Современные направления исследований и методы в социальной психологии
Направления исследования в современной психологии – обзор трендов Фото автора George Milton: Pexels

Направления исследования в современной психологии – обзор трендов

Автор

Практикующий психолог, кризис-менеджер. Закончила Донецкий национальный у...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

Мир меняется с бешеной скоростью. А мозг человека остается практически неизменным на протяжении 40-50 тысяч лет. Следовательно, из этого вытекает задача – как приспособиться к новым условиям жизни? Тем более, что последние пару лет просто перевернули многие представления о жизни, работе, свободе (в том числе перемещения), а заодно и многие человеческие ценности.

Поэтому сейчас как никогда востребованы психологи. Их не хватает – и для проведения научных исследований, и для обслуживания возросшего спроса населения на личную терапию. Как же это все отразилось на исследованиях современной психологии?

Трендовые направления в области психологии

женщина в очках
Фото автора cottonbro: Pexels

Итак, что сейчас исследует психология:

  • усиление влияния социальных сетей;
  • создание приложений для поддержания психологического здоровья;
  • всемирный кризис психологического здоровья и его последствия (имеется в виду пандемия, и все, что с ней связано);
  • дистанционное обучение;
  • онлайн терапия;
  • феномен удаленной работы;
  • профориентация для взрослых;
  • бизнес-психология.

Социальные сети

Они давно стали неотъемлемой частью жизни. Даже во многом заменили человеческое общение. Но в условиях самоизоляции и невозможности свободно путешествовать проблема стала гораздо более остро. Как не потеряться в сети? Как не попасть на крючок показной идеальной жизни из чужого инстаграма? Как не потерять навыки оффлайн общения? И многое другое.

Зато есть и преимущества:

  • гораздо проще проводить масштабные исследования, в том числе с ранее недосягаемыми группами;
  • быстрее стал происходить обмен информацией, и она теперь гораздо более доступна;
Направления и школы психологии

Направления и школы психологии

  • стало гораздо проще управлять поведением и осознанностью людей – к примеру, с помощью инфографики, легко и в игровой форме разъяснять способы профориентации, или как справиться с тревогой.

Приложения для психического здоровья

Эти приложения изначально планировались как самопомощь, но по факту приводят все больше людей на терапию. Это потому, что они помогают человеку стать более осознанным. И да, служат отличным поддерживающим фоном для психотерапии, даже сокращают ее длительность.

Но над приложениями нужно также постоянно работать – улучшать, тестировать, изобретать новый функционал.

Всемирный кризис – постизоляция

Представь, если перед тобой стоит задача по выведению из стресса и психологической поддержки населения целой страны. А исследований по этому поводу нет, так как ситуация беспрецедентная. Пандемия многих лишила средств к существованию, многие разрушили свои семейные отношения, многие бизнесы закрылись… Практически у всех умер кто-то из близких и знакомых… И это только верхушка айсберга!

Дистанционное обучение

Если у тебя есть дети школьного возраста, то проблему описывать не нужно. Никто не был подготовлен к такому повороту событий – что нужно будет онлайн обучать школьной (или ВУЗовской) программе. Это и оффлайн-то с трудом получается, а тут вылезли новые проблемы:

  • как удержать внимание ребенка в домашней среде – с этим и многие взрослые с трудом справляются;
  • проблема контроля;
  • обеспечение необходимым оборудованием;
  • приведение помещения в нужный вид в случае, если учитель работает из дома;
  • как развивать эмоционально и социально школьников, которые сидят дома по одному;
  • проблемы с расписанием – ведь всем сторонам прибавилось работы;
  • невероятно сложно передать через монитор эмоциональный заряд, замотивировать на обучение новому…

И это не все, это просто для примера!

Giphy

Также никто не отменяет обучение для взрослых – тоже онлайн. Это целое искусство, сделать так, чтобы студент прошел обучение до конца, да еще и выполнял задания. Наверняка ты не раз покупала тренинги, которые потом не полностью прошла. А, может, даже не открыла.

Онлайн терапия

Это отдельный разговор. Сложность в том, что консультант лишен всех привычных методов воздействия и изучения клиента.

А помочь нужно так, чтобы качество терапии не пострадало! Конечно, сейчас возникло много психологов-недоучек, или закончивших трехмесячные курсы, но проводящих онлайн консультации. Как следствие – вред для человека. Но тем не менее, качественная психология также стала более доступной, а также обогатилась новым опытом.

