девушка читает книгу Фото автора Taryn Elliott: Pexels

ТОП 50 лучших книг по саморазвитию, которые сделают тебя лучше

Светлана Шишкина

Автор

Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Всегда хотела стать успешной, богатой, духовно развитой и вдыхать жизнь полной грудью? Но своей собственной силы воли не хватает, чтобы зацепить ту самую мотивацию?

Для этого и существуют книги. Брось себе книжный вызов и прочитай замечательную подборку книг по саморазвитию.

Чтобы было удобнее, книги поделены на категории. Выбирай, что сейчас тебе более интересно и начинай читать.

Мотивация

  • Барбара Шер «Мечтать не вредно»
Барбара Шер «Мечтать не вредно»

Книга о сбывшихся мечтах. На примерах реальных людей, автор учит, как добиваться поставленных целей в установленные сроки. Для этого она использует свою собственную методику.

  • Дэниел Пинк «Драйв»
Дэниел Пинк «Драйв»

Хорошая книга, чтобы перестроить собственную жизнь, даже если ты далека от бизнеса и руководящих должностей. Инструменты, которые предлагает автор, отлично пробуждают внутреннюю мотивацию.

  • Спенсер Джонсон «Где мой сыр?»
Спенсер Джонсон «Где мой сыр?»
Источник: Heroine

Книга учит, как управлять жизненными активами: работой, общением с другими, деньгами, временем. И несёт в себе главную мысль – каким бы тернистым не был путь, в конце всегда ждёт награда.

  • Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»

Известное произведение из трёх частей. Все книги необходимо читать между строк, и тогда можно найти ответы на самые главные в жизни вопросы: о преданности, характере людей, дружбе и влиянии поступков на других.

  • Ричард Брэнсон «К чёрту всё! Берись и делай!»
Ричард Брэнсон «К чёрту всё! Берись и делай!»

Книга для яркой жизни. Поможет наладить контакты, подарит мотивацию и подтолкнёт к покорению любых вершин.

  • Эрик Ларрсен «На пределе»
Эрик Ларрсен «На пределе»

Книга в форме семидневного интенсива. За такой промежуток времени автор предлагает поломать свою старую жизнь и избавиться от страхов.

  • Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»
Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта»

В книге автор рассказывает о решении жизненных головоломок, помогает справляться с трудностями в работе, и даёт толчок к избавлению от всего того, что мешает жить новой насыщенной жизнью.

  • Хэл Элрод «Магическая формула»
Хэл Элрод «Магическая формула»

Автор вывел действенную формулу успеха: веришь в успех, немного усилий, жди чуда! Чтобы оценить магию этой формулы, нужно прочитать книгу.

  • Митч Элбом «Пятеро, что ждут нас на небесах»
Митч Элбом «Пятеро, что ждут нас на небесах»

Книга о человеке, который изменил жизнь пяти людей. Он встречается с ними после смерти. Заставляет задуматься, на какое количество жизней мы можем влиять в течение жизни.

  • Арнольд Шварценеггер «Вспомнить всё: моя невероятно правдивая история»
Арнольд Шварценеггер «Вспомнить всё: моя невероятно правдивая история»
Источник: brodude

Биографическая история, показывающая, как тяжело бывает на пути к успеху и славе. Нет ничего более мотивирующего, чем пример всем известного человека.

  • Брайан Трейси «Мотивация»
Брайан Трейси «Мотивация»

Вот такое простое название. Двадцать один метод для повышения мотивации и работы на полную мощь.

  • Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?»
Малкольм Гладуэлл «Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?»

Книга не раскрывает никаких секретов успешного успеха и не даёт советов как разбогатеть. Автор просто объясняет, почему одни люди успешнее других.

  • Экхарт Толле «Сила настоящего»

Книга о моменте «здесь и сейчас». Автор учит наслаждаться настоящим, чтобы будущее было ярче и насыщеннее, а прошлое не вводило в печаль.

Полезные привычки

  • Майкл Леннингтон и Брайн Моран «12 недель в году»
Майкл Леннингтон и Брайн Моран «12 недель в году»

Два признанных бизнес-тренера научат избавляться от стресса и раскрыть собственный потенциал в полной мере. Эта книга не просто мотивация на пару дней, а полноценное пособие для обучения новому образу мышления.

  • Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»
Стивен Р. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

В книге автор объясняет, как добиться целей, затратив на это минимум сил. После объяснений меняется подход к определению жизненных целей и приоритетов. Не зря эта книга – бестселлер.

  • Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность»
Марк Уильямс и Дэнни Пенман «Осознанность»

Книга включает в себя практики осознанной медитации. Всего за 15-20 минут в день можно снизить стресс, улучшить память, улучшить работу внутренних органов и повысить психическую выносливость.

  • Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»
Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»

Книга объясняет, как совместить работу и любимое дело. Она богата на вдохновляющие примеры реальных людей, которые не побоялись изменить свою жизнь на 180 градусов.

  • Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»
Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Ещё один сборник историй реальных людей. Акцент здесь делается на том, что главным критерием успеха является то, кем человек является. То, какая он личность.

  • Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»
Шэрон Мельник «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях»

Бешеный ритм жизни требует от человека быть многозадачным. Автор рассказывает, как сохранить себя, избавиться от стресса и остаться в потоке.

  • Хэл Элрод «Магия утра»
Хэл Элрод «Магия утра»

Автор предлагает методику для правильного начала дня. Ведь именно утро определяет то, как пройдёт весь день.

  • Келли Макгонигал «Сила воли»
Келли Макгонигал «Сила воли»

Руководство по тренировке силы воли. Автор составила действительно действенные приёмы для развития данной черты характера.

  • Майкл Бреус «Всегда вовремя»
Майкл Бреус «Всегда вовремя»
Фото взято из открытых источников

Книга поможет правильно определить собственные биоритмы и понять, в какое время суток нужно заниматься той или иной деятельностью.

  • Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»
Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»
Фото взято из открытых источников

52 шага для привычки к новым…привычкам. Автор считает, что многозадачность губит жизнь человека. Важно делать меньше, но регулярно.

  • Дэйв Эспри «Биохакинг мозга»
Дэйв Эспри «Биохакинг мозга»
Фото взято из открытых источников

Автор предлагает техники биохакинга, позволяющие сделать мозг быстрее и умнее. А так же, избавиться от перепадов настроения и чувства глупости и неуверенности.

  • М. Дж. Райан «В этом году я…»
М. Дж. Райан «В этом году я…»
Фото взято из открытых источников

Книга, дающая советы, как избавиться от прокрастинации и выполнять данные себе обещания с удовольствием, а не ждать очередного «понедельника».

Успех и финансовая независимость

  • Том Питерс «Преврати себя в бренд»
Том Питерс «Преврати себя в бренд»
Фото взято из открытых источников

Книга включает в себя 50 эффективных способов, как научиться получать удовольствие от работы, стать непосредственным и перестать бояться будущего.

  • Джеймс Аллен «Как человек мыслит»
Джеймс Аллен «Как человек мыслит»
Фото взято из открытых источников

На страницах данной книги описывается, как человек мыслит не с точки зрения физиологии, а со стороны психологических процессов. Отличный старт для поиска своего внутреннего потенциала.

  • Даррен Харди «Совокупный результат»
Даррен Харди «Совокупный результат»
Фото взято из открытых источников

Автор уделяет большее внимание повседневным делам и показывает, как следуя распорядку дня можно легко добиваться поставленных целей.

  • Наполеон Хилл «Думай и богатей»
Наполеон Хилл «Думай и богатей»
Фото взято из открытых источников

Данная книга направлена на то, чтобы заработать свой первый капитал и распорядиться им правильно. Для создания формулы успеха, автор взял интервью у 500 успешных личностей и следующие 20 лет работал над этой формулой.

  • Джефф Колвин «Талант ни при чем»
Джефф Колвин «Талант ни при чем»
Фото взято из открытых источников

Полезное пособие для достижения успеха. В нём автор раскрывает, что необязательно обладать талантом и упорством, чтобы достичь высоких результатов.

  • Бен Хоровиц «Легко не будет»
Бен Хоровиц «Легко не будет»
Фото взято из открытых источников

Автор с юмором учит преодолевать трудности и понимать, когда нужно вовремя остановиться. Помогает в осознании того, как правильно руководить самой главной «компанией» — самим собой.

  • Тони Роббинс «Разбуди в себе исполина»
Тони Роббинс «Разбуди в себе исполина»
Фото взято из открытых источников

Предложенные в этой книге методики действительно помогают прокачать эмоции, здоровье и умение распоряжаться деньгами. После прокачки никакие внешние факторы уже не помешают исполнению цели.

  • Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне»
Фото взято из открытых источников

Самая полезная книга для избавления от психологии бедности. Научит правильно планировать бюджет, вдохновит на процветание и благополучие.

