Направления исследования в современной психологии – обзор трендов

Мир меняется с бешеной скоростью. А мозг человека остается практически неизменным на протяжении 40-50 тысяч лет. Следовательно, из этого вытекает задача – как приспособиться к новым условиям жизни? Тем более, что последние пару лет просто перевернули многие представления о жизни, работе, свободе (в том числе перемещения), а заодно и многие человеческие ценности.

Поэтому сейчас как никогда востребованы психологи. Их не хватает – и для проведения научных исследований, и для обслуживания возросшего спроса населения на личную терапию. Как же это все отразилось на исследованиях современной психологии?

Трендовые направления в области психологии

Социальные сети

Они давно стали неотъемлемой частью жизни. Даже во многом заменили человеческое общение. Но в условиях самоизоляции и невозможности свободно путешествовать проблема стала гораздо более остро. Как не потеряться в сети? Как не попасть на крючок показной идеальной жизни из чужого инстаграма? Как не потерять навыки оффлайн общения? И многое другое.

Зато есть и преимущества:

• гораздо проще проводить масштабные исследования, в том числе с ранее недосягаемыми группами;
• быстрее стал происходить обмен информацией, и она теперь гораздо более доступна;

• стало гораздо проще управлять поведением и осознанностью людей – к примеру, с помощью инфографики, легко и в игровой форме разъяснять способы профориентации, или как справиться с тревогой.

Приложения для психического здоровья

Эти приложения изначально планировались как самопомощь, но по факту приводят все больше людей на терапию. Это потому, что они помогают человеку стать более осознанным. И да, служат отличным поддерживающим фоном для психотерапии, даже сокращают ее длительность.

Но над приложениями нужно также постоянно работать – улучшать, тестировать, изобретать новый функционал.

Всемирный кризис – постизоляция

Представь, если перед тобой стоит задача по выведению из стресса и психологической поддержки населения целой страны. А исследований по этому поводу нет, так как ситуация беспрецедентная. Пандемия многих лишила средств к существованию, многие разрушили свои семейные отношения, многие бизнесы закрылись… Практически у всех умер кто-то из близких и знакомых… И это только верхушка айсберга!

Дистанционное обучение

Если у тебя есть дети школьного возраста, то проблему описывать не нужно. Никто не был подготовлен к такому повороту событий – что нужно будет онлайн обучать школьной (или ВУЗовской) программе. Это и оффлайн-то с трудом получается, а тут вылезли новые проблемы:

• как удержать внимание ребенка в домашней среде – с этим и многие взрослые с трудом справляются;

• проблема контроля;
• обеспечение необходимым оборудованием;
• приведение помещения в нужный вид в случае, если учитель работает из дома;
• как развивать эмоционально и социально школьников, которые сидят дома по одному;
• проблемы с расписанием – ведь всем сторонам прибавилось работы;
• невероятно сложно передать через монитор эмоциональный заряд, замотивировать на обучение новому…

И это не все, это просто для примера!

Также никто не отменяет обучение для взрослых – тоже онлайн. Это целое искусство, сделать так, чтобы студент прошел обучение до конца, да еще и выполнял задания. Наверняка ты не раз покупала тренинги, которые потом не полностью прошла. А, может, даже не открыла.

Онлайн терапия

Это отдельный разговор. Сложность в том, что консультант лишен всех привычных методов воздействия и изучения клиента.

А помочь нужно так, чтобы качество терапии не пострадало! Конечно, сейчас возникло много психологов-недоучек, или закончивших трехмесячные курсы, но проводящих онлайн консультации. Как следствие – вред для человека. Но тем не менее, качественная психология также стала более доступной, а также обогатилась новым опытом.

Удаленная работа

Как и удаленное обучение – теперь массово становится частью реальности. А управлять эффективно не менее сложно, чем преподавать! Удаленный менеджмент – это самый сложный вид управления.

Так же сложно сотрудникам организовать свой день, разграничить – где дом, где работа… Как в анекдоте: «Вся это ваша работа на дому – полная фигня! И семье моей не нравится». – Василий, 36 лет, патологоанатом.

Как говорится, в каждой шутке…

Профориентация для взрослых

Психология – наука крайне гибкая. И этой гибкостью готова делиться. Что имеется в виду? Гибкость – это та черта, которая позволит выстроить жизнь заново, в каких бы ситуациях человек не оказался.

Экономические потери, вызванные COVID-19, оставили многих без работы, или откинули назад по карьерной лестнице. Да дело не только в этом. Многие профессии просто умирают – специалистов заменяют роботы, алгоритмы или новые способы производства. В общем, популярная тема сейчас – искать себя заново в профессиональном смысле.

Даже феномен такой есть – «позднего расцвета» – это когда человек раскрывается по полной как профи далеко за 40. Так-то!

Хорошая новость: психолог может помочь выявить знания, навыки, способности и таланты клиента и построить карьеру заново. Даже экспериментально выведен список навыков, дающих преимущества при приеме на работу:

• навыки коммуникации;
• управления;
• лидерские качества;
• умение решать проблемы;
• работать в команде;
• навыки критического мышления.

Все это можно развить до определенной степени. Нужно только составить план личностного роста.

А вот перед психологами, опять же, стоит задачка со звездочкой: как помочь в этом развитии не единичному клиенту, а массово.

Бизнес-психология

Это не такой уж прям новый вид психологии, но сейчас развивается очень стремительно. Это наука про улучшение качества трудовой жизни. И развитие бизнеса, как следствие. Подход такой: первично состояние предпринимателя, качество его жизни. Если утрировать, то несчастный, озлобленный и депрессивный человек большую компанию не создаст.

Психология – интересная штука. Проникает во все сферы нашей жизни. Помогает улучшить результаты или найти новые крутые методы достижения желаемого. Без знания психологии трудно познать себя6 раскрыть свой потенциал в наше время.