Удаленная работа

Как и удаленное обучение – теперь массово становится частью реальности. А управлять эффективно не менее сложно, чем преподавать! Удаленный менеджмент – это самый сложный вид управления.

Так же сложно сотрудникам организовать свой день, разграничить – где дом, где работа… Как в анекдоте: «Вся это ваша работа на дому – полная фигня! И семье моей не нравится». – Василий, 36 лет, патологоанатом.

Как говорится, в каждой шутке…

Профориентация для взрослых

Психология – наука крайне гибкая. И этой гибкостью готова делиться. Что имеется в виду? Гибкость – это та черта, которая позволит выстроить жизнь заново, в каких бы ситуациях человек не оказался.

Фото автора SHVETS production: Pexels

Экономические потери, вызванные COVID-19, оставили многих без работы, или откинули назад по карьерной лестнице. Да дело не только в этом. Многие профессии просто умирают – специалистов заменяют роботы, алгоритмы или новые способы производства. В общем, популярная тема сейчас – искать себя заново в профессиональном смысле.

Даже феномен такой есть – «позднего расцвета» – это когда человек раскрывается по полной как профи далеко за 40. Так-то!

Хорошая новость: психолог может помочь выявить знания, навыки, способности и таланты клиента и построить карьеру заново. Даже экспериментально выведен список навыков, дающих преимущества при приеме на работу:

  • навыки коммуникации;
  • управления;
  • лидерские качества;
  • умение решать проблемы;
  • работать в команде;
  • навыки критического мышления.
Фото автора Tima Miroshnichenko: Pexels

Все это можно развить до определенной степени. Нужно только составить план личностного роста.

А вот перед психологами, опять же, стоит задачка со звездочкой: как помочь в этом развитии не единичному клиенту, а массово.

Бизнес-психология

Это не такой уж прям новый вид психологии, но сейчас развивается очень стремительно. Это наука про улучшение качества трудовой жизни. И развитие бизнеса, как следствие. Подход такой: первично состояние предпринимателя, качество его жизни. Если утрировать, то несчастный, озлобленный и депрессивный человек большую компанию не создаст.

Психология – интересная штука. Проникает во все сферы нашей жизни. Помогает улучшить результаты или найти новые крутые методы достижения желаемого. Без знания психологии трудно познать себя6 раскрыть свой потенциал в наше время.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    Психология люблю, и всегда изучаю, Что новенького произошло в мире исследования в этой области, и мне кажется, что чем больше нового происходит, тем серьёзнее ситуация в том, что я не могу догнать всё это.

  2. avatar

    Проблема с социальными сетями Мне кажется очень актуальное, особенно сейчас, ведь Чем больше мы уделяем времени соцсетям, тем меньше времени остаётся на реальную жизнь, и от этого она очень сильно страдает.

  3. avatar

    Я думаю, что онлайн терапия это тоже то что реально может спасти очень многих людей, которые не имеют возможности отправиться к специалисту и разобраться со своими серьёзными проблемами, если бы такая возможность была у всех, то наше общество было бы здоровым.

  4. avatar

    Замечаю, что чем более востребована бизнес психология, тема больше людей могут неплохо организовывать свой бизнес. Это большой плюс в развитии и становлении общества.

  5. avatar

    Что может быть лучше дистанционного обучения? Мне кажется это та, что спасет многих людей от недостатка образования в нашей стране, которая будет иметь катастрофические последствия.

  6. avatar

    Читая про приложения для психического здоровья я почему-то вспомнила, как важно не только сидеть в социальных сетях, но и самостоятельно разбираться с проблемами.

  7. avatar

    Мой брат занимается дистанционным обучением, и родители считают, что это единственная возможность для него научиться чему-то новому и разобраться в своей жизни, повзрослеть, потому что данный момент слишком мало хороших ВУЗов которые могут предоставить детям возможность стать профессионалами.

  8. avatar

    Очень круто работают онлайн терапия, я лично её проходила и убеждена в том, что надо работает причём работает отлично. Мой психотерапевт помог мне разобраться с проблемой, и я не жалею, ни о потраченном времени, не затраченных средствах.

  9. avatar

    Удалёнка изменила не только мою жизнь, но и жизнь очень многих людей в этом мире, и мне кажется, что Это огромный плюс, когда все мы сможем беспрепятственно работать из любой точки земного шара, это будет прогрессивным обществом.

