Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Ирина

Город
Курск
Избранные категории
Отношения Красота и здоровье

Комментарии пользователя

а мне не нравятся масляные духи, после них прям чувствуется этот жир на коже. отвратительное ощущение если честно))

перейти к статье

Лично я вообще не сторонница что-то маскировать на лице, тем самым закрывая поры на лице и создавая тем самым массу других проблем. Только иногда круги под глазами маскирую. Но у меня правда и шрамов нет…

перейти к статье

Непонятно почему страх не связан с фобиями. Вот если к примеру человек боится высоты или пауков – ведь все это фобии. Когда он видит ползущего паука, или посещает колесо обозрения, мне кажется первое, что он испытывает – это именно страх.

перейти к статье

Мне уже 48 и на лице появились пигментные пятна. Попробую убрать их с помощью настойки с солодкой. Пусть полностью не исчезнут, но хотя бы станут менее заметными, а то замазывать их косметикой каждый день надоело

перейти к статье

Привычка “носить маски” очень хорошо прослеживается в отношениях, особенно во время первых свиданий. Тогда хочется показаться лучше, чем ты есть, а потом, когда отношения развиваются, маски слетают, и перед тобой уже другой человек…

перейти к статье

Он действительно очень агрессивный, но, кстати, с пигментными пятнами и правда справляется. На волосы не пробовала

перейти к статье

не обращайте внимания. он просто провоцирует.

перейти к статье

тоже было также. причём, я наблюдалась у врача и выходила из терапии постепенно и по инструкции. но синдром отмены всё равно бил нещадно

перейти к статье

Мужские правила я читала, очень интересно так, с юмором, легко читается. Сказать, что эта книга прямо чему то там учит, нуууу мне сложновато. Скорее, это развлечение, может где то есть доля правды как говорится в каждой шутке

перейти к статье

Перечислены все крема, которыми я привыкла пользоваться и все они содержат феноксиэтанол. Каких-то аллергических реакций не замечала, обожаю эти крема, особенно бархатные ручки…

перейти к статье

Я почему то не доверяю корейской косметике, беру обычно что-то наше, российское, натуральную косметику средней ценовой категории. Мне кажется, что ингредиенты надо подбирать те, которые растут в той местности где проживаешь, а не пойми что…

перейти к статье

Как раз обеспеченные миллионеры как правило занимаются духовными практиками. Время находят и на медитацию и на йогу, так как понимают, что это важно для развития и здоровья. Хотят жить как можно дольше и качественнее. Стыдно как по мне иметь деньги и при этом плохо выглядеть

перейти к статье

Интересно было почитать, не знала, что нарошенные волосы сейчас все еще в моде, я думала, что это пережиток прошлого. Помню у меня подруга как-то наращивала, но это было очень давно…

перейти к статье

Сколько советов, скину эту статью подруге, у нее мешки под глазами очень сильные и она комплексует прямо по этому поводу. Да и есть отчего, внешний вид они здорово портят..

перейти к статье

Есть опыт расставания, всегда стараюсь поговорить, но часто причину расставания мне говорить не приятно. С одним рассталась из-за того, что в постели он мне не понравился, мне что так и надо было сказать, другой не хотел решать жилищный вопрос, здесь я кстати проговорила, но ответа не получила. Пришлось расстаться тоже

перейти к статье

Вот поэтому я обязательно два раза в год беру отпуск по две недели, так как больше не дают и куда-нибудь уезжаю, пусть даже в деревню. Смена обстановки мне очень помогает сохранить душевное здоровье или восстановить его. Дома это не работает, должна быть обязательно смена обстановки

перейти к статье

тут согласна абсолютно))) вот же люди склонны искать слона там где его нет и усложнять себе жизнь! надо просто действовать по ситуации и максимально лояльно относиться ко всему что происходит вокруг тебя. а если ты чувствуеш что терпение уже на исходе и вот вот случится большой БУМ то значит надо остановиться, забить на все и отдохнуть. ментальное здоровье прежде всего

перейти к статье

Ой, как я не люблю все это. Сама по себе махровый интроверт. Если и могу предложить какую-то идею, то в письменном варианте, боюсь озвучивать вслух, вдруг смеяться начнут

перейти к статье

Лучше заняться спортом и изменить питание в лучшую сторону. Толку от этого будет гораздо больше, чем от моделирующего крема. И тело подтянется само собой и кожа станет более здоровой и подтянутой. А крем это так, как мертвому припарка как говориться…

перейти к статье

практика, практика и еще раз практика! теория это конечно хорошо но без постоянных дискусий и обсуждений никак ты не разовешь эту способность мастерски спорить

перейти к статье

диета это конечно замечательно, но возрастные изменения от этого меньше не становятся. а иногда наоборот из-за лишнего похудения, кожа обвисает, в том числе и на лице

перейти к статье

Часто мотаюсь по командировкам, поэтому с собой вожу салфетки для снятия макияжа, очень удобно в дороге использовать и чистая кожа как результат. Рада, что что-то новенькое придумывается для женской красоты…

перейти к статье

С удовольствием посмотрела ролик, времени тоже постоянно ни на что не хватает, так как я мама двух деток, постоянно разрываюсь между своими желаниями и их потребностями, побеждает как правило второе…

перейти к статье

У меня дочка понакупила кучу масел в маленьких пузыречках, так что есть где разгуляться. Кстати она именно маски для волос и делает. Что-то смешивает, наносит на волосы, обворачивает все это пленкой, потом часов 5 ждет и все смывает. Супер эффекта я не заметила, так как периодически подрезаю ей кончики волос, ну пусть делает, пусть учиться за собой ухаживать…

перейти к статье

Сейчас молодежь вся в основном косноязычная, свои мысли излагать совсем не умеет, а ведь это очень полезный навык, без него никуда. А умение красиво излагать свои мысли только с практикой приходит, не надо бояться высказывать то, что думаешь, пусть даже кому-то это может показаться смешным или нелепым…

перейти к статье

Про некоторые масла первый раз из статьи услышала, не знала по них, например про масло семян моркови…

перейти к статье

ох для приема на работу меня попросили пройти тест, я даже не знала что это тест на типы личности, просто прошла и по факту просто потом отказали что я не подхожу для работы в коллективе, случайно на эту статью наткнулась и поняла что это мог был быть именно тот тест, когда будет время пройду и почитаю чем же я не подошла

перейти к статье

Ну мне точно не грозит болезнь Альцгеймера, мозг напрягаю постоянно, на работе не дадут расслабиться. И дома то дочка с уроками подходит и приходиться вспоминать школьную программу то муж, который недавно открыл свой бизнес и поскольку я бух, то тоже подкидывает мне задачи)

перейти к статье

ну не знаю, мне 47 и недавно без проблем устроилась на новую работу без связей и блата. но я бухгалтер, можно и до 70 лет работать по этой профессии если с головой проблем нет)

перейти к статье

Самое главное это не сравнивать себя с другими. Я раньше завидовала более успешным знакомым, но потом поняла,что я делаю все что от меня зависит, чтобы добиться успеха и выше я уже не прыгну. Так что надо успокоиться и жить дальше,у всех свой уровень..

перейти к статье

Самое главное правильно ухаживать за жирной кожей, в том числе умываться только чем-то легким, например пенками, гелем или муссами и обязательно использовать тоник после этого. Ну и визит к косметологу не помешает, что бы проконсультироваться что да как лучше делать

перейти к статье

Вообщем причин мешков под глазами много, нужно для начала хорошего врача найти, который отправит на нужные анализы и потом назначит правильное лечение. А с этим проблема, спецов хороших мало, как бы не навредили еще

перейти к статье

объективно чтобы быть лучшей нужно прямо пахать, а у меня сейчас это не в приоритете

перейти к статье

Что такое олива и где ее взять?

перейти к статье

Лично мне очень помогает чтение книг и просмотр фильмов о сильных личностях. Не знаю почему, но меня это мотивирует и самой двигаться вперед. Особенно нравятся исторические фильмы про королей и королев, военных деятелей…

перейти к статье

Просто обожаю красную помаду разных оттенков. Но крашусь ей не для того, чтобы привлечь мужчин, а просто мне цвет идет, почему я должна его избегать. Если я не накрашу губы, то вообще выгляжу как моль бесцветная, а другие цвета мне не очень идут…

перейти к статье

Замечательные советы, дочке своей скину статью, пусть почитает и не боится быть общительной. Сколько ее нахваливаю, все равно боится открываться и общаться

перейти к статье

Когда тебя везде заблокировали. это уход от ответственности. Трусость. пошлость. Хочется отомстить.

перейти к статье

Даа заблокировали мою внучку и я вот не знаю что делать не могу видеть её страдания. Она даже не знает за что. И его она не сможет заблокировать. Потому что любит и никогда не поступит как это сделал он. Как поступить?

перейти к статье

Всё нравится

перейти к статье

А я и сейчас ношу… рвётся , я опять повязываю… Носить начала оочень давно .. лет 10 назад …

перейти к статье

Моя подруга делает себе кукольные глазки, у нее просто виртуозно получаются стрелки и у нее свои пышные ресницы, хотелось бы повторить ее успех или типа тогооооооо

перейти к статье

Здравствуйте!
У меня вопрос как раз наоборот:
Что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы поправится???

