Почему люди не понимают друг друга, и насколько это важно уметь
Почему людям важно понимать друг друга, и как этому научиться Фото автора Polina Kovaleva: Pexels

Почему людям важно понимать друг друга, и как этому научиться

Автор

Давно интересуюсь практической психологией. Изучаю труды современных специа...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Все мы живем, прежде всего, в окружении социума. Поэтому избегать контактов с другими людьми, как ни крути, совсем уж не получится, даже если ты трудишься дома и вообще считаешься закоренелым интровертом. Грамотное взаимодействие с обществом минимизирует недопонимание и стрессы. Поэтому очень важно научиться правильно выстраивать контакты.

Почему понимать друг друга сложно

девушки обнимаются
Фото автора Anna Shvets: Pexels

Это только на первый взгляд кажется, что найти общий язык – дело пяти минут. В реальности можно контактировать с человеком довольно длительное время и постоянно находиться рядом, но так и не научиться смотреть на мир его глазами. И вот почему подобное происходит:

  • Разные психотипы.

Допустим, ты относишься к активным и жизнерадостным экстравертам. А вот окружение подобные взгляды не разделяет. Поэтому и наладить связь с человеком, который предпочитает не растрачивать моральные силы на живой диалог, тебе будет весьма проблематично.

  • Противоположные взгляды на мир.

Если один видит жизнь исключительно в мрачных тонах сквозь призму негативного влияния событий прошлого, то другому понять собеседника будет крайне сложно. Жизненный опыт – очень важный аспект в личностной психологии. Он часто накладывает сильный отпечаток на характер человека.

  • Несовпадающие жизненные ценности.

Еще один пункт, разделяющий людей и мешающий им быстро достичь взаимопонимания. Если у тебя на первом месте стоит карьера и достижение финансового благополучия, то подруга, ориентированная на семью и воспитание детей, скорее всего, воспримет каждую фразу в штыки.

Как правильно слушать и понимать людей?

Как правильно слушать и понимать людей?

Это самый простой и наиболее распространенный пример, хотя на практике все может быть намного запутаннее. Ведь далеко не сразу становится ясно, в чем причина пассивных конфликтов.

  • Первостепенность личного мнения.

Чтобы услышать и понять кого-то кроме себя, придется заглушить собственное эго. А это получается далеко не у каждого. Ведь ты наверняка считаешь, что именно твое мнение является правильным. В таком случае происходит самый настоящий конфликт интересов.

  • Наличие стереотипов.

Порой людям очень тяжело понять друг друга из-за предвзятости сложившегося мнения. Современное общество буквально целиком построено на стандартах, мешающих настроить комфортное взаимодействие. Вот тебе наглядный пример.

Блондинок часто автоматически считают недалекого ума, а женщин-руководителей – отъявленными стервами и самовлюбленными эгоистками. При этом внутренний мир каждого человека остается полнейшей загадкой. И всяческие стереотипы мешают его понять.

  • Много внимания уделяется постороннему мнению.

Если постоянно учитывать все, что говорится в окружении касаемо других людей, то к ним формируется предвзятое отношение. А это, как ты сама понимаешь, сильно мешает понять другого человека. Ведь так на него накладывается отпечаток чужих взаимоотношений и контактов. А подобное не должно препятствовать адекватному общению.

Почему важно научиться достигать взаимопонимания

Выстраивать здоровые социальные контакты жизненно необходимо каждому, кто хочет чувствовать себя комфортно в обществе. Этому есть еще несколько вполне логичных, с точки зрения психологии, объяснений:

Giphy
  • Отсутствие конфликтов.

Это первая и самая важная причина. Когда тебе или кому-то еще приходится домысливать, почему человек поступил так, а не иначе, велика вероятность, возникновения недопонимания. Из этого следуют никому ненужные обиды и разочарования. А ведь всего этого негатива легко можно избежать, просто научившись слушать и слышать не только себя любимую.

  • Поддержка в трудные минуты.

