Мешки под глазами: причины появления и как их убрать надолго
Как убрать мешки под глазами и избежать их появления Фото автора Rachel Claire: Pexels

Как убрать мешки под глазами и избежать их появления

Автор

Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. Чем я могу тебе помочь: В ...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Мешки под глазами делают лицо осунувшимся, нездоровым, и человек выглядит гораздо старше своего возраста. В зависимости от того, почему возникла припухлость в этой области, есть разные методы выхода из неприятной ситуации. В некоторых случаях помочь может только пластическая хирургия.

Причины появления мешков под глазами

Припухлости могут появиться по следующим причинам:

красивое женское лицо с пятном
Фото автора Nadezhda Diskant: Pexels
  • Обильное потребление соли, содержащейся в кетчупах, бульонных кубиках, копченостях, консервах, среднесоленой рыбе и т. д.;
  • Аллергические реакции, заложенность носа;
  • Заболевания;
  • Продолжительный плач;
  • Усталость глаз из-за многочасовой работы за столом, чтения (в том числе в общественном транспорте), вождения авто;
  • Вредные привычки: курение, употребление алкогольных напитков;
  • Генетика: опухлость под глазами может быть обусловлена наследственностью.

Отеки вокруг глаз могут объясняться травмами виска, переносицы, лба. Нередко припухлость вокруг глаз появляется на поздних сроках беременности: в таком состоянии почки не могут быстро выводить из организма воду.

Наконец, мешки под глазами могут появиться из-за естественного старения кожи, поскольку с возрастом она становится менее упругой. По словам специалистов, старение – основная причина возникновения припухлости под глазами. В пожилом возрасте кожа отличается значительной морщинистостью, ослаблением мышц и тканей: поддерживающий в молодости жир начинает переходить в нижние веки. 

Как быстро убрать мешки под глазами

Как быстро убрать мешки под глазами

Как избавиться от мешков под глазами

В первую очередь необходимо выяснить причину появления данной ситуации. Если они возникли из-за неправильного образа жизни, потребуется внести в него определенные изменения – например:

  • Начать высыпаться – не меньше 8 часов ежедневно, ложась в одно и то же время;
  • Спать на небольшой подушке, так как люди, которые спят без нее, чаще сталкиваются с утренней припухлостью под глазами;
  • Перестать употреблять соленые продукты перед сном и уменьшить объем потребляемой соли в целом;
  • Нормализовать функционирование нервной системы, перестать нервничать и переживать: научно доказано, что значительный уровень кортизола вызывает массу проблем с внешностью, начиная от отеков под глазами и заканчивая высыпаниями;
  • При наличии аллергических реакций – устранить аллергены, начать принимать лекарства от аллергии, выпускаемые по рецепту врача или без него;
  • Защищать кожу лица в солнечную погоду: носить солнцезащитные очки, пользоваться солнцезащитным кремом.

Мешки под глазами часто появляются из-за употребления алкогольных напитков, поэтому от спиртного необходимо отказаться. Если намечается праздник, то для снижения негативных последствий для внешности нужно запивать алкогольные напитки обильным количеством воды.

Регулярно пить рекомендованный объем чистой воды необходимо и по той причине, что обезвоживание организма тоже приводит к припухлости под глазами. Достаточное наличие в организме воды улучшает кровообращение, что устраняет скопившуюся вокруг глаз излишнюю жидкость. Рядом с кроватью или на столе всегда должна быть бутылка с водой.

Хорошо влияет на нежную кожу вокруг глаз регулярный массаж: он устраняет излишки соли и жидкости. Массаж позволит не только избавиться от мешков под глазами, но и предотвратить их возникновение в будущем, одновременно укрепив мышцы вокруг глаз.

Другие способы избавления от мешков под глазами

В некоторых случаях приходится прибегать к более профессиональным способам решения проблемы. Если, например, мешки под глазами обусловлены наследственными факторами, то поможет пластическая хирургия. В последнее время приобрела популярность блефаропластика – пластика век, которая устраняет мешки под глазами и складки, образованные вокруг глаз.

