъяны, прыщи, покраснения, воспаление, все скрыть невозможно, да и зачем, как по мне естественная красота страшная сила.

перейти к статье

Считаю, что косметика не комедогенна намного полезнее любой другой. главное правильно выбирать средства, следить за сроками и выбирать проверенные фирмы и бренды. На красоте лучше не экономить, потому как вся экономия сразу же будет заметна на лице.

перейти к статье

Я вот не знаю правильно делаю или нет, но локти всегда мажу пантенолом, мне нравится потом кожа на локтях, она мягкая и не сухая. Правда пилинги и такое все не делаю, вот теперь попробую еще и это.

перейти к статье

Я была у подруги и поняла, что я все делаю не правильно, вернее много. Я не очищаю кисти после каждого применения, иногда ложусь спать со следами косметики на лице. Я изучила много информации и теперь спешу исправиться и ваша статья теперь стала для меня самоучителем. Спасибо вам за это.

перейти к статье

То бенчмаркинг, то аффирмации, как не назови смысл один и тот же. Если хочешь и делаешь, получаешь желаемое, если хочешь но сидишь на по** ровно, то ничего не получаешь.

перейти к статье

НЕ ДУМАЮ, ЧТО ЕСТЬ О ЧЕМ НАСТАЛЬГИРОВАТЬ, СЛАВА БОГУ БИГУДИ ОТОШЛИ НА ВТОРОЙ ПЛАН, ПОЯВИЛСЬ БОЛЕЕ ПРОСТЫЕ И БЫСТРЫЕ СПОСОБЫ ПРИВЕСТИВ ПОРЯДОК ВОЛОСЫ.

перейти к статье

А мне очень понравился компресс. я правда еще не пробовала его делать, но понравился совет по его использованию и обязательно прям завтра куплю масло и сделаю. Раз в неделю, да легко, главное чтоб результат был.

перейти к статье

Какая измена, а зачем тогда замуж выходила? Нельзя изменять, это предательство!

перейти к статье

Волосы как и сам человек индивидуальны, и то что панацея для одного может оказаться табу для другого. Поэтому выбирать стоит то, что подходит именно тебе, а не твоей соседке, подружке или родственнице.

перейти к статье

Здоровый сон, отдых, правильное питание и все встанет на свои места. Это проверено не раз, поэтому заявляю об этом со всей ответственностью.

перейти к статье

ОДНИМ ИЗ ЭТИХ УПРАЖНЕНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО НУЖНО НАУЧИТЬСЯ НЕОЧЕМ НЕ ДУМАТЬ И РАЗГРУЖАТЬ МЫСИ. А ПОТОМ НАУЧИТЬСЯ ДУМАТЬ НЕ О ТОМ О ЧЕМ ДУМАЕТСЯ, А О ТОМ О ЧЕМ ХОЧЕТСЯ ДУМАТЬ. ЗАПУТАННО, НЕПОНЯТНО, НО ИНТЕРЕСНО.

перейти к статье

Причем тут онкология, смешались в кучу кони, люди. Эта процедура ничего кроме покраснения, которое проходит через несколько дней самостоятельно ничем не опасна. Если конечно делает ее на самом деле профессионал.

перейти к статье

Первый крем пробовала, достаточно не плох. Прочитала в журнале отзывы о это ночном креме Time Revolution Night Repair Probio Ampoule Cream, и решила попробовать, цена конечно впечатляет, но не пожалела и купила. Что могу сказать, результат хороший, но не настолько на сколько это описывалось в отзывах и даже в данной статье.

перейти к статье

Ну если он уже с другой, то все в прошлом, осталось только полюбить себя и тогда и другие обратят на тебя внимание.

перейти к статье

Такие отношения пугают только неудачников. Никого не хотела обидеть.

перейти к статье

Простое правило, которому учат еще в школе, перед тем как дать волю эмоциям, посчитай до 10. если не помогает то до 20,30,50,100. можно и обратно. Мне помогает.

перейти к статье

У каждого на этот счет сое мнение, как и способ ответа. Одни проходят мимо, другие пытаются оправдаться, третьи стараются напасть побольнее. Все мы разные люди и действуем по разному. Главное не забывать чем мы отличаемся от животных и быть чуточку добрее.

перейти к статье

Чем больше будешь отдыхать, тем больше расслабишься. Высыпаться конечно нужно, но и силу воли тоже иметь очень нужно. Если говорить себе, сейчас посплю, а потом сделаю, а потом говорить, сейчас погуляю, а потом сделаю. Потом снова на потом откладываться, то естественно это ничего не будет делаться.

перейти к статье

Как женщина, я считаю, что то, как мужчина называет меня, может говорить о его отношении ко мне, но это не единственный фактор. Еще важны его поступки и поведение. Мужчина может использовать любящие слова, но если его поступки не соответствуют этим словам, это может говорить о его неискренности.

перейти к статье

Я часто использую кабачки в своих блюдах, так как они добавляют им свежий и легкий вкус. К тому же, кабачки богаты витаминами и минералами, такими как витамин С, калий и магний, которые помогают улучшить общее здоровье. Однако, если у вас есть проблемы с щитовидной железой, то употребление кабачков может усугубить эти проблемы. Они содержат глютен, который может мешать усвоению йода и влиять на работу щитовидной железы. Поэтому, если у вас есть проблемы со щитовидной железой, обязательно посоветуйтесь с врачом и соблюдайте меру при употреблении кабачков.

перейти к статье

Не ставьте себя на последнее место. Вы заслуживаете уважения и заботы, как и любой другой человек. Не позволяйте мужчине игнорировать ваши чувства или играть с вами. Будьте готовы отказаться от отношений, если вы чувствуете, что он не уважает вас или не ценит ваше время и усилия.

перейти к статье

Используйте специальные средства для снятия клея. Существуют специальные средства для снятия различных типов клея, включая суперклей. Применение таких средств должно осуществляться в соответствии с инструкциями на упаковке.

перейти к статье

Тосты из цельного зерна с маслом. Тосты из цельного зерна с маслом – это еще один отличный вариант завтрака для больного желудка. Я использую хлеб из цельного зерна, который содержит больше пищевых волокон и питательных веществ, чем обычный белый хлеб. Я добавляю на тосты немного масла, чтобы увеличить количество здоровых жиров в завтраке. Если я хочу добавить немного вкуса, я могу добавить немного меда или свежих фруктов.

перейти к статье

Старайтесь избегать негатива в общении с партнером. Если у вас есть проблемы, не переносите их на других, а попробуйте разобраться в них вместе с партнером.

