Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Жанна

Город
Оренбург
Избранные категории
Отношения Советы психолога

Комментарии пользователя

Если мужчина скучает, то он присылает смс, звонит, желает доброго утра и спокойной ночи. Если ты ему нравишься, то он старается проявить себя с самой лучшей стороны

перейти к статье

Мы с мужем, когда отдыхать тоже на поезде ездили брали с собой шахматы (специальный дорожный вариант такой, они небольшие и поле и сами фигурки). Очень удобно. Купе было на двоих, пока играешь еще и общаешься. Время вообще незаметно пролетает.

перейти к статье

У меня мой муж все никак не может забыть нежно голубое платье, в котором я была, когда мы познакомились. Поэтому наверное он меня воспринимает именно в этом цвете. Надо будет спросить у него на досуге.. Он же у меня наверное с зеленым-спокойный, рассудительный, надежный..

перейти к статье

Обратитесь к психологу. Он поможет

перейти к статье

Я тоже скраб для кожи сделала, отлично чистить поры, а потом автозагар сразу нанесла.

перейти к статье

Ой, у меня доча такая, действительно любимый тормозок. Салат режет полчаса, быстрее все самой сделать, чем ее просить. Ну вот такой темперамент. И другие вопросы не спешит решать, мама же есть, она все разрулит

перейти к статье

а мне кажется, что некоторые так делают, когда хотят вызвать ревность – ну типа я такой весь в делах занятой, вообще сейчас не до тебя.

перейти к статье

не смогла отнести себя ни к одному типу фигуры, то рост не подходит, то черты лица не совпадают… что делать, уникальная я какая-то

перейти к статье

Я еще давно в каком-то печатном журнале читала про уникальные положительные свойства глицерила стеарата. И вот с тех пор как то при выборе ухаживающей косметики стала обращать внимание именно на те средства, в которых он является одним из основных компонентов. В действительности средства очень хорошие, делают кожу мягкой, придают бархатистую поверхность и ухоженный вид. Никакой стянутости и жирного блеска.

перейти к статье

Ну конечно всё просто)) им нужна мамка. Наготовит, быт вести будет, финансово состоялась, всё сама себе купит. Чем не мужской рай))

перейти к статье

мне понравились фразы, некоторые запомнила, попробую по утрам их проговаривать. поменяется сознание, поменяется и жизнь потихоньку, не сразу конечно…

перейти к статье

всегда по поступкам и по заботе от человека становится понятно нужна ты ему в самом деле или нет…

перейти к статье

многие болезни по женской части связаны именно с эмоциональным состоянием, не зря же прописывают успокоительные при мастопатии например. уменьшив напряжение, вы немного улучшите свое здоровье

перейти к статье

Слышала об этом веществе, но не знала, что он так широко используется, начиная с косметики и заканчивая машинным топливом. Интересно было об этом прочитать

перейти к статье

Тоже столкнулась с изменой своего парня. Хорошо, что на тот момент мы еще не успели пожениться. Узнала случайно, доброжелатели постарались. Не смогла простить, хоть он и ползал буквально на коленях. Человек был неплохой, но как оказалось с гнильцой..

перейти к статье

Мужчины, воспитанные в однополой семье (мама и бабушка) это вообще отдельный вид кринжа. Такие к жизни не преспособлены. Их в попу всю жизнь целовали и обслуживали. И единственная их цель – сбагрить сынулю к ещё одной мамке. А в идеале вообще оставить при себе

перейти к статье

Согласна с Карнеги, что все происходит от скуки. Как только мне нечем заняться, то в голову сразу лезет всякая фигня. А если я плотно занята делами, то мне и хандрить некогда и мысли негативные реже в голову лезут. Так что, займите себя чем-нибудь и беспокойство сразу уйдет…

перейти к статье

да уж, не поддаваться групповой поляризации очень тяжело. мы находимся в обществе постоянно, и стадный инстинкт будет с нами всегда. даже если всю жизнь бороться и не поддаваться общественному мнению, где-нибудь да задавят

перейти к статье

Мне всегда мой мастер дает рекомендации по уходу за наращенными ресницами, строго им следую и все окей, держатся долго и выглядят хорошо

перейти к статье

У меня так сестра влюбилась на работе в женатого. И ничего поделать не могла. Вот зацепил он ее чем-то и все тут. Хотя ухажеров и так много было, но все не то. Хорошо, что все только платонически закончилось…

перейти к статье

Просто обожаю корейскую косметику. Как только она появилась в широкой продаже, просто остановиться не могу. Постоянно тестирую на себе что-то новенькое. От разнообразия глаза разбегаются. Эх, жаль денег столько нет)

перейти к статье

Ну это нормально, когда приходит новый человек в коллектив, то его немного чуратся, ведь неизвестно что это за кадр. У меня на предыдущем месте работы одна из таких тысячу заняла и больше на работу не явилась. Вот и где мне ее теперь искать, пожалела ее, она сказала, что детям кушать нечего(

перейти к статье

Ну это выбор каждого, помогать или нет. Это уж от совести зависит. Я вот и помогаю, но и про себя не забываю. Так сказать баланс сохраняю в жизни)

перейти к статье

Думаю, что такая штука может работать только на внушаемых людей, а тех кто мыслит более-менее рационально это не проймет. Согласна с мнением предыдущих комментаторов – к мечте нужно идти, используя все силы, а не только технику визуализации.

перейти к статье

Фу! Вообще не люблю джинсовые куртки. На мой взгляд, это самый бесполезный элемент одежды. Если на улице холодно в ней замерзнешь, а тепло в джинсе жарко даже.

перейти к статье

Психологические моменты еще больше влияют на результат труда. Я, например, терпеть не могу когда на меня давят или повышают голос, а вот если хвалят, то готова горы свернуть. Так что нужен везде индивидуальный подход)

перейти к статье

Я себе корректировала губы таким препаратом, безболезненно, так как врач еще кремом обезболивающим обрабатывал перед процедурой. Я хотела приподнять уголки губ, которые у меня были сильно опущены вниз, результат удовлетворил)

перейти к статье

мне сложно ремонтировать поломанные вещи, это иногда стоит столько же сколько новую вещь купить а старые вещи я в комиссионки отдаю и уже чувствую что делаю доброе дело

перейти к статье

от генетики тоже очень много зависит…

перейти к статье

я думаю да, прямо на кожу глаз…

перейти к статье

Вам надо искать причину анемии, это может быть все что угодно, нужен хороший врач. А таблетки глотать постоянно это не выход, надо именно причину найти…

перейти к статье

как бы потом не набрать больше, мне не сложно чередовать разные продукты но я не могу понять как именно эта диета работает – типа я ем все это только вместе в день, по чуть чуть, и не худею при этом, и не набираю вес =/

перейти к статье

У меня тоже анемия была, это был ужас, еле ходила, не то, чтобы там что-то делать(

перейти к статье

Никогда об этом не задумывалась, у меня обычно язык и правда внизу в закрытом положении =О

перейти к статье

Хотелось бы с раннего возраста знать намного больше об уходе за собой но увы женщины начинают читать и бить тревогу когда уже поздновато =( А что, в школе этому не учили и в уни тоже =(

перейти к статье

мне кажется так в большинстве семей происходит(

перейти к статье

О каком времени идет речь если каждый день одинаковый, потстоянно работа. На себя времени нет, как бы я не расписала свой день. И нет, увольняться и искать другую работу я не буду. Все такие умные что некуда деться.