После проведения операции необходимо соблюдать рекомендации врача для быстрого заживления – например, носить солнцезащитные очки, использовать глазные капли, прикладывать компрессы, избегать физического напряжения.

Можно провести лазерный термолифтинг, безоперационную блефаропластику, фракционное аблятивное омоложение.

Результат приносят и инъекционные методы – например, введение в область вокруг глаз липолитиков, которые способствуют устранению имеющегося жира, а также замедляют его накопление в будущем. Однако проводить данные процедуры необходимо только после консультации с опытным специалистом.

Как быстро убрать мешки под глазами

Один из лучших методов в кратчайшие сроки избавиться от проблемы – специальные патчи. Достаточно наклеить их на кожу на 5-9 минут, как незначительная припухлость спадет.

Если мешки малозаметные, то можно ополоснуть лицо холодной водой.

Для уменьшения отеков под глазами можно воспользоваться холодным влажным пакетированным чаем, кубиками льда, ломтиками огурца. В качестве компресса подойдет и влажная прохладная салфетка – накладывать ее необходимо в положении сидя.

Для того чтобы скрыть под глазами синие круги, можно воспользоваться консилерами, тональными средствами, праймерами. Сегодня есть множество средств, маскирующих припухлость и синие круги под глазами.

девушка наносит крем
Giphy

Однако в целом с ухаживающими средствами, особенно со средствами для снятия макияжа, необходимо соблюдать осторожность – особенно тем, кожа которых отличается чувствительностью. Кожа под глазами крайне тонкая, поэтому легко воспаляется из-за малейшего раздражения или травмы, что ведет к возникновению припухлости в этой области.

Следующие ошибки в макияже могут привести к возникновению темных кругов под глазами:

  • Чрезмерное использование пудры, теней, тональника в области вокруг глаз;
  • Неполное очищение кожи от дневного макияжа перед сном;
  • Использование ухаживающих за лицом средств, которые не подходят для конкретного типа кожи или имеют низкое качество;
  • Неправильное использование увлажняющих кремов.

Почему мешки под глазами не исчезают

При наличии определенных заболеваний даже ЗОЖ и тщательный уход за кожей лица не справятся с мешками под глазами. В такой ситуации нужна срочная консультация специалиста.

Фото автора Molly Champion: Pexels

Припухлость под глазами может возникнуть из-за наличия следующих заболеваний:

  • Травма на лице;
  • Ячмень;
  • Аллергия, непереносимость какого-либо продукта;
  • Рак;
  • Проблемы с щитовидной железой.

Нередко мешки под глазами возникают из-за почечных заболеваний, одним из признаков которого становится накопление соли и воды в организме. Обычно к вечеру припухлость спадает, однако наутро появляется вновь.

Гормональные нарушения в организме тоже могут привести к мешкам под глазами. Потребуется сдать анализы, по итогам которых специалист пропишет прием гормональных препаратов. Также припухлость под глазами может быть первым признаком грыжи шейного отдела.

При возникновении тревожных симптомов необходимо как можно быстрее записаться на прием к специалисту, чтобы не пропустить начало серьезного заболевания.

Как убрать мешки под глазами с помощью косметологии

Малярные мешки под глазами – это отечность, возникающая из-за нарушения лимфотока и застоя жидкости в зоне под глазами. Как правило, проблема становится ярко выраженной у женщин после 40, но нередко встречается и у молодых девушек.

Проблема очень распространена. Мешки, синяки под глазами портят общее восприятие лица, делают внешний вид уставшим и угрюмым. Кажется, будто девушке нужно как следует отдохнуть, и часто не помогает даже самая дорогая косметика.

В статье рассмотрено множество способов борьбы с малярными мешками и отечностью под глазами. Самый радикальный из них – блефаропластика. Да, методика действительно работает, но далеко не каждая женщина готова решиться на такие вмешательства. Блефаропластика – это операция, и всегда присутствуют риски, осложнения, вероятность побочных эффектов.