перейти к статье

я рекомендую избегать использования скраба для тела на области кожи с акне или другими воспалительными состояниями. Скраб может усугубить воспаление и привести к болезненным ощущениям. Лучше выбрать другие способы очищения кожи для этих областей.
я рекомендую использовать скраб для тела в сочетании с массажем. Массаж помогает улучшить кровообращение и повысить эффективность скраба, помогая ему проникнуть глубже в кожу. Я массирую кожу круговыми движениями в течение 5-10 минут, сосредоточиваясь на проблемных областях, например, на бедрах или ягодицах.

перейти к статье

Я считаю, что понимание своего типа личности помогает мне лучше понимать свои потребности и строить более гармоничные отношения с окружающими людьми. Я учусь быть более открытым и честным в своих отношениях, чтобы создавать здоровую и поддерживающую среду для роста и развития как для себя, так и для других.
Я замечаю, что мои эмоциональные переживания и изменения настроения могут влиять на мои решения и поведение. Поэтому я стараюсь быть более осознанным и внимательным к своим эмоциям, чтобы принимать решения на основе своих ценностей и убеждений, а не на основе мимолетных эмоций.

перейти к статье

Избегание конфликтов: ESFJ склонны избегать конфликтных ситуаций и не всегда умеют решать проблемы, которые требуют резких и решительных действий.

перейти к статье

В последнее время моя кожа начала терять свой здоровый вид и я решила попробовать витамины для лица в ампулах. И не пожалела! Они помогли моей коже вернуть упругость и сияние, а также улучшили цвет лица. Я стала использовать их регулярно и теперь моя кожа выглядит на 10 лет моложе!

перейти к статье

В период ожидания роста волос для следующего сеанса эпиляции воском, некоторые люди могут испытывать неудобство из-за волосяного покрова. Это особенно актуально для тех, кто привык к гладкой коже и ощущает дискомфорт при росте волос.

перейти к статье

Это такой новый тренд, да? Ну, конечно, теперь все проблемы с волосами моментально решатся с помощью тиамина. Конечно, как мы могли жить без этого чудодейственного средства? Я только надеюсь, что его эффективность не такая же, как у всех этих “магических” шампуней и масок, которые ничего не делают. Тиамин – это просто новый способ выкачать деньги из нас, а нашим волосам все равно будет плевать.

перейти к статье

Я использую эфирное масло грейпфрута для волос уже некоторое время, и я должна сказать, что результаты потрясающие. Раньше мои волосы очень быстро становились жирными, но с тех пор, как я начала использовать масло грейпфрута, мои волосы дольше остаются чистыми и свежими. Я добавляю несколько капель масла в свой шампунь и кондиционер, и оно творит чудеса с моими волосами.

перейти к статье

Наконец, отсутствие усилий и вложений также может стать препятствием для межличностных отношений. Я испытала это в своих собственных отношениях, когда отсутствие усилий и инвестиций привело к исчезновению связей. Важно расставить приоритеты и инвестировать в значимые отношения, чтобы построить прочные связи с другими.

перейти к статье

Масло ши также действительно универсально. Я использую его не только для лица, но и для рук, ног и тела. Это отличный универсальный увлажняющий крем, который я могу использовать круглый год.

перейти к статье

Новые отношения с бывшим мужем новой жены тоже могут быть сложными и требуют особого подхода. Важно помнить, что каждый человек и каждая ситуация уникальны. Постарайтесь подходить к общению с открытостью и пониманием, ставить на первое место благополучие всех вовлеченных сторон.

перейти к статье

Финансовая независимость дает возможность принимать решения, основанные на собственных потребностях и желаниях, а не на финансовой зависимости от мужчины. Развивайте свои профессиональные навыки, стремитесь к достижению своих финансовых целей и будьте готовы к финансовой самостоятельности.

перейти к статье

Я полностью согласен с автором, что силлогизм является полезным инструментом для развития логического мышления и принятия обоснованных решений. Буду продолжать изучение этой темы и применять силлогизм в своей жизни.

перейти к статье

Мне очень понравилось, как подробно и понятно описаны все нюансы работы с поющими чашами. Я никогда раньше не пробовала эту технику, но теперь у меня появилось желание это сделать. Безусловно, это будет интересный опыт.

перейти к статье

Каждая маска имеет свои целевые свойства и предназначена для разных типов кожи. Омолаживающая маска может быть универсальной и подходить для любого типа кожи, тогда как маска, сужающая поры, эффективна для всех типов кожи и помогает справиться с проблемой расширенных пор.

перейти к статье

Самоуважение и положительное отношение к себе играют важную роль в ресурсном состоянии. Женщина должна уметь ценить свои достижения, быть доброжелательной к себе, прощать себя за ошибки и стремиться к личностному росту и саморазвитию.

перейти к статье

Чтобы эффективно бороться с хронофагами, необходимо осознавать, что время – наш самый ценный ресурс, который нельзя растрачивать на пустые занятия. Нужно научиться устанавливать ясные приоритеты, делегировать задачи, управлять своим временем и находить баланс между работой, отдыхом и забавами, чтобы не попасть в ловушку хронофагов и иметь насыщенную и продуктивную жизнь.

перейти к статье

Каждый человек имеет свою уникальную сексуальность, и то, что привлекает одного человека, может не привлекать другого. Важно развивать и выражать свою сексуальность таким образом, который соответствует индивидуальным предпочтениям и комфорту каждой конкретной женщины.

перейти к статье

Если я хочу создать более формальный и элегантный образ, то сочетаю белую юбку с блузкой в соответствующем оттенке или с пастельными цветами. Чтобы добавить роскоши, могу выбрать юбку из материалов с блеском, таких как шелк или сатин. Как дополнение, я могу надеть туфли на высоком каблуке и украшения в виде сережек или ожерелья. Это идеальный вариант для особых мероприятий или вечерних выходов.

перейти к статье

Когда мы осуждаем других, мы упускаем возможность понять их и узнать больше о них. Я призываю к диалогу и взаимопониманию, вместо того чтобы стремиться к суждениям и конфликтам. Мы все можем найти общую почву, если только откроемся для общения и принятия разнообразия.

перейти к статье

Регулярно делаю его дома, и результаты просто потрясающие. Моя кожа стала более упругой, а целлюлит значительно сократился. Я чувствую себя более уверенной и счастливой в своём теле. Очень рекомендую всем!

перейти к статье

Регулярная практика самоухода и самозаботы помогла мне стать более стрессоустойчивой. Я уделяю время для физической активности, медитации, йоги и глубокого дыхания. Эти практики помогают мне снять напряжение, улучшить настроение и наладить баланс в своей жизни.

перейти к статье

ананасы – просто бомба! мне одна тётя на диетическом форуме рассказала про бромелайн. ну так вот, говорят, что он полезен для пищеварения и обладает противовоспалительными свойствами. поэтому, если у тебя вдруг животик гуляет или воспаление где-то приключилось, можешь смело хавать ананасы, они помогут!

