Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

Крошик

Город
Казань
Избранные категории
ееStory Интересное Отношения

Комментарии пользователя

Делай что должен, и будь что будет. Нужно делать как хочется, не смотря ни на что.

перейти к статье

Считается что это увлажнитель получают синтетическим путем, но его также можно получить из некоторых фруктов, кокосового масла.

перейти к статье

При стенических эмоциях нужно работать, а при астенических отдыхать. Нельзя игнорировать сигналы организма об отдыхе. Это к хорошему не приведет.

перейти к статье

Патриархальная семья пережиток прошлого.

перейти к статье

Сразу сказал жене, что ребенка не брошу, буду во всем помогать. Время стараемся проводить вместе, а денег на всех хватает.

перейти к статье

Зачем говорить, как бы я хотел, зачем говорить ей, как поступать, если она не видит и не слышит очевидного, то скатертью ей дорога. Уважение это самое главное, без него никуда. Оно везде, ему нужно учить малышей. Уважать нужно старших, родителей, ветеранов, и многих других. В семье, уважение важнее любви и страсти, потому что без любви и страсти можно жить и счастливо даже, а без уважения, все рассыпается.

перейти к статье

в ЖИДКИЙ ПАРАФИН ВХОДИТ КАКАО-МАСЛО, КОТОРОЕ ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ПАРАФИН БОЛЕЕ ПЛАСТИЧНЫМ И ПРИДАЕТ ЕМУ НЕ ОЧЕНЬ ЗАМЕТНЫЙ, НО ПРИЯТНЫЙ АРОМАТ. Кроме этого в его состав входят минералы, которые насыщают кожу кислородом, поэтому я за это средство.

перейти к статье

Ни в коем случае нельзя беременным, подруга поехала в гости к родственникам будучи в положении, ее там накормили бататом, а ей еще и очень понравилось, ели спасли малыша, угроза выкидыша, отравление.

перейти к статье

Иногда человеку не нужны советы, он не пытается понять правильно он поступил или нет, ему главное просто выговориться. Потому что обиды и негатив разрушают изнутри. Обиды приводят к проблемам со здоровьем. Иногда, не выговорившись. нельзя простить и принять, понимание приходит только во время того, как человек выговаривается. И именно поэтому важно дать человеку возможность выговориться, не оценивать его действия. не советовать, а именно выслушать, молча, спокойно, иногда кивая в знак понимания или одобрения.

перейти к статье

А моя рассказала моему другу, что ей нравлюсь, правда сделала это так, как будто случайно, не называя ни имен ни других данных. Все было как буд-то случайность, но потом оказалось, что это была спланированная акция. Она знала, что я его друг, знала, что этот друг не может держать язык за зубами, все знала и просто ждала. До сих пор иногда вспоминая смеемся.

перейти к статье

На самом деле, мужчина и женщина по статистике изменяют друг другу приблизительно одинаково, а значит не стоит кобелями называть только мужчин, женщины не лучше.

перейти к статье

ОБЩИЕ ПОДАРКИ, СОВМЕСТНОЕ ВРЕМЯПРИПРОВОЖДЕНИЕ, ОБЩИЕ КОМПАНИИ И ДРУЗЬЯ.

перейти к статье

Да, моя жена не захотела менять фамилию, мне было все равно, это ее решение, мне важно было, что детей она пообещала записать на мою фамилию, а вот мои родители когда узнали, что она фамилию менять не будет. стали с моей женой злейшими врагами. Прошло уже 11 лет, но они так и не нашли общего языка. Мне конечно это не приятно, что из-за такого пустяка, две мои самые важные и любимые женщины не могут нормально общаться. Мирил и объяснял им обоим свою позицию, но все без толку.

перейти к статье

Мы с женой начали ругаться, так сказать кризис семейной жизни, 3 года. Хорошо, детей еще тогда не было, разъехались на месяц по обоюдному согласию, через две недели как медовый месяц был. Сейчас, как только подбирается кризис, я снимаю себе квартиру на 5-10 дней, а потом снова возвращаюсь в семью, так и дети не страдают, им мы говорим, что я в командировке.

перейти к статье

Все будет зависеть о того, как воспринимаешь ты сам себя, если любишь, то не смотря ни на что и окружающие будут тебя любить, а вот если нет, то все плохо.

перейти к статье

Я никогда не избегал встреч, разлюбил сказал прямо, встретил другую опять прямо. Ведь мы были вместе , любили друг друга , значит нужно найти в себе силы поступить честно и достойно, ну а то что другая или прошла любовь, это все жизнь, это бывает с каждым.

перейти к статье

Изменять плохо, подло даже, нельзя.

перейти к статье

Любовь это работа, любовь это терпение, любовь это делится всем, любовь это уважение.

перейти к статье

Мне вообще по барабану, в чем девушка одета, а еще лучше, когда она совсем раздета, так даже лучше смотрится))).

перейти к статье

В работе это качество очень важно, в учебе тоже. Так что детей нужно обучать этому качеству с детства, а то потом туго будет. В старшем возрасте будут чувствовать себя плохо, но как изменить что-то не будут понимать и так и будут оставаться БУКАМИ.

перейти к статье

Как отпустить, да очень просто, просто не держи. Так мужчине самому будет хотеться самому быть всегда рядом.

перейти к статье

Мне тоже наверное пора колени мазать, потому как после работы страшно на них смотреть, нужно будет у жены спросить какой-нибудь чудо крем, чтоб быстро помогал. Главное не забыть.

перейти к статье

Мотивации бывают разными, но как по мне, все они это что-то одно общее. Потому как всем нужны все эти мотивации для счастливой жизни.

перейти к статье

Эти инженеры, без совести и чести, морду бить им всем нужно или в тюрьму. Без сожаления и защиты!!!

перейти к статье

Помню, как жена увидела о переписку с подчинённой, о кране, который нужно поднять. Я строитель, а она возит нам заказы. Кран в нашей переписке был действительно обычным краном. Так она мне такое устроила, что даже если бы речь шла о другом кране, он просто бы уже не имел желания подниматься.

перейти к статье

А мне эта статья пользы не принесла, ну знаю я теперь что такое эта конфабуляция и что? Да ровным счетом ничего, я уже через пару дней. если не раньше забуду и это слово и все что оно обозначает.

перейти к статье

Пытаюсь донести до своих детей, что живое общение намного лучше и важнее. И постоянно пытаюсь вытянуть их на улицу. для прогулки по свежему воздуху или с друзьями погулять. Но они не всегда сговорчивые.

перейти к статье

Да, выбирать нужно тех, кого не боишься потерять, но к кому у тебя есть чувства.

