Комментарии пользователя
Мне понравилась книга “без усилий” Грега МакКеона. Там рассказывается как дела делать так, чтобы они доставляли удовольствие. “Никогда не ешь в одиночку” вообще прочитала на одном дыхании. «Не работайте с м*даками», очень хочу почитать. Мне кажется полезное издание.
Жаль, что такое бывает. Вроже когда свадьбы, все счастливые, а потом.
Ну не знаю, мне не приятно, иногда если замечу такое, можем и поругаться.
У меня друг относится к мизантропу. Он очень замкнутый, его круг общения ограничивается только родственниками очень близкими и двумя друзьями. Он постоянно всем возмущен, его раздражает все, люди в первую очередь. Иногда аж жалко его становится. И главное, что ничего не изменишь уже.
С примерами архитипов мужчин и женщин вообще все ясно. Лично я отношу себя к “маме”, мне всегда всех жалко. всем стараюсь по возможности помочь. А вот муж мой скорее “мудрец”.
Упражнение “беспомощность”, отличный совет. Часто пробовал, даже не зная о нем. Теперь точно знаю о чем идет речь. Советую всем попробовать.
Таких 13 %. Я тоже отношусь вроде к этой категории. Хотя некоторое тоже не совпадает.
Мальчики в детстве и правда больше учатся на прямой агрессии, именно так, нужно давать сдачи не словами, а поступками, то есть, учат, ударил тебя кто-то, ударь в ответ. А девочка и правда говорят, так нельзя, девочки не дерутся, девочки дают сдачу словами. Нужно договариваться, разговаривать. А вот в зрелом возрасте, мальчики уже прошли этап махания кулаками, а девочки иногда могут позволить себе прямую агрессию. Важно понимать границы дозволеного.
если любишь работу, то чувствуешь себя работая отдохнувшим. Вот правда семейные или личные проблемы могут доставлять неудобств. А это все может приводить к выгоранию и дипрессиям.
Как по мне то один фиг это все одно.
Бить тревогу нужно если нет детей, общего бизнеса и так далее. Если муж постоянно говорит о бывшей, вспоминает как унего с ней было, как бы ностальгирует по тому времени, тогда нужно бить тревогу. Но не стоит его осуждать, стоит разобраться может в тебе что-то не так, может нужно больше времени проводить с мужем, может разговаривать с ним, уделять внимание. Может стоит измениться, поменяться, прическу поменять, похудеть и так далее.
Брат у меня такой, не знаю, что стало причиной, вот я ему что-то похожее советовал, а эти рекомендации прям последовательные и правильные. Возьму на вооружение.
Хорошие средства, теща от них в восторге. На каждый праздник просит в подарок только такие средства, главное говорит обязательно с золотом. Мне все равно, что дарить. главное чтоб меня не трогала и уважала, вроде уважает, ведь я такой хороший, даже золота для любимой тещи не жалею))).
Интересная статья, учу сына такому мышлению, еще когда беременная была прочитала похожую статью и мне стало интересно, а теперь мы с ним даже играем в игру. например берем конкретную ситуацию и решаем как нужно поступить, рассматриваем разные варианты, стараемся понять, что будет если мы поступим так или так. При этом, у нас нет ограничений, например денег много, можем позволить себе все, времени тоже хватает. Стираем стереотипы и правила, просто закрываем на них глаза, нам нравится такая игра, и в жизни смотрю он начинает действовать путем латерального мышления. Советую всем такую игру, это развивает воображение, логику, мышление, да и просто интересно и лучше чем сидеть с гаджетами целый день.
Думаю, если они везде, то не стоит обращать на них внимание. Ну если конечно у тебя нет проблем с кожей.
А мне жена изменяла, мне намекали, но верить не хотел. А потом оказалось правда, как только я на сутках, так у нас дома гости, подруги и друзья. Я не лопух и рога мне наставлять не нужно. Собрал ее вещи и выставил к маме. Она приходила, извинялась, но нет, я еще до свадьбы говорил, если вдруг, не прощу и сдержал свое слово.
мужик на самом деле сразу может сделать выбор и если в течении полугода не ушел от жены, то и не уйдет. Значит ему там хорошо, а сказки которые он рссказывает, что секса у них нет и любви нет и понимания нет, это все фигня. На самом деле, это как наркотик, раслабился и назад домой под крыло любимой и любящей женщины. А любовница и будет все время просто любовницей, той с которой можно расслабиться, не следить не за действиями не за словами ни за поступками.
Да мнение окружающих очень важно. Так например я часто слышу, что моя жена не работает потому, что за такие зарплаты пусть лучше сидит дома с детьми. Другие же говорят, что привыкла дома сидеть, а не мешало бы попробовать поработать. Тут думаю все должно решаться на семейном совете.
Жить с зависимыми мужчинами сложно, а порой невозможно. Мой был игроманом, но спасти его не удалось, любила, но когда в ход пошло совместное имущество и вещи ребенка, сдержаться не смогла, простить тоже, так и расстались.
Ну понимаю тех, кто делится секретами с подругами, потому что муж может быть занят, не вникать и так далее, а вот мужей которые заняты и некогда поговорить с женами не понимаю. Мы с женой обо всем говорим. А ПОДРУЖКИ ЧТОБ ПОСМЕЯТЬСЯ И РАССЛАБИТЬСЯ И ОТДОХНУТЬ.