Когда тебя понимают, идти по жизни намного проще. И это касается каждого. Приходить на помощь, когда действительно нужнее всего – очень ценная черта социально развитого человека.

  • Возможность быть собой.

Когда тебя действительно понимают, отпадает необходимость надевать маску или пытаться соответствовать каким-то посторонним стандартам. И это отлично помогает достичь психологического и эмоционального комфорта.

  • Спокойная обстановка во внутреннем кругу семьи.
Фото автора Anna Shvets: Pexels

Умение выстраивать правильные социальные контакты способствует обретению гармонии с близкими людьми. Ведь вы с партнером тоже являетесь самостоятельными личностями, каждая из которых имеет внутренний мир. Чем быстрее ты научишься понимать членов своей семьи, тем раньше атмосфера в дома станет поистине безоблачной.

  • Продвижение по карьерной лестнице.

Чтобы эффективно и плодотворно трудиться в команде, а также уметь донести до руководства свои идеи и обосновать актуальность проекта, необходимо достичь взаимопонимания в коллективе. Когда ты научишься видеть в каждом сотруднике человека со своими переживаниями, радостями и проблемами, это непременно будет отмечено на высшем уровне компании.

Особенно важно уметь находить общий язык с другими людьми, когда ты уже занимаешь руководящую должность. Иначе достичь уважения доверия со стороны подчиненных просто не получится.

Как научиться понимать другого человека

Такая способность часто не дается с рождения. Иногда на это уходят годы практики и чтения психологической литературы. Есть несколько простых, но очень эффективных советов, которые помогут тебе научиться понимать свое окружение:

Фото автора Liza Summer: Pexels
  • Чаще общайся с новыми людьми. Причем рекомендуется выбирать персонажей, непохожих на тебя саму. В противном случае незнакомые эмоции и чувства, скрывающиеся в другом человеке, так и останутся загадкой.
  • Читай художественную литературу и смотри фильмы. Обращай внимание на то, как автор описывает внутренние переживания героев. Используй это как теорию для практических упражнений.
  • Проводи больше времени с интересными личностями. Ты не знаешь, как найти общий язык с одной из коллег, которая сторонится компаний и предпочитает тихонько работать сама по себе? Значит, нужен реальный контакт. Встречаются люди с невероятно богатым внутренним миром, до которого очень сложно добраться.
  • Развивай психологическую наблюдательность. Замечай мимику и жесты, уделяй особое внимание невербальным средствам общения. Соотноси их с речью и эмоциональным настроем собеседника.
  • Тренируй безоценочное восприятие. Откажись от критики в адрес другого человека, если она основана исключительно на твоем мнении. Не дели эмоции на хорошие и плохие. Все они совершенно нормальны для каждого.
  • Стремись углубить эмпатию. Искреннее переживание чувств вместе с другим человеком всегда сближает. Это позволяет понять его внутренний и мир и порождает доверие.
  • Ставь себя на место другого человека. Если тебе сложно понять иное мировоззрение, постарайся посмотреть на мир глазами оппонента. А еще очень важно уметь просто принимать как факт, что существует мнение, отличное от твоего.
Фото автора Alice AliNari: Pexels
  • Слушать мало. Надо уметь слышать. Поверхностное отношение к словам обижает и отдаляет от человека. Старайся уловить саму суть изречения.
  • Не демонстрируй безразличие, даже когда тема для разговора тебя не касается. Уважай чувства других и не поступай так, как не понравилось бы самой.

Помни, что чрезмерная восприимчивость делает человека заложником собственных эмоций. Но неумение понимать кого-то еще помимо себя способно существенно усложнить жизнь в обществе. Поэтому важно достичь баланса и научиться выстраивать качественные психоэмоциональные контакты с другими людьми.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    У меня, по-моему, эмпатия вообще наглухо отсутствует. Я как будто бы ничего не чувствую и мне всё равно, что чувствуют другие. Нет, я, конечно, не буду специально обижать человека. Но если он, например, скажет, что у него заболела собака или умер кто-то из родственников, мне будет плевать…абсолютно. Я выражу свои соболезнования, а потом не буду знать, куда себя деть и что сказать. Наверное это не по-человечески, но как есть.