перейти к статье

Лидерство также включает в себя ответственность. Взяв на себя роль лидера, вы берете на себя ответственность за принимаемые решения и их последствия. Это может быть вызовом, но также может быть возможностью для личного и профессионального роста.

перейти к статье

Я, конечно, сама знаю, что нужно делать: составлять планы, ставить себе дедлайны, но все равно каждый раз оказываюсь в лапах этой проклятой прокрастинации. Наверное, главное – найти внутреннюю мотивацию, понять, почему это задание важно для нас самих. Мне помогает включить музыку, чтобы создать атмосферу и заставить себя сосредоточиться. Но все равно, иногда я ленюсь до кончика волос и ничего не получается. Нужно просто продолжать пытаться и не сдаваться!

перейти к статье

Я тоже страдаю от этой зависимости. Первое, что я делаю, когда просыпаюсь, – это сразу проверяю телефон. А потом лежу в кровати и пролистываю ленту новостей до самого вечера! Опасность в том, что мы теряем настоящую жизнь, настоящие связи с людьми. Из-за телефона мы пропускаем столько важных моментов!

перейти к статье

Когда мои эмоциональные потребности не удовлетворяются, я чувствую себя запущенной и неуверенной. Моя продуктивность и мотивация падают, а стресс и тревога возрастают. В конце концов, это может привести к ухудшению наших отношений с окружающими и даже к развитию психических проблем. Давайте быть внимательными друг к другу и создавать безопасное пространство, где мы можем делиться своими эмоциями и получать поддержку!

перейти к статье

Полезный совет — спать с приподнятой головой на нескольких подушках. Гравитация поможет предотвратить оседание жидкости под глазами.

перейти к статье

Поддерживающая и понимающая также может сделать вас более интересной для мужчины. Проявите сочувствие и будьте рядом со своим партнером в трудные времена. Я поддерживала своих партнеров при смене работы и личных трудностях, и это помогло нам сформировать прочную связь.

перейти к статье

Честно признаться в своих чувствах обоим парням — это нормально. Дайте им понять, что вы цените их интерес, но вам нужно время, чтобы во всем разобраться. Не вводите никого в заблуждение и ясно излагайте свои намерения.

перейти к статье

Одной из причин, по которой супруги с годами меньше любят друг друга, является чувство само собой разумеющегося. Когда мы с мужем впервые поженились, мы оба были так благодарны за то, что нашли друг друга, и мы часто выражали нашу благодарность и любовь друг к другу. Однако со временем мы начали воспринимать друг друга как должное. Мы перестали выражать нашу благодарность и любовь и стали больше сосредотачиваться на собственных потребностях и желаниях. Важно продолжать выражать свою благодарность и любовь к супругу, даже если кажется, что он уже знает, что вы чувствуете.

перейти к статье

Раньше я думал, что использование искусственных подсластителей в моем чае и кофе было более здоровой альтернативой сахару. Однако вскоре я понял, что эти подсластители так же вредны, если не больше. Они могут привести к увеличению веса, диабету и даже раку. Важно знать об опасности искусственных подсластителей и вместо них выбирать натуральные подсластители, такие как мед или кленовый сироп.

перейти к статье

Статья также убедительно подчеркнула, как важно следить за своим режимом сна и питьем достаточного количества воды. Часто мы забываем о таких простых вещах, но они имеют огромное значение для сохранения красоты и здоровья кожи.

перейти к статье

Некоторые подростки могут переживать стадию “моратория”, когда они активно исследуют различные идентичности, экспериментируют с разными ролями и ценностями, прежде чем принять окончательное решение о своей личности.

перейти к статье

Эго-идентичность не является статичным или окончательным состоянием, она может продолжать эволюционировать и изменяться на протяжении жизни человека. Взрослые могут пересматривать и переоценивать свою идентичность в ответ на новые жизненные события и вызовы.

перейти к статье

Формирование эго-идентичности тесно связано с развитием самосознания. Человек начинает осознавать и анализировать свои мысли, чувства, желания и действия в контексте своей идентичности.

перейти к статье

Читая эту информацию, я осознала, что здоровое питание не обязательно должно быть скучным или однообразным. Рецепты, представленные в статье, показывают, что можно создавать разнообразные и вкусные блюда, которые одновременно являются полезными для нашего организма. Это подталкивает меня экспериментировать с новыми ингредиентами и сочетаниями.

перейти к статье

Обнимая себя мысленно, мы создаем внутреннюю поддержку и чувство безопасности. Это напоминание о том, что мы всегда можем положиться на себя и быть рядом сами с собой в трудные моменты.

перейти к статье

Люди могут верить в астрологию, потому что она может помочь им разобраться в себе и в своих отношениях с другими людьми. Она предлагает информацию о характере, личностных чертах и предпочтениях, которая может помочь в понимании себя и других людей. Верить в астрологию может быть способом найти общий язык и сделать отношения более гармоничными. Однако, стоит помнить, что астрология не является научной дисциплиной и не обладает достаточной эмпирической поддержкой. Верить в астрологию может быть интересным для личностного роста, но важно сохранять здравый смысл и не полностью полагаться на астрологические интерпретации.

перейти к статье

Неэффективность может быть уроком и стимулом для развития. Важно научиться анализировать свои результаты, быть гибкими в своих подходах и готовыми менять стратегии, чтобы достичь истинной эффективности в достижении своих целей.

перейти к статье

Оценка плохости или доброты пофигизма и эгоизма может также зависеть от контекста и ситуации. Например, в ситуации экстренной помощи, приоритет может быть отдан спасению жизни, а не учету своих собственных интересов или потребностей других.

перейти к статье

Цвет картофеля также может быть указателем его свойств. Картофель желтого цвета плохо разваривается и содержит много каротина. Картофель белого цвета богат витамином C и хорошо разваривается. Красный картофель не разваривается и содержит антиоксиданты.

перейти к статье

Процесс прекращения ипохондрии стал для меня путешествием самопознания и развития. Я осознала, что постоянное сомнение и беспокойство о своем здоровье мешает мне полноценно жить и наслаждаться моментом. Чтобы перестать быть ипохондриком, я начала обращать внимание на свои мысли и реакции, осознавая, что многие из них основаны на страхах и предположениях. Я стала заниматься медитацией и релаксацией, чтобы успокоить свой разум и уменьшить тревожность. Также, я обратилась к специалисту, который помог мне разобраться в корнях моих страхов и научил техникам управления тревогой. Это позволило мне постепенно перестать быть ипохондриком и снова полноценно наслаждаться своей жизнью.

