Как убрать малярные мешки под глазами: ТОП-7 способов

Периодически все мы сталкиваемся с отеками и «мешками» под глазами. Но есть люди, которые страдают анатомической особенностью, связанной со скоплением отеков в области скул. Их называют «суфами», и они появляются из-за естественного процесса старения.

Если тебе не посчастливилось стать обладательницей малярных мешков, то постарайся найти причину этого явления, чтобы устранить неприятную особенность.

Почему появляются «суфы»

Генетику не обманешь, но косметологические салонные процедуры помогут немного подтянуть кожу, чтобы сделать проблему не настолько видимой для окружающих.

• Проблемы с ЖКТ. Отеки в области скул нередко появляются из-за сбоя в работе кишечника.

Если у тебя есть предрасположенность к желудочно-кишечным заболеваниям, то сходи к врачу, чтобы подобрать лечение. При нормальной работе ЖКТ отечность начнет уменьшаться.

• Болезни почек. Пиелонефрит, гидронефроз, почечная недостаточность – эти недуги провоцируют появление отеков под глазами.

Если своевременно не заняться лечением, со временем мешки под глазами начнут опускаться ниже и останутся в области скул, откуда убрать их будет сложнее. Нередко болезни почек проходят практически без симптомов, но именно постоянное наличие мешков сигнализируют о развитии почечного недуга. Если твои отеки являются следствием почечной болезни, то немедленно иди к врачу. Затягивать с лечением нельзя.

• Некоторые вредные привычки, а точнее, злоупотребление алкоголем.

Алкоголь вообще плохо влияет на весь организм, но если употреблять его часто и в больших количествах, то появление мешков под глазами не заставит себя ждать. А если продолжать в том же духе, то обычные отеки перерастут в «суфы» и будут постоянно на твоем лице.

• Бессонница и стрессы.

Иногда причина появления скуловых мешков кроется в постоянном недосыпании или стрессах. Эту причину поможет устранить специалист, подобрав подходящее успокоительное.

Как убрать малярные мешки под глазами

Ты должна знать, что полностью избавиться от этой проблемы самостоятельно не получится. Но есть способы, которые помогут уменьшить отечность. Если попробуешь предложенные рекомендации, через пару недель начнут появляться первые результаты. Быстро избавиться не получится, поэтому запасись терпением. Обычно результаты становятся заметными только через 2-3 недели комплексных процедур: массажа, гимнастики и компрессов.

Итак, вот 7 простых и эффективных способов уменьшить малярные мешки в домашних условиях:

• Ежедневный самомассаж в утреннее и вечернее время суток.

Для массажа подбери крем для области вокруг глаз, желательно с эффектом лифтинга. Когда начнешь наносить крем на область под глазами, задержи пальчики на внешнем уголке глаза и аккуратно помассируй в этом месте. Следи, чтобы движения были легкими, иначе можно травмировать нежную кожу глаз.

Далее пальчики нужно плавно перемещать к внутреннему уголку глаза. Повтори движения 5 раз. Теперь надави пальчиками и начни вести их сначала в угол челюсти, затем вниз по шее. Делай такой массаж каждое утро и перед сном по 5 минут. Это поможет быстрее разогнать жидкость.

• Гимнастика. Есть целый комплекс различных фитнес упражнений для области вокруг глаз.

Упражнение «очки». Из двух пальцев сделай «очки» и приложи их к глазам. Пальцы должны плотно прижиматься к нижнему веку. Теперь моргай до 25 раз. Повторяй упражнение утром и вечером.

Упражнение «качели». Расположи пальцы возле внешнего и внутреннего уголков глаз. Зрачками передвигай вправо и влево, получаются своеобразные качели. Повторяй упражнение 25 раз, утром и перед сном.

Упражнение «галочка». Расположи два пальца на уголках глаз, чтобы образовалась галочка. Слегка надави, посмотри вверх и старайся мышцами натянуть нижнее веко. Глаза не закрывай. В идеале это упражнение нужно делать по 3 подхода за один раз. Каждый подход – 5-7 повторений.

• Компрессы. Этот способ помогает, если скуловые мешки не слишком не слишком большие.

Для компрессов можно приготовить настой ромашки, крепкого черного чая или использовать кубики льда на травах. Настой ромашки готовится следующим образом: возьми столовую ложку сухой аптечной травы, залей стаканом кипятка и оставь на 30-40 минут. Далее возьми ватный диск или кусочек марли, смочи в растворе и приложи к проблемному месту. Держать можно до получаса. Черный крепкий чай по такому же принципу: завари, остуди и смочи им ватный диск. Приложи к припухлостям на полчаса.