Да ладно, я если мужья на работе деньги зарабатывают и некогда секреты выслушивать??? Я лично прихожу домой, ем и спать.
Мне кажется, что был когда-то в юношестве эгоистом, но потом мне надоело ото всюду это слышать и я начал меняться. У меня получилось, пусть не до конца, но сейчас меня все устраивает.
Мужики ничего вы не понимаете, ведь для вас же стараются. Цените.
Жена просила, просила купить ей какой-то там, я разрешил, деньги потратила а вот то купила, даже не знаю.
Я переписывался с женщиной, она сама мне первая писала, а я просто отвечал. а потом начал ловить себя на мысли, что мне нравится когда моя жена ревнует. Но она молодец, нужно ей отдать должное спокойно и культурно начала разговор, мы все обсудили и я внес номер этой женщины в черный список, предварительно объяснив ей, что я женат и писать мне больше не стоит.
Обожаю ваниль, запах супер, магазины с выпечкой никогда не обхожу стороной, и стараюсь там задержаться как можно дольше.
Вот по поводу масел не знаю, знаю что жена часто покупает семена, и если просит меня купить. то постоянно напоминает, что они должны быть сухими и не должны слипаться.
Ну не знаю, а мне кажется, что в принципе советы не плохие. А вот по поводу того, что нужно ценить то, что имеешь, это 100% правда.
Да такая фобия ни к чему хорошем не приведет, поэтому нужно с ней бороться, если самостоятельно не получается, то нужно обратиться за помощью к специалисту. Это лучше, чем сидеть и бояться сходить в другую комнату или в туалет или выйти вечером в магазин.
Мне кажется, что если уж такая проблема появилась, то лучше обратиться к косметологу, чтоб не навредить еще больше.
А я люблю чувствовать запах и вкус кофе который пью сейчас. например, не просто выпить на бегу, а именно насладиться. Люблю чувствовать интерес к себе ни когда-нибудь, а сейчас. Люблю летать на самолете. мне это прям доставляет удовольствие. И всем что мне приятно, люблю наслаждаться в настоящем времени.
Помню как моя бывшая сказала мне о нашем разрыве. Сказала, что долго не могла снять очки, а сняв поняла что мы не созданы друг для друга. Что я не достоин ее, а я и рад был, правда не считаю так же как и она. Но все равно за все ее спасибо.
Не люблю таких людей и стараюсь никогда ни на кого ни кричать, ни в чем не обвинять, не сплетничать. У меня и так много дел, чтоб время драгоценное тратить на всякую е***, я лучше его проведу с детьми и любимой женой.
Ой, видели бы вы сколько кремов у моей жены. Там чего только нет. Сегодня утром один, потом другой, на ночь третий, и такой фирмы и такой. Этот для одного, этот для другого. Как она только не путает их все, страх вообщем один).
Даже не слышал о том, что это кому то не нравится, это же так миленько, лицо такое необычное и очень привлекательное. Я еще понимаю, делают чтоб кожа лучше выглядела, убирают морщины и так далее, но калечить себя в этом смысле для меня просто дико и не понятно.
Ну тут уже грех не воспользоваться, ни денег платить не нужно ни операции делать. Так что быстренько все прочитали. изучили и приступили к выполнению.
Когда вы начинаете разговор о том, что произошло между вами, постарайтесь использовать “я-сообщения”, которые описывают ваши чувства и опыт. Это поможет вашему партнеру лучше понять, как вы чувствуете, и может привести к более эффективному разрешению конфликта.
Может быть, мужчина просто не зовет на свидание, потому что он считает, что вы сами должны инициировать встречу. В таком случае можно попробовать предложить ему какое-то место или мероприятие, которое вам было бы интересно посетить вместе.
Я считаю, что мужчина должен понимать, что его грубое поведение может стать причиной недоверия со стороны женщины. Если он проявляет хамство и неуважение, то это может привести к тому, что женщина начнет чувствовать себя небезопасно и неуверенно в отношениях. Мужчина должен осознавать, что доверие является одним из главных элементов здоровых отношений и что его поведение может привести к его нарушению.
Помни, что каждый человек уникален, и поэтому твои чувства и реакция на них могут быть разными. Не стоит ожидать, что парень обязательно ответит тебе взаимностью, но и не стоит бояться признаваться в своих чувствах из-за этого. Важно быть искренней и выражать свои мысли и чувства, даже если это не приведет к желаемому исходу.
В магазинах можно найти специальный растворитель для суперклея, который может помочь быстро удалить суперклей с кожи. Применение такого растворителя должно осуществляться в соответствии с инструкциями на упаковке.
Следите за формой бровей: Правильная форма бровей может помочь создать баланс и гармонию в лице, что в свою очередь может уменьшить видимость носа.
Я не могу представить свой уход за кожей без моего роллера для лица! Этот инструмент просто волшебный. Он помогает улучшить кровообращение, уменьшить отечность и тонизировать кожу. Я чувствую, что мой тонус кожи улучшился, и у меня гладкая и здоровая кожа.
Не забывайте о своих чувствах и потребностях. Сохранение отношений должно быть взаимной и добровольной деятельностью, поэтому вы должны быть готовы находить компромиссы и работать вместе, чтобы решить любые проблемы.