К счастью, современная косметология располагает множеством эффективных методик борьбы с мешками под глазами. В данном разделе статьи мы более подробно рассмотрим, каким образом можно убрать малярные мешки в кабинете косметолога.

  • Лимфодренаж. Процедура стимулирует отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, в результате чего мешки под глазами уменьшаются. Лимфодренаж может выполняться вручную или с помощью специального косметологического аппарата.
    Лимодренаж должен выполняться курсами – от 6 до 10 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Только в таком случае можно добиться желаемого результата. Рекомендуется совмещать с другими видами косметологических процедур.
  • Электростимуляция. Процедура, в ходе которой на кожу оказывается воздействие токами низкой частоты. Мелкие мышцы, расположенные под глазами, приходят в тонус, в результате чего появляется выраженный лифтинг-эффект, а мешки под глазами уходят.
  • Мезотерапия. Подразумевает подкожное введение коктейль из специально подобранных веществ, направленных на решение конкретной проблемы. Ингредиенты препарата постепенно высвобождаются, оказывая необходимое воздействие на мешки.
  • Плазмолифтинг. Подразумевает воздействие на кожу специальным аппаратом, который оставляет на поверхности дермы микроскопические ожоги. Глубинные слои эпидермиса не затрагиваются, поэтому после заживления не остается никаких следов, шрамов и рубцов.
    Омоложение плазмой – очень эффективный способ борьбы с мешками под глазами. Нормализуется тонус кожи, повышается тургор, верхний слой эпидермиса становится упругим и подтянутым.
  • Радиочастотный лифтинг. Методика основана на энергии колебания электромагнитных волн: слои дермы прогреваются, от чего начинается интенсивная выработка естественного коллагена и эластина. В результате кожа подтягивается, становится упругой, выравнивается ее цвет и рельеф, а малярные мешки уходят.
  • Ультразвуковой лифтинг. Его задача – усилить коллагеновый каркас кожи. Хорошая методика для борьбы со средней стадией мешков под глазами. Если проблема ярко выражена, то ультразвук не поможет.
  • Филлеры. Один из распространенных способов коррекции мешков под глазами. Но с ним нужно быть предельно осторожным: в руках неопытного косметолога филлеры могут стать бомбой замедленного действия. Особенно, при введении в область малярных мешков.

Профилактика отеков под глазами

Важную роль в вопросе красоты играет профилактика. Можно сколько угодно ходить по косметологам, делать пластические операции, покупать самый дорогой профессиональный уход. Но, если не придерживаться основных правил, то мешки и синяки под глазами будут снова появляться. Особенно, если присутствует генетическая предрасположенность.

Вот основные рекомендации специалистов касательно того, как избежать появления малярных мешков и сохранить свежий, бодрый и отдохнувший внешний вид:

  • Необходимо уменьшить пребывание на солнце. Косметологи рекомендуют носить солнцезащитные очки, обязательно использовать крем с уровнем SPF, соответствующий региону и времени года. Это поможет не только предотвратить появление мешков и синих кругов под глазами, но и отсрочить мимические морщины вокруг глаз.
  • Нужно поменьше времени проводить перед экраном смартфона, телевизора, компьютера и прочих гаджетов. Если к этому обязывает работа – носить специальные защитные очки.
  • Следует делать самомассаж по линиям Лангера. Это очень эффективный и полезный для кожи лица метод, который помогает надолго отсрочить появление первых признаков старения и справиться с уже имеющимися.
  • Не рекомендуется вводить ботулотоксин в зону под глазами. Особенно это касается Ботокса и Диспорта. Препараты могут провоцировать задержку жидкости, что станет толчком к образованию малярных мешков.
  • Необходимо отказаться от курения или перейти на жидкости без никотина. Это поможет не только предотвратить появление кругов и мешков под глазами, но и улучшит состояние кожи и организма в целом.
  • Достаточное количество сна, умеренные физические нагрузки, правильное питание, подходящий уход, регулярные визиты к косметологу – все это также должно присутствовать.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Вообщем причин мешков под глазами много, нужно для начала хорошего врача найти, который отправит на нужные анализы и потом назначит правильное лечение. А с этим проблема, спецов хороших мало, как бы не навредили еще

