Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Лера

Город
Рязань
Избранные категории
Саморазвитие Звезды DIY

Комментарии пользователя

там же они очень разные бывают, вы наверное просто неподходящие выбрали!

перейти к статье

Организм каждого человека уникален. Тут не надо пытаться масс маркетом над собой издеваться. Есть врачи косметологи дерматологи… Если есть проблема и желание ее решить то зачем заниматься ерундой? Девочки любите себя, не экономьте на себе, доверяйте только профессионалам!

перейти к статье

Ничего делать не надо, просто будьте сами собой. Если это ваш мужчина, он никуда не денется. А если прикидываться другим человеком, то рано или поздно ваша сущность возьмет вверх и тогда расставание точно не избежать

перейти к статье

ну смотря как обижает. у меня вот у подружки муж молчун. и ей кажется все время, что он таким способом недовольство высказывает. она обижается а у него просто характер такой немногословный

перейти к статье

Хочу выучить английский язык. Знаю его на начальном школьном уровне. Думаю буду давать себе год для достижения этой цели. Хочу изучать самостоятельно из источников из интернета и фиксировать каждый месяц свой результат. Думаю, что справлюсь..

перейти к статье

ух, ты какие интересные масочки. Все есть, кроме спирулины, бегу покупать…..

перейти к статье

у меня муж просто обожает черный цвет, а я терпеть не могу. вот как его переодеть ума не приложу. покупаю ему красивые яркие рубашки и футболки, оденет один раз и все, опять в черном

перейти к статье

А я про детокс вообще ничего не знала до того, как мне косметолог в салоне красоты про такую штуку рассказала. теперь такие масочки в моем обороте постоянно. Нравиться лицо после их применения очень))

перейти к статье

Когда училась в музыкальной школе очень боялась выступать именно на экзаменах. А вот если это был просто концерт к празднику или для родителей отчетный, то мандража абсолютно не было. Были у нас и конкурсы всякие, там как-то по-разному всегда было, то переживала, то не очень…

перейти к статье

Много слышала о бензиловом спирте, но не знала, что он так действует в сыворотках. Надо будет поискать продукт с этим спиртом

перейти к статье

Инфантильными бывают и мужчины и женщины. Моей сестре 40 лет, она все как ребенок себя ведет. Все ждет, что кто-то решит ее проблемы. До 30 лет с мамой на базар ходила, не могла сама себя одежду купить

перейти к статье

Нужен в действительности комплекс характеристик. По одному признакоу определить невозможно точно

перейти к статье

Все всегда ищут выгоду осознанно или нет. Особенно девушки сейчас. Для них важен не сам мужчина как человек, а что у него есть за душой – какая квартира, машина сколько зарабатывает, сможет ли она ему сесть на шею и не работать

перейти к статье

Тоже так считаю. Вот у меня родители всегда когда ссорятся к примеру друг с другом не разговаривают, а в чем смысл такого поведения я вообще никогда не понимала и до сих пор не понимаю. Если ты молчишь, и оппонент твой молчит, понятно что ничего таким способом не добъешься.

перейти к статье

Есть у меня такой кадр на работе -глазки строит и больше ни на что решиться не может. Мне он тоже симпатичен, но не хочу делать первый шаг. Буду ждать действий с его стороны

перейти к статье

во мне он очень сильно развит. часто делаю не то что разум велит, а вот хочу так и все. вот захотела в дом из квартиры переехать и переехала, хотя умом понимала, что работы прибавиться. желание пересилило разум

перейти к статье

да, и почему-то все думают, что у тебя куча свободного времени. одной рукой работаешь, другой ужин готовишь. не всегда так получается, к сожалению. иногда сидишь и головы поднять не можешь

перейти к статье

да, есть женщины для любви, а есть для семьи. для некоторых мужчин это вообще разные типажи

перейти к статье

Попробуйте конечно, но тут многое зависит от характера человека, от силы воли и прочих других характеристик!

