Как использовать роллер для лица и как нефрит помогает коже?
девушка с роллером в ванной Фото автора Monstera: Pexels

Роллер для лица: на что он способен и как правильно им работать?

Виктория Берегина

Автор

Твоя подружка-писатель. Вымышленный персонаж Санкт-Петербургской губернии...

Людмила Жаворонкова

Эксперт

30 лет рабочего стажа в практической медицине, с 2006 по 2016 – руководител...

Как выглядит массажный роллер для лица, знает каждая женщина. Не зря в последнее время он приобрёл небывалую популярность. Его можно приобрести в любом косметическом бутике или аптеке, и он удивительно прост в использовании.

Этот миниатюрный чудодейственный гаджет чаще всего делают из нефрита или розового кварца. Инфлюенсеры, продвигающие массажёр в массы, часто ссылаются на полезные свойства этих камней. Но соответствуют ли эти заявления действительности?

Почему массажный роллер полезен для лица

девушка с роллером для лица
Фото автора Polina Kovaleva: Pexels

Лёгкий массаж лица роллером имеет массу преимуществ. И самый главный положительный момент, который не может не радовать, — тебе не нужно тратить бешеные деньги на походы к косметологам и покупать дорогостоящие кремы и оборудование. Использовать гаджет можно самостоятельно дома или на отдыхе.

Помимо этого массажный роллер:

  • снимает напряжение в мышцах лица и уменьшает пагубное влияние стресса на кожу;
  • улучшает кровообращение, стимулирует поток крови, что делает кожу плотной и упругой;
  • помогает при заложенности носовых пазух;
  • уменьшает отечность за счёт стимуляции лимфодренажа. Регулярно используя роллер, можно попрощаться с мешками под глазами;
  • охлаждает и успокаивает кожу, что помогает быстро снять припухлость и сузить поры. Но не забывай хранить его в холодильнике;
  • идеально распределяет по коже уходовые средства и помогает «запечатать» продукт.

Массажный роллер — это не волшебная палочка, по взмаху которой твоё лицо (или любая другая часть тела) похудеет, как обещают в рекламе. Избавление от лишнего веса — это всегда долгий и трудоёмкий процесс, включающий в себя контроль питания и физические нагрузки. Но с помощью массажёра ты можешь:

Лучше всего использовать роллер в качестве средства для дренажа и контурирования. Правильно его используя (и, главное, регулярно) можно добиться чётких скул и ровной линии подбородка, распределив лишнюю жидкость от центра лица к лимфатическим узлам;

Многие женщины, которые веду неправильный образ жизни, часто жалуются на жжение в лице. Избыточное потребление соли приводит к отёкам. Роллер улучшает лимфоток и не позволяет лишней жидкости собираться в мешки под глазами. Цвет лица становится ровнее;

Как бы странно это ни звучало, но массаж лица действительно положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Плавные лёгкие движения успокаивают нервную систему. Включив массаж в бьюти-рутину, ты приобретаешь ещё один способ бороться с беспокойством.

Самомассаж роллером для лица

Самомассаж роллером для лица

Как выбрать роллер для лица

Роллеров для лица огромное количество. Их продают в аптеках, соцсетях, и, разумеется, на знаменитых китайских сайтах. Цены колеблются от пары сотен рублей за гаджет до нескольких тысяч. Есть ли смысл платить дороже, если принцип один и тот же?

Врачи-дерматологи рекомендуют придерживаться классики и выбирать роллеры из нефрита, так как этот камень остаётся холодным естественным путём. Его не нужно хранить в холодильнике. У нефрита шероховатая поверхность, и это дополнительное трение — ещё одно преимущество при контурировании.

Но на рынке косметических товаров можно встретить роллеры из:

Розовый кварц может сохранять температуру (горячую или холодную) в течение длительного периода времени, но его придётся дополнительно охлаждать или нагревать. Зато он более прочный, чем нефрит, и легко переживёт падение на кафель ванной. Срок службы у него тоже дольше.

Несмотря на то, что учёные пока не готовы заявить миру о полезных свойствах аметиста для кожи лица, ходят слухи, что этот камень идеально подходит для очищения и помогает избавиться от прыщей. По крайней мере, он точно не сделает хуже.

Обсидиан интересен своей магматической природой. Другое его название — «вулканическое стекло». Считается, что он снимает воспаления, помогает быстрее заживлять раны и облегчает боль. Но, несмотря на заявленные магические свойства, лучше не использовать его поверх ран.

Металлические роллеры отличаются низкой стоимостью. Наиболее популярны модели с мелкой огранкой поверх насадок, они более деликатно и эффективно «работают» с кожей. Их легко мыть и они долгое время остаются холодными.

Несмотря на то, что из нефрита делают большую часть массажёров для лица, можно легко нарваться на подделку из дешёвого химически окрашенного камня, покрытого для блеска полимерами. Такое изделие можно расколоться и поцарапать кожу, использовать его не рекомендуется.

Настоящий нефрит:

Как пользоваться роллером для лица

Для того чтобы воспользоваться всеми преимуществами массажного роллера для лица, выполни следующие действия:

  • Нанеси на лицо сыворотку или крем, которым ты обычно пользуешься, в достаточном количестве. В противном случае, роллер будет тянуть и дёргать кожу, что поспособствует образованию новых морщин. Лучше не использовать масло, чтобы не забить поры.
  • Если ты не фанат плотных средств, есть отличная новость: можно делать массаж поверх тканевой маски. Размести её на лице, разгладь заломы, а сверху пройдись роллером.
  • Массаж нужно начинать с зоны декольте и постепенно продвигаться вверх от середины грудной клетки к подмышечной впадине. Нужно сделать не менее 15-20 движений, чтобы хорошо разогнать кровь и лимфу.
  • Не забудь проработать шею и затылок снизу вверх к волосистой части головы. На передней стороне шеи движения должны быть направлены наоборот — сверху вниз.
  • Чтобы очертить нижнюю челюсть, веди руку параллельно кости, снизу вверх. Нижняя часть подбородка прорабатывается от шеи к острой части подбородка.
  • Зону скул и лба нужно очерчивать снизу вверх. Движения должны быть плавными от центра лица к вискам и линии роста волос. Таким образом, можно убрать небольшую ассиметрию в зоне бровей.

Роллеры для лица можно и нужно использовать ежедневно, после стандартного ритуала очищения кожи перед сном. Если у тебя нет времени на полноценный сеанс, даже несколько минут массажа могут существенно улучшить ситуацию. Кровообращение восстанавливается всего за 5 минут.

Для очищения роллера для лица можно использовать мягкие средства для умывания (без скрабирующих частиц). Протри его бумажной салфеткой и промой с гелем или пенкой под прохладной проточной водой. Сушить массажёр нужно горизонтально на сухой чистой ткани.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

close
up