  • Т. Харв Экер «Думай как миллионер. 17 уроков достатка для тех, кто готов разбогатеть»
Т. Харв Экер «Думай как миллионер. 17 уроков достатка для тех, кто готов разбогатеть»
Фото взято из открытых источников

Книга соответствует своему названию. К прохождению предлагаются 17 уроков для увеличения капитала. Здесь отсутствуют «типичные» американские формулы богатства, которые не работают в странах СНГ. Автор делает упор на ресурсы, которые есть у человека сейчас и учит с ними управляться.

  • Бодо Шефер «Путь к финансовой свободе»
путь к финансовой свободе
Фото взято из открытых источников

Бодо Шефер делится своими мыслями о финансовой грамотности, даёт рекомендации по разработке плана для преумножения  капитала.

  • Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок»
как привести дела в порядок
Фото взято из открытых источников

Практическое руководство для того, чтобы наладить ежедневные дела, отношения и рабочие процессы. Из него можно подробно узнать о продуктивном планировании, правильной расстановке приоритетов и принятии нужных решений.

  • Евгений Черняк «Big money. Принципы первых»
принципы первых
Фото взято из открытых источников

Ещё одна книга, основанная на успехе реальных людей от создателя одного из крупнейших ликёроводочных заводов. Сейчас автор успешно развивает YouTube канал, на котором берёт интервью у других состоявшихся людей.

  • Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Бестселлер, основанный на жизни самого автора, где он подробно описывает, с чего начинал свой путь и как важно иметь в своей жизни «активы», а не «пассивы». Так же книга хорошо помогает избавиться от психологии бедности.

  • Грант Кардон «Правило в 10 раз больше»
Грант Кардон «Правило в 10 раз больше»

Пахать, пахать и ещё раз пахать. Вот главный принцип этой книги. Никогда не сдаваться, и ни за что не понижать планку. Страх неизвестности должен стать основным толчком к успеху.

Полезные связи

  • Росс Маккаммон «У них так принято»
Росс Маккаммон «У них так принято»

Используя жизненные и забавные ситуации, автор даёт советы о том как проводить первый рабочий день, проходить собеседования, и предлагает крутые версии рабочего гардероба.

  • Ванесса ванн Эдвардс «Наука общения»
Ванесса ванн Эдвардс «Наука общения»

В книге собраны практические советы для развития уверенности, прокачки навыков общения, развития умений производить хорошее впечатление. Полезные советы как для работы, так и для повседневного общения.

  • Александр Кравцов «Следующий уровень»
Александр Кравцов «Следующий уровень»

Полезный инструмент для достижения целей – социальное взаимодействие. Автор показывает, насколько важна выгода в общении с другими, и как может быть полезно не только брать, но и отдавать.

  • Леонид Бугаев «Мобильный нетворкинг»
Леонид Бугаев «Мобильный нетворкинг»

Книга учит тому, как общаться с более успешными и высокопоставленными людьми и не чувствовать при этом неловкость, ведь когда-нибудь успешным можешь стать и ты сам.

  • Джек Шафер и Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»
Джек Шафер и Марвин Карлинс «Включаем обаяние по методике спецслужб»

Книга написана под руководством бывшего агента ФБР и полностью оправдывает своё название. Авторы помогают научиться устанавливать прочные связи и добиваться полезных бонусов на работе.

  • Дейл Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей»
Дейл Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей»

Максимально простыми словами автор рассказывает об эффективных инструментах воздействия на такие грани человеческой жизни, как семья, дружба и бизнес.

  • Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн и Стив Мартин «Психология убеждения»
Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн и Стив Мартин «Психология убеждения»

Даже самый зажатый и мягкий человек, прочитав 50 психологических приёмов из этой книги, сможет стать убедительным. Наглядные примеры, представленные здесь, показывают, как легко заставить других соглашаться с тобой.

  • Роберт Саттон «Не работайте с м*даками»
Роберт Саттон «Не работайте с м*даками»

Преподаватель менеджмента из Стэнфорда написал целое пособие, как бороться с токсичными личностями, окружающими тебя не только на работе, но и в повседневной жизни.

  • Брайан Трейси «Переговоры»
Брайан Трейси «Переговоры»

Книга о переговорах. Автор даёт 6 стилей ведения диалога, которые помогут выпутаться даже из самой сложной ситуации.

  • Сунь Цзы «Искусство войны»
Сунь Цзы «Искусство войны»

Доводи всё до конца и выйди победителем. Книга о том, как извлечь выгоду из любого конфликта.

  • Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку»
Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку»

Автора считают самым общительным человеком, и в своей книге он подробно описывает, как открыто общаться с другими людьми, поскольку никогда не знаешь, как обычный разговор может перевернуть жизнь.

Вот и вся подборка. Выбирай заинтересовавшую тебя тему, скачай или купи книгу и начинай прокачиваться.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up