перейти к статье

Здравствуйте, а не подскажите как с ней связаться и что она берет за это? Вообще хорошие гадали денег правда не берут, ну или хотя-бы цену не указывают, кто сколько может.

перейти к статье

Манипуляции- это зло. Знать это полезно, для защиты от них, но не для применения.

перейти к статье

С чего это женщина всё должна делать? Не любит муж – пусть катится на всё 4 стороны!!! Пусть сам старается восстановить отношения, если хочет. А навязываться, как вы пишете и ублажать его – это дно, это путь в никуда!

перейти к статье

Психологи и психиатры тоже люди. Здесь важно проходить личную глубинную психотерапию, чтобы снять симптомы и минимизировать риски работы с клиентами. Такие специалисты работают "своей личностью" и важно на встрече с таким человеком не заразиться невротизмом:)))))

перейти к статье

Это про меня. Я совсем недавно это поняла.

перейти к статье

Я знала Ирину много лет назад. Я водила на массаж в детскую поликлинику моего сына. Она отличный массажист и интересный собеседник. Прекрасно ладила с детьми. Раньше у Ирины была собака- поводырь Берта.

перейти к статье

Я стараюсь избегать прямого солнечного света на мои пористые волосы, так как это может повредить волосы и привести к пересушиванию и ломкости. Я использую шляпы или другие предметы головного убора, чтобы защитить волосы от прямого солнечного света, особенно в летние месяцы.

перейти к статье

Когда я начала заниматься нейробикой, я заметила, что мне стало легче запоминать важную информацию и решать сложные задачи. Теперь я рекомендую этот вид тренировок всем своим друзьям и коллегам, потому что он действительно работает.

перейти к статье

Один из возможных факторов – неподходящее поведение женщины. Если она проявляет слишком агрессивное поведение, забывает о границах и не уважает личное пространство мужчины, это может привести к отталкиванию. Важно помнить, что каждый человек имеет свои предпочтения и границы, и необходимо уважать их.

перейти к статье

Некоторые люди беспокоятся о том, что ПЭГ может вызывать раздражение кожи или аллергические реакции. Но на самом деле, это происходит редко и только при использовании слишком большого количества продукта. Если вы используете косметические продукты с ПЭГ правильно, то они не вызовут никаких проблем.

перейти к статье

Наконец, я думаю, что реверсивная психология может быть полезной для нашей способности к адаптации и приспособлению в меняющемся мире. Когда мы говорим наоборот, мы заставляем себя мыслить более гибко и открыто, что может помочь нам быстрее и легче приспосабливаться к новым условиям и ситуациям.

перейти к статье

Я думаю, что корейская косметика – это прекрасный способ узнать о культуре и традициях Кореи. Я люблю изучать разные культуры и корейская косметика предоставляет мне возможность познакомиться с традициями ухода за кожей в этой стране. Кроме того, я нахожу удовольствие в использовании продуктов, которые разработаны и производятся в Корее, потому что я знаю, что корейские марки обладают большим опытом в этой области и используют инновационные технологии.

перейти к статье

Часто мужчины выводят женщин на эмоции, чтобы привлечь их внимание или получить от них желаемую реакцию. Однако это может быть негативным для отношений, так как это может создавать напряжение и конфликты. Если вы чувствуете, что мужчина выводит вас на эмоции, попробуйте найти способ снять напряжение и начать открыто и честно общаться друг с другом. При этом не забывайте о своих границах и не давайте другим людям управлять вашими эмоциями.

перейти к статье

Если парень, с которым я хочу отказаться от встречи, настаивает на том, чтобы мы встретились в любом случае, я бы могла попросить друга или родственника помочь мне с этой ситуацией. Я бы постаралась не вступать в конфронтацию и сохранить вежливость и уважение к нему.

перейти к статье

это может привести к разрушению доверия и близости между партнерами. Если партнерша начнет чувствовать, что ее воля не учитывается, то она может начать скрывать свои истинные мысли и чувства, что может привести к дальнейшим проблемам в отношениях.

перейти к статье

Поддерживайте его во время стресса и трудных ситуаций. Если ваш партнер испытывает стресс или депрессию на расстоянии, уделите ему дополнительное внимание и поддержку. Поделитесь с ним своими советами или дайте ему возможность выговориться, чтобы он чувствовал вашу поддержку и заботу.

перейти к статье

я считаю, что самость – это наша способность к самовыражению и самореализации. Это наша способность проявлять себя в мире и находить свое место в жизни. Самовыражение может способствовать нашему личностному росту и укреплению нашей самооценки.

перейти к статье

Если я только начинаю отношения с парнем, я бы подумала о чем-то, что не слишком лично, но все же романтично. Например, я бы подарила ему книгу или фильм, который он обожает, или билеты на концерт его любимой группы.

перейти к статье

Я всегда мечтала о том, чтобы начинать свой день с энергии и полезных веществ. Эта статья дала мне точный план действий! Теперь я буду готовить омлеты с овощами, добавлять орехи и семена в йогурт и наслаждаться вкусными и сбалансированными завтраками.

перейти к статье

Календула часто используется в косметических средствах, таких как кремы, лосьоны и маски для лица, благодаря ее многочисленным полезным свойствам. Ее использование может помочь достичь здоровой, сияющей кожи

перейти к статье

Помимо похвалы, будьте источником поддержки в его жизни. Прикладывайте усилия, чтобы помочь ему достичь своих целей и осуществить свои мечты. Будьте тем, кто всегда стоит рядом, вдохновляет и помогает ему развиваться.

перейти к статье

Каждый человек и каждая ситуация уникальны, и все эти признаки должны рассматриваться в комплексе, а не по отдельности. Лучший способ понять отношение мужчины к вам – это открытая и искренняя коммуникация. Если вы имеете сомнения или хотите узнать больше о его намерениях, лучше всего обсудить это с ним напрямую.

перейти к статье

Ищите сообщества или группы, где люди подобным образом стремятся к здоровому образу жизни. Общение с людьми, у которых схожие цели и интересы, поможет вам получить поддержку, советы и вдохновение. Вы сможете делиться своими достижениями, проблемами и вместе обсуждать различные аспекты диеты.

перейти к статье

Общение с бывшей женой не обязательно означает, что ваш муж не любит вас или не ценит ваше отношение. Это может быть всего лишь одним из аспектов его жизни, и ваши отношения могут оставаться стабильными и счастливыми.

перейти к статье

Некоторые мужчины могут использовать ревность как способ манипуляции. Они могут использовать ревность, чтобы заставить свою партнершу делать то, что они хотят, или чтобы она чувствовала себя виноватой в чем-то.

перейти к статье

Следую здоровому образу жизни: регулярно занимаюсь физическими упражнениями, что помогает улучшить кровообращение и внешний вид кожи. Также стараюсь получать достаточный сон и снижаю уровень стресса.

перейти к статье

Признаю, что первое мнение может быть ошибочным из-за моего ограниченного опыта или отсутствия релевантных знаний. Если я не имею достаточного опыта или экспертизы в области, то могу сделать неточные и неправильные выводы.

перейти к статье

Одним из преимуществ солевого фито-оберывания является его доступность и простота использования. Вы можете приготовить смесь из соли и фитоэкстрактов в домашних условиях, либо купить готовые смеси в магазинах или онлайн-магазинах. Это делает процедуру солевого фито-оберывания доступной и удобной для всех.

перейти к статье

А ещё лучше завести себе любовника. Так нейтрализуется вся ревность к свекрови и муж будет любить безгранично. Он будет постоянно искать тебя, а твоя нервная система будет спокойна. Кстати, у меня прекрасные отношения с моей свекровью. Даже не знаю, бывает ли такое в реальности, но видимо да… Имеет место быть.

перейти к статье

Я просто в восторге от этой статьи о тургоре кожи! Кто бы мог подумать, что упругость кожи связана с такими факторами, как коллаген, гиалуроновая кислота и здоровый образ жизни. Я сразу же загорелась идеей добавить больше антиоксидантов в свой рацион и начать использовать масла для лица. Как приятно знать, что есть такие простые способы улучшить тургор кожи без необходимости обращаться к дорогостоящим процедурам. Я готова начать этот красивый путь к упругой и здоровой коже!

перейти к статье

Знаете, я всегда скептически относилась к домашним средствам для ухода за кожей, но эта статья дала мне надежду. Может быть, стоит попробовать приготовить свой собственный скраб или маску? В конце концов, в них нет таких химических добавок, как в коммерческих продуктах.

перейти к статье

О, эти бесценные советы по бритью ног! Я раньше никогда не думала о том, чтобы бриться в направлении роста волос, но теперь это будет моим главным правилом. И не забудьте про хороший лосьон после бритья, чтобы кожа была мягкой и соблазнительной. Всем девчонкам, кто мечтает о гладкости, я настоятельно рекомендую прочитать эту статью!

перейти к статье

Читательницы, как вам эта статья про крема для лица? Я вот прямо сижу и составляю список, какие крема мне нужно попробовать. Моя кожа требует нежного ухода, и я надеюсь, что эти рекомендации помогут мне найти свой идеальный вариант. Кто-нибудь уже пробовал эти крема? Поделитесь впечатлениями!

перейти к статье

Эмоциональные представления играют значительную роль в моей психической жизни. Они отражают мои эмоциональные реакции на определенные объекты, события или ситуации. Мои эмоциональные представления могут быть положительными, например, связанными с радостью, любовью или восторгом, или отрицательными, такими как страх, гнев или горе. Они влияют на мои решения, поведение и взаимодействие с окружающими людьми.