  10. avatar

    Очень люблю лекции по профориентации, это всегда помогает узнать много нового о себе и разобраться во всех проблемах, которые очень часто накрывают, когда переживаешь по поводу правильности сделанного выбора.

  11. avatar

    Мне кажется, что бизнес Психология это совсем не новая вид психологии, впрочем, так тут и написано, но интересно, что это Становится всё более актуальной темой для современных людей.

  12. avatar

    Сколько бы мне не говорили, что социальные сети совсем не вредят не психики, ничему, но я убеждена в том, что Это серьёзная проблема для всех нас, потому что люди, Сидя в них, откровенно тупеют.

    • avatar

      Вы не правы. Нет никаких проблем с социальными сетями, если ты отвечаешь зато, что ты делаешь

  13. avatar

    Недавно у меня был отпуск, и я решила отключиться от соцсетей на пару недель. И поняла, как много свободного времени у меня появилось! Я начала больше читать, гулять, общаться с реальными людьми. В итоге, даже настроение стало лучше. Поняла, что нам нужно больше контролировать время, проводимое в соцсетях.

  14. avatar

    Я всегда думала, что дистанционное обучение – это как отдых на диване с ноутбуком, но оказалось, что это вовсе не так. Не только нужно быть самоорганизованным и дисциплинированным, но и постоянно контролировать свои эмоции, чтобы не сойти с ума от такого обилия онлайн-заданий. Мне кажется, психологи должны разработать специальную программу поддержки для всех студентов.

  15. avatar

    Господи, да ну его, это дистанционное обучение! Кто вообще придумал этот ад? Я вот не знаю, как остальные, но мне нужно реальное присутствие учителя, чтобы вообще что-то понять! Я не могу сидеть перед экраном и надеяться, что пройдет хоть какая-то информация через этот виртуальный шум. И да, я знаю, что психологи говорят об удобстве и гибкости, но, честно говоря, мне хватает этой гибкости уже! Хочу обратно в класс, где все по-настоящему и я могу сосредоточиться!

  16. avatar

    сходила на тренинг по бизнес-психологии, и могу сказать, что это был настоящий глазопромыватель. там были такие интересные упражнения и дискуссии, которые заставляли задуматься о своих личных качествах и способностях. конечно, не все идеи мне понравились, но некоторые концепции действительно помогли мне лучше понять свои мотивации и улучшить коммуникацию с коллегами. хотелось бы попробовать применить эти знания на практике и посмотреть, что из этого выйдет.

  17. avatar

    Соцсети, однозначно, помогают мне быть в курсе всего происходящего в мире. Новости, мемы, тренды – все это можно найти в одном месте. Но вот последнее время заметила, что у меня стало меньше времени на чтение книг и общение с друзьями в реальной жизни. Иногда хочется просто выключиться от этой безумной цифровой вселенной.

  18. avatar

    недавно почитала статью про бизнес-психологию, и, честно говоря, она вызвала у меня некоторую скептическую реакцию. вроде бы все эти тренинги и консультации должны улучшить эффективность работы и уровень командного взаимодействия, но не могу не задать себе вопрос: а не просто ли это новый тренд в корпоративной среде? но, возможно, я просто не видела положительных результатов, и кому-то оно действительно помогает. буду рада услышать ваше мнение!

  19. avatar

    устроилась на новую работу, и у нас тут целая команда бизнес-психологов! и знаете что? они реально понимают, как создать атмосферу сотрудничества и мотивации. мы прошли несколько тренингов, где обсуждались проблемы коммуникации, руководства и принятия решений. я раньше даже не задумывалась о таких вещах, но оказывается, это реально важно для успешной работы команды. бизнес-психология – это не просто модное словечко, это инструмент, который может повысить эффективность работы и уровень комфорта в коллективе.

  20. avatar

    я тоже думаю, что это серьезная проблема. Все эти экраны и отсутствие привычной атмосферы класса влияют на нашу психику

  21. avatar

    Согласна с вами, соцсети иногда создают иллюзию, что мы все вместе, но на самом деле мы все больше разобщаемся. Я заметила, что даже в компании друзей все могут быть поглощены своими телефонами. Иногда так хочется, чтобы мы просто отложили их и пообщались по-настоящему, без фильтров и редактирования.

  22. avatar

    профориентация для взрослых – это то, что нам всем необходимо. ведь наш мир так быстро меняется, и мы должны быть готовы адаптироваться к новым требованиям и возможностям. и я уверена, что эти исследования помогут нам найти свой путь и понять, какие навыки и знания нужны, чтобы быть успешными в современном мире. так что давайте воспользуемся этой возможностью и выберем профессию, которая будет соответствовать нашим интересам и целям!