перейти к статье

Последний раз плакала из-за кого-то лет 10 тому назад. Может нервы стали крепче или пофигизм выработался. Вот даже не знаю. Что касается работы, сменила ни одну и ни две. Всегда смотрю на руководство, адекватное ли оно. Если нормальное, то кричать и оскорблять сотрудника себе не позволит. Лучше поменять работу, чем терпеть издевательства

перейти к статье

О, грязевые обертывания это мои любимые процедуры в санатории. Кожа после них нежная, увлажненная и бархатистая. Всегда прошу врача мне их назначить. Отмыться потом правда не так просто, но это очень маленький минус)

перейти к статье

Покупаю иногда сам манго, в нем очень много витаминов, макро и микроэлементов, особенно железа. У меня анемия, поэтому стараюсь употреблять побольше продуктов с их содержанием. Масло с манго нет, но как-то и не надо мне оно. Я ими не пользуюсь, кожа и так достаточно жирная, а смывать с волос лень

перейти к статье

Тут есть очень важный момент. Отсутствие эффекта может быть связано не столько с плохим качеством самого средства, сколько с неправильным его использованием. Может быть вы наносили средство на неочищенную кожу. Нужно обязаьтельно убрать макияж, и только потом наносить сыворотку. Даже подумать логически – если на лице у вас крем, то это барьер для проникновения средства.

перейти к статье

Я такое пробовала делать. Эффективный для меня оказался способ. Не отвлекаешься, цель всегда ясная и ты идешь к ней постепенно маленькими шажками

перейти к статье

Терпеть не могу, когда кто-то нарушает мои границы, особенно на работе. Есть у нас такие, подойдут и чуть ли не в лицо тебе дышат стоят. У меня выражение лица наверное при этом, что убила бы. Надо соблюдать дистанция на работе и не вторгаться в мое биополе

перейти к статье

Просто нужно отпустить ситуацию. Что первое включится сердце или мозг, то и использовать. Согласна с вышесказанным, что никогда не узнаешь, пока не попробуешь. Зачем себя лишний раз напрягать

перейти к статье

Да, как то в давай Поженимся пришла невеста искать типа женихов, так вот у нее главным условием было – чтобы после знакомства мужчина расплатился со всеми ее кредитами, которые она нахомутала на себя за прошедшие 10-15 лет. Там вообще пипец был. Изначально какое то использование, короче никого она так и не выбрала, потому что даже ведущие ей посоветовали со своими проблемами финансовыми самой разбираться. Причем работать она в принципе не собиралась.

перейти к статье

Почему это только женщинам?! И мужчинам тоже, тем более что некоторые мужчины еще получше любой женщины за своей внешностью следять. Так что не нужно тут устраивать дискриминации)))

перейти к статье

Да, пока любовь – морковь, все хорошо. А мы с мужем скоро на пенсию раннюю выйдем. Я не хотела бы с ним жить в однокомнатной квартире. Мы даже сейчас спим в разных комнатах и нам так комфортно…

перейти к статье

Беру профессиональную краску и окислитель в одном и том же проверенном месте, крашусь сама. Результатом довольна, менять ничего не собираюсь

перейти к статье

Если хорошо сделано, то все отлично. Вот мы раньше на клей приклеивали пластмассовые ресницы за 70 рублей, вот это действительно можно было назвать трэш)))

перейти к статье

Да точно я помню Собчак тоже в такой ниточке ходила и хвасталась что типа у нее камешек с бриллиантом, это ей подруга подарила.