перейти к статье

ну может им и правда некуда идти, у всех разная ситуация(

перейти к статье

Надо обязательно минимизировать стресс в жизни. Если это связано с работой, значит менять работу, если с семьей, значит решать вопросы в семье. Страдать и замалчивать ситуацию точно не нужно, это приведет только к еще большим разногласиям и напряжению

перейти к статье

Нас еще в институте учили, что к ребенку должен быть личностный подход, то есть к каждому разный в зависимости от его личности…

перейти к статье

Нужно проще быть, особенно если ничего не можешь изменить! Будь что будет и вперёд!

перейти к статье

Расставание это всегда стресс, даже если инициатором являюсь я. Приходилось не раз расставаться с партнерами и на то были разные причины, кто-то сразу не понравился, кто-то начал вести себя по-хамски, кто-то что-то требовал, кто-то перестал уделять мне внимание. Я никогда не убегала без разговора, всегда старалась поговорить без оскорблений и критики. Повторно никогда ни в кем не сходилась никогда

перейти к статье

Мне занятия спортом хорошо помогают снять тревожность и успокоить нервы, главное, чтобы заниматься постоянно а не время от времени. Раньше по несколько раз проверяла выключен ли газ или вода, боялась, что может произойти пожар или утечка газа по моей вине…

перейти к статье

Соседка 81 года неплохой фильм но у кого не спрошу его просто никто не видел, все думают что это про Соседу которая вышла после 2000х с блондинкой, а там не про измену а про порноактрису, так что не перепутайте.

перейти к статье

Выбор продуктов большой и у всех очень хорошие заявленные свойства, но все же покупают разное и мой вопрос — как точно можно определить какой же все-таки является действенным?!

перейти к статье

у меня часто трещины на пятках появляются потому что кожа вообще сухая, не помогают ни масочки ни ванности, помогают только крема с 20% мочевиной в составе..

перейти к статье

Когда мужчина интересуется женщиной, он может проявлять это разными способами, и эти проявления могут быть различными в зависимости от индивидуальных особенностей мужчины и его отношения к женщине. Однако, можно выделить ряд общих признаков, которые могут свидетельствовать о том, что мужчина проявляет интерес к женщине.

Он часто обращает на нее внимание
Мужчина, которому нравится женщина, будет стараться постоянно оставаться рядом с ней и обращать на нее внимание. Он будет замечать детали ее внешности и поведения, а также будет интересоваться ее мнением и жизнью.

Он проявляет заботу
Мужчина, который проявляет интерес к женщине, будет стараться заботиться о ней и помогать ей. Он будет интересоваться ее настроением и пытаться улучшить его, предлагать помощь в решении проблем и стараться сделать ее жизнь лучше.

Он улыбается и смеется вместе с ней
Мужчина, который нравится женщине, будет стараться сделать ее счастливой и веселой. Он будет улыбаться и смеяться вместе с ней, стараться поддерживать ее настроение и делать ее смешными шутками и приколами.

Он проявляет физические признаки внимания
Мужчина, который проявляет интерес к женщине, может проявлять это и физически. Он может прикасаться к ней, в частности, касаться ее руки или плеча, или же сидеть или стоять рядом с ней, приближаясь к ней.

Он проявляет внимание к деталям ее жизни
Мужчина, который интересуется женщиной, будет стараться узнать больше о ее жизни, интересах и увлечениях. Он может задавать вопросы о ее работе, учебе, друзьях и семье, чтобы лучше понять ее и показать, что ему действительно интересно ее жизнь.

Он показывает, что уважает ее мнение
Мужчина, которому нравится женщина, будет стараться уважать ее мнение. Он будет слушать, что она говорит, и проявлять интерес к ее мыслям и идеям. Он может задавать вопросы и уточнять детали, чтобы лучше понять ее точку зрения, и не будет критиковать или осуждать ее мысли.

Он проявляет искренность и открытость
Мужчина, который интересуется женщиной, будет проявлять искренность и открытость в своих поступках и словах. Он будет честен с ней и не будет скрывать свои чувства и мысли. Он будет готов поделиться своими интересами и увлечениями, чтобы узнать больше о ее жизни.

Он старается проявить романтику
Мужчина, который интересуется женщиной, будет стараться проявлять романтические жесты и внимание к ней. Он может приглашать ее на свидания, дарить подарки или отправлять сладкие сообщения, чтобы показать, что он думает о ней и ценит ее.

Важно понимать, что эти признаки не являются абсолютными и что каждый мужчина может проявлять свой интерес по-разному. Кроме того, существует вероятность того, что мужчина может проявлять интерес к женщине только потому, что он хочет использовать ее для своих личных целей. Поэтому важно не только обращать внимание на признаки, но и анализировать общее поведение и намерения мужчины, чтобы определить, насколько он искренен в своих проявлениях.

В целом, когда мужчина проявляет интерес к женщине, это может быть знаком того, что он хочет начать с ней романтические отношения. Если женщина также чувствует к нему привлечение, то она может откликнуться на его проявления и начать строить отношения с ним. Однако, важно помнить, что взаимность и искренность – основа здоровых отношений, и что обе стороны должны чувствовать уважение и привлечение друг к другу, чтобы отношения были успешными.

Кроме перечисленных признаков, есть еще несколько знаков, которые могут указывать на то, что мужчина проявляет интерес к женщине:

Он старается быть в ее окружении
Мужчина, который интересуется женщиной, будет стараться находиться в ее окружении, например, приглашать ее на общие мероприятия, стараться работать в одной команде с ней, приходить на места, где она часто бывает.

Он старается быть полезным
Мужчина, который интересуется женщиной, будет стараться помогать ей и быть полезным в ее жизни. Он может предложить свою помощь в решении проблемы, помочь перевезти мебель или помочь с ремонтом. Он старается показать, что ему не безразлична ее жизнь и он готов поддержать ее.

Он старается понравиться ее друзьям
Мужчина, который интересуется женщиной, будет стараться понравиться ее друзьям и близким. Он может постараться узнать больше о них, общаться с ними и находить общие темы для разговора.

Он проявляет уважение к ее мнению
Мужчина, который интересуется женщиной, будет проявлять уважение к ее мнению и не будет настаивать на своем. Он может учитывать ее пожелания и стараться сделать ее жизнь комфортнее.

Несмотря на то, что выше перечислены признаки того, что мужчина интересуется женщиной, не стоит полагаться только на эти знаки. Лучше всего обратить внимание на общее поведение и намерения мужчины, а также на свои чувства и эмоции. Если женщина чувствует, что мужчина проявляет к ней интерес, и она взаимно чувствует привлечение, то она может попробовать развить отношения дальше. Однако, если женщина не чувствует к нему привлечения, то лучше быть честной и не создавать ложных надежд.

перейти к статье

Я считаю, что микроволновая печь может быть полезным прибором для быстрого приготовления пищи, но следует использовать её с осторожностью. Некоторые материалы, такие как пластиковые контейнеры, не предназначены для использования в микроволновой печи и могут испускать вредные химические вещества при нагревании. Поэтому, следует выбирать контейнеры, которые предназначены для использования в микроволновой печи, и следовать инструкциям производителя, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья.

перейти к статье

Я думаю, что микроволновая печь может быть безопасной при правильном использовании, но следует избегать нагревания некоторых продуктов в микроволновой печи, таких как яйца в скорлупе или жареной курицы. Некоторые продукты могут стать опасными для здоровья, если их нагревать в микроволновой печи. Следует также помнить о правильной гигиене и чистоте при использовании микроволновой печи, чтобы избежать риска заражения различными бактериями.