Изопропиловый пальмитат – это не только эффективный ингредиент в косметике, но и довольно доступный по цене. Я часто покупаю кремы, лосьоны и масла с этим ингредиентом, и они всегда отлично работают на моей коже. Я считаю, что это отличный выбор для тех, кто хочет получить эффективные результаты от своей косметики, не переплачивая.
Мое ключевое правило – быть открытым к новым возможностям и приключениям. Выходите за рамки своей зоны комфорта, пробуйте новые вещи, исследуйте мир вокруг вас. Это поможет вам расширить свой опыт, открыться для новых впечатлений и по-настоящему чувствовать, что жизнь бьет ключом.
Любовь — эмоция, которая включает в себя множество чувств, таких как доверие, уважение и близость. Влюбленность часто сводится к физическому влечению и страсти к кому-то. Например, однажды я встречалась с кем-то, кто меня сильно привлекал, но не уважал меня и не обращался со мной хорошо. Напротив, у нас с моим нынешним партнером глубокая любовь, основанная на взаимном уважении и доверии.
У меня очень тонкие волосы, и я всегда боролась с поиском продуктов, которые не утяжеляли бы их. Однако аргановое масло легкое и быстро впитывается в мои волосы, оставляя ощущение питания без какой-либо тяжести.
У меня был наполнитель в губах около шести месяцев, прежде чем я решила удалить его. Я не была довольна тем, как они выглядели, и мне казалось, что они начинают выглядеть слишком большими и неестественными. Процесс удаления филлера был немного болезненным, но я довольна результатом. Я чувствую, что мои губы теперь больше похожи на меня прежнего.
Наконец, всегда интересно узнать о чьем-то прошлом и воспитании. Где ты вырос? Каким было ваше детство? Есть ли у вас памятные истории из детства?
Проблема постоянного прокручивания ситуаций в голове – сложная и актуальная для многих людей. Она может вызывать стресс и тревогу, а также оказывать негативное влияние на общее благополучие.
Создание бредовых историй или сценариев с участием представленных слов позволяет сформировать эмоциональную связь с информацией, что способствует ее более глубокому запоминанию.
я считаю, что для ухода за кожей нужно всего по маленькому кусочку вселенной! у меня есть целая армия косметических средств на полке в ванной. маски, скрабы, кремы, сыворотки – я всем этим пользуюсь! лицо после них словно детская попка, только безопаснее сказать. (смешок) важно подобрать подходящие средства под свой тип кожи и состояние. ну а самое главное – не забывать о них использовать! представляете, я однажды погрузилась в сериал и забыла снять маску? на утро проснулась и кто передо мной в зеркале? джим керри в “маске”!
Совет обратиться к профессиональному психологу или консультанту по семейным вопросам заслуживает особого внимания. Иногда мы просто не можем справиться со своими чувствами и мыслями самостоятельно. В таких случаях помощь специалиста может быть бесценной.
Для тонизирующей бани я рекомендую попробовать эфирное масло грейпфрута. Его свежий и цитрусовый аромат помогает оживить и повысить энергию.
Плоды личи — отличный источник витамина С, который, как известно, укрепляет иммунную систему. Как человек, который легко болеет, я заметила значительное улучшение своего здоровья с тех пор, как начала регулярно есть плоды личи.
Кардамон — это специя, которая использовалась на протяжении веков, особенно в индийской и ближневосточной кухнях. Он не только придает блюдам неповторимый вкус, но и имеет ряд преимуществ для здоровья. Например, было показано, что он помогает при проблемах с пищеварением, таких как вздутие живота и спазмы желудка.
Используйте время, когда ваш муж встречается с друзьями, чтобы общаться с другими людьми в вашей жизни, например, с членами семьи или коллегами. Важно иметь систему поддержки вне брака.
о, да, креативное мышление, что-то вроде того, когда ты сидишь и думаешь о своих великих идеях, пока реальность тихо улыбается и говорит “нет”. ну, может, для кого-то креативное мышление полезно, чтобы стать художником или дизайнером, но я в этом не вижу смысла. я лучше посмотрю сериал и поболтаю с подругами, чем пытаюсь развивать креативность, которая, кажется, пропала где-то по дороге.
внутренний покой – это мое всё! и знаете, что я поняла? что это нечто, что мы сами создаем. я научилась отпускать прошлое и переживать меньше о будущем. вместо этого я наслаждаюсь настоящим моментом и благодарна за все, что у меня есть. я создала свою рутину, которая включает в себя утреннюю медитацию, письмо в дневник и занятия йогой. это помогает мне начать день с позитивным настроем и сохранять спокойствие в течение дня. ну и, конечно же, не стоит забывать о поддержке близких людей. все эти вещи вместе позволяют мне обрести внутренний покой и гармонию
Использование колеса баланса жизни может быть полезным как для личного развития и самоанализа, так и для работы с психологом или коучем, чтобы более осознанно и систематически работать над достижением гармонии и благополучия в жизни.
В самадхи мы можем развить наблюдательность, которая простирается за пределы привычных ограничений и позволяет нам увидеть истинную природу вещей. Это состояние проницательности и осознанности.
Мне кажется важным отметить, что восприятие – это не что-то, что происходит с нами. Это активный процесс, который мы сами контролируем. Это придает нам силу изменить свое восприятие и, следовательно, свою жизнь.