перейти к статье

Да, умение объяснять это очень хорошее качество и даже талант,не каждому дано…

перейти к статье

Скручивание – это те же бигуди. У меня мама так делала, наверное у нее нормальных бигудей просто не было. Так вот она крутила их из газеты и потом накручивала на них влажные волосы. Эффект как от обычных бигудей…

перейти к статье

Впервые вообще читаю и слышу такой термин. Когда прочитала лукизм, посему то сразу подумала, что это сто-то связанное с одноименным овощем, но оказалось нет. Вообще явление не особенно приятное, как собственно и само слово. Сама никогда не оцениваю людей по внешнему виду, и по одежде в том числе. Кому в чем удобно, то в том и ходит. Да я и сама, как говорится, далеко не идеал, но выбираю вещи, которые не соответствуют моде, а скорее подходят именно мне по типу фигуры, стилю, каким-то собственным ощущениям) Как то так…

перейти к статье

Да у меня тоже есть такая же знакомая. Очень страдает по парню своему, который бросил ее уже года 3-4 наверное назад. И что она только уже ни делала, его сначала на коленях умоляла вернуться, потом до угроз дошла не только в его адрес, но и в адрес родителей, по гадалкам всяким разным бегала, чтобы типа его приворожить и все такое. Он уже давно счастлив с другой женщиной, родили ребенка. А она все бегает сама не живет и никому не дает спокойно. И вот дура подумала бы 1000 раз – ведь всю свою молодость на эту ерунду угробила. А толку то?!

перейти к статье

Волосы жирные, но каждые день-два просто физически не в состоянии их мыть. Растягиваю на 3 дня. На третий день просто гульку делаю, чтобы жирность меньше была заметна..

перейти к статье

Интересно было почитать о таком эксперименте, то есть людей просто обманывали, но делали это настолько уверенно, что те верили, что условия труда улучшились и соответственно начинали показывать лучший результат труда

перейти к статье

Вспомнила как мне мазь Вишневского гинеколог прописала, во-первых запах просто убойный и да, отстирать потом от мази было просто невозможно постельное белье

перейти к статье

У нас проверками на работе просто замучили, но зато я теперь знаю как нужно работать, проверяющие нам указали на все наши огрехи. А так сидела бы и думала, правильно я делаю или нет. Так что во всем надо видеть плюсы

перейти к статье

Господи, вам что деньги девать некуда. Да лучше спортом займитесь и за питанием своим следите, чем колоть себе не пойми что. Не понятно как все это в дальнейшем может сказаться на организме. Все как овцы, как что-то новое появляется, так сразу бегут делать…

перейти к статье

Подавление эмоций может привести к тому, что мы начнем находить другие способы выражения своих эмоций, которые могут быть неадекватными или даже опасными. Например, мы можем стать агрессивными или развить патологические привычки, такие как увеличенное употребление алкоголя или наркотиков.

перейти к статье

Азулен – это один из самых эффективных ингредиентов в косметике, который помогает мне сохранять молодость и красоту моей кожи. Я использую крема и маски с азуленом для борьбы с воспалением, краснотой и раздражением, которые иногда возникают на моей коже. Он также может помочь уменьшить появление мелких морщин и темных кругов под глазами, что делает мою кожу более сияющей и молодой.

перейти к статье

Может быть, мужчина игнорирует вас, потому что вы слишком приставучи. Помните, что каждый человек нуждается в личном пространстве и времени для себя. Попробуйте не настаивать на его внимании и позвольте ему заняться своими делами.

перейти к статье

Общайся с другими и проявляй эмпатию. Нередко наши страдания возникают из-за отсутствия поддержки со стороны окружающих. Чтобы перестать страдать, важно общаться с другими людьми и проявлять эмпатию к их проблемам. Таким образом, мы не только находим поддержку в трудные моменты, но и помогаем другим, что также приносит радость и удовлетворение. Кроме того, важно выбирать верных друзей, которые будут поддерживать и вдохновлять нас на пути к счастью и благополучию.

перейти к статье

Статья – простое сотрясение воздуха

перейти к статье

Российские артисты не только поддерживают благотворительные проекты своими деньгами, но и активно участвуют в различных акциях и мероприятиях, собирающих средства для нуждающихся. Они выступают на благотворительных концертах и аукционах, собирают деньги для нуждающихся людей и оказывают помощь в различных благотворительных проектах.