перейти к статье

Растительная косметика имеет множество преимуществ перед синтетической. Она более безопасна для кожи и волос, так как содержит меньше химических добавок. Кроме того, растительные ингредиенты способны более эффективно воздействовать на проблемы кожи и волос, так как они более близки к естественным компонентам нашего организма.

перейти к статье

В любом случае, реакция на рассказ о бывшей зависит от многих факторов, включая вашу индивидуальную ситуацию и личные предпочтения. Однако, важно помнить, что обсуждение прошлых отношений не должно стать центральной темой ваших новых отношений и не должно мешать вашему счастью и гармонии вместе.

перейти к статье

Что за дичь, ребята? Ринотиллексомания – это же грязное, неприличное занятие! Нужно держать себя в руках и не обращать внимания на эти идиотские инстинкты. Лучше займитесь чем-то полезным и развивающим, например, начните изучать новый язык или медитировать. И тогда вам точно не будет скучно и неинтересно ковыряться в носу!

перейти к статье

Я всегда считала, что признание в любви должно быть идеальным и безупречным. Но потом я поняла, что настоящая любовь не требует идеальности, она требует только искренности. Когда мы говорим о своих чувствах, мы показываем свою настоящую сущность и создаем возможность для нашей жизни

перейти к статье

Я часто путешествую на самолете, и увлажнитель для лица – это необходимость для меня во время длительных полетов. Он помогает увлажнить кожу в условиях сухого воздуха в салоне и предотвратить появление сухости и дискомфорта.

перейти к статье

Не теряйте свою уверенность: Важно сохранять свою уверенность и не допускать, чтобы хама-начальник подорвал вашу самооценку. Помните о своих достижениях и заслугах, и продолжайте работать на себя.

перейти к статье

склонны к изоляции и быть некомфортными в больших группах или на мероприятиях. Они предпочитают проводить время в небольшом кругу близких друзей или заниматься одиночными хобби. Однако, они могут быть очень социальными, если находятся с людьми, с которыми они имеют глубокую связь.

перейти к статье

Я считаю, что установление ультиматумов в отношениях может быть признаком того, что мужчина не готов к здоровым и сбалансированным отношениям. Если он не готов уважать свою партнершу и учитывать ее желания и потребности, то отношения не смогут быть долгосрочными и счастливыми. Важно стремиться к тому, чтобы отношения были основаны на взаимном уважении и любви, а не на угрозах и контроле.

перейти к статье

ну, что я могу сказать? мне кажется, что это достаточно интересная процедура, и, может быть, стоит ее попробовать, если у нас есть соответствующие проблемы со здоровьем. как вы думаете, стоит ли идти на такой эксперимент?

перейти к статье

Он просто спас мои волосы от выпадения и сделал их здоровыми и густыми. Я просто обожаю этот продукт!

перейти к статье

Девочки часто демотивируются, когда не видят никакого прогресса или роста. Когда девочки не видят никаких улучшений в своих навыках или способностях, несмотря на прилагаемые усилия, они могут чувствовать себя демотивированными. Я испытала это, когда осваивал новый навык, и я не видела никакого прогресса, даже после того, как вложила время и усилия.

перейти к статье

После использования масла, мои волосы приобрели удивительную мягкость и гладкость. Оно способствует сглаживанию поверхности волос, устраняя посторонние волоски и придавая им шелковистость на ощупь.

перейти к статье

Часто мы склонны защищать свою точку зрения, что может мешать пониманию других людей. Необходимо быть готовым открыто выслушивать и учитывать мнение других, а не превозносить свое собственное.

перейти к статье

Такое заблуждение может привести к шоку и разочарованию, когда человек узнает об измене партнера. Реакция может быть настолько сильной, что она может спровоцировать поспешные и необдуманные решения, о которых позже можно пожалеть.

перейти к статье

Верность и забота являются важными качествами, которые мужчины ценят у женщин. Мужчины стремятся к партнеру, который будет преданным и заботливым, особенно в серьезных отношениях.

перейти к статье

Будьте осторожны, если он постоянно делает вас виноватой в своих проблемах и неудачах. Абьюзеры любят перекладывать ответственность на других, включая их партнеров, чтобы сохранить свою самооценку.

перейти к статье

у меня всегда были проблемы с тусклыми волосами, и я недавно открыла для себя маску с майонезом и оливковым маслом. звучит странно, но результат просто потрясающий! просто смешайте майонез и оливковое масло в равных пропорциях, нанесите на волосы, оберните пищевой пленкой и оставьте на 20-30 минут. потом просто смойте и наслаждайтесь своими сияющими волосами! это мое секретное оружие против тускости!

перейти к статье

давайте создадим сообщество сильных и независимых девушек, которые готовы бороться со стереотипами и поддерживать друг друга. Вместе мы сможем показать всем, что у нас есть мозги, и мы можем добиться больших успехов в любой сфере!

перейти к статье

В целом, данная статья подчеркивает важность готовности к пересмотру своих взглядов и к расширению своего восприятия. Это ключевые навыки для развития в психологии и повседневной жизни.

перейти к статье

Помимо этого, мясо еще и ускоряет обмен веществ. Так что наш организм будет работать как хорошенький и сжигать калории быстрее. Я просто представляю, как эти лишние килограммы просто тают на глазах!

перейти к статье

Пептиды — еще один мощный ингредиент, который часто встречается в сыворотках для лица. Эти маленькие белки помогают стимулировать выработку коллагена и улучшают эластичность и упругость кожи. Я использую пептидную сыворотку уже несколько месяцев и заметила значительное улучшение общей текстуры и внешнего вида моей кожи. Сыворотка помогла уменьшить появление тонких линий и морщин, и моя кожа стала более упругой и эластичной, чем когда-либо прежде.

перейти к статье

Предприимчивость и спонтанность могут оживить любые отношения. Не бойтесь пробовать новое и выходить из зоны комфорта. Недавно я прыгала с банджи-джампингом с парнем, с которым встречалась, и это был незабываемый опыт общения.

перейти к статье

Изучение психологии научило меня эффективно общаться, сопереживать другим и критически мыслить. Это также помогло мне понять свои собственные эмоции и эмоции других, что сделало меня лучшим слушателем и другом.

перейти к статье

Один из лучших способов улучшить цвет лица — пить много воды. Я обязательно выпиваю не менее восьми стаканов в день, и это сильно повлияло на внешний вид моей кожи. Это простой, но эффективный способ сохранить кожу здоровой и сияющей.

перейти к статье

Регрессия памяти — увлекательная тема для меня. Удивительно, как воспоминания, которые мы считали утерянными, могут быть вызваны чем-то таким простым, как запах или звук. Например, прослушивание определенной песни и может мгновенно вернуть меня к определенному моменту моей жизни, и я могу вспомнить детали, о которых забыл.

перейти к статье

Мне помогают улучшить свою коммуникацию и обмен идеями с другими людьми. Я могу использовать карты в качестве инструмента для визуального представления своих мыслей и концепций, что помогает мне более четко и понятно передать свои идеи собеседникам.