перейти к статье

Этот ингредиент обладает способностью защищать кожу от вредного воздействия свободных радикалов и окружающей среды. Бета-глюкан нейтрализует окислительный стресс, который может привести к преждевременному старению кожи и повышенной потере упругости.

перейти к статье

Ну что, девчонки, будем вместе проверять эффективность альфа-липоевой кислоты? Предлагаю каждой из нас купить ее и через месяц сравнить результаты. Будем делиться фотками и впечатлениями. Кто за? Я уверена, что она поможет нам достичь нашей идеальной кожи!

перейти к статье

Я обожаю кунжутное масло, и это не только потому, что я люблю кунжутные палочки (хотя, конечно, это тоже причина). Статья действительно показала все преимущества этого масла для кожи, волос и тела. Кто бы мог подумать, что такой небольшой семечко может быть настолько полезным! Я уже пользуюсь кунжутным маслом для ухода за волосами, и оно действительно делает их более мягкими и блестящими. Теперь, когда я узнала, что оно также увлажняет кожу и снимает воспаление, я точно буду пробовать его в своем ежедневном уходе за кожей.

перейти к статье

мы складываем и храним старые документы и бумаги, которые уже не нужны. Разберитесь в своих бумажных хранилищах и избавьтесь от устаревших и неиспользуемых документов, оставив только самые важные и необходимые.

перейти к статье

Ой, девчонки, только что прочитала статью про лечебные грязи, и мои глаза просто шире от изумления! Никогда не подозревала, что грязь может быть столь эффективной в косметологии. И какие там варианты: морская грязь, торфяная грязь, глиняные маски… Прямо ассорти полезных штук! Уже решила заказать себе набор для домашнего ухода и устроить себе собственный косметический салон. Все подружки будут в восторге от моих секретов красоты!

перейти к статье

О, кто бы мог подумать, что Sodium Ascorbyl Phosphate будет таким маленьким героем, спасающим нашу кожу от проблем и стресса! Я уже представляю себя, наносящей этот магический ингредиент на мое лицо и превращающейся в настоящую красавицу!

перейти к статье

Я применяю Димексид как компонент в моих собственных домашних средствах для волос. Он помогает смягчить и укрепить волосы, делая их более здоровыми и блестящими.

перейти к статье

Не забывайте о важности коммуникации и слушания. Будьте открытыми и честными в своей коммуникации с мужчиной. Выслушивайте его и показывайте, что его мнение и чувства имеют значение для вас. Умение эффективно общаться поможет укрепить ваши отношения и поддерживать его интерес к вам.

перейти к статье

Стоит все-таки не забывать о противопоказаниях к подобным маскам, потому что наше здоровье на первом месте! Эти маски могут быть хороши для большинства из нас, но некоторым людям может быть противопоказано их использование. Например, если поврежденная кожа, раны или воспаления, лучше избегать применения маски на эти области, чтобы не вызвать дополнительные раздражения или инфекции. Также, если кожа чувствительна или аллергии, рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию перед использованием маски.

перейти к статье

Фотостарение — это не просто вопрос внешности. Оно может вызвать появление морщин, пигментации, потерю упругости и даже привести к развитию рака кожи. Это серьезная проблема, которую не следует игнорировать. Всегда важно защищать кожу от солнца и регулярно обследоваться у дерматолога.

перейти к статье

Используя метод 90 на 30 в тайм-менеджменте, я научилась эффективно распределять свои задачи и достигать результатов. Когда я сосредотачиваюсь на одной задаче в течение 90 минут, без прерываний, я удивляюсь, насколько глубоко я погружаюсь в работу и насколько быстрее я ее выполняю. После такого фокусированного периода я беру паузу в 30 минут, чтобы отдохнуть и перезарядиться энергией перед следующим циклом. Это действительно улучшило мою производительность.

перейти к статье

о я вижу еще одна статья о том как поставить мужчину на место! что-то мне подсказывает что эти 8 советов точно будут полезными. наконец-то узнаю как дать своему парню понять что он не всемогущий!

перейти к статье

вы просто не представляете какая это магия – духовная близость между мужчиной и женщиной!!! Я встретила своего парня на танцах и сразу поняла что с ним что-то необычное… Мы проводили часы обсуждая философию мечтали о будущем и даже чувствовали что мы связаны на уровне души. Спустя годы наша связь только укрепляется и я убеждена что именно эта духовная близость делает нас неразлучными!

перейти к статье

вот это да квантовая психология и связь с космосом!! теперь вот думаю может все мои рандомные мысли это на самом деле информация из параллельной вселенной?)) космос подожди меня я уже лечу!!))))

перейти к статье

ой да ладно квантовая психология и связь с космосом?))))это звучит как научно-фантастическая идея) я не уверена насколько это все реалистично

перейти к статье

чтобы почувствовать психологический комфорт мне необходимо чувствовать себя свободной и автономной. я стараюсь избегать ситуаций которые вызывают у меня стресс или дискомфорт. важно для меня установить границы в отношениях с другими людьми и иметь возможность говорить “нет” когда это необходимо. также я нахожу комфорт в саморазвитии и постоянном обучении. чем больше я развиваюсь и узнаю о себе тем легче мне создавать психологический комфорт в своей жизни.

перейти к статье

о каприлил гликоль – новое слово в косметологии!!!! говорят он помогает регулировать влажность кожи и предотвращает ее потерю. ну может стоит попробовать?? возможно он действительно сработает на моей сухой коже

перейти к статье

Девчонки а помните те сладкие ароматы наших любимых парфюмов? А оказывается именно фталаты могут быть ответственными за эти волшебные запахи. Но я готова идти на жертвы ради своего здоровья. Нет фталатам нет сладким ароматам! Мне кажется нам нужно активнее выбирать косметические и парфюмерные продукты которые не содержат эти опасные вещества.

перейти к статье

Только узнала о ланолине для лица и волос, и я впечатлена! Раньше я не знала, насколько много преимуществ у этого вещества. Теперь я понимаю, что ланолин является отличным увлажнителем и питательным компонентом в косметике. Я с нетерпением буду искать продукты с ланолином, чтобы получить все его благотворные свойства для моей кожи и волос.

перейти к статье

В статье я нашла много новых идей и подходов к уходу за кожей. Я обязательно попробую несколько из этих методов, особенно использование сывороток с антиоксидантами. Спасибо автору за такую информативную и полезную статью!

перейти к статье

Личные предубеждения также могут стать причиной недопонимания. Иногда люди настолько видят вещи через свою призму, что не могут понять другую точку зрения. Это случилось со мной, когда я говорил с кем-то о социальной проблеме, и они не могли понять, как это повлияло на меня лично.

перейти к статье

Когда ты думаешь, что кто-то хороший в чем-то, они на самом деле становятся лучше. В основе этого эффекта лежит идея, что наши верования о других людях могут стимулировать их производительность. Если ты положительно настроен по отношению к кому-то, это может помочь им достичь высоких результатов.

перейти к статье

Я расскажу о своем опыте с биоэпиляцией воском. Это действительно эффективный способ избавиться от нежелательных волос, но надо быть готовой к некоторой боли. Честно говоря, когда мастер наносит воск, момент напряженный, но когда полоска снимается, ощущение такое, будто удаляется вся ненужная негативная энергия вместе с волосками. Моя кожа после биоэпиляции становится гладкой и шелковистой, и это дарит мне огромное удовольствие. Девушки, если вы готовы преодолеть некоторую боль ради красоты, биоэпиляция – это то, что вам нужно.

перейти к статье

Коммуникация играет ключевую роль в улаживании конфликтов. Постарайтесь выстроить открытый диалог с родителями мужчины, где каждая сторона может высказать свои мысли и чувства. Слушайте их внимательно, задавайте вопросы, чтобы лучше понять их точку зрения. Выражайте свои мысли и чувства с уважением и терпением.

перейти к статье

Микроблейдинг — отличный способ сделать брови более густыми и четкими, не прибегая к лекарствам или другим инвазивным процедурам. Процесс включает в себя использование специального инструмента для создания крошечных штрихов, похожих на волоски, которые имитируют естественные волоски бровей, что приводит к красивому и естественному результату.

перейти к статье

давайте будем собой и никогда не притворяйтесь кем-то другим. Уверенность – это ключевое слово! Показывайте свою индивидуальность и будьте готовы к тому чтобы выделяться из толпы. Во-вторых юноши любят когда девушки знают свои цели и стремятся к ним. Покажите свою страсть и решимость – это всегда привлекает внимание. В-третьих не бойтесь быть смелыми и инициативными. Не ждите пока парень сделает первый шаг. Возьмите инициативу в свои руки и пригласите его на свидание. Не забывайте о юморе! Веселитесь и умейте посмеяться над собой. В конечном итоге самое главное – любите себя и будьте уверены в своей привлекательности.

перейти к статье

После гулянки и такого поведения я ощущала глубокий стыд и сожаление. Однако, я осознала, что стыдиться и самоуничижаться не поможет мне решить проблему. Вместо этого, я решила принять ответственность за свои действия, извлечь уроки и работать над собой.

перейти к статье

Информация хорошо напоминает, что терпение и сдержанность – это процесс, а не конечная цель. Это дает нам свободу учиться, расти и прогрессировать по своему собственному темпу, без давления и стресса.