перейти к статье

Не стоит сразу обвинять таких людей во всех смертных грехах. Чем тогда отличаться будешь от него. Нужно постараться понять его и простить. Ведь не от хорошей жизни он себя так ведет, что то в этом скорее всего кроется не очень хорошее. Поэтому помочь, это благородно, особенно если этот человек тебе не безразличен.

перейти к статье

Вижу что не все за крема и косметику дорогую, смотрю многие предпочитают естественную красоту и народные маски. То есть все что можно найти в холодильнике или вырастить в саду и огороде. И это очень хорошо.

перейти к статье

У меня тоже плохо с силой воли, такое чувство, что она прям в самый нужный момент просто куда то улетучивается.

перейти к статье

Если вы хотите поднять настроение по переписке, то я бы посоветовала просто пообщаться с друзьями. Обсудите что-то интересное или просто поболтайте о повседневных вещах. Общение с близкими людьми всегда помогает настроиться на позитивный лад

перейти к статье

Когда мужчина говорит, но не делает, это может свидетельствовать о его неопределенности и неуверенности в своих силах. Он может бояться не справиться или ошибиться, поэтому предпочитает просто говорить о том, что он собирается сделать. В такой ситуации я бы попыталась понять, в чем заключаются его опасения и помочь ему преодолеть их.

перейти к статье

Мне кажется, это все из-за того, что многие жены перестают следить за своими физическими формами. Любовницы же, они, как правило, молодые и стройные. Так что, если жена не хочет терять своего мужа, то ей нужно начать заботиться о себе.

перейти к статье

Может быть, тебе стоит организовать специальный телешоу и попросить ведущего сообщить мужу о твоем уходе? Конечно, это может быть довольно экстремальным способом, но уверена, что это привлечет внимание и будет запоминающимся моментом в вашей жизни.

перейти к статье

Мужчины могут обесценивать женщин, потому что они не умеют выражать свою любовь и заботу по-другому, кроме как через критику и насмешки. Они могут считать, что если говорят партнерше, что она не умеет готовить, или выглядит не так, как надо, то это значит, что они заботятся о ней. Но на самом деле такое поведение только усугубляет негативные эмоции и разрушает доверие в отношениях.

перейти к статье

Если вы сталкиваетесь с человеком, который постоянно вызывает споры и раздражает окружающих, возможно, он является провокатором. Чтобы успешно взаимодействовать с таким человеком, важно оставаться спокойным и не попадаться на его уловки. Постарайтесь оставаться уверенными в своих действиях и вести себя так, как вам кажется правильным, не обращая внимания на провокации.

перейти к статье

Один из признаков симпатии мужчины к женщине – это его готовность проводить с ней время в приятных местах. Мужчина может приглашать ее на романтические ужины, походы в кино или театр, романтические прогулки. Он может быть внимательным к ее желаниям и интересам, стараться создать приятную атмосферу и хорошее настроение.

перейти к статье

Макс Барских – популярный российский певец и композитор, который создал свой благотворительный фонд “MaxBarskihFund”, помогающий детям и молодым людям с ограниченными возможностями. Он также поддерживает другие благотворительные проекты.

перейти к статье

Для избегания конфликтов важно уметь слушать других людей и уважать их точку зрения. Часто конфликты возникают из-за того, что мы не понимаем или не уважаем мнение другого человека. Если мы научимся выслушивать других и учитывать их интересы, мы сможем избежать многих конфликтов.

перейти к статье

Некоторые исследования показали, что петролатум может способствовать образованию акне, однако, другие исследования указывают на то, что это не совсем верно и что петролатум безопасен для использования в косметике.

перейти к статье

Я рекомендую роллер для лица всем своим друзьям и знакомым! Он помогает улучшить текстуру кожи, уменьшить отечность и тонизировать кожу. К тому же, это легкий и компактный инструмент, который легко помещается в косметичку. Я чувствую, что мой роллер для лица действительно помогает мне выглядеть и чувствовать себя лучше.

перейти к статье

Отношения строятся на взаимной поддержке, доверии и понимании. Если ты решаешь оставаться друзьями, будьте готовы поддерживать и уважать друг друга в этой роли, даже если возникнут сложности или непонимание.

Ты имеешь право на свои чувства и желания. Не чувствуй себя обязанной отвечать на его эмоциональные ожидания, если это не соответствует твоим собственным потребностям и желаниям.

перейти к статье

Если мужчина всегда готов защищать свою маму, даже если она не права, это может говорить о том, что он не готов критически взглянуть на ее поступки и сделать свой выбор на основе логики и справедливости.

перейти к статье

Я, как женщина Дюма в соционике, обладаю острым умом и аналитическим мышлением, что позволяет мне быстро улавливать сложности в различных ситуациях и находить наиболее эффективные решения проблем.

перейти к статье

По моему мнению, это процесс, который может помочь мне преодолеть мои страхи и сомнения. Я учу себя не бояться неудач и рисковать, чтобы достичь своих целей и мечтаний. Это помогает мне становиться более уверенным и эффективным человеком во всех сферах жизни.

перейти к статье

Я научилась слушать свое внутреннее чувство и интуицию. Если что-то в отношениях не чувствуется правильным или я ощущаю, что я всего лишь запасной вариант, я готова принять решение остановиться и двигаться дальше. Я верю, что есть кто-то, кто будет видеть и ценить меня в полной мере.

перейти к статье

Чтобы создать модный и элегантный образ в стиле “городская шик”, сочетайте ботинки Chelsea с классическими брюками в полоску, белой рубашкой и тренч-пальто. Добавьте аксессуары в виде стильных очков и сумки с лаконичным дизайном. Этот стильный и деловой наряд подойдет для работы, деловых встреч или прогулок по городу.

перейти к статье

Вау, эта статья – настоящая находка! Я всегда беспокоилась о своем жире на лице, и вот наконец-то получила практические советы от косметолога. Теперь у меня есть план действий, чтобы бороться с этой проблемой. Ждите меня, идеальное лицо, я уже в пути!

перейти к статье

Одним из упражнений для узкого носика является сжатие ноздрей. Повторяющиеся движения, при которых вы сжимаете ноздри, помогут укрепить мышцы и уменьшить ширину носа.

перейти к статье

Мед содержит естественные антиоксиданты, которые помогают защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращают преждевременное старение. В сочетании с желтком, мед улучшает эластичность кожи и делает ее более упругой.

перейти к статье

Основа фразы “Я тебя люблю” заключается в желании показать партнеру, что он значим и важен для другого человека. Она передает сообщение о сильных эмоциональных связях, которые могут существовать между людьми.

перейти к статье

Каждый человек имеет свою собственную систему представлений, которая формируется индивидуально в процессе его жизни. Мои представления могут отличаться от представлений других людей из-за моего уникального опыта, образования, культурного и социального контекста. Моя система представлений является основой для моего восприятия и понимания мира.