  23. avatar

    соцсети в нашей жизни стали просто неотъемлемой частью! Когда-то мы встречались, общались, а сейчас весь мир у нас в телефоне. Все дела, новости, связи – всё через соцсети. Иногда кажется, что без них никуда. Но, блин, не хочется, чтобы они стали нашей единственной реальностью.

  24. avatar

    Ох я просто не могу больше! Это дистанционное обучение просто убивает меня! Казалось бы, удобно, не надо вставать рано, не нужно торчать в транспорте… Но вот проблема: дома сосредоточиться невозможно! Весь мир ведь сговорился подраться и произвести максимум шума, когда у меня уроки. Соседи решили сверлить стены, кошка внезапно стала самой общительной тварью на планете, и мама решила активировать свой лучший режим громкого телефонного разговора. А я тут пытаюсь выжить и услышать хоть что-то из лекции. В общем, дистанционка и психологи-исследователи прямо в точку: мы все герои, выживающие в диком джунгле домашнего обучения!

  25. avatar

    Эх, наконец-то кто-то обратил внимание на нас, взрослых! Когда мы были подростками, все говорили о том, как важно выбрать профессию и идти по правильному пути. А что нас, уже взрослых, касается? Я думаю, что исследования психологов по профориентации для взрослых – это просто необходимость. Ведь у нас уже есть жизненный опыт, мы лучше знаем, чего мы хотим и чего не хотим. Так что, наконец-то настало время задуматься о своих желаниях и стремлениях и выбрать ту профессию, которая нас действительно увлекает!

  26. avatar

    Дистанционное обучение это как лотерея, только без выигрыша. Ты никогда не знаешь, что ожидать. Однажды технические проблемы, другой раз пропал интернет, а потом еще и эти аудио- и видеоконференции. Боже мой, неужели наш учебный процесс теперь сводится к виртуальным поболталкам на экране? Кстати, эти психологи все правильно сказали, что дистанционка влияет на нашу мотивацию. Какая мотивация, когда ты сидишь в пижаме и пытаешься выглядеть серьезно? Ну да ладно, хоть без задержек домой не приходишь. Баланс какой-никакой есть.

  27. avatar

    Я обожаю Youtube! Там столько интересных видео, уроков по макияжу, DIY и просто веселых блогеров. Но знаешь, что меня бесит? Люди стали такими зависимыми от лайков и подписчиков, что готовы делать что угодно ради популярности. И эти фейковые инфлюенсеры… Я больше верю обычным людям, которые делятся своими настоящими историями и опытом.

  28. avatar

    профориентация для взрослых – это как раз то, что мне нужно! вот я уже несколько лет работаю в этой сфере, но постоянно ощущаю, что не на том месте. иногда кажется, что я просто тратю свою жизнь на что-то, что не приносит мне удовлетворения. но эти исследования дают мне надежду, что я могу найти свое призвание и сделать то, что действительно люблю. и да, это не будет легким путем, но стоит лишь попытаться, чтобы не потерять себя.

  29. avatar

    Я понимаю, что соцсети могут быть полезными и помогать нам быть в курсе событий, общаться с друзьями и делиться впечатлениями. Но почему-то все больше времени уходит на бесконечное скроллинг и лайки. Иногда задумываюсь, а не лучше ли было бы провести это время в реальном мире, с людьми рядом?

  30. avatar

    Ну, тут надо признаться, что соцсети сами по себе не плохие. Я общаюсь с друзьями, нахожу новые знакомства, делюсь своими фотографиями и впечатлениями. Ведь это еще один способ быть ближе к тем, кто далеко. Но я понимаю, что нужно находить баланс и не забывать о реальной жизни, настоящих эмоциях и отношениях, которые намного важнее любых виртуальных связей.

  31. avatar

    я недавно нашла книжку по бизнес-психологии, и она реально оказалась полезной. я не говорю, что она прямо изменила мою жизнь, но там были некоторые инсайты, которые я начала применять на работе. например, как управлять временем и ставить приоритеты, как эффективно коммуницировать с разными типами людей. чувствую, что стала немного увереннее и справляюсь с задачами получше. не знаю, может, стоит ещё посмотреть в сторону тренингов?