перейти к статье

Может вызывать аллергические реакции: у некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция на циклопентасилоксан, что может проявляться в виде кожного раздражения, зуда и покраснения.

перейти к статье

Мой муж не пропускает ни одного дня без звонка своей маме. И, знаешь, это вызывает у меня смешанные чувства. С одной стороны, я ценю его заботу о семье и его связь с мамой. Но с другой стороны, иногда я чувствую себя немного запущенной в сторону. Я стараюсь находить баланс и не воспринимать это как конкуренцию, а скорее как еще один аспект его личности, который делает его особенным.

перейти к статье

Регулярно увлажняйте зону бикини, используя лосьон или масло для увлажнения кожи. Это поможет смягчить кожу, предотвратить сухость и раздражение после бритья.

перейти к статье

Старайтесь каждый день уделять время для обучения и приобретения новых знаний. Это может быть чтение книги, просмотр образовательных видео или изучение нового навыка. Развивайте свой ум и открывайте для себя новые области интереса.

перейти к статье

Покажите, что он вдохновляет вас стать лучше. Отметьте, как его пример и влияние помогают вам расти и развиваться. Подчеркните, как он вдохновляет вас быть лучшей версией себя и стремиться к своим целям. Покажите, что его влияние ценно и важно для вас.

перейти к статье

Выращенная искусственно форель может быть подвержена применению антибиотиков и других химических веществ для предотвращения заболеваний и стимуляции роста. Потребление такой форели может повлечь за собой риск непреднамеренного воздействия этих веществ на организм человека. Поэтому следует убедиться, что рыба выращена с соблюдением надлежащих стандартов и регуляций.

перейти к статье

Это может также сопровождаться чувством утраты контроля над своими мыслями и непрерывным круговоротом фантазий, которые могут быть неадекватными, нереалистичными или даже вредными для психического здоровья.

перейти к статье

Носите головные уборы и защищайте волосы от внешних факторов. Солнце, ветер и другие факторы окружающей среды могут способствовать запутыванию волос. Используйте шляпы, шапки или платки, чтобы защитить волосы от негативного воздействия и снизить вероятность путаницы.

перейти к статье

La Roche-Posay имеет множество сертификатов качества, которые подтверждают безопасность и эффективность его продуктов. Это включает сертификаты от медицинских организаций и экспертов в области косметологии. Это еще один фактор, который делает этот бренд надежным и качественным.

перейти к статье

Я думаю, что мой муж просто не знает, как мне помочь, когда я устаю. Может быть, мне нужно яснее и конкретнее выражать свои потребности. Например, я могу попросить его помочь мне с некоторыми задачами, чтобы уменьшить мою нагрузку.

перейти к статье

Я люблю использовать натуральную пемзу для ног во время релаксации в ванной. Это позволяет мне расслабиться и наслаждаться процессом ухода за своими ногами. Я также добавляю в воду эфирные масла, чтобы создать ароматическую атмосферу и усилить эффект ухода за кожей.

перейти к статье

Визуализируйте, как энергия этого растения проникает в ваши клетки, оживляя и оздоравливая их. Позвольте себе насладиться каждым мгновением, каждым вздохом, вдыхая аромат боярышника и ощущая его лечебные свойства, которые поддерживают ваше здоровье и благополучие.

перейти к статье

Защита меня в трудной ситуации и возможность стоять на моей стороне- поступок настоящено рыцаря. Он не боится вступиться за меня и выступить против несправедливости. Я чувствую себя безопасной и защищенной рядом с ним. Его смелость и решительность делают наши отношения еще крепче и доказывают его глубокую привязанность ко мне.

перейти к статье

Мне известно, что виртуозы могут иногда забывать о балансе в своей жизни, так как могут посвятить слишком много времени своему творчеству. Однако, я считаю, что важно понимать, что для достижения высоких результатов нужно находить баланс между работой и отдыхом.