перейти к статье

Девчонки, я прочитала эту статью о альфа-липоевой кислоте и у меня просто глаза на лоб полезли! Оказывается, она не только для кожи полезна, но и для общего здоровья! Улучшение обмена веществ, защита от свободных радикалов – это просто круто! Я точно включу ее в свой рацион, чтобы быть не только красивой, но и здоровой!

перейти к статье

Возможно, у него сейчас занята работа или другие деловые вопросы, и он просто не может ответить моментально или у него проблемы со связью, или просто нет доступа к телефону или интернету в данный момент. Все может быть.

перейти к статье

Один из комплиментов, который я могу сказать парню, который мне нравится, это отметить его способность к росту и самоусовершенствованию. Я восхищаюсь его желанием учиться и развиваться как личность. Он постоянно ищет новые возможности для саморазвития и стремится к своим целям. Эта его амбициозность и стремление к росту делают его вдохновляющим для меня, и я поддерживаю его в его стремлениях и достижениях.

перейти к статье

Не забывайте о самоуважении: не дайте ни одной оскорбительной фразе или жесту оставаться без ответа. Покажите что вы цените и уважаете себя и ваш муж должен делать то же самое.

перейти к статье

ах эти новогодние фразы! от “с новым годом!” до “какая шикарная ёлка!” – всё это делает праздник настоящим. так что не забудьте подкинуть фразку из любимого фильма в свою новогоднюю речь!

перейти к статье

Да, я полностью согласна! Иногда нам просто нужно выйти из рутины и попробовать что-то новое. Это может помочь нам укрепить связь и создать новые воспоминания вместе. Интересно, какие новые приключения мы можем открыть в своих отношениях? Я уже задумалась над этим и точно попробую предложить парню что-то необычное. Ведь в конечном счете, наши отношения – это приключение, которое мы создаем вместе, и важно делать его ярким и запоминающимся!

перейти к статье

Очень классическое сочетание – платье-рубашка с лодочками на высоком каблуке и жакетом.

перейти к статье

Если вы ищете средство для ухода за волосами, которое заставит ваши локоны выглядеть и чувствовать себя невероятно, не ищите ничего, кроме ботокса для волос. Он сотворил чудеса с моими волосами, и я уверен, что он сделает то же самое и с вами.

перейти к статье

Что за обсессия с плохими мыслями? Ведь мы такие сильные и неуязвимые! Нужно перестать себя ограничивать этими темными мыслями и начать фокусироваться на том, что нас вдохновляет и делает счастливыми. Открыть свои сердца для позитива и создать нашу собственную радужную реальность.

перейти к статье

Когда подруга обиделась и не желает общаться, нам стоит проявить инициативу и попытаться разобраться в ситуации. Не стоит придумывать предположения или суждения. Лучше всего просто задать вопрос, какие-то трудности или обстоятельства могут быть скрытыми, и общение поможет нам понять, что происходит.

перейти к статье

Помните, что вы не одиноки. Многие женщины сталкивались с подобными ситуациями и становились сильнее с другой стороны.

перейти к статье

Мне всегда казалось, что мезотерапия – это что-то сложное и дорогое. Но когда я узнала о доступных методах и препаратах для обновления кожи, мои представления полностью изменились. Теперь я вижу, что каждая девушка может позволить себе эту процедуру и достичь великолепных результатов.

перейти к статье

В процессе отпускания мыслей о человеке и забывания о мужчине, будьте добры к себе и примите свои эмоции и чувства без осуждения. Разрешите себе пройти через все этапы печали, горя и исцеления. Помните, что это нормальная часть процесса и позволить себе прожить эти эмоции поможет вам освободиться от них.
Ищите поддержку в своем окружении.

перейти к статье

Сохраняйте здоровый образ жизни, который поддерживает вашу женскую энергию и любовь. Включайте регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых в свою повседневную жизнь. Забота о своем физическом и эмоциональном благополучии поможет вам чувствовать себя сильной, энергичной и любящей.

перейти к статье

Уход за кудрявыми волосами – это индивидуальный процесс, и я каждый день учусь новому о своих волосах. Я экспериментирую с разными продуктами и методами, чтобы найти то, что лучше всего работает для моих кудрей. Однако, ключевыми принципами моего ухода являются увлажнение, защита от повреждений и правильное стайлинг. Это помогает моим кудрям быть здоровыми, ухоженными и выглядеть прекрасно. Я также учитываю свое личное самочувствие и эмоциональное состояние, потому что я знаю, что наше внутреннее благополучие также отражается в состоянии наших волос.

перейти к статье

Ранее я слышала о третьем глазе, но не осознавала его реального потенциала. Теперь я понимаю, что это не просто символический образ, а реальный инструмент, способный привнести глубокую проницательность в мою медитативную практику.

перейти к статье

Она передала атмосферу и настроение каждого момента своего путешествия. Эта история вызывает во мне желание собрать чемоданы и отправиться в Японию, чтобы самой прочувствовать всю её красоту и магию.

перейти к статье

Чтобы быстро войти в ресурсное состояние, важно работать над своим внутренним диалогом и убирать ограничивающие убеждения. Осознайте свои мысли и уверенности, которые могут мешать вам достичь финансовой независимости. Замените их на позитивные и поддерживающие убеждения. Помните, что вы способны на большее, и поверьте в свои возможности. Регулярно напоминайте себе о своих достижениях и маленьких шагах вперед, чтобы поддерживать мотивацию и положительное отношение.

перейти к статье

Я ходила на групповую терапию по рекомендации своего психолога, когда у меня была сильная депрессия. Я не ожидала, что это будет так полезно и интересно. Мне очень помогло видеть, что я не одна со своими проблемами, что есть люди, которые меня понимают и поддерживают. Я научилась лучше выражать свои чувства, слушать других и давать обратную связь. Я стала более уверенной в себе и открытой к миру. Групповая терапия – это эффективный способ лечения психических расстройств.

перейти к статье

Применение натуральных скрабов для борьбы с черными точками – это уникальный подход к улучшению состояния кожи. Они эффективно очищают, освежают и придают коже сияние.

перейти к статье

Поведение, описанное в статье, зачастую является результатом нерешенных личных проблем или стресса, что может быть не связано с отношениями как таковыми. Понимание этого может облегчить восприятие ситуации, особенно если вы чувствуете, что стали объектом игнорирования.

перейти к статье

Мне посоветовали сделать несколько процедур химического пилинга и мезотерапии. Химический пилинг помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи и очистить поры, а мезотерапия вводит в кожу специальные препараты, которые улучшают ее состояние и борются с воспалением. Эти процедуры довольно дорогие, но они того стоят. Я заметила значительное улучшение после первого сеанса.