Травяные кубики льда готовь так: возьми аптечную ромашку и шалфей (по одной чайной ложке), залей 100 мл. кипятка и оставь настаиваться на полчаса. Затем процеди, полученный настой разлей по формам и убери в морозилку. Утром можно достать кубик и делать им массаж мешков под глазами. Если «суфы» не очень большие, то этот способ поможет их сделать почти незаметными.

• Хорошо себя зарекомендовали и примочки из морской соли.

Приготовь столовую ложку морской соли без добавок, заверни ее в несколько слоев марли и на секунду опусти в воду (слегка теплую, но не горячую!). Далее марлевый мешочек с солью прикладывай к проблемному месту.

• Маски для глаз – простой способ сделать мешки менее видимыми.

Маски могут быть огуречными, картофельными, яичными и т.д. Огурцы, как показывает практика, хорошо помогают снять отечность. Для приготовления огуречной маски возьми свежий домашний огурец, сними с него кожицу, натри на терке мякоть и приложи полученную кашицу на область вокруг глаз. Держать маску рекомендуется 10-15 минут.

Из картофельного пюре маска тоже дает неплохой результат. Предварительно картофель нужно отварить, затем превратить его в пюре. Когда остынет, завернуть кашицу в несколько слоев марли и приложить к проблемному месту на 15 минут. Вместо вареного картофеля можешь использовать и сырой: для этого его натри на терке и тоже заверни в марлю.

• Еще один способ уменьшить малярные мешки – контрастное умывание.

Этот способ не потребует ничего, кроме воды. Выполнять его можно как утром, так и вечером. Делай контрастное умывание следующим образом: начинай умываться теплой водой, затем делай прохладную, затем снова теплую, после чего используй более холодную воду. Проводи процедуру умывания не менее двух минут.

• Наконец, от отеков, в том числе и малярных, помогает массаж ложками.

Для массажа приготовь две ложки и отправь их в морозильную камеру на несколько минут. Затем вытащи их и приложи к припухлостям под глазами. Держи ложки не менее 30 секунд. При желании повтори процедуру до 3 раз. Делать такой массаж лучше в утреннее время суток.

Конечно, эти способы не уберут полностью «суфы», но если делать процедуры регулярно, то результат будет: мешки станут менее заметными. Не забывай и о том, что спать нужно не менее семи часов в сутки, перед сном старайся не пить жидкость. Если есть заболевания почек или ЖКТ, то обратись к врачу за лечением, так как придется сначала устранить причину, чтобы мешки не беспокоили тебя.

Жировые грыжи или малярные мешки?

По своей сути, оба термина  – это птоз тканей в области верхних и нижних век. Только один обусловлен выпячиванием жира, расположенного внутри периорбитальной области, несостоятельностью мышечного каркаса и снижением эластичности кожи. Это жировые грыжи, придающие взгляду тяжелое выражение, образующие мешки под глазами.

А второй – ассоциирован с отеками. Распознать где грыжи, а где отеки достаточно сложно. Это может определить только врач. Но если совсем просто, то мешки под глазами всегда — это грыжи, «просто жидкость» не лежит под глазами постоянно! Грыжи визуально старят лицо, нарушают зрительную функцию.

Отсрочить их формирование позволяют микротоки, термолифтинг, ультразвуковой лифтинг, фракционный термолиз, лазерное омоложение периорбитальной зоны и другие методы терапевтической косметологии. Радикальным способом устранения служит хирургическая операция – блефаропластика.

В пластической хирургии различают жировые грыжи верхних век (тяжелые, наплывшие веки) и грыжи нижних век (мешки под глазами). Формирование жировых грыж век – отражение возрастных изменений тканей области вокруг глаз. Первые признаки такого становятся заметны уже в возрасте 25-30 лет.

Нежная кожа век теряет свою упругость, растягивается и истончается, следствием чего являются мимические морщины, темные круги под глазами, жировые грыжи, опущение бровей. В юном возрасте длина глазной щели составляет 28-32 мм, а ширина – 10-13 мм. Наружный край века располагается на 2-4 мм выше внутреннего.

С возрастом наружный уголок века опускается, глазная щель укорачивается, резко очерчиваются края глазницы, в области верхних и нижних век появляются жировые грыжи. В результате глаза приобретают грустное, уставшее выражение, что неизбежно сказывается на эстетическом восприятии лица в целом.

Можно пытаться скрыть жировые грыжи век под темными очками или декоративным макияжем, однако такие меры могут лишь временно закамуфлировать дефект, но не избавить от него радикально. Устранить такой косметический недостаток возможно только с помощью методов пластической хирургии.

Даже регулярный и правильный уход за кожей периорбитальной области не в состоянии предотвратить образование жировых грыж век. Многократно сокращаясь во время моргания, круговая мышца глаза и ее связочный аппарат, кожа век рано теряют свой тонус. В итоге жировая ткань окологлазничной клетчатки контурирует и провисает в определенных местах век.