перейти к статье

Я всегда мечтала о гладкой и сияющей коже, но проблемы с черными точками и пигментацией всегда меня подводили. Глубокий пилинг — моя новая любовь! Честно говоря, я даже не знала, что такие процедуры существуют, и теперь я не могу представить свою жизнь без них.

перейти к статье

Измена может быть трудной проблемой, и каждая ситуация индивидуальна. Прощение возможно, если человек, который изменил, искренне раскаивается и готов работать над отношениями. Общение является ключевым в этой ситуации, и обе стороны должны быть готовы слушать и понимать друг друга. Если предательство нанесло непоправимый ущерб или человек, который изменил, не извиняется, может быть лучше пойти дальше и найти кого-то, кто будет относиться к вам с любовью и уважением, которых вы заслуживаете.

перейти к статье

Пластический массаж лица может стать оптимальным способом добиться естественной подтяжки лица без хирургического вмешательства или ботокса. Используя инструмент для массажа мышц и стимулирования лимфатического дренажа, женщины могут со временем добиться более подтянутого и молодого цвета лица.

перейти к статье

Хотя есть некоторые доказательства того, что добавки с коллагеном и гиалуроновой кислотой могут улучшить здоровье кожи и уменьшить боль в суставах, их эффективность может варьироваться в зависимости от человека и его конкретных потребностей.

перейти к статье

Дайте ему пространство, когда оно ему нужно. Уважайте его границы и не перегружайте его чрезмерным вниманием или давлением. Позвольте ему жить своей жизнью вне отношений. Например: «Я знаю, что у вас сейчас много дел. Дайте мне знать, если вам что-то понадобится от меня, но я буду рад предоставить вам пространство, если это то, что вам надо».

перейти к статье

У меня был низкий тонус мышц и провисший овал лица. Я думала, что массаж поможет мне сделать свое лицо более красивым и молодым. Но когда я записалась на сеанс, мастер сказал, что у меня есть противопоказания к этой процедуре. Оказывается, у меня есть позвоночная грыжа в области шеи, которая может усугубиться от массажа. Массаж может вызвать сдавление нервных корешков и привести к болям и нарушению чувствительности. Я была очень разочарована, так как не подозревала об этом.

перейти к статье

Когда я сталкиваюсь с тем, что мужчина не понимает, что мне не хватает цветов и подарков, я понимаю, что коммуникация играет важную роль. Я готова найти подходящий момент, чтобы открыто поговорить с ним о своих чувствах и желаниях. Важно общаться с любовью и пониманием, объяснять, почему это важно для меня. Вместе мы можем найти способы, как сделать наши отношения более удовлетворительными для обоих.

перейти к статье

Уход за кожей после акне не просто важная задача, но и возможность восстановить кожу и подчеркнуть ее естественную красоту. Правильное использование специализированных средств помогает смягчить следы акне, восстанавливает кожу и обеспечивает ей непревзойденное сияние.

перейти к статье

Несмотря на математическую основу этого метода, всегда следует помнить о человеческом элементе. Никакие числа и формулы не могут заменить взаимное уважение, доверие и любовь, которые являются основой любых здоровых отношений.

перейти к статье

Развод может быть вызван временными эмоциональными или жизненными трудностями, которые могут быть преодолены с поддержкой и работой над собой. Если вы верите в потенциал вашего брака и готовы вложить усилия в преодоление трудностей, то стоит попробовать пойти на компромисс и поискать решения вместе с мужем.

перейти к статье

Это напоминает мне о том, что существует огромное неравенство и несправедливость в отношениях между мужчинами и женщинами. Наше общество должно работать над изменением этой нормы и поощрять уважение, верность и эмпатию в отношениях.

перейти к статье

Почему общество продолжает принимать такое поведение как норму? Взаимное доверие и преданность являются фундаментальными принципами здоровых отношений, и мы не должны оправдывать их нарушение. Вместо этого, мы должны стремиться к созданию справедливых и уважительных отношений для всех.

перейти к статье

Впечатлена результатами, которые обещает Kollost. Смущает, что автор не предоставляет достаточно подробной информации о его действующих компонентах и механизме действия. Было бы замечательно, если бы были предоставлены более конкретные данные, чтобы сделать более осознанный выбор при использовании этого продукта.

перейти к статье

Я применяла его в течение нескольких недель, и результаты меня поразили. Мои морщины значительно сократились, кожа стала более упругой и сияющей. Я чувствую себя моложе и увереннее! Рекомендую всем, кто хочет омолодиться и улучшить состояние своей кожи.

перейти к статье

Еще одним распространенным симптомом ПМС является усталость и вялость. Когда я чувствую себя особенно измотанным, я стараюсь уделять первоочередное внимание заботе о себе и отдыху. Это может означать принятие расслабляющей ванны, чтение книги или просто разрешение вздремнуть, если мне это нужно.

перейти к статье

В случае более серьезных или зараженных ран, может потребоваться применение местного антибиотика под рецепт. Это может быть в виде мази с антибиотиком, таким как мупироцин или полимиксин. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рекомендации по применению антибиотического средства.

перейти к статье

Разговорчивость у мужчин может быть связана с их социальным окружением и воспитанием. Если им было позволено выражать свои мысли и чувства в детстве, они могут сохранить эту склонность и взрослой жизни.

перейти к статье

После этого каждый следующий игрок добавляет свою часть в историю, раскрывая сюжет, описывая персонажей или действия. Каждый игрок продолжает историю, начиная с того места, где закончил предыдущий игрок.

перейти к статье

Если мужчина перестал вкладывать эмоциональную энергию и время в отношения, это может быть явным признаком угасающих чувств. Если он больше не проявляет инициативы, не планирует будущее вместе или не показывает эмоциональной поддержки, возможно, он разлюбил и уже не вложился в отношения так, как раньше.

перейти к статье

честно говоря, я не очень верю в эти “чудеса” с гидропилингом лица. мне кажется, что это всего лишь новая разновидность обычного пилинга, только с добавлением воды. и, конечно, это обязательно должно стоить дорого! в итоге мы потратим кучу денег, чтобы получить тот же результат, который можно достичь с помощью более доступных и привычных методов ухода за кожей. не покупайте воду в бутылках, лучше сходите на гидропилинг!

перейти к статье

Приведение ногтей на руках и ногах в порядок дома для меня стало еженедельной ритуалом самоухода. Я начинаю с ванночки для рук и ног, используя теплую воду с морской солью и пару капель эфирного масла лаванды. Затем я аккуратно обрабатываю ногти и кутикулу с помощью маникюрных инструментов, чтобы избавиться от лишней кожи и неровностей. После этого я наношу питательное масло на ногтевую пластину и нежно массирую руки и ноги. Наконец, я наношу лак на ногти, выбирая разные оттенки в зависимости от настроения. Теперь мои ногти выглядят здоровыми и ухоженными, а я получаю удовольствие от процесса заботы о себе.

перейти к статье

В моей сидячей медитации Дзадзен я нахожу свое внутреннее пространство и гармонию. Позволяя мыслям тихо проходить, я встречаю себя без суда и оценки. Через эту практику я укрепляю свою осознанность и научаюсь принимать себя такой, какая я есть, со всеми своими качествами и недостатками. Моя практика медитации Дзадзен стала для меня источником внутренней силы и мудрости.

перейти к статье

Изучение различных видов медитации в статье подарило мне ценные инструменты для обретения гармонии и покоя. Я осознала, что дзадзен и сидячая медитация могут стать надежными спутниками на пути к самооткрытию и развитию своего внутреннего потенциала.

перейти к статье

После процедуры HIFU рекомендуется избегать прямого солнечного излучения, посещения сауны или бассейна в течение нескольких дней, чтобы предотвратить возможные раздражения или инфекции.

перейти к статье

Будьте игривыми и веселыми. Не относитесь к себе слишком серьезно и не бойтесь показывать свою глупую сторону. Если вы сможете рассмешить его и хорошо провести время, он, скорее всего, захочет провести время с вами.

перейти к статье

Приоритизация – это процесс, который помогает нам сосредоточиться на том, что действительно важно для нас. Я помню, как раньше постоянно сталкивалась с чувством бессмысленности и перегрузкой информацией. Но когда я начала определять свои приоритеты и следовать им, моя жизнь стала гармоничнее. Теперь я уделяю больше времени своей семье, занимаюсь саморазвитием и стараюсь не забывать о своих мечтах.

перейти к статье

По почерку также можно узнать о настроении или эмоциональном состоянии человека. Кто-то, кто чувствует себя счастливым или довольным, может писать более расслабленно и плавно, в то время как тот, кто испытывает стресс или тревогу, может писать более напряженно или поспешно.

перейти к статье

Изучение психометрии в психологии может быть увлекательным и полезным опытом для каждой девушки. Эта наука позволяет нам лучше понять себя и других людей через измерение и анализ различных психологических характеристик.

перейти к статье

Когда я искала очки, я задумалась о том, какая форма будет сочетаться с моим квадратным лицом. Мне помогло сделать выбор обращение к модным журналам и блогам, где я нашла полезные советы. Из всех вариантов я выбрала очки с круглой оправой. Они смягчают резкие углы моего лица и добавляют нежности. Также я обратила внимание на размер очков, чтобы они не были слишком маленькими и не тонули на фоне моих черт.