перейти к статье

Доверие имеет решающее значение в любых отношениях. Мужчина, серьезно относящийся к своей партнерше, будет честным и прозрачным, а также будет доверять ей в ответ. Мы с моим парнем заложили основу доверия и уважения, и это только укрепило наши отношения.

перейти к статье

У меня уверенность в себе началась с преодоления страха и сомнений. Я осознала, что страх и сомнения могут быть ограничивающими факторами, которые мешают мне раскрыть свой потенциал. Я стала активно преодолевать свои страхи, шагая в неизвестность и справляясь с новыми вызовами. Каждый маленький шаг вперед помогал мне почувствовать себя более уверенной и сильной.

перейти к статье

Применение этой техники для очищения пор лица дома и в салоне является прекрасным способом поддерживать кожу в идеальном состоянии. Этот подход обеспечивает глубокое очищение пор и помогает улучшить общее состояние кожи.

перейти к статье

Быть в гармонии с собой и миром – это понимать свое место в мире и ценить свою уникальность. Это означает принять и уважать разнообразие мира и находить радость в каждом дне.

перейти к статье

Встречаясь с другом бывшего парня, существует риск того, что он будет вмешиваться в ваши личные дела или предлагать советы в отношении ваших новых романтических отношений или жизни в целом. Это может вызывать дополнительное напряжение и затруднения в принятии собственных решений и самостоятельном исследовании своей жизни.

перейти к статье

В моем опыте разрушительных отношений между мужчиной и женщиной, я видела, как оба партнера стремились контролировать друг друга. Это привело к постоянным конфликтам и отсутствию доверия. Например, мой парень требовал, чтобы я сообщала ему о своем местонахождении и ограничивал общение с друзьями. Это создавало напряжение и страх у обоих.

перейти к статье

В некоторых конфликтах может быть полезно привлечь нейтральную третью сторону для разрешения ситуации. Это может быть особенно полезно в ситуациях, когда эмоции зашкаливают или когда обе стороны застряли на своих позициях. Когда мои родители поссорились из-за семейного вопроса, они решили привлечь терапевта, который помог бы посредничать в разговоре, что в конечном итоге помогло им прийти к решению.

перейти к статье

Будьте последовательны и терпеливы. Потеря жира на животе требует времени и усилий. Придерживайтесь здоровой диеты и режима упражнений, и не сдавайтесь, если вы не видите результатов сразу. Я напоминаю себе, что на то, чтобы набрать жир на животе, ушло время, и потребуется время, чтобы его сбросить.

перейти к статье

Продукты для волос с золотом могут помочь увлажнить и питать волосы, делая их более мягкими, блестящими и менее ломкими. Золото способно проникать в структуру волоса, укреплять его и улучшать его эластичность. Кроме того, золото может помочь смягчить кожу головы и устранить перхоть.

перейти к статье

Не позволяйте им манипулировать вами. Будьте осознанными и бдительными по отношению к манипулятивным тактикам ваших родителей. Помните, что только вы можете решить, какие действия и слова заслуживают вашего внимания и реакции.

перейти к статье

Ставангер является важным центром нефтяной промышленности в Норвегии, что может предоставить мне возможности для карьерного роста и развития.

перейти к статье

Решила сделать пилинг перед свадьбой, чтобы подготовить кожу к макияжу. Я пошла к косметологу и он подобрал для меня оптимальную концентрацию гликолевой кислоты – 40%. Немного щипало и жгло, но как-то выдержала. После процедуры я нанесла успокаивающую маску и солнцезащитный крем. Через несколько дней увидела результат – моя кожа стала ровной, гладкой и безупречной. Макияж лег идеально и держался весь день.

перейти к статье

Важно помнить, что растяжки – это не признак неудачи или недостатка красоты. Множество женщин имеют растяжки, включая знаменитостей и моделей. Наши тела уникальны, и растяжки могут быть свидетельством наших жизненных изменений и достижений.

перейти к статье

Цвет и принт купальника также играют важную роль в создании желаемого эффекта. Я предпочитаю темные цвета или классические принты, такие как полосы или геометрические узоры, чтобы создать эффект сужения и скрыть некоторые недостатки. Кроме того, я стараюсь избегать ярких и заметных узоров в областях, которые я хотела бы скрыть.

перейти к статье

Важно открыто обсудить свои чувства и ожидания с партнером. Не подавляйте свои эмоции и не бойтесь высказаться. Понимание и взаимное уважение в отношениях – залог здорового и счастливого партнерства.

перейти к статье

Леггинсы являются идеальной основой для спортивных нарядов. Они отлично сочетаются с классической джинсовой курткой, кроссовками, бейсболкой и белой футболкой. Добавление изящной сумки помогает смягчить спортивный образ.

перейти к статье

Ну, честно говоря, я никогда не была фанаткой строгих диет, потому что люблю есть и не хочу себя лишать удовольствия. Но знаете что? Я поняла, что важно следить за своим питанием и придерживаться некоторых принципов. Например, я стараюсь увеличить потребление овощей и фруктов, исключить жирные продукты и быстрые углеводы. И да, стараюсь не есть перед сном, потому что потом животик так булькает, что соседи слышат!

перейти к статье

Его ворчание и несчастье связаны с его собственной неуверенностью и отсутствием чувства собственного достоинства. Он часто унижает себя и сравнивает себя с другими, что приводит к тому, что он чувствует себя неполноценным и несчастным. Затем это приводит к тому, что он набрасывается на меня или придирается ко всему, что я делаю. Например, он может принижать мои достижения или критиковать мой внешний вид. Трудно справиться с его постоянным негативом, особенно когда он исходит из неуверенности в себе.

перейти к статье

Я использовала лосьон, содержащий бегениловый спирт, и он помог сохранить мою кожу увлажненной в течение более длительного периода времени. Текстура лосьона также была очень гладкой и питательной.

перейти к статье

Джинсовая куртка и кроссовки — идеальные аксессуары к широким брюкам для милого повседневного образа.

перейти к статье

Эфирное масло грейпфрута — отличный выбор для обладательниц окрашенных волос. Помогает защитить волосы от повреждений, вызванных окрашиванием, и придает им яркий блеск. Я смешиваю несколько капель с маской для волос и оставляю на 30 минут перед тем, как смыть.

перейти к статье

Он богат растворимыми волокнами, которые связывают холестерин и помогают его выводу из организма. Это помогает поддерживать здоровые уровни холестерина и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

перейти к статье

Мешки под глазами могут быть вызваны различными факторами, но существуют методы, которые помогают справиться с этой проблемой. Я лично применяю холодные компрессы для сужения кровеносных сосудов и снижения отечности. Я использую ледяные кубики или холодные ложки, прикладывая их к области под глазами. Это помогает мне уменьшить видимость мешков и ощущение отечности. Кроме того, я следую здоровому образу жизни, уделяя внимание достаточному количеству сна и питанию. Это помогает мне поддерживать здоровую кожу

перейти к статье

Обратите внимание, интересуются ли они вами только тогда, когда им что-то нужно. Токсичный человек может обратиться к вам только тогда, когда ему что-то от вас нужно, и игнорировать вас в остальное время. У меня была подруга, которая хотела тусоваться со мной только тогда, когда ей нужно было выговориться, но никогда не спрашивала меня, как у меня дела.