перейти к статье

из моих любимых блюд – киноа с овощами и тертой морковью. Это насыщенное и питательное блюдо, которое дает мне энергию на весь день. Я также полюбила приготовление салатов с различными соусами и заправками. Они добавляют яркие вкусовые нотки и делают блюда еще более интересными. Диета 6 лепестков помогла мне наладить правильное питание и научиться готовить разнообразные и полезные блюда.

перейти к статье

Развитие внутренней силы также означает умение прощать себя и других. Высвобождая гнев и обиду, вы можете освободить умственное и эмоциональное пространство, чтобы сосредоточиться на своем собственном росте и прогрессе. Прощение — мощный инструмент для исцеления и движения вперед.

перейти к статье

Преодоление зависимости — это путь, требующий терпения, настойчивости и сострадания к себе. Я лично боролась с наркозависимостью, но с помощью группы поддержки и терапии я смогла выздороветь и наладить свою жизнь. Не будьте слишком строги к себе и помните, что каждый шаг вперед — это прогресс.

перейти к статье

Наконец, понимание чужих эмоций — это непрерывный процесс, требующий практики, терпения и непредубежденности. Для развития этого навыка требуется время, но результат того стоит. Построение крепких, здоровых отношений, основанных на понимании и сопереживании, может принести радость и удовлетворение в нашу жизнь.

перейти к статье

Мужчина, который вас любит, не будет играть в игры или манипулировать вами. Он будет прямолинеен и честен в своих намерениях, и он никогда не будет пытаться манипулировать вами или контролировать вас. Если он всегда пытается играть в игры разума или заставить вас ревновать, это красный флаг.

перейти к статье

Когда я узнала о своих личностных потребностях, мир вокруг меня стал казаться ярче и интереснее. Теперь я знаю, что мне действительно важно и могу находить радость во всем, что делаю.

перейти к статье

Эффект “Тамагочи” вызывает обсуждения и разнообразные мнения у исследователей, которые интерпретируют его последствия по-разному.

перейти к статье

Спорьте со своим внутренним критиком и опровергайте его негативные утверждения. Напоминайте себе о достижениях, которые вы уже совершили.

перейти к статье

ох, как я помню свои первые дни на работе! я просто плавала в информации и не понимала, с чего начать. но постепенно, с помощью коллег и немного терпения, все начало складываться. важно помнить, что никто не рождается профессионалом, и врабатывание – это нормальный процесс, который в конечном итоге приводит к успешной работе!

перейти к статье

Забота о своем партнере и понимание его любовного языка помогает мне укреплять наши отношения. Я учусь распознавать и проявлять любовь в том виде, который ему наиболее приятен и понятен.

перейти к статье

Инфантильность может быть способом расслабиться и снять напряжение. В моем опыте, я заметила, что время, проведенное в игре или занятии любимым хобби, позволяет мне переключиться от повседневных обязанностей и насладиться беззаботностью момента. Игра и творчество становятся для меня способом восстановления энергии и восполнения внутренней гармонии.

перейти к статье

Усталость и лень могут быть пугающими, но я понимаю, что у меня есть сила управлять своей энергией и временем. Я начинаю с осознания своих приоритетов и выделения времени для самых значимых задач. Я устанавливаю ясные границы, чтобы защитить свою энергию от ненужных истощений. Я учусь делегировать и просить о помощи, осознавая, что это не признак слабости, а эффективного управления своими ресурсами. Я также практикую регулярные перерывы и занимаюсь самозаботой, чтобы пополнить свои энергетические запасы. С каждым днем я становлюсь лучше в победе над ленью и усталостью.

перейти к статье

Попбовала гиалуроновые маски для лица несколько раз и они действительно оставляют кожу более увлажненной. Мне понравилось ощущение, когда маска проникает в кожу и создает ощущение упругости.

перейти к статье

Расставание с мужчиной может быть тяжелым периодом, но я убедилась, что важно начать с самоуважения и заботы о себе. Позвольте себе время для обработки эмоций и плакания, но затем фокусируйтесь на восстановлении своей самооценки. Развивайте свои интересы, встречайтесь с друзьями, занимайтесь физической активностью. Приоритет должен быть удовлетворение своих потребностей и постепенное возвращение к счастливой и самодостаточной жизни.

перейти к статье

Важно осознавать свою роль в коммуникации и быть ответственной за свои слова и поступки. Я стараюсь быть внимательной к своим словам и выражениям, чтобы не причинить кому-либо ненужную боль или обиду. Учусь быть более тактичной и деликатной, чтобы создавать гармоничную и дружелюбную атмосферу во взаимодействии с окружающими.

перейти к статье

Начните с откровенного разговора с партнером, чтобы понять его причины и мотивы относительно отсутствия желания иметь детей.

перейти к статье

Приготовление плова на оливковом масле добавляет блюду нежный вкус и делает его более полезным.

перейти к статье

Способствуют пищеварению. Овощи и зелень, содержащиеся в салатах, обычно богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здоровой кишечной микрофлоры.

перейти к статье

Важно разграничивать чувства мужчины и отношения с его бывшей партнершей. Не позволяй своей ревности или недоверию влиять на отношения с ребенком. Помни, что его любовь к ребенку никак не связана с его прошлыми отношениями.

перейти к статье

Холодный ум позволяет рассмотреть ситуацию без эмоционального влияния. Когда сталкиваешься с трудной ситуацией, особенно изменой партнера, важно сохранять холодный ум и избегать реакций, основанных на эмоциях. Это поможет лучше понять происходящее и принять взвешенные решения.

перейти к статье

Исследование 2010 года указывает на возможное образование хлорпропанолов при нагревании сукралозы с молекулами жира. Эти соединения могут иметь потенциально вредное воздействие и повышать риск развития рака. Однако дополнительные исследования необходимы для подтверждения этих результатов.

перейти к статье

Очень важно, чтобы психолог соблюдал этические принципы в своей работе. Я хочу чувствовать себя в безопасности и уверенности, что все, что я рассказываю психологу, остается между нами. Конфиденциальность – это неотъемлемая часть доверительных отношений, и я ожидаю, что психолог будет придерживаться этого принципа. Более того, я считаю важным, чтобы психолог был готов к работе с разнообразными клиентами и умел адаптироваться к их индивидуальным потребностям

перейти к статье

Уважение — это ключ к любым отношениям, и это относится и к пониманию друг друга. И мужчины, и женщины должны уважать чувства, мнения и границы друг друга. Как женщина, я обязательно сообщаю партнеру о своих границах, и он делает то же самое для меня.

перейти к статье

После разрыва меня сильно поразила депрессия. Но я не позволил этому поглотить меня. Я связался с друзьями и семьей, начал терапию и приобрел новые увлечения, такие как рисование и походы. Потребовалось время, но я медленно выбрался из этой темной дыры.