Лимонный сок и сода в маске для лица являются мощным сочетанием для борьбы с пигментацией и улучшения тонуса кожи. Лимонный сок содержит витамин С, который способствует выравниванию тонуса кожи, а сода отшелушивает темные пятна и придает коже свежий и яркий вид.
Дыхание полной грудью и задержка дыхания – это упражнение на расширение грудной клетки и укрепление дыхательных мышц.
Как человек, который любит походы и активный отдых, я часто беру с собой орехи макадамия в качестве перекуса. Их удобно носить с собой, и они обеспечивают энергию во время моих приключений.
Влияние на детское здоровье. Дети, потребляющие большое количество фаст фуда, подвержены риску развития ожирения и других заболеваний. Неправильное питание на раннем возрасте может повлиять на их физическое и психическое развитие.
Феномен коллективного безумства может проявляться и в наших межличностных отношениях. Женщины иногда приспосабливаются к поведению окружающих, даже если это противоречит их собственным желаниям и потребностям. Важно уметь выстраивать границы и оставаться верной себе.
всегда интересовалась психологией и особенно понятием направленности личности. читая этот текст, я начала задумываться о своей собственной направленности. мне кажется, что я склоняюсь к целеполаганию. я всегда ставлю перед собой ясные цели и настойчиво работаю, чтобы их достичь. но, с другой стороны, я иногда испытываю стресс, когда не могу достичь желаемого результата. интересно, может быть, это связано с моей направленностью? хочется узнать больше о других формах и видах направленности личности.
Прямо в точку! Я, как представительница нейротического типа направленности личности, нашла в этой статье много интересного и полезного. Иногда мои эмоции просто зашкаливают, и мне трудно справляться с собой. Но, знаете, теперь я понимаю, что это не повод для отчаяния. Я просто должна научиться лучше контролировать свои эмоции и обращаться за поддержкой к доверенным людям. Эта статья дала мне некоторые полезные советы по управлению стрессом и развитию эмоциональной устойчивости. Буду пробовать их в жизни и надеюсь на лучшие результаты!
Когда я наблюдаю, как люди совершают ошибки, иногда мне сложно отделить их действия от их характера. Но со временем я поняла, что все мы можем совершать ошибки и испытывать неудачи. Это не значит, что мы плохие или неспособные, просто мы учимся и растем.
Это сложный и многогранный феномен, который требует глубокого понимания и самоанализа. Важно быть открытым и честным с собой, искренне стремиться к личному росту и развитию. Когда мы находим баланс между своими амбициями и заботой о себе, мы можем достичь гармонии и удовлетворения в жизни.
Встретила одного парня, который является флегматиком, и мне кажется, что его постоянная безразличность и равнодушие к окружающим являются его главными негативными чертами. Никогда не видела его проявляющим эмоции или вовлеченность во что-либо.
Я не верю в предопределение каждого момента моей жизни. Мы имеем свободу выбора и возможность влиять на свою судьбу. Верить безусловно в судьбу – значит ограничить себя и упустить возможность изменить свою жизнь.
Медитация помогает осознать факторы, влияющие на твой душевный покой и комфорт. Анализируй свои записи и обрати внимание на то, что вызывает стресс и как можно улучшить свое состояние.
я сомневаюсь в эффективности большинства этих психологических методик. кажется, что многие из них просто играют на эмоциях и пытаются заинтриговать клиента, но не решают основных проблем. я бы предпочла более конкретные и практичные подходы, которые помогли бы мне найти реальные решения
Когда мой партнер предложил мне выйти замуж, я была не готова к этому шагу. Я решила честно обсудить с ним свои чувства и объяснить, что нужно время, чтобы принять такое серьезное решение. Мы продолжили отношения без официальной регистрации брака и сейчас работаем над нашими отношениями.
Когда же я обратилась к психиатру, он задавал мне основные вопросы, чтобы точно выяснить причину болезни, и выписал мне лекарства.
Я испытывала затруднения с правильной техникой во время упражнений. Хотя я понимала важность глубокого и регулярного дыхания, мне было сложно найти свою ритмику и сосредоточиться на этом аспекте. Это вызывало у меня чувство фрустрации и неуверенности в своих навыках.
В зависимости от типа пилинга и конкретных потребностей пациента, химический пилинг может быть поверхностным, средней глубины или глубоким. Поверхностные пилинги обычно требуют меньше времени для восстановления, но могут потребовать нескольких сеансов для достижения желаемых результатов.
Психосоматические симптомы являются сигналами о том, что что-то неразрешенное или подавленное присутствует в нашей жизни. Они могут указывать на эмоциональные проблемы, неудовлетворенные потребности или несбалансированные отношения.
Я не готова начать отношения с мужчиной, потому что я все еще выясняю, кто я. В последнее время в моей жизни произошло много изменений, и я хочу найти время, чтобы изучить свои собственные интересы и увлечения, прежде чем посвятить себя кому-то другому.
Мне трудно начинать отношения с мужчинами из-за моего прошлого опыта. Мне столько раз изменяли и оставляли с разбитым сердцем, что мне трудно доверять мужчинам. Дело не в том, что я не хочу начинать отношения, просто я боюсь снова причинить боль.
Эфирное масло бергамота также обладает расслабляющим ароматом, что делает его идеальным для добавления в ванну. Я смешиваю несколько капель с английской солью и замачиваю на 20-30 минут. Это отличный способ расслабиться после долгого дня.