перейти к статье

Биоармирование лица — это безоперационный способ подтяжки лица и его контура. Он включает в себя введение небольшого количества специального вещества в кожу для стимуляции выработки коллагена и повышения эластичности кожи. Я попробовала это лечение и была удивлена тем, насколько естественными и тонкими были результаты. Мое лицо стало более молодым и подтянутым, без каких-либо кардинальных изменений.

перейти к статье

Очень важно избегать ношения обтягивающей одежды или аксессуаров, которые могут натирать только что проколотые уши, вызывая раздражение или повреждение. Я узнала об этом после того, как надела тугую повязку на голову, из-за которой у меня опухла и болела мочка уха.

перейти к статье

Материал — еще один важный момент, особенно если у вас чувствительная кожа. Лично я не могу носить кружевные или синтетические ткани, такие как полиэстер, так как они раздражают мою кожу. Я выбираю смеси хлопка или бамбука, которые намного мягче воздействуют на мою кожу.

перейти к статье

Виртуальная любовь также позволяет вести более вдумчивое и целенаправленное общение. Поскольку мы не могли полагаться на физическое прикосновение или язык тела, моему партнеру и мне приходилось говорить более обдуманно. Мы научились более четко выражать свои чувства и мысли, что на самом деле улучшило наше личное общение.

перейти к статье

Грибы, возможно, не содержат витамина B12, но многие из них обогащены им. Одна чашка нарезанных грибов кримини обеспечивает около 10% рекомендуемой дневной нормы, и они являются вкусным дополнением к салатам, супам и блюдам из пасты.

перейти к статье

в орехах, мясе, рыбе, яичном желтке и даже в шоколаде содержится много этого ценного элемента. ну, шоколад у меня всегда в приоритете, так что, наверное, у меня с хромом все в порядке!

перейти к статье

они даже не понимают, что таким образом они отталкивают мужчин. вместо того, чтобы быть милыми и манящими, они становятся настоящими машинами для упражнений. жаль, что они так и не поняли, что никакая медаль не заменит им женскую нежность

перейти к статье

Выбор между карандашом, фломастером и подводкой зависит от предпочтений и желаемого эффекта, при этом карандаш легче поддаётся коррекции.

перейти к статье

Это не признак слабости, а признак умения видеть потенциал в других. Когда мы делегируем задачи, мы даем возможность другим проявить свои таланты и способности. Это помогает создать коллектив, где каждый может преуспеть и достичь своего потенциала.

перейти к статье

Я заметила, что чувственное отражение действительности также способствует моему творческому процессу. Оно позволяет мне видеть мир вокруг себя с новыми глазами и находить вдохновение в каждом детале, звуке или запахе.

перейти к статье

Ты чувствуешь, что твоя самооценка и уверенность в себе постепенно падают, и ты начинаешь сомневаться в своей ценности и способностях.

перейти к статье

Психолог помог мне осознать и понять свои эмоции и мысли. Я научилась лучше управлять своими чувствами и контролировать их, что привело к улучшению моего общего самочувствия.

перейти к статье

Размышление также может помочь нам осознать свои сильные стороны и укрепить уверенность в себе. Размышляя о прошлых успехах и достижениях, мы можем лучше понять свои способности и потенциал. Например, я вспомнила случай, когда я преодолела трудную ситуацию и поняла, что у меня есть сила и стойкость, чтобы противостоять любым препятствиям, встречающимся на моем пути.

перейти к статье

Поддерживайте связь с близкими людьми. Раскажите своим друзьям или семье о своих чувствах и проблемах. Иметь поддержку со стороны близких людей может оказаться очень ценным в процессе справления с расстройством настроения.

перейти к статье

у меня, например, симптомы проявляются во всех сферах жизни. я начинаю терять интерес к любимым делам, никак не могу сконцентрироваться, даже когда дело действительно важное. и сон, блин, сон – это мое вечное горе. спать хочется всегда и везде, а еще потом просыпаюсь еще уставшей и без сил. да и внешность, честно говоря, страдает. волосы ломаются, кожа плохо выглядит, будто сама старею на глазах. но я не сдаюсь! я решила начать заниматься спортом – немного физической активности, думаю, будет не лишним. и еще важно научиться говорить “нет” – не брать на себя лишние обязательства, если знаю, что не потяну. надеюсь, эти меры помогут мне избавиться от этого чертова стресса!

перейти к статье

вся эта идея с упражнениями для самооценки звучит слишком упрощенно. у каждой из нас могут быть сложности, которые глубже, чем просто пара упражнений может решить. нам нужно принять себя, найти смысл в своей жизни и, конечно же, дать себе время и терпение, чтобы пройти через этот процесс.

перейти к статье

В моем опыте мясо утки показало свою полезность в поддержании здоровья волос и ногтей. Благодаря высокому содержанию белка и витаминов, мясо утки способствует росту здоровых и крепких волос, а также укреплению ногтей.

перейти к статье

а как насчет направленности на удовольствие? ты же любишь новые ощущения и веселые моменты! наверное, это здорово, потому что ты всегда находишь радость в мелочах и умеешь создавать атмосферу праздника. но, надо признаться, иногда у меня возникает вопрос, насколько это помогает тебе в достижении долгосрочных целей..

перейти к статье

Порой вроде все хорошо, а потом БАЦ! Маниакальный эпизод накрывает тебя, и ты становишься суперэнергичным супергероем, готовым покорить мир. Но когда приходит депрессия, хочется прятаться под одеялом и не вылезать оттуда никогда. Биполярное расстройство – это постоянная битва с собой.

перейти к статье

Важно, чтобы мужчина был готов к обучению и росту в отношениях. Когда он открыт к развитию коммуникационных навыков, пониманию своих эмоций и преодолению проблем, это позволяет нам вместе преодолевать трудности и становиться более сильными вместе.

перейти к статье

Семья для меня – это не только кровные связи, но и связь душ. Мы делимся не только нашими радостями и печалями, но и нашими мечтами, целями и стремлениями. Вместе мы поддерживаем и вдохновляем друг друга на реализацию своих амбиций. В моей семье каждый член – это неотъемлемая часть пазла, который создает цельное и прекрасное полотно нашей жизни.

