Что такое бандажное обёртывание и как его сделать в домашних условиях
красивый женский животик Фото автора Karolina Grabowska: Pexels

Бандажное обёртывание и противопоказания к нему – как проходит процедура

Альбина Павлова

Автор

Участница интернет-клуба "Экологичное тело", сообщества ЖЖ (Женский журнал....

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Бандажное обёртывание внешне очень похоже на создание мумии. Тебя целенаправленно оборачивают бинтами, пропитанными специальными средствами. Разница в итоге процедуры. Из «волшебной материи» ты выйдешь «живее всех живых», ещё и похорошевшей, как прекрасная египетская царица Нефертити. Девушки, прошедшие эту процедуру, делятся невероятными впечатлениями и результатами, от получасовой роли мумии.

Кого привлекает процедура

сантиметровая лента вокруг девушки
Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Заинтересует бандажное обёртывание тех, у кого есть проблемы

  • с целлюлитом;
  • лишним весом;
  • сухой и тусклой кожей;
  • отёками;
  • сосудистыми «звёздочками»;
  • сидячим или стоячим времяпровождением на работе.

В чём её суть

Начнём с того, что у каждой проблемы свои нюансы. Поэтому для каждой дилеммы созданы разные, отличающиеся по ингредиентам составы. И они являются хорошими вспомогательными средствами для решения главной задачи – выведения жидкости из тела, той, что скопилась в жировой прослойке под кожей. Вместе с этим нормализуется работа сосудов, восстанавливается движение лимфы, убираются бугорки на теле и злополучная «апельсиновая корка». Определённое количество килограммов тоже исчезают.

В состав средств для обёртывания могут входить самые разные составы: водоросли, эфирные масла, красный перец, кофе.

Обёртывание бывает горячим и холодным. Более популярное – горячее. Оно выводит жидкость и токсины с потом. Состав разогревает кожу. Повышается кровоток, обмен веществ, регенерация на уровне клеток.

Когда горячее обёртывание противопоказано (а такое бывает), применяют нейтральное или холодное. Ледяное прикосновение заставляет клетки испытывать стресс, поры сужаются. Организм «в шоке», он хочет согреться, используя для этого подкожный жир. Принципы разные, а результат один:

  • кожа мягкая и упругая;
  • лимфоток и кровоток восстановлены;
  • обмен веществ активизирован;
  • жидкость не застаивается;
  • бугорки разглаживаются;
  • кожа отлично питается и увлажняется;
  • мышцы расслабляются;
  • лишние килограммы и сантиметры пропадают.

Курс из 10 посещений способен реализовать весь предыдущий список. Два-три обёртывания в неделю – оптимальный режим. После завершающего сеанса хорошо раз в месяц повторять процедуру для профилактики и поддержания организма в форме.

Противопоказания

Жаль, но для горячего обёртывания они есть:

  • аллергия на компоненты средства;
  • проблемы с сосудами и венами, варикоз;
  • недавно перенесённая операция и незажившие до конца раны;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
Бандажное обертывание

Бандажное обертывание

  • онкологические проблемы;
  • заболевания кожи;
  • гинекологические заболевания;
  • беременность и период лактации.

Для холодных или нейтральных обёртываний список противопоказаний гораздо меньше. Это аллергические реакции на косметические средства или индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов.

Алгоритм процедуры

Процесс разделён на 3 этапа:

  • очищение кожи, подготовка к процедуре;
  • покрытие тела бинтами с составом из активных жиросжигающих средств;
  • снятие повязок, расслабляющий массаж и увлажнение кожи.

Разберёмся, как подготовиться и провести бандажное обёртывание в домашних условиях.

Нужно подготовить всё для принятия душа, скрабирующее средство, жиросжигающий лосьон, бинты, гель для обёртывания, целлофан, одеяло, увлажняющий или питательный крем.

Подготовка

Прими тёплый душ с мочалкой, мылом или гелем. Для максимальной очистки эпидермиса от ороговевших частиц воспользуйся скрабом. Тогда антицеллюлитный состав пройдёт глубоко в дерму. Живот, бёдра и другие части тела, на которые хотелось бы особо воздействовать, намажь жиросжигающим средством.

Основной этап

Нанести нужные вещества и обернуть себя бинтами можно по-разному:

  • Намочить их в воде, окунуть в специальный гель и замотать проблемные места или всё тело.
  • Намазать тело гелем, поверх расположить влажный бинт. Наматывать его снизу вверх, от ступней к бёдрам, от кистей к предплечью, от живота к груди.
  • Приобрести бинты, уже пропитанные полезным составом, которые нужно просто намотать с нахлестом, не оставляя открытых мест. Брендовые компании создают целые линии таких средств:

Art de Co SLIM CLASSIC Обёртывание бандажное для уменьшения объёма. Горячее. Лифтинг и увлажнение. В основе дистиллят гамамелиса. Стимулирует лимфоток, вывод жидкости. В помощь ему экстракты водорослей, плюща и соль мёртвого моря.

Art de Co ALGO MARINE Обёртывание бандажное дренирующее. Термоэффект отсутствует. В группе с дистиллятом гамамелиса присутствуют водоросли, экстракты плюща, конского каштана, эхинацеи. Тонизирует и подтягивает кожу. Укрепляет стенки сосудов и обладает противовоспалительным действием.