Девушки с юношеским максимализмом тоже страстно желают изменить мир к лучшему. Я работаю волонтером в местной некоммерческой организации и делаю пожертвования на различные дела, которые мне небезразличны. Это дает мне чувство цели и удовлетворения.
Апельсины являются отличным источником фолиевой кислоты, которая необходима беременным женщинам. Однако слишком много цитрусовых во время беременности может привести к кислотному рефлюксу и изжоге. Когда я была беременна, мне пришлось ограничить потребление апельсинов, чтобы не было дискомфорта.
Если вы хотите насладиться новыми кулинарными опытами, посетите курс кулинарии. Недавно мой парень и я пошли на курс кулинарии для приготовления новых элитных расширенных блюд. После курса мы каждый раз удивляем гостей на вечеринках с новыми и несомненно вкусными блюдами.
Атрибуция также может привести к недоразумениям и конфликтам, особенно когда мы приписываем поведение других намеренным или личным причинам. Например, когда мой партнер забыл о нашей годовщине, я объяснила их забывчивость отсутствием заботы, что вызвало между нами разногласия.
мне кажется, что многие пары в нашем обществе просто не готовы к реальной работе над отношениями. У нас слишком много идеализации романтической любви, и когда приходят первые трудности, мы сразу паникуем и считаем, что это кризис. Но семья – это работа каждый день. Нужно уметь слушать, уважать и поддерживать друг друга. Возможно, сейчас все слишком быстро меняется в нашей жизни, и мы забываем о самом главном – о человеческих отношениях.
Фитнес диета – это не только способ сбросить вес, но и способ быть здоровым и счастливым. Я не могу поверить, как моя жизнь изменилась за последние несколько месяцев. Я перестала отказывать себе во всем и теперь я питаюсь здоровой пищей, делаю упражнения и наслаждаюсь жизнью.
Заигрывать с пьяным мужчиной — все равно, что пытаться переплыть акулу — это опасно, и вы, скорее всего, станете приманкой для акул.
Алкоголь может ослабить комплексы и сделать людей более импульсивными, а связываться с пьяным мужчиной — все равно, что играть в игру правда или действие — никогда не знаешь, какой вызов тебе предстоит.
Хариус – источник витамина Е, который поддерживает здоровье кожи и иммунитет.
Такая медитация любящей доброты – это практика, которая помогает нам развивать чувство любви и сострадания к себе и другим. Я начала заниматься этой медитацией, когда столкнулась с трудностями в работе. Я осознала, что мне нужно научиться принимать себя такой, какая я есть, и любить других безусловно. Я начала с фразы “Я желаю себе счастья и благополучия”, а затем переходила к желаниям для других людей.
Я столкнулась с пассивно-агрессивным человеком на работе, который постоянно откладывал свои обязанности на меня. Я решила начать говорить с ним открыто о своих чувствах и о том, как его поведение влияет на меня и нашу работу. Я старалась не обвинять его, а просто выражать свои чувства. Сначала он был обиделся, но потом начал меняться и стал более ответственным.
Я использовала маску с экстрактом плаценты от японского бренда и была поражена результатом. Моя кожа стала более упругой и гладкой, а также получила здоровый блеск. Я рекомендую эту маску всем, кто хочет улучшить состояние своей кожи.
Шанка-пракшалана стала для меня способом восстановления после периодов питания, богатого обработанными продуктами и стрессом. Очищение кишечника помогает мне избавиться от ощущения тяжести и восстановить баланс в организме. Я заметила, что после процедуры я лучше сплю, мой уровень концентрации повышается, а настроение становится более позитивным.
Нидра-йога – это один из самых эффективных способов борьбы со стрессом и тревогой. Я начала заниматься нидра-йогой несколько месяцев назад, и это действительно изменило мою жизнь. Я стала более спокойной и уверенной в себе, мои мысли стали более ясными, а сон – более крепким. Кроме того, я заметила, что мое тело стало более гибким и энергичным. Я рекомендую нидра-йогу всем, кто хочет улучшить свое психическое и физическое здоровье.
Я давно использую бездрожжевой хлеб в своей диете, и это одна из самых лучших изменений, которые я сделала. Бездрожжевой хлеб содержит гораздо меньше углеводов и сахара, чем обычный хлеб, что способствует улучшению пищеварения и помогает снизить уровень сахара в крови. Кроме того, этот хлеб лучше усваивается организмом, не вызывает вздутия живота и справляется со здоровой насыщенностью, так что вы чувствуете себя полным и довольным на протяжении длительного времени.
Среди причин психической ретардации не стоит забывать и об экологических факторах. Недостаточное употребление полноценной пищи, загрязненность воздуха и воды влияют на здоровье матери и, как следствие, на развитие плода.
я не понимаю, зачем платить целое состояние за масло, которое можно заменить более доступными и традиционными вариантами. да, авокадо имеет некоторые питательные свойства, но это не значит, что оно обязательно должно присутствовать в каждой кулинарной рецептуре. я не готова вкладывать столько денег в эту моду.
а я вот считаю, что некоторые навыки действительно могут забываться, но только если их не поддерживать. много лет назад я активно занималась игрой на фортепиано, и это было моей страстью. но после окончания музыкальной школы я все меньше и меньше играла. в результате, сейчас я понимаю, что технику и музыкальное чутье, которые тогда имела, уже почти потеряла. так что если вам действительно что-то нравится, не забрасывайте это, даже если времени кажется мало!