перейти к статье

Читая цитаты Фаины Раневской, я восхищаюсь ее умением взглянуть на привычные вещи и явления под необычным углом. Ее высказывания — это маленькие философские открытия, которые заставляют задуматься о том, что часто ускользает от нашего внимания. Она учила нас обращать внимание на мелочи и находить в них глубокий смысл.

перейти к статье

Раздельные спальни предоставляют нам пространство для индивидуальной рефлексии и релаксации. Когда мы имеем время и пространство только для себя, мы можем лучше понять себя и заботиться о своем эмоциональном и психологическом благополучии.

перейти к статье

Понятие инфантильности в психоанализе связано с утратой и неудовлетворенностью, возникшей в раннем детстве, и может отражаться во взрослой жизни в виде неполноценных отношений или поведенческих проблем.

перейти к статье

Четвёртый этап: Фаза “Стабилизации”. Это длительный этап, который направлен на поддержание достигнутого результата. В этой фазе вводятся дополнительные продукты, и учитывается пониженная потребность в углеводах.

перейти к статье

Сопереживание и забота: Женская любовь часто проявляется через заботу и сопереживание. Женщины могут быть очень внимательными к нуждам и эмоциональным состояниям своих партнеров, готовыми поддержать их в трудные моменты и делиться их радостями.

перейти к статье

Водные ритуалы: Используйте воду для проведения ритуалов или церемоний. Например, принимайте очищающие ванны, обливайтесь святой водой или устраивайте медитацию рядом с океаном или рекой. Вода имеет сильное энергетическое воздействие и может помочь вам соединиться с вашей внутренней силой и гармонией.

перейти к статье

Невербальное выражение эмоций: Визуальный контакт позволяет нам передавать и распознавать эмоции, используя мимику и глазной контакт. Это особенно важно во взаимодействии с другими людьми, так как оно помогает нам лучше понимать и сочувствовать друг другу.

перейти к статье

Охлаждающие маски для лица – моя тайна свежести и молодости! Они укрепляют кожу, делают ее более упругой и улучшают цвет лица. Я особенно полюбила маску с витамином С, которая помогает бороться с пигментацией и придает коже здоровый сияющий вид. Это мой лучший секрет красоты!

перейти к статье

Вот это да! Мы с моим парнем просто симбиотическая бомба! Теперь я точно знаю, почему мы так сильно друг на друга влияем и всегда хотим быть вместе. Это такое потрясающее ощущение, что мы словно одно целое. Спасибо, статья, за понимание!

перейти к статье

Вот это я называю полезной находкой! Я случайно наткнулась на эту ссылку и она прямо в точку! Я никогда не могла понять, почему моя краска так быстро смывается, но теперь все стало ясно. Эти 10 причин идеально объясняют проблему. Я даже не могу дождаться, чтобы применить все эти советы и превратить свои волосы в настоящий цветовой шедевр!

перейти к статье

Я не могла пройти мимо этой статьи про измену мужа. И психолог там говорит, что стоит прощать, если вам действительно важны ваши отношения. А вот я бы сказала, что надо быть смелой и бросить этого двуличного типа. Я не готова жить с кем-то, кто может нарушить мое доверие и нанести боль. Нам нужны настоящие мужчины, которые ценят нас и наши чувства!

перейти к статье

Кто бы мог подумать, что нужно разбираться в таких деталях? Я вот всегда думала, что шампунь можно намылить волосы от корней до кончиков, а тут оказывается, что наоборот, нужно концентрироваться на корнях и бальзам применять на кончиках. Как я так долго жила в неведении? И еще оказывается, что нужно смывать шампунь холодной водой для большего блеска. Честно говоря, мой мир никогда не будет прежним после прочтения этой статьи. А теперь пойду наведу порядок на своей голове!