перейти к статье

У меня чувствительная кожа, и я обнаружила, что Диспорт вызывает у меня меньше раздражения. После ботокса у меня иногда возникает небольшое покраснение и отек вокруг места инъекции. С Диспортом такой проблемы не было.

перейти к статье

Один из лучших способов улучшить состояние кожи в домашних условиях — соблюдать ежедневный уход за кожей. Я всегда очищаю, тонизирую и увлажняю лицо два раза в день продуктами, которые подходят моему типу кожи. Я также делаю отшелушивание раз в неделю, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи и избежать закупорки пор.

перейти к статье

Например, меня всегда тянуло к моде и дизайну. Я люблю создавать красивые пространства и подбирать стильные наряды. Но на меня не влияют тенденции или причуды. Я знаю, что мне нравится и что на мне хорошо смотрится, и придерживаюсь этого. Я ценю качество больше, чем количество, и я готова инвестировать в вещи, которые прослужат мне всю жизнь.

перейти к статье

Один из моих любимых способов увлажнить кожу — использовать гель алоэ вера. Он идеально подходит для успокоения сухой кожи и уменьшения воспалений. Мне нравится наносить его после душа или перед сном, и он всегда оставляет мою кожу мягкой и напитанной.

перейти к статье

Будьте осторожны при сушке волос полотенцем. Не трите сильно волосы полотенцем, так как это может привести к еще большему повреждению. Вместо этого осторожно выжмите лишнюю воду и дайте волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно.

перейти к статье

Если вы боролись с зависимостью, SPRS-терапия может оказаться полезным инструментом в вашем выздоровлении. Эта технология может помочь уменьшить тягу к сладкому и улучшить настроение, что может облегчить сохранение трезвости. Если вы привержены своему выздоровлению, терапия SPRS может стать ценной частью вашего плана лечения.

перейти к статье

Еще одной особенностью виртуальной любви является возможность более вдумчиво выражать свои чувства. Когда вы общаетесь с помощью сообщений или видеозвонков, у вас есть больше времени, чтобы подумать о своих эмоциях и выразить их так, чтобы это казалось искренним и искренним.

перейти к статье

Если у человека есть потребность в глубоком понимании и эмоциональной связи, а партнер не может этого предоставить, он может искать это в другом месте.

перейти к статье

я считаю, что это наш мозг, ученый как доктор франкенштейн, который способен создать что угодно! когда ты развиваешь своё креативное мышление, ты начинаешь видеть мир иначе, и это невероятно круто! ты можешь найти неожиданные решения, уловить незаметные детали и просто преобразить обычные вещи в нечто удивительное. так что не бойтесь быть смелыми и экспериментировать – и пусть ваше креативное мышление будет как рок-н-ролл для вашего мозга!

перейти к статье

я давеча посмотрела пару видео о гипнозе на youtube, и мне кажется, что это просто обалденная штука! я всегда хотела попробовать, но всегда была немного напугана этой идеей. но, наверное, это все сказки, и никакого “сну-в-глазах” не произойдет.

перейти к статье

Когда один или оба партнера зависят от финансовой поддержки родителей, это может создавать неравновесие и конфликты. Партнеры могут чувствовать себя психологически зависимыми от родителей и иметь ограниченную свободу в принятии решений.

перейти к статье

Утренний завтрак является одним из важнейших приемов пищи для тех, кто стремится похудеть. Чтение этой статьи помогло мне получить новые идеи для здоровых и питательных завтраков в рамках ПП (полезного питания). Я восхищаюсь разнообразием предложенных рецептов и готова экспериментировать с новыми вкусами и ингредиентами.

перейти к статье

Развитие памяти является долгосрочным процессом, который требует постоянной практики и упражнений. Регулярная тренировка и использование разнообразных методов помогут улучшить память и повысить когнитивные способности.

перейти к статье

Изучение выражений лица может быть полезным для профессионалов, таких как психологи, терапевты, наблюдатели, агенты правоохранительных органов и многих других. Они могут использовать этот навык для распознавания и анализа эмоциональных состояний клиентов или подозреваемых, что помогает им в их работе.

перейти к статье

Если на свидании тебе кажется, что ситуация выходит из-под контроля и ты чувствуешь себя не комфортно, уйти может быть разумным решением. Твоё благополучие и комфорт должны быть на первом месте. Однако, стоит попытаться выражать свои чувства и намерения честно и уважительно, прежде чем принять окончательное решение об уходе.

перейти к статье

Оно формирует нашу индивидуальность и влияет на наши ценности, убеждения и предпочтения. Изучая свое прошлое, мы лучше понимаем себя и свои мотивации, что помогает нам принимать осознанные решения и строить наше собственное счастье.

перейти к статье

Как принять расставание с любимым человеком и отпустить его? Это вопрос, который я задавала себе много раз. Расставания могут быть болезненными, но я осознала, что мое счастье и благополучие не должны зависеть от кого-то другого. Я начала фокусироваться на себе, на своих мечтах и целях. Я позволила себе пройти через эмоции, выразить свою печаль и горе, и затем постепенно отпустить прошлое. Важно помнить, что жизнь продолжается, и у меня есть возможность создать новые и яркие впечатления. Принятие расставания и освобождение от прошлого стало для меня шагом к новым возможностям и собственному счастью.

перейти к статье

Цель и смысл жизни помогают нам преодолевать чувство беспокойства и бесполезности. Когда мы знаем, чего мы хотим достичь, мы чувствуем, что наша жизнь имеет значение и важность.

перейти к статье

Каждая женщина имеет свою уникальную интерпретацию женственности, и она может выражаться по-разному. Женственность не должна быть ограничена стереотипами или внешними параметрами. Она находится внутри каждой женщины и может проявляться через ее индивидуальные качества, страсти и способности.

перейти к статье

Вместо того, чтобы обвинять партнера или указывать на его недостатки, сосредоточьтесь на своих собственных ощущениях и впечатлениях. Вы можете сказать, что вы не чувствуете химию или не видите себя в отношениях сейчас, без обвинений в адрес другого человека.

перейти к статье

Найдите наставника или образец для подражания в желаемой области. Наличие кого-то, к кому можно обратиться за советом и руководством, может иметь неоценимое значение в вашей карьере.

перейти к статье

Я сладкоежка, и я беспокоилась, что диета без шлаков будет для меня слишком ограничительной. Тем не менее, я была приятно удивлена тем, насколько сытными и вкусными были блюда. Я наслаждалась ягодным смузи на завтрак, салатом из жареной курицы с авокадо на обед и персиком на гриле с корицей на десерт.

перейти к статье

Ударил раз, ударит ещё, это 100%.разводиться не нужно, но нужно уметь дать сдачи, скажем, сковородкой по (куда дотянитесь))) но сразу скажу, что такие браки держатся на терпение и прощении женщин. Но если Вы ему это простите, он будет знать, что делать это можно. А решение принимать только Вам

перейти к статье

В моем опыте паралогическое мышление позволяет мне справляться с творческими проблемами и вызовами. Оно помогает мне думать за пределами привычных рамок и искать нестандартные подходы к решению задач. Это особенно полезно, когда требуется инновационное мышление или поиск новых решений.

перейти к статье

а я вернулась из санатория, где целый месяц пила Эссентуку 4. Надо сказать, что она помогла мне справиться с проблемами пищеварения. Желудок работает, как швейцарские часы! Правда, даже врач предупредил, что пить больше двух литров в день – это уже перебор. Так что слушайте свое тело и не увлекайтесь.

перейти к статье

Я тут, посреди ночи, сижу и читаю статью о том, почему мы просыпаемся в 3 часа утра. Может, стоило просто заснуть обратно, но нет, я решила исследовать эту проблему. похоже, что это из-за стресса и беспокойства. может быть, нам стоит попробовать какие-то расслабляющие практики перед сном?

перейти к статье

Я страдала от проблем с постоянными перепадами настроения и непостоянным энергетическим уровнем. Когда я начала добавлять тыкву в свой рацион, я заметила, что стала более стабильной и эмоционально уравновешенной. Тыква содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в поддержании нейротрансмиттеров в мозге. Это помогает стабилизировать настроение и повышает мою концентрацию.

перейти к статье

Не менее важно помнить о заботе о себе. Я придерживаюсь здорового образа жизни, включая здоровое питание, физическую активность и регулярный сон. Это помогает мне иметь достаточно энергии и концентрации, чтобы быть продуктивной и эффективной в своих делах.

перейти к статье

Синдром предков может также влиять на наше принятие риска и стремление к новым возможностям. Если мы видим, что наши предшественницы избегали перемен и оставались в зоне комфорта, мы можем почувствовать страх или сомнения, когда сталкиваемся с ситуациями требующими риска. Это может препятствовать нашему личному росту и развитию. Однако, осознание этого влияния и осмысленный подход к преодолению синдрома предков позволяет нам смело идти вперед и принимать новые вызовы.

перейти к статье

У меня есть личные предпочтения в пищевом выборе, и зеленый лук просто не является моим любимым продуктом. Хотя я понимаю его пользу для здоровья, я предпочитаю включать в свой рацион другие овощи, которые мне больше нравятся и приносят удовольствие при приеме пищи.

перейти к статье

Расслабляющая музыка или мантры могут помочь создать атмосферу спокойствия и погрузиться в состояние медитации.