Дополнительному растяжению кожи век способствуют нарушение микроциркуляции и лимфостаз в периорбитальной области. Кроме этого, здесь содержится мало сальных желез, поэтому кожа век отличаются сухостью. Это тоже способствует формированию мешков под глазами.

Возрастные изменения, генетика, конституция человека – это те факторы, которые провоцируют  появление жировых грыж в области век. Ускоряют процесс недосыпание, стрессы, повышенная зрительная нагрузка, гормональные изменения в организме, алкоголь, ультрафиолет, декоративная косметика, курение.

Жировые грыжи век следует отличать от отечных мешков под глазами, связанных с заболеваниями почек, сердечно-сосудистой и зрительной системы. Для их исключения пациенту может потребоваться консультация нефролога, кардиолога, офтальмолога. Кроме эстетического дискомфорта они способны вызывать и функциональные расстройства зрения.

Это может быть слезотечение, ограничение поля зрения, ухудшение его остроты. Жировые грыжи век нередко сочетаются с птозом бровей, темными кругами под глазами, выраженной носослезной бороздой. В зависимости от выраженности возрастных изменений мягких тканей различают 4 степени возрастного птоза век:

• I степень – изменения только в области нижних век («мешки» под глазами);
• II степень – изменения в области нижних и верхних век (снижение тонуса круговой мышцы глаза, четкое разделение веко-щека либо незначительное опущение мягких тканей щечной области;
• III степень – изменение всех тканей, окружающих веки (опущение бровей, тканей щек, скул, контурирование носогубных складок);
• IV степень – выраженные изменения тканей, граничащих с веком (углубление носослезных борозд, опущение наружных уголков глаз, формирование скуловых (малярных) мешков, обнажение склеры.

Отеки под глазами уйдут вместе с устранением их первопричины. Но для этого надо найти ее и справиться с тем заболеванием, которое спровоцировало отечность. Иными словами, нужно полное клинико-лабораторное обследование. Формирование жировых грыж век является необратимым процессом.

Однако современная косметология знает немало способов, позволяющих продлить молодость глаз за счет укрепления и лифтинга тканей периорбитальной зоны: микротоковая терапия, термолифтинг, ультразвуковой лифтинг, подтяжка кожи вокруг глаз, за счет чего устраняется нависание кожи верхнего и избыток кожи нижнего века.

Выраженным омолаживающим эффектом обладает подтяжка 3D-мезонитями (тредлифтинг). Коррекции морщин, пигментации и других дефектов кожи в области век способствует лазерное омоложение. Кроме того, эффективен фракционный термолиз периорбитальной зоны, мягкие химические пилинги, мезотерапия, плазмолифтинг.

Работает и контурная пластика слезной борозды, косметические маски. В результате проведения консервативной терапии сами жировые грыжи век никуда не денутся, однако визуально станут гораздо менее заметными. Устранить уже сформировавшиеся жировые грыжи век возможно только хирургическим путем, с помощью различных видов блефаропластики.

Для определения противопоказаний к оперативному вмешательству проводится полное клинико-лабораторное обследование. Особое внимание уделяется изучению состояния глаз и век, поэтому кроме пластического хирурга пациента должен осмотреть окулист. Противопоказаниями к проведению блефаропластики служат:

• артериальная гипертензия;
• сахарный диабет;
• гипотиреоз или гипертиреоз;
• тяжелая сердечно-сосудистая  и офтальмологическая патология: синдром сухого глаза, глаукома, отслойка сетчатки.

Выбор оптимальной хирургической методики определяется рядом факторов:

• степенью избытка кожи на веках;
• выраженностью птоза;
• текстурой кожи и глубиной морщин;
• тонусом хряща века;
• локализацией и количеством жировых избытков;
• состоянием функции круговой мышцы.

В зависимости от локализации жировых грыж век может выполняться верхняя или нижняя блефаропластика. При этом в зависимости от индивидуальных особенностей и решаемых эстетических задач во время нижней блефаропластики может производиться удаление жировых грыж или перераспределение внутриорбитального жира.

Верхняя блефаропластика может сочетаться с коррекцией птоза верхнего века, подтяжкой лба и бровей. С целью одновременного удаления жировых грыж обоих век производится круговая блефаропластика. Осложнения – редки. Эстетический эффект после проведения блефаропластики сохраняется в среднем в течение 7-10 лет.

Кстати малярные мешки под глазами или суфы – это тоже птоз, но только локализуются он в области скул. Туда с возрастом начинает  «стекать» «лишняя жидкость». Но это не заболевание, а обычный косметический дефект из-за возрастного изменения структуры дермы. Этим суфы отличаются от отеков в подглазинах, которые ассоциированы с соматическими патологиями.