В моем опыте эмоциональная гибкость играла важную роль в управлении стрессом и эмоциями. Когда я научилась гибко реагировать на различные ситуации и не застревать в отрицательных эмоциях, я обрела большую внутреннюю силу и способность сохранять позитивное состояние души.
Использование силикона в праймере действительно может позволить вашему фондю держаться весь день. Еще я убедилась, что на лице праймер наносится лучше всего с помощью рук, даже если качество праймера самого лучшего.
Пикацизм в моей жизни проявлялся в неспособности принимать комплименты и верить в свои достижения. Я всегда считала, что любые мои успехи были просто случайностью или заслугой кого-то другого. Но когда я обратилась к психологу, он помог мне увидеть свою ценность и научил принимать похвалу с благодарностью. Теперь я осознаю, что мои достижения – результат моих усилий и заслуг, и я горжусь ими.
Оговорки, описки и другие случайные действия могут происходить, когда мы не сосредоточены или спешим. В такие моменты “Сверх-Я” может ослабить свой контроль, и наши простые желания могут прорываться.
Составь список покупок и строго придерживайся его. Это поможет тебе избежать импульсивных покупок и фокусироваться на том, что тебе действительно необходимо.
Я всегда была любителем спорта, а мой муж склонялся к искусству. Мы решили посмотреть спектакль, и я удивительно обнаружила, что мне тоже понравилось. Это стало нашим новым общим интересом, и мы начали посещать театр регулярно.
У нас были разные вкусы в музыке, но мы решили создать плейлист, в котором каждый из нас выбирает по нескольку песен. Это позволило нам расширить музыкальный опыт, а также обнаружить новых исполнителей и жанры, которые стали нашими общими предпочтениями.
Книга Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить стала для меня настоящим путеводителем в мире самодисциплины и самоконтроля. Я всегда считала себя слабовольной и неспособной добиваться поставленных целей, но этот текст изменил мое отношение к себе. Я нашла в нем практические советы и стратегии, которые помогли мне стать более организованной и нацеленной на успех. Теперь я уверена, что моя сила воли будет поддерживать меня во всех жизненных сферах, и я с нетерпением жду новых вызовов, чтобы продемонстрировать свои достижения.
Черная смородина – это продукт, который я рекомендую всем, кто заботится о своих суставах. Черная смородина содержит антиоксиданты, которые защищают соединительную ткань и уменьшают воспаление, что особенно важно для людей, страдающих артритом.
Я обычно страдала от тревожности и беспокойства, но благодаря медитации я научилась придавать значительность только тем мыслям, которые действительно нужны. Я перестала зацикливаться на своих страхах и могу жить более раскрепощенно и свободно.
Корейская система умывания научила меня, что уход за кожей должен быть не только эффективным, но и приятным. Один из этапов, которому я уделяю особое внимание, – это использование ароматерапевтического тонера. Он содержит ароматические масла, которые помогают расслабиться и создают приятную атмосферу во время ухода. Каждое утро и вечер, нанося этот тонер, я получаю дополнительное наслаждение от своей рутины ухода за кожей.
Когда я начала заменять белый рис на бурый, я заметила улучшение своего здоровья. Особенно у меня повысился уровень железа, что очень важно для женщин. Я также заметила, что у меня стало меньше кожных высыпаний, что подтверждает полезность бурого риса для кожи. Я обычно готовлю бурый рис с овощами и добавляю кусочки куриной грудки – это мой любимый вариант.
Они обычно ценят время на рефлексию и обдумывание. Поэтому я стараюсь не прерывать их во время их внутренних размышлений и давать им возможность высказать свои мысли, когда они готовы. Это помогает им чувствовать себя понятыми и уважаемыми.
Постарайтесь дать ребенку возможность исправить свою ошибку и вернуть доверие. Мой племянник когда-то попросил у меня деньги на то, что он назвал важное дело, но после этого пропал на несколько недель. Я была очень разочарована и расстроена, когда узнала, что он потратил деньги на что-то ненужное. Но затем мы выяснили, что ему действительно была нужна помощь, и я дала ему второй шанс. Он вернул мне деньги и показал, что может быть ответственным.
После прочтения о аудиалах, я начала ощущать себя немного исключенной. Кажется, что я не смогу полностью понять их уникальный опыт восприятия мира через звуки, и это вызывает у меня некоторую тревогу и разочарование.
Это мой утренний “будильник” для организма. Когда я ее съедаю, она пробуждает мое тело и разогревает его для начала нового дня. Это как будто я подаю сигнал своему организму, что пора активироваться и быть готовым к новым вызовам. Просто моя версия “зеленого будильника”.
Когда я покупаю пачку арахисов, они исчезают мгновенно! Я начинаю есть их, а потом не могу остановиться. Они такие маленькие, но настолько невинные… И вот уже целая пачка исчезла в моем желудке. Надо бы пересмотреть свои приоритеты.
Мой опыт с шпинатом доказал мне, что здоровое питание может быть и вкусным, и простым. Я добавляю шпинат в свои сэндвичи, и они сразу становятся более сочными и аппетитными. Это такой простой способ внести больше питательных веществ в свой обычный обед!