перейти к статье

Как ISFP, творчество и самовыражение являются важными для меня ценностями в соционике. Я отдаю предпочтение поиску способов самовыражения через искусство, музыку и другие творческие способы. Эта ценность помогла мне развить свои навыки художника и позволила мне общаться с другими людьми, разделяющими мои увлечения.

перейти к статье

Я считаю, что создание визуальных ассоциаций помогает мне лучше запоминать информацию. Например, изучая словарные слова, я связываю каждое слово с изображением в своем воображении. Эта техника помогла мне гораздо эффективнее запоминать определения.

перейти к статье

Как женщина-руководитель, важно подавать пример, когда дело доходит до уважительного отношения к подчиненным. Потратив время на то, чтобы выслушать их опасения и подойти к ним с сочувствием, вы сможете создать позитивную и продуктивную рабочую атмосферу.

перейти к статье

Мне нравится использовать осветляющий шампунь раз в неделю, чтобы удалить остатки продуктов для волос. Шампунь Neutrogena Anti-Residue нежный, но эффективный.

перейти к статье

Через несколько стадий наступает принятие реальности. Ты понимаешь, что человек ушел, и ты должен проститься с ним. Я полюбила хранить в памяти все те моменты, которые у нас были с папой. Я учитываю, что буду помнить его всю жизнь.

перейти к статье

Я думаю, что страховка от измены может состоять только в умении любить себя и умении заботиться о наших сосредоточенности и убеждениях. Я когда-то изменяла своему партнеру, потому что чувствовала, что у нас нет надежного эмоционального увязывания. Но затем я поняла, что могу доверять ему и заботиться о себе как о взрослой женщине.

перейти к статье

Я хотела бы поделиться с вами информацией о том, какие витамины содержатся в мясе. Например, говяжье мясо богато витаминами группы B, такими как тиамин, рибофлавин и ниацин. Эти витамины играют важную роль в обмене веществ и поддержании здоровья нервной системы. Лично я предпочитаю говяжье мясо для его содержания витамина B12, который необходим для образования красных кровяных клеток и поддержания здоровья нервной системы.

перейти к статье

Мой перфекционизм привел к страху неудачи. Я настолько сосредоточен на том, чтобы все сделать правильно, что боюсь рисковать и пробовать что-то новое. Для меня важно помнить, что неудачи — это естественная часть роста, и что ошибаться — это нормально.

перейти к статье

Не принимайте своего партнера как должное. Легко попасть в рутину и забыть выразить признательность своему партнеру. Старайтесь делать небольшие вещи, чтобы показать партнеру, что вы ему небезразличны, например, приготовить кофе по утрам или оставить милую записку на его подушке.

перейти к статье

Я заметила, что склонен чрезмерно владеть своим партнером, когда чувствую себя неуверенно. Это несправедливо по отношению к нему, но мой прошлый опыт с парнями, которые мне изменяли, оставил у меня проблемы с доверием.

перейти к статье

Что мне нравится в корейской диете, так это то, что она поощряет домашнюю кухню и эксперименты. Пробуя новые рецепты и ингредиенты, я смогла расширить свои кулинарные навыки и репертуар. Личным примером является то, что я научилась делать свой собственный соус кочхуджан и использовала его, чтобы приправить жаркое.

перейти к статье

Мужчины не любят, когда партнер слишком требовательный или жестокий. Я была в отношениях, где парень постоянно критиковал меня и требовал от меня слишком много. Я чувствовала, что я не могу соответствовать его ожиданиям, и это приводило меня в уныние. В конечном итоге я поняла, что это не возможно долго продолжать, и мы расстались.

перейти к статье

Я, честно говоря, была сильно скептически настроена по поводу маски из огурца для лица, но решила попробовать. Результат меня приятно удивил! Кожа стала свежей и более увлажненной. И эти ощущения прохлады и свежести во время процедуры – просто незабываемы! Теперь у меня новый фаворит среди домашних уходовых процедур

перейти к статье

Мне кажется, что мы должны помнить, что никакая статистика или время не определяют наше счастье в отношениях. Часто мы сравниваем себя с окружающими и чувствуем себя неполноценными, если еще не нашли “своего” парня. Но правда в том, что каждый человек уникален и у каждого свое время. Мы должны оставаться открытыми для любви, но не принуждать события и не торопиться.

перейти к статье

нужно сократить потребление сладких и мучных изделий. Но, кроме того, я обратила внимание на своё потребление алкоголя. У нас часто встречи и вечеринки, где не обходится без алкоголя, но я решила снизить его уровень в своей жизни. Это дало двойной эффект: не только я стала похудела, но и кожа стала свежей и здоровее.

перейти к статье

“Кукурузная диета” оказалась для меня настоящим открытием. Мне всегда казалось, что диета — это прежде всего ограничения и отказы. Однако в данном случае я смогла найти равновесие между здоровым питанием и удовольствием от еды. Кукуруза и ее производные продукты предложили мне богатство вкусовых ощущений и возможность создавать разнообразные и сытные блюда. Я не только смогла достичь желаемого результата в похудении, но и научилась наслаждаться процессом питания.

перейти к статье

В процессе построения крепких отношений я осознала важность коммуникации. Мы оба стараемся открыто обсуждать наши ожидания, потребности и проблемы, чтобы найти взаимопонимание и решить возникающие вопросы. Это помогает нам укрепить нашу связь и избежать недоразумений.

перейти к статье

Чувство неполноценности может быть еще одним механизмом психологических инфекций. Девочки могут сравнивать себя с другими или чувствовать, что они не соответствуют общественным ожиданиям. Важно сосредоточиться на личном росте и прогрессе, а не на внешнем подтверждении.

перейти к статье

Макробиотика – это не просто диета, это философия жизни, которая помогает нам жить в гармонии с природой и сами собой. Я начала интересоваться макробиотикой после того, как столкнулась с проблемами пищеварения и постоянной усталостью. Я начала изучать основы макробиотики и внедрять ее принципы в свой обычный рацион. Я стала чувствовать себя лучше, у меня появилась энергия и я стала более концентрированной на работе.

перейти к статье

Я встретила своего будущего мужа на концерте, где мы оба любим слушать живую музыку. Мы начали общаться о нашей любви к музыке и культуре, и я поняла, что он – мой человек. Мы начали посещать концерты вместе и проводить время обсуждая музыку.

перейти к статье

Когда я была маленькой, моя бабушка привезла меня на цирковое представление. Я была в восторге от всех выступлений, кроме клоуна. Он был такой жуткий и пугающий, что я начала кричать и плакать.

перейти к статье

Инжир содержит вещества, которые могут помочь снизить уровень стресса и повысить настроение у женщин.