Art de Co JASMINUM Обёртывание бандажное восстанавливающее и подтягивающее. Нейтральное. Для чувствительной кожи, делает её упругой и гладкой. С мягким запахом жасмина.

Art de Co HOT CHOCO Обёртывание бандажное стимулирующее и моделирующее, горячее. Перец чили, кофеин и экстракт женьшеня стимулирует метаболизм, способствует расщеплению жиров.

Art de Co CRIO CLASSIC Обёртывание бандажное крио. Сильное ощущение холода. В основе охлаждающий агент – ментол. Вспомогательные средства – витамин С, антиоксидант, касторовое масло и экстракт мяты. Циркуляция крови улучшается, стенки сосудов укрепляются.

Забинтовалась? Для пущего эффекта обернись целлофаном – и под одеяло на 30 минут. Слушать музыку ты будешь, смотреть фильм или просто о чём-то мечтать – неважно. Главное вместе с физическим удовольствием получать и душевный комфорт.

Заключительный этап

По заключению снять бандаж, приятными массажными движениями втереть остатки геля. Нанести крем, увлажняющий или питательный.

Совет! Процедура домашняя. Делай её вечером, незадолго до сна. Чтобы никуда не торопиться, остывать медленно и размеренно. Подари этот вечер своему телу – пусть отдыхает. Скушай вкусный йогурт или выпей молочный коктейль. А вот быстрые углеводы в виде пирожных, алкоголь и кофе в этот день тебе не товарищи.

Минусы обёртываний в домашних условиях

Да я бы их даже минусами не назвала! Всё решаемо:

  • Придётся самостоятельно заранее подбирать материалы. Для этого надо изучить рынок, определится, что это будет: готовые пропитанные бинты или гель для обёртываний.
  • Нужно выучить тонкости процесса. Первые процедуры будут длительными и кропотливыми. Но опыт обязательно придёт, ты набьёшь руку и будешь знать каждое действие.
  • Всё придётся делать самой: и намазывать, и обматывать. Не очень легко, но вполне реально.

Плюсы ухода на дому

Преимущества очевидны:

  • Есть возможность самостоятельно выбирать средства. Выбор их достаточно большой. Есть возможность сравнить, поэкспериментировать.
  • Ты сама распоряжаешься своим временем, решаешь, где и когда будешь получать удовольствие от приятной процедуры.
  • Экономия средств. Посещая салон, ты оплачиваешь не только материалы, но и труд мастера. А стоит он немало.

Взвешивая все «за» и «против», хочу сказать, что пару первых самостоятельных сеансов ты ещё будешь чувствовать неуверенность и напряжение. Далее же домашнее обёртывание станет комфортным и ничем не уступит салонному.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    смотрела ревизора когда-то и там было про виски-пеленание, меня удивило что так сильно заматывают бинтами, проще было бы какой-то скафандр или костюм придумать может, чтобы натягивать, а пеленание вообще не прельщаяет

  2. avatar

    Пишут что дома сделать вполне реально, но я попробовала и у меня получилось сделать только ноги и торс, а руки как замотать я так и не придумала, эффекта пока после одного раза нет, хотя может его пока и не должно быть…

  3. avatar

    я так обрадовалась когда подумала что сосудистые звездочки наконец-то придумали как убрать без лазера!! но у меня на ногах есть легкая форма варикоза и это относится к противопоказаниям а жаль, я бы сходила и на массаж и и на обертывание!!

  4. avatar

    Гость

    одной это дело делать будет ох как непросто. правильно пишут что это возможно, но представьте что вам нужно взять и сесть на шпагат без растяжки, при условии что никогда этого не делали, это тоже непросто но возможно. стоит ли пробовать самой если можно пойти и сделать это у специалиста? 0_о

  5. avatar

    у меня вечный вопрос — а сколько это будет стоить и как долго проводиться процедура для всего тела? у меня один выходной всего и хочется сделать что-то для себя, но и успеть по дому что-то тоже😀😀😀

    • avatar

      1500 — 2500 в зависимости от местоположения, около часа займет

  6. avatar

    делала для похудения вместе с подругой, обе очень хотели и копили деньги, 12 процедур нужно было каждой, у меня и целлюлит пропал и на 7 кг похудела (но я еще отказывала себе во вкусняшках и не кушала перед сном) а подруга тоже подтянула кожу но у нее только 3 кг ушло

  7. avatar

    мне не очень нравится находиться в бондаже, до сих пор после операции есть страх оказаться в них опять, но уговариваю себя, что это для красоты и больно не будет, тоже хотелось бы к лету убрать несколько лишних сантиметров.

  8. avatar

    Гость

    Для похудения не обертываться нужно а рот заклеивать иногда, а за кожей можно поухаживать увлажняющими кремами и делать иногда массаж сухой щеткой. Хотя для зажиточных женщин наверное просто необходимо куда-то деньги девать хД

  9. avatar

    я сама видела как от виски пеленания сразу -2 см уходит в талии, это не миф, но я сейчас в маленьком городе и тут такого нет, просто крио обертывание

  10. avatar

    Девочки, не кушайте перед обертыванием, я чуть не померла, покушала плотно и пошла чтобы там не урчать, а было тяжело очень и голова кружилась, не стошнило и на том спасибо, мастеру постеснялась признаться что со мной не так, а сеансов еще 10 надо делать, доооолгоооооооо ааааааа

close
up