перейти к статье

Верить в судьбу бездумно – значит отказаться от своего влияния на свою жизнь. Я верю, что мы можем создавать свою судьбу своими решениями и поступками, несмотря на трудности и преграды.

перейти к статье

Наконец, я всегда стараюсь оставаться организованным, изучая новую информацию. Я использую планировщик или календарь, чтобы отслеживать важные даты и сроки. Таким образом, я могу сосредоточиться на обучении, не беспокоясь о том, что забуду что-то важное.

перейти к статье

Я поддерживала мою бабушку, когда у нее умер мой дедушка. Я проводила время с ней и помогала ей собраться с мыслями.

перейти к статье

Минимизация — еще одно вредное поведение в конфликтах. Это включает в себя преуменьшение чьего-то опыта или эмоций, заставляя их чувствовать, что их чувства недействительны или важны. Это может привести к отсутствию доверия и разрушению отношений.

перейти к статье

Я узнала, что мой муж мне изменяет, когда обнаружила в его машине спрятанный второй телефон. Сообщения и фотографии в телефоне подтвердили мои худшие опасения.

перейти к статье

Прощение имеет решающее значение в любых отношениях. Оба партнера будут совершать ошибки, и важно уметь прощать и двигаться дальше. Для меня это означало простить моего партнера, когда он сделал ошибку, и работать над восстановлением доверия.

перейти к статье

Когда я проходила психодраму, я была поражена тем, как много я узнала о себе и своих отношениях. Я играла роль самой себя и своего босса, а психотерапевт играл роль моей коллеги. Я поняла, что мои проблемы были связаны с недостатком уверенности в себе и страхом быть неправильной. После сессии я начала больше доверять своим способностям и стала более уверенной на работе.

перейти к статье

Свидание в клубе по интересам – это хороший способ познакомиться с новыми людьми и подружится с интересными людьми. Особенно, если в вашем родном городе уже все места изучены.

перейти к статье

Наконец, важно отмечать наши успехи и прогресс на этом пути. Справиться с алармизмом — непростая задача, и требуется мужество и стойкость, чтобы противостоять нашим страхам и преодолевать их. Отмечая даже маленькие победы, мы можем оставаться мотивированными и продолжать свое исцеляющее путешествие.

перейти к статье

У меня светлые волосы уже несколько лет, и я знаю, что они требуют особого ухода. Я использую шампунь и кондиционер для окрашенных волос, чтобы сохранить цвет и предотвратить сухость. Также я делаю маски из масла жожоба и алоэ вера, чтобы увлажнить волосы и сделать их более мягкими.

перейти к статье

Наконец, я провожу время на свежем воздухе, занимаюсь дружеской фотосессией в веселой компании, гуляю по паркам и исследую всю красоту жизни благодаря прогулкам и путешествиям на природу. Такие прогулки наполняют меня энергией и заряжают позитивом.

перейти к статье

Для меня АСМР — это способ расслабиться и снять стресс. Когда я слушаю звуки дождя или волн, разбивающихся о берег, я чувствую, что переношусь в мирное место, где исчезают все мои заботы. Это как мини-каникулы для моего разума.

перейти к статье

Я поняла, что сохранение этих отношений мешает нам обоим обрести истинное счастье. Пришло время отпустить и начать все заново.

перейти к статье

Я была увлечена идеей праноедения и решила попробовать жить без традиционной пищи. Вначале я чувствовала себя особенной и светлой. Однако, постепенно, мой организм начал сигнализировать о проблемах. У меня появились проблемы с пищеварением и гормональным балансом. Мой вес стал нестабильным, и я почувствовала дефицит энергии. Я осознала, что праноедение может быть опасно для организма и вернулась к питанию, которое обеспечивает мой организм всем необходимым.

перейти к статье

всегда стараюсь поддерживать позитивный настрой и находить радость в жизни. Просто откройтесь этому миру и добавьте в него чуточку юмора

перейти к статье

я просто обожаю планировать свое время. нет ничего лучше, чем четко знать, что нужно делать и когда. это помогает мне быть более организованной и эффективной. без плана я бы точно потеряла много времени на пустые занятия и отвлекалась от важных дел. планирование – это наш лучший друг!

перейти к статье

да, иногда кажется, что все девушки вокруг нашли свою половинку, а ты осталась одна. но поверьте мне, это не повод для отчаяния! все в свое время. не стоит бежать за любым парнем, лишь бы не быть одной. лучше одинокой, чем с кем попало. нужно доверять своей интуиции и не спешить. правильный парень придет, когда будет время. главное – не забывайте быть счастливыми и ценить себя!

перейти к статье

я недавно прочитала книгу про женскую силу, и это просто открытие для меня! Мы так часто забываем, что мы сами являемся источником силы и энергии. Я стала больше слушать свое тело и свои желания, и заметила, как это влияет на мою энергетику. Теперь я беру время для себя, делаю то, что меня радует, и это действительно помогает мне восстановиться после тяжелого дня. не забывайте про себя, мы заслуживаем этого!

перейти к статье

Для меня карьера и семья равноценны. Я считаю, что женщина может быть успешной как в работе, так и в личной жизни. Я всегда стараюсь находить баланс между работой и семьей, чтобы не забывать о важности обоих аспектов своей жизни. Недавно я начала заниматься волонтерством, чтобы помочь другим и иметь больше смысла в своей жизни.

перейти к статье

Когда я была молодой, я совершила ошибку, которая поставила под угрозу мою карьеру. Я чувствовала себя очень разочарованной и не могла простить себе за это. Но я научилась быть более осторожной и ответственной в своих решениях. Я поняла, что это помогает достигать больших результатов и получать больше удовлетворения от своей работы.

перейти к статье

Одно дело иметь дружескую размолвку с трезвым человеком — обычно можно выговориться и прийти к соглашению. А с пьяным? Удачи.

перейти к статье

Я выбираю хлеб из цельной пшеницы с добавлением льняной муки. Льняная мука содержит много полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, а также клетчатку, которая помогает улучшить пищеварение. Такой хлеб я часто ем с творогом и ягодами.

перейти к статье

Жизнь не всегда идет по плану, и мы должны быть готовы к изменениям. Гибкость позволяет нам принимать вызовы, находить альтернативные пути и решения в трудных случаях. Способность воспринимать изменяющуюся среду помогает активно влиять на свою судьбу и достгать желаемого результата.

перейти к статье

Честно говоря, это как пытаться есть пиццу без сыра – просто не то! Дети заслуживают видеть счастливых родителей, а не двух людей, которые вместе только ради них.

перейти к статье

Мое личное отношение к жизни может отличаться от взглядов моего партнера, и это нормально. Я стараюсь быть открытой и толерантной к его мнению и уважать его право на индивидуальность. Взаимное уважение и понимание являются ключевыми элементами успешных отношений.