Временами я ощущаю потерю мотивации и страсть к тому, чем занимаюсь. Мои интересы и цели могут меняться со временем, и это вызывает некоторую неуверенность и замешательство. Я стараюсь быть открытой новым возможностям и экспериментировать, чтобы найти то, что действительно вдохновляет меня и приносит радость.
Не каждый день будет хорошим, но когда я чувствую себя плохо, я стараюсь найти способ раскрыться. У меня есть друзья, на которых я могу положиться в трудный момент. Я также использую медитацию и другие техники для уменьшения стресса. Когда я могу выделить время для духовной работы, я чувствую себя менее одинокой и более цельной личностью.
Сегодня я хотела бы поделиться своим опытом использования кокосового масла для похудения. Кокосовое масло – это настоящий подарок природы! Оно содержит триглицериды, которые быстро усваиваются организмом и превращаются в источник энергии. Кроме того, кокосовое масло помогает улучшить пищеварение и ускорить обмен веществ. Я использую его в приготовлении пищи, добавляю в смузи или просто ем небольшое количество напрямую. Этот продукт действительно помогает мне держать форму и чувствовать себя здоровой и энергичной!
Я использую его в домашних условиях и результаты просто потрясающие. Все, что нужно сделать, это нанести немного масла на чистое лицо и массировать его круговыми движениями. Я обнаружила, что масло помогает бороться с прыщами и выравнивает тон кожи. Оно также отлично увлажняет и питает кожу, и даже мои мелкие морщинки стали менее заметными.
Процесс принятия многогранности окружающих людей помогает нам развивать терпимость, эмпатию и понимание. Каждый человек уникален и имеет свои особенности, и принятие этого помогает нам строить гармоничные отношения, уважая различия и ценя других людей.
Откладывание беспокойств на будущее может быть эффективным способом справиться с нервозностью. Когда мы постоянно крутим в голове негативные сценарии и события, это только усиливает нашу тревогу. Откладывая эти мысли на потом, мы разрываем этот замкнутый круг и даём себе возможность сосредоточиться на текущих задачах или просто наслаждаться настоящим моментом.
Рисовый тоник. Рисовая вода также может использоваться в качестве тоника для лица. Просто протри лицо рисовой водой утром и вечером после умывания. Этот тоник подходит для любого типа кожи и помогает освежить и улучшить состояние кожи.
Витамин D, который является прогормоном, играет важную роль во множестве процессов в организме. Он обеспечивает рост и развитие костей, поддерживает мышечный тонус, укрепляет иммунитет, снижает риск развития рака, улучшает функцию щитовидной железы и поддерживает гормональный баланс, а также способствует здоровью сердечно-сосудистой системы.
Когда эмоции берут верх, это как ракета взлетает прямо из моей головы! Иногда я просто не знаю, куда девать все эти чувства, они просто взрываются внутри меня. Но знаете что? Именно такая я – взрывоопасная и чувственная!
Я согласна с тем, что поддержка и понимание со стороны окружающих играют огромную роль. Но часто люди не осознают, насколько они могут быть поддерживающими или какие слова могут оказать реальное влияние на другого человека. Мы должны быть более внимательными и эмпатичными к потребностям и эмоциональному состоянию других людей, чтобы создать более поддерживающую и доверительную обстановку в нашем окружении.
Одной из самых захватывающих сторон понятийного мышления для меня является его способность помочь мне погрузиться в глубинные значения и смыслы, которые могут быть скрыты на первый взгляд. Когда я начинаю разбираться в абстрактных идеях и концепциях, мое восприятие мира расширяется, и я начинаю видеть вещи, которые ранее мне не были доступны. Это приносит мне истинное удовлетворение и умиротворение.
Я научилась не прислушиваться к советам, которые подруги дают мне без разбора. В конечном счете, никто не знает меня лучше, чем я сама. Я стала доверять своим интуиции и принимать решения, основываясь на своих собственных ценностях и жизненном опыте.
Фрукты – настоящая находка для меня! Никакой другой продукт не дает мне так много энергии и витаминов! Я перешла на фруктовую диету после того, как поняла, что не могу справиться с нехваткой энергии и частыми простудами. Сейчас я регулярно ем манго, клубнику, грейпфруты и другие фрукты – и теперь забыла, что такое усталость и болезни.
У меня тонкие и слабые волосы, поэтому я постоянно ищу способы придать им густоту. Маска с горчицей и медом оказалась эффективной в этом отношении. Она стимулирует рост волос, делает их более объемными и добавляет им здоровый блеск.
Безлактозное молоко стало неотъемлемой частью моего рациона после того, как я обнаружила, что у меня аллергия на лактозу. Я не только заметила улучшение в работе пищеварительной системы, но и обнаружила, что моя кожа стала более чистой и здоровой. Безлактозные альтернативы стали для меня источником питания и ухода одновременно, и я благодарна за такую возможность.
Медитация осознанности помогает мне справляться с тревожностью и стрессом. В моей жизни были периоды, когда я чувствовала, что мое сердце готово выскочить из груди от беспокойства. Но благодаря регулярной медитации, я научилась принимать свои эмоции и управлять ими. Я стала более уравновешенной и спокойной, даже в ситуациях, которые раньше вызывали у меня панику.