    • avatar

      Гость

      Может это не так уж и плохо. Вы бережёте свою психику и спокойно живёте. Сложнее тем, у кого сердечный приступ каждый раз из-за того, что упал самолёт, сгорел тц или ещё что-нибудь. Да, страшно. Да, горе. Но ты то чё убиваешься? Ты жив-здоров

  2. avatar

    Гость

    было бы идеально, если бы не надо было выходить из дома и общаться с людьми в принципе. потому что я отказываюсь жить в этом мире

  3. avatar

    Вот несовпадающие ценности это конечно да. И каждый уверен что именно его ценности самые правильные. Не хочешь детей? Позор. Не женщина и вообще не выполняешь своё предназначение. Зато когда ей говоришь, что позор это не хотеть зарабатывать на нормальную жизнь, а сидеть в декрете, начинаются обидки и недопонимания

    • avatar

      а вы пробовали работать и одновременно следить за маленьким ребёнком?? это вообще-то практически невозможно. так что обидки вполне обоснованы

  4. avatar

    Так чтобы не было этих обидок может не надо лезть к другим со своими ценностями? Выбрала сидеть дома с ребёнком? Твоё право. Это не значит что так все должны делать

  5. avatar

    Гость

    никогда не получалось ставить себя на чужое место. ну как вы себе это представляете? у меня другое мировосприятие и другой взгляд на жизнь. я даже теоретически не смогу понять другого человека. а если вдруг и получится, то принять точно не смогу.

    • avatar

      иногда принять даже проще, чем понять. это как с близкими людьми. мы принимаем их такими, какие они есть. но можем абсолютно не понимать, ПОЧЕМУ они такие

  6. avatar

    У меня есть друг, который найдёт абсолютно с любым общий язык. Это даже не выглядит навязчиво и он ни к кому не подлизывается. Он знает, с кем быть весёлым, знает, с кем грустным. Настроение человека улавливает с первых минут. Просила научить – не хочет. Говорит, тайна)

  7. avatar

    Гость

    ненавижу людей. и общаться с ними ненавижу. но когда приходится, я обо всём могу договориться, все ко мне благосклонны. не знаю, как это получается

  8. avatar

    Мне повезло с семьёй и окружением. У нас почти всегда схожие мнения, мы не ссоримся и всегда поддерживаем друг друга. Даже спустя год перерыва в общении можем созвониться или списаться без всяких проблем

  9. avatar

    Мы с моей лучшей подругой сначала ходили в универе и крысили друг на друга. Каждая из нас считала другую стервой. А потом познакомились поближе. Лучшей девочки я ещё не встречала

  10. avatar

    мы с моей девушкой часто спорим и ругаемся из-за разных точек зрения. но в компании она всех за меня порвёт, даже если я не прав. ни разу не было, чтобы не поддержала

    • avatar

      Гость

      и это прекрасно! так и надо. только споры могут в дальнейшем привести к проблемам

  11. avatar

    Взаимодействие с обществом является неотъемлемой частью нашей жизни, даже если мы склонны к интроверсии. Наша способность эффективно коммуницировать с другими людьми влияет на нашу личную жизнь, профессиональный успех и общую благополучность.

  12. avatar

    Правильное выстраивание контактов с окружающими помогает минимизировать недопонимание и конфликты. Это требует умения слушать и понимать других, быть открытым к различным точкам зрения и готовым к конструктивному диалогу.

  13. avatar

    Взаимодействие с обществом также способствует нашему личностному росту. Через общение с разными людьми мы можем расширить свой кругозор, узнать новые идеи и перспективы, а также развить навыки адаптации и решения проблем.