  32. avatar

    какая замечательная идея провести исследования по профориентации для взрослых! я знаю множество девушек, которые, подобно мне, просто плывут по течению и не знают, что они хотят делать в жизни. и иногда это приводит к депрессии и потере смысла. но теперь есть надежда на то, что мы можем найти свое призвание и работу, которая будет нас по-настоящему счастливыми. надеюсь, эти исследования помогут нам всем разобраться в своих желаниях и двигаться вперед!

  33. avatar

    Я даже заметила, что мои эмоции стали более нестабильными во время дистанционного обучения. Одно дело, когда ты сидишь в классе, видишь учителя и общаешься с одноклассниками, а совсем другое – когда все сводится к монитору и клавиатуре. Иногда просто нужно оторваться от компьютера и провести время с настоящими людьми.

  34. avatar

    Я сейчас в университете, и дистанционка – это наше все. Изначально казалось, что это будет удобно и свободно, но постепенно начинаешь понимать, что такое отсутствие общения и личного взаимодействия. Как будто засосало виртуальное пространство, и стало трудно вырваться из него. Это точно не то, о чем я мечтала, когда поступала в университет.

  35. avatar

    Что я могу сказать о дистанционном обучении? Ну, лично для меня это микс из любви и ненависти. Люблю я его за то, что могу учиться в уютной комфортной обстановке, не тратя время на дорогу. И самое лучшее, что можно прогуляться по квартире, не нарушая режим занятий. Но, конечно же, есть и недостатки. Изоляция, сидение перед экраном, отсутствие реальной связи… Ну что, все мы таки справляемся, несмотря на эти испытания. Исследования психологов в конце концов всегда как-то льются в мою жизнь, хотя и не всегда в самом лучшем виде.
    Постоянные онлайн-уроки, скучные лекции в Zoom, и все это в пижаме! Хоть я и привыкла к дистанционке, но иногда так хочется вернуться к нормальной школьной жизни. Чувствую, что нам прямо сейчас нужен психолог, чтобы помочь выжить в этом дистантном безумии.

  36. avatar

    Ой, да у нас теперь каждая фотка должна быть идеальной, каждый пост – просто шедевром! Вот раньше мы просто фотографировались, чтобы сохранить воспоминания, а сейчас делаем это для лайков и подписчиков. Иногда страшно подумать, сколько людей потеряли самооценку из-за этого давления.

  37. avatar

    ну я совсем залипла в социальные сети! Как только зайду, так сидеть и не могу оторваться. Все эти фоточки, сторис, лайки… Кажется, что жизнь без них уже не интересна. Я даже с друзьями больше общаюсь онлайн, чем в реальности. Это влияние соцсетей, и оно просто огромное!

  38. avatar

    недавно у меня произошло очень странное. Я просматривала свою ленту в Instagram и начала сравнивать себя с другими. У них все так идеально выглядит, жизнь словно в сказке. А у меня постоянно включается “режим самокритики”. Это точно влияние социальных сетей, они создают иллюзию идеальной жизни и многих психологически подводят.

  39. avatar

    начала работать в новой компании, и они просто офигенно применяют бизнес-психологию! такие тренинги, курсики, ассессменты, я прямо в шоке. на самом деле, это полезная штука, потому что ты лучше понимаешь свои сильные и слабые стороны, а также настраиваешься на сотрудничество с другими. ну, и конечно, некоторые приемы помогают справляться с стрессом. я думаю, что бизнес-психология – это вещь, которая может помочь не только бизнесу, но и каждому человеку в личной жизни.

  40. avatar

    Знаете, что меня на самом деле убивает в дистанционном обучении? Отсутствие нормального социального взаимодействия! Встретиться с одноклассниками, пошутить, поделиться последними сплетнями… Все это просто исчезло! Теперь мы обречены на общение через экраны, где все выглядят маленькими пикселями. И самое обидное, что никто не видит мои новые наряды, на которые я так старательно трачу время каждое утро! Психологи могут делать свои исследования, но они точно не понимают, как мы скучаем по нормальной жизни в школе!

  41. avatar

    Когда я заканчивала школу, не знала, чего я хочу от жизни, и выбрала профессию, о которой все говорили, что она “престижная”. Результат? Я работаю в офисе, где каждый день страдаю от монотонности и отсутствия интереса. но сейчас, благодаря этим исследованиям, я понимаю, что никогда не поздно изменить свою профессию и найти то, что на самом деле меня вдохновляет. так что не стесняйтесь менять свою жизнь в лучшую сторону!

preload
close
up