перейти к статье

День благотворительности вносит вклад в экономическое развитие и благополучие общества. Благотворительные организации и программы создают рабочие места, поддерживают экономику и способствуют росту и развитию общества в целом.

перейти к статье

Я определила свой психологический возраст своей способностью с достоинством и зрелостью справляться с трудными ситуациями. Я сталкивалась со многими проблемами в своей жизни, от личных потерь до академических трудностей, и мне всегда удавалось преодолеть их. Моя сила и стойкость во времена невзгод позволили мне увидеть, что мой психологический возраст намного старше моего физического возраста.

перейти к статье

Потеря баланса. Работа только на адреналине может привести к неравновесию в жизни. Постоянная необходимость испытывать экстремальные ситуации может ограничить возможность наслаждаться спокойными и удовлетворяющими моментами, что в конечном итоге может привести к истощению и выгоранию.

перейти к статье

Делай то, что действительно нравится. Поток естественно возникает, когда занимаешься деятельностью, которая вдохновляет и увлекает. Старайся находить радость, смысл и удовлетворение в своих повседневных задачах. Если ты полностью погружен и наслаждаешься деятельностью, это может быть признаком нахождения в потоке.

перейти к статье

Поможет только общение с позитивными людьми, чтение мотивирующих книг и практика самоанализа.

перейти к статье

Важные признаки манипуляции постоянное внушение вины или угрозы. Если они присутствуют в поведении человека, старайтесь держаться от него подальше.

перейти к статье

Когда мой муж ударил меня по лицу, я почувствовала, что потеряла контроль над своей жизнью. Я не знал, что делать дальше. Но я связалась с местной организацией по борьбе с домашним насилием, и они помогли мне получить охранный судебный приказ. Это был маленький шаг, но он заставил меня чувствовать себя в большей безопасности.

перейти к статье

Я стала включать в свой рацион больше продуктов с антиоксидантами, таких как черника и листовая зелень. Я заметила, что моя кожа, включая область вокруг глаз, выглядит более яркой и здоровой.

перейти к статье

Одно из проявлений алармизма — катастрофическое. Это означает воображать наихудший возможный исход ситуации и зацикливаться на нем. Например, Однажды я получила на работе неудовлетворительную оценку производительности и сразу же предположил, что меня уволят. Такое мышление не только бесполезно, но и может привести к ненужному стрессу и беспокойству.

перейти к статье

Такая психология занимается не только преодолением последствий кризиса. Это также включает в себя формирование устойчивости и эмоциональной силы, чтобы подготовиться к трудным временам. Я столкнулась с этим, когда беспокоилась особенно напряженный период на работе и искала терапию, чтобы помочь мне разработать стратегии выживания.

перейти к статье

хотела бы поделиться своим опытом и мыслями на тему, как я звала мужчину сама на первое свидание. В моем случае, я была уверенной и решила взять инициативу в свои руки. просто позвонила ему и предложила встретиться на свидание. Мне было важно показать свой интерес и готовность к общению. Несмотря на нервозность, я почувствовала уверенность, когда взяла этот шаг. И, знаете, это было замечательное первое свидание! Девчонки, если вам интересен мужчина, не бойтесь взять инициативу и пригласить его на свидание. Возможно, это станет началом чего-то прекрасного.

перейти к статье

У меня тоже такое было и парень меня простил но злая ирония в том что когда он мне изменил я его уже не смогла простить, вот так вот тоже бывает и зависит от своих же моральных установок

перейти к статье

Для меня одним из ключевых аспектов было нахождение внутренней мотивации. Я поняла, что для успешной реализации своих целей мне необходимо по-настоящему захотеть изменить свою жизнь и добиться успеха. Это требует самоанализа, определения своих ценностей и приоритетов. Когда я по-настоящему осознала, что это то, чего я хочу, я стала действовать и достигала намного больших результатов.

перейти к статье

вообще-то, я не очень верю в такие психологические штуки. кажется, что все это слишком абстрактно и не имеет реальной практической пользы. что-то про самонаблюдение и анализ событий – это, конечно, интересно, но мне кажется, что в итоге это просто отнимает время, которое можно было бы потратить на что-то более полезное. я предпочитаю просто жить и принимать ситуации такими, как они есть, не разбираясь в своих эмоциях до мелочей. каждому свое, конечно, но я останусь скептиком в этом вопросе.

перейти к статье

на мой взгляд, этот подход к похудению, как и любой другой, должен быть не только правильным, но и комфортным для пациента. в противном случае он может вызвать у него отрицательную реакцию.

перейти к статье

У меня всегда были проблемы с овалом лица, и я постоянно ищу новые способы улучшить его. Вот только я никогда не пробовала делать маски сама, но после прочтения этой статьи, точно попробую!

перейти к статье

Для того чтобы обрести уверенность в себе при общении с парнями, я начала практиковать эмоциональную открытость и умение выражать свои чувства. Я поняла, что искренность и подлинность в общении создают глубокую связь и привлекательность. Я стала осознавать свои эмоции и уметь выражать их словами, что помогает мне быть более искренней и близкой к парням. Такое открытое общение способствует установлению доверительных отношений и позволяет мне чувствовать себя уверенной в себе и своих возможностях.

перейти к статье

Вместо того, чтобы сделать губы мягкими и увлажненными, оно вызвало ощущение липкости и сухости. Мои губы оставались сухими и трескались, и масло не давало необходимого увлажнения. Этот негативный опыт использования персикового масла оставил меня разочарованной.

перейти к статье

Проблема данной диеты заключается в том, что она не учитывает индивидуальные потребности и предпочтения. У меня были определенные пищевые ограничения и предпочтения, и японская диета не смогла удовлетворить их. Я часто ощущала дефицит определенных питательных веществ и чувствовала себя неудовлетворенной.

перейти к статье

Когда я рассказала своим друзьям о своей диете на макаронах, они были удивлены и спросили, как это возможно. Но я продолжаю следовать своему плану и выбирать макароны из твердых сортов пшеницы, так как они богаты белком и помогают сохранить мышечную массу.

перейти к статье

Здоровая диета при панкреатите – это возможность позаботиться о своем здоровье и благополучии. Я стараюсь употреблять продукты, которые содержат много витаминов и минералов, чтобы поддерживать свой иммунитет и здоровье кожи. Недавно я начала добавлять в свой рацион больше ягод, которые богаты полезными веществами.

перейти к статье

Развитие личности похоже на дзен-сад: чтобы создать идеальное сочетание камней, песка и растений, ты должен быть в гармонии с самим собой и при этом не ступить на ежика.

перейти к статье

Стараюсь уделять особое внимание уходу за кожей шеи и декольте, потому что знаю, что эти области часто выдают наш возраст. Я использую специальные кремы и сыворотки, которые содержат ретинол и коллаген, чтобы улучшить текстуру кожи и уменьшить морщины. Кроме того, я избегаю длительного пребывания на солнце и ношу одежду с высоким воротником или шарфом, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.

перейти к статье

Я была в отношениях, где я полностью зависела от своего партнера для эмоциональной поддержки. Я не могла принимать решения без его одобрения и чувствовала себя потерянной без него. Но я понимаю, что это неправильно и что я должна научиться быть независимой и находить счастье внутри себя.

перейти к статье

Мой парень был очень ревнивым и контролирующим. Он часто проверял мое местоположение и звонил мне по несколько раз в день. Я решила, что это неприемлемо и говорила ему об этом. Я также установила границы и не допускала его поведение, которое нарушало мою личную жизнь.

перейти к статье

Для меня дружба после отношений возможна, но только если обе стороны готовы к тому, чтобы увидеть друг друга с новой стороны и перестать видеть друг друга как бывших партнеров. Я сама осталась хорошим другом со своим бывшим парнем, потому что мы оба понимали, что наши отношения не работали из-за разных характеров. Мы решили остаться друзьями и продолжаем общаться до сих пор.

перейти к статье

Я всегда боялась клоунов, но это стало особенно явным, когда мой друг пригласил меня на цирковое представление. Я была очень напугана, но не хотела показывать свой страх. Когда клоун начал подходить к нам, я начала дрожать и чувствовать сильный страх. Я не могла смотреть на него и просила своего друга уйти. Он был очень понимающим и мы ушли раньше времени.

перейти к статье

Я понимала, что это будет трудно. Но я решила, что мне нужно зарабатывать деньги и не оставаться без работы. Я старалась находить в работе что-то полезное и интересное, чтобы мотивировать себя. Например, я начала учиться новым навыкам и учиться чему-то новому. Это помогло мне сохранять интерес к работе и не терять мотивацию.

перейти к статье

Я ела только апельсины и пила воду в течение недели. В первые дни я чувствовала себя полной энергии. Я продолжала следовать диете, но на седьмой день у меня начались головокружения и слабость. Я поняла, что такая диета неэффективна и опасна для здоровья.

перейти к статье

Инжир содержит антиоксиданты, такие как каротиноиды, которые позволяют замедлить возрастные изменения.

перейти к статье

Данная практика похожа на кулинарное шоу, где я становлюсь главным поваром своей жизни. Я экспериментирую с разными рецептами, добавляю свои секретные ингредиенты, а результат – это лучшая версия меня самой!