  14. avatar

    Открытость к общению и умение выстраивать контакты могут существенно снизить уровень стресса и одиночества. Взаимодействие с другими людьми позволяет нам чувствовать себя поддержанными, социально включенными и ценными членами общества.

  15. avatar

    Научиться правильно взаимодействовать с обществом требует практики и развития навыков социальной компетентности. Это включает умение выражать свои мысли и эмоции, слушать других, устанавливать границы и быть внимательными к потребностям окружающих людей.

  16. avatar

    Важно помнить, что каждый человек уникален, и нам необходимо уважать и принимать различия между людьми. Взаимное уважение и толерантность создают основу для гармоничных отношений и успешного взаимодействия с обществом.

  17. avatar

    Не стоит забывать, что правильное выстраивание контактов требует времени и терпения. Некоторые навыки коммуникации можно развивать через практику и обучение, например, посещая тренинги по коммуникационным навыкам или консультируясь с психологом.

  18. avatar

    Различные люди имеют разные характеры и предпочтения в общении. Важно учитывать эти различия и стремиться понять и принять людей с другими психотипами, даже если их взгляды и подходы отличаются от наших.

  19. avatar

    Каждый человек воспринимает и интерпретирует мир в соответствии со своим жизненным опытом. Чтобы лучше понимать других, важно быть готовым открыто слушать и уважать их точку зрения, даже если она отличается от нашей.

  20. avatar

    Различные ценности и приоритеты могут приводить к разногласиям и непониманию в общении. Важно стремиться к взаимопониманию, искать компромиссы и уважать разнообразие ценностей, чтобы установить гармоничные отношения.

  21. avatar

    Часто мы склонны защищать свою точку зрения, что может мешать пониманию других людей. Необходимо быть готовым открыто выслушивать и учитывать мнение других, а не превозносить свое собственное.

  22. avatar

    Предвзятость и стереотипы могут сильно ограничивать наше понимание других людей. Важно осознавать свои стереотипы и стараться преодолевать их, чтобы видеть людей в их уникальности и разнообразии.

  23. avatar

    Слишком сильное влияние внешних мнений может исказить наше восприятие других людей. Важно развивать способность к самоанализу и критическому мышлению, чтобы формировать собственное мнение на основе наблюдений и опыта, а не только подражать чужим оценкам.

  24. avatar

    Недопонимание и непонимание могут быть источниками конфликтов в отношениях. Когда мы научимся достигать взаимопонимания, мы сокращаем вероятность возникновения конфликтов, так как лучше понимаем друг друга и можем преодолевать разногласия.

  25. avatar

    Когда мы находимся в трудностях или испытываем эмоциональный стресс, важно, чтобы нас понимали и поддерживали. Взаимопонимание позволяет нам получить эту поддержку от других людей, что способствует нашему благополучию и уверенности.

  26. avatar

    Когда нас понимают и принимают такими, какие мы есть, мы чувствуем себя комфортно и свободно быть собой. Взаимопонимание создает пространство, где мы можем быть открытыми и искренними, не боясь осуждения или непонимания.

  27. avatar

    Взаимопонимание является основой здоровых и гармоничных семейных отношений. Когда мы понимаем и уважаем друг друга, создается спокойная и доверительная атмосфера, что способствует благополучию и счастью всей семьи.

  28. avatar

    Взаимопонимание играет важную роль в профессиональной сфере. Умение понять и быть понятым в коллективе способствует эффективной коммуникации, сотрудничеству и созданию плодотворной рабочей обстановки. Это может способствовать повышению профессионального статуса и успеху в карьере.

  29. avatar

    Когда мы находим общий язык и устанавливаем взаимопонимание с сотрудниками, мы создаем атмосферу доверия и уважения. Это особенно важно для руководителей, так как способствует формированию эффективной команды и достижению поставленных целей.

  30. avatar

    Взаимодействие с людьми, отличающимися от нас, расширяет наше понимание и позволяет увидеть мир через их глаза. Это помогает развивать эмпатию и понимание различных мотиваций и переживаний, что способствует глубокому взаимопониманию.