  2. avatar

    Если я не высплюсь, то меня уже ничего нес спасет – и мешки и круги огромные синие под глазами. Приходиться консилером замазывать, чтобы людей на улице не пугать)

  3. avatar

    У меня по жизни круги темные под глазами так как анемия. Вроде и таблетки пропиваю периодически, чтобы гемоглобин поднять, но все равно круги не исчезают, не знаю что и делать. Вид постоянно болезненный

    • avatar

      Вам надо искать причину анемии, это может быть все что угодно, нужен хороший врач. А таблетки глотать постоянно это не выход, надо именно причину найти…

  4. avatar

    Да, любим мы солененькое на ночь поесть а потом удивляться откуда отечность под глазами…

  5. avatar

    У меня проблемы с щитовидкой, но отечности слава богу нет,есть другие более неприятные симптомы, слабость, тахикардия и еще много чего….

  6. avatar

    О, патчи мне отлично помогают снять отечность, если не очень тороплюсь, то могу и чайный компресс сделать на глаза, тоже очень хорошо помогает от усталости и темных кругов

  7. avatar

    Мешки под глазами это моя боль, мучаюсь с подросткового возраста. Пользуюсь и патчами, когда надо быстро улучшить состояние глаз перед важным выходом и маски всякие накладываю из трав и питание свое наладила, стараюсь поменьше есть соленого и сладкого

  8. avatar

    А у меня весной аллергия на цветущую траву и все-привет опухшие глаза. Принимаю противоаллергенные препараты, иначе никак не справиться с этим…

    • avatar

      Гость

      тоже аллергия есть на цветение, а что принимаете, какой препарат?

  9. avatar

    Не знала, что даже от неправильного выбора подушки может появиться отечность. А вот про массаж слышала, только сама боюсь его делать, а то вдруг растяну кожу под глазами, вообще глаза стараюсь поменьше трогать

  10. avatar

    Мне кажется, что основная причина появления отеков это болезни почек. Я долго лечилась от пиелонефрита и постоянно у меня была отечность век и не только их. Пролечилась и все сразу исчезло. От неправильного ухода за глазами тоже может быть отечность, но это реже

  11. avatar

    Мешки под глазами могут быть неприятной и постоянной проблемой для многих из нас, девушек. Одним из лучших средств для решения этой проблемы является полноценный сон и полноценный отдых. Например, раньше я не спала допоздна, готовясь к экзаменам, и заметила темные круги под глазами. Однако, когда я скорректировала свой график учебы и начала высыпаться, мешки под глазами значительно уменьшились.

  12. avatar

    Еще один отличный способ уменьшить мешки под глазами — приложить к этому месту холодный компресс. Это можно сделать с помощью холодной ложки или даже охлажденного чайного пакетика. Я лично использую ломтик холодного огурца, который кладу под глаза примерно на 10-15 минут, что помогает успокоить и уменьшить воспаление.

  13. avatar

    Стресс может быть основной причиной появления мешков под глазами. Поэтому практика релаксационных техник, таких как медитация, глубокое дыхание и йога, может помочь снять стресс и уменьшить появление мешков под глазами. Лично я считаю, что несколько минут медитации в день помогают мне расслабиться и уменьшить мешки под глазами.

  14. avatar

    Еще одним эффективным средством от мешков под глазами является использование натуральных продуктов, таких как гель алоэ вера, миндальное масло или розовая вода. Как девушка, которая любит натуральные средства, я предпочитаю использовать комбинацию миндального масла и розовой воды для массажа области вокруг глаз. Это не только помогает уменьшить мешки под глазами, но и увлажняет кожу.