перейти к статье

Перед сном стоит проверять, насколько ты вымоталась в течение дня. Если изрядно устала, то зная, что в Аюрведе рекомендуется лечь спать до 22 часов, надо постараться успеть уложиться к этому времени. Я также пользуюсь привычкой расписывать и анализировать свой день, чтобы понимать, что мешает мне заснуть легко и быстро.

перейти к статье

Однажды я не могла выйти из магазина, потому что на улице находилось большое скопление людей, и мне было страшно. Я начала дрожать и испытывать панику, что толпа может подавить меня. Это было невероятно трудно для меня интеллектуально и эмоционально.

перейти к статье

Знаешь, иногда меня так тянет в ловушку “магнификации проблем”. Как будто каждая маленькая неприятность становится самым большим кризисом. Но потом я себя останавливаю и думаю: “Окей, это не конец света, и я справлюсь!”.

перейти к статье

Но не следует забывать, что голубика может содержать в себе вредные химические вещества, если она выращивалась в условиях больших концентраций пестицидов. Я всегда покупаю свежую органическую голубику, чтобы избежать вредных веществ.

перейти к статье

Для того чтобы найти подход к интровертам, я стараюсь быть более внимательной к его потребностям в приватности и уединении. Я предлагаю время и пространство для саморазвития и саморефлексии, не навязывая свое присутствие. Это помогает ему чувствовать себя более комфортно и свободно в нашем отношении.

перейти к статье

Одна из лучших особенностей аутогенной тренировки заключается в том, что это практика в самостоятельном темпе. Я могу делать это в любое время и в любом месте, без специального оборудования или пространства. Эта гибкость позволила мне легко включиться в мою повседневную жизнь.

перейти к статье

Одним из наиболее интересных аспектов психологии толпы является концепция деиндивидуализации. Когда мы являемся частью группы, мы часто теряем чувство индивидуальности и становимся более склонными к рискованному или антиобщественному поведению. Я помню, как участвовала в акции протеста, когда люди бросали камни и разбивали окна, хотя они не были похожи на тех людей, которые обычно делают такие вещи.

перейти к статье

Визуализация достижения цели. Представь, что ты уже достигла своей цели или желаемого результата. Погрузись в эту ситуацию и обрати внимание на свои эмоции и ощущения. Чувства, которые вызывает эта визуализация, могут помочь тебе определить, насколько важно и значимо это для тебя.

перейти к статье

я понимаю, что молоко полезно, но давайте не забываем и о его негативном влиянии на организм. я слышала о исследованиях, которые связывают употребление молока с повышенным риском развития определенных заболеваний, включая рак. мне кажется, мы должны быть более информированными и внимательными к тому, что мы едим и пьем. я не говорю, что нужно полностью отказываться от молока, но, возможно, стоит ограничить его потребление и разнообразить свой рацион другими источниками питания.

перейти к статье

У меня часто возникают проблемы с пищеварением, и редька даикон помогает мне справиться с ними. Этот корень обладает отличными свойствами для улучшения пищеварения. Я обычно делаю из него настойку, добавляю в супы или готовлю заправки для салатов. И знаете что? Мне кажется, что после того, как я начала активно употреблять редьку даикон, у меня стало меньше проблем с желудком. Просто волшебство!

перейти к статье

Такая практика может быть вызовом для тех, кто борется с тревожностью или депрессией. В некоторых случаях, слишком сильное осознание своих мыслей и эмоций может усилить тревожные или негативные состояния, привести к руминации или углублению в депрессивные мысли.

перейти к статье

Я практикую медитацию Випассана уже несколько лет, и она полностью изменила мою жизнь. Эта техника помогла мне обрести внутренний покой, улучшила мою концентрацию и уравновесила эмоциональное состояние. Через наблюдение своих мыслей и ощущений я стала более осознанной и способной принимать обдуманные решения. Регулярная практика Випассаны помогает мне находить гармонию в суете повседневной жизни

перейти к статье

Для меня было важно научиться принимать и понимать точку зрения моих родителей, даже если она отличается от моей. Я начала задавать им вопросы, чтобы лучше понять их мотивы и логику мышления. Это помогло мне видеть их сторону и находить компромиссы. Мы стали более открытыми в обсуждении и нашли общие решения, которые укрепили наши отношения.

перейти к статье

у меня какая-то беда с менструацией. она стала такой нестабильной, иногда совсем беспорядочной. я уже начала беспокоиться, вдруг это связано с дефицитом йода? может, кто-то сталкивался с такой проблемой и знает, что делать?

перейти к статье

Я стала жертвой, когда мой партнер начал управлять моей жизнью. Он всегда говорил мне, что делать, куда идти, с кем общаться. Я была изолирована от окружающих и чувствовала себя во власти токсичной личности. Это привело меня к тому, что я потеряла свои ценности и своего родителя.

перейти к статье

Я долгое время пренебрегала своей внутренней детской стороной, потому что казалось, что это несерьезно и невзросло. Но это не так. Внутренний ребенок – это твоя настоящая личность, и я начала уважать его. Я нашла новые творческие увлечения, которые привносят в мою жизнь больше радости и удовольствия. Я учусь осуществлять фантазии, отпустить и разыграть ребенка в себе. Это не только весело, но и чрезвычайно релаксирующе.

перейти к статье

Внутри ягод шиповника находятся мелкие семена, которые не предназначены для употребления в пищу. Однако из них можно получить масло, которое используется в косметической и фармацевтической промышленности.

перейти к статье

Когда я осознала, что у меня часто возникают сильные эмоциональные реакции, я начала вести дневник, чтобы отслеживать свои эмоции и понять их источники. Это помогло мне обрести большую ясность и научиться контролировать свои эмоции в более конструктивный и здоровый способ.

перейти к статье

Я научилась распознавать свои триггеры, которые вызывают повышенную эмоциональность, и разрабатывать стратегии для их управления. Например, если знаю, что работа на компьютере вызывает у меня стресс, я делаю паузы, чтобы отдохнуть глаза и расслабиться.

перейти к статье

Аверсивная терапия может быть полезна для прекращения нежелательных привычек, таких как неправильное питание, курение, ногтекусание или трение рук. Путем создания неприятных физических или психологических ощущений при выполнении этих привычек, пациенту помогает осознать нежелательность своего поведения и стимулирует его к прекращению.

перейти к статье

Сосредоточьтесь на достижении баланса между онлайн-активностями и остальными аспектами жизни. Уделите время для сна, отдыха, физической активности, социального взаимодействия и саморазвития.