перейти к статье

А у меня прямо свежий отчет по медовому обертыванию. Я решила попробовать его, потому что у меня просто капец, какой целлюлит… И, блин, это сработало! Медовое обертывание действительно помогает уменьшить видимость целлюлита и сделать кожу более упругой. Оно также способствует лимфодренажу и улучшению кровообращения, а это всегда полезно. Я провела несколько процедур, и могу сказать, что результат действительно радует

перейти к статье

я недавно открыла для себя розовый скраб для лица, и сейчас я его не могу не делать каждую неделю! Просто смешиваю крупную соль и измельченные лепестки розы с немного оливкового масла. Потом аккуратно массирую этот скраб на лице и смываю водой. Результат – бархатистая и гладкая кожа без малейшего признака шелушения. И что самое важное, розовый скраб настолько приятно пахнет, что хочется съесть его! Но я, конечно, себя контролирую и оставляю его на коже.

перейти к статье

Сравнения с другими мужчинами могут вызвать чувство недостаточности и ревности. Вместо этого, лучше концентрироваться на положительных качествах своего мужа и выражать признательность за то, что он делает.

перейти к статье

Развитие мягких навыков способствует повышению самосознания и саморефлексии. Мы становимся более осознанными своих сильных и слабых сторон, что помогает нам улучшать себя и расти как личности.

перейти к статье

Смирение с утратой требует от меня чувствительности и понимания в отношении своих эмоций и горя. Я позволяю себе пережить различные фазы горя, будь то шок, отрицание, гнев или печаль. Вместо того, чтобы сопротивляться этим эмоциям, я принимаю их и нахожу способы выражения своих чувств через искусство, письмо или разговор с близкими.

перейти к статье

Зафиксированное резкое сокращение сердцебиения и давления крови во время просмотра фильма свидетельствует о реакции организма на стрессор – в данном случае, сцены крови. Уменьшение пульса и давления является типичной реакцией организма на стресс, и в случае гематофобов, это может привести к потере сознания или близости к ней.

перейти к статье

Зарядка по утрам – это мое секретное оружие для бодрого и энергичного начала дня. Когда я регулярно провожу несколько минут на физические упражнения по утрам, я ощущаю, как мое тело пробуждается и наполняется энергией. Зарядка помогает мне проснуться, улучшает кровообращение и повышает мою концентрацию. Благодаря этому я чувствую себя готовой к новым вызовам и задачам, которые ждут меня в течение дня. Я настоятельно рекомендую каждой женщине попробовать зарядку по утрам, так как она дарит не только физическое благополучие, но и позитивное настроение и активное состояние ума.

перейти к статье

Я обязательно выпиваю много воды в течение дня, чтобы кожа и ногти были увлажненными. Гидратация является ключом к поддержанию здоровья рук.

перейти к статье

Что мне нравится в пчелином воске, так это то, что это универсальный ингредиент, подходящий для всех типов кожи. Если у вас жирная, сухая или комбинированная кожа, пчелиный воск может помочь сбалансировать и питать вашу кожу.

перейти к статье

Как человек, который борется с прыщами, я знаю, что моя диета может играть роль в здоровье моей кожи. Такие продукты, как тунец и индейка, богаты селеном, который помогает уменьшить воспаление и улучшить внешний вид кожи.

перейти к статье

На наше восприятие также могут влиять наши мотивы и цели. Например, если я голодна, я с большей вероятностью восприму стимулы, связанные с едой, чем если бы я не была голодна. Это потому, что мой мотив есть влияет на мое восприятие окружающего мира.

перейти к статье

Как женщина, я думаю, что 1 из причин, по которой некоторые из нас терпят унижения и насилие в семье, заключается в том, что нас часто учат, что жертвование ради наших партнеров является признаком любви и преданности. Я помню время, когда я была с партнером, который унижал и оскорблял меня, потому что я верила, что смогу изменить его и что моя любовь может все исправить.

перейти к статье

Мы с мужем уже давно вместе, и иногда мне кажется, что его любовь перешла к нашим детям. Не поймите меня неправильно, я люблю наших детей, но мне не хватает той близости, которая была у нас раньше. Мы начали планировать свидания и отдавать предпочтение времени, которое мы проводим в одиночестве, и я верю, что его любовь может быть ответной, если мы так поступим.

перейти к статье

У меня чувствительная кожа, поэтому мне нужно быть очень осторожным с тем, что я использую для лечения отеков и синяков. Я обнаружила, что гель арники мне очень хорошо помогает — он не слишком резкий, но все же помогает уменьшить появление синяков и отеков. Еще мне нравится, что он сделан из натуральных ингредиентов.

перейти к статье

Женская привычка переживать за других и принимать на себя чужие проблемы может вызывать раздражение у мужчин. Хотя забота и эмпатия важны, некоторые мужчины предпочитают сохранять личное пространство и решать свои проблемы самостоятельно. Научитесь находить баланс между заботой о других и уважением их автономии.

перейти к статье

попробовала шоколадное обертывание для тела дома. Это было абсолютно потрясающе! Я просто расплавилась от удовольствия и аромата. Кожа стала такой мягкой и шелковистой, словно я только что вернулась из спа-салона. И самое лучшее – это то, что я сделала это прямо у себя дома. Все, что вам понадобится, это шоколад, масло и немного свободного времени. Всем советую попробовать, это просто магия!

перейти к статье

Налаживание связей с другими людьми способствует обмену опытом и знаниями, что является ценным ресурсом в достижении наших целей. Коллаборация и сотрудничество с разнообразными людьми может привести к появлению новых идей, перспектив и возможностей, которые могут быть ключевыми в достижении успеха. Постоянное расширение наших социальных связей позволяет нам получать новые знания и учиться на опыте других, ускоряя наш прогресс к поставленным целям.

перейти к статье

Один из ключевых аспектов минимализма – это упрощение расписания и обязательств. Задайте себе вопрос, какие активности действительно приносят вам радость и удовлетворение, а какие только распыляют ваше время и энергию. Не бойтесь сказать “нет” тому, что не соответствует вашим ценностям и не приносит вам счастья.

перейти к статье

вроде бы и интересная тема, но я не могу сказать, что эта статья принесла мне что-то новое. автор не представил никаких оригинальных исследований или примеров, которые помогли бы мне глубже понять генетическую психологию. мне хотелось бы видеть более конкретные и интересные материалы, которые не только описывают теорию, но и применяют ее на практике

перейти к статье

Эпилептоидный психотип обладает особенной внутренней структурой и строгостью в своих действиях. Они обычно заботятся о деталях и стараются сохранить порядок и методичность во всем, что делают. Взаимодействуя с эпилептоидами, я стараюсь быть организованной и предоставлять им пространство для самовыражения. Важно понимать, что эпилептоиды могут проявлять повышенную чувствительность к изменениям и предпочитать предсказуемость и стабильность в окружающей среде.

перейти к статье

Один из полезных советов, которые я применила в своей жизни, – это повышение осознанности при выборе пищи. Я стала более внимательной к своим желаниям и потребностям, а также к качеству продуктов, которые я выбираю. Это помогает мне принимать обдуманные решения и выбирать более здоровые варианты, а не попадаться на искушения сладкого или мучного.

перейти к статье

а вы уже пробовали земляной орех чуфа? я вот недавно открыла для себя эту штуку и влюбилась с первого кусочка! он такой хрустящий и ароматный. причем, он еще и полезный! я слышала, что он богат клетчаткой и помогает укрепить иммунитет. и да, он еще и отличный перекус, когда голодная, но не хочется переедать. рекомендую всем попробовать!

перейти к статье

мне кажется, мужчины предпочитают женщин, которые умеют слушать и проявлять эмпатию. когда женщина действительно слушает и понимает мужчину, это создает глубокую связь и укрепляет отношения. более того, мужчины ценят женскую мягкость и нежность, особенно когда она совмещается с силой и решительностью. комбинация этих качеств делает женщину привлекательной и интересной для мужчин.