  31. avatar

    Художественные произведения позволяют нам окунуться в мир персонажей и понять их внутренний мир. Изучение и анализ их эмоций и поведения помогает нам лучше понимать разные типы людей и их мотивацию, а также развивает наше воображение и эмпатические навыки.

  32. avatar

    Общение с людьми, которые имеют богатый внутренний мир, позволяет нам узнать и понять их особенности и взгляды на жизнь. Взаимодействие с такими людьми помогает нам развивать наше понимание и умение общаться с разными типами личностей.

  33. avatar

    Обращай внимание на невербальные сигналы, такие как мимика, жесты и тон голоса. Они могут давать подсказки о внутренних переживаниях и эмоциональном состоянии человека. Умение распознавать и интерпретировать эти сигналы помогает нам лучше понимать других людей.

  34. avatar

    Отказ от критики и осуждения позволяет нам более объективно воспринимать другого человека и его мнения. Это помогает создать атмосферу взаимопонимания и открытого общения, где каждая сторона чувствует себя уважаемой и принятой.

  35. avatar

    Умение переживать чувства вместе с другим человеком позволяет нам по-настоящему понять его опыт и переживания. Это требует открытости, чувствительности и способности поставить себя на место другого человека, но в результате укрепляет связь и создает доверие.

  36. avatar

    Попытка посмотреть на мир через глаза другого человека помогает нам понять его мотивацию, ценности и обстоятельства, в которых он находится. Это способствует развитию толерантности и пониманию многообразия мировоззрений.

  37. avatar

    Активное слушание включает не только восприятие слов, но и понимание контекста, эмоционального подтекста и невербальных сигналов. Умение слышать другого человека с уважением и вниманием позволяет нам лучше понять его и создать глубокую связь.

  38. avatar

    Уважение к чувствам других людей и интерес к их мнению позволяют нам создать положительную атмосферу взаимопонимания. Показывая заинтересованность в разговоре и уважение к собеседнику, мы выражаем готовность понять его и укрепить взаимоотношения.

  39. avatar

    Важно научиться сохранять баланс и не погружаться полностью в эмоции другого человека, чтобы сохранить свою эмоциональную стабильность. Это помогает нам лучше понимать и поддерживать других, сохраняя при этом свою индивидуальность и эмоциональную гармонию.

  40. avatar

    Чрезмерная восприимчивость может сделать человека заложником своих собственных эмоций. Когда мы слишком сильно реагируем на эмоции других людей, мы можем потерять собственную эмоциональную устойчивость и стать излишне зависимыми от внешних влияний.

  41. avatar

    Неумение понимать кого-то, кроме себя, может привести к трудностям в общении и межличностным отношениям. Если мы не умеем воспринимать чужие взгляды, чувства и опыт, мы можем сталкиваться с недопониманием, конфликтами и ограниченным кругом общения.

  42. avatar

    Достижение баланса в психоэмоциональных контактах с другими людьми является важным аспектом успешного взаимодействия в обществе. Это требует умения воспринимать и понимать эмоции других людей, но при этом сохранять свою эмоциональную независимость и способность контролировать свои реакции.

  43. avatar

    Выстраивание качественных психоэмоциональных контактов с другими людьми требует наличия эмпатии и понимания. Это означает быть открытым к чужим переживаниям и эмоциям, проявлять искреннюю заинтересованность и уважение к другим людям.

  44. avatar

    Важно развивать свою эмоциональную интеллектуальность, чтобы лучше понимать себя и других людей. Это включает умение распознавать и управлять своими эмоциями, развивать социальное восприятие и эмпатическую способность.

  45. avatar

    Необходимо помнить, что каждый человек имеет свои уникальные переживания и опыт, и наше задание – стараться понять и принять их. Это поможет нам строить более глубокие и взаимопонимающие отношения с окружающими людьми.

preload
close
up