перейти к статье

Это не только вкусный овощ, но и источник важных микроэлементов, таких как железо и магний. Эти минералы играют важную роль в поддержании нормального функционирования организма. Железо помогает предотвращать анемию и улучшает кровоснабжение, а магний поддерживает здоровье нервной системы и мышц. Я часто добавляю щавель в свои блюда, чтобы обогатить их питательными веществами. Этот овощ стал неотъемлемой частью моего рациона, так как он помогает мне поддерживать энергию и здоровье на высоком уровне.

перейти к статье

Я не верю в эффективность плацебо-эффекта, который, по-видимому, работает во многих этих советах. Мне кажется, что это просто самообман, и что-то на самом деле не изменится. Эти методы могут дать кратковременное облегчение, но не решат корневых проблем.

перейти к статье

Мне нравится использовать масло кокоса в качестве натурального средства для снятия макияжа. Оно эффективно удаляет все следы косметики и оставляет мою кожу гладкой и увлажненной. Я просто наношу его на лицо, массирую нежно и смываю теплой водой. Это действительно нежный и эффективный способ очистки.

перейти к статье

Я пробовала добавлять его в свои ежедневные напитки, такие как кофе или смузи, и это придает им неповторимый вкус. Кокосовый аромат и легкая сладость делают каждый глоток настоящим удовольствием. Это отличный способ насладиться преимуществами кокосового масла и в то же время получить удовольствие от напитка.

перейти к статье

Некоторые дети и подростки могут брать чужое просто из-за возможности получить что-то новое и интересное, даже если это не относится к материальным вещам. Например, они могут брать идеи, стиль или манеры поведения других, чтобы иметь больше возможностей для самовыражения и общения с окружающими.

перейти к статье

Мой парень всегда мечтал научиться готовить и развивать свои кулинарные навыки. Поэтому на его день рождения я решила подарить ему курсы поварского искусства в известной кулинарной школе. Теперь он может освоить различные кулинарные техники и удивлять меня вкусными блюдами.

перейти к статье

Прощение не происходит мгновенно. Это процесс, который требует времени и саморазвития. Я работаю над принятием и пониманием своих эмоций, а также над построением здоровых границ и коммуникации. Прощение становится возможным, когда я осознаю, что я больше не хочу быть связанной обидой и что я хочу двигаться вперед.

перейти к статье

Я живу в городе, где загрязнение воздуха высокое, и мои волосы постоянно страдали от воздействия вредных веществ. Но после перехода на использование косметики с противитамином В5 и витамином А, мои волосы стали более защищенными от вредного воздействия окружающей среды и выглядят здоровыми даже в условиях городской суеты.

перейти к статье

Интересно, как было бы, если бы мы действительно могли читать мысли других людей? Было бы это полезно или скорее страшно?

перейти к статье

Попробуйте натуральные масла, такие как масло шиповника, кокосовое масло, масло жожоба или миндальное масло. Они помогут питать и увлажнять вашу кожу.

перейти к статье

Педагоги, страдающие от эмоционального выгорания, могут испытывать снижение профессиональной эффективности. Они могут испытывать трудности в планировании уроков, проведении занятий, оценке работ учеников и поддержке их развития. Снижение профессиональной компетентности и эффективности может вызывать чувство неудовлетворенности собой и ухудшение качества работы.

перейти к статье

Жить здесь и сейчас – это не только наслаждаться моментом, но и принимать решения, которые помогут тебе быть счастливой. Например, я решила уволиться с работы, которая мне не нравилась, и начать заниматься тем, что действительно приносит мне удовольствие.

перейти к статье

Я хотела бы поделиться своим опытом использования китайского лимонника для улучшения сна. Я страдала от бессонницы, но после того, как я начала пить этот чай перед сном, моя способность засыпать значительно улучшилась. Теперь я просыпаюсь свежей и отдохнувшей!

перейти к статье

Расставание может быть больным и сложным решением, но иногда оно является необходимым для нашего собственного счастья и роста. Я поняла, что наши отношения стали несчастными и удерживали нас от личной свободы и развития. Хотя расставание было вызывающим слезы и грусть, оно открыло двери для новых возможностей и личного благополучия.

перейти к статье

Мое настроение и эмоциональное состояние часто зависят от менструального цикла. И в один из таких дней мне посоветовали попробовать изготовить горячий шоколад с добавлением корицы. В результате я ощутила прилив энергии и улучшение настроения, поэтому с тех пор я стала прибегать к этому женскому празднику.

перейти к статье

у нас на работе коллега постоянно сидит с угрюмым лицом, ни веселья, ни шуток. как будто он наследник земли, и весь мир обязан его понимать. что, только его эмоции важны? не, ну а чо, а я тоже не могу быть в плохом настроении? мне тоже иногда плохо, но я хоть улыбаться умею!

перейти к статье

Если ты чувствуешь, что стресс и неприятности приводят тебя в неравновесие, обратись за помощью к психологу или специалисту. Работа со стрессом – важный аспект нашей жизни, и поддержка профессионала может помочь развить навыки управления стрессом, повысить уровень адаптации и эффективности в решении проблем.

перейти к статье

Синдром менеджера, также известный как синдром эмоционального выгорания, является серьезным психологическим состоянием, связанным с перенапряжением и стрессом, которые возникают в результате интенсивной работы и высоких требований в современной рабочей среде. Этот синдром получил широкое признание и внимание врачей и специалистов, и его описание будет включено в Международную классификацию болезней (МКБ-11) с 2022 года.

перейти к статье

У некоторых взрослых с мутизмом могут наблюдаться симптомы двигательной недостаточности, такие как потеря равновесия, слабая двигательная выносливость или невозможность удерживать ритм. Эти симптомы могут быть связаны с основным заболеванием, вызывающим мутизм, или быть сопутствующими проявлениями.

перейти к статье

Также полезно научиться доверять собственной интуиции и внутренним ощущениям при выборе. Практика осознанности и присутствия в моменте поможет сфокусироваться на собственных потребностях и предпочтениях, а не на страхе и сомнениях.

перейти к статье

ну, у меня сейчас жизнь, как американский фильм – полная комедия! но для меня идеальная релаксация – это, конечно же, когда муж берет на себя все заботы по дому и с ребенком, а я улетаю в магазин одежды! примеряю все, что хочу, гуляю по центру города, мимо кафешек и салонов красоты. а еще лучше, когда нахожу свой must-have платье со скидкой – ух, какой адреналин! ничто так не помогает расслабиться, как новая пара туфель на высоком каблуке!

перейти к статье

ну вообще есть такой вот тип девушек как девушки врушки которым просто нравится говорить неправду и чтоб их не раскрыли например, они получают от этого какой то там адреналин но я никогда не понимала в чем прикол и мне больше нравилось всегда быть честной наоборот, интересно как много вообще таких вот людей как я..

перейти к статье

не думаю что смогла бы жить с мужем который еще изза веса меня подтяигвать будет, особенно если это после стресса или беремености например

перейти к статье
preload
close
up