перейти к статье

это просто смешно! мне кажется, автор статьи немного перегнул палку с этими искажениями. очень удобно всему приписывать эти проблемы мышления, чтобы оправдать свои собственные ошибки или просто снять с себя ответственность. думаю, у каждого из нас есть свой собственный путь к счастью, и не стоит всем навязывать одну и ту же модель мышления.

перейти к статье

Благодаря пройденному тесту, я определяю себя как “адаптивного” типа личности. Я легко приспосабливаюсь к изменяющимся обстоятельствам и быстро адаптируюсь к новым ситуациям. Я гибкая и открытая для изменений, что помогает мне успешно преодолевать трудности и достигать своих целей.

перейти к статье

В моей семье долгое время было принято считать, что главная задача женщины – быть заботливой и нежной матерью и женой. Однако, я всегда чувствовала в себе стремление к карьере и личному развитию. Хотя сначала было сложно противостоять ожиданиям семьи, я решила идти своим путем и достичь успеха в своей профессии.

перейти к статье

Когда я научилась слушать и слышать других людей, я заметила, что мои отношения стали более гармоничными и доверительными. Люди чувствуют, что их их их услышали, и это создает основу для более глубокого и значимого взаимодействия.

перейти к статье

Я хочу создать стимулы для мужа, чтобы он заработал больше, не только для нашей семьи, но и для его личного развития и самоутверждения. Я могу поощрять его участие в профессиональных сообществах или ассоциациях, где он может получить новые знания, расширить свои контакты и стать видным экспертом в своей области. Такие достижения могут повысить его престиж и открыть новые возможности для повышения заработной платы.

перейти к статье

Горчичное масло я использовала для стимуляции роста волос. Я смешиваю его с другими маслами, такими как оливковое или кокосовое масло, и наношу на кожу головы перед мытьем волос. Это помогает улучшить кровообращение и стимулировать рост волос. Постепенно мои волосы становятся более густыми и здоровыми.

перейти к статье

Я борюсь с эмоциональной болью уже долгое время, и кажется, что ничто не помогает. Чувство грусти и разочарования постоянно сопровождает меня, и я не знаю, как справиться с этим. Хотелось бы найти путь к исцелению и освободиться от этой тяжести.

перейти к статье

У меня были проблемы с концентрацией и памятью, особенно во время учебы или выполнения сложных задач. Однако, после регулярного употребления зеленого лука, моя память стала лучше, а мои когнитивные способности улучшились.

перейти к статье

Страх конкуренции может приводить к сравнению себя и ребенка, что может создавать ощущение неполноценности и нежелания соревноваться за любовь и внимание мужчины.

перейти к статье

мне кажется, что эффект плацебо играет большую роль в таких случаях. люди так настроены на успех и улучшение своего здоровья, что они начинают чувствовать себя лучше, даже если на самом деле ничего не изменилось. иногда я думаю, что безглютеновая диета – это просто новый вариант популярных чудо-диет, которые приходят и уходят каждый год.

перейти к статье

Один мой знакомый, который меня периодически звонил и писал в социальных сетях, начал приходить к моему дому и заглядывать в мои окна. Я решила вызвать полицию и заблокировала его написания на мои страницы.

перейти к статье

Я думаю, что со временем чувства развиваются естественным образом, но важно действовать осторожно и следить за тем, чтобы вы не лезли с головой.

перейти к статье

Фиктивный брак может стать настоящим, если у двух людей есть хорошая химия и общие интересы. Я знакома с парой мужчин, решивших жениться ради гражданства в Австралии. Но со временем они полюбили друг друга и осознали, что не могут жить друг без друга. Теперь они настоящая семья со всеми необходимыми документами и чувствами.

перейти к статье

Рисование веснушек — это прекрасный способ подчеркнуть вашу естественную красоту. Я люблю использовать ручку с тонким наконечником, чтобы рисовать маленькие, нежные веснушки, которые имитируют то, как они выглядят на моем лице.

перейти к статье

Я бы начала изучать право. Это может помочь мне понимать, какие действия должны предприниматься в этой ситуации и что можно сделать, чтобы защитить свои права.

перейти к статье

Компульсивное поведение может быть вызвано стремлением успокоиться или снять напряжение, но важно осознать, что эти привычки могут иметь серьезные последствия для здоровья.

перейти к статье

Мужчины ценят партнершу, которая готова расти и учиться вместе. Признавая наши индивидуальные недостатки и работая над ними вместе, мы смогли создать здоровые и процветающие отношения.

перейти к статье

Я стараюсь учиться новым навыкам и умениям как на работе, так и в личной жизни. Это помогает мне оставаться эффективной на работе и постоянно развиваться в качестве человека.

перейти к статье

Если у вас сухая кожа, вы можете попробовать воспользоваться увлажняющим отшелушивающим средством. Они работают, используя мягкие кислоты для удаления омертвевших клеток кожи, а также обеспечивают увлажнение кожи. Мой фаворит — комплексное средство с молочной кислотой Sunday Riley Good Genes All-In-One.

перейти к статье

Когда вы справляетесь с гневом девушки, важно прямо подойти к проблеме и не заметать проблемы под ковер. Игнорирование или преуменьшение ее эмоций приведет только к еще большему конфликту в будущем.

перейти к статье

Мне нравится вести дневник, когда я чувствую себя подавленным. Записывая свои мысли и чувства, я очищаю голову и смотрю на вещи в более позитивном свете.

перейти к статье

Раньше я так ругала себя за то, что не была идеальной. Я бы ругала себя за каждую ошибку и недостаток. Но потом я поняла, что никто не идеален, и это нормально. Я начала принимать свои недостатки и рассматривать их как возможности для роста.

перейти к статье

Вместо того, чтобы давать влиять на себя попыткам бывшего показать, что он лучше меня, я оставляю его в прошлом и строю свое будущее. Я не сравниваю себя с ним и не ставлю его достижения выше своих. Я верю в свою уникальность и способность достигать своих собственных целей и счастья.

перейти к статье

я тут не так давно попробовала массаж энергетических точек, и это был просто огонь! да, может звучать необычно, но это действительно работает! вот представьте: лежишь ты на массажном столе, тебе приятно тискают точки на теле, и ты чувствуешь, как твоя энергия начинает распространяться по всему организму. это как зарядка для твоей жизненной силы! я после таких сеансов ощущаю себя словно перерожденной.

перейти к статье

“Теория разбитых окон” показывает, что наше поведение и восприятие окружающей среды взаимосвязаны. Если мы стремимся к порядку и гармонии, мы можем создавать благоприятную атмосферу и влиять на других. Как женщина, я понимаю, что я могу быть источником доброты, спокойствия и мягкости в своей семье и обществе. Мои действия и отношение могут влиять на окружающих людей и вносить позитивные изменения в их жизни. Это вдохновляет меня быть лучшей версией себя и стремиться к гармонии внутри себя и в мире вокруг.

перейти к статье

Послушайте, если вы хотите преобразить скучный салат в нечто особенное, то добавьте моцареллу! Она просто превращает любой скучный листовой салат в настоящий шедевр. Как только эта кремовая капля сыра попадает в рот, настроение поднимается до небес.

перейти к статье

Заботьтесь о себе. Забота о себе физически, умственно и эмоционально может помочь вам чувствовать себя лучше и снизить вероятность токсичного поведения.