  15. avatar

    Наконец, ведение здорового образа жизни также может помочь уменьшить мешки под глазами. Это включает в себя сбалансированное питание, употребление большого количества воды и отказ от курения и алкоголя. Лично я стараюсь есть много фруктов и овощей, чтобы сохранить здоровье кожи и уменьшить появление мешков под глазами.

  16. avatar

    Мешки под глазами — обычная проблема для большинства женщин, и бороться с ними бывает неприятно. По моему личному опыту, достаточное количество сна и обезвоживание могут иметь огромное значение для уменьшения появления мешков под глазами.

  17. avatar

    Иногда появление мешков под глазами может быть вызвано аллергией или проблемами с носовыми пазухами. В этих случаях прием лекарств от аллергии или полоскание носовых пазух может помочь облегчить проблему.

  18. avatar

    Один из трюков, который я люблю использовать, — это прикладывание холодных ложек к глазам на несколько минут утром. Холодная температура помогает уменьшить отечность и делает мои глаза свежими.

  19. avatar

    Если вы перепробовали все домашние средства и все еще не можете избавиться от мешков под глазами, рассмотрите возможность использования крема под глазами, специально разработанного для борьбы с отечностью и темными кругами.

  20. avatar

    Еще один вариант — приобрести консилер хорошего качества. Ищите консилер, который соответствует оттенку вашей кожи и имеет слегка желтый оттенок, чтобы нейтрализовать синие и фиолетовые тона ваших кругов под глазами.

  21. avatar

    Крайне важно воздержаться от употребления соленой пищи и алкоголя перед сном, так как они могут вызвать обезвоживание и отеки под глазами.

  22. avatar

    Я обнаружила, что использование нефритового валика для массажа области под глазами помогает увеличить кровоток и уменьшить отечность.

  23. avatar

    Если вы носите контактные линзы, не забудьте снять их перед сном, так как их ношение может вызвать раздражение и отек, что приведет к мешкам под глазами.

  24. avatar

    Полезный совет — спать с приподнятой головой на нескольких подушках. Гравитация поможет предотвратить оседание жидкости под глазами.

  25. avatar

    Что я люблю делать, когда мои глаза выглядят особенно уставшими, так это нарезать огурец и приложить ломтики к глазам на несколько минут. Охлаждающий эффект помогает уменьшить отечность.

  26. avatar

    Если вы страдаете сезонной аллергией, обязательно принимайте противоаллергические препараты перед сном, чтобы предотвратить отечность и темные круги.

  27. avatar

    Пейте много воды и не ешьте слишком много соли, которая может вызвать задержку жидкости и привести к отекам под глазами.

  28. avatar

    Попробуйте использовать маску для глаз, специально предназначенную для уменьшения мешков под глазами. Они часто содержат такие ингредиенты, как кофеин и гиалуроновая кислота, которые подтягивают и увлажняют кожу.

  29. avatar

    Насколько это возможно, не трите глаза, это может вызвать раздражение и воспаление, приводящее к отечности.

  30. avatar

    Наконец, не забудьте снять весь макияж перед сном. Если оставить его включенным, это может вызвать раздражение и воспаление, что приведет к отечности и темным кругам.

  31. avatar

    Мешки под глазами могут раздражать, но есть способы с ними справиться. Лично я люблю прикладывать к глазам холодный компресс на 15 минут утром, чтобы уменьшить отечность.

  32. avatar

    Одна вещь, которая помогла мне избавиться от мешков под глазами, — это высыпаться. Я стараюсь спать не менее 7 часов каждую ночь и обнаруживаю, что при этом мешки под глазами становятся менее заметными.

  33. avatar

    Увлажнение является ключевым фактором, когда речь идет об уменьшении мешков под глазами. Я обязательно пью много воды в течение дня, а также наношу увлажняющий крем для глаз на ночь.