перейти к статье

Интуитивное питание для меня означает возвращение к естественным потребностям моего тела. Оно научило меня слушать голодные сигналы и находить пищевые продукты, которые приносят мне истинное удовлетворение. Больше нет ограничений и запретов, а есть осознанное питание, которое строится на индивидуальных потребностях и предпочтениях. Я научилась слышать, когда мое тело жаждет воды, когда оно нуждается в белках или углеводах, и реагировать на это соответствующим образом. Интуитивное питание помогло мне обрести гармонию и баланс в отношении еды и своего тела.

перейти к статье

Важно понимать, когда вы постоянно ищете одобрения от своего партнера. Например, каждый день спрашивая, любят ли они вас по-прежнему, или постоянно ищите подтверждение того, что вы для них важнее всего.

перейти к статье

Я делаю перед сном упражнение главный герой, которое помогает расслабить мышцы лица. Я начинаю со сжатия и расслабления мышц жевательного аппарата, затем перехожу к лицевым мышцам. Это помогает заснуть быстрее и снижает напряжение в теле.

перейти к статье

у меня есть проблемы с ревматизмом уже несколько лет, и я пробовала различные методы лечения. однажды моя подруга порекомендовала мазь из масла мускатного ореха. хотя я была немного скептически настроена, я решила попробовать. честно говоря, результаты меня удивили

перейти к статье

Когда я столкнулась с трудностями, я обнаружила, что каждый из нас имеет свои собственные стратегии преодоления. Лично для меня, погружение в творческий процесс, такой как рисование или письмо, стало надежным способом справляться с эмоциональным стрессом и находить внутренний покой. Это позволяет мне выразить свои чувства и увидеть проблемы с новой перспективы.

перейти к статье

Желтые бананы часто ассоциируются со спелостью и сладостью, но зеленые бананы имеют свой неповторимый вкус и текстуру. Я нашла удовольствие в исследовании различных стадий зрелости бананов и нашла в зеленых бананах уникальную красоту. Они являются великолепным дополнением к салатам и сырому питанию, добавляя свежесть и хрустящую текстуру. Попробуйте зеленые бананы и откройте для себя новые гастрономические возможности!

перейти к статье

Моя история с детоксом в домашних условиях началась с желания избавиться от постоянной усталости и чувства тяжести в организме. Я поняла, что не обязательно идти в спа-салон или на ретрит, чтобы провести детоксикацию. Я начала с простых изменений в своей повседневной жизни: увеличила потребление воды, включила больше свежих овощей и фруктов в рацион, и начала заниматься йогой и простыми дыхательными упражнениями. Постепенно я заметила, как мой организм отвечает на эти изменения – чувствую себя бодрее, легче и более сбалансированной. Детокс в домашних условиях дал мне возможность самостоятельно заботиться о своем здоровье и получать реальные результаты.

перейти к статье

Вербальные и невербальные средства общения могут быть очень мощными инструментами воздействия на других людей. Например, мой бывший парень часто использовал негативные слова и жесты, чтобы контролировать меня. Я чувствовала себя оскорбленной и подавленной. Но теперь я знаю, что я могу использовать свои собственные вербальные и невербальные средства общения, чтобы защитить себя и выразить свои чувства и мысли.

перейти к статье

Я научилась слушать свою интуицию и быть в гармонии с собственными потребностями. Если что-то в отношениях не соответствует моим ценностям и желаниям, я не стесняюсь принять решение об уходе. Я ценю свою собственную счастливую жизнь и не терплю измен, которые могут ее нарушить.

перейти к статье

Однажды я перебрала с употреблением винограда и испытала неприятные пищеварительные проблемы. С тех пор я осторожнее с его потреблением и стараюсь не наседать на рекомендуемую порцию.

перейти к статье

Я люблю перекусывать легкие кокосовые шарики со свежим и сушеным кокосом. Эти небольшие перекусы полны здоровых жиров и энергии, которую я требую на работе. Я использую кокосовое масло, свежий кокос, мед и цельный орех кешью. Они быстро готовятся и могут храниться в контейнере.

перейти к статье

Когда я начала применять логическую пирамиду Роберта Дилтса в своей работе, я заметила значительный рост в моей креативности и инновационности. Пирамида помогает мне выйти за пределы стандартных решений и искать новые подходы к проблемам. Например, когда я столкнулась с творческим затруднением, я использую пирамиду, чтобы рассмотреть проблему с различных уровней – от среды и ресурсов до убеждений и ценностей. Это позволяет мне находить неожиданные решения и приносить новые идеи в свою работу.

перейти к статье

Когда мой ребенок обманывает, я стараюсь не выражаться гневом и не критиковать его. Ведь если ребенок почувствует сильную негативную реакцию за свой поступок, это может увеличить его стресс и заставить его еще более закутаться в себя. Вместо этого, я пытаюсь выслушать его и предложить конструктивные решения, чтобы он мог избежать ситуаций, когда ему приходится лгать.

перейти к статье

Никогда не подвергайте себя риску терять качественный сон! Мне пришлось узнать на своем опыте, какое влияние могут оказывать бессонные ночи на наше общее состояние. Я чувствовала себя измученной, раздражительной и нервной, а мой уровень продуктивности падал до нуля. Я научилась более внимательно следить за своим режимом сна и делать его своим приоритетом. Теперь я чувствую себя полностью заряженной и готовой к новым вызовам.

перейти к статье

Время для себя – это всегда хорошо. Я люблю взять себе полчаса на утренний кофе и задуматься о том, что меня смущает или беспокоит. Иногда это помогает мне разобраться в своих чувствах и почувствовать себя более уверенно.

перейти к статье

Я предлагаю включить в свой рацион яйца, так как они богаты лейцином, который помогает улучшить зрение и повышает эффективность зрительного аппарата. Я обычно готовлю яичницу с овощами, добавляю в пасту или делаю белковые коктейли с яйцами.

перейти к статье

я сейчас в самом эпицентре этого безумия. ровно на 35-летие я осознала, что в моей жизни что-то не так. вроде все есть: семья, дети, карьера, но что-то все равно не ладится. стала размышлять о своих мечтах, о том, что я хочу от жизни на самом деле. и поняла, что это нормально! все мы меняемся, растем, и это не повод для паники. надо просто поискать новые увлечения, уделить больше времени себе и своим интересам

перейти к статье

Я заметила, что употребление печеных яблок помогает мне бороться с проблемами пищеварения, такими как запоры и вздутие живота. Они содержат много пищевых волокон, которые помогают очистить кишечник и улучшить перистальтику. Кроме того, печеные яблоки – это отличный источник витаминов и минералов, которые помогают поддерживать здоровье всего организма.

перейти к статье

Сладкий картофель содержит не только магний и витамины группы В, но и витамин А. Я часто готовлю блюда из сладкого картофеля, чтобы поддерживать свое здоровье и здоровье своей кожи.

перейти к статье

Ты мужик или баба ?

перейти к статье

Сывороточный протеин. Является одним из наиболее популярных и эффективных источников протеина. Он быстро усваивается и содержит высокую концентрацию белка. Виды сывороточного протеина включают концентраты, изоляты и гидролизаты, каждый из которых имеет свои особенности усвоения.

перейти к статье

Оно помогает мне лучше понять и поддерживать свою психическую и эмоциональную благополучность. Я активно исследую свои чувства, задаю себе вопросы, обращаю внимание на свои телесные ощущения и применяю различные техники самоуправления для поддержания эмоционального равновесия.

перейти к статье

Сок тыквы богат витамином А, который является важным для здоровья кожи, волос и ногтей. Он также способствует поддержанию нормального иммунитета.

перейти к статье

Маска с морковным соком, желтком и сметаной поможет освежить и увлажнить кожу. Нанесите щедро на лицо, покройте плёнкой и расслабьтесь в течение 30 минут. После смойте и насладитесь мягкой и сияющей кожей.

перейти к статье

я не понимаю, как маски из семян льна могут помочь в уходе за кожей? может, они хоть что-то делают для здоровья волос, но вот для лица у меня сомнения. лучше просто использовать проверенные средства, которые действительно работают.

перейти к статье

а вы когда-нибудь пробовали выращивать чабрец на даче? это просто сказка! я вот раньше никаких применений для этой травки не находила, а теперь не могу представить свою жизнь без нее. беру свеженькие веточки, добавляю в салаты, омлеты, даже в пасту. и вот ты уже чувствуешь этот удивительный вкус лета прямо на своей тарелке

перейти к статье

во-первых, хочу отметить, что для достижения наилучшего результата важно выбрать качественное ламинирующее средство, которое подходит именно для вашего типа волос. перед началом процедуры рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию, чтобы исключить возможность негативных последствий. также, будьте внимательны к инструкции, чтобы не допустить ошибок.

перейти к статье

я раньше даже не догадывалась о существовании кленового сиропа, но как только попробовала его, стала фанаткой! Такой натуральный, сладкий вкус – прямо в детство возвращает. Теперь у меня даже всегда есть бутылочка кленового сиропа на полке, чтобы не пропустить момент для себя и гостей.

перейти к статье

Когда я нахожусь в творческом процессе, серый цвет становится моим источником вдохновения. Он помогает мне сосредоточиться и раскрыть свою творческую энергию.

перейти к статье

Когда я надеваю серые вещи, я ощущаю свою свободу и независимость. Этот цвет позволяет мне быть самой собой и выражать свою уникальность, не подчиняясь трендам и стереотипам моды.