перейти к статье

Метта-медитация любящей доброты – это практика, которая помогает нам развивать чувство любви и сострадания к себе и другим. Я начала заниматься этой медитацией, когда столкнулась с трудностями в отношениях с партнером. Я осознала, что мне нужно научиться любить и принимать себя, чтобы быть способной любить других. Я начала с фразы “Я желаю себе счастья и благополучия”, а затем переходила к желаниям для других людей.

перейти к статье

Очищение кожи важно для предотвращения появления новых лопнувших сосудов. Я использую мягкий очищающий гель или пенку для лица, чтобы удалить излишки масла и грязи с поверхности кожи. Это помогает предотвратить засорение пор и уменьшает риск разрушения сосудов.

перейти к статье

Когда мы только начинали встречаться, у меня была проблема с недостатком доверия к партнеру. Я постоянно проверяла его телефон и переписку, что вызывало конфликты. Но со временем я поняла, что нужно доверять своему партнеру и не подозревать его без причины.

перейти к статье

Для меня эмоциональная зависимость – это когда ты полностью зависишь от другого человека для своего счастья и благополучия. Я столкнулась с этим, когда была в отношениях с парнем, который был очень контролирующим и ревнивым. Я чувствовала, что без него я не могу быть счастливой, и поэтому терпела его поведение. Но в конечном итоге я осознала, что это не здорово и начала работать над своей эмоциональной независимостью.

перейти к статье

Я заметила, что для меня, как для человека с первой группой крови, очень важно следить за уровнем глюкозы в крови. Поэтому я стараюсь избегать продуктов, которые содержат много углеводов, таких как сладости и хлебобулочные изделия. Вместо этого я ем много белковых продуктов, таких как мясо, рыба и яйца, а также овощей и фруктов. Это помогает мне чувствовать себя бодрее и энергичнее.

перейти к статье

Вопрос о том, можно ли есть после 6 вечера, вызвает много разногласий не только в среде обычных людей, но и специалистов. Ответ на него зависит от многих факторов, включая образ жизни, цель похудения и общее здоровье.

перейти к статье

В обществе, где это превратилось в норму, мы сталкиваемся с недостатком искренности и открытости. Люди стараются показать себя в лучшем свете, даже если это не соответствует их истинным чувствам и убеждениям. Это создает поверхностные отношения и преграды для настоящего понимания.

перейти к статье

Когда я иду вечером или ночью, я предпочитаю носить светоотражающие элементы на одежде или аксессуарах, чтобы быть лучше видимой для проходящих мимо людей и автомобилей. Это помогает повысить мою безопасность на дороге.

перейти к статье

Женщины склонны шире смотреть на последствия решения. Например, при рассмотрении предложения о работе женщина может учитывать, как это повлияет на ее личную жизнь, а также насколько это согласуется с ее долгосрочными целями и ценностями.

перейти к статье

Регулярная физическая активность стала моим способом избавления от одиночества. Подключившись к спортивной группе или занимаясь фитнесом, я не только улучшаю своё физическое состояние, но и нахожу новых друзей с общими интересами. Такие занятия не только наполняют мой день позитивом, но и помогают снять стресс и заботы.

перейти к статье

Временами я чувствую себя как настоящий эмоциональный “горшок”, в котором бурлит и кипит множество чувств и эмоций. Бывает сложно понять, какие именно эмоции переживаю, и иногда это может привести к чувству смятения и недостаточности. Однако, со временем я научилась принимать и разбираться в своих эмоциях, и это помогает мне лучше понять себя и свои потребности.

перейти к статье

Причиной пикацизма у меня стало постоянное стремление быть идеальной и угодить всем. Я всегда ставила потребности других выше своих собственных, чувствуя вину, если они остались недовольными. Но однажды я осознала, что постоянная забота о других за счет себя ни к чему хорошему не приводит. Я обратилась к психологу, который помог мне разобраться в этом и научиться ставить свои границы. Теперь я знаю, что забота о себе не является эгоизмом, а является необходимостью для счастливой и здоровой жизни.

перейти к статье

Недавно я приняла решение посвятить больше времени саморазвитию и обучению новым навыкам. Я начала брать онлайн-курсы и участвовать в вебинарах. Однако, я осознала, что у этого решения есть своя альтернативная стоимость. Вместо этого времени я могла бы заниматься физической активностью или проводить больше времени на природе. Альтернативная стоимость времени в данном случае заключается в упущенных возможностях для поддержания физического здоровья и наслаждения природой.

перейти к статье

Когда я столкнулась с критической ошибкой в проекте, которая могла привести к серьезным последствиям, я поняла, что сохранение самообладания играет важную роль в решении проблем и восстановлении доверия. Я не позволила панике захватить меня, а вместо этого я приняла ответственность за свои действия, признала ошибку и незамедлительно действовала. Я разработала план исправления и активно взаимодействовала с командой, чтобы найти решение. Благодаря сохранению самообладания и проявлению профессионализма, я смогла найти пути устранения ошибки и восстановить доверие всех заинтересованных сторон.

перейти к статье

Иногда я испытываю зависть и злость, когда другие люди достигают больших успехов в своей карьере или личной жизни. Но я осознала, что каждый из нас идет своим уникальным путем, и у каждого свой набор возможностей и препятствий. Вместо того, чтобы сравниваться и чувствовать зависть, я стараюсь искренне вдохновляться и учиться на успехах других, используя их истории как источник мотивации и роста для себя.

перейти к статье

Я всегда стараюсь следить за своим уровнем гидратации, особенно учитывая, что я активно занимаюсь спортом. Я заметила, что когда я пью достаточное количество воды в течение дня, мое настроение становится лучше, а энергия и концентрация улучшаются. Вода помогает мне чувствовать себя свежей и готовой к новым вызовам.

перейти к статье

Для меня важно иметь работу, которая соответствует моим ценностям и вносит вклад в общий прогресс. Когда я занимаюсь делом, которое я считаю важным и полезным для общества, я ощущаю себя связанной с чем-то большим. Это дает мне мотивацию и чувство наполненности, зная, что я делаю важный вклад в мир.

перейти к статье

Я всегда была скептически настроена к самодельным маскам, но кокосовая маска с медом и оливковым маслом изменила мое мнение полностью. У меня сухая кожа, и эта маска оказалась настоящим спасением. Моя кожа стала мягкой, увлажненной и заметно преобразилась.

перейти к статье

Интересно читать о том, что андрогинные женщины могут быть более гибкими в адаптации к различным ситуациям. Мне интересно узнать, как эта гибкость может помочь им в решении проблем и преодолении трудностей как в личной жизни, так и в профессиональной сфере.

перейти к статье

Принимать маленькие шаги и нечастые поощрения помогают мне сохранять мотивацию. Например, я себя могу порадовать покупкой новых кроссовок или походом на фитнес-фестиваль в качестве поощрения за достижение моих целей.

перейти к статье

Это путь к гармонии между моим телом и природой. Я открыла для себя удивительные овощи, которые приносят пользу и удовольствие. Например, я полюбила приготовление цветных картофельных чипсов из фиолетового картофеля. Они не только имеют великолепный цвет, но и богаты антиоксидантами, которые полезны для кожи и иммунной системы. Овощи стали неотъемлемой частью моего питания, и я рада, что они помогают мне достичь желаемых результатов в похудении.

перейти к статье

Необходима постоянная работа над собой. Я поняла, что никогда не будет “финишной черты”, где я окончательно полюблю и приму себя. Это непрерывный процесс саморазвития, который требует терпения, доброты и самосострадания. Я стараюсь каждый день делать маленькие шаги в направлении самолюбия и заботы о себе.