Желание брать чужое может быть также результатом влияния сверстников. Если дети и подростки видят, что их друзья берут чужое и не сталкиваются с негативными последствиями, они могут подражать им, считая это нормой поведения.
Социальная психология помогает мне осознать, что личность формируется взаимодействием между внутренними чертами и внешней средой. Например, я поняла, что мои внутренние убеждения и ценности влияют на мои выборы и решения, но они также могут быть изменяемыми под воздействием общественных норм и стереотипов. Это помогает мне быть более гибкой и открытой к новым опытам и возможностям.
Я поняла, что самое главное в жизни – это быть счастливой с самой собой. Брак не является единственным источником счастья и удовлетворения. Я нахожу радость в саморазвитии, встрече с интересными людьми и осуществлении своих мечт.
Я верю, что в идеальных отношениях мужчина и женщина должны быть готовыми справляться с трудностями и конфликтами вместе. Важно уметь находить компромиссы и найти решения, которые удовлетворяют обоих партнеров. Когда мы умеем действовать вместе, взаимодействуя с уважением и терпением, мы создаем сильный фундамент для наших отношений.
Одна из самых важных вещей, которую я узнала в своем пути – это принятие себя и своих эмоций. Я поняла, что чувствовать гнев, разочарование или стресс – это нормально, и это не делает меня слабой или неправильной. Я стараюсь принимать свои эмоции, осознавая их, и находить способы конструктивно справляться с ними.
Одно из удивительных свойств утренних аффирмаций – это их способность перепрограммировать мой внутренний диалог. Раньше я часто сама себе говорила, что не справлюсь или не достойна успеха. Но благодаря практике аффирмаций я научилась заменять эти негативные мысли на позитивные. Теперь я говорю себе: “Я могу все, что решусь сделать, и я заслуживаю успеха”. Это помогает мне верить в себя и добиваться больших результатов.
Каждый год перед новогодними праздниками я начинаю перегружаться делами и подарками для близких людей. Но через некоторое время я начинаю чувствовать сильную усталость и разочарование в праздниках – это все признаки эмоционального выгорания.
Благодаря антероградной амнезии я осознала, как важно быть терпеливым и добрым к самой себе. Есть дни, когда трудно принять, что я не могу запомнить важные вещи или события. Но я научилась быть сострадательной к себе и давать себе время и пространство для адаптации. Любовь и самосострадание стали неотъемлемой частью моего пути к принятию себя такой, какая я есть.
Замена токсичной поддержки может быть в развитии навыков самопомощи и саморазвития. Я инвестирую время и усилия в изучение новых навыков, развитие своих интересов и достижение личных целей. Это помогает мне чувствовать себя успешной и поддержанной самой собой.
Конечно, такая диета требует умеренности и правильного выбора продуктов. Я предпочитала темный шоколад с высоким содержанием какао и низким уровнем сахара. Это помогало мне получать больше пользы от шоколада, минимизируя негативные последствия.
Мне кажется, что зависимость от телефона стала настоящей проблемой в нашей современной жизни. Я сама часто погружаюсь в виртуальный мир и забываю о реальности вокруг. В последнее время я пытаюсь осознать свое время и установить границы в использовании телефона, чтобы не упускать важные моменты жизни и поддерживать настоящие отношения.
Положительные стороны дауншифтинга позволяют вам жить более осознанно, свободно и счастливо, придавая больше значения внутренним ценностям и гармонии в жизни.
Салат из одуванчиков – это интересный способ использования этого растения в свежем виде. Он позволяет насладиться нежным вкусом и ароматом цветков и молодых листьев одуванчика.
Важно учитывать свою естественную форму бровей при выборе их формы. Не пытайтесь радикально изменить естественную линию бровей, так как это может выглядеть неестественно. Старайтесь подчеркнуть и улучшить естественные черты, чтобы достичь наиболее гармоничного и естественного вида.
Во время пандемии я обнаружила, что физическая активность и забота о своем здоровье помогают не только мне, но и нашим отношениям. Я начала заниматься йогой или фитнесом вместе с партнером, и это стало не только способом поддерживать физическую форму, но и способом проводить время вместе и поддерживать друг друга.
это не для слабаков. я попробовала ее пару раз, и честно говоря, было сложно сдерживаться. она действительно очень строгая и специфичная. но в итоге я потеряла немного веса и чувствовала себя более легкой. но это точно не для всех – нужно быть готовым к ограничениям и твердо держать себя в руках.
Самомнение конечно у тебя просто в космос улетает блин Т_Т Мне бы хотя бы кусочек от твоей самооценки..
А мне кажется, что данная статья имеет место на существование. Так делается установка, никто не говорит, что представил и все произошло. Нет конечно, нужно что-то для этого делать. Имеется в виду только то, что так легче себя уговорить начать что-то делать. Лично мне такие техники интересны, я люблю экспериментировать. И техника зеркало сознания меня также не оставило равнодушной. Я в мельчайших подробностях представляю свои желания. Важно все до мелочей. И вот теперь я точно знаю чего хочу. Не просто выйти замуж, а за кого, как жить, какие отношения у нас будут в семье, сколько детей у нас будет и так далее. Представляю даже как мы всей семьей гуляем, отдыхаем. Даже если таким образом не получится достигнуть цели, то мечты ничего плохого не принесут. Мечтать не вредно, а очень даже полезно. Это точно стоит попробовать!