перейти к статье

Он как свежий старт для моей кожи! Я люблю проводить выходные утра, посвященные детоксу, чтобы очистить и пробудить мою кожу после недели напряженной работы. Маски и сыворотки помогают мне расслабиться и придать коже здоровый и сияющий вид. Это отличный способ начать день с положительным настроением и красивой кожей.

перейти к статье

Ухаживайте за собой, как за самой дорогой вещью. Уверенность в себе и ухоженность – это то, что привлекает мужчин и помогает им сохранять интерес. Не забывайте делать для себя то, что вас радует, и позволяйте мужчине видеть, какая вы прекрасная женщина.

перейти к статье

Девчули я вот смотрю на этих ксантановых камедей в косметике и задумываюсь а надо ли это нам на самом деле? Что они нам дают? Ну да может быть продукты с ней держатся на лице хорошо но это же некая химия!!! А что если она будет чем-то вредить нашей коже в долгосрочной перспективе? Лучше я буду придерживаться натуральных составов чем играть в химические опыты с ксантановой камедью!

перейти к статье

Я честно говоря не очень в курсе что это за хумус такой. Но если он действительно полезен для женщин то я готова попробовать. Всегда интересно новое открыть для себя особенно если это поможет улучшить мое самочувствие

перейти к статье

Ну что, “Samka” снова нас не подвела со своей статьей о восстановлении кожи после пилинга! Я сама недавно делала химический пилинг, и кожа у меня стала словно расплавленная. Боже мой, как же это болело! Но благодаря этим советам, я смогла справиться с этой проблемой. Их рекомендация использовать маску с кокосовым маслом и охлаждающий спрей на основе ромашки и лаванды были просто спасением! Моя кожа успокоилась и начала восстанавливаться гораздо быстрее. Я реально благодарна за такие полезные советы!

перейти к статье

Ребята, у каждой из нас свой взгляд на отношения, так что не принимайте все эти комментарии всерьез. Любовь – это сложная штука, и каждый должен искать свой собственный путь к счастью. Желаю всем нам найти настоящую любовь и быть счастливыми.

перейти к статье

Важно заметить, что децил глюкозид может вызывать некоторые аллергические реакции у людей со слишком чувствительной кожей. Поэтому рекомендуется изучение отзывов на продукт, а если вы заметили какие-то проблемы, лучше посоветоваться со специалистом.

перейти к статье

Общение с успешными людьми помогает вам узнавать о новых возможностях и получать вдохновение. Найдите людей, которые достигли того, чего вы хотите, и попросите их совета. Не бойтесь задавать вопросы и учиться у других.

перейти к статье

Стресс, связанный со школой, может быть основным источником несчастья для многих девочек. Высокие академические ожидания, социальное давление и внеклассные мероприятия могут вызвать сильный стресс. Поощрение навыков тайм-менеджмента, обращение за поддержкой к учителям и консультантам, а также уделение приоритетного внимания заботе о себе могут помочь справиться с этими непреодолимыми чувствами.

перейти к статье

Когда дело доходит до расставания с кем-то, важно быть честным и искренним. Я рассталась со своим парнем, потому что мы поняли, что хотим разного в жизни. Мы договорились остаться друзьями и до сих пор время от времени встречаемся за обедом. Это требует усилий и общения, но можно сохранить здоровую дружбу после разрыва.

перейти к статье

Инфа просто подарок для всех, кто сомневается в начале отношений! Наконец-то я поняла, что не нужно параноить и искать скрытые смыслы в каждом слове и жесте парня. Жизнь слишком коротка для таких игр. Вместо этого, я просто буду наслаждаться моментом, строить отношения на открытости и искренности. Это звучит гораздо лучше!

перейти к статье

Я активно использую словарные приложения на своем телефоне или планшете. Когда я натыкаюсь на незнакомое слово в повседневной жизни или во время чтения, я сразу же проверяю его значение в словаре. Такой подход помогает мне запомнить новые слова и использовать их в контексте.