перейти к статье

Миндаль – это еще один орех, богатый белком и полезными веществами. Я добавляю миндаль в свои смузи и салаты – он всегда добавляет вкус и питательность. Миндаль также содержит витамины и минералы, необходимые для здоровья.

перейти к статье

Мидии являются отличным источником омега-3 жирных кислот, которые улучшают работу мозга и уменьшают воспаление в организме. Тем не менее, они также имеют высокое содержание холестерина, который может быть вредным, если употреблять его в избытке. Как и во всех продуктах питания, умеренность является ключевым фактором.

перейти к статье

Начните с чистой и сухой кожи. Умойтесь и удалите макияж, чтобы обеспечить лучшее проникновение питательных веществ из огуречной маски.

перейти к статье

Я начала употреблять больше белковой пищи, такой как куриное филе, рыба и яйца. Также я стала употреблять больше овощей и фруктов, а меньше сладкого и жирного. Я начала готовить блюда на пару или в духовке, чтобы сохранить больше питательных веществ. В результате я похудела на 8 кг за 2 месяца.

перейти к статье

Нельзя забывать и о некоторых потенциальных вредных последствиях употребления рыбы зубатки. Например, из-за высокого содержания ртути в этой рыбе, ее употребление в больших количествах может быть опасным для беременных женщин и детей. Поэтому важно следить за своим рационом и употреблять зубатку с умеренностью. Кроме того, приготовление рыбы зубатки может быть не таким простым делом, особенно для тех, кто не имеет опыта в приготовлении морепродуктов. Но с некоторой практикой и рецептами, можно легко научиться готовить вкусные блюда с рыбой зубаткой.

перейти к статье

Похудение в домашних условиях стало для меня не просто способом изменить свою фигуру, но и путь к улучшению своего образа жизни. Я начала обращать больше внимания на то, что я ем, и стала выбирать более полезные и натуральные продукты. Это не только помогло мне сбросить лишний вес, но и повысило мою энергию и общее самочувствие.

перейти к статье

я недавно открыла для себя папайю, и я влюблена в нее! это какой-то взрыв вкуса! я обычно не особо приветствую экзотические фрукты, но папайя поразила меня своей сочностью и сладостью. прямо такое солнечное настроение приносит! теперь я каждую неделю беру себе папайю на закуску. вернее, не просто закуску, а настоящий витаминный бустер!

перейти к статье

Опять эти медитации и техники релаксации. Кто же уделяет столько времени на все эти практики в современном мире? Я лично слишком занята, чтобы тратить время на это. Мне бы просто хотелось, чтобы люди не были агрессивными, и все.

перейти к статье

Куриный бульон не является единственным средством для лечения или профилактики заболеваний. Он может быть полезным дополнением к здоровому образу жизни и разнообразному питанию. Если у вас есть медицинские проблемы или вопросы, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

перейти к статье

Маска Cafe mimi «Красная глина и шелковица» стала моим еженедельным ритуалом для ухода за сухой кожей. Она не только увлажняет и питает, но и придает моей коже естественный сияющий вид. Я ощущаю, как экстракт шелковицы успокаивает и смягчает мою кожу, делая ее более мягкой и гладкой на ощупь.

перейти к статье

У меня был опыт посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) после тяжелого события в моей жизни. Я испытывала повторяющиеся кошмары, тревогу и гипервозбудимость, что сильно влияло на мою жизнь и отношения. С помощью терапии и самоухода, я смогла справиться с ПТСР и вернуться к здоровой и сбалансированной жизни.

перейти к статье

Мне понравилась процедура радиесс, но я была немного разочарована, когда его эффект начал исчезать через несколько месяцев. Возможно, для поддержания результатов необходимо делать регулярные повторные сеансы.

перейти к статье

Проявление эмпатии может включать предложение помощи и сопровождение другого человека в его путешествии через эмоциональную боль или трудности. Мы можем быть рядом, слушать, обсуждать, сопереживать и помогать, когда это необходимо.

перейти к статье

Современные классификации ощущений учитывают не только органы чувств, но и различные аспекты их восприятия, такие как многообразие качественных характеристик и возможность их взаимодействия.

перейти к статье

Мои друзья всегда говорят мне о пользе этого продукта и пропагандируют его как неотъемлемую часть здорового образа жизни. Но я все равно остаюсь скептически настроенной. Мне кажется, что киноа – это просто модная тенденция, которая скоро уйдет в прошлое, и я не хочу тратить свое время и энергию на что-то, что может оказаться преходящим.

перейти к статье

недавно узнала о том, что топлёное масло может использоваться для приготовления домашних мазей. А у меня младший сын постоянно ловит ссадины и порезы. Так вот, я сделала мазь на основе топлёного масла с добавлением лекарственных трав, и результат просто потрясающий! Раны зажили быстрее, воспаления снялись, и сын даже перестал плакать при обработке. Так что, топлёное масло – это просто настоящая магия для заживления ран!

перейти к статье

Мне помогает йога и медитация. Когда я чувствую, что нахожусь в стрессовой ситуации, я нахожу место, где могу побыть одна и заняться йогой. Это помогает мне успокоиться и забыть о проблемах. Я также использую медитацию, чтобы очистить свой ум и заняться самоанализом. Это помогает мне найти ответы на многие вопросы и решить проблемы.

перейти к статье

Самым трудным для меня было то, что я не могла увидеть своих близких. Я очень скучала по ним и чувствовала себя очень одинокой. Я не могла поехать навестить своих родных, потому что боялась за их здоровье.

перейти к статье

Моя сестра, которая работает психологом, говорила, что психоанализ – это как лежать на диване и говорить о своей маме. Но психоаналитическая терапия, на мой взгляд, отличается от психоанализа тем, что она не сводится только к беседам. Здесь большое внимание уделяется эмоциональным переживаниям.

перейти к статье

Недавно я посетила мероприятие, где выступал гуру в сфере мотивации. Его харизма и энергия поразили меня, и я была полностью поглощена его выступлением. Однако, с течением времени я осознала, что за всей этой эмоциональной подачей скрывалось недостаточно конкретных и применимых советов. Этот опыт научил меня быть более внимательной к содержанию сообщений, а не только к форме и стилю.

перейти к статье

Недостаток витамина D часто встречается в регионах с холодным климатом и недостаточным количеством солнечных дней, а также у людей с ограниченным потреблением пищи, богатой витамином D. Недостаток может привести к тревожно-депрессивным расстройствам, низкому либидо, хронической усталости и ослабленному иммунитету.

перейти к статье

При выборе соевого молока важно обратить внимание на качество продукта, проверить этикетку, выбрать вариант без добавленных сахаров или с минимальным содержанием сахара, а также учесть свои индивидуальные потребности в питательных веществах.

перейти к статье

Управление гневом помогает нам развивать эмоциональную интеллектуальность и лучше понимать себя и окружающих. Когда мы осознаем свои эмоции и умеем эффективно управлять гневом, мы становимся более эмоционально компетентными и способными устанавливать здоровые границы в отношениях.

перейти к статье

Я постоянно ощущала сильную утомленность и потерю энергии, даже когда не было видимых причин для этого. Внезапно я могла проснуться совершенно уставшей и замедленной, хотя предыдущий день я провела почти без труда и с широкой улыбкой на лице.

перейти к статье

Наконец, важно помнить, что мы не обязаны всем угождать и удовлетворять ожидания всех вокруг. Мы имеем право на то, чтобы сделать выбор и установить приоритеты в соответствии с нашими потребностями и возможностями. Иногда отказаться от некоторых задач или попросить помощи может быть необходимо для нашего физического и эмоционального благополучия.

