красивая девушка Фото автора Michelangelo Buonarroti: Pexels

Кто такой инертный человек и как перестать им быть: советы психолога

Елена Рязанцева

Автор

Основное образование - химический факультет Ростовского госуниверситета. В ...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Смотрела ли ты первую еще советскую версию киноленты «Служебный роман» с Алисой Фрейндлих и Андреем Мягковым? Если да, то наверняка помнишь эпизод, когда суровая начальница Людмила Прокофьевна Калугина дает характеристику главному герою Анатолию Ефремовичу Новосельцеву: вялый такой работник, безынициативный, малоактивный, запорол отчёт, наделав в нём массу ошибок. Это яркий пример инертного человека.

Что такое инертность

грустная девушка
Фото автора Klaus Nielsen: Pexels

Если прочитать это список личных качеств, то больше никаких определений инертности и искать не надо. Инициативы у подобной личности не рождаются, никакая даже самая интересная, перспективная для карьеры деятельность её не волнует. Шанс построить теплые отношения с партнёром за ненужностью будет выброшен на свалку душевного мусора.

Ну, к чему себя любимую/любимого утруждать, если можно безмятежно полениться, засунуть голову в песок подобно страусу, уйти подальше от происшествий и проблем на тихих «мягких лапках», пущай другие отдуваются.

Об инертности с точки зрения психологии мы с тобой сейчас поговорим подробнее. Даже если сама ты сплошная «ходячая активность», «зажигалка» и «двигатель прогресса», подобный типаж личности может присутствовать в твоём окружении и знания о том, как с ним общаться, в копилке личного опыта не станут лишними.

Мнение психологов о вялых и безынициативных персонажах

Инертность – это такая способность нервной системы индивидуума всегда быть даже не «медленным газом», а «вечным тормозом». В обстоятельства погружаться медленно и зачастую печально, к рабочему процессу подходить с ленцой, без инициатив и предложений, всё по инерции, как масть ляжет, так и будет.

Избегающее расстройство личности

Избегающее расстройство личности

После вялого всплеска точно также замедленно выползать из любой деятельности, да еще и при этом быть «на короткой ноге» с апатией и зачатками некоторого отставания в развитии. Впрочем, последнее характерно уже для тех людей, кто инертен в силу психологических отклонений, когда всё уже зашло довольно далеко.    

Присовокупив к этому нелестному портрету личности еще и природный темперамент, а неактивное реагирование на происходящее вокруг чаще всего выделяет из толпы флегматиков, может показаться, что для яркой жизни такой вариант тупик.

Только так, да не совсем так. У инертных героев тоже есть свои преимущества и в чём-то «золотые серединки», которые других слишком бегущим «впереди паровоза» товарищам могут дать фору в деле бережной сохранности нервных клеток. А они, как известно, не восстанавливаются, «штормы же в стакане воды» склонны при бурных эмоциях приводить к моральным потерям. Так что достоинства склонных к инерции типажей таковы:

  • сохранение жизненной энергии: мало тратит, мало надо восполнять;
  • завидная стрессоустойчивость, пока кто-то бегает как белка в колесе, инертная барышня преспокойно плюёт в потолок и не заморачивается;
  • направление внимания в «узкую» область, умение не распыляться по пустяковым поводам, что при определенных усилиях приводит к профессиональным победам и карьерному росту;

Эти преимущества всегда идут рука об руку с недостатками. Некоторые психологи в ходе обследования неожиданно выясняют, что пациент уже не просто утонул в море инерции, но и впал в крайнюю стадию депрессии. Для него вялость и безынициативность не были физиологической нормой, пришедшее вслед за угасанием эмоций психическое расстройство уже переросло в болезнь.

Фото автора Yaroslav Shuraev: Pexels

Остальные последствия инерционного мышления, состояния, бытия не так страшны. Они выражаются в пассивности, бесконечном желании:

  • плыть по уютным волнам в сторону направления общего течения и никогда в обратную сторону;
  • не выходить ни под каким предлогом из зоны комфорта,
  • ретроградничать, отметать даже намёки на перемены;
  • перенаправлять ответственность за всё, даже за самое личное в судьбе, в чужие руки.  