перейти к статье

Я решила испытать себя и приняла участие в марафоне. Бег на такое длинное расстояние был физически и эмоционально сложным, но я решила не сдаваться. Преодолевая усталость и боль, я добежала до финиша и почувствовала невероятное чувство достижения. Этот опыт научил меня, что я способна на большее, чем я думала.

перейти к статье

Гибкость и креативность также могут быть важны, когда речь идет о влиянии на людей. Принимая новые идеи и подходы, вы можете вдохновлять других делать то же самое. Я помню, как однажды работал с командой над проектом, который требовал свежего и новаторского подхода. Думая нестандартно и будучи открытыми для новых идей, мы смогли повлиять на других, чтобы сделать то же самое и добиться успешного результата.

перейти к статье

Эффект плато может быть признаком того, что ваше тело приспосабливается к вашему новому образу жизни. Возможно, вы набираете мышечную массу или теряете жир в местах, которые вы не видите. Важно не отставать от своих здоровых привычек и доверять процессу.
Когда я достигла плато в своей потере веса, я начала сомневаться, все ли я делаю правильно. Я подумала, что, возможно, мне надо больше тренироваться или меньше есть. Эффект плато являются естественной частью любого путешествия по снижению веса.

перейти к статье

Когда я проходила тест на определение цветотипа, я не ожидала, что я окажусь зимой. Я всегда считала, что мой цветотип – осень. Тем не менее, когда я попробовала новый цвет волос, учитывая свой новый цветотип, я была приятно удивлена.

перейти к статье

Когда я рассказала ему о своих финансовых стремлениях и планах на будущее, он скептически отнесся к моим амбициям и предложил мне просто полагаться на его поддержку и финансовую помощь. Вместо того, чтобы поддержать мою независимость, он явно выразил свое желание сохранить мое финансовое подчинение. Это только усиливает мои подозрения о том, что передо мной – мужчина, привыкший использовать женщину для своего собственного благополучия.

перейти к статье

блин, прочитал этот текст про ригидность и осознал, что я в этом живу. столько лет привычки, ограничений и неумения приспособиться к новому. надо что-то менять, иначе просто застряну в своей же жопе. но блин, как из этого вырваться?

перейти к статье

Для меня важно помнить, что отношения – это работа двух людей. Чтобы избежать ссор, мы оба должны быть готовым компромиссам и гибкости. Вместо того, чтобы придерживаться жестких позиций, я стараюсь найти варианты решения, которые удовлетворят и меня, и моего партнера. Будучи готовыми к диалогу и взаимному пониманию, мы создаем здоровую и гармоничную основу для наших отношений.

перейти к статье

Однажды я решила экспериментировать с масками для волос и попробовала маску с медом и алоэ вера. Результаты меня приятно удивили! Мои волосы стали более сильными, увлажненными и мягкими. Это был прекрасный опыт, который заставил меня осознать, насколько эффективны и приятны маски с натуральными ингредиентами.

перейти к статье

Я поняла, что одним из ключей к уверенности в себе является физическое здоровье. Я начала заботиться о своём теле и регулярно заниматься спортом. Это помогло мне повысить уровень энергии и самооценки, а также чувствовать себя более уверенной при взаимодействии с другими людьми.

перейти к статье

Я стараюсь активно развивать свои навыки эмоционального интеллекта. Это помогает мне лучше понимать и управлять своими эмоциями, а также лучше понимать эмоции партнера. Например, я изучаю методы саморегуляции и осознанности, чтобы быть более эмоционально устойчивой и восприимчивой к эмоциональным потребностям партнера.

перейти к статье

Сложнее всего было мне, пожалуй, в первые несколько месяцев заболевания. Я была заложена дома, не представляла, как мне быть без работы и общения. Но только когда я нашла своего легислатора, переучилась на новую работу, начала заниматься спортом и укреплять свое здоровье, я почувствовала, как полностью восстанавливаюсь и становлюсь свободной в своих действиях.

перейти к статье

Важным аспектом целостной личности для меня является умение находить баланс между работой, отдыхом и личным временем. Я понимаю, что забота о своем физическом и эмоциональном благополучии является неотъемлемой частью целостности. Я уделяю внимание своим потребностям и стремлюсь создать гармоничный баланс в своей жизни.

перейти к статье

Короновирусная прививка стала для меня символом надежды на более светлое будущее. Я видела, как эта пандемия повлияла на жизнь людей, и я хочу, чтобы она как можно скорее закончилась. Моя прививка – это маленький вклад в коллективное усилие по преодолению пандемии и возвращению к нормальной жизни.

перейти к статье

Вдохновляюще видеть, как они ставят себя в пример и прививаются. Это демонстрирует их ответственность и заботу о своем окружении. Я только надеюсь, что все больше людей последует их примеру.

перейти к статье

Если у вас возникают сомнения относительно своего режима питья или если у вас есть особые медицинские условия, обратитесь за консультацией к квалифицированному специалисту. Он сможет провести более детальную оценку ваших потребностей и дать индивидуальные рекомендации по потреблению воды.

перейти к статье

Мы оба любим природу, но каждый на свой лад. Я предпочитаю горы, а мой муж предпочитает пляжи. Мы нашли компромисс, посещая места, где есть и горы, и пляжи. Это стало нашим общим интересом, и мы теперь наслаждаемся природой вместе.

перейти к статье

Я мечтала научиться плавать, но мой страх утонуть останавливал меня. Однажды я встретила девушку, которая помогла мне преодолеть эту фобию. Она была опытным пловцом и стала моим наставником. Мы начали с уроков в бассейне, а затем перешли на открытую воду. Ее поддержка и наставления помогли мне поверить в себя и преодолеть страх утонуть.

перейти к статье

Во время обучения новому музыкальному инструменту я использую декларативную память, чтобы запомнить ноты, аккорды и музыкальные термины. Это помогает мне играть с чувством и выразительностью, передавая эмоции через музыку.

перейти к статье

Я определила свое призвание, осознав, что мне нравится делать, того, что я умею хорошо, и распознавая свои ценности. Я понимаю, что работать, а затем жить – это не принцип для меня. Как бы трудно мне иногда не приходилось, я стараюсь находить радость и удовольствие в своей работе.

перейти к статье

Правильное питание необходимо для общего здоровья и благополучия женщины, а еженедельная белково-витаминная диета обеспечивает необходимые питательные вещества для оптимального здоровья. Включив в свой рацион разнообразные продукты, богатые питательными веществами, я заметила улучшение общего состояния здоровья и снижение риска хронических заболеваний.

перейти к статье

Кус-кус – настоящее богатство витаминов и микроэлементов. Он содержит в себе витамины В-группы, железо, цинк, кальций – все то, что нужно моему организму для поддержки здоровья. Когда я начала употреблять кус-кус в своем рационе, я заметила, что у меня стало больше энергии, я стала лучше чувствовать себя во время тренировок и у меня улучшилось настроение. Кус-кус является прекрасным дополнением к здоровому образу жизни.