перейти к статье

Это просто выражение экстремизма и нездорового отношения к питанию. Организм нуждается в разнообразной пище для поддержания здоровья, и отказ от нее приводит только к деградации органов и систем. Я не могу поддерживать идею, которая ставит на кон риск здоровье и жизни людей.

перейти к статье

Смотрю на эмоциональный оттенок его сообщений. Если он использует эмодзи, смайлики или пишет с юмором, это может свидетельствовать о том, что он стремится создать позитивную и приятную атмосферу в общении со мной. Если он выражает комплименты или проявляет заботу обо мне, это тоже может указывать на его заинтересованность и стремление произвести впечатление.

перейти к статье

Для тех, кто всегда в пути, LPG-массаж — отличный способ сделать перерыв и расслабиться. Массаж мягкий, но эффективный, он помогает снять напряжение и способствует расслаблению. После каждого сеанса моя кожа становится более гладкой и подтянутой.

перейти к статье

Лазерное фракционное омоложение может помочь уменьшить появление пигментных пятен и других признаков старения. Я чувствую, что повернула время вспять на своей коже.

перейти к статье

Если у вас чувствительная кожа, как у меня, важно найти дерматолога, который понимает ваши потребности. Мне удалось настроить процедуру лазерного фракционного омоложения, чтобы свести к минимуму дискомфорт и максимизировать результаты.

перейти к статье

Ни для кого не секрет, что женщины имеют уникальные потребности в питании, и прием правильных витаминов может помочь поддерживать наш организм различными способами. Лично я обнаружил, что ежедневный прием поливитаминов, содержащих железо, помогает мне бороться с усталостью и поддерживать высокий уровень энергии в течение дня.

перейти к статье

Недавно я начала использовать сыворотку для кожи вокруг глаз и уже вижу разницу в яркости и упругости кожи. Я наношу небольшое количество сыворотки на область под глазами каждое утро и вечер, аккуратно вбивая ее безымянным пальцем. Это стало важным этапом в моем уходе за кожей!

перейти к статье

Они так неприятны и уж точно не украшают! Я чрезмерно напрягаю шею и мышцы вокруг нее. Если мы постоянно держим шею в напряженном состоянии, например, из-за долгого сидения перед компьютером или неправильной осанки, это может приводить к образованию морщин. Буду стараться регулярно растягивать и расслаблять мышцы шеи, чтобы снизить напряжение и уменьшить риск появления морщин.

перейти к статье

Используйте дополнительные средства защиты, такие как шляпы с широкими полями, солнцезащитные очки и защитную одежду. Это поможет минимизировать прямое воздействие солнечных лучей на вашу кожу и предоставит ей дополнительную защиту.

перейти к статье

Большой плюс этого материала заключается в широком выборе методов борьбы с перхотью. Статья предлагает использовать специализированные шампуни, маски для волос, натуральные растительные масла и другие средства. Это дает возможность каждому найти подходящий вариант в зависимости от индивидуальных потребностей и предпочтений.

перейти к статье

Эта книга оказала на меня глубокое впечатление и стала источником мотивации для бросания курения. Она помогла мне осознать, что курение лишает меня свободы и контроля над своей жизнью. С помощью различных техник и упражнений, предложенных в книге, я научилась преодолевать желание курить и находить замену этой вредной привычке. Теперь я чувствую себя более энергичной, здоровой и свободной.

перейти к статье

Здоровье желудочно-кишечного тракта является важным аспектом нашего общего благополучия. Правильное питание при обострении гастрита с повышенной кислотностью поможет нам справиться с симптомами и улучшить наше самочувствие.

перейти к статье

Пытаясь в чем-то убедить мужчину, девушки не должны уклоняться от исследования. Мы можем использовать статистику и исследования, чтобы поддержать наш аргумент. Потом я убедила отца позволить мне получить высшее образование, предоставив ему данные о перспективах трудоустройства в моей области.