Инертность всегда имеет значение, как в приватной жизни, так и в социуме. Флегматики по типу темперамента обычно так и проживают жизнь, не торопясь, медленно, пресно и скучно. Обладатели ленивой натуры, нерешительные личности поначалу еще ставят перед собой некие цели, но проиграв в борьбе с проблемами и хлопотами, позиции сдают, находят рядом того, кто будет впредь «руководить всеми полётами» и мирно успокаиваются.  

Как выявить инертный типаж в окружении

Изобретать велосипед и проводить детективные расследования в среде родственников, друзей, близких людей с целью «отлова» инертных флегматиков тебе не потребуется. Поведение этих товарищей лежит на поверхности, скрывать недостатки, данные природой, они не умеют, да и не хотят. Поэтому обрати внимание на следующие признаки, если на кого-то пало подозрение:

  • человек до зубной боли для остальных коллег медлителен в работе;
  • всегда слегка заторможен, обладает низкой скоростью реакций на любые внешние раздражители: приказы начальства, предложения пойти вместе пообедать, призывы заварить кофе для сотрудников, попытки ускориться возле станка, чтобы выполнить дневную норму;
  • дома такого гражданина не дозовёшься на ужин, не допросишься вымыть посуду, вынести мусор, закинуть вещи в стиральную машину, сходить в магазин за хлебом, погулять с бедной собакой, давно переминающейся с лапы на лапу в коридоре;
  • им вечно присущ упадок сил, отсутствие интересов из разряда: сходить на премьеру в театр, посмотреть киноновинку, прогуляться в парке, после работы они пластом лежат на диване и уже ни на что не способны;
Фото автора PNW Production: Pexels
  • они замерли в том детстве, когда все их инициативы гасились на корню строгими окриками: не смей, не делай, не пробуй, не разговаривай, ты мешаешь, и не хотят теперь меняться.   

Не ругайся и не кричи на любимого человека, если он таков. Часто, если его не преследуют чёрточки флегматичного темперамента, он и сам себе не рад, а исправлять положение не хочет, да и не умеет. Сначала по-честному отдели матушку-лень, заработанную со времен извечной заботы и опёки со стороны старшего поколения от истинной инертности, потом поработай над ошибками по этим 2-м направлениям.

Как противостоять своей и чужой инертности

Если пресловутая инерционность присуща твоему типу характера или вышло так, что это особенность нервной системы твоего близкого человека и точно не является обыкновенной ленью, действуй, методики мы укажем один раз, а ты уж посмотришь, что примерить на себя, а что применить к другу:

  • Смените место работы, найдите себе более активное применение, ту область, где ваши достижения и активность станут двигателем жизни всего коллектива. Вы сможете себя проявить, как крепкие профессионалы, каждый в своей нише, появится мотивация не отставать, проявлять инициативу, дерзать, двигаться вперёд.
  • Найдите кумира, идеал, фетиш, настолько яркий светоч, за которым захочется идти «в огонь и в воду». Станьте частью его команды, группы, партии, кружка, секции, да чего угодно, где людей объединяет искренний интерес, мечты, чаяния и желания. Учитесь у окружения точно также гореть, пылать, жить идеей, опытом,
Фото автора George Milton: Pexels
  • экспериментом. Постарайтесь стать таким личностям преданными помощниками, глядишь и сами раскачаетесь.
  • Не пугайтесь, не прячьтесь, не игнорируйте беду, проблему, препятствие, если они постучатся в вашу дверь. Не ищите того, кто всё решит за вас и в этот раз, смело посмотрите в глаза новой жизненной провокации, вызову судьбы, затейливым обстоятельствам, колючим терниям. Выйдите из зоны комфорта, наконец, попытайтесь со всеми преградами разобраться сами, а помощники подтянутся, вот увидите.
  • Измените свою манеру разговаривать с людьми и даже мыслить про себя. Введите в словарный обиход больше позитивных понятий, терминов, ярких положительных оттенков, красивых эпитетов и выражений. Разве вы не замечали, что у доброжелательно и активно настроенных персонажей всегда и речь как ручеек течет, бойко, изящно, изысканно.

Напоследок хотим тебе всё-таки посоветовать: не ломай ни себя, ни любимого человека, если от природы вам был дан тихий, замедленный тип темперамента, спокойная, без бурных всплесков эмоций натура. Такое тоже бывает и является абсолютной нормой. Полюби себя такой, какая ты есть, да и друга грубо не обижай, если он «твой ласковый и нежный тормоз». 

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up