перейти к статье

мне просто смешно слушать официальную речь об аффирмациях. кажется, что кто-то пытается продать нам воздух. какие-то пустые фразы, которые мы должны повторять, чтобы что-то достичь? это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. реальность жизни гораздо сложнее, чем просто повторение фраз

перейти к статье

Если вы любите использовать натуральные ингредиенты в ваших масках для омоложения, то я предлагаю вам попробовать маску из грейпфрута. Эта маска отлично очищает кожу и придает ей свежесть. Я смешиваю грейпфрутовый сок с медом и небольшим количеством молока. Наношу эту маску на лицо на 15 минут и смываю все теплой водой. Моя кожа выглядит более яркой и освеженной после такой маски.

перейти к статье

В работе я часто сталкиваюсь с токсичным позитивом со стороны коллег, которые говорят, что всё хорошо, но на деле ничего не делают. Я пытаюсь поддерживать профессиональный диалог и договариваться о конкретных действиях, которые должны быть выполнены.

перейти к статье

Научиться говорить нет мне помог наш семейный психолог. Я начала это применять дома, когда муж или дети просили меня сделать что-то, что я не хотела или не могла сделать. Так я получила перерыв от повседневных больших нагрузок и смогла найти компромиссы в своих желаниях и желаниях близких мне людей.

перейти к статье

Быть жертвой домашнего насилия – это самый сложный вызов, с которым я столкнулась в своей жизни. Меня пугала мысль о том, что я не смогу уйти или что никто не поверит мне. Однако, когда я решила собрать волю в кулак и обратиться за помощью, я поняла, что у меня есть право на безопасную и здоровую жизнь. Мое решение покинуть насилие стало моим первым шагом к освобождению и исцелению.

перейти к статье

Забывать за чем шли? Это ведь только начало! Это как оставить сюжет на самом интересном моменте. Давайте смотреть на это с юмором и сделаем свои собственные неожиданные повороты в нашей жизни. Кто знает, где это приведет?

перейти к статье

Газожидкостный пилинг использует воздушную струю с кислородом для очищения кожи. Это позволяет доставить кислород в ткани и улучшить клеточное дыхание, способствуя здоровью и сиянию кожи.

перейти к статье

Лично у меня некоторые продукты вызывают настоящую газовую революцию в моем животе. Чем я избегаю? Бобы, давайте о них поговорим. Каждый раз, когда я их ем, мой живот начинает напоминать воздушный шарик. Хотя они вкусные и питательные, я стараюсь их употреблять с осторожностью, особенно перед важными мероприятиями

перейти к статье

Эти советы кажутся слишком идеализированными и нереальными для обычного человека. Каким образом я могу найти время и энергию на занятия йогой или путешествия, когда у меня нет ни минуты свободного времени и постоянные обязательства?

перейти к статье

Не могу не упомянуть, что смузи и свежевыжатые соки из сырых овощей и фруктов также способствуют хорошей работе пищеварительной системы. Они помогают мне поддерживать здоровье желудка и кишечника.

перейти к статье

Когда я впервые решила обратиться к психологу, я была очень неуверенной. Я сомневалась, нужна ли мне действительно помощь или я просто справлюсь сама. Однако, когда я наконец сделала этот шаг, я поняла, что консультация с психологом стала настоящим прорывом в моей жизни. Я получила поддержку, понимание и инструменты для работы над своими эмоциями и проблемами. Это был важный шаг на пути к моему личному росту и благополучию.

перейти к статье

Во время менструации у меня часто возникают сильные боли и дискомфорт. Однако, когда я узнала о противовоспалительных свойствах шафрана, я решила попробовать его в качестве натурального облегчения. Удивительно, но шафран действительно помогает снизить воспаление и смягчить менструальные боли. Теперь я добавляю его в теплые напитки или блюда во время месячных и чувствую, что мое состояние становится более комфортным и спокойным.

перейти к статье

Когда у меня накапливается усталость и стресс, я всегда обращаюсь к домашним процедурам с использованием янтарной кислоты. Один из моих любимых способов расслабиться – принять ванну с добавлением этого удивительного ингредиента. Это момент, когда я могу полностью отключиться от повседневных забот, расслабиться и насладиться приятным ароматом, а также получить положительное влияние на свое эмоциональное и физическое состояние.

перейти к статье

Я стремлюсь к натуральной красоте, и янтарная кислота стала моим незаменимым союзником. Она помогает мне подчеркнуть и выделить мою естественную привлекательность, не перегружая мой образ лишними средствами. Я просто обожаю, как она делает мой вид более свежим, природным и сияющим.

перейти к статье

Например, тип личности ESFJ (экстравертированный, чувствительный, принимающий решения на основе чувств, организованный и систематичный) характеризуется социальной ориентацией, чуткостью к потребностям других людей и предпочтением организованности.

перейти к статье

Мне всегда казалось, что он слишком кислый. Даже если добавить сахар или другие ингредиенты, чтобы смягчить его вкус, он все равно остается слишком кислым для моего вкуса. Я предпочитаю напитки с более сбалансированным вкусом.

перейти к статье

почему нам так сложно получить признание и поддержку? Мы делаем столько хорошего, но все, что замечают, это наши недостатки. Может, стоит перестать сосредоточиваться только на них? ведь каждый из нас уникален и заслуживает положительного отношения. давайте ценить не только недостатки, но и все то прекрасное, что мы можем принести в мир!

перейти к статье

Мой парень – невероятно талантливый веб-разработчик, который обладает невероятной упорностью и стойкостью в достижении своих целей. Он всегда идет своим путем, несмотря на все трудности и препятствия, и его портрет личности наполнен решимостью и уверенностью в себе.

перейти к статье

Некоторые люди могут иметь генетическую предрасположенность к нервозности. Это может быть связано с наследственными факторами, такими как химический баланс в мозге или чувствительность к стрессу.

перейти к статье

Важно помнить, что данная маска подходит только для жирной кожи, так как ее действие направлено на очищение пор и борьбу с излишками жира. Если у тебя сухая или нормальная кожа, рекомендуется выбрать другие варианты масок, чтобы избежать пересушивания и раздражения кожи.

перейти к статье

При выборе консервированных оливок и маслин, рекомендуется предпочитать варианты, которые не содержат лишней соли или сахара. Также стоит обратить внимание на качество и производителя продукта, чтобы быть уверенным в его свежести и безопасности.