перейти к статье

Чтобы выглядеть более дерзко, я сочетаю свои серые джинсы с черной кожаной курткой и армейскими ботинками. Это излучает крутую девчачью атмосферу, которую я люблю.

перейти к статье

Все мы знаем что когда на нервах нужно дышать глубоко и расслабляться. Но я вот придумала свою версию – занимаюсь танцами! Включаю популярные хиты и начинаю свободно двигаться. Это так освобождает особенно когда рядом есть подруги которые тоже присоединяются. Мы все вместе танцуем смеемся и забываем о стрессе. Это настоящий коктейль отличного настроения!

перейти к статье

Я не делала ТСА пилинг, потому что я беременна. Я читала, что это противопоказано для беременных и кормящих женщин. Я не хочу рисковать своим здоровьем и здоровьем своего ребенка ради красоты. Может быть, после родов я попробую эту процедуру, если будут какие-то проблемы с кожей.

перейти к статье

Солнечные лучи и ультрафиолетовое излучение также могут способствовать появлению черных точек. Ультрафиолетовые лучи стимулируют выработку себума и способствуют забиванию пор. Кроме того, солнечные ожоги и повреждения кожи могут привести к увеличению размеров пор, что делает их более подверженными образованию черных точек. Поэтому важно использовать солнцезащитные средства и защищать кожу от солнечного излучения.

перейти к статье

Когда человек, с которым у тебя была близкая связь, внезапно перестает общаться, это вызывает огромное беспокойство и неуверенность в себе. Теперь я знаю, что такое поведение может быть следствием его собственных личных проблем или эмоциональных трудностей. Не всегда нужно принимать это как личное оскорбление и что важно поддерживать здоровую границу и заботиться о своем благополучии.

перейти к статье

Также движение основано на принципе социальной справедливости и распределения ресурсов. Фриганы стремятся использовать доступные продукты вместо того, чтобы они были выброшены или попали в необходимые людям руки. Они видят это как способ борьбы с неравенством и бедностью.

перейти к статье

Для меня измена включает в себя не только физическую или эмоциональную связь с другим человеком, но и нарушение обещаний и обязательств, даваемых в отношениях. Если партнер систематически не выполняет свои обязательства и обещания, это может сильно подорвать доверие и рассматриваться как измена.

перейти к статье

Масло ши: Нанесите масло ши на пигментные пятна в качестве увлажняющего средства. Масло ши богато витаминами и жирными кислотами, которые способствуют заживлению кожи и уменьшению пигментации.

перейти к статье

Для меня бренд The Body Shop является истинным символом этической косметики. Они активно борются за запрет тестирования на животных и занимаются социальными и экологическими инициативами. К тому же, их продукты имеют потрясающие текстуры и ароматы. Я не только люблю их продукцию, но и ценю их ангажированность в области этики.

перейти к статье

Жестокий родитель может манипулировать своим ребенком или использовать словесные оскорбления, чтобы контролировать его. Например, отец моей двоюродной сестры постоянно принижал ее, говоря, что она никогда не была достаточно хороша. Чтобы справиться с жестоким родителем, постарайтесь дистанцироваться от него и окружить себя поддерживающими друзьями и семьей.

перейти к статье

Все мы взрослые люди, и каждый из нас имеет право на свои собственные решения и ошибки. Родители должны осознать, что непрерывное вмешательство в нашу личную жизнь может вызвать разочарование и разрыв в отношениях. Помогайте нам, поддерживайте, но дайте нам возможность самим решать свои проблемы.

перейти к статье

Для того чтобы парень написал первым, я стараюсь создать интригующую и таинственную атмосферу. Я не всегда раскрываю все карты и держу некоторую загадочность. Например, я могу намекнуть на какую-то интересную историю или событие, но не раскрывать все подробности. Это может вызвать интерес и желание парня узнать больше, что может побудить его написать первым, чтобы раскрыть таинство и продолжить наше общение.

перейти к статье
close
up