перейти к статье

Важно отметить, что серый цвет также может быть очень универсальным и практичным. Он подходит для любого сезона и ситуации, от деловых встреч до неформальных вечерних прогулок. Благодаря своей нейтральности, серый цвет помогает мне легко сочетать его с различными элементами гардероба.

перейти к статье

Регулярно увлажняйте кожу, особенно в зимний период, когда воздух сухой. Используйте увлажняющие кремы и лосьоны, чтобы предотвратить сухость и сохранить естественную мягкость кожи.

перейти к статье

Чтобы похудеть на 10 кг за месяц, я действительно была готова к очень трудной работе. Я строго следила за питанием и проводила уйму времени, занимаясь спортом. Однако, я также понимала, что это не действительно самый лучший подход к похудению, потому что мне нужно было много больше времени, чтобы двигаться вперед с уверенностью и безопасным образом.

перейти к статье

Гипнотерапия – это отличный способ борьбы со стрессом и тревожностью. Я сама работаю в офисе и сталкиваюсь с большим количеством задач и дедлайнов. Это часто вызывает у меня стресс и тревогу, которые мешают мне эффективно работать. Гипнотерапия помогла мне научиться расслабляться и контролировать свои эмоции. Сейчас я чувствую себя более спокойной и уверенной в своих способностях, что позволяет мне работать более эффективно.

перейти к статье

Когда у меня есть свободное время, я делаю специальные укрепляющие маски для ногтей. Моя любимая маска – смесь оливкового масла, яйца и меда. Она делает ногти сильными и блестящими.

перейти к статье

В одном из проектов по работе в команде, я заметила, что один из моих коллег часто проявляет недоверие ко всему, что я предлагаю. Решив применить принципы социальной перцепции, я начала обращать внимание на его невербальные сигналы и старалась лучше понять его мотивы и опасения. Со временем, я нашла подходящий подход к коммуникации, который помог нам установить взаимопонимание и улучшить работу в команде.

перейти к статье

Через некоторое время после радиесса я заметила некоторую неравномерность и неровности на коже. Это создало дополнительные проблемы, с которыми мне пришлось столкнуться и которые требовали дополнительного вмешательства.

перейти к статье

Переход на зимнее время и сокращение светового дня могут нарушить наши биоритмы и естественный циркадный ритм организма. Это может вызывать чувство усталости и дезориентации, что влияет на общее настроение и самочувствие.

перейти к статье

Если вы чувствуете себя одинокой, создайте свою личную программу самоулучшения. Начните обучаться новым навыкам, читать книги или учиться новому языку. Это поможет вам продвинуться в жизни и стать более уверенной в себе и своих возможностях.

перейти к статье

Развитие воли является процессом, который требует усилий и практики. Мы можем тренировать нашу волю через постановку и достижение маленьких целей, преодоление привычек и установление дисциплины. Также важно строить позитивный внутренний диалог, развивать оптимизм и уверенность в своих способностях.

перейти к статье

Нарушение воли. Апатия – состояние равнодушия, отсутствия интереса и мотивации к деятельности; прокрастинация – нежелание приступать к выполнению задачи или откладывание ее на потом; нарушение самоконтроля – неспособность удерживать себя от соблазнов или неконтролируемое поведение; зависимость – потеря контроля над определенными поведенческими или вещественными привычками.

перейти к статье

Я заметила, что льняное масло может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Опасность аллергии на льняное масло может стать причиной тревоги и ограничить его использование, особенно для тех, кто имеет аллергическую предрасположенность.

перейти к статье

Одно из главных преимуществ альфа-бисаболола в косметике – его способность снижать раздражение и покраснение кожи. Благодаря этому компоненту, я могу чувствовать себя комфортно даже при использовании других активных средств.

перейти к статье

Регулярное контролирование своего здоровья и осведомленность о питательных потребностях важны для поддержания оптимального состояния организма. Если у вас возникают сомнения или проблемы со здоровьем, рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, чтобы получить рекомендации и советы по оптимальному потреблению бета-каротина и других питательных веществ.

перейти к статье

Модификация поведения в психологии – это процесс саморазвития и самопознания, который помогает мне стать лучшей версией себя. Я осознаю, что мое поведение может быть связано с определенными установками, убеждениями или эмоциональными реакциями. Чтобы достичь позитивных изменений, я активно работаю над модификацией своих установок и реакций. Я начинаю с анализа и осознания тех аспектов, которые мне не нравятся или не служат моему благополучию. Затем я исследую новые стратегии, методы и техники, чтобы изменить свое поведение в соответствии с моими ценностями и целями. Этот процесс требует от меня терпения, силы воли и открытости к саморазвитию.

перейти к статье

Я научилась управлять своим временем и приоритетами. Когда я ясно представляю свои цели и задачи, я могу более эффективно планировать свое время и избегать лишнего стресса и спешки. Это помогает мне оставаться терпеливой и спокойной во время выполнения задач и решения проблем.

перейти к статье

Ручная очистка лица – это не только уход за кожей, но и инвестиция в свое самочувствие и самоощущение. После процедуры я чувствую себя свежей, уверенной и готовой сиять своей естественной красотой.

перейти к статье

Обе формы диссоциативных расстройств могут быть довольно сложными и вызывающими беспокойство для пациента и его окружения. Они могут требовать психологической поддержки и лечения, чтобы помочь пациенту восстановить единство своей личности и улучшить функционирование в повседневной жизни.

перейти к статье

Мое лечение ПТСР включало психотерапию, и я хочу подчеркнуть, как важно найти терапевта, с которым ты чувствуешь себя комфортно и доверяешь ему. Я нашла замечательного специалиста, который помог мне восстановиться, предоставляя мне безусловную поддержку и участвуя в различных техниках, таких как ЭМДР.

перейти к статье

Я испытала это в результате несчастного случая, когда упала и ударилась головой. Это привело к временной потере памяти и неспособности вспомнить детали происшедшего перед травмой. Восстановление памяти было долгим процессом, но благодаря реабилитации и терапии я постепенно вернулась к своей нормальной жизни.

перейти к статье

Кедровое масло – это эфирное масло, получаемое из семян кедровых деревьев, особенно сибирского кедра (Pinus sibirica) или алтайского кедра (Pinus koraiensis). У него есть ряд уникальных особенностей, которые делают его ценным продуктом.

перейти к статье

Отметим, что наличие предрасположенности к парафрении не гарантирует ее проявления. Социальные факторы также имеют важное значение и могут влиять на то, появится ли это психическое расстройство у конкретного человека.

перейти к статье

Важно не откладывать посещение врача, если у вас есть подозрения на проблемы с сосудами. Раннее обнаружение и лечение помогут предотвратить возможные осложнения и улучшить качество жизни.

перейти к статье

Если тебе трудно или не хочется прощать, это не делает тебя плохим человеком. У каждого свои границы и способы справляться с эмоциональной болью. Злость, ненависть и отсутствие желания общаться с теми, кто причинил тебе вред, могут быть естественными реакциями на прошедшие события.

перейти к статье

мой парень признался мне, что изменял мне с моей “лучшей подругой”. как такое может быть?! я просто в шоке! я даже не знаю, что делать. наверное, сначала мне нужно собраться с мыслями и поговорить с ним серьезно. хочется кричать, плакать и бить его, но я должна быть разумной и решить, что для меня важнее – сохранить отношения или расстаться с ним. это будет нелегкий выбор, но я заслуживаю честной и верной любви.

перейти к статье

Я бы конкретно поставила бы мужа на место , если бы его родные не вмешивались в наши ссоры. Как только я начинаю расставлять границы, отвечать мужу на его унижения. Тут же вмешивается свекровь и золовка – змеиная головка. Стоят на его стороне, и начинают на меня нападать. А после этого мой муж наглеет ещё больше. Не знаю что делать

перейти к статье

три недели не виделись и вдруг предожил – я считаю что это подозрительно но если будет возможность посмотреть в его телефон то легше будет выяснять есть там кто иль нет

перейти к статье

Спасибо большое мне очень помогло , чуть мозги поставить на место ! Ещё раз благодарю!

перейти к статье

Спасибо большое мне очень помогло , чуть мозги поставить на место ! Ещё раз благодарю!

перейти к статье

Проблемы со здоровьем из за того, что вы боитесь или не хотите родить.Почему боитесь или не хотите должен помочь вам разобраться специалист.Это могут быть разные проблемы, начиная от прошлых жизней, каких то ситуаций в вашей жизни, например, у ваших знакомых или родителей и т.д .

перейти к статье

Я читала об этом на форуме, самодельные крема как раз аллергичны и комедогенны.

перейти к статье

Чудесные и великолепные Евгений Аверьянов и Лада Терношорская время100.рус Видео, статьи, а также магазин, где можно купить приборы Наёна!!! Друзья, заходите на сайт и изучайте информацию, она очень полезна для Вашего здоровья!!!

перейти к статье

Макфу отбеливают, я спрашивала производителя

перейти к статье

Это не правельно, читая ваш комментарий можно подумать, что можно косячить а он будет вечно прощать, думая что ну он же любит.

перейти к статье

А как быть с человеком, который действительно болен и преследует не только меня , но и мою семью. Человек пишет даже дальним родственникам находя их в соц сетях. Постоянно меняя телефоны. Звонит и оскорбляет. Полиция бездействует. Говорят, что угрозы жизни пока нет, мы ничего сделать не можем. Вот и жду уже полгода когда меня убьют.

перейти к статье
preload
close
up