перейти к статье

Стресс никогда не оставлял меня равнодушной, и я заметила, что он сказывается на моем физическом здоровье. Когда у меня накапливается слишком много напряжения, я часто сталкиваюсь с проблемами сна, утомляемся быстрее и испытываю постоянную усталость. Это действительно затрудняет мой обычный ритм жизни.

перейти к статье

Эмоциональная интеллектуальность играет огромную роль в моих взаимоотношениях с другими людьми. Умение понимать свои и чужие эмоции, выражать их и эффективно коммуницировать помогает мне создавать глубокие и доверительные связи с окружающими. Я стараюсь быть внимательной к эмоциональным потребностям других людей и поддерживать их в трудные моменты. Это способствует укреплению наших отношений и созданию гармоничной обстановки.

перейти к статье

Одно из преимуществ альфа-бисаболола – это его натуральность. Я всегда стремлюсь использовать натуральные продукты для ухода за кожей, и альфа-бисаболол полностью соответствует моим предпочтениям. Мне нравится знать, что я не наношу на свою кожу ничего вредного.

перейти к статье

Негативные эмоции могут оказывать влияние на наши отношения с другими людьми. Когда мы испытываем сильные негативные эмоции, мы можем быть менее терпимыми, раздражительными или склонными к конфликтам. Это может негативно сказываться на взаимодействии с коллегами, друзьями или близкими, и создавать напряженность в отношениях.

перейти к статье

Одна из ранних упоминаний о нуте относится к древним цивилизациям Месопотамии и Египта, где он выращивался и употреблялся в пищу около 8000 лет назад. Нут был ценным пищевым источником для древних граждан, так как он обладал высокой пищевой ценностью, богат белками, клетчаткой и различными питательными веществами.

перейти к статье

Я начала изучать техники релаксации и дыхания, такие как йога или техника “4-7-8”. Они помогают мне снять напряжение и тревогу во время грозы. Я регулярно практикую эти техники, чтобы быть готовой к справлению с боязнью, когда гроза настигает меня.

перейти к статье

Я занималась физическими упражнениями, но они только усилили мое напряжение. Вместо того, чтобы успокоиться, я ощущаю еще больше внутреннего беспокойства и неудовлетворенности. Это может быть работа для кого-то другого, но не для меня.

перейти к статье

К сожалению, я не всегда нахожу необходимые ингредиенты для создания тканевых масок в своем холодильнике или кухонных шкафах. Это требует специальных покупок, планирования и дополнительных затрат, что иногда неудобно и неоправданно для меня. Я предпочитаю приобретать готовые маски, которые уже содержат необходимые компоненты для эффективного ухода за кожей.

перейти к статье

Кокосовое масло оставляет жирные пятна на одежде и постельном белье, особенно если его применять в косметических целях, например, как увлажняющее средство для тела или волос. Это может вызывать неудобство и требовать дополнительной стирки, чтобы удалить остатки масла.

перейти к статье

Я всегда стараюсь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день. Это помогает моему организму установить режим и приучиться к определенному распорядку дня. Когда я придерживаюсь этой привычки, я чувствую себя более сбалансированной и энергичной.

перейти к статье

Когда я употребляю продукты с быстрыми углеводами, мое настроение временно улучшается, но затем наступает ощущение усталости и раздражительности. Я стараюсь заменять такие продукты на более полезные и долгосжигающие углеводы, чтобы поддерживать стабильный уровень энергии и хорошее настроение на протяжении дня.

перейти к статье

Вопрос о переходе на вегетарианство во время беременности вызвал у меня много сомнений. Я обратилась к врачу и провела исследования, чтобы принять обоснованное решение. В результате я решила остаться на своей обычной диете, включающей мясо, рыбу и овощи. Для меня это было самым правильным выбором, чтобы обеспечить себя и моего будущего ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

перейти к статье

Самоуход означает обращение внимания на свои потребности и заботу о своем физическом и эмоциональном благополучии. Это может включать регулярные релаксационные практики, такие как горячая ванна, чтение книги, слушание музыки или любимого podcast’а, письмо в дневник, время для хобби или творчества, а также здоровый образ жизни, включающий питание, сон и регулярные отдых.

перейти к статье

Я не представляю свою жизнь без березового сока, который позволяет мне улучшить свой иммунитет и бороться с опасными вирусами и бактериями. За последние несколько лет я страдала от болезней горла и насморка только в первые месяцы весны, но после того, как я начала пить березовый сок, эти проблемы прекратились.

перейти к статье

Я всегда стараюсь включать устрицы в свой рацион, потому что они помогают мне поддерживать здоровье кожи. Заметила, что когда я регулярно употребляю устрицы, моя кожа становится более упругой и сияющей.

перейти к статье

Авокадо стало неотъемлемой частью моего питания, и я заметила, что оно благотворно влияет на мою память. Оно богато здоровыми жирами, витаминами E и C, которые способствуют здоровью мозга. Кроме того, авокадо помогает улучшить усвоение других питательных веществ, что является еще одним плюсом.

перейти к статье

Углеводы необходимы для правильной работы нашего мозга. Они используются для производства глюкозы – основного источника энергии для нейронов. Поэтому не стоит исключать углеводы полностью из своего рациона.

перейти к статье

Коровий белок (казеин) может вызывать аллергию, особенно у детей, и часто проявляется как аллергическая реакция на молочные продукты.

перейти к статье

Не забывайте о регулярном употреблении воды, поскольку гидратация организма имеет ключевое значение для его правильной работы и поддержания высокого уровня энергии.

перейти к статье

Что я делала бы? Крепко обняла бы своего парня и позвала на серьезный разговор. Не стала бы ругаться сразу, но и ставить точку без разъяснений тоже не пойдет. Если он искренне раскаивается и готов идти на компромисс, возможно, есть смысл дать второй шанс. Но это, конечно, не значит, что все забыто и прощено. Его нужно будет следить внимательно, потому что доверие восстановить сложно. Если бы она была моя подруга, я бы ей сказала, чтобы она обдумала свои чувства и нашла в себе силы принять то решение, которое ей будет лучше.

перейти к статье

честно говоря, это весело! Чувствуешь себя полным энтузиазма, вся жизнь кажется какой-то игрой, где ты главный герой. И, конечно, такие моменты дают большой заряд счастья и позитивных эмоций. Но я понимаю, что мания – это не постоянное состояние, и важно научиться балансировать между восторгом и реальностью.

перейти к статье

Когда я слышу эти все аффирмации о том, что нужно полностью полюбить и принять себя, меня просто разбирает смех. Как можно принять себя, когда есть столько недостатков? Я предпочитаю работать над собой и становиться лучше, а не вешать ярлыки “позитивного мышления” на свои проблемы.

перейти к статье

навязчивость вообще никому не нравится так что проявить заинтересованность – да, а навязыываться – неа

перейти к статье
preload
close
up