  34. avatar

    Еще один способ избавиться от мешков под глазами — использовать крем для глаз на основе ретинола. Это может помочь увеличить выработку коллагена и уменьшить появление мешков с течением времени.

  35. avatar

    Я считаю, что использование маски для глаз с кофеином также может помочь уменьшить отечность и темные круги. Я держу свой в холодильнике для дополнительного охлаждающего эффекта.

  36. avatar

    Если вы ищете быстрое средство, скрыть мешки под глазами поможет корректор цвета. Мне нравится использовать консилер персикового оттенка, чтобы противодействовать синеве под глазами.

  37. avatar

    Достаточное количество упражнений также может помочь уменьшить мешки под глазами. Я стараюсь тренироваться как минимум 3 раза в неделю и считаю, что это помогает улучшить общий вид моей кожи.

  38. avatar

    Еще один способ избавиться от мешков под глазами — уменьшить потребление соли. Слишком много соли может вызвать задержку воды, что может привести к отечности под глазами.

  39. avatar

    Я обнаружила, что использование нефритового валика для массажа области под глазами также может помочь уменьшить отечность и улучшить кровообращение.

  40. avatar

    Если у вас аллергия, прием антигистаминных препаратов может помочь уменьшить мешки под глазами, вызванные воспалением.

  41. avatar

    Избегание трения глаз также может помочь уменьшить мешки под глазами. Растирание может вызвать раздражение и привести к отечности.

  42. avatar

    Если вы ищете натуральное средство, приложите к глазам ломтики огурца или картофеля на 15 минут, чтобы уменьшить отечность.

  43. avatar

    Если вы носите очки, убедитесь, что они подходят вам по размеру и не сидят слишком близко к глазам. Это может вызвать давление и привести к отечности.

  44. avatar

    Соблюдение диеты, богатой антиоксидантами, также может помочь уменьшить мешки под глазами. Ягоды, листовая зелень и темный шоколад — отличные источники антиоксидантов.

  45. avatar

    Наконец, если вы все еще боретесь с мешками под глазами, подумайте о том, чтобы поговорить с дерматологом. Они могут порекомендовать более целенаправленное лечение, такое как лазерная терапия или инъекционные наполнители.

  46. avatar

    Мешки под глазами могут быть неприятной проблемой, но есть несколько способов справиться с ними. Лично я регулярно использую натуральные методы для уменьшения видимости мешков. Один из таких методов — использование холодных компрессов. Я наношу на зону под глазами ледяной кубик или холодный чайный пакетик, что помогает сужать кровеносные сосуды и снижать отечность. Также, я следую здоровому образу жизни, избегаю излишнего употребления соли и алкоголя, и стараюсь достаточно высыпаться. Все эти меры в комплексе помогают мне уменьшить видимость мешков под глазами.

  47. avatar

    Если у вас возникли мешки под глазами, есть несколько действенных методов, которые помогут справиться с этой проблемой. Я лично применяю массаж, чтобы улучшить кровообращение и снизить отечность. Я использую нежные движения, начиная от внутреннего угла глаза и перемещаясь к внешнему углу. Это помогает улучшить лимфодренаж и выведение излишков жидкости. Кроме того, я предпочитаю использовать кремы с кофеином или ретинолом, которые способствуют укреплению и разглаживанию кожи вокруг глаз. Регулярное применение этих методов позволяет мне справляться с мешками под глазами.

  48. avatar

    Мешки под глазами могут быть вызваны различными факторами, но существуют методы, которые помогают справиться с этой проблемой. Я лично применяю холодные компрессы для сужения кровеносных сосудов и снижения отечности. Я использую ледяные кубики или холодные ложки, прикладывая их к области под глазами. Это помогает мне уменьшить видимость мешков и ощущение отечности. Кроме того, я следую здоровому образу жизни, уделяя внимание достаточному количеству сна и питанию. Это помогает мне поддерживать здоровую кожу

preload
close
up