перейти к статье

Когда я ощущаю голод, я просто беру горсть грецких орехов и наслаждаюсь их хрустящим вкусом. Они снимают чувство голода, а благодаря высокому содержанию белка и волокна, также обеспечивают долгое чувство сытости.

перейти к статье

У меня был опыт, когда я ощущала сильное отрицательное эмоциональное состояние. Вместо того, чтобы просто сидеть и мучиться, я начала вести дневник, чтобы выразить свои чувства на бумаге. Писать о своих эмоциях и мыслях помогает мне осознать их и постепенно избавиться от негатива.

перейти к статье

Когда я узнала о пользе вегетарианства во время беременности, я решила попробовать. Я стала употреблять больше овощей, фруктов и зерновых. Через некоторое время я заметила, что мой организм стал легче переваривать пищу, и я чувствовала себя более энергичной.

перейти к статье

Юмор делает нашу жизнь более яркой и запоминающейся. Когда мы можем смеяться над ситуациями или над собой, это создает приятные воспоминания и делает нашу жизнь более насыщенной. Мне нравится вспоминать забавные моменты и смех, который мы делили с друзьями и близкими.

перейти к статье

Наблюдайте и анализируйте смешные ситуации вокруг вас. Обратите внимание на то, что вызывает у вас смех и как можно включить подобные элементы в свои рассказы или шутки. Замечайте забавные детали, необычные повороты событий и нелепые ситуации, которые происходят в вашей жизни или вокруг вас. Поделитесь этим с другими и научитесь рассказывать истории с юмором.

перейти к статье

Третья фаза, известная как “фаза истощения”, характеризуется эмоциональным дефицитом, отчужденностью и психосоматическими проявлениями. Люди могут испытывать эмоциональную отстраненность, как от себя, так и от других, и могут столкнуться с психосоматическими симптомами, такими как физические недомогания или психовегетативные нарушения.

перейти к статье

Важно отметить, что для получения максимальной пользы от сока сельдерея рекомендуется выбирать свежие и качественные продукты, приготавливать сок непосредственно перед употреблением и употреблять его в разумных количествах. Если у вас есть какие-либо заболевания или особые потребности, рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед включением сока сельдерея в свой рацион питания.

перейти к статье

Ромашковый чай – моя ежедневная доза витаминов для здоровья кожи. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают справиться с акне, сухостью и воспалением кожи. Регулярное употребление ромашки помогает мне поддерживать мою кожу мягкой, гладкой и сияющей. Я ценю ромашковый чай за его способность обеспечивать мою кожу необходимыми питательными веществами!

перейти к статье

Жить здесь и сейчас – это не только наслаждаться моментом, но и быть целеустремленным. Я ставлю перед собой ясные цели и действую, чтобы достичь их.

перейти к статье

Может быть, одной из причин, почему мужчины избегают серьезных отношений, является страх потерять свою независимость и свободу. Они могут бояться, что серьезные отношения ограничат их возможности и увлечения. В таких случаях важно найти баланс между индивидуальностью и совместными интересами, чтобы каждый партнер чувствовал себя комфортно и свободно.

перейти к статье

Я помню, как впервые начала практиковать аффирмации. Казалось, что ничего не меняется, но со временем я заметила, как моё отношение к себе и своей жизни стало более позитивным. Я стала верить в свои способности и преодолевать преграды с уверенностью.
Время от времени у меня возникают сомнения в эффективности утренних аффирмаций. Я задаю себе вопросы, действительно ли повторение фраз может изменить мою жизнь, и начинаю сомневаться в их реальной силе и значимости.

перейти к статье

Я начала практиковать утренние аффирмации после пережитого разрыва отношений. Фраза “Я достойна любви и счастья” стала моим лекарством от разочарования и самопрезрения. Это помогло мне восстановить самоуважение и открыть сердце для новых возможностей.

перейти к статье

Жизненный кризис может вызвать сильные эмоциональные реакции, такие как гнев, страх или грусть. Я столкнулась с этим, когда мой бойфренд со мной расстался. Я чувствовала глубокую боль и не знала, как продолжать жить без него.

перейти к статье

Стремиться к саморазвитию и самопониманию стало для меня важным, когда я осознала свою высокую чувствительность. Я изучала и читала о том, что значит быть высокочувствительным, и научилась принимать свои эмоции и нужды. Это помогло мне лучше понять себя и найти способы управлять своими эмоциями.

перейти к статье

Я заметила, что у меня появились проблемы с аппетитом, я либо не хотела есть вовсе, либо наоборот, ела слишком много. Это стало еще одним сигналом для меня, что нужно обратить внимание на свое психическое состояние.

перейти к статье

да у нас его вагон и маленькая тележка! я вот, например, каждый день на работе валом проблем, босс дурачок, коллеги вечно нервничают. но я нашла свой способ борьбы со стрессом – спорт! зарядка по утрам и тренировки в зале после работы – это мой спасательный круг. потом уже дома чайку попить и сериал посмотреть – и все нервы успокаиваются. ну и иногда с девчонками на выходные куда-нибудь выбираемся, там и поговорить, и подурачиться можно.

перейти к статье

наш район затопило после сильного дождя! Честно говоря, меня охватила небольшая тревога, потому что у нас дом на первом этаже. Но я сразу позвонила соседям, узнала, что все в порядке, и они помогут сливать воду, если что

перейти к статье

Когда мы делаем что-то только для себя, это может стать первым шагом к более глубокому самоисследованию и пониманию себя. Поменять внешность или приобрести что-то новое – это возможность выразить свою уникальность и найти новые аспекты своей личности.

перейти к статье

Патологическое состояние подчеркивает важность поддержания здорового образа жизни, заботы о себе и соблюдения рекомендаций медицинских специалистов для предотвращения или управления заболеваниями и нарушениями.

перейти к статье

Применение этой модели может способствовать развитию здоровых и эмоционально интеллектуальных навыков, установлению границ и преодолению деструктивных паттернов поведения во взаимоотношениях.

перейти к статье

Я тут заметила, что цветная капуста это настоящий заменитель картошки в рационе. Она менее калорийная, а так же богата клетчаткой и другими веществами, которые полезны для пищеварения. Я даже приготовила суп с ней, получился очень ароматный и вкусный!

перейти к статье

Нет не помогает

перейти к статье

Другой парень это неплохой знак и вообще не значит что с этим парнем расстанетесь, может быть тебе тот парень просто чтото показать хочет но ты не помнишь когда просыпаешься

перейти к статье

Иногда девушки тригерят парней сами того не понимая блин(( Я тоже думала что это парень плохой а подруги со стороны сказали что это я его поддеваю и потому такая реакция((

перейти к статье

какой кошмар, какие же нерешительные молодые люди сейчас( а все потому что слишком много дозволенного как мне думается( то есть сейчаас пожениться и развестить намного проще даже чем работу себе найти( поэтому ничего и не ценится блин(

перейти к статье

Да , я вышла замуж за мужчину холодного без эмоций . Возможно внести свою лепту в перестройку таких людей , только уходит много сил и энергии, через 23 года что то получилось , а что то невозможно перестроить . Да надо ли ? Лучше 100 раз подумать , а больше всего в этих людях бесит эгоизм , это единственное что не поддаётся коррекции , причём нездоровый эгоизм на грани пох….а

перейти к статье
preload
close
up